Δίαιτα: Απόλαυσε τρία ποτήρια κρασί την εβδομάδα και αδυνάτισε!

Αλκοόλ. Ακόμα και αν δεν είσαι φανατική του, το καλοκαίρι θα πιεις λίγο παραπάνω. Νόμος. Ένα ποτηράκι κρασί δίπλα στη θάλασσα, ένα για συνοδεία στα θαλασσινά σου και ένα Cheers στις καλοκαιρινές σου ανέμελες στιγμές. Πώς θα το απολαύσεις, χωρίς να σκέφτεσαι ότι θα χαλάσεις τη «γραμμή» σου, αλλά αντιθέτως χάνοντας και λίγα κιλά; Η, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc., Γεωργία Καπώλη, θα σου εξηγήσει. Ο λόγος στην ίδια…

Αρκετά συχνά τίθεται η ερώτηση σε έναν διαιτολόγο-διατροφολόγο αν επιτρέπεται η κατανάλωση κρασιού μέσα στη δίαιτα. Η πιο τετριμμένη απάντηση είναι «παν μέτρον άριστον!» Στη συγκεκριμένη περίπτωση όμως η φράση αυτή είναι πέρα για πέρα αληθινή.

Αναμφισβήτητα, δεν υπάρχει η παρότρυνση του ατόμου στο αλκοόλ αλλά συστήνεται η μικρή έως μέτρια κατανάλωση του, διότι διαθέτει πολλές ευεργετικές ιδιότητες.

Το κρασί, που προέρχεται από το σταφύλι, διαθέτει σπουδαίες θρεπτικές ουσίες, Το σταφύλι, είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό φρούτο, πλούσιο σε βιταμίνη Α, C και του συμπλέγματος Β. Περιέχει επίσης κάλιο, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και φυτικές ίνες, ενώ ταυτόχρονα είναι πλούσιο σε αιθανόλη και πολυφαινόλες. Οι πολυφαινόλες συμβάλλουν στην άμυνά του στις μολύνσεις από παθογόνους παράγοντες και προστατεύουν από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Το κόκκινο κρασί διαθέτει αντιοξειδωτικά (ρεσβερατρόλη, φλαβονοειδή), που φαίνεται ότι βοηθούν το μεταβολισμό των κυττάρων. Προστατεύουν τα κύτταρα από τις νοσηρές επιδράσεις των ελευθέρων ριζών του οξυγόνου που δημιουργούνται από το φυσιολογικό μεταβολισμό του ανθρώπινου σώματος.

Συμπερασματικά, η κατανάλωση κρασιού στην καθημερινότητα μας μαζί με το γεύμα, έχει θετικές επιδράσεις στην ευεξία του οργανισμού. Συστήνεται 1 ποτήρι ημερησίως για τις γυναίκες και 1-2 ποτήρια για τους άνδρες, ενώ ταυτόχρονα έχει συσχετισθεί αρνητικά με την προσθήκη επιπλέον βάρους στον οργανισμό και κυρίως λιπώδους ιστού.

Tips για να μην υπερκαταναλώσετε αλκοόλ και να γλιτώσετε θερμίδες:

  • Γεμίστε το ποτήρι μέχρι τη μέση.
  • Για κάθε ποτήρι αλκοόλ πίνετε 2 ποτήρια νερό.
  • Προτιμήστε μπίρα που περιέχει μικρότερο ποσοστό λίπους και λιγότερες θερμίδες ανά μερίδα.
  • Αποφύγετε να αναμιγνύετε το ποτό σας με αναψυκτικά με ζάχαρη.
  • Προσοχή στην κατανάλωση διαφόρων αλμυρών σνακ ταυτόχρονα με το ποτό.
  • Μην καταναλώνετε αλκοόλ με άδειο στομάχι.
  • Μην πίνετε αλκοόλ μόνος σας αλλά με παρέα και κάνετε παύσεις για συζήτηση και φαγητό.
  • Μην καταναλώνετε παραπάνω από 2 ποτήρια αλκοόλ ημερησίως.
  • Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ την ημέρα, όταν έχετε προγραμματίσει βραδινή έξοδο.
  • Εάν κάποια μέρα πιείτε παραπάνω αλκοόλ να αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ για τις επόμενες 48 ώρες.
  • Αντιμετωπίστε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ  πίνοντας αφέψημα από γαρίφαλο.

 

ΤΟ ΠΛΗΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΜΕΝΟΥ

ΔΕΥΤΕΡΑ:

ΠΡΩΙΝΟ: 1 ποτήρι γάλα 1,5 % & 4 κ.σ. Νιφάδες δημητριακών με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης,, 1 κ.γ. μούρα, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 2 φέτες καρπούζι & 10 ανάλατα αμύγδαλα &  1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 2 πατάτες βραστές & βραστά λαχανικά (Κολοκύθι- καρότα) & 1 μερίδα τυρί & 4 -6 ελιές

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 γιαούρτι με κανέλα & 3 καρύδια

ΒΡΑΔΥ: 2 καλαμάκια κοτόπουλο & 1 πίτα αλάδωτη & σαλάτα ντομάτα αγγούρι & 1 ποτήρι κρασί

 

ΤΡΙΤΗ:

ΠΡΩΙΝΟ: 1 ποτήρι χυμό & 2 ρυζογκοφρέτες & 1 κ.γ. μέλι & ταχίνι ολικής αλέσεως, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Smoothie με ρόφημα αμυγδάλου, κανέλα, 1 ροδάκινο, 1 φέτα πεπόνι

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα ψάρι ψητό με σαλάτα κινόα-ντοματίνια-αβοκάντο

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 γιαούρτι με κανέλα & 10 ανάλατα αμύγδαλα

ΒΡΑΔΥ: 1 αυγό βραστό & σαλάτα μαρούλι-καρότο – αγγούρι –ντομάτα & κρητική γραβιέρα Light & αβοκάντο & 1 φέτα ψωμί ζέας

 

ΤΕΤΑΡΤΗ:

ΠΡΩΙΝΟ: 1 τοστ με ψωμί πολύσπορο τυρί, αβοκάντο, ντομάτα, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 10 ανάλατα αμύγδαλα & 2 φέτες καρπούζι

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Κρύα σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια, καρότο, ντοματίνια, ανθότυρο, αβοκάντο

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 γιαούρτι με κανέλα & 1 νεκταρίνι

ΒΡΑΔΥ: Χταπόδι βραστό λαδόξιδο ή ψητό & χόρτα & 1 φέτα ψωμί & 1 ποτήρι κρασί

 

ΠΕΜΠΤΗ:

ΠΡΩΙΝΟ: Ρόφημα αμυγδάλου & 2 ρυζογκοφρέτες & 1 κ.γ. ταχίνι ολικής αλέσεως & 1 μπανάνα, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 6-8 ανάλατα αμύγδαλα & 10 ρόγες σταφύλι

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Κοτόπουλο βραστό & Καρότα βραστά & Βραστό σέλινο & Καστανό ρύζι

ΑΠΟΓΕΥΜΑ:  1 ποτήρι κεφίρ & 2 μπισκότα πολυδημητριακών χωρίς ζάχαρη

ΒΡΑΔΥ: 1 τοστ με ψωμί εμπλουτισμένο με βιταμίνες και μέταλλα & τυρί, αβοκάντο, ντομάτα, καρότο, μαϊντανό

 

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ:

ΠΡΩΙΝΟ: 1 ποτήρι γάλα & 4 κ.σ. Νιφάδες δημητριακών με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης, 1 κ.γ. μούρα, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 10 ανάλατα αμύγδαλα & 2 φέτες καρπούζι

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα Μελιτζάνες ιμάμ & τυρί & 4 ελιές

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: Smoothie με κεφίρ, ροδάκινο, κανέλα

ΒΡΑΔΥ: Μανιτάρια με ψητά λαχανικά & τυρί & 1 φέτα ψωμί

 

ΣΑΒΒΑΤΟ:

ΠΡΩΙΝΟ: 1 τοστ με ψωμί ζέας, τυρί, ντοματίνια, αβοκάντο, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 1 ποτήρι χυμό & 2 μπισκότα χωρίς ζάχαρη με κακάο

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Ντάκος κρητικός με κρίθινο παξιμάδι, ντομάτα, ανθότυρο ή τυρί φέτα, 5-6 ελιές

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 10 ανάλατα αμύγδαλα & 1 φέτα πεπόνι & 1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΒΡΑΔΥ: Κοτόπουλο ψητό & χόρτα & 1 φέτα ψωμί & 1-2 ποτήρια κρασί

 

ΚΥΡΙΑΚΗ:

ΠΡΩΙΝΟ: Χυμός φυσικός, 2 ρυζογκοφρέτες, 1 αυγό βραστό, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 1 μπανάνα & 10 ανάλατα αμύγδαλα & 1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα Μοσχάρι κοκκινιστό, 1 μερίδα καστανό ρύζι, 3-4 ελιές  & σαλάτα ρόκα – ντοματίνια – αγγούρι- καρότο

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: Smoothie με ρόφημα αμυγδάλου, κανέλα, 1 ροδάκινο, 1 φέτα πεπόνι

ΒΡΑΔΥ: Χωριάτικη σαλάτα με ντομάτα, αγγούρι, πιπεριά, 4-5 ελιές & 2 παξιμάδια χαρουπιού

 

Πηγή : tlife.gr

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή (14/8)

Κριός

Ενώ η δυνατότητα της συγκέντρωσης σήμερα είναι δύσκολη για σένα, είναι μια καλή στιγμή για την αναζήτηση πληροφοριών. Οι σημερινές ενέργειες δεν φέρνουν σαφήνεια, αλλά παράγουν συναισθήματα  δυσαρέσκειας που σε ωθούν να κάνεις σημαντικές αλλαγές. Μπορεί να είναι δύσκολο να επικεντρωθείς σε γεγονότα και αριθμούς, καθιστώντας τη μια καλύτερη μέρα όμως για δραστηριότητες ελεύθερης μορφής.  Συναισθηματικά νιώθεις πως κάτι δεν πηγαίνει καλά στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφο σου, αλλά δεν βρίσκεις το θάρρος να του μιλήσεις για αυτό. Εσύ που είσαι μόνη, έχεις τη δυνατότητα να φλερτάρεις αρκεί να θέλεις.

Ταύρος

Η Σελήνη συνεχίζει την πορεία της στον ηλιακό 2ο οίκο σου για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας και λαχταράς κάποια συνέπεια και υποστήριξη κυρίως από το οικογενειακό σου περιβάλλον. Οι αποφάσεις δεν είναι εύκολο να ληφθούν, καθώς οι εναλλακτικές λύσεις σε κάνουν να φοβάσαι ότι θα χάσεις. Η ανάγκη σου για ασφάλεια μπορεί να έρχεται σε αντίθεση με την αίσθηση ότι πρέπει να μεγαλώσεις, να εξελιχθείς και να εκθέσεις  τον εαυτό σου σε νέες ιδέες και εμπειρίες. Προσπάθησε όσο μπορείς να φανείς συνεπής απέναντι στον ερωτικό σύντροφο σου. Εσύ που είσαι μόνη, άσε την γκρίνια και φρόντισε να περάσεις καλά.

Δίδυμοι

Σήμερα πιθανά να υπερεκτιμήσεις τις ικανότητες σου ή να υποτιμήσεις μια κατάσταση. Για αυτό θα ήταν προτιμότερο να αποφύγεις σημαντικές αποφάσεις και ενέργειες, καθώς υπάρχουν σημαντικές λεπτομέρειες που είναι πολύ εύκολο να αγνοηθούν αυτήν τη στιγμή. Σταμάτα να σκέφτεσαι και απόλαυσε τη βραδιά με τον αγαπημένο σου σύντροφο. Εσύ που είσαι μόνη, καιρός να εντοπίσεις τα παρελθοντικά λάθη  στη συναισθηματική σου ζωή και να αλλάξεις τακτική.

Καρκίνος

Η μέρα μπορεί να προκαλέσει παθιασμένα συναισθήματα ειδικά καθώς η Σελήνη από το απόγευμα περνά στο δικό σου ζώδιο. Οι αξίες και οι απόψεις μπορεί να φαίνονται σε αντίθεση με τους άλλους για αυτό είναι προτιμότερο να κρατήσεις μια συναισθηματική απόσταση από τους ανθρώπους που νιώθεις να σε ενοχλούν. Βάλε τις σωστές προτεραιότητες στα εργασιακά και μην επικεντρώνεσαι σε λιγότερο ουσιώδη θέματα και δραστηριότητες. Το μυαλό σου περιπλανιέται και ο ερωτικός σύντροφος σου μπορεί να αρχίσει τις διαμαρτυρίες. Εσύ που είσαι μόνη, κάνε πράγματα που θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις.

Λέων

Μικρά εμπόδια που αντιμετωπίζεις τώρα μπορεί να επιβάλλουν μικρές αλλαγές και βελτιώσεις που θα σε βοηθήσουν μακροπρόθεσμα. Μην παίρνεις θέση σε συζητήσεις ή και σχέδια στα εργασιακά καθώς λείπουν σημαντικές λεπτομέρειες. Η ζήλια και η κτητικότητα είναι κακός σύμβουλος για την ερωτική σχέση σου. Εσύ που είσαι μόνη, αρκέσου στο φλερτ και μην δεσμεύεσαι συναισθηματικά.

Παρθένος

Η Σελήνη περνά το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στον τομέα των επιδόσεων σου και χρησιμεύει ως υπενθύμιση για να ρυθμίσεις και να βάλεις τις προτεραιότητες σου. Ωστόσο οι σημερινές ενέργειες δεν είναι ιδιαίτερα συγκεκριμένες ή μελλοντικές. Μπορεί επίσης να ανησυχείς για μια κακή επιλογή του παρελθόντος ή για ένα λάθος που έχει γίνει. Καιρός να πάρεις πρωτοβουλίες στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφο σου και να κάνεις τα όνειρα σου πραγματικότητα, μιας και δεν πρόκειται να σου αρνηθεί τίποτα. Εσύ που είσαι μόνη, αξιόλογες ευκαιρίες μπορούν να σε οδηγήσουν στην πληρότητα.

Ζυγός

Η εποικοδομητική διαχείριση της ενέργειας σου σήμερα μπορεί να μην είναι εύκολη, αλλά αν δεν είναι απαραίτητο επέλεξε να κάνεις ένα διάλειμμα. Επίσης μπορεί να υπάρξουν παρεξηγήσεις ή σύγχυση που αφορούν φιλίες ή εργασία. Οι ανασφάλειες μπορεί να έρθουν στην επιφάνεια και μπορεί να υπάρξουν κάποιες αμφιβολίες ή ανησυχίες που σε εμποδίζουν να δράσεις. Οι εμμονές σου δεν σε αφήνουν να απολαύσεις τη συντροφιά του αγαπημένου σου. Εσύ που είσαι μόνη, το φλερτ και η επιμονή ενός θαυμαστή  ανεβάζει την αυτοπεποίθηση σου.

Σκορπιός

Η Σελήνη συνεχίζει για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας να σε ενθαρρύνει να αφιερώσεις χρόνο στο να κατανοήσεις τον εαυτό σου και τα πρόσφατα γεγονότα. Είναι η ώρα του Σεληνιακού μήνα για να αφουγκραστείς και να παραμείνεις στα συναισθήματα σου αντί να τα απορρίψεις. Πάρε μια ανάσα απ’ τις εργασιακές έννοιες και υποχρεώσεις και ξεκουράσου. Η αφοσίωση του ερωτικού σου συντρόφου σε απαλλάσσει από τις συναισθηματικές ανασφάλειες σου. Εσύ που είσαι μόνη, το ανούσιο φλερτ φαίνεται να σε έχει κουράσει και πλέον έχεις ανάγκη από κάτι σταθερό στη ζωή σου που δεν αργεί να φανεί.

Τοξότης

Η Σελήνη διασχίζει τον τομέα της συνεργασίας σου για ένα μεγάλο μέρος της ημέρας και οι περιοχές της ζωής σου που έχουν χάσει τις ισορροπίες τους είναι πιο εμφανείς. Η αναζήτηση περισσότερης αρμονίας πλέον σου είναι ανάγκη. Η αναποφασιστικότητα σου στα εργασιακά πιθανά να προκαλέσει λάθη. Η μέρα περνά όμορφα με τη συντροφιά του αγαπημένου σου. Εσύ που είσαι μόνη, η καλή σου διάθεση σε κάνει να ξεχωρίζεις και να κερδίζεις θαυμαστές.

Αιγόκερως

Συναισθηματικές ευαισθησίες φέρνουν στην επιφάνεια οι πλανητικές ενέργειες. Τείνεις να παρατηρείς μικρά προβλήματα στη ζωή σου και υπάρχει κάποια τάση ανησυχίας. Απόφυγε λοιπόν την υπερβολική ανάλυση και φρόντισε να περάσεις καλά. Εάν δεν είσαι βέβαιη για ένα εργασιακό θέμα είναι προτιμότερο να εκφράσεις μια άποψη υπό τις τρέχουσες συνθήκες. Αφέσου λίγο συναισθηματικά απέναντι στον ερωτικό σύντροφο σου προκειμένου να τον κάνεις να νιώσει πιο ασφαλής. Εσύ που είσαι μόνη, είσαι εξαιρετικά επιλεκτική απέναντι σε νέες γνωριμίες.

Υδροχόος

Εάν δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς, ίσως χρειαστεί να απομακρυνθείς από μια κατάσταση για να τη δεις και να την αξιολογήσεις καλύτερα. Η αυξημένη δημιουργικότητα σου στα εργασιακά φέρνει τα αποτελέσματα που επιδιώκεις. Πάθος και ρομαντισμός στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφο σου δίνουν ενδιαφέρον στη μέρα σας. Εσύ που είσαι μόνη, απόλαυσε τις κατακτήσεις, το έντονο φλερτ και τους χαλαρούς ρυθμούς που επικρατούν αυτές τις μέρες.

Ιχθείς

Οι σημερινές ενέργειες επιδεινώνουν την ανάγκη σου για επιπλέον ξεκούραση. Η Σελήνη το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στον τομέα της οικογένειας σε παροτρύνει να τους αφιερώσεις χρόνο και να περάσεις όμορφα μαζί τους. Η ώρα της ανταμοιβής στα εργασιακά είναι πολύ κοντά. Κάντε κάτι διαφορετικό σήμερα με τον ερωτικό σύντροφο σου. Εσύ που είσαι μόνη, προετοιμάσου για σημαντικές γνωριμίες και αλλαγές στη συναισθηματική σου ζωή.

Πηγή : tlife.gr

Ο Σάκης Ρουβάς και η σοπράνο Σόνια Θεοδωρίδου σε μια αναπάντεχη συνεργασία στο Ηρώδειο

Η Σόνια Θεοδωρίδου και ο Σάκης Ρουβάς ενώνουν την ευαισθησία και την αγάπη τους για το τραγούδι.

Μια αναπάντεχη συνεργασία δυο μοναδικών καλλιτεχνών έρχεται να λάμψει στο Ηρώδειο.

Η διεθνούς φήμης σοπράνο Σόνια Θεοδωρίδου και ο κορυφαίος Έλληνας ποπ σταρ Σάκης Ρουβάς, στην πιο δημιουργική και ώριμη στιγμή του, θα ενώσουν τις υπέροχες φωνές τους για πρώτη φορά μαζί στο Ηρώδειο, πλαισιωμένοι από την Ορχήστρα Mobile, υπό την καθοδήγηση του Μαέστρου Θεόδωρου Ορφανίδη.

Το Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2020 και ώρα 21:00.

Οι δύο κορυφαίοι και διεθνούς φήμης καλλιτέχνες, με την τόσο διαφορετική και ξεχωριστή μουσική ταυτότητα, ενώνουν την ευαισθησία και την αγάπη τους για το τραγούδι, με το ανεπανάληπτο ταλέντο τους, και μας παρασύρουν σε ένα διαφορετικό μουσικό ταξίδι, ερμηνεύοντας μεγάλες επιτυχίες του διεθνούς και ελληνικού ρεπερτορίου.

Μαγικά ντουέτα αλλά και μοναδικές σόλο ερμηνείες αγαπημένων τραγουδιών και μεγάλων επιτυχιών από δημιουργούς της καρδιάς και της μνήμης μας, όπως οι Μίκης Θεοδωράκης, Lucio Dalla, Γιάννης Σπανός, Ennio Moriccone, Μίμης Πλέσσας και άλλοι.

Τραγούδια όπως: «Caruso», «Άρνηση / Στο Περιγιάλι Το Κρυφό», «Time To Say Goodbye», «Σε Έχω Ερωτευτεί», «Smile», «Άνθρωποι Μονάχοι» και πολλά άλλα.

Μια αξέχαστη βραδιά, γεμάτη τραγούδι, συναίσθημα και συγκίνηση.

Πληροφορίες

Ωδείο Ηρώδου Αττικού
Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2020
Ώρα έναρξης: 21.00

Τιμές Εισιτηρίων

Κάτω Διάζωμα
Διακεκριμένη: 75€
Α ζώνη: 65€
Β ζώνη: 55€
Γ ζώνη: 45€

Άνω Διάζωμα
Δ ζώνη: 38€
Ε ζώνη: 33€
ΣΤ ζώνη: 28€

Φοιτητικά/Ανέργων: 25€ στην ΣΤ ζώνη (σε περιορισμένο αριθμό)
ΑΜΕΑ: 35€ (μόνο τηλεφωνικά στο 2107234567)

Προπώληση εισιτηρίων

Ticket Services
– τηλεφωνικά: 2107234567
– online: www.ticketservices.gr
– εκδοτήριο: Πανεπιστημίου 39
– καταστήματα PUBLIC

• Όλες οι θέσεις και στο κάτω και στο άνω διάζωμα είναι αριθμημένες.
• Οι θέσεις έχουν χωριστεί σε ομάδες των δυο και των τριών καθισμάτων, ενώ προβλέπεται και ένας αριθμός μεμονωμένων θέσεων.
• Οι γειτονικές θέσεις αγοράζονται απαραιτήτως μαζί.
• Έχει υπάρξει πρόβλεψη για την τήρηση των υποχρεωτικών αποστάσεων μεταξύ των θέσεων.
• Θα τηρηθούν όλοι οι κανόνες που ορίζονται από τα υγειονομικά πρωτόκολλα.

Πηγή : hit-channel.com

Tα απαραίτητα για το καλοκαιρινό ταξίδι: Είτε πρόκειται για διακοπές στο εξωτερικό ή στην πόλη, η Canon έχει τη λύση

Με τους περιορισμούς στις μετακινήσεις να χαλαρώνουν σε όλο τον κόσμο, οι άνθρωποι αρχίζουν να δραστηριοποιούνται και πάλι εκτός οικίας, σε μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι έχουν κάνει εδώ και μήνες. Είτε πρόκειται για αποδράσεις στις παραλίες, είτε για ένα ταξίδι στο εξωτερικό ή μια κοντινή εκδρομή, υπάρχουν στιγμές που δημιουργούν μοναδικές ιστορίες που αξίζει να κρατήσουμε για πάντα. Με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας υψηλής απόδοσης, η Canon διαθέτει ένα ευρύ φάσμα βραβευμένων φωτογραφικών μηχανών και εξοπλισμού απεικόνισης, με έμφαση στην ευκολία χρήσης, για να καταγράψουν όλοι τις πολύτιμες αναμνήσεις τους σε υψηλή ευκρίνεια.

Η Canon έχει επιλέξει μια συλλογή προϊόντων που παρέχουν εξαιρετικές δυνατότητες για λήψη φωτογραφίας και βίντεο, ιδανικά για όσους φιλοδοξούν να καταγράψουν τις αναμνήσεις τους στο σπίτι ή μακριά από αυτό.

Για όσους επιλέγουν διακοπές στην πόλη

Ιδανική για όλους όσοι που θέλουν να εξερευνήσουν την πόλη τους, η Canon EOS M200 είναι ο τέλειος ταξιδιωτικός σύντροφος. Με αισθητήρα 24,1 megapixel μεγέθους APS-C, επεξεργαστή Canon DIGIC 8, βελτιωμένη αυτόματη εστίαση και προσθήκη βιντεοσκόπησης 4K.

Η μηχανή διαθέτει ένα καθοδηγούμενο περιβάλλον χρήσης, απεριόριστες δημιουργικές λειτουργίες και κάθετη λήψη βίντεο. Ποτέ δεν ήταν πιο εύκολο να κάνετε το επόμενο βήμα από ένα smartphone και να αρχίσετε να μοιράζεστε ξεχωριστές εικόνες και βίντεο με τον κόσμο.

  • Μικρή και συμπαγής, η EOS M200 είναι ελαφριά και χωράει εύκολα σε μια τσάντα ή χειραποσκευή.
  • Ο γρήγορος χρόνο εκκίνησης της κάμερας και τα 6,1 καρέ ανά δευτερόλεπτο σε συνεχή λήψη σημαίνει ότι, ποτέ δεν θα χάσετε μια στιγμή.

Σχεδιασμένη για σύγχρονους φίλους της περιπέτειας, η Canon EOS M50 ήταν η πρώτη mirrorless κάμερα της εταιρείας που διαθέτει δυνατότητα βίντεο 4K, οθόνη αφής Vari-Angle και τον πιο πρόσφατο επεξεργαστή εικόνας DIGIC 8 της Canon.

Η EOS M50 είναι μια τέλεια επιλογή για φωτογράφους που έχουν πείρα από χρήση smartphone και compact καμερών και επιδιώκουν να ενισχύσουν τις δυνατότητες φωτογραφίας τους, με μια ελαφριά και εξαιρετικά φορητή φωτογραφική μηχανή με εναλλάξιμους φακούς για αφηγηματικές εικόνες, για τις οποίες είναι υπερήφανοι.

  • Με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, η Canon EOS M50 αποστάζει την ποιότητα DSLR σε ένα συμπαγές σώμα, αρκετά κομψό για να πάρετε μαζί σας σε οποιαδήποτε περιπέτεια.
  • Η κινηματογραφική εμφάνιση και αίσθηση που επιτυγχάνεται από τον αισθητήρα 24,1 Megapixel APS-C CMOS φτάνει σε νέα ύψη με την προσθήκη λήψης ταινιών 4K, για εμπλουτισμένη λεπτομέρεια με τετραπλάσια ανάλυση από την full HD.
  • Η Canon EOS M50 είναι ελαφριά, συμπαγής και χωράει εύκολα σε μια μικρή τσάντα ή χειραποσκευή αεροπλάνου.

Για ταξιδιώτες στο εξωτερικό

Η εισαγωγική φωτογραφική μηχανή DSLR της Canon, EOS 2000D διαθέτει ένα ευρύ φάσμα πρακτικών και εύχρηστων χαρακτηριστικών που ανταποκρίνονται στις ανάγκες των ανθρώπων που κάνουν τα πρώτα τους βήματα στη φωτογραφία με μια μηχανή με εναλλάξιμους φακούς και πρέπει να δημιουργήσουν λεπτομερείς εικόνες ποιότητας DSLR και κινηματογραφικές ταινίες Full HD με ευκολία.

  • Με επεξεργαστή DIGIC 4+, η Canon EOS 2000D μπορεί να καταγράφει εικόνες και βίντεο με ταχύτητα, είτε πρόκειται για την ευχαρίστηση από την εμπειρία της τοπικής άγριας ζωής, είτε για την καταγραφή μιας διασκεδαστικής ημέρας αθλημάτων και δραστηριοτήτων με ενεργητικά παιδιά.
  • Η EOS 2000D διαθέτει αισθητήρα APS-C 24,1 Megapixel, ο οποίος επιτρέπει τη συναρπαστική αφήγηση με έλεγχο του βάθους πεδίου, για όμορφη θόλωση του υποβάθρου της εικόνας και πιο ποικίλες ευκαιρίες λήψης, ιδιαίτερα σε ρυθμίσεις χαμηλού φωτισμού.
  • Για να απαθανατίσετε οικογενειακές selfies ή όμορφα τοπία, το οπτικό σκόπευτρο και η οθόνη LCD 7,5 cm (3″) εξασφαλίζουν ότι όλα είναι προσβάσιμα στα μάτια.

Για εκείνους που επιθυμούν να αποδράσουν από τον πολιτισμό, το κάμπινγκ μπορεί να είναι ένας ιδανικός τρόπος να βρεθούν κοντά στη φύση. Η Canon EOS 250D είναι μια διασκεδαστική και απλή στη χρήση DSLR, εξοπλισμένη με την τελευταία λέξη της τεχνολογίας, που παρέχει στους χρήστες μια τρομερή εισαγωγή στη φωτογραφία εναλλάξιμων φακών σε ένα μικρό και ελαφρύ σώμα.

  • Η Canon EOS 250D είναι η ελαφρύτερη φωτογραφική μηχανή DSLR στον κόσμο με μετακινούμενη οθόνη και διαθέτει δυνατότητες υψηλής ποιότητας, συμπεριλαμβανομένου ενός αισθητήρα 24,1MP για εικόνες χαμηλού φωτισμού και βίντεο 4K.
  • Η EOS 250D διατίθεται σε τρία φινιρίσματα: μαύρο, λευκό και ασημί και αποτελεί μέρος του οικοσυστήματος Canon EOS, που αποτελείται από πάνω από 80 φακούς παγκόσμιας κλάσης, φλας και αξεσουάρ.
  • Οι κάμερες διαθέτουν καθοδηγούμενες και δημιουργικές λειτουργίες, σε συνδυασμό με την τεχνολογία αιχμής της Canon, θα επιτρέψουν στις οικογένειες να ανακαλύψουν το μεγαλείο της αφήγησης και θα τις εξοπλίσουν με τα εργαλεία και τις γνώσεις για να δημιουργούν όμορφες αναμνήσεις με ένα κλικ.

Εκτύπωση παντού

Ιδανική για αυτούς που θέλουν να αιχμαλωτίσουν, να εκτυπώσουν και να μοιραστούν τις αναμνήσεις των διακοπών τους ή μια αυθόρμητη selfie, η Canon Zoemini S αποτελείται από μια κάμερα οκτώ megapixel, έναν καθρέφτη με εμπρόσθιο φωτισμό, φωτεινό δακτύλιο για ομοιόμορφο φωτισμό και δυνατότητα ενεργοποίησης του κλείστρου από απόσταση. Η Canon Zoemini S είναι απλή στη χρήση και θα εξασφαλίσει ότι οι χρήστες της είναι έτοιμοι να βγάλουν την τέλεια selfie σε κάθε στιγμή.

  • Με δυνατότητες απομακρυσμένου κλείστρου και Bluetooth, τραβήξτε εκπληκτικές selfies χωρίς να δυσκολεύεστε να περιλαμβάνετε και τα αξιοθέατα στη φωτογραφία , όλα αυτά με το πάτημα ενός κουμπιού μέσω της εφαρμογής μίνι εκτύπωσης της Canon (Canon mini print app) στο smartphone σας.
  • Η Canon Zoemini S έρχεται σε τρεις επιλογές χρωμάτων – ροζ χρυσό, ματ μαύρο και μαργαριταρένιο λευκό και ταιριάζει άψογα στην παλάμη του χεριού, ενώ χωράει άνετα στην τσέπη ή στο σακίδιο για εξαιρετική φορητότητα.

Το τέλειο ταξιδιωτικό αξεσουάρ

Για όσους θέλουν να απολαύσουν τις αναμνήσεις τους εν κινήσει, ο εκτυπωτής φωτογραφιών Canon Selphy Square QX10 είναι ένα ιδανικό αξεσουάρ ταξιδιού. Αρκετά μικρός για να χωρέσει σε μια τσάντα ή σακίδιο, αυτός ο φορητός και εκτυπωτής φωτογραφιών που χωράει στο χέρι σας, είναι το ιδανικό αξεσουάρ για παθιασμένους Instagrammers, οι οποίοι απολαμβάνουν την εκτύπωση πλούσιων, ζωντανών φωτογραφιών απευθείας από ένα smartphone ή tablet, συνδυάζοντας με τη δωρεάν εφαρμογή SELPHY Photo Layout της Canon (iOS/Android).

  • Εκτυπώστε γρήγορα τις αγαπημένες σας φωτογραφίες διακοπών σε τετραγωνικό μέγεθος 68 x 68 mm. Με περιθώριο για επιγραφές και σημειώσεις, μπορείτε ακόμη και να σημειώσετε ποιος ήταν εκεί, που ήσασταν, πότε συνέβη – κι έτσι μπορείτε να κρατήσετε τη στιγμή για πάντα.
  • Χωρίς καλώδια και χωρίς φασαρία, ο Canon SELPHY SQUARE QX10 έχει σχεδιαστεί για να ταιριάζει σε κάθε τρόπο ζωής με ευκολία. Με την ταχεία φόρτιση USB, αυτός ο συμπαγής εκτυπωτής φωτογραφιών με μπαταρία είναι ο διασκεδαστικός, ασύρματος τρόπος για να δημιουργήσετε όμορφα καμωμένες εκτυπώσεις σε μια στιγμή.
  • Απλός αλλά κομψός, ο Canon Selphy Square QX10 διατίθεται σε τέσσερα ξεχωριστά χρώματα (Μαύρο, Λευκό, Ροζ και Πράσινο), επομένως το ταξίδι με στυλ δεν ήταν ποτέ ευκολότερο.

Πηγή : digitallife.com.cy

«Pop Up» με την Ηλιάνα Παπαγεωργίου – Στον αέρα το πρώτο τρέιλερ

“Δεν το έχω ξανακάνει μα θα προσπαθήσω” τονίζει με νόημα η Ηλιάνα Παπαγεωργίου!

Με πυρετώδεις ρυθμούς φαίνεται πως προχωράει η προετοιμασία της Ηλιάνας Παπαγεωργίου για το νέο τηλεοπτικό εγχείρημα στον Alpha. Και ο τίτλος αυτού, «Pop Up».

Η πολυσυζητημένη νέα εκπομπή του σταθμού της Κάντζας με κεντρική παρουσιάστρια το πρόσωπο που ξεχώρισε μέσα από τους προηγούμενους κύκλους του GNTM αναμένεται να έρθει στις οθόνες μας τον Σεπτέμβρη και πλέον έχει τρέιλερ.

Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, φορώντας το πιο λαμπερό χαμόγελο της, κινείται στο σκοτεινό στούντιο συναντώντας τους τεχνικούς που ετοιμάζουν όλες τις λεπτομέρειες.

«Δεν το έχω ξανακάνει μα θα προσπαθήσω» τονίζει με νόημα η Ηλιάνα Παπαγεωργίου!

Αναμένουμε με ενδιαφέρον το «Pop Up» να κάνει πρεμιέρα…

Πηγή : philenews.com

Άννα Βίσση: Κι όμως! Έχει μποστάνι και μας έδειξε τις ντοματιές της!

Δείτε το μποστάνι της Κύπριας τραγουδίστριας!

Το γεγονός ότι έχει πολλές επαγγελματικές υποχρεώσεις, οι οποίες φυσικά είναι πολύ λιγότερες λόγω του κορονοϊού, δεν σημαίνει πως δεν έχει χρόνο για να έχει μέχρι και… μποστάνι!

Η Άννα Βίσση είναι πολύ ενεργή στα social media και μοιράζεται μαζί μας διάφορα στιγμιότυπα από τη ζωή και την καθημερινότητά της, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram!

Η Άννα Βίσση, που πρόσφατα ήταν στη Μύκονο, επέστρεψε στην Αθήνα προκειμένου να συναντήσει τα αγαπημένα της πρόσωπα αλλά και δεν παρέλειψε να πάει και στο μποστάνι της.

Η τραγουδίστρια φύτεψε τα δικά της λαχανικά στον κήπο της
και μας τα έδειξε!


Στις φωτογραφίες που μοιράστηκε μαζί μας, εστίασε στις ντοματιές!

Πηγή : philenews.com

Matea Leko: Η τέχνη δεν γνωρίζει όρια και περιορισμούς!

Υπάρχει μια απίστευτη μαγεία που συνοδεύει πάντα μια ζωντανή παράσταση. Η μαγεία, λοιπόν, αυτή δεν προέρχεται από ένα και μόνο παράγοντα αλλά από ένα συνονθύλευμα παραγόντων που αφορούν την τεχνική υποστήριξη της παράστασης, την ψυχολογία των ερμηνευτών, τη μεγαλοπρέπεια του χώρου του θεάτρου, και το κερασάκι στην τούρτα, τη φυσική παρουσία του κοινού, που είναι και ο τελικός αποδέκτης μιας ζωντανής παράστασης.

Στην επί κορωνοϊό εποχή που διανύουμε, λοιπόν, οι ζωντανές παραστάσεις σε κλειστούς χώρους, για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, απαγορεύονται ή άρχισαν δειλά να επιτρέπονται υπό όρους ενός συσχετισμού τετραγωνικών μέτρων και αριθμού παρευρισκόμενων. Με λίγα λόγια, η ανεξέλεγκτη αυτή πανδημία που ταλανίζει ακόμα την υφήλιο, μας έχει κλέψει λίγη από τη μαγεία της ζωντανής παράστασης.

Πρόσφατα, είχα την ευλογία να επισκεφτώ και να ερμηνεύσω κάποια κομμάτια στο πιάνο στον πανέμορφο χώρο του Δημοτικού Θεάτρου Λευκωσίας για να δημιουργήσω ένα ενδιαφέρον βίντεο για τις ‘μουσικές ιστορίες’ που ανεβάζω κάθε Σάββατο στις 7μ.μ., στα προσωπικά μου μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μια πρωτοβουλία που ξεκίνησα εν καιρώ lockdown. Ήμουν μόνο εγώ και οι τεχνικοί μπροστά σε εκατοντάδες άδειες καρέκλες. Η μαγεία υπήρχε αλλά ήταν αλλιώτικη. Τα φώτα ήταν εκεί, η ηχητική πανέτοιμη, η κουρτίνα εν κινήσει, όλοι οι τεχνικοί στις θέσεις τους, η αδρεναλίνη μέσα μου χτυπούσε κόκκινο… περπάτησα από την εσωτερική κουΐντα στην άκρη της σκηνής και έκανα μια υπόκλιση μέσα σε ένα απόλυτα άδειο χώρο, με απέραντη σιωπή. Λίγα δευτερόλεπτα αμηχανίας ακολούθησαν αλλά δεν μου ήταν δύσκολο να παρασυρθώ από τη μουσική και την μεγαλοπρέπεια του χώρου.

Με τις πρώτες νότες που ήχησαν στο άδειο θέατρο, όλα άρχισαν να μοιάζουν πραγματικά και η μαγεία με συνεπήρε. Τι κι αν δεν υπήρχε η φυσική παρουσία του κοινού και το χειροκρότημα δεν ήρθε ποτέ; Η μουσική σκέπασε τη σιωπή και η αλλιώτικη μαγεία ζωντάνεψε. Ήξερα ότι αυτό που είχα κάνει τη μέρα εκείνη θα έφτανε στον κόσμο, αυτούσιο συνοδευόμενο από ένα σημαντικό μήνυμα: Η μουσική πάντα βρίσκει τρόπο να φτάσει στον αποδέκτη.

Ο κορωνοϊός απλά μας στέρησε τη φυσική παρουσία αλλά όχι την αγάπη μας για τις ερμηνευτικές τέχνες. Εμένα προσωπικά με έκανε να ψάξω να βρω άλλους εναλλακτικούς τρόπους, ίσως πιο δημιουργικούς, και τρόπους που δεν ήταν στη μέχρι πρότινος καθημερινότητά μας, προκειμένου να φτάσει η μουσική στο κοινό που την αγαπάει, κι ας μην είναι τόσο κοντά ώστε να ακούω την ανάσα του. Ας μην σταματήσουμε ποτέ να βρίσκουμε τα εναλλακτικά αυτά κανάλια που θα μεταφέρουν λίγη από τη μαγεία στο κοινό, γιατί απλά η τέχνη δεν γνωρίζει όρια και περιορισμούς.

Ευέλικτες λύσεις στεγαστικών δανείων από τη Eurobank Κύπρου – Στεγαστικό δάνειο με κυβερνητική επιδότηση επιτοκίων

Η Eurobank Κύπρου με γερά και σταθερά βήματα συνεχίζει την επιτυχημένη πορεία ανάπτυξης της στην Κυπριακή αγορά εμπλουτίζοντας διαρκώς τις λύσεις που προσφέρει στους πελάτες της με γνώμονα τις ανάγκες των πελατών, την ποιότητα και ταχύτητα εξυπηρέτησης καθώς και την διασφάλιση της ποιότητας του ενεργητικού της Τράπεζας. Μέσα σε αυτά τα πλαίσια η Τράπεζα στέκεται δίπλα και από τον ιδιώτη πελάτη προσφέροντας ευέλικτες λύσεις στεγαστικών δανείων για ιδιοκατοίκηση, ανακαίνιση κατοικίας ή αγορά οικοπέδου για στεγαστικούς σκοπούς, πάντα με το στίγμα της ποιότητας στην προσωπική εξυπηρέτησης που χαρακτηρίζει την Τράπεζα από την πρώτη μέρα της ίδρυσης της αλλά και της ανταγωνιστικής τιμολόγησης των προϊόντων που προσφέρει.

Σε συνέχεια των πρόσφατων ανακοινώσεων της Κυβέρνησης για επιδότηση του επιτοκίου για νέα στεγαστικά δάνεια πρώτης κατοικίας, η Eurobank Κύπρου, προχωρεί με την εισαγωγή νέου στεγαστικού δανείου για πρώτη κατοικία  με ιδιαίτερα ευνοϊκούς όρους εναρμονισμένους με τις πρόνοιες του κυβερνητικού Σχέδιο Επιδότησης Επιτοκίων για Νέα Στεγαστικά Δάνεια συνεισφέροντας έτσι στην πραγματοποίηση των ονείρων όσων ψάχνουν τον ιδανικό χώρο για ιδιοκατοίκηση ή ανέγερση πρώτης κατοικίας.

Με σύμμαχο την τεχνολογία και με θεμέλιο το ψηλό επίπεδο υπηρεσιών που προσφέρει η Eurobank Κύπρου, το νέο αυτό στεγαστικό δάνειο προσφέρεται μέσα από σύγχρονες, απλές και ευέλικτες  διαδικασίες που ανταποκρίνονται στους γρήγορους ρυθμούς ζωής. Ταυτόχρονα, η τιμολόγηση του δανείου έχει ως στόχο τη μείωση του κόστους των νοικοκυριών στο μέγιστο δυνατό βαθμό, καθώς υπό προϋποθέσεις, η κυβερνητική επιδότηση καλύπτει πλήρως το επιτόκιο του δανείου για τα τέσσερα πρώτα χρόνια.

Ο Γενικός Διευθυντής της Eurobanκ Kύπρου, Στέφανος Κασσιανίδης, ανέφερε σχετικά: «Η υγιής οικονομική θέση της Τράπεζας καθώς και οι ισχυροί δείκτες ρευστότητας και κεφαλαιακής επάρκειας  μάς επιτρέπουν να συνεχίζουμε την πορεία ανάπτυξης της Τράπεζας και να προσφέρουμε λύσεις στους πελάτες μας όπως το νέο αυτό στεγαστικό δάνειο με ιδιαίτερα ευνοϊκούς όρους, όπου υπό προϋποθέσεις, το επιτόκιο του δανείου καλύπτεται πλήρως από την κυβερνητική επιδότηση. Ταυτόχρονα με την συνεχή πορεία τεχνολογικής αναβάθμισης, εκμεταλλευόμενη στο έπακρο τις δυνατότητες της εποχής μας, οι διαδικασίες μας έχουν εκσυγχρονιστεί, κάτι που σημαίνει ότι η αίτηση δανείου και ανοίγματος λογαριασμού γίνεται διαδικτυακά, γρήγορα και εύκολα, μειώνοντας σημαντικά τον χρόνο ολοκλήρωσης της συνολικής διαδικασίας»

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το νέο στεγαστικό δάνειο παρέχονται στην ιστοσελίδα της Eurobank Κύπρου (www.eurobank.com.cy).

Πληροφορίες φέρουν την Apple να ενσωματώνει στα iPhone 12 το σύστημα δορυφορικής πλοήγησης της Κίνας

Το σύστημα δορυφορικής πλοήγησης της κίνας, θα ενσωματώνει πιθανότατα η νέα σειρά της Apple iPhone 12. Όπως αναφέρει ο Ran Chengqi, εκπρόσωπος και διευθυντής του Γραφείου Δορυφορικής Πλοήγησης της Κίνας, “η Apple θα χρησιμοποιήσει το σύστημα πλοήγησης Beidou αργά ή γρήγορα. Εάν το σύστημα Beidou είναι εύκολο στη χρήση, είναι βέβαιο ότι αυτό θα γίνει, φυσικά.”

Σύμφωνα με τη σημερινή έκθεση, η Apple πραγματοποιεί εντοπισμό σφαλμάτων για τη σειρά iPhone 12. Η διαδικασία περιλαμβάνει τον έλεγχο της συμβατότητας του κινεζικού συστήματος το οποίο συγκαταλέγεται ανάμεσα στα  τέσσερα παγκόσμια δίκτυα πλοήγησης, – το GPS στις ΗΠΑ, το GLONASS στη Ρωσία, το Galileo στην ΕΕ – και το Beidou στην Κίνα. Παρά το ότι το σύστημα Beidou είναι ακριβώς όπως και τα άλλα παγκόσμια συστήματα εντοπισμού θέσης, για να το χρησιμοποιήσει κανείς σε ένα smartphone πρέπει απαραίτητα έκτος από την εφαρμογή, η συσκευή να διαθέτει και ένα ειδικό ένα τσιπ που είναι συμβατό με το σύστημα Beidou. Αυτό προσπαθεί να πραγματοποιήσει η Apple με τα επερχόμενα iPhone της, ώστε να περιορίσει τα πολλά παράπονα που υπάρχουν από Κινέζους χρήστες. Άλλωστε και οι πρόσφατες ναυαρχίδες του ανταγωνισμού ( Huawei, Samsung, OPPO και  Xiaomi ) υποστηρίζουν το Beidou.

Το σύστημα Beidou έχει παγκόσμια ακρίβεια τοποθέτησης άνω των 10 μέτρων και ακρίβεια χρονισμού άνω των 20 νανοδευτερόλεπτα. Η απόδοσή του στην περιοχή Ασίας-Ειρηνικού είναι ακόμη καλύτερη. Μέχρι στιγμής, το σύστημα Beidou χρησιμοποιείται σε βιομηχανίες όπως μεταφορές, δημόσια ασφάλεια, έρευνα και διάσωση σε καταστροφές, γεωργία και αστική διακυβέρνηση. Αυτή τη στιγμή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος του κινεζικού συστήματος ισχύος, χρηματοδότησης και τηλεπικοινωνιών.

Οι υπηρεσίες του δορυφορικού συστήματος πλοήγησης Beidou καλύπτουν περισσότερες από 200 χώρες και περιοχές. Επιπλέον, έχει πάνω από 100 εκατομμύρια χρήστες και περισσότερες από 200 εκατομμύρια καθημερινές υπηρεσίες. Το Beidou έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στην έρευνα και τη χαρτογράφηση, τη γεωργία και την ψηφιακή κατασκευή σε κράτη μέλη του ASEAN δηλ. της Νότιας Ασίας, της Ανατολικής Ευρώπης, της Δυτικής Ασίας και της Αφρικής.

Πηγή : digitallife.com.cy

Η LIDL ΚΥΠΡΟΥ ΣΤΗΡΙΖΕΙ ΤΙΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥ ΛΙΒΑΝΟΥ ΜΕ ΠΑΚΕΤΑ ΠΡΩΤΗΣ ΑΝΑΓΚΗΣ ΣΕ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΚΥΠΡΙΑΚΟ ΕΡΥΘΡΟ ΣΤΑΥΡΟ

Περισσότερα από 25,000 προϊόντα θα σταλούν στη γειτονική χώρα μέσω της έκτακτης αποστολής του Επιτρόπου Εθελοντισμού, Γιάννη Γιαννάκη.  

Στη στήριξη των συνανθρώπων μας στο Λίβανο με τρόφιμα μακρά διάρκειας και είδη πρώτης ανάγκης προχωρά η Lidl Κύπρου σε συνεργασία με τον Κυπριακό Ερυθρό Σταυρό, τον Επίτροπο Εθελοντισμού, Γιάννη Γιαννάκη, και την κυπριακή κυβέρνηση.

Ανταποκρινόμενη άμεσα στις ανάγκες της χώρας για αποθέματα ειδών διατροφής και υγιεινής, η εταιρία προχώρησε σε έκτακτη δωρεά πακέτων βοήθειας, τα οποία περιλαμβάνουν προϊόντα μακράς διάρκειας για ενήλικες, παιδιά, καθώς και για ασθενείς με διαβήτη.

Με αυτή την κίνηση, η εταιρία επιθυμεί να εκφράσει τα ειλικρινή της συλλυπητήριά στις οικογένειες των θυμάτων, σε μία προσπάθεια να προσφέρει μία ανάσα ανακούφισης στους πληγέντες.

Όπως επισημαίνει ο Γενικός Διευθυντής της Lidl Κύπρου, Σπύρος Κονδύλης, «Με υπευθυνότητα και αλληλεγγύη στεκόμαστε δίπλα στους συνανθρώπους μας στη γείτονα χώρα, οι οποίοι δοκιμάζονται από τις καταστροφικές εκρήξεις, με την ευχή να μπορέσουν να ανακάμψουν το συντομότερο δυνατό».

Παράλληλα, οι καταναλωτές που το επιθυμούν έχουν τη δυνατότητα να συμβάλλουν προσφέροντας τρόφιμα στα προβλεπόμενα σημεία συγκέντρωσης που έχει ορίσει ο Επίτροπος Εθελοντισμού κύριος Γιαννάκης Γιαννάκη σε πέντε σημεία της χώρας στα οποία συλλογικά θα αποστέλλονται σε συχνά χρονικά διαστήματα.

Μέσα από αυτές τις πρωτοβουλίες, η Lidl Κύπρου εκφράζει την ετοιμότητά της να υποστηρίξει την κοινωνία και τους ανθρώπους της, στο δρόμο για ένα καλύτερο αύριο για όλους.

  1. Λευκωσία – Παγκύπριο Κέντρο Διαχείρισης Ανθρωπιστικής Βοήθειας

Κρατική έκθεση Λευκωσία

(Μετά το ΚΕΠ, επόμενη είσοδος αριστερά, στο βάθος στο  περίπτερο  59)

Ωράριο: 09.00 –  17.00

Δευτέρα έως Παρασκευή

Τηλ. 22524414

  1. Λεμεσός – Δήμος Λεμεσού

Κοινωνικό Παντοπωλείο Δήμου Λεμεσού

Οδός: Φιλελλήνων (ενορία Αγίου Ιωάννη)

Ωράριο: 08.00 –  15.00

Δευτέρα έως Παρασκευή Τηλ.  99728871

  1. Λάρνακα- Δήμος Λάρνακας

Δημοτικός Χώρος Στάθμευσης  – Λεωφ. Τάσου Μητσόπουλου

(περιοχή Μακένζυ, απέναντι από παγωταρίες)

Ωράριο: 08.30 έως 14.00

Δευτέρα έως Παρασκευή

Τηλ.  99817979

  1. Παραλίμνι– ΚΕΠΑ ‘’Άγιος Χριστόφορος’’

Οδός: 50 Αγίου Νεκταρίου

Ωράριο: 07.30 – 14.00

Δευτέρα έως Παρασκευή

Τηλ.  23829899 / 23741623

  1. Πάφος –    Δήμος Πάφου – Αίθουσα Παλιάς Ηλεκτρικής

Οδός:  Βλαδίμηρου Ηρακλέους

Ωράριο: 8.00 – 14.00

Δευτέρα έως Παρασκευή

Τηλ. 80006362