Mιχάλης Χατζηγιάννης: «Τα λάθη μου τα αγαπώ»!

Ο Μιχάλης Χατζηγιάννης σε μία από τις σπάνιες συνεντεύξεις του στον διευθυντή του περιοδικού People, Γιώργο Πράτανο, μιλά για την πολύχρονη καριέρα του και αν στην πορεία αυτής ένιωσε πως αδίκησε συνεργάτες του.

Μια καριέρα έχει τις κορυφές και τα χαμηλά της. Ποια είναι η ψυχολογία
ενός καλλιτέχνη όταν βιώνει αυτά τα χαμηλά; Πώς τα διαχειρίζεται για να επανέλθει; 

Με ενδοσκόπηση, με συζήτηση των πραγμάτων με τους ανθρώπους που αγαπάς και εμπιστεύεσαι. Στα χαμηλά έχεις μια μοναδική ευκαιρία να πάρεις και δύναμη από τη γη. Να νιώσεις τα πόδια σου να πατάνε γερά στο χώμα. Εκεί αντιλαμβάνεσαι ότι η δοκιμασία τέλειωσε και είσαι έτοιμος για νέες πτήσεις…

Ποιες είναι εκείνες οι αποφάσεις που θα έλεγες ότι αποδείχτηκαν λανθασμένες στην καριέρα σου, για τις οποίες μετανιώνεις; 

Για τίποτε δεν μετανιώνω, μια και είναι αδύνατο να επιστρέψω στην ακτή με το ίδιο κύμα. Όπως είναι αδύνατο να πάρεις πίσω το χτεσινό σου φιλί, όπως λέει και ο στιχουργός Οδυσσέας Ιωάννου. Τα λάθη μου τα αγαπώ. Είναι συχνά κομμάτι της ζωής μου, που παρουσιάζει ενδιαφέρον. Έτσι κι εγώ συχνά επιχειρώ να μπω στη διαδικασία και με βάση τα λάθη μου να κάνω τον δικό μου απολογισμό.

Υπάρχει κάποια στιγμή που ένιωσες πως ξεφεύγεις από αυτό το πολύ εσωστρεφές στιλ σου; 

Όχι, γιατί αυτή η εσωστρέφεια χαρακτηρίζει τη δουλειά μου, τον τρόπο που λειτουργώ και εμένα εν γένει.

Έχεις αδικήσει ποτέ συνεργάτες και κοντινά σου πρόσωπα; 

Ποιος δεν έχει; Σημασία έχει να μην το έκανες εσκεμμένα και να έχεις τη δυνατότητα να αποκαταστήσεις την αδικία. Πάντως δεν θυμάμαι να αδίκησα κάποιον από πονηριά ή κακεντρέχεια.

Πηγή : peoplegreece.com

OMEGA: Τηλεθέαση Δευτέρα με Παρασκευή στο Prime Time

Σύμφωνα με στοιχεία της Nielsen, η κατάταξη στο Prime Time (19:00-22:59) Δευτέρα με Παρασκευή 8/4-12/4/19 – την ώρα δηλαδή που ο περισσότερος κόσμος βλέπει τηλεόραση-, στο γενικό σύνολο και στα δυναμικά κοινά 18-54 είχε ως εξής:

ΠΗΓΗ: NIELSEN

Σε παρένθεση μπορείτε να δείτε τον αριθμό των τηλεθεατών.

Όπως φαίνεται στους πίνακες, το OMEGA, ήταν πρώτος σταθμός στο γενικό σύνολο του Prime Time και δεύτερος στα δυναμικά κοινά (ηλικίες 18-54).

Μη χάσετε απόψε στις 21:05 ένα νέο επεισόδιο του MasterChef

ΔΕΙΤΕ ΑΠΟΨΕ ΣΤΙΣ 21:05

ΣΤΟ MASTERCHEF 

Νέα εβδομάδα για τους 11 του Master Chef ξεκινά!

Το σημερινό Mystery Box φέρνει μια αίσθηση από τα παλιά με ένα κουτί μπάμπουσκα, που θα ιντριγκάρει αυτή τη φορά τους διαγωνιζόμενους. Τίποτα δεν είναι ίδιο και τίποτα δεν γίνεται όπως φαίνεται! Η επιλογή, που θα κάνουν οι παίκτες, θα στερήσει όχι μόνο χρόνο αλλά και την πρόσβαση στο pantry. Οι πιο τολμηροί φτάνουν έως και το τρίτο κουτί για να μαγειρέψουν ένα νόστιμο πιάτο επιπέδου Master Chef μέσα σε 25 μόνο λεπτά! Το πλεονέκτημα είναι το δέλεαρ….

Αυτός με το καλύτερο πιάτο από το Mystery Box, θα απολαύσει το ιδανικό πλεονέκτημα σε μια αρκετά κρίσιμη στιγμή για τη διαμόρφωση της τελικής δεκάδας του διαγωνισμού. Η δοκιμασία του τεστ Δημιουργικότητας μοιάζει με δοκιμασία για τεστάρισμα νεύρων και φαντασίας. Μαγειρική με πρωταγωνιστή στα πιάτα τους αλλά και περιορισμό υλικών.

Κάποιοι καταφέρνουν να δουλέψουν με τρόπο, που αναλογεί σε παίκτες τελικής δεκάδας ενώ άλλοι απογοητεύουν με την έλλειψη φαντασίας και την απόδοση όμοιας με εκείνη ενός αρχάριου.

Τεχνολογία δακτυλικού αποτυπώματος στα αυτοκίνητα λανσάρει πρώτη η Hyundai

Την τεχνολογία δακτυλικών αποτυπωμάτων (Smart Fingerprint) σε αυτοκίνητα, η οποία επιτρέπει στους οδηγούς να ξεκλειδώσουν αλλά και να εκκινήσουν το όχημά τους μόνο με ένα άγγιγμα, λανσάρει πρώτη σε παγκόσμιο επίπεδο, η Hyundai Motor Company. Προκειται για μια νεα καινοτόμα τεχνολογία, η οποία παρέχει ένα νέο προσαρμοσμένο περιβάλλον οδήγησης, αντιστοιχίζοντας πληροφορίες για τις προτιμήσεις του οδηγού με δεδομένα δακτυλικών αποτυπωμάτων, όπου το όχημα θα προσαρμόζει αυτόματα τις θέσεις καθισμάτων, τις συνδεδεμένες λειτουργίες του αυτοκινήτου και τις γωνίες των καθρεπτών ανάλογα με τις προτιμήσεις του οδηγού του οχήματος.

Όπως ανακοινώσε η εταιρεία, η συγκεκριμένη τεχνολογία θα εφαρμοστεί σε πρώτη φάση στο μοντέλο SUV Santa Fe της Hyundai, όπου ο οδηγός για να ξεκλειδώσει το όχημα του, αρκεί μόνο να τοποθετήσει το δάκτυλό του στον αισθητήρα που βρίσκεται στη λαβή της πόρτας, ενώ μπορεί να εκκινήσει εύκολα το όχημά του αγγίζοντας το μπουτόν της μίζας, που είναι επίσης εξοπλισμένο με αισθητήρα σάρωσης δακτυλικών αποτυπωμάτων.

Πηγή : DigitalLife.cy

Δείτε τον Νίκο Βέρτη να τραγουδά το «Φύγε» Live στο Yton!

Ο Νίκος Βέρτης συνεχίζει τις sold out εμφανίσεις του κάθε Σάββατο και Κυριακή στο Yton The Music Show και για ακόμα μια σεζόν κατάφερε να κερδίσει το αθηναϊκό κοινό.

Οι νύχτες είναι μαγικές και η διασκέδαση ανεβαίνει στο νυχτερινό κέντρο που εμφανίζεται ο επιτυχημένος καλλιτέχνης.

Το tralala βρέθηκε για ακόμα μια φορά καλεσμένο στο γνωστό στέκι του Νίκου Βέρτη και απαθανάτισε μια μόνο μικρή στιγμή «πανικού» για να πάρετε μια γεύση, για το τι επικρατεί στο Yton με τον Νίκο Βέρτη.

Δείτε το βίντεο:

Πηγή : tralala.gr

Τα 5 άτομα με κακή επιρροή στη σχέση μας

Μέσα σε αυτά, μπορεί να είναι και ο ίδιος μας ο εαυτός.

Εφόσον δεν ζούμε σε ζούγκλα και περιβαλλόμαστε καθημερινά από πολύ κόσμο μέσα από τις διαπροσωπικές και κοινωνικές σχέσεις, είναι λογικό να επηρεαζόμαστε από αυτά που ακούμε, ακόμα και όταν δεν το θέλουμε. Είναι γεγονός ότι όλοι έχουν μία γνώμη την οποία θέλουν να μοιραστούν μαζί μας και, κάποιες φορές, είναι κάτι που επιδιώκουμε κι εμείς οι ίδιοι. Τι γίνεται όμως με εκείνες τις περιπτώσεις που μπορούν να μας κάνουν κακό και να μην το καταλαβαίνουμε ή να επηρεάζουν αρνητικά το σύντροφό μας αλλά να μην μπορούμε να παρέμβουμε;

  • Η κολλητή. Όλοι έχουμε ή είχαμε μία φίλη που ένιωθε ηθική της υποχρέωση να μας καθοδηγήσει, να μας συμβουλεύσει, να μας επιτρέψει αλλά και να μας απαγορεύσει. Δεν χρειάζεται όμως να είναι παρεμβατική για να μας επηρεάσει αρνητικά και να μας κάνει να νιώσουμε άσχημα με κάποια επιλογή μας. Η σχέση με την κολλητή σου μπορεί να μην έχει τα απαραίτητα όρια και αυτό να επιτρέπει την ανάμιξή της στη ζωή σου, κάτι που μπορεί να κάνεις και εσύ σε εκείνη αντίστοιχα. Αν λοιπόν δεν συμπαθεί το σύντροφό σου, μπορεί να το δείχνει με πολλούς τρόπους. Αν δεν στο λέει ξεκάθαρα, είναι πιθανό να σε κάνει να νιώθεις ενοχές, ειδικά όταν αμφισβητείς την κρίση σου.
  • Η μάνα του. Η κακιά πεθερά δεν είναι αστικός μύθος. Για πολλούς συνανθρώπους μας, είναι μία πραγματικότητα και δεν πρέπει να κοροϊδεύουμε. Εάν μένετε μαζί ή είστε παντρεμένοι, και η μαμά του μένει κοντά, ίσως δημιουργούνται αρκετά προβλήματα. Το ζητούμενο δεν είναι να υποχωρείς συνέχεια, αλλά να διαλέγεις τις μάχες σου. Αν το παλικάρι (της) προτιμά το δικό της παστίτσιο, άστο να περάσει. Δεν χρειάζεται να κάνετε διαγωνισμό μαγειρικής για να αποδείξεις ότι είσαι καλύτερη. Αλλά ας πούμε, εάν μπαίνει στο σπίτι σας με κλειδιά όποτε θέλει, κάτι πρέπει να πεις στον ίδιο.
  • Ο εαυτός σου. Κακά τα ψέματα, αυτός είναι ο άνθρωπος που μπορεί να κάνει το μεγαλύτερο κακό στην ερωτική σας ζωή. Όταν επιτρέπεις στους άλλους να επέμβουν στη ζωή σου και να σου δώσουν συμβουλές που δεν βρίσκουν εφαρμογή στη δική σου περίπτωση, αλλά στη δική τους, τότε δεν βάζεις όρια, υποτιμάς την κρίση σου και θεωρείς ότι οι άλλοι ξέρουν καλύτερα για εσένα.
  • Το αφεντικό σου. Δουλεύεις 14 ώρες την ημέρα; Έχεις επιφορτιστεί με περισσότερες αρμοδιότητες από όσες αντέχεις; Τα κάνεις όλα αυτά χωρίς αύξηση ή προαγωγή; Όχι μόνο δεν έχεις επαγγελματικό κέρδος, αλλά χάνεις και από την ερωτική σου ζωή. Δεν έχεις διάθεση για σεξ, δεν έχεις διάθεση για ρομαντικό δείπνο, δεν έχεις καν διάθεση να φας σαν άνθρωπος. Και αυτό σε απομακρύνει από το σύντροφό σου αργά αλλά σταθερά.
  •  Ο σύντροφός σου. Ας πούμε αλήθειες. Μήπως αυτό είναι το πρόβλημα που δεν αντέχεις να δεις κατάματα; Μήπως είσαι σε μία σχέση που έχει φτάσει στο τέλος της ή που είναι απλά εντελώς ακατάλληλη για εσένα; Πάντα φταίνε και οι δύο όταν τα πράγματα φτάνουν στο τέλος, αλλά δεν είναι κακό να επανεξετάσεις το σύντροφο που έχεις δίπλα σου και κατά πόσο σου αξίζει σε αυτήν τη φάση της ζωής σου.

Πηγή : vita.gr

Θρεπτικό, χορταστικό και υγιεινό πιάτο: Φασόλια με σπανάκι

Υλικά για 4 μερίδες

1/2 κιλό φασόλια

1 κιλό σπανάκι

3 κρεμμύδια

1 φλιτζάνι πολτό ντομάτας

1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο

Εκτέλεση

Tρίβετε το κρεμμύδι. Bράζετε τα φασόλια για 30 λεπτά μαζί με το κρεμμύδι.Προσθέτετε την ντομάτα, το σπανάκι και το ελαιόλαδο και συνεχίζετε το βρασμό για άλλα 15 λεπτά. Σερβίρετε το φαγητό ζεστό ή κρύο.

Πηγή : vita.gr

Αναστάσιος Ράμμος – «Θέλω Τα Μάτια Της Να Τα Ξεχάσω»: Το hit που έγραψαν οι Πυξ Λαξ σε μία μοναδική επανεκτέλεση

ΝΕΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ & MUSIC VIDEO
Το διαχρονικό hit με την υπογραφή των Πυξ Λαξ έρχεται ξανά στο σήμερα!


Ο Αναστάσιος Ράμμος παρουσιάζει μία μοναδική επανεκτέλεση του θρυλικού «Θέλω Τα Μάτια Της Να Τα Ξεχάσω» και πρωταγωνιστεί σε ακόμα μία μουσική έκπληξη, που κυκλοφορεί, μαζί με music video, από την Panik Records!

Μετά τη δυναμική μπαλάντα «Τ’ Αστέρια Μου», ο πολυτάλαντος και πολυδιάστατος καλλιτέχνηςερμηνεύει με τον ιδιαίτερο και ξεχωριστό του τρόπο ένα από τα πιο αγαπημένα και διαχρονικά τραγούδια με την υπογραφή των Πυξ Λαξ. Ο αείμνηστος Μάνος Ξυδούς έγραψε τη μουσική μαζί με τον Φίλιππο Πλιάτσικα και τους στίχους μαζί με τον Μπάμπη Στόκα, ενώ πρώτος το ερμήνευσε ο Νίκος Νομικός, το 1994.

Σε παραγωγή των Arcade, μέλος των οποίων είναι και ο ίδιος ο Αναστάσιος Ράμμος, το «Θέλω Τα Μάτια Της Να Τα Ξεχάσω», έρχεται στο σήμερα μέσα από μία «φρέσκια» επανεκτέλεση και το ερωτευόμαστε ξανά!

Το single συνοδεύεται από ένα κινηματογραφικό και vintage αισθητικής music video, πουσκηνοθέτησε ο Κωνσταντίνος Γρηγορακάκης, «δένοντας» αρμονικά τις εικόνες με την αισθαντική ερμηνεία του Αναστάσιου Ράμμου.

Κυκλοφορεί σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα

Δείτε το music video:

CREDITS
Μουσική: Μάνος Ξυδούς, Φίλιππος Πλιάτσικας
Στίχοι: Μάνος Ξυδούς, Μπάμπης Στόκας
Παραγωγή: Arcade
Σκηνοθεσία: Κωνσταντίνος Γρηγορακάκης

2019 PANIK RECORDS

Γυμνασμένοι κοιλιακοί σε τρία λεπτά

Τρέχετε με τις δουλειές και τα παιδιά όλη μέρα και δεν έχετε χρόνο για τον εαυτό σας; Αφιερώστε μόλις τρία λεπτά, για να κάνετε κάτι ευεργετικό για τη διάθεση και την εμφάνισή σας: γυμναστική.

Άλλωστε, το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής, μπορείτε να το εκτελέσετε από την άνεση του σπιτιού σας και δεν απαιτεί κανέναν εξοπλισμό.

Μέσα σε λίγα, αλλά έντονα λεπτά, μπορείτε να γυμνάσετε την περιοχή της κοιλιάς και να νιώσετε καλύτερα με το σώμα σας.

Φορέστε, λοιπόν, κάτι άνετο και πατήστε το «play».

Πηγή : vita.gr

Τι είναι η χημεία στις σχέσεις;

Γνωρίζεις κάποιον και νιώθεις μετά από 1-2 ραντεβού ότι έχετε καλή χημεία. Σου ταιριάζει. Σου βγάζει κάτι. Τι εννοούμε όταν λέμε ότι υπάρχει χημεία με κάποιον; Τι είναι η χημεία στην πραγματικότητα;

Τι εννοούμε λέγοντας «χημεία»;

Συνήθως εννοούμε μια ανεξήγητη έλξη που νιώθουμε μέσα μας προς το άλλο άτομο. Κάτι στο χαρακτήρα του μας προκαλεί ένα θετικό συναίσθημα. Νιώθουμε πως ταιριάζουμε καλά μαζί του. Δεν είμαστε σίγουροι γιατί, αλλά το νιώθουμε. Μας κάνει κλικ, βρε παιδί μου. Η έλξη που νιώθουμε είναι κάτι το οποίο δεν μπορούμε να δικαιολογήσουμε με λόγια. Δεν μπορούμε να το περιγράψουμε ακριβώς και αν μας πιέσει κάποιος να του το αναλύσουμε, θα βρούμε εκείνη τη στιγμή τον τρόπο να το αποτυπώσουμε σε λέξεις εκλογικεύοντας την κατάσταση. Θα πούμε κάτι σαν:

«Δεν ξέρω, είναι ο τρόπος του που μου αρέσει.»

«Έχει πολύ ωραία αύρα…»

«Με εξιτάρει όταν μιλάμε και μου προκαλεί ενθουσιασμό!»

Τι είναι η «χημεία» στην πραγματικότητα;

H χημεία είναι κάτι το οποίο δεν μπορούμε να εξηγήσουμε, είναι κάτι έξω από τον συνειδητό μας έλεγχο. Συνεπώς ανήκει στον χώρο του ασυνείδητου (ή του υποσυνείδητου για τους υποστηρικτές του Φρόυντ). Είναι ένα κλικ που κάνει ο εγκέφαλός μας στην παρουσία του άλλου και εμάς μας φαίνεται ότι μας κάνει κλικ ο άλλος.

Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας λοιπόν;

Ο εγκέφαλός μας αναγνωρίζει κάτι το γνώριμο στον άνθρωπο απέναντί μας. Έχουμε ένα πραγματικά αξιοθαύμαστο μηχανισμό αναγνώρισης μοτίβων μέσα στο κεφάλι μας και ενεργοποιείται παράγοντας τα χημικά που προκαλούν ευχαρίστηση (ντοπαμίνη, σεροτονίνη) όταν αναγνωρίζει ένα μοτίβο που του είναι γνώριμο από παλιά. Πόσο παλιά; Από τότε που κάναμε τις πρώτες μας σχέσεις σαν μικρά παιδιά με τους γονείς μας, (και μετέπειτα με τα αδέρφια μας, τους θείους μας, τους δασκάλους μας στο σχολείο).

Ερωτευόμαστε το γνώριμο, όπως έχω αναφέρει και σε προηγούμενο άρθρο. Όχι το ευχάριστο. Όσο παράλογο και αν ακούγεται αυτό, είναι εντούτοις ψυχολογικό.  Κοιτάξτε γύρω σας και θα δείτε την αλήθεια αυτού του ισχυρισμού. Πόσοι άνθρωποι δεν ερωτεύονται τα «λάθος» άτομα και υποφέρουν εξαιτίας τους. Πόσοι άνθρωποι δεν πονάνε λόγω του έρωτα. Αν ερωτευόμασταν το «ευχάριστο» αυτό δε θα συνέβαινε ποτέ. Άρα κάτι άλλο συμβαίνει.

Βασάνισέ με όπως ξέρω

Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει ο Αλαίν ντε Μποτόν ερωτευόμαστε αυτόν που μας κάνει να υποφέρουμε όπως υποφέραμε στις σχέσεις μας όταν ήμασταν μικροί. Για παράδειγμα πολλές κοπέλες τυχαίνει να γνωρίσουν έναν καλό, περιποιητικό, ρομαντικό σύντροφο και την επόμενη μέρα λένε στις φίλες τους. «Καλό παιδί, δε λέω. Αλλά δε μου έβγαζε κάτι. Δε μου έκανε κλικ. Δεν είχαμε χημεία, πώς να το πω.»

Αυτό το οποίο λένε στην ουσία είναι ότι «δεν αναγνώρισα σε αυτόν τα μαρτύρια της παιδικής μου ηλικίας.» Και μετά θα συνεχίσουν να αναρωτιούνται που είναι οι καλοί οι άντρες και γιατί έχουν τον βλακομαγνήτη… (το λέω κόσμια). Γιατί όντως τον έχουν. Με την πολύ σημαντική διαφορά ότι δεν έλκουν τους «προβληματικούς» άντρες, αλλά έλκονται από αυτούς. Ακριβώς το ίδιο συμβαίνει και με τους άντρες σαφώς.

Better the evil you know

Στην ουσία ερωτευόμαστε συναισθηματικά σενάρια και όχι ανθρώπους όπως εξηγώ εκτενώς και στο βιβλίο μου. Είμαστε εθισμένοι σε ένα είδος σχέσης και όχι σε ένα τύπο ανθρώπου. Δεν έχει σημασία αν βγάζει νόημα.

Ο εγκέφαλός μας, το συναίσθημά μας, η καρδιά μας δε λειτουργεί με βάση τη λογική. Λειτουργεί με βάση το γνώριμο. Γι αυτό θέλει να επαναλαμβάνει διαρκώς τα ίδια πράγματα γιατί εκεί νιώθει οικεία. Αυτόν τον τύπο σχέσης νιώθει ότι μπορεί να διαχειριστεί ψυχικά. Όσο δυσάρεστος και αν είναι. Ο φόβος του αγνώστου είναι πολύ ισχυρότερος από τον πόνο του οικείου. Όπως λένε οι Άγγλοι, better the evil you know.

Στην πράξη

Αν λοιπόν γνωρίσεις κάποιον και δε νιώσεις χημεία μαζί του, ξανασκέψου το. Που οδήγησαν οι προηγούμενες σχέσεις σου όπου υπήρξε χημεία; Σε πήγαν κάπου που σου άρεσε; Τότε άφησέ τον και περίμενε τον επόμενο. Αν όμως έχεις παρατηρήσει ότι όταν κάποιος σου έκανε κλικ τελικά η κατάσταση δεν προχώρησε και τόσο καλά, ίσως να αξίζει τον κόπο να δώσεις μια ευκαιρία ακόμα.

Αν η «χημεία» δεν έχει υπάρξει οδηγός προς το ευχάριστο τότε πολύ πιθανώς τα δικά σου παιδικά μαρτύρια ακόμα να σε ταλαιπωρούν. Ίσως να χρειαστεί να μάθεις έναν άλλο τρόπο να σχετίζεσαι. Ίσως η φλόγα που θέλεις να υπάρχει στην αρχή να μη σε ανάβει μόνο αλλά να είναι αυτή που στο τέλος σε καίει.
Ψάξε τον εαυτό σου, ζήτα βοήθεια και να είσαι σίγουρος ότι η ζωή σου πρόκειται μόνο να ανθίσει!

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ