Ξανά στα δικαστήρια Angelina Jolie ‑ Brad Pitt

Ένας πόλεμος δίχως τέλος ανάμεσα στους ηθοποιούς

Ένας πόλεμος δίχως τέλος είναι αυτός ανάμεσα στην Angelina Jolie και το Brad Pitt. Η ηθοποιός δείχνει όχι μόνο αποφασισμένη να πάρει την επιμέλεια των ανήλικων παιδιών τους, αλλά και να βγάλει οριστικά τον πατέρα τους από τη ζωή τους.

Επιστρέφουν στα δικαστήρια για να παλέψουν ξανά για την επιμέλεια πέντε παιδιών τους, καθώς εκείνη ζητά την εκ νέου αξιολόγηση του δικαστηρίου που αποφάσισε να τους δώσει από κοινού την επιμέλεια.

Η Jolie ήθελε να κρατήσει την αποκλειστική επιμέλεια των παιδιών, αλλά μέχρι τώρα δεν τα κατάφερε, και έπειτα από δύο χρόνια μάχης, το δικαστήριο απεφάνθη ότι και ο πατέρας τους θα έχει λόγο στη ζωή τους, τουλάχιστον μέχρι την ενηλικίωσή τους. Η ίδια η Jolie είχε πει ότι σύμφωνα με την ισχύουσα απόφαση, τα παιδιά πρέπει να έχουν τη βάση τους εκεί που επιλέγει να ζει ο πατέρας τους.

Η Jolie υπέβαλε αίτηση διαζυγίου από τον Pitt επικαλούμενη ασυμβίβαστες διαφορές αρχικά, ενώ στη συνέχεια ισχυρίστηκε ότι η απόφασή της οφείλεται στο γεγονός ότι ο Pitt παραλίγο να επιτεθεί στον μεγάλο τους γιο, Μάντοξ, ενώ ήταν σε κατάσταση μέθης. Σήμερα, ο μεγαλύτερος γιος του ζευγαριού είναι 18 ετών και ζει στην Νότια Κορέα, όπου σπουδάζει. Σύμφωνα με τα τελευταία δημοσιεύματα ο Μάντοξ έχει διαγράψει από τη ζωή του τον πατέρα του.

Ο ίδιος ο Pitt επιβεβαίωσε τον εθισμό του στο αλκοόλ, ενώ σε συνέντευξή του στους New York Times, αποκάλυψε ότι παρακολουθεί συνεδριάσεις των ανώνυμων αλκοολικών εδώ ενάμιση χρόνο.

Συνήθως, η αξιολόγηση της επιμέλειας παιδιών κατατίθεται σε περιπτώσεις κατά τις οποίες υπάρχουν ανησυχίες για κακοποίηση και προβλήματα ψυχικής υγείας. Σε ανάλογες περιπτώσεις, ο δικαστής κάνει έρευνα σε βάθος στο ιστορικό των γονέων αναφορικά με καταχρήσεις, ψυχική υγεία και τις πρακτικές γονικής μέριμνας πριν ακυρώσει ή όχι την ισχύουσα συμφωνία επιμέλειας.

Το Blast επιβεβαίωσε ότι η υπόθεση επιμέλειας είναι και πάλι στα δικαστήρια, αλλά η ηθοποιός έχει ζητήσει όλα τα στοιχεία να κρατηθούν ιδιωτικά, οπότε οι περαιτέρω διαπραγματεύσεις ανάμεσα στο ζευγάρι θα γίνουν χωρίς να δημοσιευτούν λεπτομέρειες. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα υπάρχει κανένα περιθώριο για πρόσβαση στα αρχεία της υπόθεσης, ούτε στο μέλλον.

Πηγή : Pink.gr

«Προληπτική αναστολή των μαθημάτων για 2 εβδομάδες 11 Μαρτίου 2020 – 25 Μαρτίου 2020»

Με μήνυμα του ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου Κύπρου, Καθηγητής Τάσος Χριστοφίδης, ενημέρωσε την πανεπιστημιακή κοινότητα για τα πιο κάτω προληπτικά και προδραστικά μέτρα σε συνέχεια και της άμεσης απόφασης για αναστολή της λειτουργίας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κύπρου, μετά τη διαπίστωση ότι μέλη της Σχολής ενδεχομένως να ήρθαν σε στενή επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα:

  1. Αναστολή των μαθημάτων του Πανεπιστημίου Κύπρου για περίοδο δύο εβδομάδων, από αύριο 11 Μαρτίου 2020 μέχρι και τις 25 Μαρτίου 2020
  2. Αναστολή της λειτουργίας του Νηπιαγωγείου Λητώ Παπαχριστοφόρου και Βρεφοκομικού Σταθμού Πανεπιστήμιου Κύπρου για την ίδια περίοδο: 11 Μαρτίου 2020 – 25 Μαρτίου 2020
  3. Αναστολή της λειτουργίας της Βιβλιοθήκης και του Αθλητικού Κέντρου για το κοινό και τους φοιτητές

Θα ήθελα να τονίσω ότι το μέτρο της αναστολής είναι ένα προληπτικό μέτρο, ώστε με τον περιορισμό των συναθροίσεων να προστατέψουμε την κοινότητά μας και να ελαχιστοποιήσουμε την πιθανότητα εκδήλωσης κρούσματος. Αυτό απαιτεί βεβαίως και την ανάληψη προσωπικής ευθύνης, από τον καθένα μας, που καλείται να τηρεί τους κανόνες υγιεινής και τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας.

Οι διοικητικές υπηρεσίες του Πανεπιστημίου Κύπρου θα λειτουργούν κανονικά. Νοείται ότι συνάδελφοι που παρουσιάζουν συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης καλούνται να εργάζονται εξ αποστάσεως από το σπίτι. Επιπλέον συνάδελφοι που θα επιστρέψουν από το εξωτερικό από χώρες κατηγορίας 1 και 2 θα πρέπει να περιοριστούν στο σπίτι τους για 14 μέρες, διάρκεια που συνιστά το Υπουργείο Υγείας. Οι σχετικές ταξιδιωτικές οδηγίες βρίσκονται διαθέσιμες στον σύνδεσμο: https://www.pio.gov.cy/coronavirus/press.html

  1. Αναβολή ή ακύρωση δημόσιων ανοικτών διαλέξεων, εκδηλώσεων και συναθροίσεων στους χώρους του Πανεπιστημίου Κύπρου μέχρι και τις 30 Απριλίου του 2020, ανεξαρτήτως διοργανωτή.
  1. Καθώς η διεθνής κατάσταση των χωρών όσον αφορά τα κρούσματα του κορωνοϊού αλλάζει με ταχείς ρυθμούς, τα μέλη της πανεπιστημιακής κοινότητας προτρέπονται να μεταθέσουν όλα τα ταξίδια τους μετά τις 30 Απριλίου 2020, ειδικά για τις χώρες που ανήκουν στις κατηγορίες 1 και 2. Για ήδη προγραμματισμένα μη αναγκαία ταξίδια, τα μέλη της κοινότητας προτρέπονται εντόνως να τα ακυρώσουν. Σε περίπτωση μη ακύρωσης τα μέλη της κοινότητάς μας θα πρέπει με την επιστροφή τους να αυτοπεριοριστούν, σύμφωνα και με τις οδηγίες του Υπουργείου Υγείας.
  2. Όσον αφορά μέλη του προσωπικού που επέστρεψαν ή θα επιστρέψουν από το εξωτερικό, από χώρες κατηγορίας 1 και 2, καλούνται σύμφωνα και με τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας να αυτοπεριοριστούν. Η ρύθμιση της αναγκαστικής άδειας απουσίας τους για το διοικητικό προσωπικό θα γίνει από την Υπηρεσία Ανθρώπινου Δυναμικού.

Θα ακολουθήσει αναλυτικότερη ανακοίνωση με απαντήσεις στα διάφορα θέματα τις επόμενες μέρες.

Τελευταίες παραστάσεις για την απολαυστική κωμωδία του Δημήτρη Κεχαΐδη «Το Τάβλι» από το Θέατρο Αντίλογος

Το έργο του Δ. Κεχαΐδη «Το τάβλι», ένα διαμάντι της νεοελληνικής θεατρογραφίας, ανήκει στην ομάδα εκείνη των θεατρικών έργων που αποτέλεσαν τη μαγιά για την πλούσια θεατρική παραγωγή που ακολούθησε. Ανελέητη σάτιρα ηθών, αντιλήψεων και νοοτροπιών απεικονίζει με τον πιο εύστοχο τρόπο το υποτιθέμενο «δαιμόνιο» του νεοέλληνα που ενώ ποθεί τα αδύνατα δεν διαθέτει καν τη βάση για τα στοιχειώδη! Η πλοκή σπαρταριστή, συναρπάζει!

Η ιστορία είναι απλή: Δύο αντιπροσωπευτικοί τύποι της νεοελληνικής πραγματικότητας προσπαθούν να σκαρώσουν ένα « σχέδιο » που θα τους βγάλει από το οικονομικό αδιέξοδο και θα τους δώσει τα φόντα για μια καλύτερη ζωή. Η συζήτηση για το περιβόητο « σχέδιο » διαδραματίζεται στη διάρκεια μιας παρτίδας τάβλι με ξεκαρδιστικούς διαλόγους από πρόσωπα οικεία στον καθένα, που πασχίζουν να « πιάσουν την καλή » για να βγουν από την καθημερινή μιζέρια. Οι ήρωες του Κεχαΐδη, Φώντας και Κόλιας, είναι πρόσωπα της μεταπολεμικής Ελλάδας που ζουν μέσα στις αυταπάτες του παρελθόντος τρέφοντας μάταιες ελπίδες για ένα καλύτερο μέλλον. Άνθρωποι που πασχίζουν να βγουν από το περιθώριο, ζουν και ονειρεύονται το μεγάλο « κόλπο » που θα τους οδηγήσει στην οικονομική και κοινωνική καταξίωση.

Τελευταίες παραστάσεις:

Σάββατο 14 Μαρτίου στις 20:30 και Κυριακή 15 Μαρτίου στις 19:00

Σκηνοθεσία: Γιώργος Μουαϊμης

Φωτογραφίες: Χρίστος Αβρααμίδης

Για πληροφορίες και κρατήσεις: 99251331
Λευκωσία: Flea Theatre – Γιάννη Κορομία 2, Καϊμακλί

Φρένο στα πλαστικά- αλλαγή κουλτούρας κατανάλωσης

Του Ανδρέα Παπαχαραλάμπους, Δημάρχου Στροβόλου

Η προστασία του περιβάλλοντος αποτελεί προτεραιότητα για τους Ευρωπαίους και τους Κύπριους πολίτες, σύμφωνα με το τελευταίο Ευρωβαρόμετρο. Ενδεικτικά, όπως καταγράφεται, η προστασία του περιβάλλοντος και του κλίματος είναι σημαντική για το 94% των Ευρωπαίων πολιτών και το 97% των πολιτών στην Κύπρο. Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, όταν ζητήθηκε να εντοπιστούν οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης των περιβαλλοντικών προβλημάτων, η πιο συχνά αναφερόμενη λύση ήταν: «να αλλάξουμε τον τρόπο που καταναλώνουμε» (33% σε ΕΕ και 43% σε Κύπρο) και να «αλλάξουμε τον τρόπο παραγωγής και εμπορίας» (31% σε ΕΕ και 19% στην Κύπρο).

Οι προτεινόμενες από τους πολίτες λύσεις, μας οδηγούν συνειρμικά στο φλέγον θέμα των πλαστικών μίας χρήσης και των επικίνδυνων μικροπλαστικών, που καταλήγουν πίσω στον άνθρωπο μέσω της τροφικής αλυσίδας.  Σχεδόν εννέα στους δέκα (88% στην ΕΕ και 92% στην Κύπρο) ανησυχούν για τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις των μικροπλαστικών και παρόμοιο ποσοστό (89% σε ΕΕ και 93% στην Κύπρο) ανησυχεί για την επίδραση των πλαστικών προϊόντων στο περιβάλλον.

Η Ευρωπαϊκή Ένωση προωθεί τη σταδιακή απαγόρευση των πλαστικών μίας χρήσης, στην προσπάθεια να προστατεύσει τον πλανήτη και κατ’ επέκταση τους ίδιους τους πολίτες της. Στην Κύπρο, ήδη από τον Ιούλιο του 2018 επιβάλλεται περιβαλλοντικό τέλος στην χρήση πλαστικής σακούλας. Ένα χρόνο μετά την εφαρμογή του μέτρου παρατηρήθηκε ένα 80% στη μείωση, σύμφωνα με στοιχεία του Τμήματος Περιβάλλοντος. Το ίδιο ισχύει και στην Ελλάδα, όπου η χρήση της λεπτής πλαστικής σακούλας μειώθηκε δραστικά κατά 98,6%, δύο χρόνια μετά την επιβολή περιβαλλοντικού τέλους. Φαίνεται ότι οι καταναλωτές στρέφονται τώρα σε βιοαποικοδομήσιμες σακούλες ή στις επαναχρησιμοποιούμενες τσάντες. Αν παραμείνει σταθερή η μείωση και στην Κύπρο, με βάση υπολογισμούς της ΟΕΒ, ο αριθμός θα φτάσει τις 21 σακούλες ανά άτομο ετησίως, διασφαλίζοντας την επίτευξη του στόχου για το 2025.

Είναι άγνωστο μέχρι πού έχει φτάσει η μείωση στην χρήση πλαστικής σακούλας τώρα στην Κύπρο, καθώς δεν υπάρχουν επίσημα στοιχεία, ωστόσο το συγκεκριμένο μέτρο δεν είναι από μόνο του αρκετό. Καλό είναι να υπενθυμίσουμε ότι οποιοδήποτε καινούριο αντικείμενο αγοράζουμε, συμπεριλαμβανομένων των υφασμάτινων σακούλων που χρησιμοποιούμε για τα ψώνια μας τώρα, διαθέτει ανθρακικό αποτύπωμα, δηλαδή συνδέεται με εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου και συμβάλλει στην κλιματική αλλαγή. Γι΄ αυτό ένα πρώτο σημαντικό βήμα είναι να μειώσουμε την χρήση και την αγορά νέων αγαθών. Ένα δεύτερο σημαντικό βήμα είναι να επαναχρησιμοποιούμε οτιδήποτε διαθέτουμε ήδη, καθώς η ανακύκλωση είναι η έσχατη λύση στην αλυσίδα Reduce- Reuse-Recycle (μείωση, επαναχρησιμοποίηση, ανακύκλωση).

Όσον αφορά στα υπόλοιπα πλαστικά μίας χρήσης, δυστυχώς, ακόμα δεν υπάρχουν στοιχεία για την κυπριακή αγορά. Βλέπουμε βέβαια μια αύξηση στην ενημέρωση των πολιτών, καθώς υπάρχουν οι σχετικές αποφάσεις σε ευρωπαϊκό επίπεδο, ενώ παράλληλα γίνεται ενημέρωση από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και το διαδίκτυο γενικότερα. Το ότι οι Κύπριοι πραγματικά ανησυχούν για την κλιματική αλλαγή είναι παρήγορο. Όπως και το ότι υπάρχει ενημέρωση για την ανακύκλωση των συσκευασιών. Ευτυχώς, οι πολίτες συμμετέχουν ενεργά, χωρίζουν τα ρεύματα αποβλήτων και τα στέλνουν για ανακύκλωση. Σύμφωνα με στοιχεία του Τμήματος Περιβάλλοντος, η ανακύκλωση πλαστικού φτάνει στο 60% περίπου και η ανακύκλωση χαρτιού στο 99%. Όμως αυτό δεν είναι αρκετό. Έχουμε χαμηλά ποσοστά στην ανακύκλωση γυαλιού και ακόμα χαμηλότερα στην ανακύκλωση οργανικών αποβλήτων και την κομποστοποίηση.

Η αλλαγή που χρειαζόμαστε είναι τεραστίων διαστάσεων, διότι η κλιματική αλλαγή βρίσκεται σε κρίσιμη φάση: είμαστε μια ανάσα πριν το σημείο χωρίς επιστροφή, όπου η κλιματική καταστροφή θα είναι μη αναστρέψιμη. Γι’ αυτό κι εμείς, ως αρχή τοπικής αυτοδιοίκησης, με πυξίδα τους 17 στόχους βιώσιμης ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών προσπαθούμε, στο μέτρο των δυνάμεών μας, να κάνουμε ό,τι μπορούμε για να προσαρμοστούμε στην κλιματική αλλαγή και, ει δυνατόν, να συμβάλουμε στην ανάσχεσή της.

Βroadband HomeΒox από την Epic

Internet στο σπίτι με ταχύτητα 60Mbps, βάζοντας το απλά στην πρίζα και με μόνο €19,99/μήνα!

Συνεχίζοντας την υλοποίηση της υπόσχεσής της για ένα υπερσύγχρονο δίκτυο σε συνδυασμό με πραγματική οικονομία και στοχεύοντας πάντα στην αναβάθμιση των υπηρεσιών και προϊόντων που παρέχει στους συνδρομητές της, η Epic προσφέρει μέχρι τέλος Απριλίου το εξαιρετικά δημοφιλές Broadband HomeBox με μόνο €19,99/μήνα για τους πρώτους 12 μήνες.

Προσφέροντας ταχύτητα 60Mbps, το Broadband HomeBox αποτελεί την ιδανική εναλλακτική λύση για ευρυζωνική σύνδεση internet στο σπίτι χωρίς να χρειάζεται σταθερή γραμμή και καλωδίωση ή ραντεβού εγκατάστασης. Πλέον μπορείς να απολαμβάνεις απίστευτα γρήγορες ταχύτητες internet στο σπίτι με τρεις απλές κινήσεις: Παραλαμβάνεις το Broadband HomeBox, το βάζεις στην πρίζα και έχεις την ίδια ήμερα internet 60Mbps στο σπίτι.

Το Broadband HomeBox προσφέρει ταχύτητες 60Mbps Download και 5Mbps Upload ενώ οι συσκευές στο σπίτι μπορούν να συνδεθούν είτε μέσω ethernet, είτε ασύρματα μέσω WiFi.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να μάθουν περισσότερες πληροφορίες καλώντας (χωρίς χρέωση) στο 800-10-800 ή στο www.epic.com.cy/el/HomeBox

H Ελευθερία Αρβανιτάκη στην Κύπρο για δυο μοναδικές παραστάσεις

Η Ελευθερία Αρβανιτάκη, η τραγουδίστρια με τη μελωδική φωνή,  παρουσιάζει τα Μεγάλα Ταξίδια και τους Παράλληλους Δρόμους της καλλιτεχνικής της πορείας, σε δύο μοναδικές παραστάσεις στην Κύπρο.

Συμπληρώνοντας 40 χρόνια στο μουσικό στερέωμα, η χαρισματική αοιδός μοιράζεται με το κοινό, τραγούδια από την τηλεόραση, το θέατρο και τον κινηματογράφο, που η ίδια σφράγισε με την ερμηνεία και τη δεξιοτεχνία της.

Δημιουργίες που αγαπήσαμε, με εμφανείς επιρροές από τη Δύση και την Ανατολή, εμποτισμένες από την τεράστια μουσική μας παράδοση.

Οι ιστορικές αυτές ηχογραφήσεις, σε συνδυασμό με σπουδαίες συνεργασίες και σημαντικές εμφανίσεις σε εμβληματικές σκηνές που άφησαν εποχή, ζωντανεύουν στη σκηνή του Δημοτικού Θεάτρου Λευκωσίας, την Τετάρτη  18 Μαρτίου και του Παττίχειου Δημοτικού Θεάτρου Λεμεσού την Πέμπτη 19 Μαρτίου, στις 8:30μ.μ.

Στη σκηνή μαζί με την κορυφαία Ελληνίδα τραγουδίστρια και ο ταλαντούχος συνθέτης, Θέμης Καραμουρατίδης.

Προπώληση Εισιτηρίων:  Προπώληση εισιτηρίων:  www.tickethour.com.cy και στα καταστήματα ACS Courier

Just The 2 Of Us: Το μεγάλο πάρτι πριν τη πολυαναμενόμενη πρεμιέρα

Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε το πάρτι του all star διεθνούς διαγωνιστικού show τραγουδιού, Just the 2of Usπου έρχεται στις 14 Μαρτίου στο OMEGA στις 21:00, πιο συναρπαστικό από ποτέ!

Πλήθος δημοσιογράφων συγκεντρώθηκαν στο κατάμεστο Mandrake House Athens στο Νέο Ψυχικό για να συναντήσουν παρουσιαστή, κριτική επιτροπή και διαγωνιζόμενους του Just The Two Of Us, λίγο πριν από τη μεγάλη πρεμιέρα.

H λαμπερή πολυπληθής παρέα του J2US συγκεντρώθηκε για πρώτη φορά, όλοι μαζί, δίνοντας μια πρώτη γεύση για όσα έρχονται στην οθόνη μας.

Ο Νίκος Κοκλώνης, παρουσιαστής του σόου, μαζί με τη λαμπερή, κεφάτη και ανατρεπτική επιτροπή – τη Δέσποινα Βανδή, τη Μαρία Μπακοδήμου, τη Βίκυ Σταυροπούλου και τον Σταμάτη Φασουλή – συνάντησαν τα 14 εκρηκτικά ζευγάρια λίγο πριν έρθει η στιγμή να τους βαθμολογήσουν για πρώτη φορά, για τις φωνητικές τους επιδόσεις.

Στο Just The 2 Of Us, 14 επαγγελματίες τραγουδιστές γίνονται coaches για 14 αγαπημένους Έλληνες, που έχουν διακριθεί ο καθένας στον χώρο του δοκιμάζοντας για πρώτη φορά τις δυνάμεις τους στο τραγούδι για φιλανθρωπικό σκοπό.

Εντυπωσίασε ο Άγγελος Ανδρεάτος και ερμηνεύει ξανά Σαράντη Αλιβιζάτο 19/3 στο EL CONVENTO DEL ARTE (Special guest Αδελφοί Καραβιώτη)

Μία ξεχωριστή βραδιά χάρισε στο Αθηναϊκό κοινό ο Άγγελος Ανδρεάτος στο “El Convento Del Arte”. Ο αγαπημένος ερμηνευτής παρουσίασε ένα μουσικό πρόγραμμα με τις μεγαλύτερες επιτυχίες που έχει υπογράψει στιχουργικά ο Σαράντης Αλιβιζάτος και μέσα από την μελωδική του ερμηνεία μας ταξίδεψε στον χρόνο…

Το παρόν έδωσε και ο Παναγιώτης Πετράκης, που ερμήνευσε για πρώτη φορά ζωντανά το τραγούδι του “Άσε Την Τύχη” που έχει γράψει ο καταξιωμένος στιχουργός σε μουσική του Άγγελου και κυκλοφορεί από την Heaven Music.

Ήταν μια “Νύχτα Που μύριζε Γιασεμί” γεμάτη “Θάλασσες” από νότες και θύμησες…

Η επόμενη εμφάνιση του Άγγελου Ανδρεάτου στο “El Convento Del Arte” είναι στις 19 Μαρτίου με special guest τον Σπύρο & Μάκη Καραβιώτη (Αδελφοί Καραβιώτη).


Οι αδελφοί Σπύρος & Μάκης Καραβιώτη αποτελούν αναμφισβήτητα τους σημερινούς συνεχιστές μιας μακραίωνης παράδοσης στο χώρο της ελληνικής καντάδας, αλλά και του ελληνικού bel canto γενικότερα, που έχει τις καταβολές του από τα χρόνια της Ενετοκρατίας στα Επτάνησα.
Με καταγωγή από την Κεφαλονιά εκπροσωπούν πολιτιστικά το νησί σε κάθε τους εμφάνιση, γι’ αυτό θεωρούνται από πολλούς και ως οι τραγουδιστές της Κεφαλονιάς. Ταυτόχρονα, ως σύγχρονοι τροβαδούροι υμνούν την αγάπη και μέσα από τα δικά τους τραγούδια, στα οποία κυριαρχούν τα συστατικά της παράδοσής τους σε συνδυασμό με νεότερα εκφραστικά μέσα διαμορφώνοντας με τον τρόπο αυτό την προσωπική τους ταυτότητα στο σύγχρονο ελληνικό τραγούδι.

Συντελεστές
Τραγούδι: Άγγελος Ανδρεάτος
Μαντολίνο: Λάμπρος Ανυφαντής
Κιθάρα: Διονύσης Πομόνης
Ακορντεόν: Σπύρος Κωστής
Μουσική επιμέλεια: Λάμπρος Ανυφαντής
Καλλιτεχνική Επιμέλεια: Σωτήρης Καραμπέτσος
Foto/Video: Μιχαήλ Μαυρομούστακος

ΑΡΩΜΑ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗΣ ΣΤH LIDL ΚΥΠΡΟΥ

Το νέο booklet της Lidl Κύπρου εύχεται καλή Σαρακοστή και προτείνει τις πιο νόστιμες ιδέες για το σαρακοστιανό τραπέζι.

Άρωμα και γεύση παράδοσης είναι οι πρωταγωνιστές αυτής της Σαρακοστής στα καταστήματα Lidl. Το νέο booklet, το οποίο είναι διαθέσιμο σε όλα τα καταστήματα Παγκύπρια, περιλαμβάνει αγαπημένες συνταγές που θα ικανοποιήσουν μικρούς και μεγάλους. Ξεφυλλίζοντας το νέο booklet, οι αναγνώστες θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν διαχρονικές αλλά και πρωτότυπες συνταγές, έχοντας πάντα στη διάθεσή τους μία μεγάλη ποικιλία από εκλεκτές, νόστιμες και νηστίσιμες πρώτες ύλες στην πιο προσιτή τιμή.

Ανάμεσα στις σελίδες του και ένας ξεχωριστός «καλεσμένος», ο σεφ Λευτέρης Λαζάρου, μοιράζεται με τους αναγνώστες τις δικές του αγαπημένες συνταγές με άρωμα και γεύση θάλασσας, φέρνοντας κύματα απόλαυσης στο τραπέζι μας. Εκτός όμως από τα θαλασσινά, στο νέο booklet της Lidl Κύπρου, οι καταναλωτές θα βρουν συνταγές για νηστίσιμα burgers, πρωτότυπα ορεκτικά που κάνουν τη διαφορά, νόστιμα συνοδευτικά, αλλά και τραγανές πίτες με πλούσια γέμιση, κουλουράκια και προϊόντα χαρουπιού που θα φέρουν την παράδοση στο τραπέζι μας.

Από το menu της Σαρακοστής δε θα μπορούσαν να λείπουν τα αγαπημένα γλυκά της Σαρακοστής, ο χαλβάς και το παστέλι, τα οποία μας επανασυστήνονται σε νέους απροσδόκητους συνδυασμούς, που θα εκπλήξουν ευχάριστα τους αγαπημένους μας, συνδυάζοντας την ποιότητα με τη γεύση. Αναζητήστε και εσείς το νέο booklet της Σαρακοστής και βάλτε στο καλάθι σας τα νηστίσιμα προϊόντα με τη σήμανση «Ν» που θα βρείτε σε όλα τα καταστήματα Παγκύπρια.

Καλή Σαρακοστή!

Σωματική άσκηση: Δυναμώνει τον εγκέφαλο και βοηθά στη διατήρηση των πνευματικών ικανοτήτων

Η γυμναστική, η άσκηση και γενικά η φυσική αγωγή (αθλητισμός, σπορ, παιχνίδια) βοηθούν το σώμα μας, καταπολεμώντας την παχυσαρκία, την ψηλή χοληστερόλη και το διαβήτη. Επίσης βοηθούν σημαντικά την καρδία και το κυκλοφορικό μας σύστημα (αρτηρίες, φλέβες).

Σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 6.000 γυναίκες η σωματική άσκηση δυναμώνει τον εγκέφαλο και βοηθά στη διατήρηση της πνευματικής διαύγειας και των διανοητικών ικανοτήτων. Το όφελος αυτό κερδίζεται και διατηρείται παρά το γεγονός ότι ο οργανισμός γερνά με την αύξηση της ηλικίας.

Είναι εργασίες σε πειραματόζωα που οδήγησαν τους ερευνητές να κοιτάξουν τι συνέπειες έχει η σωματική άσκηση στις πνευματικές ικανότητες.

Στα πειραματόζωα είχαν βρει, ότι  εκείνα που ήταν σωματικά δραστήρια ανάπτυσσαν περισσότερους και υγιέστερους νευρώνες στον εγκέφαλο (στην περιοχή του ιππόκαμπου) παρά αυτά που ήταν τεμπέλικα και αδρανή. Αυτό ήταν το έναυσμα για να κάνουν τη μεγάλη μελέτη που σας παρουσιάζουμε.

Οι γυναίκες που συμμετείχαν υποβλήθηκαν αρχικά σε ένα τεστ (Mini-Mental State Exam) το οποίο είναι ένας γενικά αποδεκτός τρόπος μέτρησης των εγκεφαλικών λειτουργιών και των πνευματικών, διανοητικών ικανοτήτων.

Ακολούθως και όταν πέρασαν από 6 έως 8 χρόνια υπέβαλαν τις γυναίκες αυτές ξανά στο ίδιο τεστ. Επίσης αξιολόγησαν τις φυσικές και σωματικές δραστηριότητες (εργασία, εξάσκηση) της κάθε γυναίκας. Μεταξύ άλλων κατέγραψαν πόσο περπατούσαν κανονικά κάθε μέρα, πόσα σκαλιά ανεβοκατέβαιναν, τι είδους δραστηριότητες έκαναν μέσα στο σπίτι.

Εκείνο που διαπίστωσαν ήταν ότι στις γυναίκες με ψηλή ενεργητικότητα, αυτές δηλαδή που ασκούνταν περισσότερο, υπήρχε πολύ λιγότερη εξασθένηση και μαρασμός των γνωστικών ικανοτήτων. Διαπίστωσαν ότι υπήρχε μια προστατευτική δράση μέχρι και 40% που παρουσιαζόταν λόγω της σωματικής άσκησης στις πνευματικές δυνατότητες του εγκεφάλου τους.

Ένα σημαντικό στοιχείο που επίσης βρήκαν οι ερευνητές ήταν ότι ακόμη και λίγη εξάσκηση βοηθά. Όμως όταν ο βαθμός εξάσκησης ήταν μεγαλύτερος η προστατευτική δράση για τις γνωστικές πνευματικές ικανότητες ήταν μεγαλύτερη.

Τα συμπεράσματα της έρευνας αυτής είναι πολύ σημαντικά. Απλά σκεφτείτε ότι η συστηματική σωματική άσκηση μπορεί να προστατεύει τις πνευματικές μας ικανότητες από το γήρας.

Και δεν πρέπει να ξεχνούμε όλα τα άλλα θετικά αποτελέσματα που έχει η γυμναστική, το περπάτημα και η σωματική άσκηση γενικά στα άλλα όργανα του σώματος μας.

Πηγή : medlook.net