Όλοι γνωρίζουμε ότι ο χρόνος που περνάμε στη φύση μας κάνει καλό τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο αλλά συγκεκριμένα, τα ιδιαίτερα οφέλη μιας βόλτας στην παραλία μόλις αποκαλύφθηκαν.

Εκείνη η εκπληκτική αίσθηση ηρεμίας και γαλήνης, που βιώνουμε δίπλα στη θάλασσα, αναφέρεται πια ως το «γαλάζιο τοπίο» (the blue space). Έτσι προσδιόρισαν το φαινόμενο αυτό που προκαλείται στον εγκέφαλό μας από τον συνδυασμό των χαλαρωτικών μυρωδιών και του ήχου του νερού. Το γαλάζιο τοπίο είναι αρκετό για να σας κάνει να νιώθουμε εσωτερική αρμονία μέσω ενός υπνωτικού, θα λέγαμε, τρόπου.

Όταν παρατηρήσετε πόσο σας χαλαρώνει η παραλία στην κυριολεξία, θα αντιληφθείτε ότι δεν είναι μόνο στο κεφάλι σας. Η επιστήμη λέει ότι πρόκειται για μια αλλαγή στον τρόπο που ο εγκέφαλός μας αντιδρά στο περιβάλλον του, προκαλώντας μια αίσθηση ευτυχίας με κύρια στοιχεία τη χαλάρωση και την αναζωογόνηση.

Συνολικά, η θάλασσα και η παραλία μας επηρεάζουν με τέσσερις διαφορετικούς τρόπους

1. Μια βόλτα στην παραλία μειώνει το στρες

Το νερό αποτελεί φυσική θεραπεία στους στρεσογόνους παράγοντες της καθημερινότητας. Είναι γεμάτο από φυσικά θετικά ιόντα, τα οποία είναι γνωστό ότι έχουν την ικανότητα να μας φέρνουν ηρεμία. Οπότε είτε βουτάτε για κολύμπι, είτε απλά βρέχετε τα δάχτυλα των ποδιών σας στο νερό, είναι σίγουρο ότι θα γευτείτε την αίσθηση χαλάρωσης. Ισχυρό και άμεσο τονωτικό διάθεσης που όλοι θα μπορούσαμε να εκμεταλλευτούμε!

2. Η παραλία ενισχύει τη δημιουργικότητά σας

Νιώθετε ότι έχετε βαλτώσει στο δημιουργικό κομμάτι της δουλειάς σας; Οι επιστήμονες τώρα πιστεύουν ότι η λύση βρίσκεται στην παραλία. Το γαλάζιο τοπίο σας επιτρέπει να καθαρίσετε το κεφάλι σας και να προσεγγίσετε τα προβλήματα ή την εργασία σας με έναν πιο δημιουργικό τρόπο. Περίπου όπως ο διαλογισμός, έτσι και η βόλτα στην παραλία πυροδοτεί μια καταπραϋντική αίσθηση, που σας επιτρέπει να συντονιστείτε με τη δημιουργική σας πλευρά και να εμπνευστείτε σε ό,τι θέλετε να συγκεντρωθείτε.

3. Η επίσκεψη στην παραλία μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα κατάθλιψης

Όπως μπορεί να επιδράσει στο στρες και στη δημιουργικότητα, έτσι μπορεί να παρέχει ένα βαθμό ανακούφισης από τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Ο υπνωτικός ήχος των κυμάτων, σε συνδυασμό με το τοπίο και τις μυρωδιές της θάλασσας μας παρασέρνουν σε μια κατάσταση διαλογισμού. Με τη σειρά της αυτή μπορεί να καθαρίσει το νου μας και το χάος που νιώθουμε ότι επικρατεί στην καθημερινότητά μας.

4. Η θάλασσα και η παραλία θα αλλάξουν την οπτική σας σε σχέση με τη ζωή γενικά

Και αυτή η οπτική, σας διαβεβαιώνουμε, ότι θα είναι προς το καλύτερο! Η φύση, γενικά, ήταν και θα είναι σημαντικότατο μέρος μιας υγιούς και ευτυχισμένης ζωής, αλλά η θάλασσα, ειδικότερα, αποδεικνύεται θεραπευτική για την ψυχή μας.

Ζούμε σε μια χώρα περιτριγυρισμένη από θάλασσα με όλα τα είδη παραλιών. Εκμεταλλευτείτε αυτό το δώρο που μας έχει δοθεί από τη φύση!

Πηγή : enallaktikidrasi.com

Όπως μία εικόνα, έτσι και ένα βίντεο, ισούται με χίλιες λέξεις. Το βίντεο που ακολουθεί, περιλαμβάνει τη συγκίνηση και πολλά ακόμη συναισθήματα, που επιφύλασσε η μοναδική μουσική συνάντηση της Λένας Ζευγαρά, με τον Γιώργο Μαζωνάκη!

Ερμηνεύοντας από κοινού, τη μεγάλη επιτυχία του «Εμένα Πες μου Ποιός», που συμπεριλαμβάνεται στο  νέο της medley με τα αγαπημένα της ερωτικά τραγούδια, αλλά και τη νέα της δυναμική μπαλάντα, με τίτλο «Στα Πατώματα», με την υπογραφή του παραγωγού της Μιχάλη Τουρατζίδη και τη στήριξη της Panik Platinum!

Με το «Εμένα Πες μου Ποιός» του Γιώργου Μαζωνάκη, σε μουσική του Μιχάλη Τουρατζίδη και στίχους της Φωτεινής Δούρου, να αποτελεί μουσικό σταθμό για εκείνη , θέλησε  να μοιραστεί και δημόσια τα συναισθήματά της, για την ανεκτίμητη στιγμή, την μεγάλη τιμή,  που είχε με τον δημοφιλή ερμηνευτή, και με τον ίδιο να παραδέχεται δημόσια, γυρνώντας τον χρόνο πίσω, πώς από την πρώτη στιγμή που την άκουσε, τον μάγεψε με τη φωνή της.

«Πριν από χρόνια, σε ένα νυχτερινό κέντρο της Αλεξανδρούπολης, είχα δει αυτό το κορίτσι και είχα μαγευτεί. Σήμερα την έχω δίπλα μου, για να της πω……»  αποκάλυψε αρχικά ο Γιώργος Μαζωνάκης, τραγουδώντας στη συνέχεια από κοινού, το «Εμένα Πες Μου Ποιός».

«Η χαρά μου είναι τεράστια για την αγάπη που δείξατε από την πρώτη στιγμή για το νέο medley.Η ευτυχία μου κορυφώνεται από το γεγονός οτι ένας από τους πιο σπουδαίους καλλιτέχνες που αγαπώ ιδιαίτερα ο Γιώργος Μαζωνάκης με ταξίδεψε μουσικά τραγουδώντας μαζί μου το «εμένα πες μου ποιος» ,που συμπεριλαμβάνεται στο medley! Γιώργο μου σ ευχαριστώ για όλα …..», εξομολογήθηκε με τη σειρά της η Λένα Ζευγαρά, μέσα από ένα post της στα social media!

Το φλοράλ δεν φεύγει ποτέ εκτός μόδας και το λατρεύουν πολλές γυναίκες. Καλές είναι και οι ρίγες που είναι κομψές, καλό και το animal print που είναι σέξι, αλλά το φλοράλ είναι η διαχρονική μας αγάπη.

Τίποτα δεν συναγωνίζεται την ιδιαιτερότητα ενός φορέματος με λουλούδια, που συνδυάζει ρομαντισμό και μια γοητεία άλλης εποχής με το δυναμισμό της σύγχρονης θηλυκότητας.

Μπορεί η πιο ταιριαστή εποχή για το φλοράλ να είναι η άνοιξη, αλλά η μόδα έχει αποδείξει ότι πρόκειται για ένα print χωρίς περιορισμούς -φοριέται παντού και πάντα και δεν μπορείτε ποτέ να κάνετε λάθος φορώντας ένα φλοράλ φόρεμα.

Μίνι, μίντι, μάξι, με βολάν ή χωρίς, συνδυασμένο με sneakers, με σανδάλια, με μπαλαρίνες ή μπότες, ένα φλοράλ φόρεμα είναι ένα στιλιστικό statement, μια αγορά-επένδυση ή κοινώς ένα κομμάτι που θα φοράτε ξανά και ξανά.

6 outfits που μπορείς να αντιγράψεις:

Πηγή : philenews.com