Γυναίκες που έκαναν τη διαφορά το 2019

Χώρες σε όλο τον κόσμο υποσχέθηκαν ισότητα των φύλων έως το 2030, αλλά το 2019 ένας νέος δείκτης έδειξε ότι ακόμα και πιο προηγμένα κράτη δεν κάνουν αρκετά για να επιτευχθεί ο στόχος αυτός.

Οι γυναίκες συνεχίζουν να λαμβάνουν αποδοχές περίπου 20% χαμηλότερες σε σχέση με τους άνδρες και να αντιστοιχούν σε λιγότερο από το ένα τέταρτο των βουλευτών, σύμφωνα με τη Διεθνή Οργάνωση Εργασίας των Ηνωμένων Εθνών.

Η συμμετοχή των γυναικών στο εργατικό δυναμικό έχει αυξηθεί τις τελευταίες δεκαετίες, όπως και η ισοτιμία των φύλων σε ανώτατο διοικητικό επίπεδο, αλλά οι γυναίκες συνεχίζουν να έχουν μικρότερη εκπροσώπηση στον επιχειρηματικό κόσμο.

Πού είναι όμως οι εξαιρέσεις; Καθώς η χρονιά φθάνει στο τέλος της, το Thomson Reuters Foundation παρουσιάζει 10 γυναίκες από όλο τον κόσμο που πρωτοπόρησαν φέτος στον δικό τους τομέα.

1. Ολοκληρώθηκε ο πρώτος περίπατος στο διάστημα από αμιγώς γυναικείο πλήρωμα

Τον Οκτώβριο, μια ομάδα δύο γυναικών από την αμερικανική διαστημική υπηρεσία NASA αποτέλεσαν το πρώτο αμιγώς γυναικείο πλήρωμα που βγήκε στο διάστημα. Και στο παρελθόν υπήρξαν γυναίκες που ‘περπάτησαν’ στο διάστημα αλλά αυτή ήταν η πρώτη φορά που επρόκειτο για μια ομάδα δύο γυναικών.

2. Η πρώτη γυναίκα πιλότος που πέταξε στο ινδικό ναυτικό

Η ανθυποπλοίαρχος Σιβάνγκι έγινε η πρώτη γυναίκα που πέταξε αεροσκάφος στο ινδικό ναυτικό. Οι πρώτες γυναίκες πιλότοι εντάχθηκαν στις τάξεις της πολεμικής αεροπορίας της χώρας πριν από μόλις τρία χρόνια.

3. Οι πρώτες γηγενείς Αμερικανίδες που ορκίστηκαν στο Αμερικανικό Κογκρέσο

Τον Ιανουάριο, η Ντεμπ Χάαλαντ και η Σαρίς Ντέιβιντς ορκίστηκαν βουλευτίνες στην αμερικανική Βουλή των Αντιπροσώπων, σε μια πρωτιά για τις γηγενείς Αμερικανίδες.

4. Το Σουδάν διορίζει την πρώτη γυναίκα επικεφαλής του δικαστικού σώματος

Η δικαστής του Ανώτατου Δικαστηρίου Νέματ Αμπντάλα Χάιρ ορίστηκε επικεφαλής του δικαστικού σώματος της χώρας, η πρώτη γυναίκα που αναλαμβάνει αυτή τη θέση στο μουσουλμανικό αφρικανικό κράτος.

5. Η πρώτη γυναικα πρόεδρος της Σλοβακίας αναλαμβάνει καθήκοντα

Τον Ιούνιο, η δικηγόρος Ζουζάνα Τσαπούτοβα, πρώην ακτιβίστρια κατά της διαφθοράς και υπέρμαχος των δικαιωμάτων της κοινότητας ΛΟΑΤΚΙ γίνεται η πρώτη γυναίκα πρόεδρος της Σλοβακίας.

6. Ο πάπας Φραγκίσκος διορίζει τις πρώτες γυναίκες σε θέσεις ευθύνης στο Βατικανό

Τέσσερις γυναίκες – τρεις μοναχές και μία κοσμική – ορίσθηκαν σύμβουλοι στο συνοδικό γραφείο, που προετοιμάζει τις παγκόσμιες συνόδους των επισκόπων.

7. Η πρώτη βρετανή τζόκεϊ που αγωνίζεται με χιτζάμπ

Η Χαντίγια Μελλάχ έγινε η πρώτη τζόκεϊ που αγωνίζεται σε σημαντική ιπποδρομία φορώντας χιτζάμπ. Και, ακόμη σημαντικότερο, νίκησε στην κούρσα κάνοντας έπειτα λόγο για «παραμυθένια» νίκη.

8. Η πρώτη μαύρη Αφρικανή ανεβαίνει στο Εβερεστ

Επειτα από πολλές απόπειρες, η Νοτιοαφρικανή Σάεϊ Ν΄κούσι Χουμάλο ολοκλήρωσε στην τέταρτη προσπάθεια την αναρρίχηση στην κορυφή και τώρα προετοιμάζεται για τις υπόλοιπες Επτά Κορυφές του κόσμου.

9. Η πρώτη αυτόχθων Μεξικανή υποψήφια για Οσκαρ

Η Γιαλίτζα Απαρίσιο, 26 ετών, έγινε η πρώτη αυτόχθων Μεξικανή υποψήφια για Οσκαρ. Η Απαρίσιο δεν είχε ασχοληθεί ποτέ με την υποκριτική πριν συμμετάσχει στο κάστινγκ για την ταινία «Roma», όπου υποδύεται την υπηρέτρια.

10. Η εφημερίδα Financial Times αποκτά την πρώτη της διευθύντρια

Η Ρούλα Κάλαφ θα αναλάβει την διεύθυνση των FT. Θα είναι η πρώτη διευθύντρια της εμβληματικής οικονομικής εφημερίδας από την ίδρυσή της το 1888. Η Ρούλα Κάλαφ, που γεννήθηκε στον Λίβανο, εργάζεται στην εφημερίδα εδώ και 20 χρόνια.

Πηγή ΑΠΕ-ΜΠΕ

DJ Snake, J Balvin, Ozuna, Nicky Jam, Natti Natasha, Darell & Sech σε ένα απίθανο remix του «Loco Contigo»

Το απίθανο remix του «Loco Contigo» υπόσχεται να ζεστάνει τις κρύες μέρες του χειμώνα.

Ο DJ Snake ανανεώνει την πρόσφατη επιτυχία του «Loco Contigo» και τη συστήνει ξανά με αφορμή ένα πραγματικά επικό remix.

Ο Γάλλος DJ και μουσικός παραγωγός προσκάλεσε ορισμένα από τα δημοφιλέστερα ονόματα της latin μουσικής σκηνής και το αποτέλεσμα είναι αντάξιο των προσδοκιών.

Η αρχική έκδοση του «Loco Contigo» (Τρελός Για Σένα) ήταν μία σύμπραξη του DJ Snake με τον J Balvin και τον Tyga.

Το τραγούδι συμπεριλήφθηκε στο τελευταίο άλμπουμ του επιτυχημένου παραγωγού, το «Carte Blanche» που κυκλοφόρησε στα τέλη του προηγούμενου Ιουλίου περιέχοντας πλήθος δυναμικών συνεργασιών.

Το «Loco Contigo» αναδείχθηκε σε μία από τις επιτυχίες του καλοκαιριού σε πληθώρα χωρών. Μεταξύ άλλων, ανέβηκε στο Νο. 1 σε Γαλλία, Ισραήλ και Πουέρτο Ρίκο, στο Νο. 2 σε Ελβετία και Ισραήλ, καθώς στο Νο. 3 σε Γερμανία, Πορτογαλία, Ολλανδία, Βέλγιο.

Το hit single έφτασε στο Νο. 7 του Διεθνούς Airplay Chart στην Ελλάδα, ενώ στην ίδια θέση βρέθηκε και στο chart των Hot Latin Songs στο αμερικανικό Billboard.

Στη νέα έκδοση του τραγουδιού ο μοναδικός DJ Snake διατηρεί στο πλευρό του τον αμίμητο J Balvin και αυτή τη φορά προσθέτει στην παρέα τους τον ταλαντούχο Ozuna, τον κορυφαίο Nicky Jam, την εκρηκτική Natti Natasha και τους αχώριστους Darell & Sech.

Το remix του «Loco Contigo» κυκλοφορεί από τις Geffen / Interscope Records / Universal Music.

Πηγή : Ηit Channel

Οι δέκα πλουσιότεροι μουσικοί της δεκαετίας που ολοκληρώνεται

Στη δημοσιότητα δόθηκε η λίστα με τους πλουσιότερους μουσικούς της δεκαετίας.

Με το 2019 να φεύγει σε λίγες μέρες, το «Forbes» δίνει πληροφορίες για τους νικητές της περασμένης δεκαετίας.

Το περιοδικό δημοσίευσε τη λίστα με τους δέκα πλουσιότερους μουσικούς της δεκαετίας, στην κορυφή της οποίας βρίσκεται ο μεγιστάνας της hip-hop Dr. Dre με περιουσία 950 εκατομμύρια δολάρια.

Όπως σημειώνει το «Forbes», ο Dr. Dre δεν κυκλοφόρησε άλμπουμ από το 2015, δεν έχει κάνει περιοδεία από την αλλαγή της χιλιετίας και το τελευταίο κομμάτι του κυκλοφόρησε το 2009, όταν συμμετείχε στο «Crack A Bottle» του Eminem.

Ωστόσο, ο παραγωγός της hip-hop εξακολουθεί να είναι στην κορυφή της λίστας αυτή τη δεκαετία χάρη στις επιχειρηματικές του δραστηριότητες. Συγκεκριμένα, το μερίδιο 20% του Dre στη Beats αποκτήθηκε από την Apple το 2014 έναντι 3 δισεκατομμυρίων δολαρίων.

Άλλα αξιοσημείωτα ονόματα στον κατάλογο είναι η Taylor Swift, στη δεύτερη θέση με 825 εκατομμύρια δολάρια, ακολουθούμενη από την Beyoncé με 685 εκατομμύρια δολάρια.

Και οι δύο τραγουδίστριες αποκόμισαν κέρδη από περιοδείες, άλμπουμ και συνεργασίες χορηγιών πολλών εκατομμυρίων δολαρίων με πολύ γνωστά brands.

Η λίστα των δέκα πλουσιότερων μουσικών καλλιτεχνών της δεκαετίας

10. Lady Gaga – 500 εκατομμύρια δολάρια

9. Katy Perry – 530 εκατομμύρια δολάρια

Katy Perry - Coachella 2019

8. Paul McCartney – 535 εκατομμύρια δολάρια

Paul McCartney - Hit Channel

7. Jay-Z – 560 εκατομμύρια δολάρια

JAY-Z

6. Elton John – 565 εκατομμύρια δολάρια

Elton John - live - Hit Channel

5. Diddy – 605 εκατομμύρια δολάρια

Diddy - Sean Combs - Brother Love - Hit Channel

4. U2 – 675 εκατομμύρια δολάρια

U2 - Bono - live - Hit Channel

3. Beyoncé – 685 εκατομμύρια δολάρια

Beyoncé - On The Run II Tour - Hit Channel

2. Taylor Swift – 825 εκατομμύρια δολάρια

Taylor Swift - Hit Channel

1. Dr. Dre – 950 εκατομμύρια δολάρια

Dr. Dre

Πηγή : Hit Channel

Περπάτημα: Η φυσική θεραπεία με τα καλύτερα αποτελέσματα

Δεν υπάρχει καρδιολόγος που να μην το έχει συστήσει ακόμη και στους πιο εξασθενημένους ασθενείς του για ανάρρωση και πρόληψη. Δεν υπάρχει διαιτολόγος που να μην το εξυμνεί σε όλους όσους ζητούν βοήθεια για να χάσουν κιλά. Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην έχει νιώσει από πρώτο χέρι τις ευεργετικές ιδιότητες του βαδίσματος, είτε πρόκειται για σωματική ευεξία ή για ψυχολογική.

Το περπάτημα κινητοποιεί τα πάντα μέσα μας με έναν ευχάριστο και ήρεμο τρόπο. Κινητοποιεί όλο μας το σώμα το οποίο ενεργοποιείται και αυτοθεραπεύεται σε κάθε βήμα. Καθώς το αίμα κυκλοφορεί με την ήπια επίδραση του βαδίσματος μια αίσθηση ευεξίας και πως όλα πάνε και μάλιστα καλά αρχίζει να μας πλημμυρίζει.

Η ζωή μας φαίνεται πιο εύκολη, η καρδιά μας δυναμώνει, το ίδιο και τα οστά μας, το κυκλοφοριακό μας σύστημα διαλύει κάθε εμπόδιο, η πιθανότητα εγκεφαλικού εκμηδενίζεται και η αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων μοιάζει παιχνιδάκι.

Όλα αυτά τα κάνει το περπάτημα; Ναι! Όλα αυτά και πολλά πολλά άλλα συμβαίνουν με λίγα λεπτά περπατήματος καθημερινά.

Τα οφέλη που έχει το περπάτημα για τον οργανισμό

1. Έλεγχος του βάρους

Ξεχάστε τα παραπανίσια κιλά αν επιλέξετε να πάτε με τα πόδια στη δουλειά ή έστω να κατεβείτε δυο στάσεις νωρίτερα από την πιο κοντινή στον καθημερινό σας προορισμό. Μπορείτε επίσης να παρκάρετε λίγο πιο μακρυά από το γραφείο. Σίγουρα μπορείτε να χαίρεστε αν δε βρίσκετε πάρκινγκ εκεί κοντά. Το περπάτημα μειώνει, σχεδόν εκμηδενίζει την παραπανίσια όρεξη και τις λιγούρες.

2. Έλεγχος της πίεσης

Η φυσική άσκηση όπως το περπάτημα μεταφέρει περισσότερο αίμα με λιγότερη πίεση στις αρτηρίες. Πολλές φορές ένας καθημερινός περίπατος αντικαθιστά τη χρήση των χαπιών για την πίεση.

3. Γερά κόκαλα

Το γρήγορο καθημερινό περπάτημα αυξάνει τη δύναμη και τη σύσταση των οστών μειώνοντας τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης αλλά και των καταγμάτων ισχύων στις μεγάλες ηλικίες.

4. Μείωση των λίθων

Με την κίνηση που προκαλείται στο σώμα και στο αίμα κατά το συχνό βάδισμα, δύσκολα παραμένουν οι πέτρες σε νεφρά και χολή.

5. Μείωση κινδύνου κατάθλιψης

Καθώς περπατάμε συχνά το σώμα μας παραμένει ενεργό και ξεκούραστο, το μυαλό μας ηρεμεί διότι το αίμα κυκλοφορεί και δε συγκεντρώνεται στο κεφάλι, οι παρέες μας αυξάνονται και οι λύσεις έρχονται!

6. Αύξηση του μέσου όρου ζωής

Όταν εμπλεκόμαστε σε ευχάριστες και υγιείς δραστηριότητες όπως το περπάτημα ο μέσος όρος ζωής μας αυξάνεται καθώς και η επιθυμία μας να ζήσουμε περισσότερο.

7. Καλύτερος ύπνος

Αυτός ο αδιατάραχτος ύπνος όπου κοιμόμαστε το βράδυ και ξυπνούμε το πρωί γεμάτοι ενέργεια και έχοντας δει ευχάριστα όνειρα, είναι εφικτός με λίγα λεπτά περπατήματος καθημερινά.

8. Ευκολία στο να διακόψουμε κακές συνήθειες

Αναφέραμε και πιο πάνω πως το περπάτημα βοηθά το αίμα να κυκλοφορήσει σε όλο το σώμα και να μη συσσωρεύεται στο κεφάλι. Όταν το πετυχαίνουμε αυτό τότε σταματάμε να σκεφτόμαστε υπερβολικά, να υπεραναλύουμε καταστάσεις και να κολλάμε σε παρορμητικές συμπεριφορές όπως το κάπνισμα, η υπερφαγία κλπ.

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

Madonna: «Κλαίω από τους πόνους»

Όπως έγινε γνωστό, η Madonna ακύρωσε πρόσφατα μια εμφάνισή της στο πλαίσιο της περιοδίας «Madame X»…μόλις δύο ώρες πριν από την εκδήλωση. Την ίδια στιγμή, η σταρ ακύρωσε και τις επερχόμενες συναυλίες της.

Όπως ήταν αναμενόμενο, η κίνηση της pop star προκάλεσε έντονες αντιδράσεις.

Μετά από την έκταση που πήρε το θέμα, η ίδια θέλησε να δικαιολογηθεί και να εξηγήσει το τι κρυβόταν πίσω από την κίνησή της, μέσω μια ανάρτησης στο Instagram.

Όπως εξήγησε με λεζάντα στο βίντεο που δημοσίευσε, υποφέρει από ανυπόφορους πόνους και οι γιατροί της συνέστησαν να ξεκουραστεί.

Σύμφωνα με την ίδια, «Ενώ ανέβαινα την σκάλα για τραγουδήσω το βράδυ του Σαββάτου στο Miami, έκλαιγα από τον πόνο των τραυματισμών μου, που τις τελευταίες ημέρες είναι απερίγραπτος. Με κάθε τραγούδι μου έλεγα και μια προσευχή για να καταφέρω το επόμενο και να βγάλω το show. Οι προσευχές μου εισακούστηκαν και τελικά τα κατάφερα». Η ίδια απολογείται και προσθέτει πως θεωρεί τον εαυτό της μαχήτρια και ποτέ δεν πρόκειται να παραιτηθεί. Και έπειτα καταλήγει: «Σας ευχαριστώ για την κατανόηση, την αγάπη και την υποστήριξη. Τα πράγματα πρέπει να αλλάξουν και έτσι θα γίνει επειδή η Madame X είναι μαχήτρια. Καλές γιορτές σε όλους».

https://www.instagram.com/tv/B6eyxZkh0SO/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Τώρα εμείς δεν ξέρουμε κατά πόσο αυτό έχει σημασία, ωστόσο αξίζει να αναφέρουμε πως η αναβολή των συναυλιών έρχεται λίγε μέρες μετά από την δημοσιοποίηση της είδησης πως ο πρώην σύζυγος της διάσημης τραγουδίστριας, Guy Ritchie, κατέθεσε επισήμως αίτηση διαζυγίου.

Πηγή : must.com

Έτσι θα κάψετε λίπος χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι

Μπορείτε να γυμναστείτε εύκολα, γρήγορα και -κυρίως- αποτελεσματικά από την άνεση του σπιτιού σας.

Η ιστορία είναι λίγο πολύ γνωστή. Γραφτήκατε στο γυμναστήριο, τον πρώτο καιρό είχατε θέσει ως προσωπικό στόχο να γυμνάζεστε σταθερά κι ενώ αρχικά τηρήσατε την υπόσχεσή σας, μετά από λίγο καιρό σταματήσατε να περνάτε έστω κι απ’ έξω.

Η αλήθεια είναι πως η απαιτητική καθημερινότητα και οι ολένα αυξανόμενες υποχρεώσεις δεν καθιστούν ιδιαίτερα εύκολες τις συχνές επισκέψεις στο γυμναστήριο. Αυτό όμως δε σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να γυμνάζεστε.

Μάλιστα, μπορείτε να γυμναστείτε εύκολα, γρήγορα και -κυρίως- αποτελεσματικά από την άνεση του σπιτιού σας.

Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής διαρκεί μόνο 15′ και υπόσχεται να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και να τονώσετε όλο το σώμα σας.

Μπορείτε να το εκτελέσετε στο σπίτι σας ή ακόμη και στο γυμναστήριο (αν βρείτε τη διάθεση να το επισκεφθείτε).

Δείτε την προπόνηση:

Πηγή : vita.gr

Θρήνος: Έφυγε από τη ζωή ηθοποιός του Game of Thrones σε ηλικία 30 ετών!

Είδηση σοκ!!

Δύσκολες ώρες για τους ανθρώπους που συνεργάστηκαν στο Game of Thrones καθώς ένα από τα μέλη του καστ της πολυσυζητημένης τηλεοπτικής σειράς που καθήλωσε το τηλεοπτικό κοινό, βρέθηκε νεκρό.

Ο λόγος για τον 30χρονο ηθοποιό Andrew Dunbar που άφησε την τελευταία του πνοή την παραμονή των Χριστουγέννων.

Ο ηθοποιός είχε εργαστεί στο καστ του Game of Thrones ως ο σωσίας του Alfie Allen στον ρόλο του Theon Greyjoy.

Η αιτία του θανάτου του δεν έχει γίνει ακόμη γνωστή.

Πηγή : ShowBiz

Τι γλυκό! Ο χαζομπαμπάς Σάββας Πούμπουρας δημοσίευσε την πρώτη φωτο της κορούλας του

Στις 26 Δεκεμβρίου ο Σάββας Πούμπουρας και η Αρετή Θεοχαρίδη έζησαν το ωραιότερο θαύμα της ζωής τους. Την γέννηση της κορούλας τους.

Ο παρουσιαστής πλέει σε πελάγη ευτυχίας μαζί με την σύζυγο του και χθες το απόγευμα ανέβασε την πρώτη φωτογραφία της μικρούλας!

«39 χρόνια ζωντανός.., μέσα από εμπειρίες, χαρές, δυσκολίες, στιγμές, δίψα να προσφέρω χαμόγελο και να δημιουργώ.., ..τώρα κατάλαβα ποιο είναι το πιο μεγαλειώδες δημιούργημα στην ζωή ενός ανθρώπου…Καλωσήρθες κορίτσι μου. Έχεις πολύ χρόνο μπροστά σου.. Η ζωή είναι γλυκόπικρη και αυτό είναι το νόημα..: Οι εναλλαγές – Θα τα ζήσουμε όλα παρέα», έγραφε το γλυκό μήνυμα του παρουσιαστή.

Δείτε την φωτογραφία από το Instagram του Σάββα Πούμπουρα:

Πηγή : ShowBiz

Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για την ουρολοίμωξη

Η ουρολοίμωξη είναι μια πολύ συνηθισμένη – και εξίσου επώδυνη – ασθένεια.

Η ουρολοίμωξη δεν είναι απλώς ενοχλητική. Μπορεί να γίνει εξαιρετικά επώδυνη, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις δεν αποκλείεται να οδηγήσει και σε κάποια βλάβη των νεφρών. Παράλληλα, έχει την τάση να προσβάλλει δυσανάλογα συχνά τις γυναίκες, κυρίως εξαιτίας της ανατομίας τους.

Ορισμένες από τις συμβουλές που μας δίνουν για να την αποφύγουμε, όπως το να πίνουμε πολύ νερό και να επισκεπτόμαστε την τουαλέτα αμέσως μετά το σεξ, στηρίζονται όντως στην πραγματικότητα. Ωστόσο, υπάρχουν και πολλά πράγματα που λέγονται σε σχέση με τη συγκεκριμένη ασθένεια, τα οποία πρέπει να ξεχάσουμε επειγόντως. Αυτά είναι τα πλέον συνηθισμένα.

Οι πιο διαδεδομένοι μύθοι για την ουρολοίμωξη

Υποδηλώνει κακή προσωπική υγιεινή

Η μόνη πρακτική που σχετίζεται με την υγιεινή μας και η οποία μπορεί πράγματι να οδηγήσει σε ουρολοίμωξη, είναι το να σκουπιζόμαστε από πίσω προς τα μπροστά. Με αυτό τον τρόπο, η φυσική χλωρίδα του πρωκτού μας, στην οποία περιλαμβάνονται και τα βακτήρια e-Coli, μπορεί να μεταναστεύσουν στην ουρήθρα μας, οδηγώντας σε μόλυνση. Κατά τα άλλα, η υπερβολική καθαριότητα με πολύ δυνατά σαπούνια μπορεί να έχει αντίθετα από τα επιθυμητά αποτελέσματα. Αυτό συμβαίνει γιατί τέτοιου είδους προϊόντα εξοντώνουν τα καλά βακτήρια της περιοχής, αφήνοντας περιθώριο στα υπόλοιπα να αναπαραχθούν ανενόχλητα.

Συμβαίνει μόνο εξαιτίας του σεξ

Αν και είναι πολύ συνηθισμένη αιτία μιας ουρολοίμωξης, το σεξ σίγουρα δεν είναι ο αποκλειστικός υπαίτιος. Για παράδειγμα, μπορεί να συμβεί όταν αργούμε πολύ να πάμε στην τουαλέτα, δεν πίνουμε αρκετό νερό, έχουμε κάποιο άλλο πρόβλημα υγείας ή μια πέτρα στα νεφρά. Ωστόσο, παραμένει πολύ σημαντικό να πηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το σεξ, αλλά και να αλλάζετε προφυλακτικό όταν μεταβαίνετε από το πρωκτικό στο κολπικό σεξ.

Προσβάλλει μόνο τις γυναίκες

Αν και είναι πιο σπάνια μεταξύ των ανδρών, δεν τους περιφρονεί πλήρως. Απλώς συμβαίνει να είναι πιο ευνοημένοι εξαιτίας της ανατομίας τους.

Είναι Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενο Νόσημα

Όπως προαναφέραμε, μπορεί να συμβεί εξαιτίας πολλών παραγόντων. Εκτός αυτού, στην πλειοψηφία των περιπτώσεων ευθύνεται ένα βακτήριο που ήδη κατοικεί στον οργανισμό μας – και που όταν μένει στη θέση του δεν προκαλεί απολύτως κανένα πρόβλημα. Αυτό που κάνει το σεξ, είναι να δίνει στα βακτήρια έναν εύκολο δρόμο προς τη νέα τους «κατοικία».

Ο χυμός από κράνμπερι είναι το καλύτερο φάρμακο

Δεν υπάρχουν, τουλάχιστον μέχρι στιγμής, αποδείξεις πως τα κράνμπερι έχουν ιαματική δράση επί της ουρολοίμωξης. Οι επικρατέστερες θεωρίες, υποστηρίζουν πως είτε δυσκολεύει την προσκόλληση των βακτηρίων στα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης, είτε πως αυξάνει την οξύτητα των ούρων, με αποτέλεσμα να εμποδίζει τις μολύνσεις. Αν και τίποτα από αυτά δεν έχει αποδειχθεί, πάντως, φαίνεται πως ο χυμός κράνμπερι μπορεί όντως να βοηθήσει στην πρόληψη από τις ουρολοιμώξεις. Αν όχι για οποιονδήποτε άλλο λόγο, τότε σίγουρα επειδή θα σας κρατήσει ενυδατωμένη.

Αν αισθανθείς ενόχληση κατά την ούρηση, έχεις ουρολοίμωξη

Υπάρχουν πολλοί άλλοι λόγοι εμφάνισης αυτού του συμπτώματος. Οι πιο συνηθισμένοι εκτός της ουρολοίμωξης, είναι η μυκητίαση και η κολπίτιδα.

Αν κάνεις υπομονή, θα περάσει από μόνη της

Υπάρχει ένα μέρος αλήθειας σε αυτό τον μύθο. Οι περισσότερες ουρολοιμώξεις ήπιας μορφής, ενδέχεται πράγματι να περάσουν χωρίς φαρμακευτική αγωγή, ιδιαίτερα αν δώσετε έμφαση στην καλή σας ενυδάτωση. Ωστόσο, η κατάχρηση αντιβιοτικών έχει οδηγήσει στη δημιουργία ανθεκτικών μικροοργανισμών, οι οποίοι καταπολεμούνται δυσκολότερα. Για αυτό και είναι πολύ σημαντικό να μην σπεύσετε να θεραπεύσετε μόνη σας τη λοίμωξή σας, αλλά να επισκεφθείτε τον γιατρό σας και να κάνετε τις απαιτούμενες εξετάσεις. Έτσι, θα εντοπίσετε ακριβώς ποιο μικρόβιο δημιουργεί το πρόβλημα και θα είστε σε θέση να το αντιμετωπίσετε σωστά. Το τελευταίο πράγμα που θέλετε, είναι η μόλυνση να προχωρήσει εντός της ουροδόχου κύστης.

Πηγή : vita.gr

Πέθανε η «Λολίτα» του Στάνλεϊ Κιούμπρικ

Η Αμερικανίδα ηθοποιός Σου Λιόν, που ερμήνευσε τη Λολίτα στην ομώνυμη ταινία του Στάνλεϊ Κιούμπρικ, σε μια κινηματογραφική μεταφορά του μυθιστορήματος του Βλαντίμιρ Ναμπόκοφ, απεβίωσε σε ηλικία 73 ετών, ανέφεραν οι New York Times.

Σύμφωνα με την αμερικανική εφημερίδα, που επικαλείται έναν στενό φίλο της, πέθανε το βράδυ της Πέμπτης στο Λος Άντζελες.

Γεννημένη τον Ιούλιο του 1946, επιλέγηκε σε ηλικία 14 ετών για να παίξει στην ταινία του Κιούμπρικ, που προβλήθηκε το 1962. Είχε κερδίσει Χρυσή Σφαίρα για την ερμηνεία της.

Ο σκηνοθέτης επιθυμούσε η ηθοποιός να είναι μεγαλύτερη από τη μυθιστορηματική ηρωίδα του Ναμπόκοφ ώστε να αποφύγει το σκάνδαλο.

Πάντα με σκοπό να διαφύγει από τη λογοκρισία, ο Κιούμπρικ αποδυνάμωσε εκ προθέσεως τις πιο προκλητικές όψεις του μυθιστορήματος, που είναι η ιστορία μιας παιδοφιλικής σχέσης ανάμεσα σε μια έφηβη και έναν ενήλικο άνδρα.

Όπως υπενθυμίζουν οι New York Times, ο Ναμπόκοφ είχε χαρακτηρίσει τη Σου Λιόν ως το “τέλειο νυμφίδιο” για να ερμηνεύσει τη Λολίτα, προτού δηλώσει αργότερα ότι θα ήθελε να δει τη Γαλλίδα ηθοποιό Κατρίν Ντεμονζό (“Η Ζαζί στο μετρό”) στον ρόλο αυτόν.

Μετά τη “Λολίτα”, η Σου Λιόν έπαιξε σε περίπου είκοσι ταινίες προτού σταματήσει τη σταδιοδρομία της το 1980.

Πηγή ΚΥΠΕ