Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Παρασκευή (3/4)

Πώς θα είναι η μέρα; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου;

Κριός
Το πλανητικό σκηνικό σε προδιαθέτει να αναλύσεις τα συναισθήματα και να απαντήσεις σε ερωτήματα, τόσο προσωπικά όσο και των άλλους. Είναι μια εξαιρετική μέρα για να διευθετήσεις οικονομικές υποθέσεις σου και να βάλεις σε τάξη πιθανές οφειλές σου. Τα επαγγελματικά σχέδιά σου φαίνεται να έχουν πάρει το δρόμο τους κι έτσι το άγχος γύρω από τα θέματα καριέρας σου να περιορίζεται αισθητά. Πρόσθεσε νέες δραστηριότητες και εμπειρίες στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου έτσι ώστε να πάρει μια ανάσα ανανέωσης. Εσύ που είσαι μόνη, διεκδίκησε το άτομο που σε ενδιαφέρει με θάρρος και τόλμη.

Ταύρος
Είσαι σε θέση σήμερα να οριστικοποιήσεις συμφωνίες, να φτάσεις σε ένα δίκαιο συμπέρασμα, ενδεχομένως να προχωρήσεις και σε μια δέσμευση. Οι γνώσεις και οι εμπειρίες σου στα εργασιακά μπορούν να προσελκύσουν νέα πρόσωπα και να παρουσιάσουν ευκαιρίες που είτε θα δώσουν ώθηση στα σχέδιά σου, είτε θα ανοίξουν νέους ορίζοντες μπροστά σου. Μην αμφισβητείς την ειλικρίνεια ή την αξιοπιστία του ερωτικού σου συντρόφου και μην δημιουργείς προβλήματα και διαφωνίες άνευ λόγου. Εσύ που είσαι μόνη, με τη γοητεία σου να ενισχύεται σημαντικά μπορείς να κατακτήσεις τους πάντες.

Δίδυμοι
Η ηγέτιδά σου Αφροδίτη σε βοηθά να ανακτήσεις τις ισορροπίες σου ανάμεσα σε εργασία και προσωπική ζωή. Η ικανότητά σου στην επικοινωνία στα εργασιακά μπορεί να φέρει ευκαιρίες που θα πρέπει να  αξιολογήσεις σωστά. Απόλαυσε τη συντροφικότητα και πέρνα ευχάριστες στιγμές τρυφερότητας και ρομαντισμού με τον ερωτικό σύντροφό σου. Αν είσαι single, το διαδικτυακό φλερτ σε ευνοεί.

Καρκίνος
Αξιοποίησε σωστά σήμερα τις δημιουργικές σου ιδέες, το πνεύμα και τη νοημοσύνη σου και στόχευσε στα όνειρα και τις φιλοδοξίες σου. Η διπλωματία είναι το απαραίτητο συστατικό για τη διεκπεραίωση των εργασιακών σου υποχρεώσεων. Οι συνομιλίες είναι ευχάριστες και ανάλαφρες με το σύντροφό σου και ταυτόχρονα έχουν και εποικοδομητικό χαρακτήρα, μιας και έρχεστε πιο κοντά. Εσύ που είσαι μόνη, αναθεωρήσεις και δεσμεύσεις μπορεί να τις μετανιώσεις για αυτό πρόσεξε τι πιστεύεις και τι εξιδανικεύεις.

Λέων
Η δημιουργική και παιχνιδιάρικη διάθεσή σου σήμερα σε βοηθά στο να αντιμετωπίσεις ακόμα και τις πιο δύσκολες υποθέσεις με αισιοδοξία και αποτελεσματικότητα. Μοιράσου τις σκέψεις σου με φίλους και οικογενειακά πρόσωπα. Ρομαντισμό και πάθος εμπεριέχει σήμερα το μενού με τον αγαπημένο σου για αυτό απόλαυσε τη βραδιά. Εσύ που είσαι μόνη, απόλαυσε το φλερτ έστω και διαδικτυακά που ανεβάζει την αυτοπεποίθησή σου στα ύψη.

Παρθένος
Η Σελήνη ξοδεύει τη μέρα της στον τομέα της οικογένειας και του οικείου σου περιβάλλοντος και ικανοποιεί την ανάγκη σου για χαλάρωση και κουκούλι. Οι συζητήσεις στα εργασιακά ανοίγουν νέες προοπτικές, όμως μη βιαστείς να δεσμευτείς και να υποσχεθείς πράγματα που ενδεχομένως να αλλάζουν. Απόφυγε την γκρίνια και τα παράπονα στον ερωτικό σύντροφό σου. Προτίμησε να περάσεις όμορφες και χαλαρές στιγμές μαζί του. Εσύ που είσαι μόνη, μπορείς να γοητεύσεις ή και να εμπνεύσεις τους άλλους με τον τρόπο που επικοινωνείς.

Ζυγός
Ανταποκρίνονται σήμερα οι άλλοι στις ιδέες και τα επιχειρήματα σου και η δικτύωση μπορεί να διεγείρει ενδιαφέρουσες διαδικασίες σκέψης. Οι συνομιλίες για χρήματα και οικονομικές υποθέσεις σου θα είναι πολύ χρήσιμες, καθώς σε βοηθούν να βρεις λύσεις στα θέματα σου. Παρά τις όποιες διαφωνίες με τον ερωτικό σύντροφο σου, η σχέση σας βρίσκεται σε ένα πολύ καλό επίπεδο.

Σκορπιός
Οι  γνώσεις, οι εμπειρίες ή τα λόγια σου έχουν μεγαλύτερη επίπτωση ή επιρροή από το συνηθισμένο σήμερα. Είναι μια καλή στιγμή για να κάνεις μελλοντικά σχέδια με τον αγαπημένο σου και να πάρετε από κοινού αποφάσεις  για τη σχέση σας. Εσύ που είσαι μόνη, να θυμάσαι πως το πνεύμα και η γοητεία σου δεν αφήνουν κανέναν ασυγκίνητο. Οπότε, το online flirting ευνοείται.

Τοξότης
Σήμερα να ξέρεις πως συμβαίνουν πολλά παρασκηνιακά κάτω από τη μύτη σου τα οποία χρειάζονται προσοχή. Μπορεί να μάθεις ένα μυστικό ή να έχεις μια συζήτηση για ένα ιδιωτικό θέμα με ένα έμπιστο σου άτομο που σου προκαλεί ανακούφιση. Οι ιδέες σου στα εργασιακά είναι άφθονες όμως δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να τις μοιραστείς. Οι εξελίξεις που έρχονται θα σε κάνουν να αναθεωρήσεις πολλά. Βρες τις ισορροπίες ανάμεσα στις δικές σου επιθυμίες και του συντρόφου σου. Εσύ που είσαι μόνη, σταμάτα τη γκρίνια και φρόντισε να γεμίσεις τη μέρα σου με ευχάριστες δραστηριότητες.

Αιγόκερως
Σήμερα νιώθεις την ανάγκη να κλειστείς στο καβούκι σου. Χρειάζεσαι χρόνο για να ανασυγκροτήσεις και να αναγνωρίσεις τις ανάγκες σου και να τα βρεις με τον εαυτό σου. Η ανταλλαγή απόψεων και ιδεών μπορεί να σου φανεί πολύ χρήσιμη, να επωφεληθείς από νέες πληροφορίες, κυρίως στα εργασιακά ζητήματα που σε απασχολούν. Πρόσεξε τις συζητήσεις με τον ερωτικό σύντροφο σου και μην προκαλείς τη μοίρα σου. Άλλα θα θέλεις να ακούσεις και άλλα θα ακούσεις τελικά.

Υδροχόος
Η μέρα σε ωθεί να μοιραστείς συναισθήματα και σκέψεις. Οι συζητήσεις σχετικά με τα επαγγελματικά σχέδια ή τη σταδιοδρομία σου μπορούν να σου φανούν εξαιρετικά χρήσιμες. Αρκετοί φαίνεται να σε υποστηρίζουν κι αυτό είναι ήδη αρκετό για να πιστέψεις στον εαυτό σου και να προχωρήσεις στην εφαρμογή των ιδεών και αλλαγών. Ένας φίλος μπορεί να σε βγάλει από τα συναισθηματικά αδιέξοδα σου είτε βρίσκεσαι σε μια σχέση και χρειάζεσαι μια δεύτερη άποψη και συμβουλή, είτε είσαι μόνη.

Ιχθείς
Οι σημερινές ενέργειες είναι ιδιαίτερα καλές για τη μάθηση μέσω των ιδεών που ανταλλάσσονται τώρα.  Μπορεί να προκύψει μια εντελώς νέα προοπτική σε μια υπόθεση και είναι καλό να εξερευνήσεις ή και να αναθεωρήσεις τις επιλογές σου. Παρά τις φιλότιμες προσπάθειες του ερωτικού σου συντρόφου να σε καθησυχάσει συναισθηματικά, οι ανασφάλειες σου κερδίζουν χώρο. Αν είσαι single, χαλάρωσε λίγο και μην φοβάσαι να διεκδικήσεις.

Πηγή: tlife.gr

Αναστάσιος Ράμμος: Η απίστευτη φωτογραφία από την εφηβική του ηλικία!

Μία «βουτιά» στο παρελθόν έκανε ο Αναστάσιος Ράμμος και αποκάλυψε φωτογραφία από την εφηβική του ηλικία και το συγκρότημα στο οποίο ήταν μέλος!

Ο πολυτάλαντος καλλιτέχνης, ένας από τους πιο επιτυχημένος της γενιάς του, που μας έχει χαρίσει πολλά hits, τόσο με τη φωνή του, όσο και με τη φωνή άλλων συναδέλφων του έκανε τα πρώτα του βήματα με ένα ροκ συγκρότημα που είχε φτιάξει με φίλους του, τους All Of My Regrets.

Το πρωί της Πέμπτης, ο Αναστάσιος Ράμμος έκανε ένα throwback στα social media και μοιράστηκε μία φωτογραφία του συγκροτήματος από το 2009! «Πρέπει να τον τελειώσουμε εκείνον τον καταραμένο δίσκο του 2009, Τι λέτε;», έγραψε στη λεζάντα, απευθυνόμενος στα υπόλοιπα μέλη της μπάντας, με την οποία είχε κάνει και live εμφανίσεις, όπως στο Schoolwave Festival.

https://www.instagram.com/p/B-eLlOogjo-/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Νέες διευκολύνσεις από την Υπηρεσία Καρτών & Πληρωμών της Τράπεζας Κύπρου για τους πελάτες της!

Δωρεάν συνδρομή για έκδοση νέων χρεωστικών καρτών και μηδενικές χρεώσεις για τους κατόχους Κάρτας Νέων 18-25

Η Τράπεζα Κύπρου, μέσα στις γενικότερες αποφάσεις της για προστασία και ασφάλεια των πελατών και του προσωπικού της από τον COVID – 19, και με κύριο μήνυμά της Stay SafeGo Digital, προσφέρει δωρεάν συνδρομή τον πρώτο χρόνο για την έκδοση νέων χρεωστικών καρτών και μηδενικές χρεώσεις στους κατόχους της Κάρτας Νέων 18-25  μέχρι 31 Μαΐου 2020.

Oι διευκολύνσεις προσφέρονται για μεγαλύτερη ασφάλεια και περιορισμό της χρήσης μετρητών ενώ παράλληλα δίνουν τη δυνατότητα για μείωση των επισκέψεων των πελατών της στα καταστήματα.

Όσοι πελάτες υποβάλουν αίτηση για την έκδοση νέων χρεωστικών καρτών (Visa Classic Debit & Mastercard Classic Debit) κατά την περίοδο Απριλίου – Μαΐου  2020 θα τους παρέχεται δωρεάν συνδρομή για ένα χρόνο.

Επίσης η Τράπεζα, σε μια προσπάθειά της να βοηθήσει τους νέους, κυρίως τους Κύπριους φοιτητές που βρίσκονται στη Βρετανία αλλά και τους υπόλοιπους, προσφέρει μηδενικές χρεώσεις για τους κατόχους Κάρτας Νέων 18-25 για αγορές και αναλήψεις εντός και εκτός Ευρωζώνης μέχρι 31 Μαΐου 2020.

Έγκυες γυναίκες και σωματική άσκηση, ύπνος, φαγητό, αλκοόλ, κάπνισμα και ναρκωτικά

Ο τρόπος ζωής της γυναίκας κατά την εγκυμοσύνη έχει καθοριστικό ρόλο όχι μόνο για την ίδια αλλά και για το μέλλον του παιδιού της.

Είναι σημαντικό η γυναίκα να γνωρίζει τη σημασία της σωματικής άσκησης, του ύπνου και του φαγητού όπως επίσης τους σοβαρούς κινδύνους που δημιουργεί η έκθεση της στο κάπνισμα, στο αλκοόλ και στα ναρκωτικά.

Η σωματική άσκηση

Οι υγιείς έγκυες γυναίκες πρέπει να κάνουν κάθε μέρα σωματική άσκηση μέτριας έντασης διάρκειας 30 ή περισσότερων λεπτών. Η σωματική άσκηση στην εγκυμοσύνη αποδείχθηκε ότι είναι εξαιρετικά ωφέλιμη.

Η τακτική σωματική άσκηση της εγκύου αποτρέπει την πρόσληψη υπερβολικού βάρους σώματος, μειώνει τον πόνο στην πλάτη, το πρήξιμο και τη δυσκοιλιότητα. Βελτιώνει τον ύπνο, τη σωματική εμφάνιση, την ενεργητικότητα και τη διάθεση της εγκύου. Την προετοιμάζει για τον τοκετό και μειώνει το χρόνο που χρειάζεται για ανάρρωση μετά τη γέννηση.

Για τη σωματική της άσκηση στην εγκυμοσύνη, η γυναίκα πρέπει από την αρχή να ρωτά το γιατρό για το τι μπορεί να κάνει. Εάν πριν είχε μια συγκεκριμένη αθλητική δραστηριότητα πρέπει να ρωτήσει εάν επιτρέπεται να τη συνεχίσει. Υπάρχουν έγκυες με προβλήματα υγείας και ανάλογα ο γιατρός θα τις πληροφορήσει για τη σωματική άσκηση που επιτρέπεται να κάνουν.

Η έγκυος πρέπει να γνωρίζει ότι το σώμα της παράγει κατά τη διάρκεια της κύησης την ορμόνη ρελαξίνη που προετοιμάζει το σώμα στην περιοχή της λεκάνης και του τραχήλου για τον τοκετό. Η ορμόνη χαλαρώνει τους συνδέσμους στο μυοσκελετικό σύστημα και έτσι οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσεων.

Το περπάτημα και το κολύμπι είναι πολύ καλές δραστηριότητας άσκησης στην εγκυμοσύνη. Ασκήσεις ή αθλήματα που έχουν κίνδυνο πρόσκρουσης να αποφεύγονται όπως και σπορ με κίνδυνο πτώσεων ή κτυπημάτων στην κοιλιά.

Ο ύπνος

Είναι εξαιρετικά σημαντικό για την έγκυο να κοιμάται αρκετά και καλά. Η κούραση και η καταπόνηση του οργανισμού είναι μεγαλύτερη γι’ αυτό χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή για ξεκούραση και καλό ύπνο. Όσο μεγαλώνει το παιδί τόσο περισσότερο η γυναίκα χρειάζεται ανάπαυση ενώ θα δυσκολεύεται περισσότερο να βρει μια καλή θέση για ύπνο.

Συνήθως όταν η έγκυος ξαπλώνει στο πλευρό με τα γόνατα λυγισμένα αισθάνεται καλύτερα. Αυτό διευκολύνει επίσης τη λειτουργία της καρδίας και του κυκλοφορικού της συστήματος γενικότερα λόγω μείωσης της πίεσης που ασκείται στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία της κοιλιάς. Η θέση αυτή βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, των αιμορροΐδων, των κιρσών και του πρηξίματος των ποδιών της.

Φαγητά

Ορισμένα φαγητά που μπορεί να έχουν επικίνδυνα μικρόβια για την έγκυο και το παιδί όπως (τοξόπλασμα, λιστέρια) πρέπει οπωσδήποτε να αποφεύγονται. Απαστερίωτο γάλα, ορισμένα απαστερίωτα τυριά, ωμά αυγά, κρέας ή ψάρια που δεν έχουν ψηθεί καλά, εμπεριέχουν κινδύνους μόλυνσης της εγκύου με συνέπειες στο παιδί και έτσι πρέπει να αποφεύγονται.

Μερικά είδη ψαριών (ξιφίας, κολιός) πιθανόν σε ορισμένες περιοχές να είναι πλούσια σε υδράργυρο που εάν συσσωρευθεί στον οργανισμό του παιδιού μπορεί να του προκαλέσει εγκεφαλικές βλάβες. Για αυτό μετά από πληροφόρηση και σε συνεννόηση με το γιατρό, η γυναίκα είναι προτιμότερο να αποφεύγει να τρώει τέτοια ψάρια.

Αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι τοξικό για το παιδί. Προκαλεί σωματικές και ψυχικές εκ γενετής ανωμαλίες. Η έγκυος καλύτερα να αποφεύγει πλήρως τα αλκοολούχα ποτά διότι δεν υπάρχει όριο ποσότητας αλκοόλ που θεωρείται ασφαλής για το παιδί.

Νικοτίνη

Το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη είναι αιτία χαμηλού βάρους σώματος στη γέννηση, πρόωρης γέννησης, περιγεννητικού θανάτου, σύνδρομου ξαφνικού θανάτου του βρέφους, άσθματος και άλλων αναπνευστικών προβλημάτων. Οι έγκυες δεν πρέπει να καπνίζουν και επιπρόσθετα χρειάζεται να προστατεύονται από το παθητικό κάπνισμα.

Καφεΐνη

Η έγκυος γυναίκα προτιμότερο να αποφεύγει να πίνει καφέ. Εάν έπινε καφέ πριν, μπορεί σταδιακά να το μειώσει και να σταματήσει. Η μεγάλη κατανάλωση καφεΐνης έχει συσχετισθεί με αυξημένο κίνδυνο αποβολής.

Ναρκωτικά

Έγκυες που παίρνουν ναρκωτικά θέτουν το παιδί τους σε μεγάλους κινδύνους. Μεταξύ των κίνδυνων είναι η κακή ανάπτυξη του παιδιού, οι εκ γενετής ανωμαλίες, η πρόωρη γέννηση, τα προβλήματα συμπεριφοράς και μάθησης. Επίσης υπάρχει ο κίνδυνος τα παιδιά να καταστούν εξαρτώμενα από ναρκωτικά.

Πηγή : medlook.net

Η πραγματική αλλαγή έρχεται, όταν είμαστε έτοιμοι να αφήσουμε τον εγωισμό μας στην άκρη

Είναι απαραίτητο να αισθάνεσαι ικανοποίηση με ό,τι κάνεις. Είναι απαραίτητο όμως και να αποφεύγεις την υπερβολή και να μην επιζητάς το χειροκρότημα για τα επιτεύγματά σου.

Απόλαυσε την επιτυχία σου, νιώσε ευτυχισμένος με αυτήν και έπειτα άφησέ την. Μόνον τότε μπορείς να αναπτυχθείς και να προχωρήσεις στο δρόμο σου.

Αξίζει επίσης να αναφέρουμε πως κάποια στιγμή οι περισσότεροι από εμάς χρειαζόμαστε εξωτερική βοήθεια για να ελευθερωθούμε από το εγώ μας. Είναι λάθος να πιστεύεις πως μπορείς να αποβάλλεις τον εγωισμό σου μόνος σου, εκτός και εάν είσαι ένα ιδιαίτερο κι εξαιρετικό άτομο.

Πρόσεχε όμως: εάν έχεις τέτοιου είδους αυτό-αντίληψη, το πιθανότερο είναι να μιλάει ο εγωισμός σου.

Χρίζουμε εξωτερικής βοήθειας επειδή είμαστε τόσο διαποτισμένοι με τα θέλω μας και τόσο απορροφημένοι από τα προβλήματά μας που είναι δύσκολο να αντιληφθούμε το εγώ μας, να το δούμε σφαιρικά και επομένως να το υπερβούμε.

Ακόμη κι εάν είσαι εξαιρετικά προικισμένος, εάν ειλικρινά επιθυμείς να βελτιωθείς, είναι ωφέλιμο να δεχτείς συμβουλές από έναν αντικειμενικό παρατηρητή που δε συμμετέχει στη ζωή σου και στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τα πράγματα.

Για το λόγο αυτό, όποτε νιώσεις έτοιμος, αναζήτησε έναν πνευματικό, ένα ψυχοθεραπευτή ή ένα δάσκαλο που διαθέτει αρκετή επίγνωση, ανθρωπιά και σοφία ώστε να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις τον εγωισμό σου.

Αξιοποίησε τη γνώση που θα σου προσφέρει στο έπακρο και μη σπαταλάς το χρόνο σου με το να υπερασπίζεσαι τον εαυτό σου στα μάτια του. Αποδεχόμενος τη βοήθειά του δείχνεις ότι κατανοείς πόσο πολύτιμη σου είναι, πόσο μεγάλη έπαρση έχεις και πως είσαι έτοιμος να αλλάξεις.

Προσπάθησε να μη μετατρέψεις τη σχέση αυτή σε μία άλλη όψη του εγώ κι αναγνώρισε εάν σημειώνεις πρόοδο, παρατηρώντας εάν αυξάνεται ή όχι η αγάπη μέσα σου. Μόλις ειλικρινά αισθανθείς πως δεν μπορεί να υποστηρίξει πλέον την ανάπτυξή σου, ευχαρίστησέ τον από τα βάθη της καρδιάς σου και διέκοψε τη σχέση γυρεύοντας νέους τρόπους για να εξελιχθείς πνευματικά. Μη παραμένεις στάσιμος μόνο και μόνο επειδή αναζητάς στήριξη από κάποιον.

Υπάρχει η περίπτωση βέβαια να διαπιστώσεις ότι είσαι εξαρτημένος από αυτούς που σε βοηθούν, δεν παρουσιάζεις πλέον βελτίωση κι έχεις πάψει να είσαι ικανοποιημένος με τον εαυτό σου.

Τότε υπάρχει ο κίνδυνος να έχεις εναποθέσει την εξέλιξή σου στα χέρια άλλων, προσμένοντας να σε αλλάξουν δίχως να χρειάζεται ο ίδιος να εργαστείς.

Σε αυτή την περίπτωση κάνε μία υπέρτατη προσπάθεια να σταθείς στα πόδια σου και να πορευτείς παίρνοντας την ευθύνη της ζωής σου στα χέρια σου.

Απόσπασμα από το βιβλίο του Κάρλος Ντε Λεόν Ντε Βιτ «Τόλμησε να Είσαι Ελεύθερος» από τις εκδόσεις Ιβίσκος

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ AGENDA

Η Μαλού σκηνοθετεί το video clip του «Αν Η Μοίρα Μου»

Το video clip για το τραγούδι «Αν Η Μοίρα Μου» παρουσιάζει η Μαλού.

Η Μαλού, το κορίτσι που μας έχει εκπλήξει με τεράστιες επιτυχίες όπως το «Τους Είπες Πως» και όχι μόνο, ξαφνιάζει ακόμη μια φορά με το ταλέντο της.

Η τραγουδίστρια συνυπογράφει αυτή τη φορά και τη σκηνοθεσία του νέου της video clip για το εξαιρετικό τραγούδι «Αν Η Μοίρα Μου» μαζί με τον σύντροφό της Juan Rodriguez και τον καλό τους φίλο Παναγιώτη Πάρη Ορφανό.

Το video clip για το τραγούδι «Αν Η Μοίρα Μου» είναι ένα ακόμη δημιουργικό προϊόν της καραντίνας.

Τα γυρίσματα ολοκληρώθηκαν μια μέρα πριν η Ελλάδα κλειστεί σπίτι και το μοντάζ έγινε σε κατ’ οίκον περιορισμό, με τη Μαλού να συνεργάζεται με τον σύντροφο και πατέρα του γιου της, τον Juan Rodriguez.

Στο video clip μια βαθιά ερωτευμένη γυναίκα ανηφορίζει αλληγορικά μέχρι τα βαθιά γεράματα, σέρνοντας τις αναμνήσεις της, χωρίς να μπορεί να τις ξεφορτωθεί.

Στο «Αν Η Μοίρα Μου» το πηγαίο μουσικό ταλέντο του Ηλία Καμπακάκη συναντά τους πάντα ξεχωριστούς στίχους που έχει γράψει η αγαπημένη στιχουργός Ελένη Γιαννατσούλια.

Το single «Αν Η Μοίρα Μου», όπως και ολόκληρη η δισκογραφία της Μαλού, κυκλοφορεί από την Cobalt Music.

Πηγή : hit channel

Josephine: Mένει στο σπίτι και τραγουδά «Δεν Έχω Σήμα» σε piano version

Δημιουργικά και επικεντρωμένη στη μουσική περνά τις ώρες του «Μένουμε Σπίτι» η Josephine. Μάλιστα, μέσω των social media αποκάλυψε μία νέα version της πρόσφατης επιτυχίας της «Δεν Έχω Σήμα», που προκάλεσε το ενδιαφέρον και τα θετικά σχόλια του κοινού.

Στο video που «ανέβασε», η Josephine τραγουδά το «Δεν Έχω Σήμα» σε piano version, ενώ βρίσκεται στο δωμάτιό της.

Το «Δεν Έχω Σήμα», που κυκλοφορεί από την Panik Records, αγαπήθηκε αμέσως από το κοινό και «σάρωσε», τόσο στις ραδιοφωνικές συχνότητες,  μπαίνοντας στο top25 του airplay chart, όσο και στο YouTube. Το music video έγινε viral στα social media και έφτασε στο no1 των τάσεων του YouTube όπου «αγγίζει» τα 11 εκατομμύρια views. Τη μουσική και τους στίχους έγραψε ο Λεωνίδας Σώζος και την παραγωγή υπέγραψε ο Μάριος Ψιμόπουλος.

https://www.instagram.com/tv/B-cgj3OF6L0/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Βαλάντης: Το teaser των δύο νέων ερωτικών τραγουδιών με το Νίνο και το δημόσιο ευχαριστώ

Η μουσική, δεν παύει να είναι αυτές τις δύσκολες ώρες  που περνάμε, μία ευχάριστη διέξοδος. Ο Βαλάντης, επιστρέφει δριμύτερος μουσικά, ευχαριστώντας πλέον και δημόσια τον Νίνο, που κατάφερε να τον «ξυπνήσει» από τον μουσικό «λήθαργο»  που ένιωσε ότι είχε πέσει τα τελευταία χρόνια, κάνοντάς τον να θέλει εκ νέου, να δώσει όλο του το είναι, στη μεγάλη του αγάπη, το τραγούδι. Οι δύο Ροδίτες καλλιτέχνες, ένωσαν τις δυνάμεις τους, και το αποτέλεσμα είναι εκρηκτικό.

Δύο υπέροχα νέα τραγούδια, που σε καθηλώνουν με τη μουσική και τον στίχο τους, που θα κυκλοφορήσουν σε λίγο καιρό από την Panik Platinum, και όπως μπορούμε να ακούσουμε και από το teaser, υμνούν τον έρωτα, την προδοσία, την καψούρα, όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Βαλάντης.

Το «Η προηγούμενη», σε μουσική του Πάνου Καπίρη και στίχους του Νίνο, αλλά και το «Πουτάνα», σε μουσική και στίχους του Νίνο, απογειώνονται από την χαρακτηριστική ερωτική φωνή του Βαλάντη.

Ο Βαλάντης, εξομολογούμενος και δημόσια τα συναισθήματά του για το δημιουργικό αυτό «πάντρεμα», ανέφερε χαρακτηριστικά:

«Ζω για να δημιουργώ και δε δημιουργώ για να ζω…» Αυτός είναι για μένα ο ορισμός του Καλλιτέχνη…ΝINO σε ευχαριστώ που με την «ύπαρξη» σου με προέτρεψες να ξαναγαπήσω αυτό που για λίγο ξέχασα… «Κάπερμαν» είχαμε καιρό μετά το «Ακροβατώ» να ξανασυναντηθούμε…σε ευχαριστώ για την υπέροχη μελωδία σου που «έντυσες» το στίχο του Νίνο στο τραγούδι «Η προηγούμενη»…. Το ταξίδι τώρα ξεκινάει… 2020 ευχές σε όλη την ανθρωπότητα…!».

Eurolife: Ισχυρή ασπίδα για όλους τους πελάτες της

Πώς βρήκαν τη Eurolife οι εξελίξεις, πώς επηρεάζονται οι εργασίες της και πώς σχεδιάζεται η επόμενη μέρα, περιγράφει ο Γενικός Διευθυντής της Αβραάμ Πεκρής.

«Η αξία μιας ηγετικής ασφαλιστικής εταιρίας ζωής κρίνεται στα δύσκολα», σχολιάζει ο κ. Πεκρής: «Είμαστε από την πρώτη στιγμή δίπλα στους πελάτες και τους εργαζόμενούς μας. Εφαρμόσαμε με προσήλωση τις πρόνοιες του Σχεδίου Αντιμετώπισης Πανδημίας ώστε να διασφαλίσουμε τόσο την προστασία των ανθρώπων μας όσο και τη συνέχιση της εξυπηρέτησης των πελάτων μας σε μια τέτοια κρίσιμη στιγμή.

Στις δύσκολες εποχές οι άνθρωποι χρειάζονται περαιτέρω υποστήριξη, καθοδήγηση και προοπτική. Και στην Eurolife κάνουμε ότι είναι δυνατόν έτσι ώστε οι άνθρωποί μας να νιώθουν σιγουριά και εξασφάλιση. Δεν είναι η πρώτη φορά που πρέπει να λειτουργήσουμε ως μια ισχυρή ασπίδα για όσους εξαρτώνται από εμάς. Αναγνωρίζουμε το ρόλο μας και κάνουμε αυτό που μας αναλογεί.

Η Eurolife έχει τα τελευταία χρόνια επενδύσει στην ευελιξία της και την εξυπηρέτηση των πελατών της από όλα τα κανάλια με το πρόγραμμα ψηφιακού μετασχηματισμού της. Έχει παράλληλα φροντίσει για την εκπαίδευση και αναβάθμιση του ρόλου των ασφαλιστών της ώστε με τη σειρά τους να λειτουργούν ως σύμβουλοι και καθοδηγητές των ανθρώπων που αναζητούν λύσεις και σιγουριά, απ’ όπου κι αν βρίσκονται.

Διαβεβαιώνουμε τους πελάτες μας ότι, για άλλη μια φορά, θα είμαστε δίπλα τους σε ό,τι και να τους συμβεί. Τους θέλουμε υγιείς, ασφαλείς και αισιόδοξους. Αντιλαμβανόμαστε όλες τις οικονομικές δυσκολίες που θα αντιμετωπίζουν και πιστέψτε με, τις περιλαμβάνουμε στους σχεδιασμούς μας.»

Στην ερώτηση «τι συνιστάτε στους πελάτες, συμβούλους και συνεργάτες», ο κ. Πεκρής ήταν σαφής: «Να μείνουν σπίτι και να ακολουθούν με προσήλωση τις οδηγίες των αρμοδίων αρχών. Έχουμε φροντίσει ώστε να είναι όλα στη διάθεσή τους με ένα τηλέφωνο ή από το διαδίκτυο μέσω της πελατειακής μας πλατφόρμας myeurolife. Τόσο οι ασφαλιστικοί μας σύμβουλοι όσο και το τηλεφωνικό μας κέντρο είναι δίπλα τους για κάθε θέμα που τους απασχολεί.»

Τέλος στο κρίσιμο ερώτημα πώς επηρεάζονται οι αποδόσεις της Eurolife σε μια παγκόσμια κρίση; «Όπως συμβαίνει και σε όλους τους διεθνείς ασφαλιστικούς κολοσσούς, τις συνέπειές της πανδημίας στο παγκόσμιο χρηματοπιστωτικό σύστημα δεν είμαστε σε θέση να τις ελέγξουμε. Είμαστε όμως αρκετά ισχυροί και έμπειροι ώστε να τις διαχειριστούμε με τον προσφορότερο τρόπο προς όφελος των πελάτων μας. Η Επιτροπή Επενδύσεων μαζί με τους εξωτερικούς επενδυτικούς συμβούλους παρακολουθεί στενά τις εξελίξεις στις αγορές και προχωρεί με τις κατάλληλες κινήσεις στα χαρτοφυλάκια της εταιρίας με προτεραιότητα τα μέσο-μακροπροθεσμα συμφέροντα των ασφαλιζομένων. »

Κοντά στον πολίτη το πρόγραμμα της Δημόσιας Ραδιοτηλεόρασης

Η Δημόσια Ραδιοτηλεόραση σ αυτή την κρίσιμη περίοδο που περνά η πατρίδα μας και η ανθρωπότητα έχει ταχθεί να υπηρετήσει στο μέγιστο δυνατό βαθμό τη μεγάλη ανάγκη του πολίτη για ενημέρωση και πληροφόρηση για όλα όσα συμβαίνουν στη μάχη κατά της πανδημίας.

Προς αυτό το σκοπό έχει αυξήσει τη διάρκεια των ενημερωτικών εκπομπών του και ενίσχυσε το πρόγραμμα του με καινούργιες ενημερωτικές εκπομπές. Ετάχθη επίσης στη διάθεση της Πολιτείας, πρόσφερε και προσφέρει, την τηλεοπτική του συχνότητα για σκοπούς εκπαιδευτικής τηλεόρασης σε πλήρη συνεργασία με το Υπουργείο Παιδείας και Πολιτισμού.

Ικανοποιώντας επίσης τα αισθήματα βαθιάς πίστεως που διακατέχουν το λαό μας μεταδίδει τις Ακολουθίες όλων των Χαιρετισμών και θα μεταδώσει τις Ιερές Ακολουθίες της Μεγάλης Εβδομάδας. Μεταδίδει επίσης τη Θεία Λειτουργία της Κυριακής τόσο από το ραδιόφωνο όσο και από την τηλεόραση.

Σ αυτές τις πολύ δύσκολες στιγμές που ο λαός μας βιώνει, το ΡΙΚ δέχεται καθημερινά την παράκληση χιλιάδων τηλεθεατών και ακροατών, οι οποίοι ζητούν από τη Δημόσια Ραδιοτηλεόραση, πέραν από την ενημέρωση που είναι η αιχμή του δόρατος, ψυχαγωγικά προγράμματα δίνοντας μια νότα χαράς και αισιοδοξίας ως αντίβαρο στη σκληρή δοκιμασία που περνάμε.

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι οι όποιες παραγωγές, τηλεοπτικές και ραδιοφωνικές οι οποίες έχουν ψυχαγωγικό και χαρούμενο χαρακτήρα, ετοιμάστηκαν μήνες πριν ξεσπάσει η επιδημία του Κορωνοϊού.