To 5ο Epic Street Fest Nicosia ξεσηκώνει ξανά τη Λευκωσία

Το 5ο Epic Street Fest Nicosia επιστρέφει ξανά, και υπόσχεται να μας χαρίσει για μία ακόμη χρονιά ένα άκρως καλοκαιρινό event στην καρδιά της πρωτεύουσας.

Την Τρίτη 4 Ιουλίου, από τις 7 το απόγευμα και μέχρι τα μεσάνυχτα, δίνουμε ραντεβού στην οδό της Παλιάς Ηλεκτρικής, για το μεγαλύτερο υπαίθριο πάρτι του καλοκαιριού. Κάτω από την πανσέληνο της Λευκωσίας, διασκεδάζουμε και χορεύουμε στο ρυθμό της καλύτερης μουσικής, από κορυφαίους DJs

Και επειδή Epic Street Fest χωρίς φαγητό και ποτό δεν γίνεται, μαζί μας θα είναι μερικά από τα πιο hot cocktail bars της πόλης όπως  Old souls, Baronymous, Παλιά Ηλεκτρική, Volver καθώς και λαχταριστό street food από τους Serial Griller, Evangelos Kounenis Personal Chef, Hungry Deal, PotBelly, Quattrinno και Por Favor.

Σημαντική προσθήκη και φέτος, το φιλανθρωπικό περίπτερο «Charity Chicken Wings» στο οποίο ρόλο ψήστη αναλαμβάνει το management team της Epic και της SPP Μedia, με όλα τα έσοδα να προσφέρονται στο Πολυδύναμο Κέντρο του Δήμου Λευκωσίας.

Επίσης όλα τα έσοδα από τις ενοικιάσεις των περιπτέρων φαγητού και ποτού θα δοθούν στο Πολυδύναμο Κέντρο.

Από το πιο hot event της πόλης δεν πρέπει να λείπει κανείς! Ραντεβού λοιπόν, στον υπαίθριο χώρο της Παλιάς Ηλεκτρικής, στις 4 Ιουλίου για το πιο epic street fest της Λευκωσίας.

Πρώτη παρουσίαση του νέου Defender 75th Limited Edition από Όμιλο Πηλακούτα

Πρώτη παρουσίαση του νέου

 75th Limited Edition από Όμιλο Πηλακούτα

Ιδιοκτήτες αυτοκινήτων Defender και εκπρόσωποι των ΜΜΕ βρέθηκαν την περασμένη Τρίτη 27 Ιουνίου στο Lapatsa Countryside Venue, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο που αναδεικνύει την περιπετειώδη φύση της Land Rover, για την πρώτη παρουσίαση του Defender 75th Limited Edition στην Κύπρο.

Με μια ξεχωριστή εκδήλωση, σε ένα μοναδικό χώρο με πανέμορφη φυσική βλάστηση που συνάδει με το χαρακτήρα του εμβληματικού αυτοκινήτου και υπό τους ήχους της τζαζ μουσικής των Magio Duo, ο Όμιλος Πηλακούτα γιόρτασε την ιστορική στιγμή της αποκάλυψης του Defender 75th Limited Edition.

 

Το 1948 η Σειρά I της Land Rover παρουσιάστηκε στην Έκθεση Αυτοκινήτου του Άμστερνταμ, σχεδιασμένη για αγροτική και ελαφριά βιομηχανική χρήση, με πλαίσιο από χαλύβδινο κουτί και σώμα αλουμινίου. Εβδομήντα πέντε χρόνια μετά, η Land Rover, που γεννήθηκε με την εκτόξευση ενός μόνο οχήματος, γιορτάζει την ιστορική αυτή στιγμή, με το νέο Defender 75th  Limited Edition.

Η νέα σειρά Defender λανσαρίστηκε αρχικά το 2020 και πλέον κυκλοφορεί σε 3 εκδοχές, 90, 110 και 130.  Στον εορταστικό χαρακτήρα του αυτοκινήτου, αιχμαλωτίζεται το πνεύμα των τελευταίων 75 ετών, με το χρώμα και τις λεπτομέρειές του σε συνδυασμό με καινοτόμα νέα τεχνολογία και την εμβληματική πράσινη βαφή Grasmere Green να κυριαρχεί στο εξωτερικό και το εσωτερικό του.

Εκ μέρους του Ομίλου Πηλακούτα, τους προσκεκλημένους καλωσόρισε η Head of Business Strategy Στάλω Πηλακούτα, δηλώνοντας πως «Στον Όμιλο Πηλακούτα νιώθουμε περήφανοι που μαζί με τους φίλους μας μπορούμε να γιορτάζουμε στιγμές όπως αυτή. Γιατί στην ιστορία της αυτοκίνησης, είναι συγκεκριμένα τα μοντέλα εκείνα που αποτελούν τους εμβληματικούς σταθμούς της. Και το αυτοκίνητο που σήμερα παρουσιάζουμε στο κυπριακό κοινό, το Defender 75th Limited Edition, είναι ένα τέτοιο εμβληματικό μοντέλο. Που περικλείει το καθαρό, ατόφιο πνεύμα της 75χρονης ιστορίας των Defenders, γεμάτης από παγκόσμια βραβεία και διακρίσεις. Φτιαγμένο για εκείνους που ξέρουν να εκτιμούν, να αξιολογούν και να επιλέγουν το καλύτερο, από τα καλύτερα».

Στον χώρο της εκδήλωσης, οι εκλεκτοί καλεσμένοι του Ομίλου, είχαν την ευκαιρία να δουν από κοντά και τις τρεις εκδοχές 90, 110 και 130, της νέας σειράς των κορυφαίων τετρακίνητων οχημάτων.

Τέλος, σε όσους παρευρέθηκαν στην μοναδική αυτή παρουσίαση, ο Όμιλος Πηλακούτα πρόσφερε, κατά την έξοδό τους, ένα συλλεκτικό φλυτζάνι Defender.

Η Lidl Kύπρου φέρνει μια γεύση καλοκαιριού στην πόλη σου με τη Lidl Food Academy On The Go

Για ακόμη μία χρονιά, με μία σειρά από καλοκαιρινές εκδηλώσεις με την LFA OTG, στις 8 και 9 Ιουλίου στην Πάφο και στις 15 και 16 Ιουλίου στη Λεμεσό, για να φέρει κοντά σε όσους δεν βρίσκονται στη Λευκωσία, την εμπειρία της Lidl Food Academy!

Από το 2015, που για πρώτη φορά άνοιξε τις πόρτες της στη Λευκωσία, η Lidl Food Academy έχει γίνει το σημείο αναφοράς της πρωτεύουσας χαρίζοντας στο κοινό μαγειρικά γευστικά ταξίδια. Έτσι και η Lidl Food Academy On The Go, η κινητή Ακαδημία φαγητού, ταξιδεύει ανά την Κύπρο πραγματοποιώντας ποικίλα μαθήματα και σεμινάρια μαγειρικής, καθώς κι άλλες εκδηλώσεις,  μεταφέροντας έτσι στο κοινό την εμπειρία της Ακαδημίας μαγειρικής της πρωτεύουσας.

Φέτος για ακόμα μία χρονιά, ξεκινώντας από την Πάφο στις 8 και 9 Ιουλίου στο κατάστημα Lidl Αγίου Παύλου και συνεχίζοντας στη Λεμεσό στο κατάστημα Lidl Μουταγιάκκα στις 15 και 16 Ιουλίου, η Lidl Kύπρου υπόσχεται δύο άκρως καλοκαιρινές διήμερες εκδηλώσεις, γεμάτες ενδιαφέροντα μαθήματα και shows μαγειρικής για μικρούς και μεγάλους, καθώς και δροσιστικές καλοκαιρινές βραδιές!

Πιο συγκεκριμένα, στις 8 και 9 Ιουλίου στην Πάφο, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν μαγειρικά shows και να μυηθούν στις νοστιμιές του μαθήματος «Κρητική Κουζίνα», καθώς και να ταξιδέψουν γευστικά  με τα «Εύκολα και Ασιατικά πιάτα». Παράλληλα οι επίδοξοι μικροί σεφ θα έχουν την χαρά να φτιάξουν αγαπημένα γλυκά όπως Τιραμισού Σοκολάτας και Cheesecake. Στις 15 και 16 Ιουλίου στη Λεμεσό, οι συμμετέχοντες θα παρακολουθήσουν σεμινάρια και θα δοκιμάσουν «Γεύσεις Αιγαίου» και «Μεξικάνικη κουζίνα», ενώ οι μικροί μας σεφ θα ετοιμάσουν εύκολα κι αγαπημένα γλυκά για όλη την οικογένεια.

Οι καλοκαιρινές εκδηλώσεις σε Πάφο και Λεμεσό, θα κλείνουν το βράδυ στους ειδικά διαμορφωμένους σε Beer Gardens κήπους των καταστημάτων, όπου οι συμμετέχοντες θα μπορούν να απολαύσουν δροσερές μπύρες από τη μεγάλη γκάμα της Lidl συνδυάζοντάς τις με γεύσεις BBQ από τους σεφ της Ακαδημίας Μαγειρικής, μία ολοκληρωμένη και περισσότερο διασκεδαστική καλοκαιρινή εμπειρία.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στις εκδηλώσεις της επιλογής τους, μέσω της ιστοσελίδας της Lidl Food Academy για να μπουν στην κλήρωση και να κερδίσουν μία διπλή πρόσκληση. Για περισσότερες πληροφορίες: www.lidlfoodacademy.com.cy

 

Επισκεφθείτε τη Lidl Κύπρου και στα:

corporate.lidl.com.cy

team.lidl.com.cy

lidlfoodacademy.com.cy

facebook.com/lidlcy                     

instagram.com/lidl_cyprus  

youtube.com/lidlcyprus

twitter.com/Lidl_Cyprus_

linkedin.com/company/lidl-cyprus

Ιστορίες αλληλεγγύης που εμπνέουν

Ιστορίες αλληλεγγύης που εμπνέουν

Όλο και περισσότεροι νέοι/ες, ειδικά μετά την περίοδο της πανδημίας, έχουν την ανάγκη να εκφράσουν την αλληλεγγύη τους, βοηθώντας τους συνανθρώπους τους και αναλαμβάνοντας πρωτοβουλίες για την αντιμετώπιση κοινωνικών και ανθρωπιστικών προκλήσεων.

Πώς θα σου φαινόταν να μπορείς να υλοποιείς τις ιδέες σου, που σκοπό έχουν να επιφέρουν θετική αλλαγή στην κοινότητά και το δήμο σου ή να προσφέρεις τις υπηρεσίες σου εθελοντικά στην Κύπρο ή στο εξωτερικό, με χρηματοδότηση και υποστήριξη από την ΕΕ μέσω του Ευρωπαϊκού Σώματος Αλληλεγγύης (‘’European Solidarity Corps’’) ;

Αν το σκέφτεσαι, τότε δεν έχεις παρά να έρθεις στις εκδηλώσεις εθελοντισμού και αλληλεγγύης με τίτλο «Ιστορίες Αλληλεγγύης που Εμπνέουν», που θα πραγματοποιηθούν σε όλη την Κύπρο και να κάνεις το επόμενο βήμα!

Αν είσαι λοιπόν νέος/α 18-30 ετών ή αν εργάζεσαι με/για τη νεολαία (εθελοντικά ή μη) ατομικά ή μέσα από οργανωμένα σύνολα, ΜΚΟ, Κέντρα Νεότητας, Συμβούλια Νεολαίας, Δήμους, Κοινότητες κ.α., έλα να ακούσεις και να εμπνευστείς από τις εμπειρίες νέων εθελοντών και οργανισμών, που υλοποιούν σχέδια εθελοντισμού και έργα αλληλεγγύης στην Κύπρο, να δικτυωθείς και να μάθεις όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τη διαδικασία υποβολής αιτήσεων στο χρηματοδοτικό πρόγραμμα «Ευρωπαϊκό Σώμα Αλληλεγγύης».

Δήλωσε τώρα συμμετοχή ΕΔΩ και σε περιμένουμε σε μια από τις πιο κάτω διαδραστικές μας εκδηλώσεις, για να εξερευνήσουμε μαζί τις δυνατότητες που προσφέρει το εν λόγω πρόγραμμα:

 

  • 7 Ιουλίου (Παρασκευή) – Λύμπια, 17:00 – 20:00
  • 8 Ιουλίου (Σάββατο) – Κάθηκας,10:00 – 13:00
  • 10 Ιουλίου (Δευτέρα) – Λεμεσός, 10:00 – 13:00
  • 12 Ιουλίου (Τετάρτη) – Σκαρίνου, 17:00 – 20:00
  • 13 Ιουλίου (Πέμπτη) – Παραλίμνι, 17:00 – 20:00

 

Για πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε στο τηλέφωνο +35799950282 (Δόξια) και στο e-mail: esc@onek.org.cy .

 

 

 

Julian Sands:Επιβεβαιώθηκε ο θάνατος του ηθοποιού

Το Τμήμα του Σερίφη της κομητείας Σαν Μπερναντίνο στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ επιβεβαίωσε ότι ο ηθοποιός Julian Sands πέθανε κάνοντας πεζοπορία στο όρος Μπάλντι της πολιτείας.

Ο Βρετανός ηθοποιός εξαφανίστηκε τον Ιανουάριο και το περασμένο Σάββατο εντοπίστηκε σορός στο όρος Μπάλντι. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας ταυτοποίησης ανακοινώθηκε πως ανήκει στον Julian Sands.

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο τρόπος που ο ηθοποιός του Χόλιγουντ έχασε την ζωή του είναι ακόμη υπό διερεύνηση και αναμένονται σύμφωνα με τις αρχές, τα αποτελέσματα και των υπόλοιπων εξετάσεων.

«Πεζοπόροι επικοινώνησαν με τον Σερίφη της Φοντάνα αφού ανακάλυψαν ανθρώπινη σορό στο όρος Μπάλντι» ανέφερε ανακοίνωση των αστυνομικών αρχών. Από τότε που δηλώθηκε η εξαφάνισή του, πραγματοποιήθηκαν οκτώ επιχειρήσεις εντοπισμού του. Οι έρευνες έδειξαν ότι η δραστηριότητα του Sands στα κινητά τηλέφωνα έληξε στις 13 Ιανουαρίου.

«Είμαστε βαθιά ευγνώμονες στις ομάδες ερευνών και τους συντονιστές που εργάστηκαν ακούραστα για να βρουν τον Τζούλιαν» ανακοίνωσε η οικογένεια του ηθοποιού. Συνεχίζουμε να κρατάμε τον Τζούλιαν στις καρδιές μας με φωτεινές αναμνήσεις από αυτόν ως υπέροχο πατέρα, σύζυγο, εξερευνητή, λάτρη του φυσικού κόσμου και των τεχνών και ως έναν αυθεντικό και συνεργάσιμο ερμηνευτή».

Ο Julian Sands, 65 ετών εργαζόταν σταθερά από το 1982 στον κινηματογράφο και την τηλεόραση. Μεταξύ άλλων συμμετείχε στις ταινίες «The Killing Field»s, «A Room with a View», «Warlock» και «Arachnophobia» και στις τηλεοπτικές σειρές «24», «Chicago Hope», «Law & Order: Special Victims Unit», «Smallville» κ.ά.

Πηγή : ΑΠΕ ΜΠΕ

Στην ΜΕΘ εξαιτίας σοβαρής λοίμωξης η Μαντόνα – Αναβλήθηκε η περιοδεία της

Η 64χρονη Μαντόνα αναρρώνει από μια «σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη», λόγω της οποίας εισήχθη σε μονάδα εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) στις 24 Ιουνίου. Ως εκ τούτου, υποχρεώθηκε να αναβάλει την παγκόσμια περιοδεία της που θα ξεκινούσε στις 15 Ιουλίου από το Βανκούβερ του Καναδά, ανακοίνωσε χθες Τετάρτη ο μάνατζέρ της.

«Η υγεία της βελτιώνεται, αλλά παραμένει υπό ιατρική φροντίδα», έγραψε ο μάνατζερ Γκάι Οσίρι στον λογαριασμό της Μαντόνα στο Instagram, χωρίς να διευκρινίσει εάν η αμερικανίδα ντίβα της ποπ έχει πάρει εξιτήριο από το νοσοκομείο.

«Το Σάββατο 24 Ιουνίου, η Μαντόνα προσβλήθηκε από μια σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη, που την οδήγησε σε μονάδα εντατικής θεραπείας για αρκετές ημέρες», ανέφερε ο Οσίρι. «Επί του παρόντος, είμαστε υποχρεωμένοι να αναβάλουμε όλες τις υποχρεώσεις της, συμπεριλαμβανομένης της περιοδείας», ανακοίνωσε ο μάνατζερ της Μαντόνα, συμπληρώνοντας ότι θα ενημερώσει «σύντομα» για τις νέες ημερομηνίες των συναυλιών στο πλαίσιο της περιοδείας «Celebrations» σε Βόρεια Αμερική και Ευρώπη.

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Τελετή Αποφοίτησης Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Λευκωσίας

Τελετή Αποφοίτησης Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Λευκωσίας

 Πραγματοποιήθηκε  την Τρίτη 27 Ιουνίου 2023 στο Αμφιθέατρο του Πανεπιστημίου Λευκωσίας η ένατη τελετή αποφοίτησης της Ιατρικής Σχολής.

Την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους οι Υπουργοί Υγείας και Εσωτερικών, ο Πρέσβης της Ελβετίας, ο Επίσκοπος Ταμασού και Ορεινής, ο Πρόεδρος του Παγκύπριου Ιατρικού Συλλόγου, ο Γενικός Διευθυντής του Οργανισμού Ασφάλισης Υγείας, άλλοι επίσημοι προσκεκλημένοι καθώς και εκατοντάδες συγγενείς και φίλοι των αποφοίτων που ταξίδευσαν στην Κύπρο από όλες τις ηπείρους για να παραστούν στην τελετή.

Απευθυνόμενη στους αποφοίτους,  η Υπουργός Υγείας, Δρ Πόπη Κανάρη, τους συνεχάρη και τους ενθάρρυνε να αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις του μέλλοντος με αξιοπρέπεια. Τους προέτρεψε να δράττουν των ευκαιριών που θα βρίσκουν μπροστά τους και να ακολουθούν το ένστικτο τους, τονίζοντας ταυτόχρονα τη σημασία της εκτίμησης της ταυτότητας και της διαφορετικότητας τους. Κατέληξε τονίζοντας  ότι το όραμά τους θα αποτελεί το φάρο στη ζωή τους, που θα τους οδηγεί στις αλλαγές που επιθυμούν να εφαρμόσουν στην επαγγελματικής και ιδιωτική τους ζωή.

Ο Κοσμήτορας της Ιατρικής Σχολής, Καθηγητής Άδωνις Ιωαννίδης, αναφέρθηκε μεταξύ άλλων στα επιτεύγματα της Ιατρικής Σχολής στους τομείς της εκπαίδευσης, της καινοτομίας, και της προσφοράς και αλληλεπίδρασης με την κοινωνία.  Ανέδειξε το πλούσιο ερευνητικό έργο και τις δημοσιεύσεις της Σχολής, που συμβάλλουν σημαντικά στη διεθνή κατάταξη του Πανεπιστημίου, και σημείωσε το εξαιρετικά υψηλό ποσοστό απασχόλησης των αποφοίτων.

Ο Πρύτανης του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, Καθηγητής Φίλιππος Πουγιούτας, μίλησε για τις δυνατότητες της Τεχνητής Νοημοσύνης στον τομέα της υγείας και κάλεσε τους αποφοίτους να αξιοποιήσουν τη συγκεκριμένη τεχνολογία και τις δυνατότητες που τους παρέχει, τηρώντας τη δεοντολογία και εστιάζοντας στον ασθενή.

Ο κύριος ομιλητής της βραδιάς, Καθηγητής Paul Finucane, Μέλος της Διεθνούς Συμβουλευτικής Επιτροπής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, τόνισε ότι η απόκτηση ιατρικού πτυχίου παρέχει τεράστια προνόμια, φέρει όμως και μεγάλες ευθύνες, και έδωσε στους αποφοίτους τρεις συμβουλές: να μεριμνούν για τις κοινότητες μέσα στις οποίες ζουν, να συνεχίσουν να διατηρούν επαφή μεταξύ τους, και να αποφεύγουν τους κινδύνους που αμαυρώνουν τo επάγγελμα των ιατρών.

Κατά τη διάρκεια της τελετής αναγορεύθηκαν σε Επίτιμους Διδάκτορες Ιατρικής δύο προσωπικότητες της Κύπρου με σημαντική προσφορά στους τομείς της υγείας και της ιατρικής. Ο Καθηγητής Ανδρέας Νικολαΐδης για τη συνεισφορά του στην καρδιαγγειακή ιατρική σε παγκόσμιο και τοπικό επίπεδο, και ο Καθηγητής Λοΐζος Λοΐζου για το πρωτοποριακό του έργο στη φροντίδα παιδιών και εφήβων με καρκίνο στην Κύπρο.

Στους απόφοιτους απονεμήθηκαν οι εξής τίτλοι: το Πτυχίο Ιατρικής MD (Doctor of Medicine), το Πτυχίο Ιατρικής MBBS (Bachelor of Medicine, Bachelor of Surgery), το Πτυχίο Βιοϊατρικών Επιστημών, και τα Μεταπτυχιακά στην Οικογενειακή Ιατρική, Δημόσια Υγεία και Διοίκηση Υπηρεσιών Υγείας.

Η τελετή έληξε με τον όρκο του Ιπποκράτη από τους απόφοιτους των δύο ιατρικών προγραμμάτων, MD και MBBS.

 

Bachelorette party: Τα πιο chic φορέματα της αγοράς για νύφες

Δείτε τα φορέματα που ξεχωρίσαμε από την αγορά, για να φορέσετε στο Bachelorette party σας και να νιώσετε υπέροχα.

Αυτό το καλοκαίρι, κατ’ ακρίβειαν σε μερικές εβδομάδες, παντρεύεστε… και αυτό το διάστημα οργανώνεται το Bachelorette party σας αλλά ταυτόχρονα ψάχνετε πυρετωδώς να βρείτε εκείνο το φόρεμα που θα σας κάνει να νιώσετε ξεχωριστές και υπέρλαμπρες τη βραδιά που θα περάσετε με τις κολλητές σας.

Say no more! Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε μερικά πολύ σοφιστικέ φορέματα για το Hens party σας, όπου ανάλογα με την τοποθεσία που θα πραγματοποιηθεί αλλά και το προσωπικό σας στυλ, θα σας ταιριάξουν στο μάξιμουμ.

Cotton cross back φόρεμα €45.99 από Mango BUY NOW

Strapless μίνι φόρεμα 29.95 από Zara BUY NOW

Cut-out midi φόρεμα με ασύμμετρο neckline €25.99 από Stradivarius BUY NOW

Flared φόρεμα €39,99 από Sfera BUY NOW

Σατέν φόρεμα €225.00 από Marella BUY NOW

Cotton shirt dress €775.00 από Max Mara BUY NOW

Εξώπλατο maxi φόρεμα €105 από Knowwear BUY NOW

Πηγή : must

“Τι είναι ηθικό; Και τι είναι τελικά ανήθικο;”

‘’Ο Άνθρωπος αμάρτησε διότι έχασε τη δυνατότητα να εκπλήσσεται από τον εκπλήσσοντα Θεό’’. Κάπως έτσι περιγράφει την πτώση σύγχρονος ακαδημαϊκός θεολόγος. Δεν εξέπλητταν πια τον Άνθρωπο τα θεία μεγαλουργήματα, πλανήθηκε ότι μπορεί να τα κάνει και αυτός κι έτσι θέλησε να γίνει θεός στη Θέση τού Θεού. Κατά τον ίδιο τρόπο, θα μπορούσαμε να πούμε ότι η γαμήλια σχέση δυο ανθρώπων τελειώνει, όταν σταματά να εκπλήσσει ο ένας τον άλλο. ‘’Δυστυχώς όταν η ίδια η Θεολογία μας γίνει προβλέψιμη θα έχει τελειώσει’’, συμπλήρωσε ο Καθηγητής και το αμφιθέατρο ξέσπασε σε χειροκροτήματα. Μπορούμε όμως να εντοπίσουμε ως ηθικά προβληματική μια κατάσταση, στην οποία δεν υπάρχει το στοιχείο τής έκπληξης, έχει τελειώσει και μια ανθρώπινη σχέση κανονιστικά (κατ)οχυρωμένη; Τι είναι ηθικό; Και τι είναι τελικά ανήθικο;

Δεν μπορούμε με έναν ορισμό να εξαντλήσουμε τον όρο ‘’ηθική’’. Μπορούμε όμως να δώσουμε την ετυμολογία της και να διακρίνουμε τα είδη της.

Προέρχεται από τη λέξη ‘’έθος’’, που σημαίνει συνήθεια, κατά συνέπεια διαμορφώνεται η ε(η)θική συμπεριφορά μας. Μπορεί να υποδηλώνει τη σχέση τού ανθρώπου με το Θεό, μπορεί και τη σχέση τού Ανθρώπου με την εικόνα Του, δηλαδή τον άλλο Άνθρωπο, ή και τη σχέση με το περιβάλλον. Προϋποθέτει αυτεξούσιο και λογική.

Περιλαμβάνει ένα σύνολο αντιλήψεων, ιδεών, αξιών ή και νόρμες, που εμπνέουν τον Άνθρωπο στο να καθορίσει τη συμπεριφορά του: Την εμπνέει το ενάρετο, το αγαθό, το πρέπον, το δίκαιο, το ωφέλιμο. Αν αρχίσουμε και ερευνούμε τι είναι το κάθε ένα από αυτά, τότε μιλάμε πιά για την Ηθική ως επιστήμη, όπως διδασκόμαστε στα πανεπιστημιακά μαθήματα της Χριστιανικής Ηθικής.

Έτσι μπορούμε να διακρίνουμε αντίστοιχα τη χριστιανική Ηθική, την αρχαία ελληνική Ηθική, την κανονιστική Ηθική, την ωφελιμιστική Ηθική και δίπλα σε όλα αυτά την περιβαλλοντική Ηθική και τη Βιοηθική.

Ποια είναι όμως τα όρια τής κάθε μιας επιστήμης; Ποια είναι τα όρια τής γνωστικής ικανότητας τού νου; Ποια η έννοια της αντικειμενικότητας και ποια της υποκειμενικότητας; Αυτά είναι μερικά από τα ερωτήματα που θέτει η γνωσιολογία στην επιστήμη της Ηθικής. Η πίστη είναι αντικειμενική, δεν σχετικοποιείται, αλλά η εμπειρία της είναι υποκειμενική. Ισχύει το ίδιο για την ηθική; Ισχύει το ίδιο για την αμαρτία;

Αν επιχειρήσουμε τώρα να δώσουμε και τον ορισμό τής αμαρτίας, θα μπορέσουμε απλά και μόνο να πούμε ότι είναι η έκπτωση από την ηθική; Μήπως είναι η έκπτωση μόνο από την Χριστιανική Ηθική; Ή αντίθετα μήπως είναι η άκριτη και με τη στενή έννοια υιοθέτησή της; Μπορεί να είναι αμαρτία η αποκλειστική υιοθέτηση τής ωφελιμιστικής Ηθικής;

Όμως η αμαρτία δεν είναι ούτε θέμα Ηθικής (Ethics), ούτε καν θέμα της ηθικής (morality), αλλά είναι θέμα οντολογίας. Εφόσον αφορά και τη σχέση με το Θεό, τότε, αμαρτία είναι η οντολογική απομάκρυνση από Αυτόν – όπως αναφέραμε προηγουμένως – αλλά και η οντολογική απομάκρυνση από μια Εικόνα Του που αγαπάμε. Εδώ, η κανονιστική ηθική – τα πρέπει και οι νόμοι όλου τού κτιστού Κόσμου – γίνεται η ηθική τής αμαρτίας, καθώς απομακρύνει την μια από την άλλη δύο Εικόνες τού Θεού και κατά συνέπεια και τις δυο αυτές εικόνες από το Δημιουργό τους. Όσο πλησιάζουμε μεταξύ μας ως Εικόνες του Θεού, τόσο πλησιάζουμε και τον ίδιο, και αντιστρόφως σύμφωνα με το σχήμα των ομόκεντρων κύκλων τού αββά Δωρόθεου.

Και ενώ η κανονιστική Ηθική γίνεται τελικά η ηθική της αμαρτίας, καθώς οντολογικά απομακρύνει δυο Εικόνες του Θεού από την αγάπη (Του), έρχεται η χριστιανική ηθική να μας εκπλήξει ευχάριστα, αφενός γιατί δέχεται ότι η οντολογία υπάρχει πάντα πίσω από την γνωσιολογία και αναφέρεται στην άκτιστη θέληση και ενέργεια τού Θεού, αφετέρου γιατί προκρίνει μια νέα πραγματικότητα, μια νέα οντολογία της ‘’εν Χριστώ Καινής Κτίσης’’, και όχι κάποια κοινωνική κανονιστική ηθική. Από το ‘’και εγένετο’’ τής Παλαιάς Διαθήκης, περνάμε στο ‘’ο Λόγος σάρξ εγένετο’’, τής Καινής. Γιατί ο κτιστός άνθρωπος ερωτεύεται, παντρεύεται, γεννά, πεθαίνει. Το μείζον δεν είναι ο Άνθρωπος να γνωρίσει το Θεό, αλλά το πώς ο Θεός γνωρίζεται, αποκαλύπτεται στον άνθρωπο. Ποια είναι όμως η θεϊκή επίσκεψη; Είναι ο έρωτας για Αυτόν ή για μια Εικόνα Του; Και πώς ο Άνθρωπος την υποδέχεται την θεϊκή αυτή επίσκεψη; Την απορρίπτει οχυρωμένος πίσω από την κανονιστική ηθική; Θα αναζητήσει άλλοθι δηλαδή στην κατ’ ουσίαν ηθική τής αμαρτίας; Ή θα κενωθεί για να προσλάβει τον Άλλον; Γιατί μόνο αν κενωθεί μπορεί να προσλάβει τελικά το καινό, το νέο. Και όπως κενούται ο Θεός για να προσλάβει τον Άνθρωπο (ενσάρκωση), κατά τον ίδιο τρόπο κενούται η Εικόνα Του, ο άνθρωπος για να προσλάβει τον Άλλο.

‘’Είμαι αυτό που είμαι γιατί ο Άλλος είναι δίπλα μου. Και όσο πιο δημιουργικός είναι ο Άλλος τόσο πιο δημιουργικός γίνομαι και εγώ’’, ακούμε επίσης στα πανεπιστημιακά μας μαθήματα. Και είχε δίκιο. Ο Άνθρωπος χωρίς τον Άλλο, είναι ανύπαρκτος. Σύμφωνα με τη θεολογία τού αγίου Διονυσίου Αρεοπαγίτου, ακόμα και ένας ακόλαστος άνθρωπος συνεχίζει να υπάρχει γατί έχει επιθυμία. Είναι αρνητικό, αλλά είναι κάτι που έχει πρόσημο, δεν είναι μηδέν. Δεν είναι ανύπαρκτος. Όταν τελειώσει η επιθυμία, ο Άνθρωπος παύει να υπάρχει. Ο ανέραστος Άνθρωπος ειδικά είναι ένας ανύπαρκτος άνθρωπος. Και το έργο τού πνευματικού – που ασχολείται σοβαρά με τη χριστιανική ηθική – είναι η ανάδειξη των ευθυνών, αλλά και των επιθυμιών, όχι απλώς η αφαίμαξή τους. Η Θεολογία οφείλει να μας αντιμετωπίσει ποιμαντικά και όχι κανονιστικά, οφείλει να μας κρίνει με την ηθική τής οντολογίας και όχι με την ηθική της αμαρτίας. Αν δεν το κάνει, δεν είναι Θεολογία.

Πηγή: orthodoxianewsagency.gr

Μάθε τί είναι και τί προσφέρει η γερμανική προπόνηση όγκου

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια περίπλοκη μηχανή, ανθεκτική αλλά και επιρρεπής στην καταπόνηση και το στρες. Είτε είσαι έμπειρος αρσιβαρίστας είτε νέος στο παιχνίδι με τα «σίδερα», οι καταπονήσεις στις αρθρώσεις χρήζουν προσοχής.

Γνωρίζοντας αυτό, ο Rolf Feser, προπονητής της εθνικής Γερμανίας στην άρση βαρών από τα μέσα της δεκαετίας του 1970 και μετά, σχεδίασε μια μέθοδο για να βοηθήσει τους αθλητές του να πάρουν μυική μάζα, μειώνοντας παράλληλα το σωματικό λίπος για τον αγώνα. Κι όλα αυτά μειώνοντας επίσης τον κίνδυνο τραυματισμού, γλιτώνοντας τις αρθρώσεις ενός αθλητή από την περιττή καταπόνηση.

Αυτή η μέθοδος έγινε γνωστή ως “μέθοδος των 10 σετ”, η οποία αργότερα ονομάστηκε μέθοδος German Volume Training (ή GVT). “Συγκεκριμένα, επικεντρώνεται σε υψηλό αριθμό σετ και επαναλήψεων με μικρές περιόδους ανάπαυσης. Η GVT στρεσάρει τους μυς σας, οι οποίοι ανταποκρίνονται προκαλώντας μυϊκή ανάπτυξη”, δήλωνε κάποτε ο Tony Horton, διάσημος γυμναστής και ιδρυτής του P90X και του Power Life. “Η μέθοδος ακολουθεί γενικά μια φόρμουλα 10 σετ των 10 επαναλήψεων για 10 ασκήσεις”.

Πώς λειτουργεί η γερμανική προπόνηση όγκου;

Η γερμανική προπόνηση όγκου επικεντρώνεται σε μια συγκεκριμένη ομάδα μυϊκών μονάδων, κάνοντάς τις να δουλέψουν σκληρά με 10 σετ μιας άσκησης. Αυτή η έντονη επιβάρυνση προκαλεί την αύξηση των στοχευμένων ινών για να αντέξουν την πίεση, με αποτέλεσμα τη μυϊκή ανάπτυξη.

Όταν κάνεις μεγάλο αριθμό σετ για μία άσκηση, οι κουρασμένες μυϊκές ίνες θα αρχίσουν να κουράζονται και οι “ξεκούραστες” θα αναλάβουν για να αναπληρώσουν. Μέχρι το τέλος των 10 σετ, θα έχεις δουλέψει μέρη των μυών σου που δεν έχεις χρησιμοποιήσει πριν.

Και τι προσφέρει η γερμανική προπόνηση όγκου;

  • Στοχεύει σε συγκεκριμένους μυς για εντατική προπόνηση και τόνωση.
  • Προωθεί τη μυϊκή υπερτροφία (μυϊκή ανάπτυξη) εκθέτοντας τις ίνες σε καταπόνηση υψηλού όγκου.
  • Βελτιώνει τη μυϊκή αντοχή και την αντοχή μέσω επαναλαμβανόμενων σετ ασκήσεων.
  • Βελτιώνει τη φόρμα και την τεχνική στη στοχευμένη άσκηση λόγω της συχνής εξάσκησης.
  • Ενεργοποιεί ένα ευρύτερο φάσμα μυϊκών ινών, συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που προηγουμένως υπολειτουργούσαν.
  • Παρέχει μια έντονη προπονητική εμπειρία.
  • Μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση του μυϊκού μεγέθους και της δύναμης με την πάροδο του χρόνου.
  • Προσφέρει ποικιλία και ποικιλομορφία στην προπονητική ρουτίνα για αυξημένη μυϊκή προσαρμογή.
  • Υποστηρίζει τη συνολική βελτίωση των επιδόσεων των αρσιβαριστών.
  • Βοηθά να ανακαλύψεις και να δουλέψεις μύες που μπορεί να μην είχες χρησιμοποιήσει στο παρελθόν.

Πηγή: gr.askmen.com