Tο ολότελα Νέο MAZDA 3 μας συστηθηκε απο την GEO PAVLIDES AUTOMOTIVE

Σε ένα όμορφο απόγευμα με φίλους μετατράπηκε η παρουσίαση του ολότελα νέου Mazda 3 στον chic χώρο του Café Εστιατορίου της Λεβεντείου Πινακοθήκης.  Αντιπρόσωποι των ΜΜΕ από όλη την Κύπρο βρέθηκαν στο χώρο για να γνωρίσουν από κοντά το αυτοκίνητο που έχει γράψει ιστορία σε παγκόσμια βάση δοκιμάζοντας το ειδικά διαμορφωμένο, για την περίσταση, Ιαπωνικό μενού.

Το Ολότελα Νέο Mazda 3, κάνει την εμφάνιση του σε μια εποχή που η ιαπωνική εταιρεία έχει αποφασίσει ότι ανεβαίνει κατηγορία και τα αυτοκίνητα που θα κατασκευάζει πλέον θα ανήκουν στην PREMIUM κατηγορία. Αυτή η φιλοσοφία υπάρχει ήδη από τα σημερινά CX3 και CX5 αλλά το 3 είναι αυτό που θα καθιερώσει την Mazda σαν κατασκευαστή  PREMIUM αυτοκινήτων.  Από την κυκλοφορία του το 2003, το Mazda 3 έχει παραδοθεί σε πάνω από έξι εκατομμύρια πελάτες. Αυτή, η νέα γενιά του ιαπωνικού μοντέλου είναι ακόμη πιο σημαντική γιατί είναι η γένια που θα βοηθήσει την Mazda να πετύχει τον επόμενο της στόχο.

Ένα από τα βασικά στοιχεία που καθορίζουν τι είναι PREMIUM και τι όχι είναι το design. Το Ολότελα Νέο Mazda3 υιοθετεί τη γνωστή φιλοσοφία Kodo της Mazda: Soul of Motion. Εκφράζοντας με απλή κομψότητα την Ιαπωνική αισθητική, οι σχεδιαστές του νέου Mazda3 αφαίρεσαν περιττές γραμμές από το σύνολο, αφήνοντας τις λιτές επιφάνειες να αντικατοπτρίζουν το περιβάλλον του. Οι λιτές επιφάνειες του αυτοκινήτου αντανακλούν ότι είναι κοντά τους μεταμορφώνοντας το μηχάνημα σε κομμάτι του περιβάλλοντος.

Ο Yasutake Tsuchida, υπεύθυνος σχεδίασης του νέου μοντέλου, δήλωσε: «Η ομορφιά μέσω της αφαίρεσης ήταν το κλειδί πίσω από τον σχεδιασμό του Mazda3. Φυσικά δεν είναι απλά μινιμαλισμός. Είναι η λιτές επιφάνειες που οριοθετούν πραγματικά αισθησιακές καμπύλες».

Όπως ανέφερε και στην ομιλία του ο κ. Σπύρος Παυλίδης «Το Ολότελα Νέο Mazda3 συνεχίζει να στηρίζει το premiumnes με ότι πιο σύγχρονο προσφέρει η σημερινή τεχνολογία σε άνεση, συνδεσιμότητα και ασφάλεια. Το σημείο όμως που διαφοροποιεί το νέο Mazda3 είναι το γεγονός ότι είναι κτισμένο πάνω στη νέα αρχιτεκτονική SkyActiv Vehicle Architecture. Η φιλοσοφία της τεχνολογίας αυτής είναι μειωμένο βάρος συνδυασμένο με αυξημένη στιβαρότητα. Κερδίζουμε στρεπτική ακαμψία στο αμάξωμα, άρα ασφάλεια και οδηγική απόλαυση, αλλά ταυτόχρονα μειωμένη κατανάλωση και χαμηλούς ρύπους.»

 

Οι κινητήρες, όλοι νέας γενιάς SkyActiv-X και πριν το τέλος του χρόνου θα υπάρχουν και υβριδικές εκδόσεις. Οι βενζινοκινητήρες διαθέτουν σύστημα «Spark Controlled Compression Ignition (SPCCI)» που είναι πατενταρισμένο από την Mazda και  για πρώτη φορά εφαρμόζεται σε αυτοκίνητο παραγωγής. Ο καινούργιος αυτός κινητήρας συνδυάζει τα προτερήματα των βενζινοκινητήρων με τα δυνατά χαρακτηριστικά των κινητήρων Ντίζελ. Αθόρυβη λειτουργία, ικανότητα ψηλών στροφών και  μειωμένη κατανάλωση καυσίμου σε ποσοστό 20-30%.

Το Ολότελα Νέο Mazda3 έχει κερδίσει ήδη αρκετά βραβεία. Αυτό που πραγματικά ξεχωρίζει όμως είναι το γεγονός ότι κέρδισε το βραβείο «Red Dot: Best of the Best» στα βραβεία Red Dot 2019 που βραβεύουν τον σχεδιασμό προϊόντων που ξεχωρίζουν. Το κορυφαίο βραβείο του θεσμού αυτού απονέμεται σε προϊόντα των οποίων ο σχεδιασμός θεωρείται πρωτοποριακός και γνήσια επαναστατικός.

Όλα τα πιο πάνω καταλήγουν σε μια λέξη, στη λέξη «PREMIUM». Πλέον, αυτός είναι ο ορισμός  της Mazda και το νέο «3» το αποδεικνύει σε κάθε παράμετρο. Κλείνοντας ο κ. Σπύρος Παυλίδης πρόσθεσε «Για εμάς τους αυτοκινητάδες στην Geo Pavlides Automotive, κάθε καινούριο μοντέλο είναι άλλη μια ευκαιρία για γιορτή. Και έχουμε γιορτάσει πολλά νέα μοντέλα στην ιστορία μας. Από το1929 που η General Motors μας εμπιστεύτηκε και μας όρισε αντιπροσώπους της στην Κύπρο έχουμε μεγαλώσει, έχουμε εξελιχτεί σε ένα από τους πιο μεγάλους Ομίλους στον χώρο μας. Φέτος γιορτάζουμε 90 χρόνια στιβαρής αντιπροσώπευσης μεγάλων, παγκόσμιων οργανισμών. Για 90 Χρόνια αντιπροσωπεύουμε μεγάλους οργανισμούς στην Κύπρο, αλλά και το ανάποδο. Για 90 Χρόνια αντιπροσωπεύουμε την Κύπρο Διεθνώς. Για 90 συναρπαστικά χρόνια!  Γιορτάζουμε όμως και 100 χρόνια Citroen και 120 χρόνια Opel.»

Η Geo Pavlides Automotive έχει ανακοινώσει ότι όλος ο Ιούνιος, είναι επετειακός μήνας με επετειακές τιμές για όλες τις μάρκες σε όλους τους εκθεσιακούς της χώρους.

Ματθαίος Γιαννούλης-Μαρία Νομικού-Tα Καράβια

ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΟΡΑ ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙ ΤΗΣ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΚΑΙ ΝΗΣΙΩΤΙΚΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΣΤΗΝ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΝΟΗΜΑΤΙΚΗ ΓΛΩΣΣΑ

Υπάρχουν συνάνθρωποι μας, για τους οποίους η επικοινωνία είναι δύσκολη και περιορισμένη. Επικοινωνούν με τα χέρια και αυτά είναι η φωνή τους. Οι κωφοί και βαρήκοοι συνάνθρωποι μας, έχουν την ίδια ανάγκη και διάθεση για επικοινωνία με όλους εμάς. Σε αυτούς λοιπόν αφιερώνουμε ως ένδειξη σεβασμού, το τραγούδι “ΚΑΡΑΒΙΑ” στην Ελληνική Νοηματική γλώσσα, γιατί πολλές φορές τα “Λόγια της Σιωπής” είναι πιο ηχηρά! Εύχομαι το τραγούδι αυτό, να γίνει προπομπός και παράδειγμα προς μίμηση, για να ακολουθήσουν κι άλλα…

ΚΑΛΗ ΑΡΧΗ ΛΟΙΠΟΝ Σ ΕΝΑ ΚΟΣΜΟ ΠΟΥ ΤΑ ΛΟΓΙΑ ΤΑ ΠΟΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΤΤΑ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ

Δείτε στο ΥouΤube το video clip :

 

Γωγώ Μαστροκώστα: Η sexy φωτό της που μας εντυπωσίασε (photos)

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και η Γωγώ Μαστροκώστα μοιράζεται σέξι φωτογραφίες με τους followers της στο Instagram.

Μπορεί να είναι μητέρα και σύζυγος, αλλά πάνω απ» όλα είναι γυναίκα και ξέρει πολύ καλά να μαγνητίζει τα βλέμματα.

Η ξανθιά πρώην γυμνάστρια παραλίγο να προκαλέσει εγκεφαλικά, αφού πόζαρε μόνο με το καπέλο της και στην
συνέχεια «ανέβασε» την φωτογραφία στον λογαριασμό της στα social media.

Με μεγάλα γυαλιά-καθρέφτες, τα μαλλιά της πιασμένα και μ» ένα φούξια λουλούδι και την καπελαδούρα να καλύπτει το
κορμί της, η σύζυγος του Τραϊανού Δέλλα θύμισε μία από τις μεγαλύτερες Ελληνίδες σταρ, την Αλίκη Βουγιουκλάκη.

Μάλιστα, η καλή της φίλη Έλενα Βρεττού της έγραψε: «Βουγιουκλάκη μου». «Καλά, τι να λέμε τώρα…» σημείωσε
με θαυμασμό η Κέλλυ Κελεκίδου. «Θεάρα μου» την αποκάλεσε η Αννίτα Ναθαναήλ.

Η Γωγώ Μαστροκώστα πάντως σημείωσε με δόση χιούμορ πως βρήκε επιτέλους το καπέλο που επιθυμούσε.
«Επιτέλους, βρήκα το αγαπημένο μου καπέλο ! Βολικό, εεε;»

Δείτε την φωτογραφία που δημοσίευσε στην gallery που ακολουθεί:

 

Πηγή: www.gossip-tv.gr

Αμαρυλλίς| 500.000 views μόλις σε μία εβδομάδα για την νέα επιτυχία της, «Αλυσίδες»!

Η νέα επιτυχία της Αμαρυλλίς είναι ένα ανατρεπτικό single το οποίο κατάφερε να κερδίσει πάρα πολλά θετικά σχόλια από τις πρώτες κιόλας μέρες.

Με τίτλο «Αλυσίδες», η δημοφιλής τραγουδίστρια κάνει τη διαφορά και έρχεται δυναμικά για να μας χαρίσει μία από τις επιτυχίες της σεζόν. Σε μία εβδομάδα κυκλοφορίας, το τραγούδι συγκέντρωσε πάνω από μισό εκατομμύριο προβολές!

Οι στίχοι και η μουσική ανήκουν στους APON και IAMSTRONG, ενώ το ανατρεπτικό video clip σκηνοθέτησε ο Γιάννης Δημολιτσας.

Πηγή : tralala.gr

14th Cyprus Rialto World Music Festival

12|21:00

παρ

Rumba Attack

Οι Rumba Attack είναι ένα μουσικό σχήμα από την Κύπρο που συνθέτει τη δική του πρωτότυπη ορχηστρική μουσική σε ύφος Flamenco-Rumba, και αποτελεί ένα πολύ ξεχωριστό μουσικό συνονθύλευμα με ακούσματα ροκ και μπόσα νόβα, αλλά και ήχους της Μέσης Ανατολής. Στις ζωντανές εμφανίσεις της, η μπάντα υποδέχεται συχνά καταξιωμένους δεξιοτέχνες που εμπλουτίζουν τον ήχο της με τα φωνητικά τους, με κρητική λύρα, τρομπέτα, φλάουτο, σαξόφωνο και κρουστά, ενώ τα μέλη της συνεργάζονται κατά καιρούς και με σχολές χορού.

Κωνσταντίνος Λυράς – κιθάρα

Μέμνων Αρέστη – κιθάρα

Σάββας Θωμά – καχόν, κρουστά

 

16 |21:00

τρι

Reggetiko Project

To Reggetiko Project είναι μία μουσική συνάντηση ανάμεσα σε δεξιοτέχνες με πολύ διαφορετικά μουσικά υπόβαθρα. Είναι βασισμένο σε ένα κράμα φολκλόρ στοιχείων που συνδυάζει την τζαζ και τη reggae, μουσικές από την Ινδία μέχρι και την Αρμενία. Το σχήμα έχει ήδη ηχογραφήσει δύο άλμπουμ, τα οποία έχει παρουσιάσει σε πολλά φεστιβάλ και συναυλίες ανά τον κόσμο. Πρόσφατα, η μπάντα ολοκλήρωσε την περιοδεία της στην Κύπρο, τη Γερμανία και την Ιταλία (Ferrara Buskers Festival), και ηχογράφησε το τρίτο της άλμπουμ σε συνεργασία με τον κορυφαίο τζαζίστα και βραβευμένο με 3 Grammy, Milcho Leviev.

Θεόδωρος Κουμαρτζής – μπαγλαμάς, μελώδικα

ΛίνοςΤζέλος – κιθάρα

Μάριος Ποδαράς – βιολί

Νίκος Βαρελάς – καχόν

Σωκράτης Βότσκος–ξύλιναπνευστά

 

18 |21:00

πεμ

Ioannis Vafeas Trio

Το τρίο του γνωστού ντράμερ Ιωάννη Βαφέα θα παρουσιάσει φέτος στο Rialto World Music Festival πρωτότυπες συνθέσεις του Γλαύκου Κοντεμενιώτη και άλλων Κύπριωνσυνθετών, καθώς επίσης και επιλογές από το διεθνές ρεπερτόριο της τζαζ. Μαζί του στα νέα μουσικά μονοπάτια, ο πιανίστας Χρίστος Γερολατσίτης και ο μπασίστας Μιχάλης Μέσσιος.

Ιωάννης Βαφέας – τύμπανα

Μιχάλης Μέσσιος – μπάσο

Χρήστος Γερολατσίτης – πιάνο

 

21| 21:00

κυρ

Choral Crossroads

Η Πολιτιστική Κίνηση Λεμεσού «Επιλογή» διοργανώνει μία καλοκαιρινή κατασκήνωση με τίτλο Χορωδιακά Σταυροδρόμια, προσφέροντας σε νεαρούς χορωδούς από την Ευρώπη, την Κύπρο και τις αραβικές χώρες την ευκαιρία να γνωρίσουν τη χορωδιακή μουσική κάθε χώρας που εκπροσωπείται και να ανακαλύψουν τις ομοιότητες και διαφορές των παραδόσεων και της πολιτιστικής κληρονομιάς του καθενός.

 

22|21:00

δευ

Havana Noche

Μία εξαμελής μπάντα που συγκεντρώνει την ενέργεια, τον ενθουσιασμό και το πάθος της λατινοαμερικανικής μουσικής.Το συγκρότημα δημιουργήθηκε στην Κύπρο και απαρτίζεται από μουσικούς από την Κούβα, την Κολομβία και την Κύπρο με εμπνευστή τον Κωνσταντίνο Πάουρο. Η μουσική των Havana Noche είναι βασισμένη στην αυθεντική κουβανέζικη μουσική όπως το soncubano, τη salsa και το chachacha.

Κωνσταντίνος Πάουρος: τιμπάλες, ντραμς, φωνή

Μιχάλης Μιχαήλ: τρομπέτα

Αlex Εdward Ρodriguez: πιάνο, φωνή

Κώστας Χαλλούμας: μπάσο, φωνή

Alejandro Gonzalez:κόνγκας, κρουστά, φωνή

Special guest – Pedro Son Caliente: φωνή

25 Ι 21:00

πεμ

Refugees for Refugees

Ένα σχήμα που αποτελείται από καταξιωμένους μουσικούς με καταγωγή από τη Συρία, το Θιβέτ, το Πακιστάν, το Ιράκ, το Αφγανιστάν και το Βέλγιο, τους οποίους ενώνει η ανάγκη και επιθυμία τους να δημιουργήσουν δεσμούς μέσω της μουσικής. Με πρωτότυπες και αυθεντικές συνθέσεις, οι οργανοπαίκτες συναντώνται στο σταυροδρόμι των διαφορετικών παραδόσεων κάθε πολιτισμού.

Πλατεία Ηρώων, Είσοδος Ελεύθερη, Πληροφορίες: 77 77 77 45

 

Rialto Residency 28/7 – 1/8 @ Λόφου

Με συντονιστή τον Νεο ζηλανδό σαξοφωνίστα Hayden Chisholm, τοφετινό residency θα εστιάσει στα πνευστά. Στόχος του είναι αφενός η εξερεύνηση των τεχνικών δυνατοτήτων των πνευστών οργάνων και οι ενορχηστρωτικές προοπτικές συνύπαρξής τους σε ένα σύνολο, και αφετέρου η ενασχόληση με μουσικές παραδόσεις όπου πρωταγωνιστούν τα πνευστά, όπως η μουσική των Βαλκανίων και της Νέας Ορλεάνης.

Το Rialto Residency θα πραγματοποιηθεί στη Λόφου στις 28 Ιουλίου-1 Αυγούστου σε συνεργασία με τον πολιτιστικό οργανισμό Windcraft Loud. Το αποτέλεσμα της μουσικής συγκατοίκησης θα παρουσιαστεί σε συναυλία την 1η Αυγούστου στη Λόφου και αργότερα στο Windcraft Music Festστα Κατύδατα.

Θερινό Ριάλτο«Γαστρονομία και Σινεμά»

@ Χώρος στάθμευσης ΣΕΚ

29 |21:00

δευ

Julie & Julia (2009 |123’)

Το 1948 η σεφ Julia Child και ο διπλωμάτης σύζυγός της βρίσκονται στο Παρίσι, όπου εκείνη ασχολείται με τη μαγειρική. Μισόν αιώνα μετά, η 30χρονη blogger Julie Powell φιλοδοξεί να μαγειρέψει σε 365 μέρες τις 524 συνταγές της διάσημης σεφ, ως ένα πρωτότυπο πρότζεκτ του μπλογκ της. Με τον τρόπο αυτό, προσπαθεί να ξεφύγει από την κατάθλιψη, αφού έχει κολλήσει σε μια δουλειά που δεν την ενδιαφέρει καθόλου.

Στα Αγγλικάμε Ελληνικούς υπότιτλους

Σκηνοθεσία: Nora Ephron

Ερμηνεία: Meryl Streep, Amy Adams, Chris Messina, Stanley Tucci.

Είσοδος: € 8

 

30 | 21:00

τρι

Υψηλή Μαγειρική (2012|104’)

Η Hortense Laborie, μια γνωστή σεφ, μένει κατάπληκτη όταν ο Πρόεδρος της Γαλλικής Δημοκρατίας την καλεί να αναλάβει τη θέση της προσωπικής του μαγείρισσας. Παράτον ανταγωνισμό και τη ζήλεια που έχει να αντιμετωπίσει από τα μέλη της υπόλοιπης κουζίνας, χάρη στο ατίθασο πνεύμα της, η Ορτάνς γρήγορα επιβάλλεται. Η μαγειρική της σύντομα γοητεύει τον Πρόεδρο, αλλά οι διάδρομοι του Μεγάρου κρύβουν παγίδες…

Στα Γαλλικά με Ελληνικούς και Αγγλικούς υπότιτλους

Σκηνοθεσία: Christian Vincent

Ερμηνεία: Catherine Frot, Arthur Dupont, Jeand’ Ormesson, Hippolyte Girardot, Jean – Marc Roulot.

Είσοδος: € 8

 

31 | 21:00

τετ

Tαξίδι στην Ιταλία(2014| 108’)

Δύο φίλοι αναλαμβάνουν να παρουσιάσουν για λογαριασμό της εφημερίδας The Observer, την κριτική τους για ορισμένα εστιατόρια στην Ιταλία. Στο ταξίδι συζητούν για τη ζωή, την αγάπη, την εργασία και την ξενιτιά. Μια γαστρονομική εξερεύνηση, αλλά και ένα πολιτιστικό ταξίδι, καθώς ακολουθούν τα βήματα σημαντικών ταινιών, αλλά και των Άγγλων ρομαντικών ποιητών Byron και Shelley στην Ιταλία. Στα AγγλικάμεΕλληνικούςυπότιτλους

Σκηνοθεσία: Michael Winterbottom

Ερμηνεία: Steve Coogan, Rob Brydon, Rosie Fellner, Claire Keelan, Marta Barrio, Timothy Leach, Ronni Ancona.

Είσοδος: € 8

 

ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΣ: Κέρδισε ένα ζευγάρι γυναικεία παπούτσια Desigual

Διαγωνισμός απο το music.net.cy και το διαδικτυακό κατάστημα angel jacobs London για να κερδίσεις ένα ζευγάρι γυναικεία παπούτσια Desigual

ΒΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΕΙΣ ΣΤΗΝ ΚΛΗΡΩΣΗ

  1. Κάνε LIKE το page music.net.cy  στο FACEBOOK 

  2. Κάνε LIKE το page angel jacobs  στο FACEBOOK 

  3. share το post  του διαγωνισμού και μπες στην κληρωση για να κερδίσεις ένα ζευγάρι γυναικεία παπούτσια Desigual

 

 

 

 

 

Κλήρωση Δευτέρα 29/7/2019 ζωντανά στην εκπομπή του Αγγελου Ιακωβίδη 7-9 το βράδυ στον ΚΛΙΚ FM 105.5

Ισχύουν όροι και προυποθέσεις

 

10 απλές ασκήσεις για να τονώσουμε τη μνήμη μας

Δεν χάνουμε μόνο μυϊκή μάζα με τα χρόνια που περνούν• και ο εγκέφαλός μας ατονεί επίσης. Πιο συγκεκριμένα, η γνωστική εφεδρεία του εγκεφάλου – η ικανότητα να αντέχουμε νευρολογικές βλάβες λόγω γήρανσης και άλλων παραγόντων χωρίς να δείχνουμε ορατά σημάδια επιβράδυνσης ή απώλειας μνήμης – ελαττώνεται όσο μεγαλώνουμε.

Έτσι, μπορεί να δυσκολευόμαστε να εκτελούμε νοητικές ασκήσεις. Αλλά όπως και με την προπόνηση στο γυμναστήριο, οι ερευνητές τώρα πιστεύουν ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής για τον εγκέφαλο και η εκτέλεση τακτικών εγκεφαλικών ασκήσεων μπορεί επίσης να αυξήσει την εγκεφαλική γνωστική μας εφεδρεία.

10 απλές ασκήσεις για να τονώσουμε τη μνήμη μας

Εκτός από υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση, υπάρχουν τρόποι να «γυμνάσουμε» τον εγκέφαλό μας – χωρίς να αδειάσει το πορτοφόλι μας. Αν και υπάρχει ειδικό λογισμικό και εφαρμογές, δεν έχουν εξεταστεί ακόμα οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις τους. Γι’ αυτό πολλοί ειδικοί συστήνουν να εμμένουμε σε πραγματικές, καθημερινές δραστηριότητες προπόνησης. Ασκήσεις που ενδυναμώνουν την εγκεφαλική λειτουργία και προσφέρουν προκλήσεις και καινοτομία.

Η πρωινή παραδοσιακή εφημερίδα είναι ένας υπέροχος τρόπος να ξεκινήσετε. Απλά παιχνίδια όπως το Sudoku και παιχνίδια λέξεων είναι επίσης εξαιρετικά χρήσιμα. Κάτι που επίσης βοηθά είναι οι ασκήσεις «βρες τις διαφορές». Εκτός από τα παιχνίδια λέξεων, οι ακόλουθες ασκήσεις οξύνουν τις πνευματικές μας δεξιότητες:

1. Τεστάρετε την ανάκλησή σας: Κάντε μια λίστα – με τα ψώνια του σπιτιού, τις υποχρεώσεις σας ή οτιδήποτε άλλο – και προσπαθήστε να τα απομνημονεύσετε. Προσπαθήστε να ανακαλέσετε όσα περισσότερα πράγματα μπορείτε μία ώρα μετά.

2. Αφήστε τη μουσική να παίζει: Μάθετε να παίζετε ένα μουσικό όργανο ή συμμετέχετε σε μια χορωδία. Οι έρευνες δείχνουν ότι η εκμάθηση νέων και περίπλοκων πραγμάτων είναι ιδανικός τρόπος για να επιβραδύνουμε τη γήρανση του νου.

3. Κάντε μαθηματικές ασκήσεις: Λύστε προβλήματα χωρίς τη βοήθεια του μολυβιού, του χαρτιού ή ενός υπολογιστή. Μπορείτε να το δυσκολέψετε, κάνοντας πράξεις στο μυαλό σας και περπατώντας ταυτόχρονα.

4. Κάντε μαθήματα μαγειρικής: Μάθετε μια νέα κουζίνα. Η μαγειρική χρησιμοποιεί όλες τις αισθήσεις και έτσι ενεργοποιεί διάφορες δομές του εγκεφάλου.

5. Μάθετε μια νέα ξένη γλώσσα: Η ακοή και η κατανόηση περιλαμβάνει την ενεργοποίηση του εγκεφάλου. Επιπλέον, το πλούσιο λεξιλόγιο έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης γνωστικής εξασθένισης.

6. Φανταστείτε μια λέξη: Φανταστείτε πώς γράφεται μια λέξη και ύστερα προσπαθήστε να σκεφτείτε άλλες λέξεις που ξεκινούν (ή τελειώνουν) με τα ίδια δύο γράμματα.

7. Σχεδιάστε έναν χάρτη από μνήμης: Αφού επιστρέψετε σπίτι μετά από επίσκεψη σε ένα νέο μέρος, προσπαθήστε να σχεδιάσετε έναν χάρτη της περιοχής. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση κάθε φορά που επισκέπτεστε μια νέα τοποθεσία.

8. Προκαλέσετε τους γευστικούς σας κάλυκες: Όταν τρώτε, δοκιμάστε να αναγνωρίζετε τα ξεχωριστά υλικά στο γεύμα σας, όπως τα βότανα και τα μπαχαρικά.

9. Εξασκήστε μια τέχνη ή συνήθεια που να απαιτεί τη χρήση των κινητικών σας δεξιοτήτων, όπως το πλέξιμο, η ζωγραφική, το σχέδιο, το παζλ κλπ.

10. Ξεκινήστε ένα νέο άθλημα: Επιλέξετε μια άσκηση που να απαιτεί την συνεργασία νου και σώματος, όπως γιόγκα ή τένις.

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

“It’s show time”: Φαντασμαγορικό φινάλε με αγαπημένους καλλιτέχνες επί σκηνής! Κυριακή στις 23:05

O Νίκος Κοκλώνης δίνει το σύνθημα και το πιο φαντασμαγορικό beach party ξεκινά!

Όταν η κυριακάτικη βραδιά εξελίσσεται σε ένα ξέφρενο beach party με μοναδικά λαϊκά σουξέ να παντρεύονται με ροκ επιτυχίες, όταν το στούντιο θυμίζει ξαφνικά Καραϊβική και υπέροχα καλλίγραμμα κορμιά λικνίζονται σε καλοκαιρινούς ρυθμούς, τότε το σύνθημα είναι ένα: Its show Time! O Νίκος Κοκλώνης για το μεγάλο φινάλε του πιο ανατρεπτικού τηλεοπτικού πάρτι οργάνωσε μια ξεχωριστή βραδιά.

Cocktails, υπέροχες γεύσεις, εξωτικά λουλούδια, μοναδικές εκπλήξεις, αγαπημένοι καλλιτέχνες-φίλοι του Νίκου Κοκλώνη, μουσική, χορός και τραγούδι είναι τα συστατικά που συνθέτουν ένα άκρως καλοκαιρινό σκηνικό για να περάσουμε μια μαγική βραδιά πριν μπούμε σε mood διακοπών!

Ο «βασιλιάς της πίστας», ο άνθρωπος που τα τραγούδια του εδώ και δεκαετίες γίνονται σλόγκαν, ο μοναδικός Λευτέρης Πανταζής, ανεβαίνει στη σκηνή του it’s show time και προκαλεί «Ταραχή». Μαζί με τον Νίκο Κοκλώνη μας ταξιδεύουν με «μαγικά χαλιά» για να νιώσουμε πως είναι να είσαι το «ωραιότερο πλάσμα του κόσμου».

Ο ΛΕ- ΠΑ της καρδιάς μας ανάβει φωτιές στο stage, μας ανεβάζει στον «έβδομο ουρανό» με τις μεγάλες επιτυχίες του και μας αφιερώνει το ολοκαίνουργιο κομμάτι του « Θα χωρίσω και θα το πανηγυρίσω».

Μιλώντας στον Νίκο Κοκλώνη, ο Λευτέρης Πανταζής ομολογεί πως νιώθει ευλογημένος με την αγάπη που έχει εισπράξει από τον κόσμο όλα αυτά τα χρόνια, αποκαλύπτει ότι το «Διογένης» τα χρόνια που μεσουρανούσε χτίστηκε για εκείνον, για να χωρέσει τον κόσμο που ήθελε να τον απολαύσει, και εξομολογείται στον Νίκο πως όταν είναι ερωτευμένος «πέφτει στα πατώματα».

Ο ΛΕ-ΠΑ κάνει στον Κοκλώνη τον προσωπικό του απολογισμό και με το χέρι στην καρδιά εκμυστηρεύεται ότι προσπαθεί να δώσει στην κόρη του, Κόνι Μεταξά, την αγάπη που της έλειψε ως παιδί, καθώς δεν ήταν όσο κοντά της όσο θα ήθελε εξαιτίας της δουλειάς και των επαγγελματικών του υποχρεώσεων. Ποια τραγούδια έχει γράψει και έχει τραγουδήσει για πολυσυζητημένους έρωτες του όπως η Άντζελα Δημητρίου και η Καίτη Φίνου;

Στο beach party του «It’s Show Time» έρχεται και ο καταπληκτικός Δάκης, ο καλλιτέχνης που τα τραγούδια του έχουν έντονο άρωμα καλοκαιριού. Εισβάλει στη σκηνή του με «θωρακισμένη Μερσεντές» και μας ταξιδεύει στις πιο ωραίες μας αναμνήσεις μέσα από αγαπημένα τραγούδια του. Μαζί με το  συγκρότημα 15-50, καλλιτέχνες που χαράσσουν δυναμική πορεία στην ελληνική ροκ σκηνή, ερμηνεύουν από κοινού με μοναδικό τρόπο το «Americano».

Ο ιδρυτής του γκρουπ, Ρουσσέτος Δημητρόγλου μιλά για την ξεχωριστή σχέση του με τον Παντελή Παντελίδη και μαζί με τον τραγουδιστή Μηνά Τσίγκο μας αποκαλύπτουν πως το καλοκαίρι γι’ αυτούς είναι…δρόμος!

Στην παρέα έρχεται και η αγαπημένη Ειρήνη Παπαδοπούλου που μαγνητίζει με τη φωνή και τη σκηνική της παρουσία. Η Ελληνίδα The Body ερμηνεύει το νέο καυτό σουξέ της «Για Χαλάλι» και μιλά στον Νίκο Κοκλώνη για την ιδανική για εκείνη πρόταση γάμου. Πόσο κοντά έχει βρεθεί στο μεγάλο «ναι, δέχομαι»;

Βeach party χωρίς dance επιτυχίες που σε ταξιδεύουν νοερά σε εξωτικές παραλίες δεν γίνεται! Έτσι, η ελληνίδα παραγωγός και DJ, Ξένια Γκάλι, που έχει συνεργαστεί με τα μεγαλύτερα ονόματα της διεθνούς μουσικής σκηνής, βάζει φωτιά στα decks του «It’s Showtime» και ανεβάζει τη θερμοκρασία στα ύψη.

Highlight της βραδιάς, η στιγμή που ο αγαπημένος hairstylist Τρύφωνας Σαμαράς δίνει ρεσιτάλ στη σκηνή ερμηνεύοντας με τον δικό του τρόπο το «Πλάτσα Πλούτσα», ενώ ο Νίκος Κοκλώνης με τη Χριστίνα Παππά μας γυρίζουν πίσω στο 1998 ερμηνεύοντας μαζί ένα τραγούδι που έχει βάλει φωτιά στα καλοκαίρια μας!

«Its show time» με αγαπημένους celebrities και άρωμα καλοκαιριού για να ετοιμαστούμε για βουτιές και διακοπές, αυτή την Κυριακή, στις 23.05 στο OMEGA.

 

 

 

Αγνώριστη η Ήβη Αδάμου-Με το νέο της look είναι ίδια η Τζένιφερ Λόπεζ

Η Ήβη Αδάμου ένα μόλις χρόνο μετά τη γέννηση της κόρης της με τον Μιχάλη Κουινέλη  δείχνει πιο όμορφη από ποτέ!

Η ίδια ήταν καλεσμένη στην εκπομπή «Happy Day» και το μακιγιάζ που της έκαναν αναδείκνυε με τον πιο ωραίο τρόπο τα χαρακτηριστικά της. Ίδια η Τζένιφερ Λόπεζ μπορούμε να πούμε με σιγουριά, τραβάει όλα τα βλέμματα πάνω της!

Αγνώριστη η Ήβη Αδάμου-Με το νέο της look είναι ίδια η Τζένιφερ Λόπεζ

Πηγή : daddy cool

Γίναμε μια αγκαλιά και προσφέραμε 270,000 ευρώ για τις ανάγκες του Telethon!

Ο φιλανθρωπικός θεσμός του TELETHON, διοργανώνεται κάθε χρόνο από το Ινστιτούτο Νευρολογίας και Γενετικής Κύπρου και το Σύνδεσμο Μυοπαθών Κύπρου. Σε αυτήν την προσπάθεια σύμμαχος και αρωγός ήταν και το ΣΙΓΜΑ, το οποίο από τις 17 εώς τις 23 Ιουνίου, την ΕΒΔΟΜΑΔΑ TELETHON, προσκάλεσε – μέσα από διάφορες ενέργειες και αφιερώματα – τους τηλεθεατές του να προσφέρουν για την οικονομική ενίσχυση του έργου του συνδέσμου.

Η εν λόγω κοινωνική δράση, κορυφώθηκε το Σάββατο 22 Ιουνίου στις 21:00,  με μια διαφορετική Παραδοσιακή Βραδιά με τον τίτλο «Telethon– Παραδοσιακή Αγκαλιά». Ενημερωτικά, το ποσό των συνολικών ενεργειών του Telethon έφτασε τις €270,000.

Το μέσο μερίδιο τηλεθέασης της εκπομπής ήταν 27,7% στο σύνολο πληθυσμού και 17,4% στα νεανικά κοινά 18-54. Την εκπομπή παρακολούθησαν κατά μέσο όρο 65,012 τηλεθεατές.

Παρουσιάστρια της βραδιάς ήταν η Άντρη Καραντώνη. Μαζί της εκλεκτοί καλεσμένοι όπως: Ανδρέας Δημητρόπουλος, Μαρίνα Χατζηκώστα, Θέκλα Πετρίδου, Κωνσταντίνα Ευριπίδου, Χριστιάνα Αντωνίου, Πέτρος Αθανασίου, Άθως Αντωνίου, Μαρίλια Γιαλλουρίδου, Βασίλης Μιχαήλ, Βαλεντίνα Σοφοκλέους, Ελπίδα Ιακωβίδου, Γιώτα Κουφαλίδου, Νατάσα Κακούτση, Νικόλας Ιωαννίδης, Γιώτα Δαμιανού, Άντρεα Δημητρίου, Ηλιάνα Νικολαΐδου, Άντρη Σεργίου, Χριστόδουλος Χριστοδούλου, Χριστιάνα Μούζουρα, Εύρος Βασιλείου, Αντώνης Κλεάνθους, Στέφανος Σωτηρίου, Μάριος Στυλιανού, Μάρθα Κωνσταντίνου, Πάμπος Χαραλάμπους.

Και φυσικά η σταθερή ομάδα της Παραδοσιακής Βραδιάς, Μιχάλης Χατζημιχαήλ και Σάββας Στεφάνου, ενώ στην παρέα προστέθηκε ο αγαπημένος τραγουδιστής Σταύρος Κωνσταντίνου ο οποίος ερμήνευσε με τον δικό του μοναδικό τρόπο διάφορα τραγούδια που αγαπήσαμε. Στις συνδέσεις με το τηλεφωνικό κέντρο ήταν η δημοσιογράφος Ευτυχία Ανδρέου.

Οι συγκινητικές ιστορίες των πασχόντων που με αισιοδοξία ζουν ανάμεσά μας και παλεύουν με την ασθένειά τους καθώς και η τρυφερότητα με την οποία οι παρευρισκόμενοι παρότρυναν τον κόσμο να κάνει την εισφορά του ήταν από τις στιγμές που δεν θα ξεχάσουμε.