Ready for more beauty? Στο ανανεωμένο κατάστημα Beauty Line, στο Μy Mall

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Ready for more beauty? Στο ανανεωμένο κατάστημα Beauty Line, στο Μy Mall

Τα BeautyLine  διοργάνωσαν ένα τριήμερο πάρτι ομορφιάς στο ανανεωμένο κατάστημα BeautyLine στο MyMall, που πραγματοποιήθηκε απότις 24 μέχρι και τις 26Μαΐου, δίνοντας την ευκαιρία σε κάθε γυναίκα να ζήσει νέες, ανεπανάληπτες εμπειρίες ομορφιάς.

Εκπρόσωποι των ΜΜΕ, influencers, fashionbloggers και άλλοι επισκέπτες, είχαν την ευκαιρία να ζήσουν μια ξεχωριστή εμπειρία σ’ ένα ευχάριστο περιβάλλον, αναδεικνύοντας τον πιο όμορφο τους εαυτό.

Στο τριήμερο πάρτι ομορφιάς όσοι επισκέφθηκαν το κατάστημα είχαν την ευκαιρία να κάνουν το δικό τους beautymakeover από τους makeupexperts των καταστημάτων BeautyLine, να ενημερωθούν από τις εξειδικευμένες συμβούλους για tips, συμβουλές ομορφιάς και περιποίησης προσώπου αλλά και τα νέα trends του καλοκαιριού. Ακόμη όλοι οι παρευρισκόμενοι είχαν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε διάφορους διαγωνισμούς και να κερδίσουν πολλά δώρα.

Επισκεφθείτε λοιπόν, τον απόλυτο προορισμό ομορφιάς στο MyMall, εκεί όπου κάθε γυναίκα μπορεί να γράψει το δικό της #BeautyStory.

Περισσότερες πληροφορίες για τα προϊόντα και τις υπηρεσίες των καταστημάτων, μπορείτε να βρείτε στο beautyline.com.cy

 

 

 

Στην ALTIUS INSURANCE LTD εμπιστεύεται για 16η χρονιά η Π.Ο.Ε.Δ. την ασφάλιση ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης των μελών της

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Στην ALTIUS INSURANCE LTD εμπιστεύεται για 16η χρονιά η Π.Ο.Ε.Δ. την ασφάλιση ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης των μελών της

Η Π.Ο.Ε.Δ. εμπιστεύεται για 16η χρονιά την ασφάλιση ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης των μελών της στην ALTIUS INSURANCE LTD.

H ALTIUS INSURANCE LTD και η Παγκύπρια Οργάνωση Ελλήνων ∆ασκάλων (Π.Ο.Ε.∆.), προχώρησαν σε ανανέωση της συνεργασίας τους για την ασφάλιση των μελών της Π.Ο.Ε.∆., με το ομαδικό σχέδιο Ιατροφαρμακευτικής Περίθαλψης ALTIUS ΥΠΕΡΚΑΛΥΨΗ ΝΟΣΗΛΕΙΑΣ. Η επιτυχημένη συνεργασία της ALTIUS INSURANCE LTD  με την Παγκύπρια Οργάνωση Ελλήνων Δασκάλων (Π.Ο.Ε.∆.) ήδη μετρά 16 συναπτά έτη, προσφέροντας στα μέλη της Οργάνωσης ολοκληρωμένη ασφαλιστική κάλυψη νοσηλείας.

Τα τελευταία δύο χρόνια η συνεργασία έχει επεκταθεί σημαντικά, καθώς πέραν των ασφαλειών ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης, η ALTIUS INSURANCE LTD προσφέρει μειωμένα ασφάλιστρα στους δασκάλους και στις ασφάλειες γενικών κλάδων, οι οποίες περιλαμβάνουν ασφαλίσεις περιουσίας και οχημάτων.

Στη φωτογραφία αριστερά ο κ. Πόλης Προκοπίου, ∆ιευθυντής Πωλήσεων και Μάρκετινγκ της ALTIUS INSURANCE, μαζί με τον κ. Φίλιο Φυλακτού, Πρόεδρο της Παγκύπριας Οργάνωσης Ελλήνων ∆ασκάλων (Π.Ο.Ε.∆.) κατά την υπογραφή ανανέωσης της συμφωνίας, στα κεντρικά γραφεία της ALTIUS INSURANCE LTD.

 

 

Shaya: Αποκαλύπτει ποιο είναι το πραγματικό της όνομα

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Shaya: Αποκαλύπτει ποιο είναι το πραγματικό της όνομα

Η Shaya Hansen έδωσε συνέντευξη στην εκπομπή «Καλύτερα δε γίνεται» και αποκάλυψε ποιο είναι το βαπτιστικό της όνομα και για ποιο λόγο διαλύθηκαν οι Hi5.

Όπως είπε την βάπτισαν Μαριάννα. Ένα όνομα το οποίο ποτέ δεν αποδέχθηκε και όπως ανέφερε είχε δει στον ύπνο της ένα «Σ». Επειδή έψαχνε ένα μικρό κι εύκολο όνομα διάλεξε το Shaya, το οποίο αργότερα έμαθε πως σημαίνει «Θεόσταλτη».

Για το τέλος των Hi5 είπε πως ο λόγος ήταν ότι σταμάτησε η ελληνική παραγωγή της Warner Music και ταυτόχρονα και το συμβόλαιό τους.

 

Πηγή : tralala.gr

Συνδιαμορφώνοντας Την Ευρώπη Του Μέλλοντος – Διάλογος Με Τους Πολίτες

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Συνδιαμορφώνοντας Την Ευρώπη Του Μέλλοντος – Διάλογος Με Τους Πολίτες

«Το μέλλον της Ευρώπης» είναι μια πρωτοβουλία που δρομολόγησε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή των Περιφερειών προκειμένου να προσφέρει στους πολίτες βήμα για να υποβάλουν και να συζητήσουν τις ιδέες, τις σκέψεις και τις απόψεις τους σχετικά με το πώς θέλουμε να είναι το μέλλον της Ευρώπης.

Στο πλαίσιο αυτό, o Δήμος Στροβόλου, σε συνεργασία με την Επιτροπή των Περιφερειών, την Αντιπροσωπεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στην Κύπρο, το Πανεπιστήμιο Κύπρου, τον Οργανισμό Νεολαίας Κύπρου και το OXygono σας προσκαλούν σε διάλογο με θέμα: «Διάλογος με τους πολίτες για το μέλλον της Ευρώπης» την Τετάρτη, 5 Ιουνίου 2019, στις 6:00 μ.μ. στο φουαγιέ του Δημοτικού Μεγάρου Στροβόλου.

Στην εκδήλωση θα συμμετάσχουν και θα απαντήσουν σε ερωτήσεις οι:
κ. Karl-Heinz Lambertz,  Πρόεδρος της Επιτροπής των Περιφερειών,
κ. Σταύρος Σταυρινίδης, Μέλος του Προεδρείου της Επιτροπής των Περιφερειών και μέλος του Δημοτικού Συμβουλίου Στροβόλου
Δρ Καλλιόπη Αγαπίου Ιωσηφίδου, Κάτοχος Ευρωπαϊκής Έδρας Jean Monnet (2001), Επ. Καθηγήτρια, Πανεπιστήμιο Κύπρου

Συντονίστρια συζήτησης: κα Μαριλένα Ευαγγέλου, δημοσιογράφος

Θα υπάρχει ταυτόχρονη διερμηνεία στην ελληνική, την αγγλική και τη γαλλική γλώσσα.

Για συμμετοχές εδώ:  https://www.strovolos.org.cy/citizens-dialogue/
ή καλέστε στο τηλ. 22470303, ή αποστείλετε e-mail: sconstantinou@strovolos.org.cy

Πώς θα χάσετε γρήγορα βάρος χωρίς να πεινάσετε

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Πώς θα χάσετε γρήγορα βάρος χωρίς να πεινάσετε

Οι ακραίες δίαιτες κάνουν κακό σε εσάς και το σώμα σας. Ο αποκλεισμός μίας ομάδας τροφών δεν είναι ποτέ βιώσιμος και ενώ μπορεί να θέλετε να χάσετε βάρος και να το χάσετε γρήγορα, την τέταρτη ημέρα που θα περάσετε υποσιτισμένη είναι αρκετά πιθανό (για να μην πούμε σίγουρο) ότι θα εγκαταλείψετε την προσπάθειά σας.

Έτσι, έχουμε για εσάς ένα απλό πλάνο, χωρίς ακραίους περιορισμούς και πείνα.
  1. Αυξήστε την κατανάλωση οσπρίων. Τα όσπρια είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες σας κρατούν χορτάτες για περισσότερη ώρα. Επίσης, έχουν λίγες θερμίδες, επομένως καταφέρνετε να χορταίνετε με μειωμένη πρόσληψη θερμίδων. Δοκιμάστε να προσθέσετε ρεβίθια ή φακές στη σαλάτα σας ή φασόλια στην ομελέτα σας.
  2. Κοιμηθείτε επαρκώς. Ο ύπνος σας επηρεάζει το βάρος σας, αφού όπως έχει αποδειχθεί η έλλειψη ύπνου αυξάνει την όρεξη για φαγητό και οδηγεί σε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές.
  3. Πιείτε νερό. Ενώ η αυξημένη πρόσληψη νερού είναι ζωτικής σημασίας για να αποφύγετε την υπερφαγία, να ενισχύσετε την ομαλή πέψη και να κρατήσετε τον μεταβολισμό σας ενεργοποιημένο, το νερό είναι επίσης σύμμαχός σας όσον αφορά στο γρήγορο αδυνάτισμα, αφού αποτελεί τον καλύτερο τρόπο να καταπολεμήσετε το πρήξιμο. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν τα κύτταρά σας είναι αφυδατωμένα, τείνουν να προσκολλώνται σε ό,τι νερό υπάρχει στο σύστημά σας και ως αποτέλεσμα να πρήζεστε.
  4. Μείνετε μακριά από τις επεξεργασμένες τροφές και το αλάτι. Ένας άλλος τρόπος να χάσετε γρήγορα βάρος είναι ισορροπώντας τα επίπεδα νατρίου και καλίου στον οργανισμό σας. Για να το πετύχετε αυτό, πρέπει να μειώσετε τις επεξεργασμένες τροφές, οι οποίες συνήθως έχουν πολύ νάτριο και να μειώσετε το αλάτι από τα τρόφιμα που βάζετε στο πιάτο σας. Συνδυάστε αυτή τη στρατηγική με πλούσια σε κάλιο τρόφιμα, όπως σολομό και σπανάκι.
  5. Γυμναστείτε με υψηλής έντασης διαλειμματικές προπονήσεις. Οι υψηλής έντασης διαλειμματικές προπονήσεις αυξάνουν κατακόρυφα τον μεταβολικό ρυθμό, πολλαπλασιάζουν τις καύσεις, βελτιώνουν γρήγορα τη φυσική κατάσταση και φτιάχνουν γραμμωμένο σώμα σε χρόνο-ρεκόρ. Δεδομένου μάλιστα ότι διαρκούν περίπου 20 λεπτά, αποτελούν έναν πολύ καλό τρόπο να αυξήσετε την απώλεια βάρους σας.
  6. Καταναλώνετε τρόφιμα ολικής άλεσης, πρωτεΐνες και «καλά» λιπαρά κάθε λίγες ώρες. Τρώγοντας κάθε λίγες ώρες ισορροπημένα γεύματα και σνακ που περιέχουν και τα τρία μακροθρεπτικά συστατικά που χρειάζεστε, προετοιμάζετε κατάλληλα το σώμα σας για τις προπονήσεις σας και αποτρέπετε την υπερκατανάλωση τροφής, ενώ παράλληλα διατηρείτε τον μεταβολισμό σας στη μέγιστη ταχύτητα. Δοκιμάστε ένα τοστ με μαύρο ψωμί, ένα αυγό και λίγο αβοκάντο για πρωινό, ένα μήλο με τυρί για σνακ και μια σαλάτα σπανάκι με κοτόπουλο και ελαιόλαδο για μεσημεριανό.

Πηγή : vita.gr

Τι θέλουμε για πρωινό όταν δεν έχουμε κοιμηθεί το βράδυ

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Τι θέλουμε για πρωινό όταν δεν έχουμε κοιμηθεί το βράδυ

Μετά από μια νύχτα με λιγοστό ύπνο τι είναι αυτό που επιθυμεί περισσότερο από οτιδήποτε άλλο ο εγκέφαλός μας;

Η στέρηση ύπνου κάνει τα γλυκά, τα σνακ και άλλα όχι και τόσο υγιεινά φαγητά να φαίνονται στον εγκέφαλό μας δελεαστικότερα από ότι συνήθως. Αυτό καταδεικνύει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Journal of Neuroscience και δείχνει πως ακόμα και μια νύχτα αϋπνίας είναι αρκετή για να πολλαπλασιάσει την επιθυμία για «κακές» τροφές, καθώς ο εγκέφαλος νιώθει προκαταβολικά ακόμα μεγαλύτερη ηδονή στο ενδεχόμενο της κατανάλωσής τους.

Οι ερευνητές εκτίμησαν ότι η σύνδεση της αϋπνίας με την τάση για παχυσαρκία οφείλεται περισσότερο σε εγκεφαλικούς παράγοντες παρά σε ορμονικούς. Η έρευνα με επικεφαλής τον καθηγητή βιολογικής ψυχολογίας Jan Peters του Πανεπιστημίου της Κολωνίας παρακολούθησε 32 υγιείς εθελοντές κανονικού βάρους, ηλικίας 19 έως 33 ετών, αφού έφαγαν όλοι το ίδιο φαγητό το βράδυ, στη συνέχεια μερικοί έμειναν άυπνοι για μια νύχτα, ενώ οι υπόλοιποι κοιμήθηκαν κανονικά.

Εν συνεχεία, αφού το πρωί έδωσαν δείγμα αίματος και ο εγκέφαλός τους μελετήθηκε με λειτουργική μαγνητική τομογραφία (fMRI), κλήθηκαν να επιλέξουν πρωινό και διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν περάσει μια άυπνη νύχτα ήταν πιο δεκτικοί στο να επιλέξουν ανθυγιεινές τροφές γεμάτες ζάχαρη και λιπαρά. Αυτό συνέβη παρόλο που η όρεξή τους ήταν ίδια με εκείνων που είχαν κοιμηθεί κανονικά το προηγούμενο βράδυ.

Μετά τη νύχτα χαμένου ύπνου, οι εξετάσεις του εγκεφάλου έδειξαν αυξημένη δραστηριότητα στο κύκλωμα μεταξύ αμυγδαλής και υποθαλάμου που ρυθμίζει την πρόσληψη τροφής. Αυτό κατά τους ερευνητές καταδεικνύει ότι η στέρηση ύπνου, ακόμα κι αν δεν ανοίγει την όρεξη, καθιστά πιο επιθυμητό το ανθυγιεινό φαγητό.

Πηγή : YGEIANEWS.GR

Κάποιος στη Λεμεσό ετοίμασε σακούλες με πρόγευμα και καφέ για τους άστεγους

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Κάποιος στη Λεμεσό ετοίμασε σακούλες με πρόγευμα και καφέ για τους άστεγους

Μια ενέργεια που αξίζει να προβληθεί για πολλούς λόγους.

Ότι στη Λεμεσό υπάρχει μεγάλο πρόβλημα με ανθρώπους που μένουν στο δρόμο ή έστω σε καταλύματα με κακές συνθήκες, είναι κάτι το οποίο γνωρίζουμε εδώ και καιρό.

Η Λεμεσός των πύργων και των επενδύσεων, φιλοξενεί παράλληλα και ανθρώπους που μένουν σε παγκάκια, κάτω από δέντρα, σε υπόγειες διαβάσεις, στην παραλία ή και σε αντίσκηνα περιμένοντας την πολιτεία να τους προσέξει.

Το σαββατοκύριακο που μας πέρασε, κάποιος ή κάποιοι, ετοίμασαν σακούλες με πρόγευμα και καφέ από γνωστή αλυσίδα καφέ, η οποία έχει κατάστημα και στον Μόλο της Λεμεσού, και τα άφησαν πάνω στα τραπεζάκια ως προσφορά για όποιον τα είχε ανάγκη.

Πηγή : CITY.com.cy

Τα δεκάδες τατουάζ, το τραγούδι του σε ταφόπλακα, το συγκινητικό viral βίντεο,: Ντελίριο θαυμασμού για γνωστό Έλληνα τραγουδιστή: (εικόνες+βίντεο)

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Τα δεκάδες τατουάζ, το τραγούδι του σε ταφόπλακα, το συγκινητικό viral βίντεο,: Ντελίριο θαυμασμού για γνωστό Έλληνα τραγουδιστή: (εικόνες+βίντεο)

Η αγάπη του κόσμου για την χαρακτηριστική φωνή του και τον ξεχωριστό χαρακτήρα του, χαράχτηκε για τα καλά, στη ψυχή αλλά και το κορμί τους.

Ένας ιδιαίτερος καλλιτέχνης, ένας ευαίσθητος ερμηνευτής, που τα τελευταία χρόνια, έχει καταφέρει να δημιουργήσει τον δικό του μεγάλο «στρατό» θαυμαστών, με «όπλα» του, τα τραγούδια του, την ξεχωριστή ερμηνεία του επί σκηνής, την αυθεντικότητά του.

Τα τραγούδια του, αγγίζουν πολλά εκατομμύρια views, γίνονται viral, ενώ οι ακραίες εκδηλώσεις των θαυμαστών του, προκαλούν μεγάλη συγκίνηση και στον ίδιο, που λαμβάνει καθημερινά δεκάδες φωτογραφίες-θαυμασμού στα social media. Κάποιες από αυτές, ο Νίκος Ρωμανός, τις μοιράζεται και με τους διαδικτυακούς του φίλους.

Εκατοντάδες είναι οι θαυμαστές που του στέλνουν φωτογραφίες, του στίχους των τραγουδιών που έχουν χαράξει τατουάζ στο κορμί του, όπως για το «Όταν είμαστε αγκαλιά», αλλά και για το νέο  τραγούδι του «Αγάπη μου Γλυκιά», που έχει ξεπεράσει τα 2.120.000 views στο youtube.

Μεγάλη συγκίνηση όμως προκαλεί η φωτογραφία μνήματος, όπου πάνω στην ταφόπλακα, αναγράφονται οι στίχοι του, βιωματικού, ανατριχιαστικού τραγουδιού του «Δίκοπο Μαχαίρι», μία κατάθεση ψυχής σε μία μάνα, του παιδιού της, λίγο πριν φύγει από τη ζωή.

Ο Νίκος Ρωμανός, που σε λίγο καιρό αναμένεται να κυκλοφορήσει το νέο του τραγούδι από τη Sonar Music, όπως τον έχουν ακούσει να εξομολογείται με ταπεινότητα, μόνο ευγνωμοσύνη, θα μπορούσε να νιώθει για όλη αυτή την αγάπη του κόσμου.

Δείτε το βίντεο που έφτιαξαν θαυμαστές του για το «Αγάπη μου Γλυκιά» που έγινε viral, όπου η ερμηνεία ενός 5χρονου, συγκλονίζει.

Έλενα Παπαρίζου: Αυτός είναι ο τίτλος από το νέο της τραγούδι

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Έλενα Παπαρίζου: Αυτός είναι ο τίτλος από το νέο της τραγούδι

Νέο, καλοκαιρινό τραγούδι θα κυκλοφορήσει η Έλενα Παπαρίζου. Η number 1 τραγουδίστρια της Ελλάδας θα βρίσκεται υποψήφια τόσο στα Super Music Awards της Κύπρου, όσο και στα Mad Video Music Awards της χώρας μας, ενώ το καλοκαίρι θα είναι σε περιοδεία με τη Μαρινέλλα και τον Κώστα Μακεδόνα.

Η φετινή εκπρόσωπος του καλοκαιριού κυκλοφορεί το νέο της single παρέα με γνωστό αντηλιακό. Τίτλος του θα είναι «Καλοκαίρι με Πάθος».

https://www.instagram.com/p/ByQH1LVIBug/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Πηγή : tralala.gr

Το ολοκαίνουριο ξενοδοχείο Louis Ivi Mare επαναπροσδιορίζει τη κατηγορία 4Lux

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Το ολοκαίνουριο ξενοδοχείο Louis Ivi Mare επαναπροσδιορίζει τη κατηγορία 4Lux

Άλλη μια ποιοτική επιλογήέχει προσθέσει στην γκάμα των ξενοδοχείων της η Louis Hotels με το νεόκτιστο ξενοδοχείο Louis Ivi Mare στην Πάφο που από τις 22 Μαΐου ξεκίνησε τη λειτουργία του.

Το Louis Ivi Mare, αντιπροσωπεύοντας επάξια την Elegant συλλογή των ξενοδοχείων της Louis Hotels, σχεδιάστηκε και διακοσμήθηκε με ιδιαίτερη καλαισθησία και σεβασμό προς το περιβάλλον. Το λευκό που επικρατεί παντού, σε συνδυασμό με το γαλάζιο της θάλασσας αποτελούν την παλέτα για τις ιδανικές διακοπές.

Με το παραλιακό μέτωπο της Κάτω Πάφου να απλώνεται στα πόδια σου, το ξενοδοχείο απέχει λίγα λεπτά με τα πόδια από τα σημαντικότερα αξιοθέατα της περιοχής όπως το γραφικό λιμανάκι της Πάφου.

Tα 148 πολυτελή δωμάτια και σουίτες, εκ των οποίων κάποιες με εξωτερικό τζακούζι, 3 εστιατόρια, 1 εσωτερική και1 εξωτερική πισίνα- η μεγαλύτερη σε μήκος στη Πάφο- σας περιμένουν να βουτήξετε κυριολεκτικά και μεταφορικά στην άνεση και την κομψότητα,δύο στοιχεία που χαρακτηρίζουν όλες τις υπηρεσίες που προσφέρει το ξενοδοχείο. Σε αυτές περιλαμβάνονται μεταξύ άλλων, εσωτερικά και εξωτερικά μπαρ, πισίνα για παιδιά και το σπα που αποτελείται από δωμάτια περιποίησης, γυμναστήριο, χαμάμ και σάουνα. Το νέο «στολίδι» τις Louis Hotels με τις μοναδικές εγκαταστάσεις, προσφέρει επίσης στους φιλοξενούμενούς του ειδικούς χώρους ηρεμίας, χαλάρωσης και ευεξίας.

Το Louis Ivi Mareλειτουργεί και στην βάση του Half – Board Plus, με επιλογή τριών διαφορετικών εστιατορίων και εισαγόμενα ποτά με το φαγητό. Επιλέξτε ανάμεσα στο εστιατόριο Pallettes για πρωινό και εντυπωσιακούς μπουφέδες το βράδυ, το δημοφιλές εστιατόριο  Akakiko Easy Japanese Fusion και το Meze by Elliniko με γεύσεις από Ελλάδα-δύο νέες αφίξεις που έρχονται να εμπλουτίσουν τις γαστρονομικές εμπειρίεςκαι των μονίμων κατοίκων Πάφου.

Κάνοντας τις κρατήσεις σας στο www.louishotels.comεπωφελείστε μεγάλων εκπτώσεωνκαι επιβραβεύεστε με την πρώτη κιόλας κράτηση μέσω του OnlineLoyaltyScheme της Louis Hotels My LH Points!

1...2,2772,2782,279...3,719Page 2,278 of 3,719