Ποια γυναίκα δε θέλει ένα καλλίγραμμο σώμα με ζουμερούς γλουτούς και γραμμωμένους μηρούς;
Ειδικά τώρα που το καλοκαίρι πλησιάζει, πιθανότατα ψάχνετε κάποιες απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σμιλέψουν το κάτω μέρος του σώματός σας.
Δείτε το παρακάτω βίντεο και ακολουθήστε την προπόνηση για να τονώσετε γλουτούς και μηρούς.
Πηγή : vita.gr
“Ποιο είναι το πιο ακραίο πράγμα που έχεις κάνει για την αγάπη;”
Έρχεται νέα επιτυχία από τους Vegas που θα την ακούσεις “Στο Τέρμα”!
Η αντίστροφη μέτρηση για το νέο video clip των Vegas ξεκίνησε και απ’ ότι καταλαβαίνουμε μέσα από τα video που ποστάρει το συγκρότημα στα social του, θα έχει τίτλο “Στο Τέρμα”.
Μάλιστα το τέλος του κρύβει μια μεγάλη έκπληξη…!
Goût de France 2019
Αρώματα και γεύσεις γαλλικής κουζίνας στο Ξενοδοχείο Four Seasons
Μάγεψαν οι γαλλικές γεύσεις και τα αρώματα, στο μεγαλύτερο δείπνο της υφηλίου Goût de France, που επέστρεψε για πέμπτη συνεχόμενη χρονιά στο Ξενοδοχείο Four Seasons, αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο.
Την Πέμπτη 21 Μαρτίου, χιλιάδες σεφ στις 5 ηπείρους και σε περισσότερες από 150 χώρες, δημιούργησαν ταυτόχρονα εμπνευσμένα από τη γαλλική κουζίνα πιάτα και σέρβιραν σε επιλεγμένα εστιατόρια σε όλο τον πλανήτη, ένα εκλεπτυσμένο γαλλικό δείπνο, στο πλαίσιο του Goût de France.
Το Ξενοδοχείο Four Seasons, συμμετείχε και φέτος στη μεγάλη παγκόσμια γιορτή υψηλής γαστρονομίας και το μενού επιμελήθηκε ο βραβευμένος με αστέρι Michelin σεφ Ανδρέας Μαυρομμάτης, ο οποίος παρουσίασε μοναδικές γαστρονομικές δημιουργίες με γαλλικές ντελικάτες γεύσεις και αρώματα. Οι παρευρισκόμενοι απόλαυσαν μια γαστρονομική πανδαισία, με επτά διαφορετικά πιάτα τα οποία περιλάμβαναν στρείδι σε ζελέ από θαλασσινό νερό και πιπέρι Εσπελέτ, βελουτέ από γκρι γαρίδα και μους κουνουπιδιού, αγριοσίταρο βιολογικό σαν ριζότο, μικρά ψαράκια σε ζωμό από μπουγιαμπέσα Μασσαλίας, μοσχαράκι ψητό από την Lozère με pressé κολοκάσι, σέλερι και μαύρη τρούφα, πρόβειο τυρί από τα Πυρηναία με μαρμελάδα βύσσινο και τάρτα με σοκολάτα Jivara και ψημένο καφέ.
Το Goût de France, το μεγαλύτερο δείπνο του κόσμου που τιμά τις παραδόσεις και τις αξίες της γαλλικής κουζίνας, εμπνεύστηκε ο διεθνώς αναγνωρισμένος σεφ Alain Ducasse και αποτελεί πρωτοβουλία του Γαλλικού Υπουργείου Εξωτερικών.
Menu
Goût de France 2019
Huitre en gelé d’eau de mer et piment d’Espelette
Στρείδι σε ζελέ από θαλασσινό νερό, πιπέρι Εσπελέτ
Velouté de crevette grise, mousseline de choux fleur
Βελουτέ από γκρι γαρίδα και μους κουνουπιδιού
Epeautre du pays de Sault bio,cuit comme en risotto morilles étuvées
Αγριοσίταρο βιολογικό σαν ριζότο, μορχέλες
Poissonsdepetitepêcheaujusd’unebouillabaisse « Marseillaise »
Μικράψαράκια, ζωμόςαπόμπουγιαμπέσαΜασσαλίας
Quasi de veau duLimousin rôti, pressé de kolokasse, céleri et truffe noire
Μοσχαράκι ψητό από την Lozère, presséκολοκάσι,
σέλερι και μαύρη τρούφα
Ossau Iraty(fromage de brebis de Pyrénées), confiture de cerises noires
OssauIraty(πρόβειο τυρί από τα Πυρηναία), μαρμελάδα βύσινο
Tarte renversée au chocolat Jivara et café grillé
Τάρτα με σοκολάτα Jivara και ψημένο καφέ
Μια ακόμη σημαντική διεθνή διάκριση απέσπασε το Οινοποιείο Κυπερούντας, καθώς το κορυφαίο οινικό περιοδικό παγκοσμίου φήμης “Decanter”, συγκαταλέγει στο τεύχος Απριλίουτο κρασί «Πετρίτης» , ανάμεσα στα 25 πιο εντυπωσιακά κρασιά στο Ηνωμένο Βασίλειο με κόστος κάτω των £25.
Η σημαντική αυτή αναγνώριση, η οποία έρχεται να προστεθεί σε μια σειρά πολλών άλλων διακρίσεων που έλαβε κατά καιρούς το Οινοποιείο Κυπερούντας, αναδεικνύει την υψηλή ποιότητα των κρασιών του τόπου μας και ενισχύει την θέση της Κύπρου στον παγκόσμιο οινικό χάρτη. Να σημειωθεί ότι αυτή είναι η δεύτερη φορά που το συγκεκριμένο κρασί συγκαταλέγεται σε παρόμοια λίστα, αφού στο τεύχος Ιανουαρίου 2017 ήταν ανάμεσα στα 50 πιο εντυπωσιακά κρασιά κάτω των £50.
Το μικρής παραγωγής Οινοποιείο Κυπερούντας, βρίσκεται σε υψόμετρο 1200 μέτρων και οι αμπελώνες του φτάνουν μέχρι και σε υψόμετρο 1400 μέτρων, γεγονός που τους καθιστά τουςυψηλότερους της Ευρώπης και ανάμεσα στους υψηλότερους στον κόσμο. Η φιλοσοφία του Οινοποιείου εστιάζεται στην παραγωγή οίνων εκλεκτής ποιότητας, γι’ αυτό η καλλιέργεια στον αμπελώνα και η οινοποίηση, γίνονται με ιδιαίτερη φροντίδα, συνδυάζοντας τη γνώση και την εμπειρία με την παράδοση και την τεχνολογία .
Ο λευκός οίνος «Πετρίτης» προέρχεται από την ευρέως καλλιεργημένη, λευκή γηγενής ποικιλία το «Ξυνιστέρι». Έντονα χαρακτηριστικά της ποικιλίας αρώματα μήλου, ροδάκινου και εσπεριδοειδών κυριαρχούν στο κρασί «Πετρίτης». Είναι πλούσιο γευστικά, σχεδόν λιπαρό, με ζωηρή οξύτητα και επίγευση στην οποία κυριαρχεί το γκρέιπφρουτ.Επιδέχεται παλαίωση 3 χρόνων και συνδυάζεται ιδανικά μεγεύσεις της θάλασσας και της Μεσογείου.
Το κρασιά του Οινοποιείου Κυπερούντας διανέμονται από τον ‘Όμιλο Εταιρειών Φώτος Φωτιάδης. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνείτε στο 22-471111.
Θα μας βρείτε στο Facebook και Instagram στο KyperoundaWinery.
Πέτρες στις Τσέπες του
Με τους Μάκη Παπαδημητρίου και Γιώργο Χρυσοστόμου
Από το Θέατρο του Νέου Κόσμου στο Θέατρο Ριάλτο
για μια μόνο παράσταση την Τρίτη 2 Απριλίου
Μετά από 2 χρόνια μεγάλης επιτυχίας στο Θέατρο του Νέου Κόσμου και μια περιοδεία σε όλη την Ελλάδα, η παράσταση Πέτρες στις τσέπες τουτης Marie Jones, ένα απολαυστικό ρεσιτάλ εναλλαγής ρόλων με τον Μάκη Παπαδημητρίου και τον Γιώργο Χρυσοστόμου, έρχεται στην Κύπρο για μια μόνο παράσταση στο Θέατρο Ριάλτο.
Ο ψεύτικος κόσμος του Χόλυγουντ έρχεται σε σύγκρουση με τη σκληρή πραγματικότητα μιας επαρχιακής πόλης, μέσα από τα μάτια 2 ανθρώπων, μέσα από τις ζωές 15 χαρακτήρων, μέσα από την απαξίωση και την καταξίωση, μέσα… μαζικής ενημέρωσης και μεταφοράς. Κρίμα.
Μια «κωμικοτραγωδία» που εκτυλίσσεται στο Κέρι της Ιρλανδίας, όπου κινηματογραφείται μια χολυγουντιανή υπερπαραγωγή. Ο Τσάρλι κι ο Τζέικ είναι δυο ντόπιοι βοηθητικοί ηθοποιοί, δηλαδή κομπάρσοι… δηλαδή οι άνθρωποι δεν έχουν στον ήλιο μοίρα… και συμμετέχουν στην ταινία. Το ίδιο και ο Σων. Που αυτοκτόνησε. Έβαλε πέτρες στις τσέπες του κι έπεσε στο νερό. Κρίμα.
Κριτικές:
“Η παράσταση στο Θέατρο του Νέου Κόσμου –που σημειώνει ήδη επιτυχία– απογειώνεται χάρη στο ταλέντο του Γιώργου Χρυσοστόμου και του Μάκη Παπαδημητρίου. Το δεμένο ζευγάρι των ηθοποιών, που παίζουν και σκηνοθετούν, μεταμορφώνεται σε τουλάχιστον 10 διαφορετικούς χαρακτήρες σατιρίζοντας τους στερεοτυπικούς χαρακτήρες του Χόλιγουντ και της επαρχίας και χαρίζοντας αβίαστο γέλιο και συγκίνηση.”
Σάκης Ιωαννίδης, Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, 10-2-2017
“Αφού προπονηθούν παίζοντας μπάσκετ, την ώρα που οι θεατές μπαίνουν στην αίθουσα, αναλαμβάνουν να ερμηνεύσουν επί σκηνής έναν δεκαπενταμελή θίασο. Ο Γιώργος Χρυσοστόμου και ο Μάκης Παπαδημητρίου αποδεικνύουν παράλληλα τη δυσκολία να είσαι πρωταγωνιστής αλλά και τη δυσκολία να είσαι κομπάρσος. Επί περίπου ογδόντα λεπτά δεν σταματούν καθόλου, ούτε τίποτα μοιάζει να τους σταματά. Ακούραστοι, ανεξάντλητοι, αξιαγάπητοι συνθέτουν ένα ξεχωριστό θεατρικό δίδυμο.”
Μυρτώ Λοβέρδου, ΤΑ ΝΕΑ, 7-2-2017
“Ο Μάκης Παπαδημητρίου και ο Γιώργος Χρυσοστόμου σκηνοθετούν και ερμηνεύουν την παράσταση που ανεβαίνει στο Θέατρο του Νέου Κόσμου, αποδεικνύοντας πως αυτή αποτέλεσε αληθινά προσωπική τους υπόθεση. Η εμπλοκή τους με το έργο είναι εμφανής, πέραν της απόδοσής τους, στις μικρές προσωπικές πινελιές της σκηνοθεσίας τους, στη φροντίδα του συνόλου της παράστασης (ειδική μνεία στα δισδιάστατα σκηνικά της Μαγδαληνής Αυγερινού), στο κέφι αλλά και τη σοβαρότητα που μεταδίδει η σκηνική τους παρουσία. Ενδεχομένως να αναγνωρίσει κάποιος, κυριότερα στον Μάκη Παπαδημητρίου, την καταφυγή σε κάποιες «ευκολίες» του προσωπικού του ύφους, αλλά και πάλι δεν μπορεί να μην επισημανθεί και για τους δύο η τεχνικά άρτια και πλούσια ερμηνευτική γκάμα που οδήγησε στο σκιτσάρισμα απολαυστικότατων θεατρικών τύπων, η διατήρηση ενός ακατάπαυστου ρυθμού, καθώς και η γλυκόπικρη γεύσηπου φροντίζουν να μεταδώσουν, έστω στο background μιας κατά βάση κωμικής παρουσίας, για να καταθέσουν μια συνολικά απολαυστική παραστασιακή στιγμή, που κρύβει περισσότερα απ’ ό,τι δείχνει εκ πρώτης όψεως.”
Τώνια Καράογλου, ελculture.gr, 7-2-2017
“Έμπειροι ηθοποιοί και οι δύο, με ειδικό πλεονέκτημα το κωμικό τους στοιχείο, αλώνισαν δεκάδες φορές τη σκηνή, αναπαρέστησαν πολλές φορές καθένα από τα δεκαπέντε πρόσωπα που έπρεπε να ζωντανέψουν και στο τέλος έμειναν οι δυο τους πάνω στη σκηνή, να κάνουν όνειρα, να σχεδιάζουν το μέλλον τους. Η αλήθεια είναι ότι σε πολλούς αυτή η ιστορία θα μπορούσε να κουμπωσει με την αναζήτηση πολλών νέων ανθρώπων να αναζητήσουν την τύχη τους και το δρόμο τους κάπου αλλού. Αυτό ονειρεύονται ο Τσάρλι και ο Τζέικ, αλλά όχι απαραίτητα λόγω κρίσης. Αλλά γιατί οι νέοι κάθε εποχής, κάθε χώρας, θέλουν να φύγουν, θέλουν να δοκιμάσουν και να δοκιμαστούν, θέλουν να δημιουργήσουν. Κι ίσως από τις πιο ωραίες στιγμές της παράστασης (και του έργου) είναι εκεί στο τέλος, που οι δύο φίλοι γράφουν το δικό τους έργο, ονειρεύονται να το κάνουν ταινία, και αναζητούν τον τίτλο του. Και εκεί συναντιέται η φαντασία, η δημιουργικότητα, το πάθος και η έμπνευση.”
Όλγα Σελλά, monopoli.gr, 7-2-2017
Μετάφραση: Αγγελική Κοκκώνη
Σκηνοθεσία / Ερμηνεία: Γιώργος Χρυσοστόμου, Μάκης Παπαδημητρίου
Σκηνικά: Μαγδαληνή Αυγερινού, Κοστούμια: Ιωάννα Τσάμη
Επιμέλεια Κίνησης:Σεσίλ Μικρούτσικου
Σχεδιασμός φωτισμών: Σάκης Μπιρμπίλης, Βίντεο: Όλγα Μπρούμα
Μουσική επιμέλεια: Φωτεινή Γαλάνη, Βοηθός Σκηνοθέτη: Σύρμω Κεκέ
Διάρκεια: 80’
Χορηγός: ΟΠΑΠ, Χορηγός Επικοινωνίας: ΡΙΚ
Θέατρο Ριάλτο, Τρίτη 2 Απριλίου, Ώρα 20:30
Πληροφορίες / Κρατήσεις: 77 77 77 45
Εισιτήρια: € 18 / 14, E-ticket: www.rialto.com.cy
ΚΑΑΝ – «SIRENS» feat. SNOOP DOGG & ELENI FOUREIRA
Η διεθνής συνεργασία κορυφής διαθέσιμη τωρα για presave/ preorder!
Κυκλοφορεί την Παρασκευή, 5 Απριλίου!
Είστε έτοιμοι για τις πιο ξεσηκωτικές μουσικές «σειρήνες»;
Η διεθνής συνεργασία κορυφής του Kaan με τον Snoop Dogg και την Ελένη Φουρέιρα, «Sirens», είναι τώρα διαθέσιμη για presave/ preorder στα μεγαλύτερα ψηφιακά καταστήματα!
Το ξεσηκωτικό smash hit, που θα κυκλοφορήσει από την Panik Records, είναι επανεκτέλεση του θρυλικού «Sweet Dreams (Are Made of This)» των Eurythmics, που κυκλοφόρησε το 1983 και τους έκανε γνωστούς παγκοσμίως. Μάλιστα, αυτή είναι η πρώτη φορά που το βρετανικό ντουέτο έδωσε άδεια για επανεκτέλεση του τραγουδιού, το οποίο έχει μπει στη λίστα του «Rolling Stone» με τα 500 σημαντικότερα τραγούδια όλων των εποχών και, μέχρι σήμερα, έχει βγει μόνο σε διασκευές.
Το «Sirens» θα κυκλοφορήσει σε όλο τον κόσμο, μαζί με ένα εντυπωσιακό music video διεθνών προδιαγραφών, την προσεχή Παρασκευή, 5 Απριλίου!
PRESAVE/ PREORDER «SIRENS»: https://ffm.to/kaan_sirens
2019 PANIK RECORDS
Οι μπάμιες είναι ένα λαχανικό που ευδοκιμεί τους ζεστούς μήνες και είναι μια πλούσια πηγή βιταμινών και φυτικών ινών. Περιέχει μάλιστα ένα χαρακτηριστικό χυμό, ο οποίος χρησιμοποιείται για να “δέσει” τις σάλτσες. Οι μπάμιες είναι πολύ δημοφιλείς στις νότιες πολιτείες των ΗΠΑ, σε μερικά σημεία της Αφρικής καθώς και στη Μέση Ανατολή, την Καραϊβική και τη Νότια Αμερική.
Θεωρείται πολύ σημαντικό σε διάφορες χώρες, κυρίως για τη διατροφική της αξία και επειδή πολλά μέρη του φυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν, συμπεριλαμβανομένων των φύλλων, του ανθού, των ριζών και των σπόρων. Η γεύση της είναι απαλή αλλά έχει μια μοναδική υφή που μοιάζει με ροδάκινο στην αίσθηση στο περίβλημά της και μικρούς σπόρους στο εσωτερικό της. Οι μπάμιες μας παρέχουν επίσης ένα μεγάλο εύρος οφελών για τον οργανισμό μας.
Είναι πράσινη, με σχήμα που μοιάζει με δάχτυλο και ανήκει στην κατηγορία των λαχανικών. Προσφέρει πλούσιες φυτικές ίνες και βιταμίνη Κ. Τα θρεπτικά συστατικά της παρέχουν καλή υγεία της καρδιάς και ενισχύουν τα οστά παρέχοντας επίσης αντικαρκινικές ιδιότητες. Η μπάμια πρέπει να αποθηκεύεται σε ξηρό μέρος και να διατηρείται έως 4 ημέρες σε πλαστική συσκευασία. Όσοι λαμβάνουν αγωγή για θρόμβωση, δεν θα πρέπει να τρώνε συχνά μπάμιες καθώς η βιταμίνη Κ επηρεάζει τη δράση του φαρμάκου.
Σύμφωνα με το U.S. Department of Agriculture (USDA) National Nutrient Database, μια κούπα φρέσκες μπάμιες που ζυγίζουν περίπου 100γρ. περιέχουν:
– 33 θερμίδες
– 1.93 g πρωτεΐνης
– 0.19 g λίπους
– 3.2 g φυτικές ίνες
– 1.48 g ζάχαρη
– 31.3 milligrams βιταμίνη Κ
– 299 mg κάλιο
– 7 mg νάτριο
– 23 mg βιταμίνη C
– 57 mg μαγνήσιο
– 82 mg ασβέστιο
– 0.215 mg βιταμίνη B6
– 36 mcg βιταμίνη A
Οι μπάμιες περιέχουν επίσης σίδηρο και φώσφορο. Επιπλέον οι μπάμιες είναι μια πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών ενώ οι ρίζες της περιέχουν ολιγομερή κατεχίνες και βλαβονοειδή, τα οποία έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τις πιθανότητες της εμφάνισης του καρκίνου.
Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης ασθενειών, όπως για παράδειγμα διαβήτης και καρδιολογικά προβλήματα. Η κατανάλωση της μπάμιας, θεωρείται επίσης ότι μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης καθώς απομακρύνει τις τοξίνες του στομαχιού.
Η λεκτίνη είναι ένα είδος πρωτεΐνης το οποίο βρίσκεται στις μπάμιες, τα φιστίκια και τα φασόλια. Η λεκτίνη της μπάμιας χρησιμοποιείται για να θεραπεύσει τα ανθρώπινα κύτταρα από τον καρκίνο του μαστού. Η θεραπεία, μείωσε την εμφάνιση των καρκινικών κυττάρων κατά 63% ενώ όλο και περισσότερες έρευνες εμφανίζονται για να επιβεβαιώσουν τα οφέλη της στον τομέα αυτό. Οι ερευνητές υποδεικνύουν ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ του καρκίνου και μη επαρκούς κατανάλωσης μπάμιας, καθώς αυτό οδηγεί σε μεταβολές του DNA, οι οποίες οδηγούν στην εμφάνιση της νόσου.
Η μπάμια είναι σημαντική για να αποφευχθούν σημαντικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χαμηλά επίπεδα φολικού οξέως, το οποίο μας παρέχουν οι μπάμιες, μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρη διακοπή της κύησης και την εμφάνιση διάφορων ασθενειών.
Το 2011, ερευνητές δημιούργησαν μια πούδρα από τις ρίζες του φυτού για να θεραπεύσουν ποντίκια που είχαν διαβήτη. Τα ποντίκια εμφάνισαν μείωση της γλυκόζης στο αίμα και λιγότερα επίπεδα λίπους.
Σύμφωνα με το American Heart Association (AHA), λαμβάνοντας τροφές υψηλές σε ίνες μπορούν να μειωθούν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Γυναίκες ηλικίας 19 με 30 ετών θα έπρεπε να καταναλώνουν τουλάχιστον 28 γρ. φυτικών ινών την ημέρα ενώ οι άντρες χρειάζονται 33.6 γρ. Οι μπάμιες επιδρούν ευεργετικά και στην αντιμετώπιση άλλων ασθενειών όπως για παράδειγμα οστεοπόρωση και προβλήματα με το στομάχι.
Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ
ΑΡΗΣ ΜΑΚΡΗΣ – «ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ ROLLER COASTER»
VIDEO TEASER
Είστε έτοιμοι να ανεβείτε στο πιο δυνατό μουσικό τρενάκι;
Δυναμικό και άκρως ξεσηκωτικό είναι το νέο τραγούδι του Άρη Μακρή, «Της Αγάπης Roller Coaster», που θα κυκλοφορήσει σε λίγες ημέρες, μαζί με music video, από την Panik Records!
Ο ταλαντούχος καλλιτέχνης έχει ξεχωρίσει από τα πρώτα του δισκογραφικά βήματα, έχεισυνεργαστεί με μεγάλα ονόματα της ελληνικής μουσικής και έχει πρωταγωνιστήσει σε επιτυχημένες μουσικοθεατρικές παραστάσεις, όπως το «Η Κυρία Επιθεώρηση» στο οποίο παίζει αυτή την περίοδο.
Στο νέο του single, ο Άρης Μακρής μας καλεί να επιβιβαστούμε σε ένα δυνατό μουσικό,,, roller coaster, που υπογράφουν ο Αναστάσιος Ράμμος στη μουσική και ο Γιάννης Δόξας στους στίχους.
Το «Της Αγάπης Roller Coaster» θα κυκλοφορήσει την προσεχή Τρίτη 2 Απριλίου, μαζί με ένα κινηματογραφικό και περιπετειώδες music video, που σκηνοθέτησε ο Γιάννης Παπαδάκος. Στο πλευρό του Άρη Μακρή συμπρωταγωνιστεί η ηθοποιός Αναστασία Τσιλιμπίου, γνωστή από επιτυχημένες τηλεοπτικές σειρές όπως «Για την Καρδιά Ενός Αγγέλου» και «Το Νησί».
Δείτε το video teaser:
CREDITS
Μουσική: Αναστάσιος Ράμμος
Στίχοι: Γιάννης Δόξας
Σκηνοθεσία: Γιάννης Παπαδάκος
2019 PANIK RECORDS
Οι ευφυείς άνθρωποι είναι συνήθως αυτοί που έχουν περισσότερα προβλήματα στο να βρουν την αγάπη. Μπορεί να ακούγεται περίεργο, αλλά η εξυπνάδα μπορεί επίσης να είναι ένα μειονέκτημα για κάποιον που σκέφτεται πολύ.
Σύμφωνα με αποτελέσματα ερευνών του London School of Economics και του Birbeck College, οι πολύ έξυπνοι άνθρωποι όταν έχουν να κάνουν με βασικές λειτουργίες της ανθρώπινης ζωής, όπως για παράδειγμα ο γάμος ή τα παιδιά, δεν τα πάνε και τόσο καλά.
Τα παρακάτω στοιχεία εξηγούν γιατί μερικές φορές είναι τόσο δύσκολο για τους ευφυείς ανθρώπους να ερωτεύονται και να είναι σε μια σοβαρή σχέση:
Οι ευφυείς άνθρωποι είναι περισσότερο ανεξάρτητοι
Είναι ένα γεγονός ότι ένα ευφυές άτομο εκτιμά περισσότερο την ανεξαρτησία ως ένα χαρακτηριστικό. Γι ‘αυτό έχουν ένα μυστικό φόβο της δέσμευσης, δεδομένου ότι φοβούνται ότι μια σχέση μπορεί να αλλάξει τον ανεξάρτητο τρόπο ζωής τους. Φυσικά αυτό δεν είναι αλήθεια. Μια σοβαρή, ουσιαστική σχέση ποτέ δεν θα βλάψει την ανεξαρτησία τους.
Οι ευφυείς άνθρωποι είναι πιο καχύποπτοι
Όταν κάποιοι σκέφτονται πάρα πολύ, υπάρχει μια πιθανότητα ότι θα αρχίσουν να σκέφτονται άσχημα πράγματα. Μερικές φορές οι ευφυείς άνθρωποι γεμίζουν τη σκέψη τους με ανασφάλειες. Δεν μπορούν εύκολα να ξεγελαστούν, αλλά αυτό είναι ακριβώς επειδή φοβούνται να ξεγελαστούν! Είναι πάρα πολύ προσεκτικοί όταν παίρνουν έναν συνεργάτη ή ακόμα και έναν φίλο και γι ‘αυτό καταλήγουν να είναι μόνοι για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Οι έξυπνοι άνθρωποι θέλουν να πετύχουν στη ζωή και αυτό είναι απολύτως σεβαστό. Ωστόσο, το γεγονός ότι επικεντρώνονται στη δουλειά τους, μερικές φορές δεν τους αφήνει χρόνο για εμπλουτίσουν την κοινωνική τους ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι έξυπνοι άνθρωποι είναι εκείνοι που εξοικειώνονται κάπως αργά σε ένα νέο κοινωνικό περιβάλλον.
Οι ευφυείς άνθρωποι έχουν την τάση να σκέφτονται υπερβολικά
Μερικές φορές, οι ευφυείς άνθρωποι είναι αυτοί που δημιουργούν κακό σε μια σχέση. Έχουν την τάση να αναλύουν κάθε ήσσονος σημασίας θέμα και έτσι προκαλούν μεγαλύτερα προβλήματα. Η υπερβολική τους σκέψη μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε ατελείωτες μάχες σε μια σχέση. Είναι ακόμα χειρότερο το γεγονός ότι εξαιτίας αυτής τους της συμπεριφοράς αυξάνουν τα επίπεδα του άγχους τους πάρα πολύ.
Οι ευφυείς άνθρωποι είναι συνήθως τελειομανείς
Η τελειομανία είναι ένα σύνηθες χαρακτηριστικό των ευφυών ανθρώπων, οι οποίοι θέλουν από τη σχέση τους να είναι άψογη από όλες τις απόψεις, αλλιώς δεν συμβιβάζονται με οτιδήποτε λιγότερο. Στην πραγματικότητα, τις περισσότερες φορές η ζωή θα είναι ατελής. Άρα το ζητούμενο για τους ευφυείς δεν θα πρέπει να είναι η τελειότητα σε μια σχέση.
Οι ευφυείς άνθρωποι εμπιστεύονται περισσότερο το μυαλό τους από την καρδιά τους
H καρδιά μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα αποτελέσματα και δεν αποτελεί κριτήριο σύμφωνα με το οποίο πρέπει να παίρνονται οι αποφάσεις. Αυτή είναι η κυρίαρχη άποψη των περισσοτέρων ευφυών ανθρώπων. Σε ένα ορισμένο σημείο, η ορθολογική σκέψη είναι ωφέλιμη, αλλά μερικές φορές μπορεί να πάει στη θάλασσα. Στη συνέχεια πρέπει να μάθουν να διακρίνουν την καρδιά τους από την ορθολογική σκέψη τους. Άκου την καρδιά σου αυτή η εσωτερική φωνή μπορεί να μην είναι πάντα σαφής, αλλά πάντα προσπαθεί να πει κάτι. Οι ευφυείς άνθρωποι πρέπει να μάθουν να την ακούν.
Πηγή: psychopedia.gr
Μοναδικές καλλιτεχνικές στιγμές, βιώνει η Λένα Ζευγαρά. Έχοντας στις αποσκευές της, τα «Όνειρα» με την υπογραφή των Βασίλη Καρρά, Jenny Tsiko, Μιχάλη Τουρατζίδη, που κέρδισαν την αγάπη του κόσμου, αλλά και ένα live unplugged, που μέσα σε ένα μήνα κυκλοφορίας, ξεπέρασε τα 1.200.000 αληθινά views στο you tube, η πολλά υποσχόμενη ερμηνεύτρια, έχει μπει δυναμικά στη μουσική σκηνή!
Με αφορμή το νέο της τραγούδι, σε παραγωγή του Μιχάλη Τουρατζίδη, που θα κυκλοφορήσει τον Μάιο, η Λένα Ζευγαρά, έκανε μία ανατρεπτική καλλιτεχνική φωτογράφιση, που όμοιά της δεν έχουμε ξαναδεί, δια χειρός του Αλέξανδρου Καρπά, από τους Unboxholics, και όπως μπορείτε να πάρετε μία μικρή γεύση από τα backstages, το αποτέλεσμα αναμένεται να είναι μοναδικό.
Παράλληλα με τις πολύμηνες εμφανίσεις της στο Premiera live στον Βόλο, όπου θα ολοκληρωθούν στις αρχές Μαΐου, η Λένα Ζευγαρά, έκανε επιλεκτικές live εμφανίσεις ανά την Ελλάδα, όπου γνώρισε τη μεγάλη αγάπη του κόσμου, ενώ από τα μέσα Μαΐου, ξεκινάει ένα μεγάλο live tour!
