Βακτήρια που ζουν στο ανθρώπινο έντερο σχετίζονται με την κατάθλιψη

Με την ψυχική κατάσταση φαίνεται πως σχετίζονται μερικά βακτήρια που ζουν στο ανθρώπινο έντερο σύμφωνα με βέλγους επιστήμονες.

Η νέα έρευνα βρήκε για πρώτη φορά ότι δύο είδη μικροοργανισμών βρίσκονται σε πολύ χαμηλότερες ποσότητες στα καταθλιπτικά άτομα από ό,τι σε όσους έχουν καλή ψυχική υγεία.

Η σχέση μικροβίων και ψυχικής υγείας αποτελεί θέμα επιστημονικής συζήτησης εδώ και μερικά χρόνια. Η νέα μελέτη έρχεται να ενισχύσει τις υποψίες ότι η ύπαρξη ή η απουσία ορισμένων βακτηρίων εμπλέκεται με κάποιο τρόπο στην ψυχική κατάσταση ορισμένων τουλάχιστον ανθρώπων. Πιθανώς αυτό οφείλεται στο ότι τα βακτήρια παράγουν ουσίες που επηρεάζουν τη χημεία του εγκεφάλου και κατ’ επέκταση τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μεταδίδει το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιερόεν Ράες του Καθολικού Πανεπιστημίου της Λέουβεν και του Ινστιτούτου Βιοτεχνολογίας της Φλάνδρας, που μελέτησαν δύο ομάδες από 1.054 Βέλγους και 1.064 Ολλανδούς (ορισμένοι από αυτούς με διαγνωσμένη κατάθλιψη), έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό μικροβιολογίας «Nature Microbiology», σύμφωνα με το «Science», τον Guardian και τον Indepedent.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι δύο είδη βακτηρίων (Coprococcus και Dialister) υπάρχουν σε πολύ χαμηλότερα του μέσου όρου επίπεδα στο έντερο των ανθρώπων με κατάθλιψη, είτε αυτοί παίρνουν αντικαταθλιπτικά φάρμακα είτε όχι, ανεξαρτήτως επίσης της ηλικίας και του φύλου τους.

Η διαπίστωση αυτή δεν αποδεικνύει ότι τα εντερικά μικρόβια όντως επηρεάζουν αρνητικά την ψυχική υγεία, καθώς μπορεί να ισχύει το αντίστροφο, δηλαδή η κατάθλιψη να ευνοεί ορισμένα βακτήρια, ενώ άλλα όχι. Πάντως η νέα μελέτη δείχνει ότι τα βακτήρια του εντέρου «συνομιλούν» με το ανθρώπινο νευρικό σύστημα, επηρεάζοντας ουσίες (νευροδιαβιβαστές), όπως η ντοπαμίνη και η σεροτονίνη, που παίζουν ζωτικό ρόλο για την ψυχική υγεία και εμπλέκονται, μεταξύ άλλων, στην εκδήλωση της κατάθλιψης.

Αν επιβεβαιωθεί από μελλοντικές έρευνες ότι τα χαμηλά επίπεδα των συγκεκριμένων βακτηρίων ευθύνονται -σε ένα βαθμό τουλάχιστον- για την κατάθλιψη, τότε ανοίγει ο δρόμος για προβιοτικές και άλλες θεραπείες που θα ενισχύουν τους πληθυσμούς αυτών των μικροοργανισμών μέσα στο έντερο. Όμως εωσότου γίνουν δοκιμές σε ανθρώπους, θα πρέπει να προηγηθούν μελέτες σε ζώα, συνεπώς θα χρειαστεί αρκετός χρόνος.

Mια άλλη βρετανο-αυστραλιανή επιστημονική ομάδα, που έκανε τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιοτεχνολογίας «Nature Biotechnology», ανακοίνωσε ότι ανακάλυψε πάνω από 100 άγνωστα έως τώρα είδη βακτηρίων του υγιούς ανθρωπίνου εντέρου. Η μελέτη, που βασίστηκε στη γενετική ανάλυση κοπράνων, έφερε στο φως 273 διαφορετικά βακτηριακά είδη, από τα οποία 105 απομονώθηκαν για πρώτη φορά.

Τα νέα ευρήματα αποτελούν τον πιο ολοκληρωμένο μέχρι σήμερα κατάλογο του εντερικού μικροβιώματος, το οποίο εμπλέκεται σε μια ποικιλία διαταραχών, όπως το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, οι αλλεργίες, η παχυσαρκία και, όπως φαίνεται, οι ψυχικές διαταραχές.

Περίπου το 2% του σωματικού βάρους ενός ανθρώπου οφείλεται στα βακτήρια που φιλοξενεί. Το μεγαλύτερο μικροβιακό οικοσύστημα βρίσκεται μέσα στο έντερο, όπου ζουν τρισεκατομμύρια μικρόβια.

Πηγή : medicalnews

Δέσποινα Βανδή: Τα σχέδια για το 2019

Μετά τη νέα της επιτυχία, «Η Κάθε Νύχτα Φέρνει Φως» η Δέσποινα Βανδή συνεχίζει δυναμικά τις εμφανίσεις της στο Αθηνών Αρένα, στο πλευρό του Αντώνη Ρέμου.

Η συνέχεια στα μουσικά δρώμενα θα είναι πολύ σημαντική καθώς θα συνεχίσει την ηχογράφηση των τραγουδιών για το πρώτο της άλμπουμ από την Panik Records.

Σύμφωνα με πληροφορίες οι Arcade της έχουν γράψει ένα κομμάτι, ενώ άλλα δυο έχει γράψει ο Στέφανος Κορκολής.

Όσον αφορά τις τηλεοπτικές παρουσίες της τραγουδίστριας θα τη δούμε σε δυο εκπομπές στο OPEN. Η μια θα είναι το X Factor ως παρουσιάστρια και η άλλη είναι μια γαστρονομική-ταξιδιωτική εκπομπή με τον διακεκριμένο σεφ Αντώνη Δρίσκα.

Η Δέσποινα Βανδή θα επανέλθει στα θεατρικά δρώμενα, αφού είπε το «ναι» στην πρόταση του συγγραφικού διδύμου Ρέππα – Παπαθανασίου και θα συμμετέχει στο μιούζικαλ που ετοιμάζουν στο καινούργιο θερινό θέατρο «Άλσος» για το ερχόμενο καλοκαίρι. Για το ίδιο έργο, έχουν απαντήσει θετικά μέχρι στιγμής, ο Σπύρος Παπαδόπουλος, ο Γιώργος Κωνσταντίνου, ο Κώστας Κόκλας και η Ελένη Γερασιμίδου.

Το έργο είναι βασισμένο στη Φίνος Φιλμ, την ιστορία της και τη δεκαετία του ´60, ενώ προβλέπεται ότι θα είναι μία μεγάλη υπερπαραγωγή. Η Δέσποινα Βανδή καλείται να τραγουδήσει, αλλά και να παίξει ταυτόχρονα πάνω στο θεατρικό σανίδι, γεγονός που της δημιουργεί για ακόμα μία φορά μεγάλο ενδιαφέρον και αποτελεί μία πρόκληση για εκείνη.

Η παραγωγή ανήκει στον Δημήτρη Μαροσούλη, ενώ το νέο «Άλσος» θα έχει χωρητικότητα 2000 ατόμων.

Πηγή : tralala.gr

How to train your dragon3: Hidden World

Αυτό που ξεκίνησε ως μια απίθανη φιλία ανάμεσα σε έναν έφηβο Βίκινγκ και έναν τρομερό δράκο, την Οργή της Νύχτας, έχει εξελιχθεί σε μια επική τριλογία που μας αφηγείται τη ζωή τους.

Σε αυτό, το επόμενο κεφάλαιο, ο Ψάρης και ο Φαφούτης θα ανακαλύψουν επιτέλους τον αληθινό προορισμό τους στη ζωή: ο επικεφαλής του χωριού θα γίνει κυβερνήτης του Μπερκ έχοντας την Άστριντ στο πλευρό του και ο δράκος θα γίνει αρχηγός του είδους του.

Τότε, εμφανίζεται η πλέον σκοτεινή απειλή που έχουν ποτέ αντιμετωπίσει – όπως και η εμφάνιση μιας θηλυκής Οργής της Νύχτας- και έτσι θα δοκιμαστεί καθοριστικά η δύναμη της σχέσης τους.

Ο Αγιος Βαλεντίνος κάνει καλό στον έρωτα και την υγεία

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου κάνει καλό στον έρωτα και την υγεία!

Μπορεί να πρόκειται για μια εμπορική γιορτή, αλλά μήπως πρέπει επιτέλους κάποιος να υπερασπιστεί αυτή τη γιορτή των ερωτευμένων;

Είναι η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου μια μέρα χωρίς νόημα;

Ο Άγιος Βαλεντίνος γεμίζει την ημέρα κάθε 14 Φεβρουαρίου με αγάπη. Δώρα κάθε είδους χαρίζονται τη μέρα εκείνη από ερωτευμένο σε ερωτευμένο: τριαντάφυλλα, μπαλόνια σε σχήμα καρδιάς, λούτρινα παιχνίδια, σοκολάτες, κάρτες, εσώρουχα, ρομαντικά γεύματα…

Θα είμαι απόλυτα ειλικρινής: Μου αρέσει η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου, γιατί είναι μια ευκαιρία να γιορτάσουμε κάτι όμορφο, όπως γιορτάζουμε τα γενέθλια μας ή την ονομαστική γιορτή μας.

καρδια με τριανταφυλλα για τη μερα των ερωτευμενωνΣίγουρα όμως, πολλοί από εσάς μισείτε την ημέρα αυτή και περιφρονείτε όλους εμάς τους αθεράπευτα ρομαντικούς – ή έστω μελό τύπους – επειδή, όπως λέτε, είναι μια επιφανειακή και εμπορευματοποιημένη γιορτή. Μισείτε την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου, γιατί μισείτε τον καταναλωτισμό. Αλλά όταν κάποιος που αγαπάτε πολύ σας φέρει λουλούδια και κάρτες γεμάτες ευχές για έρωτα και αγάπη, δεν σας κάνει να αισθανθείτε πιο όμορφα;

Ωστόσο, το δώρο που σας έκανε να αισθανθείτε ότι κάποιος σας αγαπά και νοιάζεται για σας, κάποιος το αγόρασε για να σας το δώσει. Αυτός ο κάποιος ή η κάποια, δεν σκέφτηκε ότι γίνεται έτσι θύμα του καταλωτισμού, αλλά γι αυτόν μέτρησε περισσότερο το ότι «η κοπέλα μου (η φίλη, η σύζυγος)  θα χαρεί πολύ με τα λουλούδια και θα νιώσει πόσο πολύ την αγαπώ.»

Δυστυχώς ή ευτυχώς, υπάρχουν κάποιοι που απλά εκφράζουν την αγάπη τους μια μέρα που θεωρείται ξεχωριστή και ικανοποιεί την ανάγκη των ανθρώπων να τιμήσουν κάτι πολύ ξεχωριστό και κάτι όμορφο… τον έρωτα και την αγάπη.

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου είναι γιορτή του έρωτα

Για μένα, η  14η Φεβρουαρίου – και τα δώρα του Αγίου Βαλεντίνου που έρχονται με αυτήν – είναι για να απολαύσουμε την αγάπη του άλλου μας μισού, χωρίς να χρειάζεται να πληρώσει κάποιος για πανάκριβα δώρα.

Γεμάτα χαμόγελα, λίγα σοκολατάκια για τη γλύκα, και τα πραγματικά σας συναισθήματα είναι αρκετά για να αναζωπυρώσουν τις φλόγες της αγάπης και αναθερμάνουν το πάθος ανάμεσα σε εσάς και το σύντροφό σας, ή αν είστε μόνη, ανάμεσα σε εσάς και τους φίλους σας. Τι είναι τόσο κακό  σε αυτό;

Υπάρχουν τόσα πολλά άσχημα νέα σε αυτή τη χώρα που ο όρος «καλά νέα» αρχίζει να γίνεται οξύμωρος. Τουλάχιστον για τη γιορτή των ερωτευμένων, θα υπάρξει μια προσωρινή παύση και η σκέψη μας για λίγο θα στραφεί στην αγάπη και τον έρωτα, ξεφεύγοντας από την κρίση και τις άλλες καταστροφές.

Εξάλλου, αυτή η γιορτή του έρωτα κάνει καλό στο μυαλό και την καρδιά, με περισσότερους από έναν τρόπους. Όχι μόνο γιατί η σοκολάτα, το κόκκινο κρασί και οι δηλώσεις της αγάπης σας γεμίζουν χαρά με ένα ρομαντικό τρόπο, αλλά επειδή όλα αυτά είναι επίσης καλά για μια υγιή καρδιά.

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου κάνει καλό στην υγεία

i agapi kanei kalo stin ygeiaΗ σοκολάτα, το κρασί και η αγάπη παίζουν έναν μεγάλο ρόλο στη διατήρηση της φυσιολογικής ροής του αίματος.

Έρευνες έχουν επίσης αποδείξει ότι το κακάο στη σοκολάτα μπορεί να είναι σύμμαχος για μια υγιή καρδιά, καθώς βοηθά στο να αποτραπούν οι καρδιακές παθήσεις όντας πλούσιο σε αντιοξειδωτικά.

Το ίδιο συμβαίνει με το κόκκινο κρασί, που όταν καταναλώνεται με μέτρο μπορεί να επεκτείνει τη διάρκεια ζωής  και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Ομως η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου κάνει καλό πρώτα απ’ όλα στην αγάπη.

Η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου κάνει καλό στην αγάπη

Τα συναισθήματα αγάπης και έρωτα μπορούν να μειώσουν την πίεση, τον πόνο, να τονώσουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα και τον αυτοσεβασμό μας, χωρίς να ξεχάσουμε  βέβαια ότι μας επιτρέπουν να κάψουμε θερμίδες και να απολαύσουμε έναν ξεκούραστο βραδινό ύπνο.

Στο βιβλίο «Αγάπη και επιβίωση» ο Δρ. Ντιν Όρνις βασίζεται σε μια απλή αλλά ισχυρή ιδέα: η επιβίωση μας εξαρτάται από τη θεραπευτική δύναμη της αγάπης, την οικειότητα, και τις σχέσεις.

Γράφει: «Έχω διαπιστώσει ότι ίσως η πιο ισχυρή παρέμβαση – και το πιο σημαντικό για μένα και για τους περισσότερους από τους ανθρώπους με τους οποίους δουλεύω, συμπεριλαμβανομένου του προσωπικού και των ασθενών – είναι η θεραπευτική δύναμη της αγάπης και της οικειότητας, καθώς και η συναισθηματική και πνευματική μεταμόρφωση που συχνά προκύπτουν από αυτές.»

Λοιπόν, εσείς θα γιορτάσετε φέτος στις 14 Φεβρουαρίου; Υγιεινή ή όχι, πολυέξοδη και καταναλωτική ή όχι, η μέρα του Αγίου Βαλεντίνου δεν παύει να είναι η μέρα των ερωτευμένων.

Αν είστε με κάποιον που αγαπάτε πραγματικά, τότε πάρτε του ένα λουλούδι, κρατείστε τον αγκαλιά και ευχηθείτε ο ένας στον άλλο Χρόνια Πολλά για την ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου! Ποτέ λίγη αγάπη παραπάνω δεν έβλαψε κανέναν!

Πηγή : eros love

Alcatrash: Η μπάντα της εκπομπής του Μουτσινά εντυπωσιάζει με νέο τραγούδι (video)

ALCATRASH – «ΣΑ ΝΑ Σ’ ΑΓΑΠΑΩ» 
ΝΕΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ & MUSIC VIDEO

Η ταλαντούχα μπάντα σε μία δυναμική ερωτική μπαλάντα!

Οι Alcatrash, η ταλαντούχα και κεφάτη μπάντα που έχει κερδίσει τις εντυπώσεις, επιστρέφει δισκογραφικά και παρουσιάζει το «Σα Να Σ’ Αγαπάω», που κυκλοφορεί, μαζί με music video, από την Panik Records!

Ο Πέτρος Πυλαρινός, ο Σταύρος Κωστής, ο Ανδρέας Βούλγαρης και ο Κωνσταντίνος Παπασπυρόπουλος, εκτός από τις εμφανίσεις τους ανά την Ελλάδα και την επί σκηνής συνεργασία τους με τον Γιώργο Μαζωνάκη, την Άντζελα Δημητρίου και τον Νίκο Κουρκούλη, ξεσηκώνουν κάθε μεσημέρι το τηλεοπτικό κοινό, μέσα από την εκπομπή «Για Την Παρέα» του Νίκου Μουτσινά. Μάλιστα, οι μουσικές παρεμβάσεις τους κάνουν το σατιρικό κομμάτι της «Χρυσής Τηλεόρασης» ακόμα πιο απολαυστικό.

Με το «Σα Να Σ’ Αγαπάω», που έρχεται μετά το groovy καλοκαιρινό anthem «Έχω Ξεχάσει Τι Πίνω», οι Alcatrash «ξεδιπλώνουν» την πιο ερμηνευτική τους πλευρά, μέσα από μία δυναμική ερωτική μπαλάντα.

Τη μουσική και τους στίχους υπογράφει ο Πέτρος Πυλαρινός, ενώ τη σκηνοθεσία του video, που περιγράφει ατμοσφαιρικά τις όμορφες στιγμές και το φινάλε μία σχέσης, ανέλαβε ο Yiannis Mpoutsis.

Κυκλοφορεί σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα

Δείτε το music video:

CREDITS
Μουσική – Στίχοι: Πέτρος Πυλαρινός
Παραγωγή : Χρήστος Soumka
Master & Vocal rec : Κυριάκος Αστερίου @ BK studio
Σκηνοθεσία: Yiannis Mpoutsis

2019 PANIK RECORDS

Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι μια γιορτή που λαμβάνει χώρα στις 14 Φεβρουαρίου. Η ημέρα εορτάζεται από πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, αν και δεν είναι ημέρα αργίας.

Η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου ξεκίνησε ως ο λειτουργικός εορτασμός ενός ή περισσότερων Χριστιανών μαρτύρων που ονομάζονταν Βαλεντίνοι. Πολλές ιστορίες μαρτυρίων δημιουργήθηκαν για διάφορους Βαλεντίνους οι οποίες έλαβαν χώρα 14 Φεβρουαρίου και προστέθηκαν αργότερα στους βίους των αγίων[1].

Μια δημοφιλής αγιογραφική αναφορά του Αγίου Βαλεντίνου της Ρώμης αναφέρει ότι φυλακίστηκε επειδή πάντρευε στρατιώτες οι οποίοι απαγορεύονταν να παντρευτούν Χριστιανές, καθώς ο χριστιανισμός ήταν υπό διωγμό στη Ρωμαϊκή Αυτοκρατορία.

Σύμφωνα με το θρύλο, κατά τη φυλάκισή του, θεράπευσε την κόρη του φύλακά του, Αστέριου. Ένα καλλωπιστικό στοιχείο της ιστορίας αναφέρει ότι πριν την εκτέλεσή του της έγραψε ένα γράμμα υπογράφοντας «ο Βαλεντίνος σου».

Σήμερα, η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου είναι επίσημη γιορτή στην Αγγλικανική κοινότητα[2] και στη Λουθηρανική εκκλησία[3].

Η ημέρα συσχετίστηκε με την ημέρα των ερωτευμένων από τον Τζέφρι Τσόσερ στον ύστερο Μεσαίωνα, όταν άκμαζε η κουλτούρα του ιπποτικού έρωτα.

Τον 18ο αιώνα στην Αγγλία εξελίχθηκε σε περίσταση κατά την οποία οι ερωτευμένοι εξέφραζαν την αγάπη τους με λουλούδια, δώρα ή ευχητήριες κάρτες. Στην Ευρώπη, κλειδιά του Αγίου Βαλεντίνου δίνονταν στους εραστές «ως ένα ρομαντικό σύμβολο και πρόσκληση για να τους ξεκλειδώσουν την καρδιά», καθώς και στα παιδιά, ώστε να απομακρύνουν την νόσο του αγίου Βαλεντίνου[4].

Τον 19ο αιώνα οι χειρόγραφες κάρτες αντικαταστάθηκαν από μαζικής παραγωγής ευχητήριες κάρτες.[5]

Πηγή : ΒΙΚΙΠΑΙΔΕΙΑ

«Η σκλήρυνση κατά πλάκας μας περιορίζει, αλλά δεν μας καθιστά ανίκανους»

Τρεις ασθενείς από τον Σύλλογο Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας σπάνε το ταμπού και μιλούν ελεύθερα για μια δύσκολη και σε μεγάλο βαθμό ακόμα ανεξερεύνητη πάθηση

Κατεβαίνοντας τη λεωφόρο Βουλιαγμένης, στο ύψος της πρώην Aμερικανικής Βάσης, εκεί όπου κάποτε στεγαζόταν το Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων βρίσκεται ο Σύλλογος Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ). Το ραντεβού μου ήταν με ανθρώπους που πάσχουν από τη χρόνια αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, την πολλαπλή σκλήρυνση.

Πρόσωπα που ξέρουν πολύ καλά τι σημαίνει φθορά, πόνος, κόπωση, άρνηση, θυμός, φόβος, πίεση, θλίψη. Από τη διάγνωση και μετά αντιμετωπίζουν μια καινούργια πραγματικότητα, την οποία καλούνται να διαχειριστούν και να δημιουργήσουν μια νέα ζωή.

Η ΣΚΠ δεν είναι μεταδοτική νόσος, δεν είναι κληρονομική πάθηση αλλά ούτε ψυχική διαταραχή. Υπολογίζεται ότι περίπου 2.500.000 άτομα παγκοσμίως πάσχουν από αυτήν, εκ των οποίων τα 500.000 βρίσκονται στην Ευρωπαϊκή Ένωση, 10.000-12.000 στην Ελλάδα. Πρόκειται για μια νόσο αδιευκρίνιστης αιτιολογίας, συνεπώς ακόμα μη ιάσιμη.

{Δεν είμαστε ανάπηροι αλλά άτομα που αντιμετωπίζουν κάποιες δυσκολίες. Πιθανόν να είμαστε δυνάμει ανάπηροι. Η νόσος αυτή δεν δηλώνει πλήρη ανικανότητα, μόνο ένα σύμπτωμα που δεν καθορίζει τη ζωή μας. Μας περιορίζει ως άτομα, αλλά δεν μας καθιστά ανίκανους. Πλήρη ανικανότητα έχεις μόνον όταν δεν αναπνέεις.}

Επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα, δηλαδή τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Πιο συγκεκριμένα, σε έναν υγιή οργανισμό οι νευρικές ίνες (νευράξονες) του κεντρικού νευρικού συστήματος περιβάλλονται από μια ουσία, τη μυελίνη, η οποία επιτρέπει τη διέλευση των ηλεκτρικών ερεθισμάτων ανάμεσα στα νεύρα.

Η ΣΚΠ αρχικά προκαλεί φθορά στη μυελίνη σε πολλαπλά σημεία του κεντρικού νευρικού συστήματος. Στη συνέχεια δημιουργούνται πλάκες (ουλές), εξού και η πάθηση ονομάζεται «σκλήρυνση κατά πλάκας» ή «πολλαπλή σκλήρυνση». Υπάρχει, μάλιστα, η πιθανότητα καταστροφής του ίδιου του νευράξονα ήδη από τα αρχικά στάδια της νόσου.

Εφόσον η μυελίνη όχι μόνο προστατεύει τους νευράξονες αλλά τους επιτρέπει να «κάνουν τη δουλειά τους», καθίσταται σαφές πως η φθορά της και η επακόλουθη δυσλειτουργία των νευραξόνων εμποδίζουν τη μεταφορά ερεθισμάτων στους νευρώνες, το σύστημα επικοινωνίας των κυττάρων του εγκεφάλου δυσλειτουργεί κι έτσι εκδηλώνονται τα διάφορα συμπτώματα της ΣΚΠ.

Η Πρόεδρος του Συλλόγου Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάλας

Στα γραφεία του συλλόγου με υποδέχεται η κ. Βασιλική Μαράκα, συνταξιούχος δημόσιος υπάλληλος και πρόεδρος του Συλλόγου Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας. Εργαζόταν στο υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας, όμως προσωπικοί λόγοι την ανάγκασαν να αποχωρήσει πρόωρα. Αυτό το γεγονός επηρέασε σημαντικά την ψυχολογία της προς το χειρότερο.

Κάποια στιγμή στα 46 της αισθάνθηκε ένα μούδιασμα στη μία πλευρά του σώματός της και συνειδητοποίησε ότι δεν μπορούσε να κινήσει ελεύθερα το αριστερό της πόδι. Αρχικά, θεώρησε ότι τα συμπτώματα δεν ήταν ανησυχητικά. Τελικά, αποφάσισε να κάνει έναν προληπτικό έλεγχο.

«Αποφάσισα να πάω σε ορθοπεδικό. Δυστυχώς, με ταλαιπώρησε πάρα πολύ, αφού μου χορηγούσε λανθασμένες θεραπείες που διήρκεσαν περίπου τέσσερα χρόνια. Στη συνέχεια απευθύνθηκα σε νευρολόγο, ο οποίος με έστειλε να κάνω μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου.

Από εκείνη την ημέρα και για είκοσι ολόκληρα χρόνια πορεύομαι με τη σκλήρυνση. Για πιο εξειδικευμένη γνώση συστήνω πάντοτε να απευθύνεστε σε ειδικό νευρολόγο» λέει.

Η κατάσταση της κ. Μαράκα επιδεινώθηκε όταν το 2010 έχασε τον σύζυγό της. «Έπαιξε καθοριστικό ρόλο ο ψυχολογικός παράγοντας. Ήταν η περίοδος που βρέθηκα να κάθομαι σε αναπηρικό αμαξίδιο. Με τη βοήθεια ενός εξαιρετικού φυσικοθεραπευτή, όμως, με πείσμα, επιμονή και θέληση κατάφερα να σηκωθώ. Σήμερα περπατώ έχοντας τη βοήθεια μόνο ενός σταθερού περιπατητήρα» συμπληρώνει, χαμογελώντας με ικανοποίηση.

Ο Σύλλογος Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΑμΣΚΠ)

Ο Σύλλογος Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΑμΣΚΠ) είναι μη κερδοσκοπικός οργανισμός και έχει ιδρυθεί αποκλειστικά από ασθενείς με σκοπό την εξυπηρέτηση, ενημέρωση και υποστήριξη των ίδιων σε όλο το φάσμα των αναγκών τους, καθώς και την ενημέρωση του ευρύτερου κοινού για την ασθένεια. Αποτελεί ιδρυτικό μέλος της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας.

Όπως επισημαίνει η πρόεδρος: «Σκοπός μας είναι να ευαισθητοποιήσουμε το κοινό ώστε όλοι να αντιληφθούν ότι η ΣΚΠ δεν είναι αναπηρία. Δεν είμαστε ανάπηροι αλλά άτομα που αντιμετωπίζουν κάποιες δυσκολίες. Πιθανόν να είμαστε δυνάμει ανάπηροι. Η νόσος αυτή δεν δηλώνει πλήρη ανικανότητα, μόνο ένα σύμπτωμα που δεν καθορίζει τη ζωή μας. Μας περιορίζει ως άτομα, αλλά δεν μας καθιστά ανίκανους. Πλήρη ανικανότητα έχεις μόνον όταν δεν αναπνέεις. Κάθε περίπτωση είναι διαφορετική, για να μην πούμε μοναδική, όπως και το δαχτυλικό αποτύπωμα».

Γιατί θεωρείται ταμπού η ΣΚΠ και πολλά άτομα που διαγιγνώσκονται το κρύβουν;

«Πράγματι, υπάρχουν συμπολίτες μας οι οποίοι, όπως και οι οικογένειές τους, πανικοβάλλονται στο άκουσμα και μόνο μιας τέτοιας διάγνωσης. Συνήθως, η νόσος κάνει την εμφάνισή της όταν ένα άτομο βρίσκεται στην πιο παραγωγική του ηλικία.

Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια παρατηρείται έξαρση της ασθένειας σε νεότερες ηλικίες. Πάντως, αυτή η ασθένεια θεωρείται ταμπού για την ελληνική κοινωνία, γιατί είναι συνδεδεμένη με το αναπηρικό αμαξίδιο. Ακόμη κι εγώ στις αρχές θυμάμαι να ζητάω από τον σύζυγό μου να μη λέει σε κανέναν ότι πάσχω από σκλήρυνση.

Για να αντιληφθείτε το μέγεθος των στερεοτύπων της ελληνικής κοινωνίας, σε πολλά μέλη αποστέλλουμε το περιοδικό μέσα σε έναν λευκό φάκελο, ώστε να μη φαίνεται ότι προέρχεται από το σύλλογό μας ή ότι αναγράφεται τη λέξη “σκλήρυνση”» συνεχίζει.

Τι έμαθε από αυτή την ασθένεια;

«Γνώρισα πολύ κόσμο, ευαισθητοποιήθηκα περισσότερο και πλέον ασχολούμαι μόνο με ό,τι θεωρώ σοβαρό. Κυρίως, κατανοώ τις ανάγκες των ανθρώπων με τους οποίους μοιραζόμαστε το ίδιο πρόβλημα και έπαψα να στενοχωριέμαι για ανούσια θέματα.

Πολύ σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της, εκτός της φαρμακευτικής αγωγής, διαδραματίζει ο ψυχολογικός παράγοντας. Είναι αλήθεια ότι το θέμα της ψυχολογίας έχει την ίδια βαρύτητα με τα χορηγούμενα φάρμακα. Άλλωστε, γι’ αυτό κατευθύνουμε τους ασθενείς προς μια ποιοτική καθημερινότητα, η οποία εμπεριέχει άσκηση, κολύμπι, γυμναστική και σωστή διατροφή. Επίσης, η γιόγκα είναι μια πολύ καλή εναλλακτική.

Όπως πιθανόν γνωρίζετε, την αιτιολογία της σκλήρυνσης δεν τη γνωρίζουμε. Πιθανολογείται ότι οφείλεται σε περιβαλλοντικούς, ψυχολογικούς ή οικογενειακούς λόγους, ενώ σε ελάχιστο ποσοστό 1%-3% σε κληρονομική προδιάθεση» υποστηρίζει.

Σύμφωνα με όσα μου λέει η κ. Μαράκα, ένα σημαντικό λάθος που κάνουν πολλοί ασθενείς είναι ότι σταματούν τις θεραπείες επειδή είναι μακροχρόνιες.

«Οι θεραπείες μπορεί να μην είναι ικανές να εξαλείψουν τη νόσο, αλλά τροποποιούν τις υποτροπές και τη συμπεριφορά της σκλήρυνσης. Πολύ σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της, εκτός της φαρμακευτικής αγωγής, διαδραματίζει ο ψυχολογικός παράγοντας. Είναι αλήθεια ότι το θέμα της ψυχολογίας έχει την ίδια βαρύτητα με τα χορηγούμενα φάρμακα. Άλλωστε, γι’ αυτό κατευθύνουμε τους ασθενείς προς μια ποιοτική καθημερινότητα, η οποία εμπεριέχει άσκηση, κολύμπι, γυμναστική και σωστή διατροφή. Επίσης, η γιόγκα είναι μια πολύ καλή εναλλακτική».

Ποια είναι συνήθως τα συμπτώματα;

«Κόπωση, πόνος, κνησμός, δυσφαγία, σεξουαλικές δυσλειτουργίες, προβλήματα στην κίνηση, στην όραση, στην ούρηση, στην αφόδευση, στο έντερο, στην ομιλία και στη φωνή, καθώς και οι συναισθηματικές μεταπτώσεις» μας πληροφορεί η κ. Μαράκα.

Ποια προβλήματα αντιμετωπίζει ένας ασθενής στην καθημερινότητά του;

«Κατά κανόνα, αυτά που προκύπτουν από τη γενικότερη έλλειψη παιδείας. Για παράδειγμα, θέσεις πάρκινγκ που προορίζονται για άτομα με σκλήρυνση τις βρίσκουμε κατειλημμένες. Επίσης, δεν διασφαλίζεται το εργασιακό μας μέλλον. Η ασθένειά μας δεν εντάσσεται στις νόσους που πρέπει να δηλώνονται υποχρεωτικά ούτε αποτελεί λόγο απόλυσης. Βέβαια, αυτά πολλές φορές έχουν μόνο θεωρητική ισχύ. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν χάνουμε καμία από τις ικανότητές μας.

Επίσης, η διάγνωση δεν σημαίνει πως πρέπει να περιορίσουμε τις φιλοδοξίες που έχουμε για τη ζωή. Αρκετά συχνά οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας όχι μόνο δεν γνωρίζουν πολλά για τη ΣΚΠ αλλά έχουν λανθασμένη εντύπωση και πληροφόρηση γι’ αυτήν.

Δυστυχώς, οι εργοδότες δεν αποτελούν εξαίρεση στον κανόνα. Αυτό που έχω να πω, λοιπόν, είναι: “Μην κλείνεστε στo σπίτι. Να έχετε επαφή. Να κοινωνικοποιείστε. Μπορεί να παίρνει αρκετό χρόνο, αλλά αποφασίστε να το μοιραστείτε. Η ζωή δεν είναι άσπρο – μαύρο» απαντά συγκινημένη.

Το άμεσο πρόβλημα του συλλόγου

Πριν ολοκληρώσουμε τη συζήτηση, υπογραμμίζει ένα από τα προβλήματα που καλείται να αντιμετωπίσει άμεσα ο σύλλογος. Εξαιτίας της επένδυσης της Ελληνικό Α.Ε. και της επικείμενης αξιοποίησης των εκτάσεων του πρώην αεροδρομίου του Ελληνικού αναγκάζονται να αφήσουν τους χώρους στους οποίους βρίσκονται σήμερα.

«Μας θλίβει το γεγονός ότι κανείς από τους υπεύθυνους στους οποίους πήγαμε δεν μας ήξερε. Κανείς δεν είχε ακούσει για εμάς. Όλοι δήλωναν αναρμόδιοι. Οι αίθουσες αυτές μας είχαν παραχωρηθεί από το Θεραπευτήριο Χρόνιων Παθήσεων. Τώρα έχουν περάσει στην κυριότητα της Lamda Development και μας έχουν διαμηνύσει ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα θα πρέπει να αποχωρήσουμε.

Το κράτος είναι ανύπαρκτο. Καμία παροχή, καμία πρόνοια, κανένα ενδιαφέρον. Πολιτικοί, τοπική αυτοδιοίκηση, περιφέρεια και οργανισμοί δεν έχουν ασχοληθεί με το πρόβλημά μας, εκτός από την ίδια την εταιρεία που πρόκειται να ανοικοδομήσει την περιοχή, η οποία μας ανακοίνωσε ότι μέχρι τώρα δεν είχε καμία σχετική ενημέρωση. Όμως είναι υποχρεωμένοι να λύσουν το στεγαστικό μας πρόβλημα. Ευελπιστούμε ότι τελικά θα βρούμε έναν χώρο».

Τζένη Χούχουλα

Η Τζένη Χούχουλα

Στη συνέχεια, συναντώ την Τζένη Χούχουλα, 49 ετών. Διαγνώστηκε με σκλήρυνση ακριβώς πριν από έντεκα χρόνια. Μια γυναίκα δυναμική, χαμογελαστή, η οποία με ήρεμη φωνή αφηγείται: «Η σκλήρυνση εμφανίστηκε σε μια στιγμή της ζωής μου που ήμουν καλά. Είχα την οικογένειά μου, τον άνδρα μου και το παιδί μου, και ήμουν πάρα πολύ ευτυχισμένη.

Ξαφνικά αισθάνθηκα έναν πόνο στο δεξί μάγουλο. Για έξι μήνες κόντεψα να τρελαθώ και οι γιατροί δεν μπορούσαν να εξακριβώσουν από τι προερχόταν. Κανείς δεν μου σύστησε να κάνω μια μαγνητική εγκεφάλου. Μέχρι που ένα πρωινό έπαθα κρίση πανικού. Ο πόνος ήταν αφόρητος.

Προσπάθησα να το ξεπεράσω ενισχύοντας την ψυχολογία μου. Ταξίδεψα, έκανα χορό, επισκέφθηκα ψυχοθεραπευτή. Αλλά ο πόνος εξακολουθούσε. Αυτό αποτελεί και ένα δείγμα τού πόσο απρόσωπη και πολυπαραγοντική είναι αυτή η πάθηση. Τελικά, όταν πήγα στο Ιατρείο Πόνου στο Αρεταίειο, όπου υπάρχει ένα εκπληκτικό team αναισθησιολόγων, μου είπαν τι ακριβώς έπρεπε να κάνω.

Από τότε η ζωή μου άλλαξε ρυθμό. Όταν έμαθα ότι έχω σκλήρυνση ένιωσα ότι έχανα τον κόσμο. Μέχρι τότε, ό,τι γνώριζα για την πάθηση ήταν μέσα από την οικογένειά μας, επειδή η αδελφή του πατέρα μου είχε σκλήρυνση. Επομένως, από μικρό παιδί είχα συνδέσει αυτή την ανίατη νόσο με τη βαριά αναπηρία.

Δεν ήξερα κάτι άλλο, γι’ αυτό πανικοβλήθηκα. Πέρασα πολύ δύσκολα. Έφυγα ακόμη και από το κρεβάτι μου. Ο γιος μου κοιμόταν με τον άνδρα μου κι εγώ στο παιδικό δωμάτιο. Αναζήτησα ψυχολογική υποστήριξη, ήρθα σε επαφή με άλλους πάσχοντες για να μη νιώθω μόνη.

Αισθανόμουν ότι κανείς δεν μπορούσε να με καταλάβει, ούτε η οικογένειά μου. Κανένας. Όσο καλή πρόθεση και να υπάρχει, όσο καλή διάθεση και να έχουν. Τα πρώτα πέντε χρόνια προτίμησα να μην το πω ούτε στους γονείς μου. Δεν ήθελα να τους στενοχωρήσω.

Το έμαθαν όταν διαγνώστηκε με σκλήρυνση και η αδελφή μου. Έντεκα χρόνια μετά έχω συνειδητοποιήσει ότι η σκλήρυνση με έκανε καλύτερο άνθρωπο. Πριν ήμουν ένα μίζερο άτομο, τα ήθελα όλα διευθετημένα, αναλυτικά και μεθοδικά. Όλα ήθελα να γίνονται όπως τα είχα σχεδιάσει στο μυαλό μου.

Τώρα, όλα αυτά αποτελούν μακρινό παρελθόν. Ο τρόπος σκέψης μου είναι εντελώς διαφορετικός. Έμαθα να ζω την κάθε στιγμή. Καθημερινά συναντώ ανθρώπους που φοβούνται να επενδύσουν σε μια σχέση όταν μαθαίνουν ότι ο άντρας ή η γυναίκα που ερωτεύτηκαν πάσχει από σκλήρυνση και θέλω να απαντήσω σε όλους αυτούς που σκέφτονται με αυτό τον τρόπο με ένα ερώτημα:

{“Αξίζει να έρχεσαι στη ζωή και να μη νιώθεις, να μην αισθάνεσαι; Μπορείς να σταματήσεις να έχεις συναισθήματα για έναν άνθρωπο που έχει κάτι το οποίο αύριο μπορεί να έχεις κι εσύ;”. Ζωή χωρίς συναίσθημα δεν έχει κανένα νόημα. Και το μόνο δεδομένο είναι ότι τίποτα δεν είναι δεδομένο».}

Ποια ήταν η πιο δύσκολη στιγμή για εκείνη;

«Προφανώς, όταν μου ανακοινώθηκε η διάγνωση. Εκείνα τα δευτερόλεπτα που η λογική εναλλάσσεται με το παράλογο. Αλλά και ο τρόπος που θα έπρεπε να το πω στον γιο μου.

Ευτυχώς, ήμουν πολύ τυχερή γιατί όταν ήταν στην Α’ Γυμνασίου η καθηγήτριά τους τούς έδωσε ένα κείμενο που μιλούσε για τη σκλήρυνση, στο οποίο θα εξετάζονταν κιόλας. Όταν καθίσαμε για να προετοιμαστεί για το διαγώνισμα το αναλύσαμε κι έτσι μου δόθηκε η κατάλληλη ευκαιρία να του εξηγήσω ότι και η μητέρα του πάσχει από αυτήν τη νόσο.

Φυσικά, ευχαρίστησα πολύ και την καθηγήτρια, γιατί με έναν εξαιρετικό τρόπο βοήθησε ώστε να μη φοβηθεί το παιδί μου. Και από τότε του υποσχέθηκα ότι θα είμαι διαρκώς δίπλα του, έστω και μπουσουλώντας» διηγείται με δάκρυα στα μάτια.

Απόστολος Δαβής

Ο Απόστολος Δαβής

Δίπλα της, ο Απόστολος Δαβής, 45 ετών, διαβάζει το βιβλίο του Νικ Χόρνμπι «High Fidelity». Έχει απορροφηθεί από την ανάγνωση και πριν ξεκινήσουμε τη συζήτηση αναφέρεται στον ήρωα του διάσημου βιβλίου, τον ιδιοκτήτης ενός δισκοπωλείου που έχει τη μανία να κάνει top-10 με τα πάντα στη ζωή του.

Το δυσκολότερο πράγμα για εκείνον είναι να πάψει να βαθμολογεί ό,τι του συμβαίνει ή ό,τι του αρέσει, είτε πρόκειται για συγκροτήματα, είτε για βιβλία, είτε για ταινίες ή τραγούδια. Όλα μπαίνουν σε λίστες και κατατάσσονται. Ακόμα και οι χωρισμοί του συνθέτουν ένα top-10.

Ο Απόστολος ζει με τη σκλήρυνση από τον Οκτώβρη του 2006. Σήμερα μετακινείται με αναπηρικό αμαξίδιο, αλλά οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει δεν κατάφεραν ποτέ να τον εξαντλήσουν.

«Ήταν ένα ζεστό βράδυ και είχα πάει στο bachelor ενός κολλητού μου. Κάποια στιγμή, έτσι, για πλάκα, αρχίσαμε να πετάμε παγάκια ο ένας στον άλλον. Ξαφνικά, όταν μου ήρθε ένα παγάκι αισθάνθηκα έναν φρικτό πόνο. Πίστεψα ότι θα ήταν κάτι παροδικό. Εκείνη την περίοδο σπούδαζα στη Νομική, είχε προηγηθεί κι ένας χωρισμός. Ένιωθα αδύναμος. Λίγο καιρό μετά, και ενώ δούλευα σε ένα δικηγορικό γραφείο, αποφάσισα να κάνω μαγνητική τομογραφία. Μου είχε παρουσιαστεί διπλωπία, μια πάθηση των ματιών ιδιαίτερα ενοχλητική, εξαιτίας της οποίας, όταν προσπαθείς να εστιάσεις σε ένα αντικείμενο, βλέπεις δύο είδωλα.

Πήρα χάπια, κορτιζόνες. Φοβήθηκα πολύ. Προχώρησα όμως. Από τη στιγμή που δεν υπάρχει ολοκληρωτική ίαση, μαθαίνεις να ζεις με τη σκλήρυνση. Βέβαια, παραμένω αγχώδης.

Σήμερα δεν εργάζομαι, αν και θα το ήθελα. Όσο μπορώ αθλούμαι, κολυμπάω, βλέπω ταινίες και διαβάζω. Υπάρχουν και στιγμές που νιώθω πολύ κουρασμένος» αναφέρει.

Τι τον ενοχλεί;

Πριν επιστρέψει στο βιβλίο του και στη συνέχεια στο μάθημα γιόγκας, μου μιλάει για εκείνα που τον ενοχλούν: «Πολλές φορές βλέπουμε μια αμηχανία, έναν δισταγμό. Θυμάμαι τη μητέρα μου να μου λέει “μην το πεις σε κανέναν, παιδί μου, γιατί θα μας λυπούνται”. Ή να με προτρέπει να μην πάω ούτε στη συνέλευση της πολυκατοικίας. Δεν της απάντησα, άλλωστε μητέρα μου είναι.

Αυτή, όμως, είναι η ελληνική κοινωνία. Οφείλουμε να γνωρίζουμε ότι η σκλήρυνση δεν τερματίζει τη ζωή μας, απλώς την εμποδίζει».

Φεύγοντας, στέκομαι για λίγο μπροστά στα λουλούδια του προαύλιου χώρου. Στο χώμα έχουν φυτευτεί κάποια σημειώματα που γράφουν: «Η σκλήρυνση κατά πλάκας δεν σταματά τα όνειρα. Η σκλήρυνση κατά πλάκας δεν σταματά τη ζωή».

Info: Σύλλογος Ατόμων με Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΑμΣΚΠ) ΘΧΠΑ, λεωφ. Βουλιαγμένης (πρώην Αμερικανική Βάση Ελληνικού), Ελληνικό http://msassociationhellas.org/

Πηγή: www.lifo.gr

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΦΩΤΗΣ ‒ ” Σ’ ΑΓΑΠΩ”

ΝΕΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ & VIDEO CLIP!

ΚΩΣΤΑΣ ΚΑΡΑΦΩΤΗΣ

Σ’ ΑΓΑΠΩ

Ο Κώστας Καραφώτης είναι εδώ

και μας παρουσιάζει το ολοκαίνουργιο single του

με γενικό τίτλο «Σ’ ΑΓΑΠΩ».

Μία λέξη που ταιριάζει απόλυτα με την ερωτική φωνή του Κώστα

και μαζί δημιουργούν το τραγούδι που κάθε ερωτευμένος θα αφιερώσει στο άλλο του μισό.

Μια ερωτική μπαλάντα σε μουσική Κωνσταντίνου Παντζή και στίχους Γιάννη Λιόντου.

H σκηνοθεσία του video clip ανήκει στο Σπύρο Φυλακτό.

«Λείπεις αφόρητα κι απαρηγόρητα

Είναι τα θέλω μου που ψάχνουν αφορμή

Να σε ξαναντικρίσουν

Να σου πουν μείνε λίγο ακόμη εδώ

Να σου ξαναθυμίσουν πως ακόμα τρελά σε αγαπώ

Σ’ αγαπώ…»

Δείτε το video clip κι Αφιερώστε το!

Κυκλοφορεί από τη Spicy!

 

 

 

 

 

MASTERCHEF – Απόψε στις 21:05 μοιράζονται οι ποδιές στους 20 διαγωνιζόμενους

ΔΕΙΤΕ ΑΠΟΨΕ ΣΤΙΣ 21:05

ΣΤΟ 11Ο ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ΤΟΥ MASTERCHEF 3

Η Εύα Αμπάν δεν κατάφερε να ικανοποιήσει τους τρεις σεφ και είναι η πρώτη παίκτρια, που αποχωρεί από το MasterChef.

Οι γνωστές σε όλους ποδιές των μπλε και των κόκκινων, μοιράζονται πλέον μεταξύ των 20 διαγωνιζόμενων.

Ο Τάσος Κυρικλάκης, ο νικητής του πρώτου τεστ δημιουργικότητας, επιλέγει τον αντίπαλό του και οι δύο επανδρώνουν τις ομάδες τους.

Πρώτη ομαδική λοιπόν αλλά και  πρώτη γνωριμία για τα καλά, μεταξύ των παικτών. Κάθε ομάδα καλείται να εμπιστευθεί «τυφλά» ο ένας τον άλλο, ώστε να βγάλουν ικανοποιητικά και γευστικά πιάτα.

Ποια ομάδα θα καταφέρει να λειτουργήσει σαν ρολόι;

Ποια ομάδα θα παρουσιάσει πιάτα άξια των προσδοκιών των τριών κριτών;

Ποιος δεν θα απογοητεύσει την ομάδα του αλλά και τον μέντορά του;

Ποιος θα «κάψει» έναν – έναν τους αντιπάλους του;

Ποιος θα αντέξει μέχρι το τέλος;

Ποιος θα γευθεί τη νίκη;

Ποιος θα είναι ο επόμενος Έλληνας MasterChef;

Έμπνευση, ανταγωνισμός, δημιουργία, ένταση, αγωνία, συγκίνηση!

MasterChef

ΔΕΥΤΕΡΑ ΕΩΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤΙΣ 21:05

ΚΑΙ ΚΑΘΕ ΚΥΡΙΑΚΗ (ΑΠΟ 17/2) ΣΤΙΣ 18:30 MASTERCLASS

 

Γιώτα Νέγκα – «Βρες Μου Έναν Άλλο»: Κυκλοφόρησε το ερωτικό music video!

ΓΙΩΤΑ ΝΕΓΚΑ – «ΒΡΕΣ ΜΟΥ ΕΝΑΝ ΑΛΛΟ» | MUSIC VIDEO
Η μπαλάντα που αγαπήσαμε «ντύθηκε» με εικόνα!

Πόσο δύσκολο είναι μία νέα μπαλάντα να προστεθεί στις κλασικές αγαπημένες μας; Η Γιώτα Νέγκα το κατάφερε με το «Βρες Mου Έναν Άλλο», που τώρα αποκτά εικόνα, με όχημα το χορό και αφηγήτρια την αγαπημένη ερμηνεύτρια.

Έρωτας και μοναξιά παίζουν τον πρώτο ρόλο εναλλάξ, στο music video που υπογράφει ο διακεκριμένος σκηνοθέτης Παύλος Θωμόπουλος. Οι μνήμες ενός αναντικατάστατου έρωτα«ζωντανεύουν» ακόμα και μέσα από ένα καθημερινό αντικείμενο που αποτελεί το επίκεντρο της χορογραφίας.

Δυνατό και ευαίσθητο, το «Βρες Μου Έναν Άλλον», που κυκλοφορεί από την Panik Oxygen, φέρει την υπογραφή του Νίκου Μερτζάνου στη μουσική και του Νίκου Μωραΐτη στους στίχους. Το τραγούδι έγινε, από την πρώτη στιγμή της κυκλοφορίας του, ένα από τα πιο αγαπημένα έντεχνα κομμάτια του φετινού χειμώνα.

«Βρες μου έναν άλλο που το σώμα να θυμάται, κάποιον που να μη φοβάται όταν λέει σ’ αγαπώ»…

Κυκλοφορεί σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα

Δείτε το music video:

CREDITS
Μουσική: Νίκος Μερτζάνος
Στίχοι: Νίκος Μωραΐτης
Σκηνοθεσία: Παύλος Θωμόπουλος
Χορεύουν: Έλενα Βακάλη, Τάσος Παππάς – Πετρίδης
Χορογραφία: Ίρις Τούλα Γουργιώτου
2019 PANIK OXYGEN