Ψωνίζουμε και κερδίζουμε… γνώση στις Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ και αυτό το καλοκαίρι σε συνεργασία με την Henkel!

Η γνώση δε σταματά ποτέ, όπως οι προσφορές και οι διαγωνισμοί των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ!

Και αυτό το καλοκαίρι οι Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ και η εταιρεία HENKEL μας προετοιμάζουν για τη νέα σεζόν, δίνοντας την ευκαιρία σε 25 τυχερούς να κερδίσουν μία υποτροφία από τα κέντρα ξένων γλωσσών ΕΥΡΩΓΝΩΣΗ. Μέσα από τον συγκεκριμένο διαγωνισμό, προσφέρεται στους φίλους της γνώσης η δυνατότητα να διευρύνουν τους πνευματικούς τους ορίζοντες, μαθαίνοντας μία ξένη γλώσσα.

Αγοράζοντας οποιαδήποτε συσκευασία DIXAN σε προσφορά και μαζί οποιοδήποτε άλλο προϊόν HENKEL σε προσφορά, αποκλειστικά από τα καταστήματα των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ, οι ενδιαφερόμενοι μπαίνουν σε κλήρωση για να κερδίσουν μία από τις 25 υποτροφίες. Ο διαγωνισμός ισχύει από 08/08 έως 04/09 για αγορές με τη SOCIAL FAMILY CARD των Υπεραγορών.

Τα εν λόγω προϊόντα φέρουν την αντίστοιχη σήμανση, ενώ οι καταναλωτές μπορούν να τα βρουν και στα φυλλάδια προσφορών των Υπεραγορών σε έντυπη μορφή ή ηλεκτρονικά στη διεύθυνση  www.alphamega.com.cy .

Μη χάσετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε δωρεάν μαθήματα μίας ξένης γλώσσας για μια ολόκληρη χρονιά, συμμετέχοντας στον διαγωνισμό HENKEL των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ και κερδίζοντας μία από τις 25 υποτροφίες των κέντρων ξένων γλωσσών ΕΥΡΩΓΝΩΣΗ!

10 τρόφιμα που βρίσκονται στην κουζίνα μας και δεν πρέπει να φάνε τα σκυλιά μας

Ξέρετε ότι τα περισσότερα τρόφιμα που τρώμε δεν είναι κατάλληλα για τον καλύτερο φίλο μας; Ναι, το διαβάζετε σωστά. Σίγουρα είναι δύσκολο να του πεις όχι, όταν βλέπεις τα χαριτωμένα μάτια του να σε κοιτούν, σαν να σου λένε: «Δώσε μου κι εμένα λιγάκι». Ωστόσο, μερικά από τα τρόφιμα που μας αρέσει να τρώμε είναι ακατάλληλα για τους προστατευόμενούς μας, γι’ αυτό, καλό είναι να γνωρίζουμε ποια είναι αυτά, προκειμένου να τους προστατεύσουμε.

Παρακάτω θα βρείτε 10 τρόφιμα που βρίσκονται συνήθως στην κουζίνα μας, μας αρέσουν αλλά, είναι επικίνδυνα για τα σκυλάκια μας:

1.Αβοκάντο

Δεν υπάρχει απολύτως καμία αμφιβολία ότι αυτός ο καρπός είναι πολύ θρεπτικός για εσάς αλλά σίγουρα, δεν είναι καθόλου ωφέλιμος για το σκυλί σας. Αυτή η χημική ουσία που περιέχει το αβοκάντο, είναι πολύ τοξική. Θα μπορούσε να δηλητηριάσει όχι μόνο το σκυλί σας, αλλά και τα περισσότερα ζώα. Μία και μόνο δαγκωνιά, μπορεί να του προκαλέσει πόνο στο στομάχι και στομαχικές διαταραχές που περιλαμβάνουν διάρροια και εμετό.

2. Σταφίδες και σταφύλια

Δεν θέλετε το σκυλί σας να υποβληθεί σε αιμοκάθαρση, έτσι δεν είναι; Αυτό πρέπει να είναι τρομακτικό. Για να αποτρέψετε το κατοικίδιο ζώο σας από το να περάσει μια τέτοια αγωνία, μην επιτρέψετε ποτέ να φάει σταφίδες και σταφύλια. Η δηλητηρίαση από αυτά τα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσει σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια.

3. Τσάι, καφές και άλλα που περιέχουν καφεΐνη

Ο καφές, όπως και η σοκολάτα, περιέχει καφεΐνη, ένα διεγερτικό. Η πικρή ουσία έχει άμεση επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα του κατοικίδιου ζώου σας, για να μην αναφέρουμε και την καρδιά του. Αίσθημα παλμών και εμετός είναι οι συνηθέστερες εκδηλώσεις δηλητηρίασης. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε θάνατο.

4. Ξηροί καρποί Macadamia

Έχουν αναφερθεί πολλές περιπτώσεις δηλητηρίασης από τα καρύδια Macadamia σε σκύλους. Τα Macadamia περιέχουν μια τοξίνη που μπορεί να εμποδίσει την κινητική λειτουργία τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, εμετό, αδυναμία, πόνο στις αρθρώσεις ή στους μύες και οίδημα αρθρώσεων.

5. Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα

Γνωρίζατε ότι η δυσανεξία στη λακτόζη κυριαρχεί επίσης μεταξύ των σκύλων; Ως εκ τούτου, να περιμένετε διάρροια και υπερβολικά αέρια, εάν αφήσετε το σκύλο σας να πιει γάλα ή να φάει παγωτό. Ωστόσο, ορισμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί και το γιαούρτι, μπορεί να είναι καλά για το σκυλί σας σε μια μέτρια ποσότητα.

6. Κρεμμύδι και σκόρδο

Αν και είναι γνωστά για τα εκπληκτικά οφέλη στην υγεία μας, υπάρχουν σουλφοξείδια και δισουλφίδια στα κρεμμύδια και τα σκόρδα, που θα μπορούσαν να βλάψουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια του σκύλου σας και να προκαλέσουν αναιμία. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μόνο μετά από τρεις έως τέσσερις ημέρες μετά την κατάποση. Η αδυναμία και η απροθυμία να κινηθούν μπορεί να υποδείξουν ότι το σκυλί έχει προσβληθεί.

7. Ωμό κρέας ή ψάρι

Το ωμό κρέας ή ψάρι είναι αγαπημένο έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια που προκαλούν τροφική δηλητηρίαση. Το ίδιο και τα ωμά αυγά. Υπάρχουν επίσης, κάποια είδη ψαριού, που ευνοούν την ανάπτυξη παρασίτων. Ένα τέτοιο ψάρι είναι ο σολομός. Ο σολομός περιέχει παράσιτα που μπορεί να προκαλέσουν δηλητηρίαση σε σκύλους. Αν φάει ο σκύλος σας ωμό σολομό, μην καθυστερήσετε τη θεραπεία του, γιατί η ασθένεια θα μπορούσε να είναι θανατηφόρα, μετά από δυο εβδομάδες μόλυνσης.

8. Αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι τοξικό για το κουτάβι σας. Όπως και στον άνθρωπο, τα σκυλιά που είναι μεθυσμένα με αλκοόλ θα κάνουν εμετό, θα έχουν διάρροια και θα τρέμουν. Επίσης, το σκυλί σας μπορεί να παρουσιάσει προβλήματα στο συντονισμό, προβλήματα αναπνοής, τρόμο, και χειρότερα να πέσει σε κώμα ή ακόμα και να οδηγηθεί στο θάνατο.

9. Ξυλιτόλη

Πολλές τσίχλες και καραμέλες περιέχουν ξυλιτόλη, μια γλυκαντική ουσία που υποκαθιστά τη ζάχαρη και μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση.
Παρακολουθήστε προσεκτικά το σκυλί σας, επειδή ακόμα κι αν καταπιεί μια μικρή ποσότητα, θα μπορούσε να το βλάψει. Η έκταση της δηλητηρίασης με ξυλιτόλη μπορεί να οδηγήσει σε υπογλυκαιμία ή χαμηλό επίπεδο σακχάρου και επιληπτικές κρίσεις. Ομοίως, μπορεί να προκαλέσει βλάβες στο ήπαρ και τελικά, να οδηγήσει στο θάνατο.

10. Σοκολάτα

Οι σοκολάτες περιέχουν θεοβρωμίνη, ένα διεγερτικό από το φυτό κακάο, που μπορεί να είναι καλό για τον άνθρωπο αλλά μπορεί να είναι θανατηφόρο για τους σκύλους. Η ποσότητα της θεοβρωμίνης είναι άμεσα ανάλογη με την ένταση του χρώματος της σοκολάτας. Δηλαδή, οι σκούρες σοκολάτες περιέχουν μεγάλη ποσότητα θεοβρωμίνης. Η τοξικότητα εξαρτάται από το μέγεθος του σκύλου και την περιεκτικότητα σε κακάο σοκολάτας.

Πηγή : enallaktikiagenda.gr

Πώς η πεζοπορία αλλάζει την εγκεφαλική λειτουργία

Το έχετε ακούσει πολλάκις: το περπάτημα και η πεζοπορία στη φύση ανοίγουν τους πνεύμονές μας και μας κάνουν να σκεφτόμαστε καθαρότερα. Όμως, και πάλι θα εκπλαγείτε με κάποια από τα οφέλη που οι γιατροί τώρα υπερτονίζουν σε σχέση με τον εγκέφαλό μας.

Η επίδραση της πεζοπορίας στον εγκέφαλο

Η πεζοπορία σταματά τα αρνητικά μοτίβα σκέψης

Εκτός από τις ηρεμιστικές επιδράσεις της πεζοπορίας, η θετική σκέψη πρόκειται για άλλο ένα όφελος ζωτικής σημασίας: έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences καταδεικνύει ότι ο ποιοτικός χρόνος στη φύση μειώνει σημαντικά τον αριθμό και τη συχνότητα των αρνητικών σκέψεων, που οι άνθρωποι βιώνουμε γενικά. Πιο συγκεκριμένα, όσοι συμμετέχοντες περπατούσαν για περίπου 90 λεπτά επίσης παρουσίαζαν μειωμένη νευρωνική δραστηριότητα στον υπογονάτιο προμετωπιαίο φλοιό, μια περιοχή του εγκεφάλου που συνδέεται με ψυχικές παθήσεις. Αντίθετα, οι συμμετέχοντες που περπατούσαν σε αστικό περιβάλλον δεν παρουσίασαν καμία αλλαγή σε αυτό τον τύπο νευρωνικής δραστηριότητας· επομένως, το φυσικό περιβάλλον είναι εδώ το κλειδί.

Η πεζοπορία χωρίς τεχνολογία προάγει τη δημιουργικότητα και τις δεξιότητες της επίλυσης προβλημάτων

Σύμφωνα με μια έρευνα από τους ψυχολόγους Ruth Ann Atchley and David L. Strayer, η σύνδεση με τη φύση σε σύγκριση με την τεχνολογία ενδυναμώνει τις νοητικές μας διεργασίες. Σε αυτή την περίπτωση, οι συμμετέχοντες ταξίδεψαν μέσω πεζοπορίας για περίπου 4 μέρες χωρίς τη χρήση καμίας ηλεκτρονικής συσκευής και παρουσίασαν μια αύξηση της τάξεως του 50% στις ικανότητες επίλυσης προβλημάτων. Επιπλέον, βρέθηκε ότι ο αστικός θόρυβος, γενικά, καταστέλλει την ανθρώπινη δημιουργικότητα και μας εμποδίζει να συγκεντρωθούμε. Όμως, η τακτική σύνδεση με τη φύση προλαμβάνει τέτοιες αρνητικές μακροπρόθεσμες συνέπειες.

Η πεζοπορία μειώνει τα συμπτώματα ΔΕΠΥ σε παιδιά

Χρειάζεται επίσης να τονίσουμε ότι η πεζοπορία δεν έχει καμία αρνητική παρενέργεια σε αντίθεση με τα φάρμακα. Έρευνα που πραγματοποίησαν οι Frances E Kup, Ph.D. και Andrea Faber Taylor, Ph.D. κατέδειξε ότι τα συμπτώματα του ΔΕΠΥ μειώνονται αρκετά, όταν τα παιδιά περνούν τακτικά χρόνο σε «πράσινες (φυσικές) εξωτερικές δραστηριότητες». Για την ακρίβεια, ακόμα και τα παιδιά, οι έφηβοι και οι ενήλικες που δεν παρουσιάζουν κανένα σύμπτωμα ADHD μπορούν να ενισχύσουν την ικανότητά τους να συγκεντρώνονται, συνδεόμενοι συχνά με τη φύση.

Η πεζοπορία αυξάνει γενικά την εγκεφαλική λειτουργία

Είναι γνωστό πως σε μία ώρα πεζοπορίας καίμε κατά προσέγγιση 400-700 θερμίδες και μάλιστα πρόκειται για μια άσκηση που προστατεύει περισσότερο τις αρθρώσεις σας σε σύγκριση με το τρέξιμο ή το τζόκινγκ -οπότε το γεγονός ότι η πεζοπορία μας κάνει επίσης εξυπνότερους προσθέτει κατά πολύ ακόμα στη συνολική της αξία. Επίσης, τα άτομα που γυμνάζονται σε εξωτερικό χώρο έχουν μεγαλύτερη τάση να συνεχίζουν να γυμνάζονται σε σχέση με εκείνα που γυμνάζονται σε εσωτερικούς χώρους, όπως το γυμναστήριο.

Μάλιστα, έρευνα του Πανεπιστημίου του British Columbia βρήκε ότι η αεροβική γυμναστική αυξάνει τη δραστηριότητα του ιππόκαμπου, που αποτελεί τη δομή εκείνη του εγκεφάλου που σχετίζεται με τη χωρική μνήμη. Συνεπώς, αυτός ο τύπος εκγύμνασης μπορεί στην πραγματικότητα να εμποδίσει και να μειώσει την απώλεια μνήμης. Τέλος, ανακαλύφθηκε επίσης ότι αυτή η γυμναστική μειώνει το στρες και το άγχος, ενώ παράλληλα ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την απελευθέρωση ενδορφινών.

Ξεκινώντας

Τα καλά νέα είναι ότι η πεζοπορία είναι σχετικά ανέξοδη και ο καθένας σε σχεδόν κάθε ηλικία μπορεί να την δοκιμάσει. Τούτου λεχθέντος, είναι καλύτερο να ξεκινήσει κανείς χαλαρά, περπατώντας για αρχή σε ένα κοντινό πάρκο και σιγά σιγά αυξάνοντας την απόσταση και το βαθμό δυσκολίας στις πορείες διαδρομής. Μόλις είστε έτοιμοι για κάτι περισσότερο (ή δεν είστε ακόμα σίγουροι από πού να ξεκινήσετε), συμβουλευτείτε μία από τις πολλές εφαρμογές κινητών, ώστε να εντοπίσετε και να χρησιμοποιήσετε όλες τις κοντινές ευκαιρίες για πεζοπορία. Να θυμηθείτε όμως να μη χρησιμοποιείτε το τηλέφωνο, όσο περπατάτε, ώστε να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη!

Αν έχετε τη δυνατότητα, επενδύσετε σε καλά παπούτσια ή μπότες πεζοπορίας, σε ένα καπέλο που θα σας προστατεύει από τον ήλιο και ένα καλό μπουκάλι νερού, για να σας κρατά ενυδατωμένους σε όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Συστήνεται επίσης να φοράτε μια ειδική τσάντα (backpack) και να ντύνεστε με αρκετές στρώσεις ρούχων, ώστε να βγάζετε καθώς θα ζεσταίνεστε ή το αντίθετο. Τέλος, μπορεί να θελήσετε να επενδύσετε σε ράβδους ορειβασίας για να μειώσετε την επιπλέον πίεση στα γόνατά σας και θα είστε πανέτοιμοι!

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

15 50: Η ιστορία πίσω από την διασκευή του «Θεός αν είναι» που πρώτη ερμήνευσε η Πρωτοψάλτη

Οι 1550 είναι γνωστοί εκτός των δικών τους επιτυχιών και για τις διασκευές που «τολμούν» να κάνουν σε τραγούδια όπου δύσκολα κάποιος αγγίζει.

Κάποια από αυτά είναι το «Παλιό μου παλτό» που πρώτος ερμήνευσε ο Χρήστος Δάντης, το «Αμερικάνος» η πασίγνωστη ιταλική επιτυχία και πολλά ακόμη.

Όμως το «ΘΕΟΣ ΑΝ ΕΙΝΑΙ» γνώρισε δεύτερη καριέρα με την διασκευή των 15 50 .

Δεν είναι τυχαίο ότι στις μουσικές σκηνές και σε talent shows προτιμάτε από τους καλλιτέχνες η δυναμική διασκευή της Ροκ μπάντας. Μάλιστα ο Κύπριος Ανδρέας Λέοντας είχε κερδίσει τον τελικό του X factor με την συγκεκριμέν διασκευή .

Ο Ρουσσέτος Δημητρόγλου μας αποκαλύπτει την ιστορία πίσω από το γνωστό τραγούδι της Λίνας Νικολακοπόυλου και του Goran Bregivic.

«Ήταν μια εποχή όπου εμφανιζόμασταν σε μεγάλο κλαμπ της Γλυφάδας και ο επιχειρηματίας Τάκης Ντόκος μας ζητούσε να βάλουμε το «ΘΕΟΣ ΑΝ ΕΙΝΑΙ» στο πρόγραμμα μας . Με τον Τάκη είχαμε πολύ καλές σχέσεις και θέλαμε να του κάνουμε το χατίρι αλλά το τραγούδι ήταν έξω από τον ήχο μας και το στυλ μας. Σε μια πρόβα λοιπόν το συζητήσαμε με τα παιδιά και σκεφτήκαμε πως θα μπορούσε να γίνει , οπότε μου ήρθε η ιδέα να του αλλάξουμε τελείως τον ρυθμό (από 2/4 που είναι σαν χασάπικο ας πούμε ,σε 4/4 ροκ και να ακολουθήσουμε την ρυθμική αγωγή του Kashmir των Led Zeppelin με τον σκληρό ήχο της κιθάρας των 1550 που παραπέμπει σε Metallica και Rammstein . Μεγάλη ήταν και η συμβολή του Τάσου (ιδρυτικό μέλλος των 1550) που με τις ιδέες του στα πλήκτρα έδωσε μια διαφορετική πινελιά στο ηχόχρωμα του τολμήματος. Από την πρώτη φορά που το παίξαμε νιώσαμε λες και το τραγούδι αυτό ήταν δικό μας από πάντα αλλά μας αρκεί που είμαστε ένα κομμάτι της ιστορίας του» εξηγεί ο κιθαρίστας και ιδρυτικό μέλος της ροκ μπάντας και συνεχίζει:

«Όταν είδαμε και πως το αντιμετώπισε ο κόσμος στις συναυλίες μας και στις εμφανίσεις μας αποφασίσαμε να το οπτικοποιήσουμε . Λίγο καιρό αργότερα μας έγινε η πρόταση να το πούμε μαζί με την Πάολα στα Mad awards ,από την δίκη μας ενορχήστρωση ,πρόταση την οποία αποδεχθήκαμε. Από τότε που το ηχογραφήσαμε έχουν περάσει 8 περίπου χρόνια και το «ΘΕΟΣ ΑΝ ΕΙΝΑΙ» δεν έχει λείψει ποτέ από το σετ λιστ της μπάντας και δεν θα λείψει ποτέ. Κάθε φορά που ξεκινάνε τα πρώτα λόγια και ακούω την βραχνή φωνή του Μηνά Τσίγκου του τραγουδιστή μας νιώθω ακριβώς τα ίδια συναισθήματα , την ίδια ανατριχίλα ιδίως στον στίχο που σπαράζει και λέει Μονάχα εμένα χάσκει ακόμη ,χωρίς μια στέγη ετούτη η αλήθεια……

Ευχαριστούμε Κα Λίνα Νικολακοπούλου !!!»

Δείτε το video που ακολουθεί από την εμφάνιση των 1550 στο Κατράκειο Θέατρο σε μια συγκλονιστική ερμηνεία του «ΘΕΟΣ ΑΝ ΕΙΝΑΙ» μπροστά σε 6. 000 άτομα.

Πηγή : tralala.gr

«Boyfriend»| Η Ariana Grande και οι Social House συνεργάζονται στη νέα μεγάλη επιτυχία!

Μετά τα Νο1 hits «Thank u, next» και «7 Rings» που βρέθηκαν για πολλές εβδομάδες στην κορυφή των charts παγκοσμίως, η Ariana Grande συνεργάζεται με τους Social House και κυκλοφορούν το ολοκαίνουργιο track «Boyfriend».

Η Ariana Grande συνεχίζει την επιτυχημένη περιοδεία της Sweetener World Tour στην οποία πλαισιώνεται από τη Normani και τους Social House.

Πηγή : tralala.gr

Γίνε και εσύ trendy ή classic με έπιπλα κήπου από τη JYSK

Εσύ πως θέλεις να είσαι τον Αύγουστο, Trendy ή Classic; Σε αυτό το ερώτημα, την απάντηση την έχει το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall. Ο κατεξοχήν μήνας των διακοπών,  Αύγουστος, προσφέρεται για στιγμές ξεκούρασης και χαλάρωσης μαζί με την οικογένεια και τους φίλους μας. Γι’ αυτό και η γνωστή αλυσίδα καταστημάτων JYSK, χαρίζει δύο σετ επίπλων κήπου, σε δύο τυχερούς. Ένα Trendy και ένα Classic! Για να φιλοξενήσει το δικό σας καλοκαίρι και να το κάνει πιο όμορφο.

Trendy vs Classic λοιπόν. Αποφάσισε τι σου ταιριάζει καλύτερα και λάβε μέρος στο διαγωνισμό της JYSK, που θα διαρκέσει από τη Δευτέρα 5 Αυγούστου μέχρι το Σάββατο 10 Αυγούστου. Το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall έχει φτιάξει δύο σαλόνια κήπου, το ένα με trendyχαρακτήρα και το άλλο σε classic ύφος. Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε ποιο σας αρέσει περισσότερο, να βγάλετε μια selfie μαζί τουκαι να την ποστάρετε στο Instagramή στοfacebook, κάνοντας tag το JYSKCY.  Χρησιμοποιήστε τα hashtags#classicjysk ή ­#trendyjysk ανάλογα. Στη συνέχεια, δείχνοντας το post στο ταμείο του καταστήματος JYSK και συμπληρώνοντας ένα κουπόνι, παίρνετε μέρος στην κλήρωση για ένα από τα δύο σετ επίπλων κήπου.

Οι δύο τυχεροί θα ανακοινωθούν το Σάββατο 10 Αυγούστου, στη διάρκεια του live link με το LOVE RADIO από τις 16:00-18:00.

Και για όσους θέλουν να πάρουν περισσότερες ιδέες για τον εξωτερικό τους χώρο, το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall, προσφέρει τον Αύγουστο όλα τα προϊόντα εξωτερικού χώρου σε έκπτωση που φτάνει μέχρι και το 50%.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εκπτώσεις και προσφορές Αυγούστου, μπορείτε να επισκεφθείτε τον σύνδεσμο https://jysk.com.cy/jysk-august-2019-magazine/. Επίσης, για το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.jysk.com.cy, τη σελίδα του Facebook https://www.facebook.com/JYSK.CYPRUS/ και το Instagram https://www.instagram.com/jyskcyprus/.

Go Trendy or Classic with garden furniture from JYSK

Do you want to be Trendy or Classis this August? To answer this, visit the JYSK store at Nicosia Mall. August, as the typical holiday month, is ideal for resting and relaxing with family and friends. That’s why JYSK, the famous Danish retailer chain, offers two garden furniture sets to two lucky winners to make your summer even more beautiful. A Trendy and a Classic one!

So, Trendy vs Classic. Decide what suits your taste and take part in JYSK’s competition, which will last from Monday, August 5, to Saturday, August 10. The JYSK store at Nicosia Mall has created two garden furniture sets, one with a trendy character and the other in classic style.

All you have to do is choose your favourite, take a selfie with it, and post it on Instagram or Facebook, tagging JYSK CY. Use hashtags #classicjysk or #trendyjysk according to your preference.

Then, present the post at the JYSK store and fill out an entry form to enter the draw for one of the two garden furniture sets.

The two lucky winners will be announced on Saturday, August 10, during the live link with LOVE RADIO from 16:00-18:00.

And for those who are looking to bring new life to their outdoor space, the JYSK store at Nicosia Mall offers all outdoor products at discounts up to 50% throughout August.

For more information on the August discounts and offers, you can visit https://jysk.com.cy/jysk-august-2019-magazine/. Also, for the JYSK store at Nicosia Mall, please visit www.jysk.com.cy, or find us on Facebook at https://www.facebook.com/JYSK.CYPRUS/ and Instagram at https://www.instagram.com/jyskcyprus/.

 

Εξερευνήστε το Ντουμπάι με την Emirates

Οι καλοκαιρινές προσφορές της Emirates προσφέρουν μοναδικούς ναύλους σε έναν εκπληκτικό προορισμό

Το να πας στο Ντουμπάι ποτέ δεν ήταν ευκολότερο, χάρη στους νέους ναύλους της Emirates για την εκπληκτική πρωτεύουσα. Ζήστε την περιπέτεια με τις οικογένειές σας ενός υπέροχου προορισμού κοντά στηνΚύπρο, εξερευνώντας την κουλτούρα και τα αξιοθέατα της πόλης.

Οι Κύπριοι ταξιδιώτες μπορούν να ταξιδέψουν από το Διεθνές Αεροδρόμιο της Λάρνακας στο Ντουμπάι με μία από τις καθημερινές απευθείας πτήσεις της Emirates από την Κύπρο και να εξερευνήσουν την ομορφιά μιας κοσμοπολίτικης πόλης. Με τιμές που ξεκινούν από 506 Ευρώ στην Οικονομική Θέση, οι πελάτες μπορούν να απολαύσουν μια μοναδική ταξιδιωτική εμπειρία με τη μεγαλύτερη διεθνή αεροπορική εταιρεία στον κόσμο. Η προσφορά ισχύει έως τις 20 Αυγούστου 2019 για ταξίδια που θα πραγματοποιηθούν για την περίοδο 10 Αυγούστου – 30 Σεπτεμβρίου 2019.

Το Ντουμπάι είναι ένας ιδανικός προορισμός για οικογένειες και ταξιδιώτες, καθώς υπάρχει κάτι για όλους. Οι οικογένειες μπορούν να περάσουν υπέροχα στο Ντουμπάι,σε ένα από τα πολλά πάρκα και θέρετρα του Ντουμπάι και να ζήσουν την περιπέτεια. Ξεκινήστε ένα μαγευτικό ταξίδι στον φανταστικό κόσμο του Χόλυγουντ και μπείτε στους μαγικούς μυθικούς κόσμους των πιο αγαπημένωνταινιών του κινηματογράφου.

Απολαύστε τα εκπληκτικά Dubai Parks, το μεγαλύτερο ολοκληρωμένο προορισμό θεματικών πάρκων της περιοχής, που αποτελείται από τρία θεματικά πάρκα: το MOTIONGATE ™ Dubai, το Bollywood Parks ™ Dubai, καθώς και το LEGOLAND® Dubai και LEGOLAND® WaterPark. Τα παιδιά μπορούν να συναντηθούν με τα Στρουμφάκια στο χωριό τους, να ανέβουν σε ένα roller coaster, να ακούσουν ιστορίες που θα αγγίξει τις καρδιές τους από τον Shrek και από την ομάδα του How to Train your Dragon και να ζήσουν στον κόσμο των Hunger Games και του Step Up: All In and Step Up: Revolution.

Οι οικογένειες μπορούν να περάσουν ποιοτικό χρόνο στα μεγαλύτερα και πιο επιτυχημένα κινηματογραφικά στούντιο του Χόλυγουντ στο Ντουμπάι – Dream Works Animation, Sony Pictures Studios και Lionsgate. Τα παιδιά μπορούν να πάνε σε έναν κόσμο όπου περιπλανώνται φαντάσματα και ζόμπι, αλλά και σε κόσμο όπου κεφτεδάκια πέφτουν από τον ουρανό ή να περιπλανηθούν στο Hotel Transylvania, μαζί με τους Ghostbusters και με πολλούς άλλους ήρωες.

Για τα παιδιά που αγαπούν τα πιο γνωστά τούβλα στον κόσμο, τότε μια επίσκεψη στο LEGOLAND® Dubai θα τα κάνει ευτυχισμένα, καθώς μπορούν να μάθουν και να δημιουργήσουν ενώ διασκεδάζουν σε ένα από τα πολλά διαδραστικά αξιοθέατα. Και η διασκέδαση δεν έχει τελειωμό στο Ντουμπάι: οι οικογένειες μπορούν να επιλέξουν από ζωολογικούς κήπους, μουσεία και ιστορικές περιηγήσεις στην πόλη, καθώς το Ντουμπάι ξεδιπλώνεται σαν ένα κρυφό κόσμημα.

Οι οικογένειες που ταξιδεύουν με τηνEmirates και επισκέπτονται το Ντουμπάι κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορούν επίσης να επωφεληθούν από τις αποκλειστικές προσφορές χρησιμοποιώντας το My Emirates Pass, το οποίο μετατρέπει την κάρτα επιβίβασης τηςEmirates σε αποκλειστική κάρτα μέλους, παρέχοντας στους ταξιδιώτες ειδικά οφέλη και εκπτώσεις.

Το διάσημο glitz και η αίγλη του Ντουμπάι έχει βάλει την πόλη σταθερά στον ταξιδιωτικό χάρτη. Οι εκπληκτικοί ουρανοξύστες που ανυψώνονται από την αραβική έρημο, τα καταγάλανα νερά του Αραβικού Κόλπου και τα τοπία στην έρημο, συγκεντρώνουν την εικόνα μιας εκπληκτικής πόλης. Δοκιμάστε ένα δείπνο γκουρμέ, βουτήξτε στην ζωντανή νυχτερινή ζωή και εξερευνήστε τα καταπληκτικά εμπορικά κέντρα. Εναλλακτικά, μπορείτε να χαλαρώσετε σε μια από τις παρθένες παραλίες μας ή δίπλα στην πισίνα σε ένα ξενοδοχείο πέντε αστέρων.

Ζήστε την περιπέτεια στο Ντουμπάι και επωφεληθείτε από τις τιμέςκάνοντας ένα καταπληκτικό ταξίδι με την Emirates.

Αποστολάκης: «Ο Sin Boy είναι παράδειγμα προς αποφυγήν»

Ο Κώστας Αποστολάκης χαρακτήρισε τον Sin boy παράδειγμα προς αποφυγήν σε δηλώσεις του.

Με αφορμή την παράσταση «Τρεις φόνοι… καμία κηδεία», που διανύει την καλοκαιρινή της περιοδεία, ο ηθοποιός μίλησε στην κάμερα της εκπομπής «Καλοκαίρι #not», το πρωί της Παρασκευής (2/8).

Μεταξύ άλλων, περιέγραψε διάφορα απρόοπτα που του έχουν συμβεί κατά καιρούς στις διακοπές του και αναφέρθηκε και στις προτάσεις που δέχθηκε για να εμπλακεί στην πολιτική.

«Αρνήθηκα πρόταση για δημοτικές εκλογές γιατί δεν ήθελα να κάνω δεύτερο επάγγελμα που δεν σπουδάζεις τίποτα. Οι νέοι ηθοποιοί δεν σπουδάζουν για να γίνουν ηθοποιοί. Βέβαια, δεν με απασχολεί αυτό. Η πολιτική και το θέατρο έχει χώρο για όλους. Τους παρατάει, όμως, αυτό το ίδιο», τόνισε ο Κώστας Αποστολάκης.

Για τον Sin Boy είπε:

«Είναι παράδειγμα προς αποφυγήν, ειδικά για τα παιδιά. Είναι σημείο των καιρών. Είναι σαν κονσέρβα. Έχει ημερομηνία λήξης». Τέλος, ο ηθοποιός ανέφερε πως δεν είναι «χαλασμένη» η ζωή του για να την ξαναφτιάξει, ενώ δεν βρίσκει τον λόγο για να παντρευτεί.

Δείτε περισσότερα εδώ

Πηγή : ogdoo.gr

Πώς Και Γιατί Οι Διακοπές Γυμνάζουν Το Μυαλό Σου

Οι απλές κι εύκολες «ασκήσεις» που κρατούν fit τον εγκέφαλό σου.

Μπορεί να αισθάνεσαι αρκετά βολικά με αυτές, όμως, οι καθιερωμένες ρουτίνες και συνήθειες, τα ίδια πράγματα που κάνεις κάθε μέρα, τα ίδια μέρη και η συναναστροφή με τους ίδιους ανθρώπους, απαιτούν λίγη ενέργεια από τον εγκέφαλο. Με λίγα και απλά λόγια, τον προτρέπουν να λειτουργήσει σε χαμηλή ταχύτητα, αφού έρχεται αντιμέτωπος με το γνωστό. Οι αλλαγές από την άλλη, που προκύπτουν κατά τη διάρκεια των διακοπών σε όλα τα επίπεδα, δίνουν την ευκαιρία για νέα δραστηριότητα σε διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου.

Σύμφωνα με τον Dr. Lawrence Katz, έναν αναγνωρισμένο νευροβιολόγο και συγγραφέα του βιβλίου Keep Your Brain Alive: 83 Neurobic Exercises to Help Prevent Memory Loss and Increase Mental Fitness, υπάρχουν πολλοί απλοί τρόποι, για να γυμνάσεις τον εγκέφαλό σου.

Εμείς σου παραθέτουμε εκείνους που μπορεί να εκμεταλλευτείς κατά τη διάρκεια των διακοπών σου. Ορίστε, λοιπόν, πώς μπορείς στις διακοπές να εξασφαλίζεις την αποτελεσματική «γυμναστική» του εγκεφάλου σου.

1.Φάε περισσότερο ψάρι

Με αυτόν τον τρόπο εξασφαλίζεις περισσότερα ω-3 λιπαρά, που είναι το καλύτερο λιπαντικό για τον εγκέφαλό σου, με αποτέλεσμα οι πληροφορίες και τα μηνύματα να μεταβιβάζονται πιο γρήγορα.

2.Δοκίμασε νέα πράγματα

Επισκέψου διαφορετικά μέρη για τις διακοπές σου, άλλαξε παραλία, δοκίμασε διαφορετικά πιάτα. Δοκίμασε επίσης διάφορες δραστηριότητες όπως να κάνεις κανό, ποδήλατο θαλάσσης ή ακόμα και καλοκαιρινά σπορ. Έτσι δίνεις την ευκαιρία για την αποθήκευση νέων πληροφοριών στον εγκέφαλο σου και δραστηριοποίηση διαφορετικών περιοχών.

3.Διάβασε βιβλία

Είναι η καλύτερη εποχή για να απολαύσεις την ανάγνωση ενός βιβλίου. Αν μάλιστα τα διαβάσεις φωναχτά, ακόμα καλύτερα, αφού δίνεις στην εγκέφαλό σου την ευκαιρία να αντιλαμβάνεται όσα διαβάζεις και μέσω της ακοής. Ένα βιβλίο μπορεί να βελτιώσει τη ζωή σου σε 3 λεπτά.

4.Λύσε σταυρόλεξα

Μία άλλη αγαπημένη – για πολλούς – συνήθεια κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι τα σταυρόλεξα. Λύσε όσα περισσότερα μπορείς κι έχεις εξασφαλίσει τα καλύτερα διανοητικά push ups.

5.Περπάτα σ’ έναν άγνωστο δρόμο

Δες πού θα σε οδηγήσουν τα μονοπάτια πεζοπορίας (για να μη χαθείς, όμως, πάρε χάρτη, η ανάγνωση του οποίου είναι επίσης μια καλή γυμναστική για τον εγκέφαλό σου). Περιπλανήσου στα καλντερίμια στο νησί ή διάλεξε άλλον δρόμο από αυτόν που συνήθως ακολουθείς, για να πας στην αγαπημένη σου παραλία. Όλα αυτά εφοδιάζουν με έξτρα προκλήσεις τον εγκέφαλό σου και θέτουν σε εγρήγορση το αίσθημα του προσανατολισμού.

6.Χρησιμοποίησε όλες τις αισθήσεις σου ταυτόχρονα

Αν για παράδειγμα είσαι στην παραλία, προσπάθησε ταυτόχρονα, εκτός από το να την απολαύσεις σαν εικόνα, να ακούσεις και τον ήχο της θάλασσας, να αντιληφθείς τη μυρωδιά του θαλασσινού νερού, να το γευτείς και να νιώσεις τη βρεγμένη αίσθηση στο σώμα σου. Το «ταυτόχρονα» είναι μια εξαιρετική άσκηση για τον εγκέφαλο.

7.Συνδέσου με νέους ανθρώπους

Και ιδιαίτερα με ανθρώπους που δεν σου μοιάζουν και είναι διαφορετικοί από εσένα. Έτσι ενεργοποιούνται νέες δεξιότητες κατά τη συναναστροφή σου μ’ αυτούς. Επιπλέον, μαθαίνεις καινούργια πράγματα από πρόσωπα με τα οποία μπορεί να μην έχεις πολλά κοινά πράγματα, το οποίο δεν είναι κάτι απαραίτητα κακό.

8.Κοίτα μακριά στον ορίζοντα

Χμ …, αυτό δεν είναι τόσο γυμναστική όσο χαλάρωση για το μυαλό σου. Το να κοιτάς πέρα μακριά στον ορίζοντα είναι γνωστό ότι είναι το καλύτερο αναζωογονητικό για τον εγκέφαλο – πολύ καλύτερο από τους τέσσερις τοίχους του γραφείου ή του σπιτιού σου. Αν ταυτόχρονα καταφέρεις και διαλογιστείς, ακόμα καλύτερα. Απόφυγε υπαρξιακά του τύπου «ποιος είμαι;», «πού πάω;», «τι θέλω από τη ζωή μου;», που θα σου προκαλέσουν σύγχυση. Προτίμησε τις θετικές σκέψεις όπως: «τι όμορφο που είναι να κατοικείς σ’ αυτό τον πλανήτη!». Α, και μην ξεχάσεις το πιο σπουδαίο: φυλάκισε πολλές πολλές όμορφες εικόνες στη μνήμη σου. Θα σου χρειαστούν για τον χειμώνα.

Το ήξερες αυτό;

Ο εγκέφαλός σου είναι μία μηχανή που σκέφτεται ασταμάτητα με πάνω από 70.000 σκέψεις την ημέρα. 95% από αυτές τις σκέψεις είναι τα ίδια και τα ίδια όλη μέρα. Άλλαξε τις σκέψεις σου, λοιπόν, με έναν απλό τρόπο: αλλάζοντας παραστάσεις!

Πηγή : Thrive Global Greece

Μουσείο αφιερωμένο στη Rihanna σχεδιάζουν τα Μπαρμπέιντος

Τα Μπαρμπέιντος είναι υπερήφανα για τη Rihanna και τη διαδρομή της στη μουσική και στο χώρο του επιχειρείν.

Είναι επίσημο: H πρωθυπουργός της νησιωτικής χώρας Μπαρμπέιντος, πατρίδας της Rihanna, σχεδιάζει να δημιουργήσει μουσείο αφιερωμένο στην καλλιτέχνη της pop και R&B.

Η πρωθυπουργός της χώρα της Καραϊβικής, Mia Amor Mottley, αποφάσισε να τιμήσει τη διάσημη τραγουδίστρια, η οποία το 2018 ορίστηκε πρέσβειρα από την κυβέρνηση των Μπαρμπέιντος με καθήκοντα που συνδέονται με την εκπαίδευση, τον τουρισμό και τις επενδύσεις.

Η Rihanna, γεννημένη με το όνομα Robyn Rihanna Fenty, έφυγε από τα Μπαρμπέιντος σε ηλικία 16 ετών για να κυνηγήσει το όνειρό της στις ΗΠΑ.

Η παιδική της ηλικία στο Μπριτζτάουν ήταν γεμάτη με προκλήσεις καθώς αγωνιζόταν να επιβιώσει φροντίζοντας παράλληλα τον πατέρα της, ο οποίος είχε προβλήματα με τον αλκοολισμό και τον εθισμό στα ναρκωτικά.

Ωστόσο, η τύχη της άλλαξε μια μέρα όταν ένας στέλεχος της μουσικής βιομηχανίας των ΗΠΑ την άκουσε να τραγουδά με δύο συμμαθήτριές της και προσφέρθηκε να την βοηθήσει να δημιουργήσει μια καριέρα μουσικής. Το 2005 υπέγραψε συμφωνία με την Def Jam Recordings.

Εκτός από την καριέρα της στη μουσική, η Rihanna έχει εισέλθει στις βιομηχανίες των καλλυντικών και της μόδας με το brand FENTY.

Έχει επίσης πρωταγωνιστήσει μαζί με τη Sandra Bullock, την Akwafina και την Cate Blanchett στην ταινία «Ocean’s 8».

Πηγή : HIT CHANNEL