Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Κυριακή (23/6)

Η Αφροδίτη σε αντίθεση σήμερα με τον Δία και αν μπορέσουμε να περιορίσουμε το έμφυτο πάθος μας για ηγεσία αλλά και αν είμαστε προσεκτικές ως προς το πόσο επίμονες μπορεί να είμαστε στις επιδιώξεις μας, όταν πρόκειται για την υλοποίηση των δικών μας επιθυμιών, τα πράγματα μπορούν να γίνουν και πάλι φυσιολογικά. Η ηρεμία, η ψυχραιμία και ο έλεγχο των συναισθημάτων είναι ανεκτίμητες αρετές σήμερα! Θα μας επιτρέψουν να διατηρήσουμε την ισορροπία σε μια δύσκολη κατάσταση. Τα ζώδια που επηρεάζονται περισσότερο και παρουσιάζουν δυσκολίες είναι αυτά του Μεταβλητού Σταυρού: Δίδυμοι, Παρθένοι, Τοξότες και Ιχθύες.

ΚΡΙΟΣ
Είναι πολύ σημαντικό να συνδυάσεις στη δουλειά σου τη δημιουργικότητα με την πειθαρχεία και την εργατικότητα με τη συνέπεια για να έχεις τα αποτελέσματα που επιθυμείς με το εξάγωνο του Πλούτωνα στο ωροσκόπιό σου. Το απόγευμα προσφέρεται για προσωπική φροντίδα και ψώνια που θα έχουν σχέση με ρούχα και καλλυντικά. Φρόντισε όμως να μην ξεφύγεις από τον προϋπολογισμό σου!

ΤΑΥΡΟΣ
Η μέρα είναι ήρεμη και την ξεκινάς ξέγνοιαστα, ίσως και με έναν μικρό περίπατο. Το πρώτο μισό της μέρας υπάρχει ρουτίνα που αφορά στο σπίτι και την οικογένεια, τις απογευματινές ώρες όμως θα χαλαρώσεις με αγαπημένα πρόσωπα! Σε μια ξέγνοιαστη ατμόσφαιρα φρόντισε να φορτίσεις τις μπαταρίες σου και να ετοιμαστείς για τις μάχες που σε περιμένουν από αύριο…

ΔΙΔΥΜΟΙ
Η Κυριακή είναι μια πολύ καλή μέρα για μυστικές διεργασίες και διαβουλεύσεις, μακριά από τα αδιάκριτα βλέμματα! Επωφελήσου της ευκαιρίας με την Αφροδίτη στο ζώδιό σου. Πέρα από αυτό, μπορείς να χαλαρώσεις από τις πολλές και πιεστικές υποχρεώσεις της βδομάδας με αγαπημένα πρόσωπα, ή απλά να πας για ψώνια, προκειμένου να ανανεώσεις τη γκαρνταρόμπα σου!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Το πρώτο μισό της μέρας είναι χαλαρό, σχεδόν νωχελικό. Επωφελήσου για να χαλαρώσεις και να έρθεις σε επαφή με τον εαυτό σου και τις ανάγκες σου. Προς το τέλος της μέρας κορυφώνεται η ανησυχία σου μιας και γύρω σου οι καταστάσεις αλλάζουν ταχύτατα. Ίσως δεχτείς την επίθεση κάποιων ατόμων σήμερα και υπάρχει ο κίνδυνος να πέσεις ψυχολογικά. Καλό θα ήταν όμως να εξετάσεις τα κίνητρα των ατόμων αυτών.

ΛΕΩΝ
Θα πρέπει να γίνεις πιο εφευρετική στη δουλειά σου για να παραμείνεις στην κορυφή! Στη διάθεσή σου βρίσκονται όλες εκείνες οι πληροφορίες που χρειάζεσαι, το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να δράσεις! Έχεις μεγαλεπήβολα σχέδια και όνειρα για το μέλλον σου, τα οποία όμως μπορεί να είναι και λίγο εξωπραγματικά με τον Ερμή στον 12ο οίκο σου!

ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Είναι μια πολύ ευνοϊκή μέρα για θέματα κατοικίας και οικογένειας. Κάποια θέματα που σε απασχολούσαν φαίνεται να λύνονται και να ηρεμείς. Ο καταναλωτισμός ξυπνάει σήμερα μέσα σου, είσαι όμως αρκετά προσγειωμένο άτομο ώστε να ξέρεις μέχρι που μπορείς να επιβαρύνεις τον προϋπολογισμό σου για να μην δημιουργήσεις πρόβλημα.

ΖΥΓΟΣ
Μια βαθιά ικανοποίηση υπάρχει για το επίπεδο που κατάφερες να φέρεις τη συναισθηματική σου σχέση! Το να εκφράζεις ελεύθερα τα συναισθήματά σου χωρίς λογοκρισία είναι σημαντικό για σένα. Επαγγελματικά, δεν πρέπει να επιτρέψεις στις ευαισθησίες σου να δυναμιτίσουν το έργο σου μια και θα εκληφθούν σαν αδυναμίες. Έφτασες πολύ μακριά για να χάσεις το τρένο των εξελίξεων με την Σελήνη στους Ιχθύς.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Δυστυχώς για σένα αλλά σήμερα θα αναγκαστείς να θάψεις οριστικά κάποια από τα μεγαλεπήβολα σχέδιά σου με την αντίθεση Αφροδίτης – Δία. Οι συνθήκες έχουν αλλάξει ριζικά και θα πρέπει να προσαρμοστείς σε νέα δεδομένα. Θέλεις να αναλάβεις δράση σήμερα, αλλά τα εμπόδια είναι πολλά. Εάν θέλεις να βρεις την πηγή της κακοδαιμονίας, αυτή κρύβεται κάπου στο παρελθόν.

ΤΟΞΟΤΗΣ
Η μέρα σου ξεκινάει με τους καλύτερους δυνατούς οιωνούς, με χαλαρές συναναστροφές και ευχάριστη διάθεση. Τις βραδινές ώρες ωστόσο σε περιμένουν κάποιες δυσάρεστες εκπλήξεις… Μην προσπαθείς να συμβιβάσεις τα ασυμβίβαστα, μην προσπαθείς μάταια να ικανοποιήσεις τους πάντες.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Ένας παλιός κύκλος φαίνεται να κλείνει, είτε στην προσωπική είτε στην επαγγελματική σου ζωή, και κάτι καινούριο ετοιμάζεται να ξεκινήσει με την ανάδρομη πορεία του Κρόνου! Παλιά σχέδια οφείλουν να επικαιροποιηθούν και να προσαρμοστούν στη σύγχρονη πραγματικότητα. Σε αυτό θα σε βοηθήσουν παλιοί συνεργάτες ή άτομα που εμπιστεύεσαι.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Είσαι ευερέθιστη σήμερα και τίποτε δεν σου πηγαίνει καλά. Αν και προσπαθείς να περιορίσεις τις ιδιοτροπίες σου τουλάχιστον στο χώρο της δουλειάς, ίσως να μην το έχεις καταφέρει στο βαθμό που θα ήθελες. Δεν αποκλείεται επίσης να δεχτείς τη σκληρή κριτική συγγενών ή γειτόνων σήμερα, ίσως όμως και να ευθύνεσαι εσύ γιατί έξυσες παλιές πληγές χωρίς να το καταλάβεις.

ΙΧΘΕΙΣ
Η μέρα σου ξεκινάει με περισσή αισιοδοξία και θεωρείς ότι μπορείς να καταφέρεις τα πάντα σήμερα. Ωστόσο καλό θα ήταν να μην κάνεις καινούρια ξεκινήματα, αλλά και να φυλάς τα νώτα σου από τα απρόβλεπτα της μέρας με τον Ποσειδώνα σε ανάδρομη πορεία στο ζώδιό σου. Χρειάζεται μεγάλη προσοχή στις αποφάσεις σου που θα επηρεάσουν σημαντικούς τομείς της ζωής σου.

Πηγή : TL!fe / Αλίντα Κανάκη

Η κομπίνα (The Hustle)

Στην απολαυστική κωμωδία Η Κομπίνα (The Hustle), η Αν Χάθαγουεϊ και η Ρέμπελ Γουίλσον θα βάλουν τα γυαλιά στους… απατεώνες άντρες και θα τους δείξουν ποιος είναι το αφεντικό στην τέχνη της απάτης!

Οι δυο γυναίκες συμπρωταγωνίστριες διαθέτουν απίστευτη χημεία στην οθόνη. Η στυλάτη και αριστοκράτισσα Χάθαγουεϊ με την πληθωρική και ατσούμπαλη Γουίλσον, αλληλοσυμπληρώνονται άριστα και απογειώνουν τους ρόλους τους. Το κωμικό timing συναντά τα καλύτερα στοιχεία των buddy movies, της σλάπστικ κωμωδίας αλλά και μερικών heist movies, σε ένα διασκεδαστικό και ανάλαφρο μείγμα ψυχαγωγικού σινεμά, πάντα σε στυλ θηλυκό.

Η Τζόσεφιν Τσέστερφιλντ (Χάθαγουεϊ) είναι η μοιραία γυναίκα με τη χλιδάτη ζωή και το κομοπολίτικο lifestyle, η οποία λειτουργεί σαν κομψό αρπακτικό, ξαφρίζοντας διαμάντια και περιουσίες ευκατάστατων αντρών, οι οποίοι πέφτουν στη γοητεία της μέσα από τις ευρηματικές της κομπίνες.

Ενημερωτική εκστρατεία για την Αγκυλοποιητική Σπονδυλαρθρίτιδα από τη Novartis Pharma Services Inc. Κύπρου

Η Novartis Pharma Services Inc. Κύπρου, διοργανώνει από τις 10 μέχρι και τις 30 Ιουνίου ενημερωτική εκστρατεία ευαισθητοποίησης του κοινού για τη νόσο της Αγκυλοποιητικής Σπονδυλαρθρίτιδας.

Η εκστρατεία τελείυπό την αιγίδα της Ρευματολογικής Εταιρείας Κύπρου και τηστηρίζει ο Αντιρευματικός Σύνδεσμος Κύπρου. Ο έντιμος υπουργός Υγείας κ. Κωνσταντίνος Ιωάννου έχει θέσει την ενημερωτική εκστρατεία υπό την αιγίδα του.

H ενημερωτική εκστρατεία διεξάγεται στο πλαίσιο της παγκόσμιας ημέρας Αγκυλοποιητικής Σπονδυλαρθρίτιδας, η οποία αποτελεί ένα σημείο  -ορόσημο για την ευαισθητοποίηση του κοινού απέναντι στη νόσο, στις αρχές Μαΐου κάθε έτους.

Η Αγκυλοποιητική Σπονδυλαρθρίτιδα (ΑΣ) είναι μια επώδυνη, σταδιακά προοδευτική φλεγμονώδης νόσος, με κύριο σύμπτωμα τον πόνο στην πλάτη. Η ΑΣ εμφανίζεται στο 1% περίπου του γενικού πληθυσμού και συνήθως προσβάλλει νεαρούς άνδρες και γυναίκες ηλικίας 25 ετών ή άνω, ενώ οι πάσχοντες άνδρες είναι δύο έως τρεις φορές περισσότεροι από τις γυναίκες.

Τα υψηλά επίπεδα αναπηρίας επηρεάζουν την ικανότητα προς εργασία των ασθενών και οι πάσχοντες από ΑΣ έχουν 78% περισσότερες πιθανότητες να μειώσουν τις ώρες εργασίας τους σε σχέση με τονυπόλοιπο πληθυσμό, περιορίζοντας τις εργασιακές τους επιλογές, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότιυπάρχειισχυρή συσχέτιση μεταξύ της σωματικής επίπτωσης της ΑΣ, του άγχους και της κατάθλιψης.

Η αναγνώριση των συμπτωμάτων και η επίσκεψη στον ρευματολόγο, είναι σημαντικά βήματα που μπορούν  να οδηγήσουν στην έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση της ΑΣ, με αποτέλεσμα οι ασθενείς να έχουν μια πολύ καλύτερη ποιότητα ζωής.

Γι’ αυτό η εκστρατεία ΒΗΜΑ ΜΠΡΟΣΤΑ, προτρέπει τους ασθενείς που πιστεύουν ότι μπορεί να έχουν ΑΣ, να κάνουν το επόμενο ΒΗΜΑ ΜΠΡΟΣΤΑ και να μιλήσουν με τον γιατρό τους.

Η ενημερωτική εκστρατεία περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων και τη συγκρότηση ομάδας η οποία θα λάβει μέρος στον Ημιμαραθώνιο ο Running Under The Moon, που θα διεξαχθεί την Παρασκευή 21 Ιουνίου 2019, με κεντρικό μήνυμα της εκστρατείας το ΒΗΜΑ ΜΠΡΟΣΤΑ.

Στο πλαίσιο της ενημερωτικής εκστρατείας θα τοποθετηθεί ενημερωτικό περίπτερο στον χώρο διεξαγωγής του Ημιμαραθωνίου, ενώ ταυτόχρονα θα συγκροτηθεί μια ομάδα από ασθενείς, εθελοντές και ιατρούς που θα λάβουν μέρος συμβολικά στον Ημιμαραθώνιο και θα διανείμουν ενημερωτικό υλικό.

Παράλληλα εξειδικευμένοι ιατροί της Ρευματολογικής Εταιρείας Κύπρου θα παρέχουν έγκυρες συμβουλές και πληροφορίες που αφορούν στην Αγκυλοποιητική Σπονδυλαρθρίτιδα.

Για περισσότερες πληροφορίες συντονιστείτε με τη σελίδα του Αντιρευματικού Συνδέσμου Κύπρου στο Facebook: https://www.facebook.com/cyplar/

To πρόγραμμα διατροφής Cambridge Weight Plan, χρυσός χορηγός του «Οκτώ για έναν σκοπό».

Το fashion Show που έγινε θεσμός «Οκτώ για έναν σκοπό» στήριξε έμπρακτα για ακόμη μια χρονιά το πρόγραμμα Διατροφής Cambridge Weight Plan, ως χρυσός χορηγός. Το γνωστό γεγονός από τον χώρο της μόδας, πραγματοποιήθηκε για 6η συνεχόμενη χρονιά στις 5 Ιουνίου στο ανοιχτό αμφιθέατρο του Πανεπιστημίου Κύπρου.

Στο catwalk περπάτησαν και ξεχώρισαν δύο γυναίκες, οι οποίες κατάφεραν να γυρίσουν σελίδα στη ζωή τους ακολουθώντας το πρόγραμμα διατροφής. Ο λόγος για τη νικήτρια του φετινού Slimmer Of the Year, Κατερίνα Βασιλείου που έχασε 90 κιλά κερδίζοντας την υγεία της, αλλά και την καλύτερή της φίλη, Δέσποινα Ψύλλου που έχασε 35 κιλά. Οι δύο γυναίκες στήριξαν η μία την άλλη σε αυτή τη σημαντική τους απόφαση με τη συμμετοχή τους στο φετινό «Οκτώ για έναν σκοπό», να αποτελεί πηγή έμπνευσης για τόσους άλλους ανθρώπους που πήραν την απόφαση να ακολουθήσουν τον δρόμο για απώλεια βάρους για λόγους υγείας.

Τη βραδιά έντυσαν με τις δημιουργίες τους 8 Κύπριοι σχεδιαστές: Κάλια Μονογιού – Complice από τη Στάλω Θεοδώρου, Ελίνα Λεβέντη, Κωνσταντίνος Βασιλειάδης, Kristo Avraam, Πολυξένη Πάζαρου, Μάριος Γρηγοριάδης Jewellery και Chris K. Συμμετοχή είχε και το Mindy by Iliana.

Τα καθαρά έσοδα από την εκδήλωση θα διατεθούν στη στήριξη του Οργανισμού Hope For Children CRC Policy Centre για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων των παιδιών και του Panos Evripidou Foundation το οποίο συμβάλλει στη στήριξη των οικογενειών πρόωρων νεογνών.

Το Aperol Spritz Garden γίνεται ο απόλυτος προορισμός για το φετινό καλοκαίρι!

Η χαλαρωτική ατμόσφαιρα, τα απολαυστικά κοκτέιλς και η καλύτερη καλοκαιρινή διάθεση έχουν ως αποτέλεσμα το Aperol Spritz Garden! To οpening πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 5 Ιουνίου στο Garden Day & Night στη Λευκωσία, όπου παρευρέθηκαν καλεσμένοι από τον κόσμο των Media, influencers, στελέχη της Photos Photiades Distributors, αλλά και το κοινό, που έσπευσε να ζήσει από κοντά αυτή τη μοναδική εμπειρία.

Το Aperol Spritz ήταν φυσικά ο «πρωταγωνιστής» της βραδιάς, σε ένα χώρο διακοσμημένο με μοναδικές δημιουργίες εμπνευσμένες  από το διάσημο, ιταλικό απεριτίφ κοκτέιλ.

Οι ιδιαίτερες διαδραστικές ενέργειεςκαι οι δημιουργίες στον χώρο ήταν αρκετές για να πείσουν τους παρευρισκόμενους να τραβήξουν αμέτρητες φωτογραφίες και να τις μοιραστούν με γνωστούς και φίλους στα Social Media, προτρέποντας τους έτσι να ζήσουν και εκείνοι την εμπειρία που προσφέρει ο ειδικά διαμορφωμένος χώρος.

Το πολλά υποσχόμενο Aperol Spritz Garden θα βρίσκεται στο Garden Day & Night μέχρι το τέλος του καλοκαιριού για να σας χαρίσει τις πιο όμορφες καλοκαιρινές αναμνήσεις και τα πιο δροσιστικά κοκτέιλς!

 

Ο γνωστός μουσικοσυνθέτης Βάσος Αργυρίδης γράφει για το θέατρο της Οδησσού

Τη θεατρική μεταφορά της νουβέλας «Το λευκό πλοίο» του Τζινγκίζ Αϊτμάτοφ, σε σκηνοθεσία του Λιθουανού σκηνοθέτη Linas Zaikauskas θα επενδύσει με τη μουσική του ο Βάσος Αργυρίδης, η πρεμιέρα της οποίας θα δοθεί στις αρχές Οκτωβρίου στο Κρατικό Θέατρο της Οδησσού.

Είναι η δεύτερη συνεργασία του γνωστού μουσικοσυνθέτη με τον Linas Zaikauskas, αφού πριν από δύο χρόνια ο Βάσος Αργυρίδης είχε γράψει τη μουσική για το έργο του Νικολάι Γκόγκολ «Παντρολογήματα», που είχε ανεβεί στο κρατικό θέατρο της πόλης Οριόλ της Ρωσίας και στη συνέχεια ανέβηκε στο Κρατικό Θέατρο της Τυφλίδας.

Για το «λευκό πλοίο» θα χρησιμοποιηθεί 10μελής ορχήστρα επί σκηνής, ενώ οι δοκιμές του έργου έχουν ήδη αρχίσει και ο Βάσος Αργυρίδης έχει στείλει τις πρώτες παρτιτούρες της μουσικής του στον Λιθουανό σκηνοθέτη.

Η μουσική της παράστασης θα περιέχει παραδοσιακά στοιχεία που θα παραπέμπουν σε ρυθμούς και μελωδίες της Κιργιζίας, ιδιαίτερης πατρίδας του συγγραφέα Τζινγκίζ Αϊτμάτοφ.

Ο σκηνοθέτης Linas Zaikauskas έχει προτείνει ήδη στον Βάσο Αργυρίδη μια νέα συνεργασία για την επόμενη χρονιά, για την παραγωγή μιας μεγάλης μουσικής παράστασης στο Κρατικό Θέατρο της Οδησσού.

 

Οι γεύσεις του Akakiko και Εlliniko «προσγειώθηκαν» στην Πάφο

Τα αγαπητά εστιατόρια Akakiko και Ελληνικό της Louis Hotels συνεχίζουν να αυξάνονται καιέρχονται ακόμα πιο κοντά στο κοινό προσφέροντας πάντοτε τις καλύτερες γεύσεις. Σε αυτό το πλαίσιο, η Louis Hotels ανακοινώνει την έναρξη της λειτουργίας των δύο νέων της εστιατορίων Akakiko Easy Japanese Fusion και Meze by Elliniko που βρίσκονται εντός του ολοκαίνουργιου ξενοδοχείου, Louis Ivi Mare. Πλέον οι κάτοικοι της Πάφου και οι επισκέπτες της πόλης έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν τις αγαπημένες τους γεύσεις σε μια μαγευτική τοποθεσία με θέα τη θάλασσα.

Η έναρξη της λειτουργίας των δύο νέων εστιατορίων στο Louis Ivi Mare, έρχεται σε συνέχεια του ανοίγματος άλλου ενός εστιατορίου Akakiko στην επαρχία Πάφου, αυτού της Πόλης Χρυσοχούς που βρίσκεται στους χώρους του νέου boutique ξενοδοχείου της Louis Hotels, Polis 1907.

Σχολιάζοντας το άνοιγμα των δύο νέων εστιατορίων ο Chief Operations Officer (COO) της Louis Hotels, Μάριος Περδίος ανέφερε: «Τα πρόσφατα ανοίγματα των τριών μας νέων εστιατορίων επιβεβαιώνουν την τροχιά ανάπτυξης που ακολουθεί ο Όμιλός μας και σε αυτό τον τομέα. Η αγάπη του κόσμου και η απήχηση που έχουν τα εστιατόρια της Louis Hotels αποτελούν εγγύηση επιτυχίας. Καλούμε ντόπιους και επισκέπτες να επισκεφθούν τα δύο νέα μας εστιατόρια στο Louis Ivi Mare και να απολαύσουν τις μοναδικές γεύσεις που συνδυάζονται με τη μοναδική θέα της θάλασσας».

Το Akakiko Easy Japanese Fusion προσφέρει μια ευρεία γκάμα από αυθεντικές ασιατικές γεύσεις βγαλμένες από χώρες της Άπω Ανατολής όπως η Ιαπωνία, η Κίνα, η Ταϊλάνδη, η Κορέα και η Ταϊβάν. Οι λάτρεις της ποιοτικής και υγιεινής ασιατικής κουζίνας έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν σούσι, νούντλς, σαλάτες, σούπες, χορτοφαγικά γεύματα αλλά και γεύματα με βοδινό, χοιρινό, κοτόπουλο, πάπια και πολλά άλλα.Όλα τα πιάτα παρασκευάζονται με ολόφρεσκα υλικά και ετοιμάζονται στο εστιατόριομπροστά στα μάτια του πελάτη αμέσως μετά την παραγγελία, ώστε να διασφαλίζεται η ύψιστη ποιότητα και οι γεύσεις να παραμένουν αναλλοίωτες.

Το Meze by Elliniko, δίνει την ευκαιρία στους επισκέπτες του να ζήσουν ένα γευστικό ‘ταξίδι’ χρησιμοποιώντας τα καλύτερα ελληνικά προϊόντα, τα οποία καταφθάνουν στο τραπέζι σε μια εμπνευσμένη σειρά από εύγευστα πιάτα. Το εστιατόριο αν και ονομάζεται “Meze by Elliniko” περιλαμβάνει όλες τις γεύσεις του γνωστού «Ελληνικού Ουζομεζεδοπωλείου» πουκαταφέρνει με ένα ιδιαίτερο τρόπο να συνδυάσει την παράδοση με την μοντέρνα κουζίνα, προσθέτοντας μια πινελιά γκουρμέ στοιχείου, δημιουργώντας εκλεκτά πιάτα τα οποία εσωκλείουν την ποιότητα τοπικών προϊόντων, από όλα τα μήκη και πλάτη της Ελλάδας

Tα δύο εστιατόρια λειτουργούν από τις 19:00 – 23:00 για δείπνο και είναι διαθέσιμα και για όσους δεν διαμένουν στο Louis Ivi Mare.

«BEST VALUE για επαγγελματίες»: Συνάντηση με προμηθευτές από όλη την Κύπρο

Η METRO AEBE, η οποία πρόσφατα ανακοίνωσε την είσοδό της στην Κυπριακή αγορά μέσω της νέας της θυγατρικής εταιρείας MCC BEST VALUE Ltd, πραγματοποίησε γεύμα γνωριμίας με τους προμηθευτές της Κύπρου, με στόχο να γνωρίσουν τη νέα εταιρεία και τους ανθρώπους της.

Προμηθευτές από όλο το νησί παρευρέθηκαν στην εκδήλωση για να παρακολουθήσουν την ομιλία του Αριστοτέλη Παντελιάδη, Διευθύνοντα Συμβούλου της METRO AEBE, και είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν για την επερχόμενη συνεργασία τους με το «BEST VALUE για επαγγελματίες»: το πρώτο κατάστημα χονδρικής πώλησης της ελληνικής εταιρείας στην Κύπρο.

Η ΜΕΤRO AEBE ιδρύθηκε το 1976 με την επωνυμία «METRO Ανώνυμη Εμπορική και Βιομηχανική Εταιρεία Ειδών Διατροφής και Οικιακής Χρήσεως» και το διακριτικό τίτλο METRO. Προήλθε από το συνεταιρισμό οκτώ παντοπωλών, ενώ ήταν από την αρχή και παραμένει αμιγώς ελληνική, με οικογενειακή μετοχική σύνθεση και τεχνοκρατικό τρόπο οργάνωσης. Σήμερα, η ΜΕΤRΟ αριθμεί 49 καταστήματα METRO Cash & Carry και 225 καταστήματα My market σε στρατηγικά σημεία σε όλη την Ελλάδα, ενώ διατηρεί σχέσεις αξιοπιστίας και εμπιστοσύνης με τους προμηθευτές της από την πρώτη μέρα λειτουργίας της μέχρι και σήμερα. Η METRO AEBE συνεργάζεται με 1.367 προμηθευτές σε όλη την Ελλάδα και υποστηρίζει 486 τοπικούς  προμηθευτές σε κάθε γωνιά της ελληνικής περιφέρειας.

Το «BEST VALUE για επαγγελματίες» θα φτάσει σταδιακά να απασχολεί έως 80 εργαζόμενους, κυρίως Κυπρίους. Βασική προτεραιότητα για την εταιρεία αποτελεί η υποστήριξη και η συνεργασία με τοπικούς παραγωγούς,  προμηθευτές και αντιπροσώπους, καθώς και η ανάδειξη και προώθηση των τοπικών προϊόντων.

«Αυτό που διαφοροποιεί σημαντικά το νέο μοντέλο καταστήματος είναι το γεγονός ότι διαθέτει σε ένα χώρο – σε ένα one stop shop – όλα τα είδη που μπορεί να χρειαστεί ο επαγγελματίας και σε εξαιρετικά συμφέρουσες τιμές. Σκοπός μας είναι να προμηθευόμαστε προϊόντα από την τοπική αγορά, ενισχύοντας τον τόπο στον οποίο δραστηριοποιούμαστε. Αυτό αποτελεί βασικό στοιχείο της φιλοσοφίας μας» τονίζει ο κ. Αριστοτέλης Παντελιάδης, Διευθύνων Σύμβουλος της METRO AEBE, αναδεικνύοντας τη σημασία που δίνει το «BEST VALUE για επαγγελματίες» στους παραγωγούς, προμηθευτές και συνεργάτες της εταιρείας στην Κύπρο.

Το κατάστημα αναμένεται να λειτουργήσει έως το τέλος του 2019 στη Λεμεσό.

 

Διατάσεις για ευλυγισία

Η στρεσογόνα καθημερινότητα και η έντονη άθληση είναι δύο από τους λόγους που το μυϊκό μας σύστημα βρίσκεται σε ένταση σχεδόν συνέχεια. Οι μύες μας σε αυτήν την περίπτωση γίνονται δύσκαμπτοι και σκληροί, με αποτέλεσμα να μειώνεται αισθητά το εύρος κίνησής τους και να αισθανόμαστε πόνο και πιάσιμο. Έτσι το λεγόμενο stretching γίνεται απαραίτητο για όλους μας.

Οι περισσότερες ασκήσεις γιόγκα εκτός από ενδυνάμωση προσφέρουν πάντα διάταση των μυών που αν συνδυαστεί αρμονικά και με την αναπνοή ξεμπλοκάρει άμεσα όλο το μυϊκό μας σύστημα.

Παρακάτω θα δούμε τέσσερις από αυτές τις θέσεις που γίνονται εύκολα και στο σπίτι.

Purvotanasana

Ξεκινήστε από την καθιστή θέση απλώνοντας τα πόδια μπροστά και τοποθετώντας τις παλάμες 10-15 εκ. πίσω από τους γλουτούς. Ενεργοποιήστε την κοιλιά, γλουτούς και μηρούς και τεντώστε τα χέρια με εισπνοή σηκώνοντας πάνω τη λεκάνη. Προσπαθήστε να ακουμπήσετε τα δάχτυλα των ποδιών στο πάτωμα. Παραμείνετε σε αυτή τη θέση για 5 πλήρεις αναπνοές. Αν δυσκολεύεστε μπορείτε να λυγίσετε τα γόνατα και να πατήσετε τις πατούσες.

Matsyendrasana

Σε αυτή την όμορφη περιστροφή δώστε έμφαση στην κόντρα που αναπτύσσεται μεταξύ του βραχίονα και του γονάτου. Πάρτε εισπνοή μακραίνοντας προς τα πάνω τη σπονδυλική στήλη και στην εκπνοή προσπαθήστε να μπείτε πιο βαθιά στην περιστροφή. Μείνετε για 5 πλήρεις αναπνοές και στη συνέχεια αλλάξτε πόδια και κατεύθυνση περιστροφής και μείνετε για άλλες 5 αναπνοές.

Gomukasana

Καθίστε όσο καλύτερα γίνεται σε αυτή την άσανα προσπαθώντας να πατάνε και οι δύο γλουτοί στο πάτωμα. Μαλακώστε τα ισχία και απομακρύνετε τις ωμοπλάτες μεταξύ τους για να μπορέσουν να δεθούν και τα χέρια. Οι αγκώνες προσέξτε να είναι στο ύψος των ώμων. Μείνετε έτσι για 5 αναπνοές και κατόπιν αλλάξτε πόδια και χέρια για να μείνετε και εκεί για άλλες τόσες αναπνοές. Στείλτε την αναπνοή σας εκεί που οι μύες μπλοκάρουν.

Krounchasana

Κρατήστε τη σπονδυλική σας στήλη σε ευθυγράμμιση με ανοιχτό τον θώρακα. Τεντώστε αντίθετο χέρι και πόδι, κρατήστε το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού και μείνετε για 5 αναπνοές. Αν σας δυσκολεύει αρκετά μπορείτε να λυγίσετε λίγο το γόνατο. Επαναλαμβάνετε την άσκηση και με το άλλο χέρι και πόδι. Μην ξεχνάτε να ενεργοποιείτε την κοιλιά σας και να αναπνέετε βαθιά και ομοιόμορφα.

Οι περισσότερες ασκήσεις γιόγκα εκτός από ενδυνάμωση προσφέρουν πάντα διάταση των μυών που αν συνδυαστεί αρμονικά και με την αναπνοή ξεμπλοκάρει άμεσα όλο το μυϊκό μας σύστημα.

Πηγή : Vita.gr

«Οι Μαννοί» (Οι Ηλίθιοι) του Neil Simon σε Διασκευή / Μετάφραση στην Κυπριακή Διάλεκτο Μιχάλη Ττερλικκά

Η καλοκαιρινή παραγωγή του Θέατρου «ΣΚΑΛΑ»

2 ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΤΑΚΤΙΚΕΣ ΣΤΗ ΛΑΡΝΑΚΑ 22 & 23 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΟ ΘΕΑΤΡΟ ΣΚΑΛΑ – ΩΡΑ 8.30 Μ.Μ.

Το Θέατρο ΣΚΑΛΑ ήδη ξεκίνησε με μεγάλη επιτυχία την Καλοκαιρινή του περιοδεία ενώ θα δώσει 2 τελευταίες παραστάσεις στην έδρα του στη Λάρνακα το Σαββατοκύριακο με την επίκαιρη και εξαιρετική κωμωδία «Οι Μαννοί» (Οι Ηλίθιοι) του Neil Simon σε διασκευή/ μετάφραση στην κυπριακή διάλεκτο Μιχάλη Ττερλικκά – Ώρα 8.30μ.μ. στο Παττίχειο Θέατρο «ΣΚΑΛΑ».

Το Έργο

Μια ιστορία σαν το παραμύθιν, που εγίνην πριν κάμποσα, γρόνια. κατά το 1890, στο χωρκόν «Εξίκκιν»,  της έβδομης επαρχίας της Κύπρου, της «Αναπαλωτούσας». Στην Χώραν, ένας νέος δάσκαλος πά’ στα τριάντα, ο Λέων Μελέτιος, ο Σοφός, δκιαβάζει στην εφημερίδαν ότι στο χωρκόν «Εξίκκιν» της επαρχίας «Αναπαλωτούσας» κάποιος γιατρός με το όνομαν Στερατζ̆ιώτης ζητά δάσκαλον για την κόρην του. Πκιάννει την στράταν τζ̆αι πηαίννει. Φτάννει στο χωρκόν τζ̆αι που τους πρώτους που βρίσκει τζ̆αι συντυχάννει μιτά τους καταλάβει ότι κάτι εν πάει καλά με τον νουν τους. Σάπμου τζ̆εν ούλλοι ττακκουρημένοι. Ύστερα μαθθαίννει ότι το χωρκόν δέρνει το μια κατάρα που γρόνια, που τους κάμνει να γεννιούνται ούλλοι μαννοί μα τζ̆αι να μεν ιμπόρουν να αγαπήσουν. Τζ̆αι το σ̆ειρόττερον, όποιος μείνει στο χωρκόν πάνω που κοστέσσερεις ώρες μαννεύκει τζ̆αι τζ̆είνος, εξόν τζ̆’ αν καταφέρει να γητέψει την κατάραν πριχού να μαννέψει. Η μαθήτρια του, η Σοφία, που κατά τον λον εν’ δεκαεννιά γρονών εν’ σωστή ανεράδα στην ομορκιάν, μα θεόμαννη. Ο δάσκαλος, ερωτεύκεται την τζ̆αι παλεύκει να την μάθει γράμματα, μέσα σε κοστέσσερεις ώρες, να την γιατρέψει που την μαννοσύνην της, να γητέψει την κατάραν για να μπορέσει τζ̆αι τζ̆είνη να τον αγαπήσει. Κάτι που εν το εκατάφερεν κανένας ως τωρά . Όσοι εδοτζ̆ιμάσαν, για εφύαν πριχού να περάσουν οι κοστέσσερεις ώρες, για εμείναν τζ̆’ εμαννέψασιν τζ̆αι τζ̆είνοι.

Ο άρκοντας του χωρκού, ο Κοτζ̆ιάπασ̆ης, θέλει να παντρευτεί τζ̆είνος την Σοφίαν, γιατί λαλεί ότι μανιχά έτσι έννα σπάσει η κατάρα, μα τζ̆είνη εν τον θέλει. Το έργον του δασκάλου εν’ πολλα δύσκολον. Γιατι εκτός που την απίστευτην μαννοσύνην της κόρης, έσ̆ει τζ̆αι το αντρόσ̆ιν  του Κοτζ̆ιάπασ̆η.

Ένα ευφυές θεατρικό παραμύθι, γραμμένο με παιγνιώδη και παρωδιακή διάθεση, μια έξυπνη φάρσα πάνω στην ανθρώπινη βλακεία, μία σύγχρονη παραβολή, που μιλάει με άκρως ανάλαφρο και χιουμοριστικό τρόπο για τον φόβο, την υποταγή, τις προκαταλήψεις, την άγνοια, τις δεισιδαιμονίες και την χειραγώγηση της γνώσης και της μόρφωσης. Στο τέλος, ο έρωτας δίνει τη λύση «Που την Σοφίαν μου έμαθα πως εν έσει τίποτε στον κόσμον, είτε καλόν, είτε κακόν που να μπορεί να νιτζήσει μια καρκιάν, δοσμένη στην αγάπην..» λέει ο δάσκαλος. Έργο μεταφρασμένο στην κυπριακή διάλεκτο από ένα πολύ καλό γνώστη – Μιχάλη Ττερλικκά – και τοποθετημένο σ’ ένα φανταστικό χωριό μιας φανταστικής έβδομης επαρχίας της Κύπρου πριν καμπόσα γρόνια.

Συντελεστές
Μετάφραση/Διασκευή στην Κυπριακή Διάλεκτο:
Μιχάλης Ττερλικκάς

Σκηνοθεσία : Ανδρέας Μελέκης, Σκηνικά/Κοστούμια : Λάκης Γενεθλής

Μουσική /Μουσική επιμέλεια: Βαλεντίνος Βαλιαντή

Ηθοποιοί :   Σοφοκλής Κασκαούνιας, Ζωή Κυπριανού, Ανδρέας Μελέκης,
Χρίστος Τουμάζου, Φοίβος Γεωργιάδης, Μόνικα Μελέκη,                                                                                                                          Μαρία Ζορλή, Δημήτρης Χ’’Παύλου, Ειρήνη Αθανασίου και Χρίστος Κυριάκου.

Πληροφορίες στα τηλέφωνα: 24652800 και 99490102

Μέγα Θεσμικός Χορηγός: Θ.Ο.Κ.
Πάγιος Χορηγός: Δήμος Λάρνακας
Χορηγοί Επικοινωνίας: ΡΙΚ, skalatimes, apopsi-la