του Μιχάλη Πιερή*

Οι μέχρι σήμερα γνώσεις μας για την πολύτροπη σχέση του Καβάφη με την Κύπρο και ειδικότερα με την «Εξήγησιν της γλυκείας Χώρας Κύπρου» του Μαχαιρά, είναι αρκετά τεκμηριωμένη από τη σκοπιά της φιλολογικής μελέτης και της παρουσίασης στοιχείων που την ορίζουν. Στο πεδίο, ωστόσο, της κριτικής και ερμηνευτικής προσέγγισης της καβαφικής ποίησης από τη σκοπιά των δημιουργικών οφειλών της στο έργο του Μαχαιρά, ελάχιστα έχουν ειπωθεί.

Στον τομέα αυτό θεμελιακή παραμένει η μελέτη του Γ. Π. Σαββίδη για τα κυπριακά ποιήματα του Σεφέρη, ιδίως εκείνων που στηρίζονται στο είδος της “χρονογραφικής” αφήγησης που εισήγαγε και καλλιέργησε ο Μαχαιράς (εξέχον δείγμα το «Ο Δαίμων της πορνείας»).  Στη σεφερολογική αυτή μελέτη ο Σαββίδης αναδεικνύει τον ενδιάμεσο ρόλο που παίζει η καβαφική ποίηση στη συγκρότηση των σεφερικών ποιημάτων για την Κύπρο.[1]

Από τη δική μου κατάθεση στο θέμα «Καβάφης και Κύπρος», ξεχωρίζει μια παλαιότερη μελέτη μου,[2] θεωρώ, ωστόσο, ως πιο σημαντικό για τις ανάγκες της σημερινής δημοσίευσης, το κείμενο «“Εχάνετον η Ρωμανία…” / “…η Ρωμανία πάρθεν”. Μαχαιράς/ Καβάφης: σκέψεις από τη μεριά της Κύπρου».[3]

Στο κείμενο αυτό παρουσιάζεται η προωθημένη εσωτερική σχέση Καβάφη – Μαχαιρά, όπως αυτή είχε κατασταλάξει στη συνείδησή μου μέσα από τη φιλολογική και δραματουργική μελέτη του συγγραφικού έργου τόσο του Μαχαιρά όσο και του Καβάφη, αλλά και μέσα από τη διδασκαλία επί σκηνής της Εξήγησις της Γλυκείας Χώρας Κύπρου, και του έργου «“Νερά της Κύπρου, της Συρίας και της Αιγύπτου”: σπουδή στον θεατρικό Καβάφη».

Υπογραμμίζεται επίσης η βαθιά συγκίνηση του Καβάφη για την «παράξενη γλώσσα» του τραπεζούντιου δημοτικού άσματος στο «Πάρθεν», σε αντιπαράθεση προς τον βαθύ καημό του για τα «ελληνικά τα βαρβαρίζοντα» εκείνων που «εξέπεσαν», «και ζουν και μιλούν βαρβαρικά, βγαλμένοι – ω συμφορά! – απ’ τον ελληνισμό» (στο «Ποσειδωνιάται»). Ο ίδιος καημός στον Μαχαιρά: «ως που και ’πήραν τον τόπο οι Λαζανιάδες, και από τότες αρκέψαν να μαθάνουν φράνγκικα, και ’βαρβαρίσαν τα ρωμαίκα, ότι εις τον κόσμον δεν ηξεύρουν ίντα συντυχάννομεν». Ο καημός για τα ελληνικά που χάνονται, ο καημός για τα ελληνικά που ξεχνιούνται: «… που μόλις πια τα καταλάμβαναν ολίγοι…».

Σχολιάζεται ακόμη η «άκρα μελαγχολία» του Καβάφη μπροστά στη θέα της καταστροφής του ελληνισμού: «Λάφυρα ελληνικά· η λεία της Κορίνθου» και στοιχίζεται με τη μελαγχολία του Μαχαιρά μπροστά στην καταστροφή της Κύπρου από τις εισβολές των Σαρακηνών και Μαμελούκων Τούρκων: «…διότι ήρταν πολλές φορές και αιχμαλωτεύσαν την και ’πήραν και ανθρώπους και γυναίκες, και αιχμαλωτεύσαν όλα τα κάστρη της Κύπρου…» (D §645).

Τονίζεται, τέλος, το βασικό δίδαγμα που προκύπτει από το ήθος της γραφής τους. Η τέχνη της υπομονής και η πίστη στην ελληνική φωνή, ισοζυγιασμένη με «τις στοχαστικές προσαρμογές» και την πολιτική μελαγχολία ―αυτήν που δεν καταδέχεται μάταιες ελπίδες (Καβάφης). Μα και την πίστη στις ριζιμιές αξίες του τόπου: «… ότι το νερόν πάγει, και ο άμμος μεινίσκει, τουτέστιν οι ξένοι θέλουν πάγει, και οι τοπικοί [της Κύπρου] θέλουν μείνειν» (Μαχαιράς).

Με τα δύο νέα ευρήματα που παρουσιάζονται σήμερα εδώ, τεκμηριώνεται ότι η αφετηρία της έμπνευσης του Καβάφη σε δύο πολύ σημαντικά ποιήματά του είναι το Χρονικό του Μαχαιρά.

Το πρώτο είναι το «Επάνοδος από την Ελλάδα» όπου έχουμε ονομαστική αναφορά (στον τέταρτο στίχο) στην Κύπρο και το δεύτερο είναι το «Εις τα περίχωρα της Αντιοχείας», στον οποίο οφείλει, ως γνωστό,  και ο Σεφέρης τον τίτλο τού περίπου ομότιτλου με το καβαφικό “κυπριακού” του ποιήματος: «Στα περίχωρα της Κερύνειας».[4]

Όπως έχω τεκμηριώσει στην εκτενέστερη μορφή αυτής της μελέτης,[5] η οφειλή του Καβάφη στον Μαχαιρά (και στα δύο αυτά ποιήματα) δεν περιορίζεται στο δάνειο μιας καίριας έκφρασης που κινητοποίησε την έμπνευσή του, αλλά εκτείνεται και στη σύλληψη του θεματικού τους πυρήνα.

Α. ΕΠΑΝΟΔΟΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ

Αναμφίβολα, τα πιο συγκινημένα λόγια που εκφέρει ο ομιλητής σε αυτό το ποίημα, αλλά και αυτά που έχουν έναν εντελώς ιδιαίτερο χρωματισμό κι ένα ξεχωριστό σημασιολογικό βάρος, είναι οι φράσεις που περικλείνονται στο ακόλουθο τρίστιχο:

Τουλάχιστον στη θάλασσά μας πλέουμε·

νερά της Κύπρου, της Συρίας, και της Αιγύπτου,

αγαπημένα των πατρίδων μας νερά.

Η λέξη «Ελλάδα» του τίτλου («Επάνοδος από την Ελλάδα»), σκεπάζεται ως τοπωνύμιο από το τοπωνυμικό τρίπτυχο «Κύπρος, Συρία, Αίγυπτος», ιδιαίτερα που η έννοια της Ελλάδας ως πατρίδας υπονομεύεται από δύο σκοπιές. Πρώτον, από τον καθόλου εύκολο και αμφίσημο ειρωνικό τίτλο «Επάνοδος από την Ελλάδα».[6]  Και δεύτερο, διότι αυτό που προβάλλεται είναι η απομάκρυνση από την Ελλάδα, μια απομάκρυνση που όχι μόνο δεν συνδέεται με μελαγχολία (παρά μόνο σε επίπεδο υποκριτικής επίδειξης από τον Έρμιππο, τον σιωπηλό ενδοκειμενικό αποδέκτη του εκφερόμενου λόγου),[7] αλλά και προκαλεί χαρά, εκείνο το είδος χαράς που αισθάνεται κανείς όταν προσεγγίζει τις πραγματικές του «πατρίδες»: «όσο που απ’ την Ελλάδα μακρυνόμεθαν / δεν χαίροσουν και συ;»

Υπ’ αυτούς τους όρους, ο πιο σημαντικός στίχος του ποιήματος είναι κατά την κρίση μου ο τέταρτος στίχος,

Νερά της Κύπρου, της Συρίας, και της Αιγύπτου που ούτως ή άλλως είναι ο στίχος που τονίζεται περισσότερο, καθώς είναι αυτός που οδηγεί στο κρεσέντο του ποιήματος που το έχουμε στο τρίστιχο του τέλους (στ. 27-29).

Το αίμα της Συρίας και της Αιγύπτου

που ρέει μες στες φλέβες μας να μη ντραπούμε,

να το τιμήσουμε και να το καυχηθούμε.

Όπως βλέπουμε, το δεύτερο ημιστίχιο του 4^ου στίχου (της Συρίας και της Αιγύπτου), στην αρχή του ποιήματος, επαναλαμβάνεται αυτούσιο στον 27^ο στίχο (στο τέλος του ποιήματος). Το δε τμήμα του τέταρτου στίχου που παραλείπεται σε αυτή τη μετακίνηση ή καλύτερα που μεταμορφώνεται σε κάτι άλλο, είναι το πρώτο ημιστίχιο («νερά της Κύπρου») που τη θέση του παίρνει στην έξοδο του ποιήματος η φράση «Το αίμα».  Επομένως η ποιητική φράση «νερά της Κύπρου» είναι καθοριστικής σημασίας για την ποιητική και ιδεολογική συγκρότηση αυτού του ποιήματος.

Αυτό όμως οδηγεί στο πιο κρίσιμο και πιο σημαντικό ερώτημα. Από πού γονιμοποιήθηκε η έμπνευση του Καβάφη, ή ακόμη πιο πολύ, πού βρήκε την κρίσιμη φράση «Νερά της Κύπρου»; Και πώς σκέφτηκε να τη συνδέσει με τον ανθρωπογεωγραφικό χώρο που ορίζεται από την τριγωνική σχέση «Κύπρου, Συρίας και Αιγύπτου».

Μια προσεκτική εξέταση εκείνου του κορυφαίου έργου της κυπριακής γραμματείας που εμπεριέχει στον τίτλο του τη λέξη «Κύπρος» (αναφέρομαι φυσικά στο Εξήγησις της γλυκείας χώρας Κύπρου), και για το οποίο διαθέτουμε απτά τεκμήρια ότι ο Καβάφης το διάβαζε με προσοχή,[8] μας δίνει την απάντηση.

Σε όλο το μήκος της αφήγησής του ο Μαχαιράς ποτέ δεν ορίζει το θαλάσσιο χώρο της Κύπρου ως «θάλασσα της Κύπρου», αλλά ως «νερά της Κύπρου» και μάλιστα συχνά-πυκνά οι αναφορές του σ’ αυτόν συνδυάζονται με αναφορές στον ευρύτερο ανθρωπογεωγραφικό χώρο που τον ορίζουν οι πολιτικές, πολεμικές, οικονομικές και πολιτισμικές, φανερές ή και υπόγειες, σχέσεις της Κύπρου με τη Συρία και την Αίγυπτο.

Ιδού τα χωρία του Μαχαιρά μέσα στα οποία συναντούμε αυτούσια την κρίσιμη φράση που προκάλεσε στον Καβάφη εκείνη την ισχυρή συγκίνηση που τον οδήγησε στη δημιουργία ενός πρωτοποριακού ποιητικού χώρου: την εν κινήσει δράση κατά τη διάρκεια ενός θαλάσσιου ταξιδιού:

α) Τὴν αὐτὴν ἐχρονίαν ἦλθαν εἰς τὰ νερὰ τῆς Κύπρου βʹ κάτεργα τοῦ Λουκὲν τοῦ Κατελάνου διὰ νὰ κουρσέψουν, καὶ ἐπῆραν πολλὰ καράβια κυπριώτικα· (D §103)

β) καὶ ἦρτεν γυρεύγοντα τὸ καράβιν, καὶ ἀπεσώθην εἰς τὴν Κύπρον παντέχοντα νὰ τὴν εὕρῃ ἢ εἰς τὴν  Ἀμόχουστον, ἢ εἰς τὰ νερὰ τῆς Κύπρου. (D §584)

Β. ΕΙΣ ΤΑ ΠΕΡΙΧΩΡΑ ΤΗΣ ΑΝΤΙΟΧΕΙΑΣ

Το δεύτερο εύρημα που τεκμηριώνει τη δραστική επενέργεια του Χρονικού του Μαχαιρά στην ποιητική συνείδηση του Καβάφη αφορά στο τελευταίο ποίημα που πρόφτασε να ολοκληρώσει ο αλεξανδρινός ποιητής.

Ξεκινώ από το πιο εύκολο κι όμως επί τόσα χρόνια κρυμμένο. Το γεγονός ότι η καίρια φράση του τίτλου «Εις τα περίχωρα…» έρχεται απευθείας από τον Μαχαιρά ―τη συναντούμε αυτούσια στην «Εξήγηση της γλυκείας χώρας Κύπρου» σε συμφραζόμενα θρησκευτικής (κι εδώ) διαμάχης: Καὶ ὁ λόγος ἐβγῆκεν εἰς τὰ περίχωρα. Τα περίχωρα του Μαχαιρά είναι αυτά των Λευκάρων και της Λευκωσίας, του Καβάφη είναι της Αντιόχειας, του Σεφέρη της Κερύνειας.

Το πιο ενδιαφέρον, ωστόσο, είναι ότι όσο μελετάς την ιστορία του Μαχαιρά που λήγει με την επίμαχη φράση («Και ο λόγος εβγήκεν εις τα περίχωρα»), τόσο αντιλαμβάνεσαι ότι αυτή συγγενεύει, πέρα από τον τίτλο και με το σενάριο του ποιήματος του Καβάφη (όχι με αυτ;o του Σεφέρη που η συγγένεια περιορίζεται στον τίτλο).

Το θέμα του καβαφικού ποιήματος αφορά σε μια θρησκευτική διαμάχη ανάμεσα στους εθνικούς και τους χριστιανούς της Αντιόχειας ως προς το ποιος είναι ο «ψευτοθεός», αυτός των Χριστιανών (που τον εκπροσωπεί ο Άγιος Βαβύλας) ή αυτός των Εθνικών που τον εκπροσωπεί ο Απόλλων. Σημειώνω μάλιστα  ότι το τοπωνύμιο Αντιόχεια του τίτλου, μας δίνει ένα ακόμη στοιχείο που μπορεί να συνδεθεί με άλλο ποίημα του Καβάφη. Στο κλείσιμο της ιστορίας του Μαχαιρά για τον Γεώργιο, βλέπουμε να παίζει ρόλο ο πατριάρχης της Αντιοχείας:

«Τὸν καιρὸν ἐκεῖνον εὑρέθην εἰς τὴν Κύπρον ὁ πατριάρχης τῆς Ἀντιοχείας, ὀνόματι Ἰγνάτιος» (D §77).

Το όνομα «Ιγνάτιος» (και μάλιστα συνδεδεμένο με την χριστιανική πίστη), δεν μπορεί να άφησε αδιάφορο τον Καβάφη. Με βάση τη γνωστή αναγνωστική του μέθοδο, το αποταμίευσε και το αξιοποίησε σ’ ένα από τα πιο συγκινητικά «ταφικά» του ποιήματα: το «Ιγνατίου Τάφος».

Ως προς την ιστορία του Γεωργίου, ενός «παιδίου» βοσκού, που με βάση τα οράματά του θα ανευρεθεί ο κλεμμένος απ’ τους λατίνους ιερός σταυρός που έφερε η Αγία Ελένη στην Κύπρο, θα πρέπει να μελετήσει κανείς ολόκληρη την ιστορία αυτή που εκτείνεται σε δέκα παραγράφους (D §67-77) στην έκδοση του Dawkins,[9] για να συλλάβει όλα τα επίπεδα της υπόγειας σχέση του καβαφικού ποιήματος με το κείμενο του Κύπριου χρονογράφου. Εδώ θα παραθέσω, κλείνοντας, μόνο την περικοπή στην οποία περιέχεται η επίμαχη φράση Καὶ ὁ λόγος ἐβγῆκεν εἰς τὰ περίχωρα η οποία πιστεύω ότι αποτελεί μία από τις κύριες πηγές έμπνευσης του Καβάφη για τη σύνθεση του ποιήματος «Εις τα περίχωρα της Αντιοχείας», αλλά και μέσω αυτού για τον τίτλο του σεφερικού ποιήματος «Στα περίχωρα της Κερύνειας»:

• 72 Ὁ λαὸς ὅτοιμα ἐπίασε νερὸν καὶ ξιναρία καὶ ἦλθα ν᾿ ἀγιτιάσουν τὸ δεντρόν, καὶ μὲν γινῇ καὶ περίτου ζημία· καὶ ὅσον ἦρταν θωροῦν τὸ λαμπρόν· ἅνταν ἦρταν κοντά, τότες ἐσκίσαν μέσα τὴν κερατζίαν μὲ τὸ ξινάριν, καὶ άνοιξεν ὀλλίγον ἡ κερατζία, καὶ παραῦτα ἐβγῆκεν ἡ μυρῳδία, ὡς γοιὸν τὸν μοῦσκον. Ὁ παιδίος θεωρεῖ τὸν σταυρὸν κ᾿ ἔβαλεν φωνὴν μεγάλα: «Τώρα ἐτελειῶσαν τὰ ᾿ρώματά μου· ᾿δέτε τὸν σταυρὸν τον κυρίου!» Καὶ βάλλει τὸ χέριν του καὶ πιάννει τὸν ζωοποιὸν σταυρόν. Καὶ παραῦτα πιάννουν τον οἱ ἱερεῖς, καὶ παραῦτα ἐγιάναν ιβʹ ἀστενεῖς ἀπὸ πολλὲς ἀστένειες, ἁποῦ εἶχαν λαμπαχίον, ἄλλοι ὅπου ἐπηγαῖνναν αἷμαν, στραβοί, λωροί, καὶ ἄλλοι. Καὶ ὁ λόγος ἐβγῆκεν εἰς τὰ περίχωρα.

__________________________________

•  Ο Μιχάλης Πιερής είναι ποιητής, νεοελληνιστής και Επίτιμος

Διευθυντής του Πολιτιστικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Κύπρου

[1] Βλ. Γ. Π. Σαββίδης, Μια περιδιάβαση. Σχόλια στο …Κύπρον, ου μ’ εθέσπισεν… του Γιώργου Σεφέρη (Αθήνα 1962) 85-86.  [Ανατύπωση από τον τόμο Για τον Σεφέρη. Τιμητικό αφιέρωμα στα τριάντα χρόνια της Στροφής, Αθήνα 1961]. Βλ. επίσης Νάσος Βαγενάς, Ο ποιητής κι ο χορευτής. Μια εξέταση της ποιητικής και της ποίησης του Σεφέρη (Κέδρος 1979) 216-245 και Δ. Ν. Μαρωνίτης, «Μύθος και ιστορία στο Ημερολόγιο καταστρώματος Γ’». Στου ιδίου,  Πίσω-Μπρος. Προτάσεις και υποθέσεις για τη νεοελληνική ποίηση και πεζογραφία (Στιγμή, Αθήνα 1986) 91-105.

[2] Βλ. Μιχάλης Πιερής, «Ο Καβάφης και η Κύπρος». Παρουσιάστηκε ως ανακοίνωση στο Β’ Κυπρολογικό Συνέδριο που έγινε στη Λευκωσία τον Απρίλιο του 1982, και δημοσιεύτηκε σε μιαν εμπλουτισμένη και σαφώς εκτενέστερη μορφή στο περ. Ο Κύκλος, αρ. 19-20 (Λάρνακα, Γενάρης-Απρίλης 1986) 3-71 και αργότερα εντάχθηκε στο βιβλίο μου Από το μερτικόν της Κύπρου (Καστανιώτης, Αθήνα 1991) 49-142.

[3] Δημοσιεύτηκε στον τόμο Κ. Π. Καβάφης. Ημερολόγιο 2001, επιμ. Κατερίνα Κωστίου (Εκδόσεις Διάμετρος 2001) 274-278.

[4] Βλ. Γ. Π. Σαββίδης, ό.π., σ. 71. Βλ. και Νάσος Βαγενάς, Ο ποιητής και ο χορευτής. Μια εξέταση της ποιητικής και της ποίησης του Σεφέρη (Κέδρος, Αθήνα 1979) 243.

[5]  Η πλήρης μορφή αυτής της μελέτης έχει ενταχθεί στο βιβλίο μου Μελέτες για τον Λεόντιο Μαχαιρά και άλλα κυπριολογικά κείμενα,  που θα εκδοθεί προσεχώς στην Αθήνα από το Μ.Ι.Ε.Τ. Μιαν εκτενέστερη μορφή από αυτήν εδώ, ο αναγνώστης μπορεί να τη δει στην ιστοσελίδα μου στην Academia (https://independent.academia.edu/MichaelPieris).

[6] Δεν είναι τυχαίο ότι υπάρχουν αρκετές άστοχες μεταφράσεις του τίτλου αυτού στις οποίες χάνεται το ακριβές νόημά του, που δεν είναι άλλο από το γεγονός ότι η λέξη «επάνοδος» δεν σημαίνει «return» αλλά «return back home».  Βλ. π.χ. «Return from Greece» (Rae Dalven, Memas Kolaitis, Theoharis C. Theoharis). Από την άλλη, ορθά μεταφράζουν οι Edmund Keeley και Philip Sherrard (Going Back Home from Greece), o George Economou («Returning Home from Greece») και ο Daniel Mendelson («Homecoming from Greece»).

[7] Βλ. Diskin Clay, «Τhe Silence of Hermippos: Greece in the Poetry of Cavafy», Byzantine and Modern Greek Studies 3 (1977) 95-116.

[8] Το πιο απτό τεκμήριο αυτών των συστηματικών αναγνώσεων του Χρονικού του Μαχαιρά από τον Καβάφη, αποτελούν τα λήμματα με αποδελτιώσεις από το Χρονικό στο Λεξικό του των παραθεμάτων. Κ. Π. Καβάφη, Το Λεξικό παραθεμάτων , φιλολογική επιμέλεια Μιχάλης Πιερής (Ίκαρος, Αθήνα 2015).

[9] Βλ. R. M.Dawkins: Leontios Machairas, Recital concerning the Sweet Land of Cyprus, entitled “Chtonicle”, Oxford at the Clarendon Press 1932, τ. Α’. Oι βραχυγραφημένες παραπομπές που συνοδεύουν τα παραθέματα, παραπέμπουν στις αριθμημένες παραγράφους της έκδοσης αυτής.

Ποια είναι τα τρόφιμα που μπορούν να ενοχλήσουν το στομάχι του μωρού, πώς θα το καταλάβετε και πώς θα το αποφύγετε;

Είναι συναρπαστικό όταν το μωρό σας αρχίσει τις στέρεες τροφές, καθώς θα είστε δίπλα του για να δείτε όλες τις απίστευτες γκριμάτσες από τις νέες γεύσεις που θα δοκιμάσει. Μπορείτε να παρουσιάσετε το μικρό σας σε κάθε είδους νέες γεύσεις και υφές. Η δοκιμή νέων τροφίμων θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε τους γαστρονομικούς ορίζοντες του μωρού σας, οπότε δεν χρειάζεται απαραίτητα να αποφύγετε τη γεύση ή τα καρυκεύματα. Ωστόσο, όταν ξεκινάτε στερεά, και ακόμη και όταν θηλάζετε, υπάρχουν κάποια τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν ενοχλήσεις στο στομάχι του μωρού σας.

Οι πρώτες στερεές τροφές του μωρού

Οι πρώτες τροφές του μωρού σας πρέπει να είναι μαλακές και σχεδόν υγρές. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με ένα φαγητό τη φορά και το πρώτο φαγητό του μωρού θα είναι πιθανώς κάποιο είδος δημητριακών, όπως ρύζι ή δημητριακά βρώμης αναμεμιγμένα με λίγο γάλα ή μητρικό γάλα. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε σε μερικά ήπια λαχανικά όπως γλυκοπατάτες, καρότα ή μπιζέλια. Μερικά εύκολα πρώτα φρούτα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι πουρέ από μπανάνες ή αβοκάντο.

Τι θα ήταν καλό να αποφύγετε

Όταν το μωρό σας ξεκινήσει κανονικά να τρώει στέρεες τροφές είναι σημαντικό να προσφέρετε μια ποικιλία φρούτων και λαχανικών, για να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας παίρνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται. Ορισμένα λαχανικά, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στην κοιλιά, επειδή μπορεί να προκαλέσουν αέρια και το μωράκι σας να γίνει πολύ ανήσυχο. Οι συνήθεις «ένοχοι» είναι το μπρόκολο, το κουνουπίδι και το λάχανο. Εάν λοιπόν, παρατηρήσετε ότι η κοιλίτσα του είναι φουσκωμένη ή ότι είναι ανήσυχο αφού έχει καταναλώσει κάτι από αυτά, δοκιμάστε να το αφαιρέσετε από τη διατροφή του για λίγο για να δείτε εάν αυτό ήταν που προκαλούσε το πρόβλημα.

Πηγή : imommy.gr

Να έρχεσαι σε επαφή με εκείνο το απαλό σου κομμάτι! Ποια είναι η πρώτη σου αντίδραση στη θέα ενός μωρού; Όταν βλέπεις ένα λούτρινο αρκουδάκι; Όταν αντικρίζεις μια ανθισμένη αμυγδαλιά στη μέση του χειμώνα;

Χαμογελάς; Νιώθεις τρυφερά; Θέλεις να πάρεις αγκαλιά το μωρό; Να φωτογραφίσεις τα ανθισμένα άνθη; Να ακουμπήσεις γλυκά το πρόσωπό σου στο λούτρινο αρκουδάκι; Νιώθεις να απαλύνονται τα μέσα σου; Αισθάνεσαι μια ανακούφιση, μία τρυφερότητα να σε κατακλύζει;
Νιώθεις να έρχεσαι σε επαφή με εκείνο το απαλό σου κομμάτι;

Έτσι να αναζητάς και εκείνους τους ανθρώπους που η παρέα τους την ψυχή σου αγαλιάζει.  Εκείνους τους ανθρώπους, που ο ήχος της φωνής τους σε αγκαλιάζει. Εκείνους, που δίπλα τους ηρεμείς, νιώθεις να γαληνεύει για λίγο η βιασύνη και η βουή αυτού του κόσμου. Εκείνους τους απόκοσμους, που δεν αντέχουν την ένταση και την πολυκοσμία. Εκείνους που σε χαϊδεύουν με το βλέμμα τους. Εκείνους, που θα καθίσουν να σε ακούσουν με προσοχή. Εκείνους, που θα σεβαστούν την ανάγκη σου για ηρεμία και εξομολόγηση. Εκείνους, που θα μοιραστείς τη λύπη σου και κυρίως θα χαρούν με τη χαρά σου!

Έτσι όπως τρυφερά αγγίζεις ένα μωρό, ένα αρκουδάκι και κλείνεις στη χούφτα σου απαλά ένα μικρό πλασματάκι, έτσι απαλά να προσεγγίζεις τους ανθρώπους. Γιατί ό,τι δεν απαλύνει τα μέσα σου, δεν είναι για σένα. Ό,τι ακούγεται φασαρία στα αυτιά σου, δεν ταιριάζει στην ηρεμία της ψυχής σου.

Ό,τι σε γαληνεύει να το αναζητάς. Ό,τι σε ηρεμεί, να το κρατάς. Να έρχεσαι σε επαφή με εκείνο το απαλό σου κομμάτι! Να έρχεσαι σε επαφή καθημερινά μαζί του και να το φροντίζεις όπως εσύ ξέρεις! Δεν είσαι υποχρεωμένος να αντέχεις ό,τι δε μπορείς. Δεν είσαι υποχρεωμένος να αντέχεις ό,τι δεν μπορεί να αγγίξει απαλά και ήσυχα τη ψυχή σου. Ό,τι διαφορετικό από το απαλό χάδι της αγάπης, δεν είναι για σένα!

Λίνα Παυλοπούλου

πηγή : loveletters

Ποιες εκπομπές βλέπουμε στην πρώτη 25αδα της εβδομάδας που πέρασε;

Η νέα τηλεοπτική σεζόν δεν πρόλαβε καλά καλά να αρχίσει και ήδη είχαμε πολλά ευτράπελα, αποκαλύψεις και δυσάρεστες εξελίξεις όσον αφορά τα reality shows που ξεκίνησαν αυτό το μήνα. Συγκεκριμένα, το Κυπριακό κοινό φαίνεται πως γύρισε τη πλάτη στην trash – ίλα που μεταφέρουν τα reality που περίμεναν αρκετοί με ανυπομονησία, Big Brother και Bachelor, τα οποία για κακή τους τύχη δεν εμφανίζονται καν στη λίστα με τις πρώτες 25 εκπομπές της περασμένη εβδομάδας (14-20/09). Εμ, θα μου πεις, πόσο κάρβουνο να αντέξει ο άνθρωπος;

Στην πρώτη θέση της 25άδας βλέπουμε το «The Voice of Greece» με ποσοστό που φτάνει στα 30,6%, ενώ στον ANT1 φαίνεται πως  έχουν ένα λόγο περισσότερο να χαμογελούν αφού η 2^η και η 3^η θέση τους ανήκει με την πρεμιέρα του «Casa De Mikel» να αγγίζει το 28,2% και η τηλεοπτική σειρά «Εσύ στον κόσμο σου» αγγίζει το 19,6%.

Το OMEGA, επίσης δεν φάνηκε απαρατήρητο αφού ο «Τροχός της Τύχης» με τον Πέτρο Πολυχρονίδη, το «Fars Attack» με τον Χάρη Αριστίδου και το «GNTM3», έδωσαν στον κανάλια μια δυνατή εμφάνιση στην 25άδα της περασμένης εβδομάδας.

Δείτε αναλυτικά τη λίστα:

Πηγή : philenews.com