Κατερίνα Στικούδη: «Δεν ήταν στόχος μου να κλείσω στόματα στο YFSF» (vid)

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Κατερίνα Στικούδη: «Δεν ήταν στόχος μου να κλείσω στόματα στο YFSF» (vid)

Συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα δεν γίνεται» και στη Ναταλία Γερμανού έδωσε σήμερα η Κατερίνα Στικούδη, μιλώντας, μεταξύ άλλων, για την επιτυχημένη, έως τώρα, συμμετοχή της, στο Your Face Sounds Familiar.

Η Κατερίνα Στικούδη, σχετικά με τη συμμετοχή της στο Your Face Sounds Familiar, είπε: «Χαίρομαι πάρα πολύ που πήρα μέρος γιατί υπήρχαν άνθρωποι γύρω μου που ήταν προβληματισμένοι, αλλά εγώ ένιωσα τόσο σίγουρη με τους ανθρώπους του ΑΝΤ1».

Η Ναταλία Γερμανού αναφέρθηκε στη μίμηση της Κατερίνας Στικούδη σαν Δήμητρα Γαλάνη.

Μάλιστα, της θύμισε ένα tweet της στο οποίο είχε γράψει: «Μπράβο, Κατερινάκι, έκλεισες πολλά στόματα».

Η τραγουδίστρια απάντησε: «Δεν ήταν αυτός ο στόχος, αλλά μου αρέσει που το έγραψες».

Πηγή : tralala.gr

Ο Eminem είναι ο πιο εμπορικός rapper όλων των εποχών!

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Ο Eminem είναι ο πιο εμπορικός rapper όλων των εποχών!

Οι συνολικές πωλήσεις των άλμπουμ του ξεπερνούν τα 220 εκατομμύρια!

Από το ξεκίνημα της Hip-Hop μουσικής μέχρι και σήμερα, λίγοι είναι οι καλλιτέχνες που έχουν ξεχωρίσει τόσο πολύ όσο ο Eminem.

Ο Marshall Bruce Mathers III, όπως είναι το πραγματικό του όνομα, χαρακτηρίζεται από πολλούς ως ο καλύτερος rapper όλων των εποχών, τίτλος που δεν του έχει δοθεί άδικα μιας και ο Eminem είναι ο πιο εμπορικός καλλιτέχνης της Hip-Hop!

Έχοντας περάσει σχεδόν 30 χρόνια στην Hip-Hop σκηνή, ο Eminem έχει κυκλοφορήσει 16 άλμπουμ και αμέτρητα singles, των οποίων οι πωλήσεις ξεπερνούν τα 220 εκατομμύρια! Μάλιστα, ο 2ος πιο εμπορικός rapper είναι ο Kanye West, με 132 εκατομμύρια σε πωλήσεις -σχεδόν 90 εκατομμύρια λιγότερα από τον Eminem!

Εκτός όμως από τις πωλήσεις άλμπουμ, η επιρροή που έχει ο Eminem στην Hip-Hop μουσική είναι τεράστια, πράγμα που φαίνεται και από τον αριθμό των καλλιτεχνών που τον ονομάζουν ως ένα από τα είδωλά τους.

Πηγή : ifeelradio

Ο Μότσαρτ κάνει τα παυσίπονα πιο αποτελεσματικά

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Ο Μότσαρτ κάνει τα παυσίπονα πιο αποτελεσματικά

Η μελέτη φέρνει στο φως μία καινοτόμα ματιά στις θεραπευτικές ικανότητες της μουσικής, ή τουλάχιστον σε αυτή του Μότσαρτ, έτσι όπως καλλιεργήθηκε από την ομάδα Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Γιούτα.

Όταν ακούμε το συγκεκριμένο συνθέτη ενώ παίρνουμε ιβουπροφαίνη, κάνουμε την αγωγή ακόμα πιο αποτελεσματική. Μελετώντας ποντίκια, οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο πόνος τους σχεδόν εξανεμιζόταν- με μείωση της φλεγμονής κατά 93%- όταν συνδυαζόταν με μουσική, τη στιγμή που τα χάπια ήταν μόνο 70% αποτελεσματικά. Η μελέτη φέρνει στο φως μία καινοτόμα ματιά στις θεραπευτικές ικανότητες της μουσικής, ή τουλάχιστον σε αυτή του Μότσαρτ, έτσι όπως καλλιεργήθηκε από την ομάδα Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Γιούτα. Αν τα ευρήματα μεταφραστούν σε ανθρώπους, η μουσική θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί στη μείωση του πόνου, συνδυαστικά με παυσίπονα.

Ο επικεφαλής της έρευνας, Γκρέγκορζ Μπούλαχ, οραματίζεται ότι αυτή η λίστα μουσικής θα παίζει μέσω εφαρμογής για τους ασθενείς, ενόσω θα λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. ‘Ξέρουμε ότι τα φάρμακα λειτουργούν χωρίς μουσική αλλά μπορούν να παράξουν τοξικότητα και αντεστραμμένα αποτελέσματα. Το ιερό δισκοπότηρο είναι να συνδυαστεί το σωστό φάρμακο με έκθεση στη μουσική, ώστε να μην χρειαζόμαστε την ίδια ποσότητα αναλγητικών φαρμάκων’. Η μουσική στην Ιατρική δεν αποτελεί νέο. Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια, και τη δεκαετία του ’40, η μουσική θεραπεία είχε υιοθετηθεί επίσημα στις Η.Π.Α. από τους στρατιώτες του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου που επέστρεφαν από τη μάχη.

Οι εξειδικευμένοι μουσικοί θεραπευτές εργάζονται σαν προσωπικό σε νοσοκομεία και κλινικές αποτοξίνωσης για να βοηθήσουν στη χαλάρωση και να μειώσουν την αντίληψη του πόνου. ‘Η μουσική είναι σαν το DNA. Ζητήσαμε από μουσικούς να αναλύσουν συχνότητες από πολλά κομμάτια του Μότσαρτ ώστε να φτιάξουμε μία λίστα στο πλαίσιο χορδών, φράσεων και ρυθμού’. Έπειτα έκαναν δύο ταυτόχρονες έρευνες: μία που μετρούσε το φλεγμονώδη πόνο, όπως ο μυϊκός τραυματισμός και η άλλη μετρούσε το μετεγχειρητικό πόνο.

Για κάθε μελέτη, εξέθεσαν 8 ποντίκια σε ατμοσφαιρική μουσική και σε τρίωρα αποσπάσματα του Μότσαρτ. Συνδυάστηκε με διάφορα είδη φαρμάκων, αλλά το καλύτερο αποτέλεσμα ήταν όταν συνδυαζόταν η μουσική με την ιβουπροφαίνη.

Πηγή : vita.gr

Τρεις λόγοι για τους οποίους μπορεί να πεινάμε συνέχεια

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Τρεις λόγοι για τους οποίους μπορεί να πεινάμε συνέχεια

Ένα από τα πιο συχνά παράπονα όσων προσπαθούν να χάσουν βάρος είναι ότι συνεχώς πεινούν οπότε καταναλώνουν συχνά γεύματα και μάλιστα όχι τόσο υγιεινά.

Σε όλους μας μάλιστα μπορεί να έχει συμβεί να νιώθουμε το αίσθημα της πείνας ακόμη και λίγη ώρα μετά από ένα γεύμα.

Γιατί όμως μπορεί να συμβαίνει αυτό; Δείτε τρεις πιθανούς λόγους σύμφωνα με τους ειδικούς…

Έλλειψη ύπνου

Η αλήθεια είναι ότι σε πολλούς ανθρώπους η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του αισθήματος της πείνας κι αυτό γιατί απορρυθμίζονται οι φυσικές ορμόνες του οργανισμού. Έτσι, σαν αποτέλεσμα, μπορεί ξαφνικά να νιώσουν μία αδυναμία στο να αντισταθούν σε λαχταριστά φαγητά, κι έτσι να έχουν σαν αποτέλεσμα και την αύξηση του βάρους τους.

Μη επαρκής πρόσληψη νερού

Το νερό αποτελεί ένα από τα βασικά εργαλεία για να κόψει κανείς την όρεξή του για φαγητό καθώς προκαλεί κορεσμό. Σύμφωνα μάλιστα με έρευνες, οι γυναίκες που κατανάλωναν μισό λίτρο νερό 30 λεπτά πριν να γευματίσουν, μετά από διάστημα οκτώ εβδομάδων, μειώνουν την όρεξή τους και χάνουν βάρος.

Υψηλή πρόσληψη ζάχαρης

Διάφορες έρευνες έχουν επιβεβαιώσει ότι η υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης φαίνεται να αυξάνει την όρεξη, ακριβώς επειδή προκαλεί μεγαλύτερη παραγωγή γκρελίνης. Όσο, λοιπόν, μειώνεται η πρόσληψη ζάχαρης τόσο μειώνεται και η συνεχής επιθυμία για φαγητό.

Πηγή : medicalnews.gr

ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΑΒΙΛΆΣ «Μου αρέσει η αλληλεπίδραση με τον κόσμο»

Νίκος Παπασταύρου
-
0
ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΔΑΒΙΛΆΣ «Μου αρέσει η αλληλεπίδραση με τον κόσμο»

Αν και μικρός κάνει μια μεγάλη «Επιστροφή» και μας μιλά για την πρώτη του επαφή με την τηλεόραση , την ελευθερία που νιώθει στο θέατρο, το ενδεχόμενο να γίνει follow in και τις δικές του επιστροφές που έχει κάνει.

Συνέντευξη στη Στέλλα Παπά

  1. Αλέξανδρε μου μίλησε μας για την «Επιστροφή» σου στον Αντ1 ;

Ναι συμμετέχω στην δραματική, καθημερινή σειρά στον Αντ1 «Επιστροφή» , ή οποία την πρώτη σεζόν πραγματεύεται την επιστροφή ενός αγοριού (του Μάνου) που αγνοείται 20 χρόνια. Η δεύτερη η επιστροφή γίνεται από τον υποτιθέμενο πατέρα του Μάνου, τον Ορέστη ο οποίος και αυτός αγνοούνταν για 1 χρόνο.

 

  1. Εσένα ποιος ο ρόλος σου εκεί ;

Εγώ είμαι ο Μάνος.

 

  1. Από την ιστορία της σειράς πιο κομμάτι της σε συγκινεί πιο πολύ ;

Έχω συνδεθεί πιο πολύ με το ρόλο μου, οπότε με συγκίνησε η πρώτη στιγμή που ο Νίκος/Μάνος είδε την μητέρα του αλλά και όταν έμαθε ποιοί είναι οι πραγματικοί γονείς του.

 

  1. Θα σε ενοχλούσε αν άλλαζε ώρα η σειρά ; Η ώρα προβολής πιστεύεις επηρεάζει την τηλεθέαση ;

Δεν με ενοχλούσε, απλά δεν θα μου άρεσε. Πιστεύω ότι ο κόσμος, μας έχει συνηθίσει σε αυτή την ώρα, δεν θα του άρεσε να αλλάξουμε ώρα.

  1. Εσύ κάνεις «επιστροφές» γενικά στην ζωή σου ;

Ναι κάνω

  1. Θέατρο έχεις κάνει ;

Ναι αμέ , έχω κάνει. Μου αρέσει πολύ γιατί εκεί  νιώθω λίγο πιο ελεύθερος.

 

  1. Είσαι ενεργός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης , ειδικά στο instagram ;

Ναι είμαι. Μου αρέσει η αλληλεπίδραση με το κόσμο. Θεωρώ ότι τα social media είναι καλό να τα χρησιμοποιούμε για διασκέδαση, αυτό λοιπόν προσπαθώ να κάνω και εγώ.

 

  1. Θα ήθελες να γίνεις follow in ;

Δεν είναι κάτι που επιδιώκω αλλά ούτε κάτι που δεν θα ήθελα να συμβεί

  1. Θα μας αποκαλύψεις αν θα συνεχίσει και του χρόνου η σειρά ;

Η ενημέρωση που έχουμε εμείς είναι ότι η σειρά θα πάει μέχρι τον Ιούνιο. Αν όμως συνεχίσει να πηγαίνει καλά, δεν βρίσκω τον λόγο να μην συνεχιστεί.

  1. Ποιο το τέλος της δικής σου ιστορίας ;

Κανείς δεν ξέρει.. τα σενάρια τώρα γράφονται οπότε δεν γνωρίζω.

 

  1. Είσαι από τους τύπους που τα καρναβάλια ντύνονται με στολές και βγαίνει και διασκεδάζει ;

Ακριβώς το αντίθετο.. είμαι από τους τύπους που στα καρναβάλια κάθεται σπίτι τού.

 

  1. Εκτός από την υποκριτική υπηρετείς και κάποια άλλη τέχνη 

Μου αρέσει και να γράφω μερικές φορές, από στίχους μέχρι σκηνές και μονόπρακτα.

  1. Και όταν δεν δουλεύεις τι κάνεις ;

Συνήθως κοιμάμαι.

 

 

Λεπτή μέση σε δέκα ημέρες

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Λεπτή μέση σε δέκα ημέρες

Πολλές γυναίκες ακόμη και αν έχουν ένα υγιές σωματικό βάρος και ποσοστό λίπους, δεν έχουν λεπτή μέση.

Ο πολυπόθητος σωματότυπος της κλεψύδρας είναι γενετικά προκαθορισμένος, ωστόσο υπάρχουν ασκήσεις που γυμνάζουν τους μυς της περιοχής και είναι ικανές να σμιλέψουν τη μέση σας.

Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής υπόσχεται να σας χαρίσει σέξι αναλογίες μέσα σε δέκα ημέρες.

Ακολουθήστε τις ασκήσεις σε συνδυασμό με ισορροπημένη διατροφή και θα δείτε το επιθυμητό αποτέλεσμα!

Πηγή : vita.gr

«Η Μητέρα», του Φλοριάν Ζελλέρ, απο το @ΘΕΑΤΡΟ “ΔΙΟΝΥΣΟΣ”

Νίκος Παπασταύρου
-
0
«Η Μητέρα», του Φλοριάν Ζελλέρ, απο το @ΘΕΑΤΡΟ “ΔΙΟΝΥΣΟΣ”

Το Θέατρο «ΔΙΟΝΥΣΟΣ», ανεβάζει σε πανελλήνια  πρώτη στις 10 Μαΐου 2019 στις 8.30 μ.μ., το βραβευμένο με το Βραβείο Moliere (καλύτερου έργου 2011) έργο «Η Μητέρα», του Φλοριάν Ζελλέρ,σε σκηνοθεσία Ανδρέα Αραούζου.

Η Ανν αγαπούσε τη ζωή της, όταν ετοίμαζε το πρωινό κάθε μέρα για τα παιδιά της. Πολλά χρόνια αργότερα, περνώντας αρκετές ώρες μόνη, πείθει τον εαυτό της ότι ο σύζυγός της έχει δεσμό. Μακάρι ο γιος της να άφηνε το κορίτσι του. Θα επέστρεφε σπίτι και θα κατέβαινε για πρωινό κάθε μέρα. Αυτή θα έβαζε το κόκκινο της φόρεμα και θα έκαναν έξοδο…

Ο ρεαλισμός στην εφιαλτική του μορφή, ο φαύλος κύκλος της καθημερινότητας (τόσο στο σπίτι μας όσο και μέσα στο κεφάλι μας), δημιουργούν αυτή τη «μαύρη φάρσα», όπως την κατηγοριοποιεί ο ίδιος ο συγγραφέας. Η εμμονική μητρική αγάπη, το δυσβάσταχτο συναίσθημα της αχαριστίας, η αίσθηση της ματαιότητας της γενναιοδωρίας. Ο Ζελλέρ χρησιμοποιεί ένα μοναδικό μεγεθυντικό φακό στον εγκέφαλο της πρωταγωνίστριάς του, έτσι ώστε να παρακολουθήσουμε επί σκηνής τη χαοτική πορεία της ανθρώπινης σκέψης.

Συντελεστές:

Κείμενο: Φλοριάν Ζελλέρ

Μετάφραση: Ανθή Ζαχαριάδου

Σκηνοθεσία: Ανδρέας Αραούζος

Σκηνικά /Κοστούμια: Ρέα Ολυμπίου

Μoυσική:Γιώργος Κολιάς

Φωτισμοί: Σταύρος Τάρταρης

Ηθοποιοί: Έρικα Μπεγέτη, Βαρνάβας Κυριαζής, Νίκη Δραγούμη, Ηρόδοτος Μυλτιάδους

Καλλιτεχνική Διεύθυνση Θεάτρου«ΔΙΟΝΥΣΟΣ»: Χρήστος Γιάγκου

Τακτικές παραστάσεις (Λευκωσία): Παρασκευή & Σάββατο στις 8.30 μ.μ. και Κυριακή στις 7.00 μ.μ.

Λεμεσός : Θέατρο ΕΝΑ, 21,22,23 Μαΐου 2019 στις 8.30 μ.μ.

Εισιτήρια: 15 ευρώ/κανονικό, 12 ευρώ/ μειωμένο

Κρατήσεις: 22818999 & 99621845

Μέγας χορηγός: Θεατρικός Οργανισμός Κύπρου 

Χορηγός επικοινωνίας: Ραδιοφωνικό Ίδρυμα Κύπρου

“ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ” αυτή την Κυριακή στο Σίγμα

Νίκος Παπασταύρου
-
0
“ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ΡΕ ΠΑΙΔΙΑ” αυτή την Κυριακή στο Σίγμα

ΜΕ ΤΟΝ ΣΠΥΡΟ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟ

ΝΕΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ

ΚΑΘΕ ΚΥΡΙΑΚΗ ΑΠΟΓΕΥΜΑ ΣΤΙΣ 16:20

Οι παρέες γράφουν ιστορία…

Και όταν περνάνε καλά… γράφουν μουσική.

Η μεγαλύτερη παρέα φέτος είναι στο ΣΙΓΜΑ και στον ΣΚΑΪ.

Με τα τραγούδια που μας ενώνουν. Τις μελωδίες που μας ταξιδεύουν. Τους στίχους που μπαίνουν στα χείλη όλων μας… Στην Υγειά μας ρε Παιδιά με τον Σπύρο Παπαδόπουλο!

Ένα ξεχωριστό μουσικό ταξίδι στο παρελθόν με οδηγό τα τραγούδια που ερμήνευσε o αξέχαστος τραγουδιστής Μιχάλης Μενιδιάτης θα απολαύσουμε στο «Στην Υγειά μας ρε παιδιά» με τον Σπύρο Παπαδόπουλο την Κυριακή 7 Απριλίου στις 16:20.  

Ένα αφιέρωμα στον αγαπημένο τραγουδιστή αλλά και στην αυθεντική λαϊκή διασκέδαση όπως την απολάμβαναν στο θρυλικό κέντρο διασκέδασης «Φαντασία».

Πολυαγαπημένα και διαχρονικά τραγούδια ερμηνεύουν: ο γιος του σπουδαίου ερμηνευτή, Χρήστος Μενιδιάτης, ο Λευτέρης Πανταζής, η Κατερίνα Στανίση, ο Γιώργος Γερολυμάτος, ο Δημήτρης Κοντολάζος, ο Άγγελος Διονυσίου, ο Πέτρος Ίμβριος, η Ειρήνη Παπαδοπούλου και η Δήμητρα Σταθοπούλου.

Την παρέα συμπληρώνουν και διασκεδάζουν οι : Θανάσης Πολυκανδριώτης, Κώστας Χαρδαβέλλας, Χάρης Ρώμας, Κώστας Μπαλαχούτης, Εύη Φραγκάκη, Κλέλια Πανταζή, Γιάννης Κασσαβός, Μαίρη Μηλιαρέση, Έλλη Αγγελιδάκη, Μάνος Βεζύρης, Στέφανος Κακαβούλης, Ζωή Κρονάκη και Αναστασία Μοδιώτη.

 

 

Γιατί Περιμένεις Τόσο Καιρό Μέχρι Να Κάνεις Το Σωστό;

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Γιατί Περιμένεις Τόσο Καιρό Μέχρι Να Κάνεις Το Σωστό;

Έχεις σκεφτεί ποτέ γιατί περιμένεις τόσο πολύ – μέρες, μήνες, ακόμα και χρόνια – μέχρι να το πάρεις επιτέλους απόφαση και να κάνεις αυτό που από την πρώτη στιγμή ήξερες ότι είναι το σωστό; Γιατί μένεις για καιρό σε μία δουλειά ή μία σχέση που δεν σε γεμίζει, γιατί δεν λες αυτό που πιστεύεις και γιατί τελικά δεν κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις;

Αν καi ξέρεις την απάντηση, θα σου την πω εγώ: επειδή φοβάσαι. Επειδή αντιστέκεσαι σε ό,τι μπορεί να σε κάνει ευτυχισμένο. Αποτέλεσμα; Παραμένεις αδρανής.

Ακολουθούν οι 5 σημαντικότεροι λόγοι εξαιτίας των οποίων δεν τολμάς την αλλαγή:

#1: Αναρωτιέσαι αν αυτές οι σκέψεις και τα συναισθήματα είναι σωστά

Τι σε κρατάει πίσω σε μία αλλαγή; Εσύ. Οι αμφιβολίες και οι ανασφάλειές σου. Σκέφτεσαι, ξανασκέφτεσαι, αναρωτιέσαι, φοβάσαι και τελικά αμφισβητείς τον ίδιο σου τον εαυτό. Σκέψου το εξής: από τη στιγμή που δεν νιώθεις εσύ καλά με κάτι, ό,τι και αν είναι αυτό, μην το αφήσεις να σε επηρεάζει. Είναι το 1ο καμπανάκι ότι είναι ώρα για αλλαγή.

#2: Σκέφτεσαι τι θα πει ο κόσμος

Και πιο συγκεκριμένα, μπορεί να πιστεύεις ότι οι γύρω σου δεν θα συμφωνήσουν με όλα όσα εσύ σκέφτεσαι. Μπορεί πάλι εκείνοι να σου λένε ότι είναι λάθος αυτό που σχεδιάζεις. Όποιο από τα δύο και αν συμβαίνει, τι κάνεις; Ψαλιδίζεις τα φτερά σου και για ακόμη μία φορά δεν έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου. Αν συνεχίζεις να ακούς τους άλλους να σου λένε τι πρέπει να θέλεις και τι πιστεύουν ότι είναι καλό για εσένα, αν τους αφήνεις να ελέγχουν τη ζωή σου αντί για εσένα, τότε δεν θα είσαι ποτέ πραγματικά ευτυχισμένος. Να θυμάσαι ότι είσαι ο μόνος που ξέρει τόσο καλά εσένα είσαι εσύ. Επομένως μόνο εσύ μπορείς να πάρεις τις καλύτερες αποφάσεις για το τι είναι καλό και τι όχι.

#3: Δεν θέλεις να στενοχωρήσεις κανέναν

Συνεπώς αν πρέπει να βάλεις τον εαυτό σου σε προτεραιότητα, ξέρεις ότι θα στενοχωρήσεις τους γύρω σου είτε με τις πράξεις είτε με τα λόγια σου. Πάντα σκέφτεσαι τους άλλους και θέλεις μόνιμα να τους ευχαριστείς. Το πρόβλημα είναι ότι έτσι καταπιέζεσαι και – ακόμα και αν δεν το καταλαβαίνεις – χάνεις την ανεξαρτησία σου. Και κάθε σου απόφαση δεν έχει να κάνει με εσένα, αλλά με εκείνους.

#4: Φοβάσαι όλα αυτά που θα χάσεις

Μπορεί να ξέρεις τι θέλεις να κάνεις. Ποιο είναι το σωστό για εσένα. Δεν το τολμάς όμως και ξέρεις γιατί; Γιατί σκέφτεσαι τι κόστος θα έχει η όποια αλλαγή, είτε αυτό σημαίνει ότι θα χάσεις χρήματα, εξουσία, κύρος, την βολή και την ασφάλειά σου, ακόμα και την αυτοπεποίθησή σου. Επομένως δεν κάνεις καμία απολύτως κίνηση, μέχρι να σε αναγκάσει κάτι. Αυτό που πρέπει να σκεφτείς είναι ποιο είναι το πραγματικό κόστος αν δεν κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις. Τι θυσιάζεις για να μένεις στάσιμος;

#5: Σου είναι πιο εύκολο να μπαίνεις σε δεύτερη μοίρα

Νιώθεις πιο άνετα και πιο οικεία με την τωρινή σου κατάσταση. Σου είναι πιο εύκολο να βάζεις τον εαυτό σου σε δεύτερη μοίρα, να εξαρτάσαι από τη γνώμη και τα θέλω των άλλων και να βρίσκεις ένα σωρό δικαιολογίες για το γιατί δεν τολμάς να αλλάξεις τη ζωή σου. Όταν όμως συνειδητοποιήσεις πώς εσύ ο ίδιος ασυνείδητα ή όχι σαμποτάρεις τον εαυτό σου, ίσως πάρεις την απόφαση να τολμήσεις. Είσαι έτοιμος να βρεις το θάρρος και να κάνεις επιτέλους αυτό που θέλεις εδώ και χρόνια;

Πηγή : Thrive Global Greece

Η ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ / ΠΕΡΙΛΗΨΕΙΣ

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Η ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ / ΠΕΡΙΛΗΨΕΙΣ

Δευτέρα 15 Απριλίου

Επεισόδιο 118

Η Αθηνά μαθαίνει λεπτομέρειες για το παιδί της Λυδίας και τον αδερφό της, όμως  οι ελπίδες της να τους βρει εξανεμίζονται, όταν πληροφορείται από έναν παλιό του φίλο ότι ο αδερφός της μάλλον έχει αλλάξει το όνομά του. Ο Χάρης μεταφέρεται σε κρίσιμη κατάσταση στο νοσοκομείο. Όλοι καταρρέουν στην είδηση του τραγικού δυστυχήματος. Από την άλλη η Βίκυ συνειδητοποιεί συντετριμμένη ότι ο Λευτέρης θα φύγει οριστικά, ενώ η ίδια δεν είναι έτοιμη να τον αποχωριστεί. Ο Στέφανος ειδοποιεί την Αθηνά για το τροχαίο του Χάρη, εκείνη όμως δε θέλει να γυρίσει πριν  συναντηθεί και με την μαία που έφερε στον κόσμο το γιο της Λυδίας, ελπίζοντας να βρει ένα ίχνος που θα την συνδέσει μαζί του. Δυστυχώς τα νέα για τον Χάρη δεν είναι καλά…

Τρίτη 16 Απριλίου

Επεισόδιο 119

Το νέο για την κατάσταση της υγείας του Χάρη και της πιθανότητας να μην ξαναπερπατήσει πέφτει σαν κεραυνός. Όλοι και ειδικότερα ο Ορέστης και η Έλενα προσπαθούν να πάρουν δύναμη και να στηρίξουν τον Χάρη στην νέα πραγματικότητα. Η κατάσταση χειροτερεύει όταν ο Γιάνναρης ενημερώνει την οικογένεια πως το ατύχημα του Χάρη ήταν εγκληματική ενέργεια και όλα τα βλέμματα στρέφονται στον Βογιατζή και στον εντολέα του. Παράλληλα η Αθηνά πληροφορεί τον Ζερβό για τον αδερφό της και την τύχη του ανιψιού της, ενώ ο Πέτρος ανακαλύπτει, τον άνθρωπο που έδωσε την εντολή να δολοφονηθεί η Έλενα. Είναι, όμως, ο πραγματικός ένοχος;…

Τετάρτη 17 Απριλίου

Επεισόδιο 120

Η Βίκυ έντρομη προσπαθεί να μάθει από την Άννα τι δουλειά έχει το δηλητήριο μέσα στο δωμάτιο της. Η Άννα όμως αρνείται οποιαδήποτε σχέση! Κατηγορεί τη μητέρα της ότι προσπαθεί να την παγιδεύσει και σηκώνεται και φεύγει από το σπίτι. Ο Χάρης προσπαθεί να αντιμετωπίσει την καινούργια πραγματικότητα. Στο πλευρό του οι γονείς του, ο Ορέστης και η Έλενα, βάζουν στην άκρη τις διαφωνίες τους και ενώνονται για να στηρίξουν το παιδί τους. Ο Πέτρος παρόλο που τα στοιχεία που έχει εναντίον της Άννας προκύπτουν από παράνομο υλικό παρακολούθησης αποφασίζει να μιλήσει στον Γιάνναρη. Όμως η Άννα είναι εξαφανισμένη!… Στο μεταξύ ο Ζερβός αναγκάζεται να παραδεχτεί στην Αθήνα το μεγάλο του μυστικό σε σχέση με την αδερφή της…

Πέμπτη 18 Απριλίου

Επεισόδιο 121

Η Άννα οδηγείται στην αστυνομία, όσο η Βίκυ επιτίθεται στον Πέτρο, για την κρυφή κάμερα που έβαλε στο σπίτι της. Ο Νικήτας «ανακρίνει» τον Στέφανο για τη σχέση του με την Αθήνα και ο Στέφανος βρίσκεται με την πλάτη στον τοίχο. Ο  Ορέστης προσπαθεί με κουράγιο και ψυχραιμία να στηρίξει την Έλενα, όσο ο Πέτρος -αναγκασμένος να ασχολείται με την υπόθεση του δηλητηρίου- λείπει από το πλευρό της στο νοσοκομείο. Η είδηση για την σύλληψη της Άννας σοκάρει τους πάντες. Μόνο ο Χρήστος και η Βίκυ, εξακολουθούν να πιστεύουν στην αθωότητά της ενώ ο Χάρης αναρωτιέται αν ο τσακωμός του με την Άννα, την οδήγησε στο να κόψει τα φρένα της μηχανής του. Ο Γιάνναρης από τη μεριά του προσπαθεί να αποσπάσει την ομολογία, που όμως η Άννα δεν είναι διατεθειμένη να δώσει…

Παρασκευή 19 Απριλίου

Επεισόδιο 122

Η Άννα κρίνεται ένοχη απ’ τον εισαγγελέα και προφυλακίζεται μέχρι την δίκη, όμως, ο Πέτρος αρχίζει να έχει αμφιβολίες για την ενοχή της. Παράλληλα ο Χάρης αρνείται να δεχτεί την νέα κατάσταση φέρνοντας σε δύσκολη θέση, όσους είναι γύρω του. Ο Χρήστος που υποστηρίζει σθεναρά την αθωότητα της Άννας, αποφασίζει να παραιτηθεί απ’ την εταιρεία, ενώ ο Ορέστης κάνει μια αναπάντεχη πρόταση στην Έλενα που αφορά τον Χάρη, φέροντας για ακόμα μια φορά σε σύγκρουση το πρώην ζευγάρι. Η Αθηνά και ο Ζερβός σοκάρονται όταν ανακαλύπτουν το όνομα του παιδιού της Λυδίας… Την ίδια στιγμή η Βίκυ ανακαλύπτει μια τρομακτική αλήθεια για το Λευτέρη.

 

1...2,2802,2812,282...3,664Page 2,281 of 3,664

© 2023 music.net.cy, All Rights Reserved