KUTIMAN – Love You Tomorrow (feat. Dekel): Η απογείωση της μελωδίας!

 

Μετά το “My Everything” που είναι μία από τις πιο αγαπημένες επιλογές στις ραδιοφωνικές συχνότητες, το “Love You Tomorrow” είναι το δεύτερο τραγούδι που ξεχωρίζει μέσα από το άλμπουμ Open του Ισραηλινού συνθέτη, παραγωγού και filmmaker Kutiman. Συμμέτοχος και σε αυτό ο Dekel , μόνιμος συνεργάτης και φίλος του Kutiman.

To “Open” είναι είναι πολυσυλλεκτικός δίσκος γεμάτος εμπνευσμένες μελωδίες και ρυθμούς που γεφυρώνουν ανατολή και δύση μαζί με επιρροές από κλασσική μουσική, ψυχεδέλεια, funk , afrobeat αλλά και soul. Ο Kutiman με το 6ο του άλμπουμ πετυχαίνει, κάτι που δε συναντάμε συχνά τα τελευταία χρόνια στη δισκογραφία , να παρουσιάσει δηλαδή το Open ως μια ολοκληρωμένη μουσική πρόταση με 12 ξεχωριστές συνθέσεις.

Κυκλοφορεί από την Kartel Music Group

Powered by The Hubsters

Ακολουθήστε μας στα social media και στο You Tube

YouTube || Instagram || Facebook || Spotify || Souncloud

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΟΔΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΗΤΡΗ ΣΚΟΥΛΟ

MY STYLE ROCKS με την Κατερίνα Καραβάτου

ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΟΔΑΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΔΗΜΗΤΡΗ ΣΚΟΥΛΟ

Οι διαγωνιζόμενες στο My Style Rocks έχουν στυλ αλλά έχουν και ισχυρή προσωπικότητα. Έτσι σε ορισμένες περιπτώσεις επιλέγουν να εκφράζουν την αντίθεσή τους στην κριτική που ακούνε είτε από τις συμπαίκτριές τους είτε από την επιτροπή.

Ορισμένες fashionistas προτιμούν την τακτική «η καλύτερη άμυνα είναι η επίθεση» κάτι που δημιουργεί έντονους διαπληκτισμούς μεταξύ τους.


Στο σημερινό επεισόδιο κάποια από τα concept που παρουσιάζουν οι διαγωνιζόμενες μοιάζουν να μην υποστηρίζουν επαρκώς τα look που έχουν ετοιμάσει με τους Δημήτρη Σκουλό, Ηλιάνα Παπαγεωργίου και Στέλιο Κουδουνάρη να βρίσκονται στη δύσκολη θέση της… φειδωλής βαθμολόγησης!

Άλλωστε ο βασικός στόχος της επιτροπής είναι να βοηθήσει τις διαγωνιζόμενες να εξελίξουν το στυλ τους και με αυτή την αφορμή ο Δημήτρης Σκουλός σήμερα σηκώνεται από τη θέση του για να δείξει πώς πρέπει να φοριέται το τζιν αλλά και τα σωστά μεγέθη για το σώμα και το σύνολο που θέλουμε να παρουσιάσουμε.

Η Σελένη Φωτιάδη αντιδρά στην κριτική που δέχεται και απογοητευμένη ξεσπά σε κλάματα ενώ μία διαγωνιζόμενη αναδεικνύεται, για δεύτερη φορά μέσα στην ίδια εβδομάδα, νικήτρια!

MY STYLE ROCKS
Καθημερινά στις 17:20 στο ΣΙΓΜΑ

 

SKY express: μεγάλη, σύγχρονη και ακόμα πιο «πράσινη»

SKY express: μεγάλη, σύγχρονη και ακόμα πιο «πράσινη»

Δυναμική οργανική ανάπτυξη, ενίσχυση του πιο «πράσινου» στόλου της χώρας με αεροσκάφη AIRBUS A321neo, διεθνείς διακρίσεις και διαρκώς επεκτεινόμενο διεθνές δίκτυο

ΕΚΘΕΤΙΚΗ ΟΡΓΑΝΙΚΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Σε ενημερωτική εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε εχθές στην Αθήνα, SKY express και Διεθνής Αερολιμένας Αθηνών υποδέχτηκαν το 2023 με την κοπή της παραδοσιακής βασιλόπιτας και παρουσίασαν τα βασικά μεγέθη που η ελληνική αεροπορική σημείωσε κατά το 2022, ακολουθώντας την επιτυχημένη πορεία της.

Αναλυτικότερα, συγκριτικά με το 2019:

  • Οι συνολικές πτήσεις κατά το 2022 ήταν αυξημένες κατά σχεδόν 50% ξεπερνώντας τις 49.000, καλύπτοντας 34 προορισμούς εσωτερικού και 24 εξωτερικού.
  • Οι επιβάτες της εταιρίας το 2022 σχεδόν τριπλασιάστηκαν, φτάνοντας τους 3.500.000, αντανακλώντας και την εισαγωγή δύο AIRBUS Α320neo στο στόλο.
  • Το 2022 τα συνολικά εκτιμώμενα έσοδα της εταιρίας υπερτριπλασιάστηκαν φτάνοντας τα €267 εκ., οδηγούμενα από την υψηλότερη ανάπτυξη των πτήσεων εξωτερικού.
  • Αντίστοιχα, με την ωρίμανση των δρομολογίων εξωτερικού το μέσο έσοδο ανά επιβάτη το 2022 σχεδόν διπλασιάστηκε.
  • Η μέση πληρότητα βελτιώθηκε κατά 20 ποσοστιαίες μονάδες κατά τη διάρκεια του 2022 αποδεικνύοντας τη δυναμική της εμπορικής πρότασης της εταιρίας, της επιχειρησιακής της αποτελεσματικότητας, αλλά και συμβάλλοντας στην επαναφορά της τουριστικής κίνησης κοντά στα επίπεδα του 2019.
  • Η οργανική αυτή ανάπτυξη των μεγεθών της εταιρίας υποστηρίχτηκε από ισχυρή αύξηση των θέσεων εργασίας που έφτασαν το 2022 τις 619, με 390 νέες προσλήψεις την τετραετία 2019-2022, που περιλαμβάνει και την περίοδο της πανδημίας (βάσει στοιχείων 31/08/2022).

Ειδικότερα για το 2020 αξίζει να σημειωθεί ότι, παρόλο που στο σύνολό του ήταν έτος πανδημίας με την οικονομία να είναι κλειστή και τις επιπτώσεις της να είναι συντριπτικές, η εταιρία όχι μόνο επέδειξε ανθεκτικότητα, αλλά προχώρησε στο σχεδιασμό και υλοποίηση του επενδυτικού της πλάνου, βάσει του οποίου δημιούργησε και υλοποίησε το επιχειρησιακό της μοντέλο. Με τον τρόπο αυτό, άλλαξε τα δεδομένα της ελληνικής αεροπορικής αγοράς και συνέβαλε στη διαμόρφωση του ανταγωνιστικού περιβάλλοντος στη χώρα.

 

ΔΙΕΘΝΗΣ ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΗ

Η ανάπτυξη αυτή αντανακλάται στα στοιχεία του Eurocontrol, σύμφωνα με τα οποία η SKY express αναδείχθηκε ως η ευρωπαϊκή εταιρία με τη μεγαλύτερη αύξηση σε επίπεδο πτητικού έργου για το 2022 σε σχέση με το 2019.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, παρά την εντυπωσιακή αύξηση του πτητικού της έργου, η SKY express εξυπηρέτησε με συνέπεια όλες τις πτήσεις της καθ’ όλη τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου 2022, (χωρίς καμία ακύρωση), συμβάλλοντας ουσιαστικά στην ανάπτυξη του Διεθνούς Αερολιμένος Αθηνών. Ως εκ τούτου, βάσει των σχετικών στοιχείων του Διεθνούς Αερολιμένος Αθηνών, η SKY express αναδείχτηκε για 5η συνεχόμενη χρονιά ως η ταχύτερα αναπτυσσόμενη αεροπορική εταιρεία. Επιπλέον, από το 2019 μέχρι το 2022 η εταιρεία έχει μεταφέρει στο Διεθνή Αερολιμένα Αθηνών 5.691.609 επιβάτες.

Παράλληλα, χάρη και στη Skyserv, την εταιρία επίγειας εξυπηρέτησης του Ομίλου ΙΟGR στον οποίο ανήκει η SKY express, κατέγραψε τα συγκριτικά λιγότερα προβλήματα, σε μια περίοδο που χαρακτηρίσθηκε πολύ απαιτητική για όλα τα αεροδρόμια της Ευρώπης.

Τα στοιχεία αυτά επιβεβαιώνουν την ισχυρή αναπτυξιακή πορεία της SKY express, η οποία αναγνωρίζεται πλέον και στο εξωτερικό από τους πιο δυναμικούς οργανισμούς του κλάδου των αερομεταφορών.

 

ΕΝΑ ΜΟΝΑΔΙΚΟ CASE STUDY ΜΕ ΤΗ ΣΦΡΑΓΙΔΑ ΤΗΣ GOOGLE

Η SKY express πιστή στη δέσμευσή της προς τον ψηφιακό της μετασχηματισμό έκανε χρήση των πιο προηγμένων εργαλείων της Google (travel insights), ώστε να επιτύχει στοχευμένη και εξατομικευμένη επικοινωνία στους υποψήφιους ταξιδιώτες σε διεθνές επίπεδο, με τον πιο φιλικό και άμεσο τρόπο. Το αποτέλεσμα του έργου αυτού κατέταξε την SKY express στην πρώτη τριάδα των Ευρωπαϊκών αεροπορικών εταιριών που αύξησαν την online επισκεψιμότητά τους σε σχέση με το 2019. Ένα διεθνές case study με την σφραγίδα της Google. Αυτή η προηγμένη στρατηγική digital marketing αναγνωρίστηκε και σε τοπικό επίπεδο με σχετικές διακρίσεις που ανέδειξαν τη SKY express σε brand of the year.

https://www.thinkwithgoogle.com/intl/en-cee/consumer-insights/consumer-trends/travel-insights-sky-express/

 

ΑΚΟΜΑ ΠΙΟ ΨΗΛΑ ΤΟ 2023 ΜΕ ΝΕΕΣ ΕΠΕΝΔΥΣΕΙΣ: ΠΡΟΣΘΗΚΗ 2 AIRBUS A321neo ΣΤΟ ΣΤΟΛΟ

Η SKY express πρόκειται να παραλάβει το Β’ τρίμηνο του 2023 τα δύο πρώτα της Α321neo αεροσκάφη. Σύμφωνα με την κατασκευάστρια εταιρεία, το μοντέλο Α321neo αποτελεί τη μεγαλύτερη έκδοση της οικογένειας Α320.

Με τις δύο νέες αυτές προσθήκες στο στόλο της, η εταιρία ενισχύει έμπρακτα το επίπεδο κοινωνικής και περιβαλλοντικής υπευθυνότητας του πτητικού της έργου.

Αξίζει να σημειωθεί ότι, το θετικό περιβαλλοντικό αποτύπωμα συνοψίζεται στα εξής:

  • 000 τόνοι (11 023 113 lb) χαμηλότερο αποτύπωμα CO2 το χρόνο ανά αεροσκάφος
  • Περίπου 50% χαμηλότερο αποτύπωμα θορύβου συγκριτικά με τα προηγούμενης γενιάς Airbus
  • 25% μικρότερη κατανάλωση καυσίμου/θέση
  • Μεγαλύτερη εμβέλεια πτήσης κατά 500 nm / 926 km

Επιπλέον, με βελτιωμένο διαθέσιμο χώρο ανά επιβάτη, τα νέα αεροσκάφη συνδυάζουν εργονομία, άνεση και πρόσθετους αποθηκευτικούς χώρους, προσφέροντας στους επιβάτες της SKY express αναβαθμισμένη ταξιδιωτική εμπειρία.

Όπως δήλωσε χαρακτηριστικά ο κος Γεράσιμος Σκαλτσάς, Chief Commercial Officer της SKY express: «Πετώντας κάθε μέρα ψηλότερα η SKY express θα εξακολουθεί να ηγείται της ανάπτυξης στο χώρο των αερομεταφορών, να στηρίζει την οικονομία, τον τουρισμό και κυρίως το επιβατικό κοινό παρέχοντας ανταγωνιστικές και υψηλού επιπέδου αεροπορικές υπηρεσίες. Η προσθήκη των δύο πρώτων μας AIRBUS A321 neo, αποδεικνύει τη σταθερά ανοδική μας πορεία, η οποία θωρακίζεται συνεχώς με νέες ιδέες, νέα προϊόντα και κατηρτισμένο ανθρώπινο δυναμικό, ώστε να είμαστε σε θέση να σχεδιάζουμε με αισιοδοξία το μέλλον μας».

Σχετικά με την SKY express

H SKY express, μέλος του Δ.Σ. της ERA, είναι η ταχύτερα αναπτυσσόμενη ευρωπαϊκή αεροπορική εταιρεία. Έχει το μεγαλύτερο δίκτυο εγχώριων προορισμών (34), ενώ εξυπηρετεί 24 διεθνείς προορισμούς. Έχει συνάψει σημαντικές συμφωνίες interline με παγκόσμιους αερομεταφορείς, όπως Air France, KLM, Qatar Airways, easy jet, Delta, Emirates, American Airlines, Air Transat, Condor κ.α.

Τα τελευταία δύο χρόνια προέβη στον εκσυγχρονισμό του στόλου της με την απόκτηση 8 καινούργιων AIRBUS A320neo, ενός AIRBUS A320ceo και 6 ATR 72-600, πραγματοποιώντας μία από τις μεγαλύτερες επενδύσεις παγκοσμίως στο χώρο των αερομεταφορών. Με την προσθήκη εντός του 2023 δύο AIRBUS A321neo, ο στόλος της SKY express πρόκειται να απαριθμεί 23 αεροσκάφη, συνεχίζοντας να διαθέτει το νεότερο και πιο «πράσινο» στόλο στην Ελλάδα και έναν από τους πιο φιλικούς προς το περιβάλλον στην Ευρώπη.

W: www.skyexpress.com

FB: https://www.facebook.com/SKYexpressAirlinesGreece

IG: https://www.instagram.com/skyexpressgreece/

LI: https://www.linkedin.com/company/sky-express-airlines/

YT: https://www.youtube.com/c/SKYexpressAirlineGreece

Συνάντηση του Υπουργού Υγείας με τους ορθοπεδικούς των Shriners Hospitals

Συνάντηση του Υπουργού Υγείας με τους ορθοπεδικούς των Shriners Hospitals

Επίσκεψη στον χώρο που η ομάδα των ορθοπεδικών γιατρών των διεθνούς φήμης Νοσοκομείων Shriners  εξετάζει παιδιά με σοβαρά ορθοπεδικά προβλήματα, χάρη στην πολύτιμη συνεισφορά του Ιδρύματος Γιώργου και Θέλμας Παρασκευαΐδη, πραγματοποίησε σήμερα ο Υπουργός Υγείας Μιχάλης Χατζηπαντέλα.

Οι φημισμένοι ορθοπεδικοί των Shriners Hospitals βρίσκονται για άλλη μια χρονιά στην Κύπρο, προσφέροντας εξειδικευμένες υπηρεσίες και υψηλού επιπέδου φροντίδα σε παιδιά με σοβαρά ορθοπεδικά προβλήματα και παθήσεις των άκρων και της σπονδυλικής στήλης.

Τον Υπουργό υποδέχτηκαν μέλη του Ιδρύματος Γιώργου και Θέλμας Παρασκευαΐδη, όπως και οι Kenneth G. Graven Πρόεδρος της Αδελφότητας των Shriners International και Jerry G. Gantt Πρόεδρος του ΔΣ των Shriners Chiltren Hospitals.

Σε δηλώσεις του ο κ. Χατζηπαντέλα, εξέφρασε τη χαρά του για τη παρουσία των γιατρών του Νοσοκομείου Shriners στην Κύπρο, ευχαριστώντας το Ίδρυμα Παρασκευαΐδη για τη σημαντική αυτή συνεισφορά του. Όπως είπε, δόθηκε η ευκαιρία σε παιδιά από την Κύπρο, τα κατεχόμενα και από τις γειτονικές χώρες να δεχθούν εξειδικευμένες εξετάσεις που μόνο σε συγκεκριμένα νοσοκομεία μπορούν να γίνουν, με απώτερο σκοπό τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τόσο των ιδίων όσο και των οικογενειών τους.

Από την πλευρά του, ο κ. Κώστας Παρασκευαΐδης ευχαρίστησε τον Υπουργό Υγείας για τη  στήριξή του, προσβλέποντας ότι σύντομα θα γίνουν τα επόμενα βήματα για την επέκταση της συνεργασίας με τους Shriners.

Οι ορθοπεδικοί γιατροί των Νοσοκομείου Shriners, κατά τη διάρκεια των τεσσάρων ημερών της παραμονής τους στο νησί θα εξετάσουν 300 περίπου παιδιά, κάτω των 18 ετών, τόσο από την Κύπρο όσο και από γειτονικές χώρες, με σοβαρά ορθοπεδικά προβλήματα και παθήσεις των άκρων και της σπονδυλικής στήλης.

Χάρη στο Ίδρυμα Γιώργου και Θέλμας Παρασκευαΐδη, στα 40 χρόνια αυτής της συνεργασίας με τους γιατρούς των Shriners, έχουν εξετάσει μέχρι σήμερα περισσότερα από 16,000 παιδιά και έχουν αποσταλεί στην Αμερική περισσότερα από 4,000 παιδιά για περαιτέρω εξετάσεις, χειρουργικές επεμβάσεις και νοσηλεία.

Τα παιδιά  που χρειάζονται εξειδικευμένη θεραπεία, παραπέμπονται -ασχέτως εάν η οικογένειά τους έχει τη δυνατότητα να καταβάλει το απαιτούμενο ποσό- από το Ίδρυμα Γιώργου και Θέλμας Παρασκευαΐδη, στα νοσοκομεία Shriners στην Αμερική, για  επεμβάσεις και αποθεραπεία.

 

Συνεχής αναβάθμιση

Το Ίδρυμα Γιώργου και Θέλμας Παρασκευαΐδη περιλαμβάνεται στα 23 κέντρα διεθνώς, όπου μπορεί κάποιος να ζητήσει να εξεταστεί από τους γιατρούς των Shriners.

Ήδη, Κύπριος ορθοπεδικός παιδιών έχει αποσταλεί στα Νοσοκομεία Shriners, με σκοπό την επιμόρφωση. Προγραμματίζεται ακόμη για τον ίδιο σκοπό, η αποστολή πλαστικού χειρουργού για εγκαύματα όπως επίσης και αναισθησιολόγου.

Επιπλέον, το Ίδρυμα Γιώργου και Θέλμας Παρασκευαΐδη, εισηγήθηκε και εξετάζεται η δυνατότητα, όπως πολλές από τις επεμβάσεις μελλοντικά να πραγματοποιούνται στην Κύπρο με τη συνεργασία Κύπριων και Αμερικανών γιατρών και να γίνει προσπάθεια να μετατραπεί η Κύπρος σε κέντρο παροχής ιατρικής φροντίδας παιδιών γειτονικών χωρών κάτω από την αιγίδα των Shriners.

Τα πιο πάνω θα εποπτεύει ο Ιατρικός Σύμβουλος και μέλος του διοικητικού συμβουλίου του Ιδρύματος Κλινικός Αναπληρωτής Καθηγητής Παιδιατρικής του Πανεπιστήμιου Λευκωσίας Δρ Ιωάννης Μ. Χατζημηνάς.

Όλες οι εισηγήσεις του Ιδρύματος, έχουν βρει τη σύμφωνη γνώμη και την στήριξη του έντιμου Υπουργού Υγείας Μιχάλη Χατζηπαντέλα και του προέδρου του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου Δρος Πέτρου Αγαθαγγέλου.

 

BPW Cyprus (ΚΟΓΕΕ): Η ζωή δεν παίρνει αναβολή.

BPW Cyprus (ΚΟΓΕΕ): Η ζωή δεν παίρνει αναβολή.

Η Κυπριακή Ομοσπονδία Γυναικών Επιχειρηματιών Επαγγελματιών (BPW Cyprus) θέλοντας να ενισχύσει την ενδυνάμωση των γυναικών, συνεχίζει για μια ακόμη χρονιά την εκστρατεία ενημέρωσης για ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης και εμπέδωση και διάδοση της πρόληψης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.

Σκοπός της εκστρατείας, είναι η δημιουργία κουλτούρας πρόληψης μέσω της ενημέρωσης. Σήμερα, χάρη στην έγκαιρη διάγνωση με το ευρέως γνωστό τεστ Παπανικολάου, η συντριπτική πλειοψηφία των γυναικών που θα διαγνωστούν έγκαιρα, θα θεραπευτούν!

Η εκστρατεία: Η ζωή δεν παίρνει αναβολή απευθύνεται τόσο στις γυναίκες όσο και στην ευρύτερη κοινωνία των πολιτών. Η συμμετοχή όλων των φορέων όπως επίσης και η στήριξη των Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στην εκστρατεία ενημέρωσης, είναι απαραίτητη.

Η εκστρατεία ενημέρωσης της BPW Cyprus (ΚΟΓΕΕ) ξεκίνησε πριν από 13 χρόνια, υπό το σύνθημα «Προφυλάξου-Ενημερώσου», γνωρίζοντας ότι ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας – της δεύτερης αιτίας θανάτου από κακοήθεια στις γυναίκες – μπορεί να αποφευχθεί με σωστό και τακτικό προληπτικό έλεγχο.

Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες, η Κύπρος έχει ενδιάμεσα επίπεδα καρκίνου του τραχήλου: 10 καρκίνους ανά 100.000 γυναίκες κάθε έτος και πιθανόν ενδιάμεση θνησιμότητα περίπου 20 καρκίνους ανά έτος στην ελεύθερη Κύπρο. Αυτόν τον αριθμό μπορούμε να τον αλλάξουμε και να τον μηδενίσουμε με τη σωστή ενημέρωση για τη σημασία των προληπτικών εξετάσεων.

Από το 1998 άρχισε να εφαρμόζεται το Πρόγραμμα Πληθυσμιακού Ελέγχου για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Το Πρόγραμμα απευθύνεται σε γυναίκες ηλικίας 25-65 ετών στις οποίες αποστέλλεται πρόσκληση για τη διεξαγωγή του τεστ Παπανικολάου.

Τέλος, χαιρετίζουμε το εμβολιαστικό πρόγραμμα του Υπουργείου Υγείας κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων στα νεαρά κορίτσια και υπογραμμίζουμε την ανάγκη προώθησης, ανάπτυξης και εφαρμογής του πληθυσμιακού ελέγχου και την καθιέρωση προγραμμάτων αγωγής της υγείας, ώστε όλες οι γυναίκες να γνωρίζουν τη σημασία της πρόληψης.

Η Κυπριακή Ομοσπονδία Γυναικών Επιχειρηματιών Επαγγελματιών (BPW Cyprus) θα συνεχίσει την εκστρατεία μέχρι η πρόληψη εμπεδωθεί στην κουλτούρα της κοινωνίας των πολιτών. Στην περίπτωση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας η πρόληψη δεν σηκώνει αναβολή: μπορεί να σου σώσει τη ζωή.

ΚΩΣΤΗΣ ΜΑΡΑΒΕΓΙΑΣ ΝΕΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ Ξεχασμένη Ενηλικίωση Μουσική, στίχοι: Κωστής Μαραβέγιας

«Στα δυο άοσμα και άχρωμα χρόνια της πανδημίας, κλείστηκα στο καταφύγιό μου. Στην γκαρσονιέρα μου στο Μετς, στην πρώην εργένικη κατοικία μου, νυν home studio. Μια ανάσα από τον λόφο του Αρδηττού. Χωρίς μουσικούς και μπάντα.

Με ‘κανα γείτονα μόνο, το Νίκο κυρίως, που πέρναγε λαθραία, χτύπαγε κουδούνι κι άκουγε τι γράφω κι έλεγε και μια γνώμη.

Bedroom pop το λένε στα ξένα, από Αμερική κυρίως ξεκίνησε. Όταν έφηβοι και νέοι, λίγο πριν το μεγάλο μπανγκ, μονάχοι και μοναχικοί, ξεκινάνε δίσκους στα υπνοδωμάτιά τους με μόλις ένα μικρόφωνο κι ένα λαπτοπ.

Bedroom artist κι εγώ. Με κεκτημένη νεανική ορμή, ειλικρινή μεν -μπορεί λίγο λανθάνουσα δε, με ισχυρές δόσεις μεσήλικης απομάγευσης, με τρυφερότητα και αγωνία γι’ αυτούς που αγαπώ και βλέπω να αλλάζουν στην καλύτερη ή να λείπουν στη χειρότερη. Με κατάδυση στα mini DV και στις Hi8 κασέτες που θα δείτε και στο βίντεο κλιπ, στην χρονοκάψουλα του Αγρινίου, της Λευκάδας και του Μπάρι, της Κεφαλονιάς και της Αθήνας.

Με σύνθια που ξεσκόνισα από τα 80ς, με ρυθμοκούτια ντουλαπιού και κιθάρες στραβωμένες. Με λίγες φάλτσες νότες και χίλιες φάλτσες συγκινήσεις.

“Ξεχασμένη ενηλικίωση”.

Κι εμείς ξεχνιόμαστε κι ο χρόνος περνάει μα είμαστε ακόμη εδώ.

Σε συναυλίες και σε πλατείες, μεγαλώνουμε με μουσικές και με τραγούδια, όμορφα, μακριά από τη σκοτεινιά της ειδησεογραφίας, μακριά από κορναρίσματα και πάσης φύσεως φωνασκίες.

Καλή χρονιά αδέρφια.

Ανοιχτωσιά κι αγάπη. Για κάθε χρόνο που περνά.»

Ο Κωστής Μαραβέγιας, μετά την «Ρίτα», μας παρουσιάζει ένα ακόμα πολύ προσωπικό τραγούδι, μέρος του ολοκληρωμένου project του που θα κυκλοφορήσει στις αρχές του 2023.

Το single «Ξεχασμένη Ενηλικίωση» είναι ένα ευαίσθητο και τρυφερό τραγούδι που σε συνδυασμό με το music video που το συνοδεύει, αγγίζει τις ευαίσθητες χορδές μας ξυπνώντας συναισθήματα από αναμνήσεις του παρελθόντος που κρύβουμε όλοι μέσα μας.

Ετοιμαστείτε για ένα ταξίδι γεμάτο συναισθήματα!

 

Μια ξεχασμένη ενηλικίωση

Έκλεισε ο κύκλος των χαμένων εραστών

Εσύ είσαι πια ο μόνος Αύγουστος

Η σύνταξη μου

Το σωσμένο παρελθόν

Εννιά μποφόρ  διώχνεις τα σύννεφα

στο βουνό της μοναξιάς μου είχαν αράξει

Ήρθες πρωί στο κορφοβούνι μου

Χωρίς φτερά έχω πετάξει

Μία φωνή στα δυο κορμιά μας κατοικεί

Μία  βραχνή φωνή που αγωνιά

για κάθε σώμα που γερνά

Για κάθε χρόνο που περνά

 Αυτά τα χρόνια που μας έμειναν

Δεν φτάνουν για να σε χορτάσω

Λέω να σε πάω στο διάστημα

Εκεί που ο χρόνος  δεν θ’ αλλάξει

Κι εσύ θα είσαι εντάξει

Θα είσαι άτρωτη κι αθάνατη

Από πλανήτη σε πλανήτη θα πηγαίνεις

Η κοσμοναύτης των ονείρων μου

του παιδικού μου γαλαξία

Μία φωνή στα δυο κορμιά μας κατοικεί

Μία βραχνή φωνή που αγωνιά

για κάθε σώμα που γερνά

Για κάθε χρόνο που περνά

Ta Famous Sports παρουσιάζουν ένα εκπληκτικό Season Sale με εκπτώσεις έως -50%

Τα Famous Sports, η γνωστή και μεγαλύτερη αλυσίδα καταστημάτων αθλητικών ειδών στην Κύπρο, υποδέχεται τη νέα χρονιά με τις πολυαναμενόμενες εκπτώσεις της σε επώνυμα brands. 

Οι προσφορές φτάνουν μέχρι και το 50% σε brands όπως Reebok, Champion, Roxy, New Balance, asics, adidas, Quiksilver, BDTK κλπ. Εσύ ακόμη να αγοράσεις τα αθλητικά σου, ρούχα, παπούτσια και αξεσουάρ; Μην αργείς, καθώς τα Famous Sports προσφέρουν όλα όσα χρειάζεστε, σε απίστευτες τιμές, για να παραμείνετε #ΤogetherInAction κι αυτή τη χρονιά!  

Web: https://www.famousports.com/en

Facebook: https://www.facebook.com/famoussports

Instagram: https://www.instagram.com/famousports/

Αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή Νόσος (ΑΚΝ) στην Κύπρο: κύριος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου η μείωση της LDL χοληστερόλης

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις (CVD) είναι η κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας σε όλο τον κόσμο όπως και στην Κύπρο.1

Όσον αφορά στην Κύπρο, διεθνή στοιχεία καταδεικνύουν ότι οι θάνατοι από Καρδιαγγειακή νόσο αποτελούν το 35% των συνολικών θανάτων ετησίως (Global Burden of disease collaborative network study 2017).

Η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κύρια αιτία θανάτου και στην Ευρωπαϊκή Ένωση, σκοτώνοντας 5.000 ανθρώπους κάθε μέρα. Πρόκειται αναμφισβήτητα για ένα παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας που συχνά παραβλέπεται από το κοινό και τους φορείς χάραξης πολιτικής. 

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει θέσει ως στόχο τη μείωση των πρόωρων θανάτων από Μη Μεταδοτικές Νόσους ΜΜΝ, συμπεριλαμβανομένης της καρδιαγγειακής νόσου, κατά 25% έως το 2030.

Κύριος παράγοντας κινδύνου καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών και θανάτων είναι ένας τύπος καρδιαγγειακής νόσου που ονομάζεται αθηροσκληρωτική καρδιαγγειακή νόσος (ΑΚΝ),3 η οποία  επηρεάζει 300 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.4

Η Αθηροσκληρωτική Καρδιαγγειακή Νόσος (AKN) ευθύνεται για τους 4 στους 5 θανάτους από καρδιαγγειακά αίτια.7 

15 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν από ΑΚΝ κάθε χρόνο,5 αντιπροσωπεύοντας το 85% των θανάτων που σχετίζονται με καρδιαγγειακά. Η ΑΚΝ είναι ένα αναμφισβήτητο παγκόσμιο ζήτημα δημόσιας υγείας που συχνά υποτιμάται από το κοινό και τις κυβερνήσεις.6

Αλλάζοντας τους παράγοντες κινδύνου που μπορούν να ελεγχθούν, μπορεί να προληφθεί το 80% των πρόωρων καρδιαγγειακών συμβαμάτων.2

Η ΑΚΝ είναι πραγματική και αυξάνεται ανάμεσα σε άτομα που δεν γνωρίζουν ότι διατρέχουν κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού ή θανάτου. Αυτό το Αόρατο Έθνος βρίσκεται σε κίνδυνο και χρειάζεται φωνή.

Πολλοί άνθρωποι δεν παρουσιάζουν σημαντικά συμπτώματα έως ότου η απροσδόκητη ρήξη μίας αθηροσκληρωτικής πλάκας προκαλέσει ένα αθηροσκληρωτικό καρδιαγγειακό επεισόδιο όπως μια καρδιακή προσβολή ή ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.1

Ορισμένα θέματα υγείας όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα ανθυγιεινά επίπεδα χοληστερόλης, παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η παχυσαρκία, η αδράνεια και το κάπνισμα, καθώς και το οικογενειακό ιστορικό μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της ΑΚΝ.8

Η αποφυγή του καπνίσματος και της υπερκατανάλωσης αλκοόλ, η ρύθμιση της χοληστερόλης η άσκηση και η διατήρηση του σωματικού βάρους είναι σημαντικά για την πρόληψη.

Οι στρατηγικές πρόληψης που βοηθούν τους ανθρώπους στη χώρα μας να μειώσουν τον κύριο τροποποιήσιμο παράγοντα κινδύνου για ΑΚΝ, την αυξημένη χοληστερόλη LDL ή τη χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης, που ονομάζεται επίσης κακή χοληστερόλη, είναι ζωτικής σημασίας για τη μείωση του κινδύνου καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικού.

Η χοληστερόλη είναι μια λιπαρή ουσία που βρίσκεται σε κάθε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος. Σε υγιείς ποσότητες, συμβάλει στην παραγωγή ορμονών, βιταμίνης D και οξέων που αφορούν στην πέψη των τροφών. Υπάρχουν δύο τύποι Χοληστερόλης: η HDL-C, που συχνά ονομάζεται «καλή χοληστερόλη» και η LDL-C, που συχνά ονομάζεται «κακή χοληστερόλη». 9,10

Η LDL-C δεν είναι απαραίτητα «κακή». Είναι επιβλαβής μόνο όταν υπάρχει μεγάλη συσσώρευσή της στην κυκλοφορία του αίματος. Το ενδεχόμενο αυτό σε συνδυασμό με τα τριγλυκερίδια, τον πιο κοινό τύπο λίπους που κυκλοφορεί στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας.9,10

Η LDL-C μπορεί να ελεγχθεί μέσω μιας απλής αιματολογικής εξέτασης υπό την καθοδήγηση του θεράποντα ιατρού, ο οποίος μπορεί να γνωματεύσει για το εάν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα είναι υγιή και ασφαλή ή εάν είναι υψηλά και πρέπει να μειωθούν.

Το Invisible Nation είναι ένα πρόγραμμα για την υλοποίηση του οποίου συνεργάζονται το Global Heart Hub και η Novartis με στόχο να φέρουν σε επαφή ένα παγκόσμιο δίκτυο οργανώσεων ασθενών και άλλων ενδιαφερόμενων μερών από τον χώρο των καρδιαγγειακών (ΚΑ) νόσων που έχουν δεσμευτεί να επιφέρουν συστηματικές αλλαγές στην αντιμετώπιση της AKN.

Ήρθε η ώρα να αμφισβητήσουμε το status quo και να αναλάβουμε δράση στην Κύπρο τώρα.

Μαζί μπορούμε να αλλάξουμε τα δεδομένα μέσω της δράσης για τη δημόσια υγεία για την αντιμετώπιση αυτού του σημαντικού παράγοντα κινδύνου και τη βελτίωση των αποτελεσμάτων της ΑΚΝ.

Μαζί θα εντοπίσουμε λύσεις και προσεγγίσεις που θα μειώσουν τον αντίκτυπο στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης και θα εξασφαλίσουν μεγαλύτερη και καλύτερη ποιότητα ζωής για τα άτομα με ΑΚΝ στην Κύπρο.

Πολιτισμός για όλους! Συνέδριο από το Πολιτιστικό Ίδρυμα Τράπεζας Κύπρου

Περισσότερες αισθήσεις-Λιγότερα εμπόδια-Καλύτερη κοινωνία 

Με στόχο την προσβασιμότητα όλων στον πολιτισμό, το Πολιτιστικό Ίδρυμα Τράπεζας Κύπρου (ΠΙΤΚ), στο πλαίσιο της νέας πολυαισθητηριακής μουσειακής εμπειρίας «Αισθήσεις», διοργανώνει διήμερο συνέδριο με τίτλο «Πολιτισμός για όλους».

Το συνέδριο θα πραγματοποιηθεί στην Αίθουσα Πατσαλίδη του ΠΙΤΚ, το Σάββατο 21 και Κυριακή 22 Ιανουαρίου και θα φιλοξενήσει σημαντικούς ομιλητές από Ελλάδα και Κύπρο.

Οι ενδιαφερόμενοι θα μπορούν να παρακολουθήσουν το συνέδριο δια ζώσης ή διαδικτυακά μέσω Zoom. Για περισσότερες πληροφορίες καθώς και για το αναλυτικό πρόγραμμα του συνέδριου, μπορείτε να επισκεφτείτε την σελίδα του ΠΙΤΚ www.boccf.org.

Η προσπάθεια αυτή αντικατοπτρίζει την πεποίθηση του Πολιτιστικού Ιδρύματος και της Τράπεζας Κύπρου ότι κάθε κοινωνία ορίζεται πρωτίστως από τον πολιτισμό της. Και στον πολιτισμό δεν περισσεύει κανένας.  Στον πολιτισμό δεν πρέπει να εμποδίζεται κανένας να προσφέρει το φως του προς όφελος της κοινωνίας.   

Κατά τη διάρκεια του συνεδρίου θα υπάρχει ταυτόχρονη διερμηνεία στην κυπριακή νοηματική γλώσσα.

Πολιτιστικό Ίδρυμα Τράπεζας Κύπρου

Φανερωμένης 86-90, 1011 Λευκωσία

Για πληροφορίες: 22 128157

www.boccf.org

H Lidl Κύπρου σταθερά «Κορυφαίος Εργοδότης» στην Κύπρο

Η βράβευση για 6η συνεχόμενη χρονιά αποτελεί απόδειξη της συστηματικής προσπάθειας για την εξασφάλιση ενός περιβάλλοντος εργασίας με επίκεντρο τους ανθρώπους. 

Για 6η συνεχόμενη χρονιά, η Lidl Κύπρου βραβεύτηκε από τον διεθνώς αναγνωρισμένο οργανισμό Top Employers Institute με τον τίτλο του Κορυφαίου Εργοδότη σε Κύπρο και Ευρώπη, για τον προσανατολισμό και τις δράσεις της για την μεγάλη της ομάδα. 

Η βράβευση αυτή έρχεται ως αποτέλεσμα των δράσεων της Lidl Κύπρου. Η εταιρεία σχεδιάζει και υλοποιεί πληθώρα ενεργειών που εξασφαλίζουν ένα φιλικό και ομαδικό εργασιακό περιβάλλον συνεχούς εκπαίδευσης, ανάπτυξης και εξέλιξης, στηρίζοντας την οικογένεια και προσφέροντας ίσες ευκαιρίες σε κάθε έναν και κάθε μία από τους πάνω από 700 ανθρώπους της.

«Η 6η συνεχόμενη χρονιά, που λαμβάνουμε την πιστοποίηση ως Top Employer, έρχεται να αναδείξει τις δράσεις που υλοποιούμε τα τελευταία χρόνια. Ξεπερνάμε προκλήσεις, όπως το συνεχώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον, και συνεχίζουμε συστηματικά και σταθερά να προσφέρουμε σε κάθε μέλος της μεγάλης ομάδας μας όλα όσα χρειάζεται, ώστε να είναι καλά. Ένα εργασιακό περιβάλλον που βασίζεται στην έννοια του «Μαζί.» δήλωσε ο Σπύρος Κονδύλης, Γενικός Διευθυντής της Lidl Κύπρου.

Για τον David Plink, CEO της Top Employers Institute, «Οι εξαιρετικές εποχές που βιώνουμε αναδεικνύουν το καλύτερο σε ανθρώπους και Οργανισμούς. Και το διαπιστώσαμε αυτό στο πιστοποιημένο πρόγραμμα Top Employers αυτή τη χρονιά: εξαιρετική επίδοση από τους πιστοποιημένους Top Employers 2023. Αυτοί οι εργοδότες έδειχναν πάντα ότι νοιάζονται για την ανάπτυξη και την ευημερία των ανθρώπων τους. Δρώντας με αυτόν τον τρόπο, εμπλουτίζουν συλλογικά τον εργασιακό κόσμο. Με υπερηφάνεια ανακοινώνουμε και γιορτάζουμε την φετινή ομάδα των κορυφαίων εργοδοτών με επίκεντρο τον άνθρωπο: οι Top Employers 2023.»

Το Top Employers Institute είναι ένα διεθνής ανεξάρτητος οργανισμός με στόχο την πιστοποίηση των εταιριών εκείνων που διακρίνονται για τις εξαιρετικές εργασιακές συνθήκες που προσφέρουν. Έχει 30 χρόνια παρουσίας και δραστηριοποίησης, ενώ φέτος αναγνωρίστηκαν περισσότεροι από 2.000 Top Employers από 121 χώρες. Συνολικά, μέσα από τους Top Employers που έχουν λάβει την πιστοποίηση για το 2023, πάνω από 9.500.000 εργαζόμενοι σε όλον τον κόσμο έχουν ένα καλύτερο εργασιακό περιβάλλον.  

H Lidl Κύπρου υπενθυμίζουμε ότι έλαβε πρόσφατα την πιστοποίηση «Εργοδότης Ισότητας» από τον Εθνικό Φορέα Πιστοποίησης Επιχειρήσεων, που αποτυπώνει την έμπρακτη προώθηση πρακτικών και πρωτοβουλιών εντός των επιχειρήσεων με στόχο την ισότητα των φύλων. Παράλληλα έχει υπογράψει την Χάρτα Διαφορετικότητας (Diversity Charter) που έρχεται να υπογραμμίσει τη δέσμευση μας για ένα συμπεριληπτικό περιβάλλον εργασίας και ποικιλομορφίας, απαλλαγμένο από άμεσες ή έμμεσες διακρίσεις και στερεότυπα.

Σήμερα, είμαστε η μοναδική εταιρία στην Κύπρο, ανεξαρτήτως κλάδου, που λαμβάνει την πιστοποίηση Top Employer (Κορυφαίος Εργοδότης) για το 2023, από τον ανεξάρτητο διεθνή οργανισμό Top Employer Institute,  και μάλιστα για 6η συνεχόμενη χρονιά ως αποτέλεσμα ενός συνόλου δράσεων που θέτουν τους ανθρώπους μας στο επίκεντρο.