Το Wolfgang’s Steakhouse ανοιχτό τώρα και τα μεσημέρια

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Το Wolfgang’s Steakhouse ανοιχτό τώρα και τα μεσημέρια

Το Αμερικάνικο εστιατόριο Wolfgang’s Steakhouse, που έχει καταφέρει μέσα σε σύντομο διάστημα από την έναρξη της λειτουργίας του στη Λεμεσό να αναδειχθεί σε αγαπημένο προορισμό των απανταχού steak-lovers της Κύπρου, διευρύνει το ωράριο λειτουργίας του, παραμένοντας ανοικτό καθημερινά και τα μεσημέρια.

Έχοντας εμπλουτίσει το υφιστάμενο μενού με νέα, δροσερά και light πιάτα που αρμόζουν για το μεσημέρι, και δίνοντας έμφαση στις σαλάτες, τα ζυμαρικά και τα λαχταριστά burger, τα lunch breaks στο Wolfgang’s Steakhouse αποτελούν την ιδανική επιλογή για εταιρικές συναντήσεις και όχι μόνο, προσφέροντας συνδυασμούς γεύσεων που ικανοποιούν ακόμη και τους πιο απαιτητικούς  πελάτες.

Στο lunch menu μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ άλλων, τη λαχταριστή Steak Salad με ανάμεικτα πράσινα λαχανικά και χοντροκομμένα κομμάτια βοδινού, ραντισμένα με σπιτικό dressing. Τη δροσερή και άριστα ισορροπημένη στο στόμα, chicken paillard, με μαριναρισμένο σε βότανα φιλέτο κοτόπουλο και φρέσκα λαχανικά, καθώς και τη μοναδική σαλάτα από φρέσκο Yellowfin τόνο, για όσους θέλουν να αποφύγουν το κρέας. Όσο για τους μακαρονάδες, θα ξετρελαθούν με τα ζυμαρικά Rigatoni Bolognese, με σάλτσα από κρέας, συνοδευμένα από νιφάδες τυριού αλλά και τα θεσπέσια linguine θαλασσινών με γαρίδες, λαβράκι, καλαμάρι και αστακό σε κρεμώδη γεύση. Ειδική αναφορά στο lunch menu γίνεται και σε ένα από τα αγαπημένα πιάτα του βραβευμένου σεφ, John Politi, που δεν είναι άλλο από το λαχταριστό και ζουμερό burger ανώτατης ποιότητας.

Κάντε τώρα και εσείς  την κράτηση σας στο Wolfgang’s Steakhouse στη Λεμεσό, και ανακαλύψετε το ειδικά διαμορφωμένο lunch menu που είναι σίγουρο πως θα σας καταπλήξει

Λεωφόρος Αμαθούντος 2, Μουτταγιάκα, 4531, Λεμεσός

Τηλέφωνο: 7000 4515

Νόσος Αλτσχάιμερ: Αυτές οι τροφές προστατεύουν το μυαλό

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Νόσος Αλτσχάιμερ: Αυτές οι τροφές προστατεύουν το μυαλό

Υπάρχει μία πλειάδα τροφών που θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και που θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία του εγκεφάλου

Είναι γνωστό ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να μας προστατεύσει από νόσους όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, η παχυσαρκία και οι καρδιαγγειακές παθήσεις. Ευτυχώς ό,τι είναι καλό για το σώμα είναι ωφέλιμο και για τον νου.

Ποιες τροφές να προσθέσετε στο διαιτολόγιό σας

Υπάρχει πλειάδα τροφών που θα μπορούσατε να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας και που θα μπορούσε να επηρεάσει θετικά την υγεία του εγκεφάλου. Από φρέσκα φρούτα, θαλασσινά, πράσινα λαχανικά, μέχρι όσπρια, ξηρούς καρπούς και καλά λιπαρά.

Ψάρια

Τα ψάρια είναι μία καλή πηγή πρωτεΐνης, ενώ ειδικά τα λιπαρά ψάρια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.

Εργαστηριακές έρευνες έχουν δείξει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που προστατεύουν από το οξειδωτικό στρες τείνουν να απουσιάζουν από τους εγκεφάλους των ανθρώπων με νόσο Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, είναι σημαντικά για τη μνήμη, τη μάθηση και τη γνωστική λειτουργία ενώ βελτιώνουν και το εντερικό μικροβίωμα.

Τα ψάρια περιέχουν επίσης βιταμίνη D, η έλλειψη της οποίας σχετίζεται με τις νόσους Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον και αλλαγές στον εγκέφαλο που συμβαίνουν αρκετά χρόνια πριν την εκδήλωση συμπτωμάτων, όπως η απώλεια της μνήμης.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, στην δυτικού τύπου διατροφή τα ωμέγα-3 δυστυχώς απουσιάζουν και έρευνες έχουν συσχετίσει αυτή την έλλειψη με την μειωμένη λειτουργικότητα και υγεία των εγκεφαλικών κυττάρων.

Μούρα

Τα μούρα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτική βιταμίνη C, ανθοκυανίνες και ρεσβερατρόλη.

Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε εγκεφαλικά κύτταρα ποντικιών, οι ανθοκυανίνες έχουν συσχετιστεί με λιγότερες πρωτεϊνικές αλλαγές που σχετίζονταν με τη νόσο Αλτσχάιμερ και μειωμένες ενδείξεις οξειδωτικού στρες και φλεγμονών που σχετίζονται ειδικά με τη βλάβη των εγκεφαλικών νευρώνων.

Μελέτες σε ανθρώπους έχουν αποδείξει επίσης πως η κατανάλωση μούρων επιφέρει βελτίωση στην εγκεφαλική λειτουργία και τη ροή του αίματος και ενδείξεις μείωσης των εγκεφαλικών φλεγμονών.

Κόκκινη και μωβ γλυκοπατάτα

Η μακροζωία έχει συσχετιστεί με κάποια παραδοσιακά διατροφικά σχήματα. Ένα εξ αυτών είναι η δίαιτα των κατοίκων της Οκινάουα στην Ιαπωνία. Ο θεμέλιος λίθος της διατροφής τους είναι η μωβ γλυκοπατάτα η οποία είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες.

Μελέτες σε ποντίκια έχουν δείξει ότι οι ανθοκυανίνες της συγκεκριμένης γλυκοπατάτας προστατεύουν από τις επιπτώσεις που έχει η παχυσαρκία στη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος και τη γνωστική λειτουργία, ενώ συνάμα μπορεί να μειώσει την εγκεφαλική φλεγμονή ως απόρροια της παχυσαρκίας.

Πράσινα λαχανικά και βότανα

Η παραδοσιακή Μεσογειακή Διατροφή έχει μελετηθεί εκτενώς ως προς την σχέση της με την μακροζωία και τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης νόσου Αλτσχάιμερ.

Τα πράσινα λαχανικά και τα βότανα κυριαρχούν στη μεσογειακή διατροφή, και είναι καλές πηγές αντιοξειδωτικών ουσιών, όπως η βιταμίνη Α, το φυλλικό οξύ, ενώ περιέχουν επίσης πολυφαινόλες, όπως η απιγενίνη και οι ξανθοφύλλες.  Να σημειωθεί ότι, ο μαϊντανός είναι πλούσιος σε απιγενίνη, η οποία διαπερνά τον αιματο-εγκεφαλικό φραγμό μειώνοντας τη φλεγμονή και το οξειδωτικό στρες και συμβάλλοντας στην ανάρρωση του εγκεφαλικού ιστού μετά από τραυματισμό.

Παντζάρια

Τα παντζάρια είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως το φυλλικό οξύ και οι πολυφαινόλες, όπως επίσης και σε χαλκό και μαγγάνιο. Συγκεκριμένα τα παντζάρια είναι πλούσια σε ουσίες που μειώνουν το οξειδωτικό στρες και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Λόγω της περιεκτικότητάς τους σε νιτρικό άλας, τα παντζάρια μπορούν επίσης να ενισχύσουν τα επίπεδα οξειδίου του αζώτου στο σώμα. Το οξείδιο του αζώτου χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία έχοντας ως αποτέλεσμα μειωμένη αρτηριακή πίεση.

Πρόσφατη ανασκόπηση μελετών έδειξε ότι, τα ηλικιωμένα άτομα αποκόμιζαν ξεκάθαρα οφέλη σε ότι αφορά στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία τους πίνοντας χυμό παντζαριού.

Ποιες τροφές πρέπει να μειώσετε

Αντίστοιχα σημαντικό με την προσθήκη αντιοξειδωτικών τροφών στη διατροφή είναι και ο περιορισμός τροφών που θεωρούνται ανθυγιεινές, καθώς περιέχουν επιβλαβή λιπαρά και πρωτεΐνες που είναι κύριες πηγές οξειδωτικού στρες και φλεγμονής.

Η αυξημένη κατανάλωση ανθυγιεινών τροφίμων, όπως τα γλυκά, τα αναψυκτικά, οι ραφιναρισμένοι υδατάνθρακες και το επεξεργασμένο κρέας, αλλά και τα τηγανητά, έχουν συσχετιστεί με την παχυσαρκία, τον διαβήτη τύπου 2 και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι παθήσεις αυτές είναι παράγοντες κινδύνου για γνωστική εξασθένηση και εκδήλωση νόσου Αλτσχάιμερ. Συνεπώς θα πρέπει είτε να προληφθούν, είτε να είναι υπό έλεγχο ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος για την υγεία μας.

Πηγή:ygeiamou.gr

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Πέμπτη (29/8)

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Πέμπτη (29/8)

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να κοινωνικοποιηθείς και να έρθεις σε επαφή με κόσμο, γι’ αυτό και επικεντρώνεσαι στα πρόσωπα του στενού σου περίγυρου.  Πιθανό είναι να επιδιώξεις να βρεθείς μαζί τους να συζητήσεις για ζητήματα που σας απασχολούν και να περάσεις χαλαρές στιγμές.

Κριός 

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και η διάθεσή σου έχει ανέβει κατακόρυφα καθώς νιώθεις πιο όμορφα και ερωτικά από ποτέ.  Είναι σημαντικό για εσένα να περάσεις μοναδικές στιγμές με το/η σύντροφό σου, γι’ αυτό και θα επιδιώξεις μέσα στην ημέρα να δημιουργήσεις το κατάλληλο κλίμα που θα απογειώσει τη σχέση σου. Η διασκέδαση θα παίξει καθοριστικό ρόλο καθώς δεν θα με χάσεις ευκαιρία να δεχθείς προσκλήσεις με παρέες που μπορεί να ξεφαντώσεις και να απολαύσεις την κάθε στιγμή.  Ο εγωισμός και η ανάγκη να τραβήξει την προσοχή μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολές που θα ενοχλήσουν.

Σήμερα απόλαυσε μοναδικές στιγμές πάθους με το ταίρι σου  που θα εκτοξεύσουν στα ύψη την σχέση σας. Αν είσαι ελεύθερος/η η γοητεία και ο μαγνητισμός που εκπέμπεις δεν είναι εύκολο να περάσουν απαρατήρητα.

Ταύρος

Η Σελήνη βρίσκεται στο Λέοντα και στρέφεις το ενδιαφέρον σου σε ότι αφορά οικογενειακά ζητήματα που μπορεί να σε απασχολούν.  Η ανάγκη να δώσεις λύσεις μπορεί να είναι έντονη και αυτό πιθανόν να σου δημιουργήσει κυκλοθυμία.  Είναι σημαντικό να έρθεις σε επαφή με πρόσωπα της οικογένειας αφού νιώθεις ότι κοντά τους απολαμβάνεις την τρυφερότητα και τη θαλπωρή. Απομακρύνεσαι από το κοινωνικό σου περιβάλλον καθώς θέλεις να απολαύσεις στιγμές με το ταίρι σου, γι’ αυτό και δεν θα διστάσεις να διαμορφώσεις κατάλληλα την ατμόσφαιρα στον προσωπικό σου χώρο για να περάσεις υπέροχα μαζί του.

Σήμερα η τρυφερότητα καθορίζει σήμερα τη σχέση σου και μπορείς να βιώσεις μοναδικές στιγμές με το ταίρι σου που θα λειτουργήσουν ευεργετικά στη σχέση. Αν είσαι ελεύθερος/η η κυκλοθυμία και η εσωστρέφεια δύσκολα θα σε αφήσουν να απομακρυνθείς από τον προσωπικό σου χώρο.

Δίδυμοι

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να κοινωνικοποιηθείς και να έρθεις σε επαφή με κόσμο, γι’ αυτό και επικεντρώνεσαι στα πρόσωπα του στενού σου περίγυρου.  Πιθανό είναι να επιδιώξεις να βρεθείς μαζί τους να συζητήσεις για ζητήματα που σας απασχολούν και να περάσεις χαλαρές στιγμές.  Το εμπόριο, η επικοινωνία, οι δημόσιες σχέσεις έρχονται στο προσκήνιο σε επαγγελματικό επίπεδο και δεν αποκλείεται να υπάρξουν συμφωνίες που μπορεί να σε ενδιαφέρουν.  Κοντινά ταξιδάκια για επαγγελματικούς λόγους δεν αποκλείονται που βέβαια θα λειτουργήσουν άκρως ευεργετικά για τη διάθεσή σου.

Σήμερα το να περάσεις όμορφα είναι προτεραιότητα, γι’ αυτό φρόντισε να διασκεδάσεις με το ταίρι σου απολαμβάνοντας τις στιγμές. Αν είσαι ελεύθερος/η η επικοινωνιακή σου δεινότητα κορυφώνεται και είναι αρκετή για να έλξει νέες γνωριμίες.

Καρκίνος

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα  και στρέφεις το ενδιαφέρον σου σε ότι αφορά τα οικονομικά σου και πως πρέπει να τα διαχειριστείς. Σημαντικό είναι για σένα να τακτοποιήσεις πιθανούς λογαριασμούς ή εκκρεμότητες που σε ταλαιπωρούν και σε αγχώνουν.  Μην συγχέεις την οικονομική σου ευκαιρία με την αξία σου γιατί εντείνονται ανασφάλειες και έλλειμμα αυτοπεποίθησης που δεν σε βοηθούν να πατήσεις τα πόδια σου.  Καλό είναι να περιορίσεις κτητικές διαθέσεις  και ακαμψία σε ότι αφορά την προσωπική σου ζωή γιατί θα προκαλέσουν εντάσεις, επικεντρώσου στο πάθος και στον ερωτισμό και δεν θα χάσεις.

Σήμερα ο αισθησιασμός εκτοξεύεται και έχεις την ευκαιρία να βιώσεις μοναδικές στιγμές που θα απογειώσουν τη σχέση σου. Αν είσαι ελεύθερος/η  πιθανές είναι νέες γνωριμίες που θα σου κινήσουν το ενδιαφέρον, πρόσεξε γιατί οι ανασφάλειές σου θα παίξουν ανασταλτικό ρόλο.

Λέων

Η Σελήνη βρίσκεται στο ζώδιό σου και βγαίνεις δυναμικά στο προσκήνιο καθώς πιθανό είναι να πάρεις πρωτοβουλίες που να αφορούν τόσο την επαγγελματική όσο και την προσωπική σου ζωή.  Εκφράζεις ανάγκες και επιθυμίες με άμεσο και πιθανά επιθετικό τρόπο καθώς θέλεις να είσαι στο επίκεντρο του περιβάλλον σου και κυρίως της σχέσης σου. Αυτό όμως μπορεί να σε οδηγήσει σε έντονα εγωκεντρικές συμπεριφορές που να ενοχλήσουν, γι’ αυτό καλά θα κάνεις να κρατήσεις τις ισορροπίες. Παράλληλα πρέπει να δώσεις τη δυνατότητα στους συνεργάτες ή στο ταίρι σου να εκφράζουν και τις δικές τους ανάγκες.

Σήμερα έχεις την ευκαιρία να εκφράσεις όλα αυτά που σε απασχολούν και έχεις ανάγκη από τη σχέση σου, από τη συμπεριφορά σου εξαρτάται η θετική εξέλιξη των πραγμάτων. Αν είσαι ελεύθερος/η νέες γνωριμίες μπορεί να προκύψουν καθώς η ενεργητικότητα και ο δυναμισμός σου δεν μπορούν να περάσουν απαρατήρητα.

Παρθένος

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και νιώθεις ότι είναι η στιγμή που πρέπει να απομακρυνθείς από όλους και όλα καθώς μπαίνεις σε μία βαθύτερη διαδικασία σκέψης και αναζήτησης. Φόβοι και τραύματα έρχονται στο νου και καλείσαι να τα αντιμετωπίσεις και να τα αποδεχθείς. Σημαντικό είναι να ασχοληθείς με ζητήματα της καθημερινότητας που μπορούν να σε βοηθήσουν να ισορροπήσεις ψυχολογικά. Η τέχνη, ο εσωτερισμός, ο διαλογισμός μπορούν να σε φέρουν σε επαφή με τον εσώτερο εαυτό σου και να δεις πραγματικά τον θεό που κρύβεις μέσα σου, αρκεί να μην το φοβηθείς. Επιστροφές του παρελθόντος είναι πιθανές που θα σε αναστατώσουν.

Σήμερα έχεις την ευκαιρία να δημιουργήσεις ονειρεμένη ατμόσφαιρα στην προσωπική σου ζωή και να απολαύσεις μοναδικές στιγμές ρομαντισμού και πάθους.  Αν είσαι ελεύθερος/η πρόσωπα από το παρελθόν μπορεί να επιστρέψουν και να δημιουργήσουν συναισθηματικής θύελλα.

Ζυγός

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και το ιδανικό για εσένα είναι να βρίσκεσαι με φίλους, να συζητάς μαζί τους να εκφράζεις, απόψεις που μπορεί να τους ενδιαφέρουν και να γίνουν κοινοί στόχοι και φιλοδοξίες. Κυριαρχεί η ανάγκη σου να προσφέρεις σε ομαδικό πνεύμα, γι’ αυτό και πιθανό είναι να μπεις στη διαδικασία να ενταχθείς σε συλλόγους και οργανώσεις με αντικείμενο που σε ενδιαφέρει. Ιδιαίτερα προσεκτικός θα πρέπει να είσαι στη συμπεριφορά σου καθώς δεν θα διστάσεις να συγκρουστείς και να αντιδράσεις σπασμωδικά με όποιον διαφωνήσει μαζί σου. Θυμήσου ότι η αλαζονεία μόνο προβλήματα θα δημιουργήσει.

Σήμερα χάσεις προσκλήσεις από φιλικές παρέες που μπορεί να λειτουργήσουν άκρως ευεργετικά για τη σχέση σου. Αν είσαι ελεύθερος/η πιθανή είναι γνωριμία μέσα από το φιλικό περιβάλλον που θα σου κεντρίσει το ενδιαφέρον η διαφορετικότητα και το επαναστατικό πνεύμα.

Σκορπιός

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και καλείσαι να δρομολογήσεις υποχρεώσεις που πιθανά σε απασχολούν στον επαγγελματικό τομέα και μπορεί να σου δημιουργούν στρες. Είναι σημαντικό να δείξεις την εργατικότητα, τη μεθοδικότητα και την υπευθυνότητα που σε διακρίνει στο περιβάλλον της καριέρας καθώς είναι αυτά που θα σου δώσουν το εισιτήριο για την προσωπική σου εξέλιξη.  Οι κόντρες με ανώτερους  είναι πιθανό να υπάρξουν λόγω της αδιάλλακτης και σκληρής συμπεριφοράς που μπορεί να έχεις. Να έχεις το μυαλό σου ότι αυτό μπορεί να δημιουργήσει εμπόδια στην προσωπική σου εξέλιξη, απέφυγε το.

Σήμερα προσπάθησε να βρεις χρόνο για το/η σύντροφό σου γιατί οι επαγγελματικές υποχρεώσεις μπορεί να σε κρατούν μακριά του και να υπάρξει η δυσαρέσκεια. Αν είσαι ελεύθερος/η πιθανή είναι νέα γνωριμία μέσα από τον επαγγελματικό χώρο που μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο και στην προσωπική σου ζωή.

Τοξότης

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα  και σου δίνεται η δυνατότητα να δεις τη θετική πλευρά των πραγμάτων καθώς νιώθεις πιο αισιόδοξος από ποτέ.  Σπουδές, σεμινάρια, νομικά ζητήματα, ταξίδια και επαφές στο εξωτερικό έρχονται στο προσκήνιο και καλείσαι να διεκπεραιώσεις ζητήματα που τα αφορούν ανοίγοντας νέα μονοπάτια στη ζωή σου.  Επιδιώκεις να βρεθείς με πρόσωπα του ευρύτερου συγγενικού και φιλικού του περιβάλλοντος καθώς η διάθεση για διασκέδαση κυριαρχεί.  Προσπάθησε να περιορίσεις τις υπερβολές και το φανατισμό υπερασπιζόμενος τις απόψεις σου γιατί είναι αυτά που θα προκαλέσουν ένταση  σε όποιο περιβάλλον βρεθείς.

Σήμερα εκμεταλλεύσου την ημέρα για μία κοντινή απόδραση στην ύπαιθρο που μπορεί να λειτουργήσει άκρως ανανεωτικά για τη σχέση σου. Αν είσαι ελεύθερος/η  πιθανή είναι νέα γνωριμία που μπορεί να ανοίξει τους πνευματικούς σου ορίζοντες.

Αιγόκερως

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και επικεντρώνει την προσοχή σου σε ότι αφορά οικονομικές απαιτήσεις σε σχέση με τράπεζες, εφορία, δημόσιο και επιχειρηματικές προσπάθειες που μπορεί να σε απασχολούν έντονα.  Ο εκνευρισμός είναι διάχυτος και καλά θα κάνεις να τον διαχειριστείς γιατί δεν αποκλείεται να συγκρουστείς μετωπικά τόσο με πρόσωπα που συναλλάσσεται όσο και στην προσωπική σου ζωή μου.  Οι ανασφάλειες εντείνουν την καχυποψία και τη ζήλια και μπορεί να δυναμιτίσουν το κλίμα στη σχέση σου, μετουσίωσε αυτή σου την ενέργεια σε πάθος και δεν θα χάσεις.

Σήμερα ο αισθησιασμός και ο πόθος μπορούν να απογειώσουν το κλίμα στη σχέση σου, μην αφήνεις τους φόβους να κυριαρχήσουν. Αν είσαι ελεύθερος/η η εσωστρέφεια είναι έντονη και πιθανά να μη σου επιτρέψει να επικεντρωθείς στην προσωπική σου ζωή.

Υδροχόος

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και καλείσαι να αντιμετωπίσει ζητήματα που πιθανά απασχολούν τις διαπροσωπικές σου σχέσεις.  Είναι σημαντικό για εσένα να επικρατεί ισορροπία και ηρεμία στην προσωπική και επαγγελματική σου ζωή, διαφορετικά σου δημιουργούνται ανασφάλειες που δεν είναι εύκολο να διαχειριστείς.  Προτάσεις για νέες συνεργασίες δεν αποκλείονται, έχεις τη δυνατότητα να αντιληφθείς άμεσα ποια είναι αυτή που μπορεί να αποδώσει το μέγιστο.  Προσπάθησε μόνο να θέσεις και τους δικούς σου όρους καθώς μπορεί να συμβιβαστείς με καταστάσεις που δεν σου κάνουν και αργά ή γρήγορα να ξεσπαθώσεις.

Σήμερα έχεις τη διάθεση να φροντίσεις το/η σύντροφό σου και να νιώσεις πιο κοντά από ποτέ μαζί του.  Αν είσαι ελεύθερος/η  γοητεύεις με τη συμπεριφορά και το ερωτικά τερτίπια σου και πιθανές είναι νέες γνωριμίες που θα σηματοδοτήσουν πολλά σε προσωπικό επίπεδο.

Ιχθύες

Η Σελήνη βρίσκεται στον Λέοντα και έχεις την ευκαιρία να κλείσεις ζητήματα που αφορούν την καθημερινότητα ή υποχρεώσεις και  αγγαρείες που έχεις αναλάβει σε εργασιακό επίπεδο.  Το άγχος και η πίεση που μπορεί να νιώθεις είναι αρκετό για να σε οδηγήσει να εκδηλώσεις γκρίνια και να γίνεις επικριτικός με συναδέλφους, κάτι που θα δημιουργήσει ένταση. Είναι καθοριστικό να εκτονώσεις τον εκνευρισμό σε γυμναστική ή κάποιο είδος άσκησης που σου αρέσει καθώς έτσι θα ισορροπήσεις σε ψυχολογικό επίπεδο. Ιδανική είναι η μέρα για να αλλάξεις διατροφικές συνήθειες, εκμεταλλεύσου το.

Σήμερα μην εκτονώνεις τα νεύρα που σου δημιουργούνται από τη δουλειά στο ταίρι σου γιατί οι κόντρες δεν αποκλείονται. Αν είσαι ελεύθερος/η νέα γνωριμία μπορεί να υπάρξει μέσα από τον εργασιακό περίγυρο, μην μείνεις στις λεπτομέρειες γιατί θα δυσανασχετήσεις.

Πηγή: Τα ζώδια σήμερα από την Σμάρω Σωτηράκη από e-zwdia.gr ​ 

Spectacles 3, τα νέα έξυπνα γυαλιά της Snap Inc.

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Spectacles 3, τα νέα έξυπνα γυαλιά της Snap Inc.

Η Snap Inc. εξακολουθεί να εξελίσσει τα Spectacles και λανσάρει την τρίτη γενιά τους, αποδεικνύοντας ότι υπάρχει κοινό που ενδιαφέρεται για το ιδιαίτερο αυτό gadget.

Τα νέα Snap Spectacles 3 έρχονται με δύο κάμερες HD σε κάθε πλευρά, έτσι ώστε να προσφέρουν τη δυνατότητα λήψης φωτογραφιών και video σε 3D. Στη συνέχεια μπορείς να μεταφέρεις αυτές τις λήψεις στο smartphone (μέσω Bluetooth ή WiFi) και να τις δεις στην εφαρμογή Snapchat “πειράζοντας” το βάθος πεδίου από εκεί. Στο πακέτο συμπεριλαμβάνεται και 3D Viewer, ουσιαστικά ένα cardboard για να τοποθετείς εκεί το smartphone και να παρακολουθείς τις λήψεις σου στο στυλ του Google Cardboard. Η λήψη των φωτογραφιών γίνεται σε ανάλυση 1642 x 1642 και των videos σε ανάλυση 1216 x 1216 σε portrait ή landscape διάταξη.

Σε ό,τι αφορά τον σχεδιασμό, τα Spectacles 3 έρχονται με κυκλικούς φακούς σε τετράγωνο πλαίσιο και σε χρώμα Carbon ή Mineral. Το περίγραμμα είναι κατασκευασμένο από ατσάλι, ενώ οι φακοί είναι αρκετά σκούροι με αποτέλεσμα να μην είναι ιδανική η χρήση τους όταν πέφτει ο ήλιος.

Οι φωτογραφίες και τα videos αποθηκεύονται στην ενσωματωμένη μνήμη 4GB (100 videos ή 1200 φωτογραφίες) και η μπαταρία προσφέρει αυτονομία για λήψεις 70 videos ή 200+ φωτογραφίες με μια φόρτιση. Η πλήρης φόρτιση ολοκληρώνεται μετά από περίπου 75 λεπτά μέσω υποδοχής USB Type-C.

Αυτό που προκαλεί μεγάλη εντύπωση είναι η τιμή των Spectacles 3, αφού η Snap Inc. ζητά $379, δηλαδή σχεδόν διπλάσια χρήματα σε σύγκριση με την προηγούμενη έκδοση. Οι προπαραγγελίες έχουν ανοίξει και οι παραδόσεις θα αρχίσουν το φθινόπωρο.

Πηγή : EPIC Blog

Christina Aguilera: Επετειακή επανέκδοση για τα 20 χρόνια του πρώτου δίσκου της

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Christina Aguilera: Επετειακή επανέκδοση για τα 20 χρόνια του πρώτου δίσκου της

Με μία σειρά από ειδικές κυκλοφορίες θα τιμήσει η «Xtina» την συμπλήρωση 20 ετών από την κυκλοφορία του πρώτου άλμπουμ της.

Η Christina Aguilera προσκαλεί τους θαυμαστές της να γιορτάσουν μαζί της τη συμπλήρωση 20 ετών από την κυκλοφορία του πρώτου δίσκου της, ο οποίος έφερε ως τίτλο το όνομα της τραγουδίστρια και λειτούργησε ως εφαλτήριο για την επιτυχημένη καριέρα της.

Η εικοστή επέτειος του άλμπουμ θα τιμηθεί με μία σειρά από ειδικές κυκλοφορίες.

Στις 23 Αυγούστου θα κυκλοφορήσει από τη Legacy Recordings / Sony Music το «Christina Aguilera 20th Anniversary Deluxe Edition», το οποίο θα περιλαμβάνει όλα τα τραγούδι του δίσκου μαζί με σπάνιες εκδοχές τους, remixes και a capella ερμηνείες που δεν έχουν κυκλοφορήσει ποτέ ψηφιακά.

Στις 4 Οκτωβρίου θα κυκλοφορήσει επίσης ένα picture disc βινύλιο της επετειακής επανέκδοσης, το οποίο θα διατεθεί σε περιορισμένο αριθμό αντιτύπων.

Εκτός αυτών, στο επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα της Αμερικανίδας τραγουδίστριας θα είναι διαθέσιμο ένα συλλεκτικό πακέτο της επετειακής επανακυκλοφορίας του «Christina Αguilera».

Το πακέτο θα περιοριστεί σε 1.000 κομμάτια και θα περιλαμβάνει: Το picture disc βινύλιο και μία συλλεκτική κασέτα του άλμπουμ, κωδικό για ψηφιακά λήψη της deluxe edition, αριθμημένο πιστοποιητικό αυθεντικότητας με την υπογραφή της Aguilera και μία επιλογή από ρετρό προϊόντα σχετικά με την εικοστή επέτειο του δίσκου.

Το πρώτο άλμπουμ της Christina Aguilera κυκλοφόρησε στις 24 Αυγούστου από την RCA Records και περιείχε την κορυφαία επιτυχία «Genie In A Bottle», η οποία ανέδειξε τη 18χρονη τότε τραγουδίστρια σε pop star.

Ο συνδυασμός teen pop ύφος, dance grooves και R&B / soul vibes του άλμπουμ χάρισε στην «Xtina» το 2000 το βραβείο Grammy για τον «Καλύτερο Νέο Καλλιτέχνη».

Το «Christina Aguilera» έκανε ντεμπούτο στο Νο. 1 των ΗΠΑ με πωλήσεις άνω των 250.000. Σήμερα ο δίσκος είναι οκτώ φορές πλατινένιος και έχει ξεπεράσει παγκοσμίως τις 14 εκατομμύρια πωλήσεις.

Πηγή : HIT CHANNEL

8 πράγματα που θα συμβούν αν καταστραφεί το δάσος του Αμαζονίου

Νίκος Παπασταύρου
-
0
8 πράγματα που θα συμβούν αν καταστραφεί το δάσος του Αμαζονίου

Οι φωτιές κατακαίνε τον μεγαλύτερο και σημαντικότερο πνεύμονα οξυγόνου του πλανήτη μας και τα παιχνίδια μεταξύ κρατών και ηγετών συνεχίζονται. Ο Αμαζόνιος απλώνεται σε ένα κομμάτι της Βολιβίας, της Γαλλικής Γουιάνα, του Περού, της Γουιάνα, της Βενεζουέλας, του Σούριναμ – αλλά το 60% του τροπικού δάσους βρίσκεται στη Βραζιλία.

Ο Αμαζόνιος έχει ήδη εδώ και δεκαετίες χάσει τη μάχη ενάντια στην αποψίλωση. Μέχρι τη δεκαετία περίπου του ’70, στη Βραζιλία μόνο το δάσος κατείχε 1.54 εκατομμύρια τετραγωνικά μίλια. Από τότε μειώνεται σταδιακά και καταστρέφεται λίγο λίγο από την παράνομη υλοτομία, τις φυτείες σόγιας και την κτηνοτροφία, σύμφωνα με την Greenpeace.

Τώρα το θαύμα αυτό της φύσης καίγεται και υπεύθυνος είναι ο άνθρωπος. Κράτη όπως η Βραζιλία κάνουν τα στραβά μάτια, άλλα κράτη καταδικάζουν την απραξία και απάθεια, ενώ ζώα, φυτά και φυλές προσπαθούν να επιβιώσουν.

Τι θα συμβεί αν το δάσος του Αμαζονίου εξαφανιστεί;

Μείωση των βροχοπτώσεων

Έρευνα δημοσιευμένη το 2012 στο επιστημονικό περιοδικό Nature έδειξε ότι ο Αμαζόνιος είναι υπεύθυνος για την πρόκληση βροχοπτώσεων στη περιοχή και ότι «Η αποψίλωση μπορεί να μειώσει την βροχόπτωση σε όλες αυτές τις χώρες, ακόμα κι αν φανεί πως η περιοχή στην οποία γίνεται η αποψίλωση παρουσιάζει περισσότερες βροχοπτώσεις».

Αυξημένη ξηρασία

Τι συμβαίνει με τη λιγότερη βροχή; Έχουμε λιγότερο νερό για πόση• μάλιστα ήδη μια πρόσφατη ξηρασία στο Sao Paulo πιστεύεται ότι οξύνθηκε από την αποψίλωση του Αμαζονίου. Λιγότερη βροχή σημαίνει επίσης λιγότερο νερό για την γεωργία και αυτό είναι κάτι που οι καλλιεργητές σόγιας και οι κτηνοτρόφοι (εν μέρει υπεύθυνοι για την καταστροφή) δεν φαίνεται να σκέφτονται.

Περισσότερες εκπομπές αερίων του θερμοκηπίου

Αν το δάσος του Αμαζονίου χαθεί, θα συμβεί μια τεράστια μετάβαση, κατά την οποία τεράστιες ποσότητες αερίων του θερμοκηπίου θα απελευθερωθούν, όπως αναφέρει και το National Geographic. Όπως αναφέρει και η γνωστή ερευνήτρια τροπικών δασών Adriane Esquivel-Muelbert «Αν καταστρέψουμε τον Αμαζόνιο, οι εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα θα αυξηθούν τόσο πολύ που όλοι, μα όλοι θα υποφέρουμε», δηλαδή με κακή ποιότητα αέρα και θερμότερες παγκόσμιες θερμοκρασίες.

Περισσότερες πλημμύρες

Η καταστροφή του Αμαζόνιου έχει ήδη προκαλέσει σε ορισμένες περιοχές μειωμένες βροχοπτώσεις, και όταν ακόμα οι βροχές φτάσουν, το αποτέλεσμα θα είναι φονικές πλημμύρες. Αυτό το σενάριο – μακρές περίοδοι ξηρασίες που ακολουθούνται από ακραίες πλημμύρες – θα ενταθεί αν το τροπικό δάσος εξαφανιστεί τελείως.

Απώλεια της βιοποικιλότητας

Ο Αμαζόνιος είναι το σπίτι για έναν εντυπωσιακά μεγάλο αριθμό φυτών, ζώων, εντόμων, μυκήτων. Συγκεκριμένα, τα τροπικά του δάση προστατεύουν το 10% των ειδών όλου του πλανήτη. Ο Guardian από το 2012 κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για κάποια απειλούμενα και υπό εξαφάνιση είδη, αλλά οι φωτιές θα προκαλέσουν ολική καταστροφή. Όλα αυτά τα μοναδικά είδη θα εξαφανιστούν για πάντα.

Απώλεια δυνατοτήτων στον τομέα της ιατρικής

Γιατί θα πρέπει να ενδιαφερόμαστε εμείς οι άνθρωποι για την απώλεια των ειδών; «Είναι κάπως κλισέ ότι η θεραπεία για τον καρκίνο μπορεί να βρίσκεται στον Αμαζόνιο, αλλά είναι και αλήθεια», ανέφερε η Esquivel-Muelbert στο National Geographic. Το 90% των ανθρώπινων ασθενειών είναι θεραπεύσιμο από φάρμακα, τα συστατικά των οποίων προέρχονται από την ίδια τη φύση – πολλά από αυτά προέρχονται από τον Αμαζόνιο. Πόσες μελλοντικές θεραπείες θα χαθούν μαζί με την εξαφάνιση του Αμαζόνιου; Κανείς δεν γνωρίζει με βεβαιότητα.

Μεγαλύτερες, τρομακτικότερες πυρκαγιές

Η απώλεια των δέντρων του Αμαζονίου, που έχει προκαλέσει μείωση βροχών και αύξηση στις συνθήκες ξηρασίας, έχει οδηγήσει και σε αύξηση των πυρκαγιών. Και όχι μόνο αυτό αλλά καίνε για περισσότερο χρονικό διάστημα. Αυτές οι πυρκαγιές απελευθερώνουν περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα στην ατμόσφαιρα, επιδεινώνοντας κάποιες από τις παραπάνω συνθήκες που αναφέραμε και φυσικά δημιουργώντας ένα θερμότερο κλίμα.

Μεγαλύτερη φτώχεια

Ο Αμαζόνιος είναι το σπίτι όχι μόνο φυτών και ζώων, αλλά και ανθρώπων, πολλοί εκ των οποίων βασίζονται στο τροπικό δάσος για την επιβίωσή τους. Όλα τα τροπικά δάση του κόσμου παρέχουν τροφή, ενέργεια, εισόδημα και φαρμακευτικά φυτά για 300 εκατομμύρια ανθρώπους. Και καθώς τα δάση μειώνονται, οι άνθρωποι που ζουν από αυτά φτωχαίνουν. Χωρίς δάση, οι άνθρωποι αυτοί αναγκάζονται να μεταναστεύσουν σε πόλεις ή σε άλλες χώρες για να εργαστούν. Πρόκειται για μια τεράστια πολιτισμική απώλεια.

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

H Λένα Ζευγαρά στην οικογένεια της PANIK PLATINUM!

Νίκος Παπασταύρου
-
0
H Λένα Ζευγαρά στην οικογένεια της PANIK PLATINUM!

Η Panik Platinum καλωσορίζει στην οικογένειά της την Λένα Ζευγαρά!
Η ταλαντούχα τραγουδίστρια εντάχθηκε στο δυναμικό της κορυφαίας ανεξάρτητης ελληνικής δισκογραφικής εταιρείας, υπογράφοντας το συμβόλαιο με τον CEO της Panik Entertainment Group, Γιώργο Αρσενάκο και έχοντας στο πλευρό της τον παραγωγό της, Μιχάλη Τουρατζίδη.

Η Λένα Ζευγαρά, αν και σπούδασε Οικονομικές Επιστήμες στο πανεπιστήμιο Μακεδονίας, ασχολήθηκε με τη μεγάλη της αγάπη, το τραγούδι. Το ταλέντο, η ιδιαίτερη χροιά και η δυναμική σκηνική παρουσία την έκαναν αμέσως να ξεχωρίσει. Οι επιτυχίες της «Όνειρα», με την υπογραφή του Βασίλη Καρρά στους στίχους και του Μιχάλη Τουρατζίδη στη μουσική, «Σήμερα και Αύριο» και «Έλα Έλα», σε στίχους Jenny Tsiko και μουσική Μιχάλη Τουρατζίδη, αγαπήθηκαν αμέσως από το κοινό, μετρούν εκατομμύρια YouTube views και ξεσηκώνουν τους πάντες, τόσο στις sold out εμφανίσεις της Λένας Ζευγαρά, όσο και σε όλα τα DJ sets.

Παρουσία του team της εταιρείας και σε κλίμα χαράς, η Panik Platinum και η Λένα Ζευγαρά«σφράγισαν» τη συνεργασία τους και ετοιμάζονται να χαρίσουν μοναδικές μουσικές στιγμές!

2019 PANIK PLATINUM

Λευτέρης Πανταζής: Ποια μεγάλα ονόματα του πενταγράμμου θα τον τιμήσουν στη συναυλία του στο «Κατράκειο»

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Λευτέρης Πανταζής: Ποια μεγάλα ονόματα του πενταγράμμου θα τον τιμήσουν στη συναυλία του στο «Κατράκειο»

Ο Λευτέρης Πανταζής, το Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου, έρχεται στο Κατράκειο Θέατρο, για μία μοναδική, αφιερωματική συναυλία.

Μετρώντας δεκάδες πλατινένιους χρυσούς δίσκους στο βιογραφικό του, διαχρονικές και σημερινές επιτυχίες, μας καλεί σε ένα μοναδικό μουσικό ταξίδι με πανσέληνο!
Θα τον τιμήσουν και θα ερμηνεύσουν μαζί του επί σκηνής, οι διάσημοι φίλοι και μεγάλα ονόματα του πενταγράμμου, όπως ο Γιάννης Ζουγανέλης, ο Μανώλης Κονταρός, ο Δημήτρης Κοντογιάννης, ο Βαλάντης, ο Γιώργος Γερολυμάτος, ο Κώστας Καραφώτης, η Φανή Δρακοπούλου, ο Πάνος Καλίδης, η Κόνι Μεταξά, ο ράπερ Tus και πολλοί άλλοι καλλιτέχνες, ενώ τη βραδιά θα παρουσιάσει η Ελένη Φιλίνη!

Η προπώληση των εισιτηρίων έχει ήδη ξεκινήσει, στα ticket services, στα Public, στα εκδοτήρια του θεάτρου και στο Δημαρχείο της Νίκαιας, και η προσέλευση του κόσμου αναμένεται να είναι τεράστια.

Το Toyota Yaris WRC κατέκτησε το βάθρο στη Γερμανία

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Το Toyota Yaris WRC κατέκτησε το βάθρο στη Γερμανία

Η ομάδα της TOYOTA GAZOO Racing πραγματοποίησε ένα ιστορικό επίτευγμα στο Rally e Deutschland, όπου κατέκτησε και τις 3 θέσεις στο βάθρο των νικητών. Με τη νίκη του, ο Ott Tänak αύξησε το προβάδισμά του στο πρωτάθλημα των οδηγών στους 33 βαθμούς, με τους ομόσταβλούς του Kris Meeke και Jari – Matti Latvala να τον ακολουθούν στο βάθρο, στη δεύτερη και τρίτη θέση αντίστοιχα. Αξίζει να σημειωθεί πως είναι η πρώτη φορά στα τελευταία τέσσερα χρόνια, κατά την οποία ένας μόνο κατασκευαστής κατέλαβε όλες τις θέσεις του βάθρου σε έναν γύρο WRC. Το εν λόγω αποτέλεσμα μειώνει τη διαφορά στους οκτώ βαθμούς της ομάδας TGR από την πρώτη ομάδα, στο πρωτάθλημα των κατασκευαστών.

Ο Tänak είχε το προβάδισμα από την αρχή μέχρι το τέλος του αγώνα, καθώς ο ίδιος και ο συνοδηγός του Martin Järveoja πέτυχαν την τρίτη νίκη τους, σε ισάριθμα χρόνια, στην απαιτητική γερμανική άσφαλτο. Μετά από μια έντονη μάχη, κατάφεραν να δημιουργήσουν μια ικανοποιητική διαφορά από τους υπόλοιπους, στις τρομακτικές ειδικές διαδρομές του Panzerplatte το απόγευμα του Σαββάτου.

Την τελευταία μέρα τα τρία πληρώματα προστάτευαν τις θέσεις τους, με τον Tanak να κερδίζει τελικά με 20,8 δευτερόλεπτα διαφορά, τελώντας τον πέμπτο θρίαμβο του έτους. Ο Meeke με συνοδηγό τον Seb Marshall, ανέβηκαν για πρώτη φορά στο βάθρο για την Toyota, πετυχαίνοντας τη δεύτερη θέση, ενώ η τρίτη θέση για τον Latvala και τον Miikka Anttila, υπήρξε μια δυναμική επανάληψη του αποτελέσματός τους στον προηγούμενο γύρο στη Φινλανδία. Συγκεντρωτικά υπήρξε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα για τον αγώνα που διεξήχθη ουσιαστικά μέσα στην έδρα της Toyota Motorsport Gmb H, η οποία έχει τη βάση της κοντά στην Κολωνία και είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη του κινητήρα του Toyota Yaris WRC.

Ο οδηγός του προγράμματος TOYOTA GAZOO Racing Rally Challenge, Taka moto Katsuta, τερμάτισε στον πρώτο του αγώνα στο υψηλότερο επίπεδο του WRC, στην ικανοποιητική 10η θέση, οδηγώντας ένα διαφοροποιημένο Toyota Yaris WRC.

www.toyota.com.cy

H εκστρατεία ‘ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ’ (#YourEURight) ενημερώνει για τα δικαιώματα των καταναλωτών που αφορούν τραπεζικούς λογαριασμούς

Νίκος Παπασταύρου
-
0
H εκστρατεία ‘ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ’ (#YourEURight) ενημερώνει για τα δικαιώματα των καταναλωτών που αφορούν τραπεζικούς λογαριασμούς

Δικαίωμα στη διαφάνεια των τραπεζικών τελών και μεταφορά λογαριασμού με ευκολία, διασφαλίζει η Ε.Ε.

Το DGJust (διοικητικό τμήμα της Ευρωπαϊκής Επιτροπήςαρμόδιο για την ευρωπαϊκή πολιτική στους τομείς της δικαιοσύνης και των καταναλωτών) συνεχίζει την εκστρατεία ενημέρωσης ‘ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ’ (#YourEURight) για τους καταναλωτές, με σκοπό να τους ενημερώσει για τα δικαιώματα που έχουν ως πολίτες της Ε.Ε. και αφορούν τραπεζικούς λογαριασμούς.

Με εναρμόνιση της νομοθεσίας σε όλα τα κράτη-μέλη, η Ε.Ε. στοχεύει στη διευκόλυνση των καταναλωτών μέσω ξεκάθαρων πολιτικών και οδηγιών οι οποίες προωθούν τηδιαφάνεια, έτσι ώστε να μπορούν να λαμβάνουν ενημερωμένες αποφάσεις και να διεκδικούν τα δικαιώματά τους. Η εκστρατεία ‘ΕΧΕΙΣ ΔΙΚΙΟ’ (#YourEURight) υπενθυμίζει στους καταναλωτές ότιέχουν το δικαίωμα να μεταφέρουν τον τραπεζικό τους λογαριασμό με ευκολία αλλά και να έχουν πρόσβαση στα τέλη που ενδεχομένως τους επιβαρύνουν.

Πιο συγκεκριμένα, προτού οι καταναλωτές ανοίξουνλογαριασμό, η τράπεζα οφείλει να τους δώσει ένα έγγραφο με τις σημαντικότερες υπηρεσίες που παρέχονται σε σχέση με τον λογαριασμό καθώς και όλα τα σχετικά τέλη (δελτίο πληροφόρησης περί τελών). Επίσης, η τράπεζα οφείλει να τους παρέχει, τουλάχιστον μια φορά τον χρόνο, ενημερωτικό έγγραφο που να επεξηγεί τα τέλη που χρεώνονται στον τραπεζικό τους λογαριασμό καθώς και πληροφορίες για τα επιτόκια που τους επιβαρύνουν.Με βάση την οδηγία 2014/92/ΕΕ της Ε.Ε. οι τράπεζες υποχρεούνται να δημοσιεύουν τις χρεώσεις τους με τον ίδιο τυποποιημένο τρόπο. Με τον τρόπο αυτό, οι καταναλωτές μπορούν να κάνουν την έρευνά τους, να συγκρίνουν και επομένως να πάρουν ενημερωμένες αποφάσεις ανάλογα με τις ανάγκες τους. Μπορούν εύκολα και γρήγορα να χρησιμοποιήσουν το εργαλείο σύγκρισης τελών με συγκριτικά στοιχεία για τα τέλη και επιτόκια των διάφορων τραπεζών, το οποίο είναι αναρτημένο στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Οικονομικών (https://www.mof.gov.cy/mof/Comparefees/comparefees.nsf/index_gr/index_gr?opendocument).

Όσον αφορά τη μεταφορά λογαριασμού σε άλλη τράπεζα, χάρη στην ΕΕ η διαδικασία είναι εύκολη, γρήγορη και χωρίς προβλήματα. Εάνοι καταναλωτές επιθυμούν να ανοίξουν νέο λογαριασμό σε άλλη τράπεζα, η νέα τράπεζα οφείλει να βοηθήσει στις διαδικασίες, και η παλιά να κλείσει τον λογαριασμό. Θα πρέπει να δηλώσουν στη νέα τράπεζα ότι επιθυμούν να μεταφέρουν τις επαναλαμβανόμενες πληρωμές στον νέο λογαριασμό και η νέα τράπεζα με τη σειρά της θα διασφαλίσει ότι η παλιά τράπεζα θα διαβιβάσει όλα τα στοιχεία και θα ακυρώσει οποιεσδήποτε πάγιες εντολές. Τέλος, η νέα τράπεζα πρέπει να ενημερώσει τρίτους άμεσα ενδιαφερομένους (π.χ. τον εργοδότη, τον φορέα κοινωνικής ασφάλισης και τους παρόχους κοινωφελών υπηρεσιών), για την αλλαγή λογαριασμού.

Ο Κυπριακός Σύνδεσμος Καταναλωτών ενθαρρύνει τους καταναλωτές να ενημερώνονται για τα δικαιώματά τους και να προβαίνουν σε καταγγελία στις Αρμόδιες Αρχές όταν διαπιστώνουν ότι αυτά καταπατούνται. Υπάρχουν εργαλεία και ιστοσελίδες που έχει αναπτύξει η Ε.Ε για τον σκοπό αυτό, επιδιώκοντας να ενδυναμώσει και να υποστηρίξει τους καταναλωτές. Σε περίπτωση διασυνοριακών διαφορών, τα γραφεία του Δικτύου Ευρωπαϊκών Κέντρων Καταναλωτών, μπορούν να βοηθήσουν έτσι ώστε να επιλυθεί το θέμα.

Οι καταναλωτές στην ΕΕ έχουνδικαιώματα, τα οποία θεσπίστηκαν για να τους προστατεύουν σε όλες τις χώρες της ΕΕ. Μάθε ποια είναι και πώς μπορείς να τα ασκήσεις:

https://europa.eu/youreuright/home_el

Έχεις δίκιο! #yourEUright

1...2,1882,1892,190...3,718Page 2,189 of 3,718