«ΤΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΖΕΥΓΑΡΙ» στο Θερινό θέατρο Λαμπέτη

Νίκος Παπασταύρου
-
0
«ΤΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΖΕΥΓΑΡΙ» στο Θερινό θέατρο Λαμπέτη

Θερινό

Θέατρο Λαμπέτη

«ΤΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΖΕΥΓΑΡΙ»

μετακομίζει στην ταράτσα του θεάτρου Λαμπέτη…

Η θεότρελη διαδραστική κωμωδία του Γιώργη Κοντοπόδη, μετά από 5 χρόνια επιτυχίας σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη… για πρώτη φορά ΚΑΙ καλοκαίρι, στην ταράτσα του θεάτρου Λαμπέτη, κάθε Δευτέρα και Τρίτη για 15 παραστάσεις.

Από την Δευτέρα 12 Αυγούστου έως την Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου.

Η Ιταλίδα  και ο Κρητικός σύζυγος της, θα συνεχίσουν  να προσφέρουν άφθονο γέλιο στους θεατές, ξετυλίγοντας την ιστορία τους.

Πολλά χρόνια γάμου, συνεχείς απιστίες του συζύγου, μια σύζυγος στα όρια της τρέλας και δύο νέοι ηθοποιοί σε… ρόλους έκπληξη συνθέτουν το πάζλ των ηρώων μας.

Καυγάδες, πάθη, μίση, έρωτες, απιστίες και εξομολογήσεις θα μοιραστούν με το κοινό του καλοκαιρινού θεάτρου Λαμπέτη.

Σε μια “φρεσκαρισμένη” παράσταση ο Γιώργης Κοντοπόδης και η Μαρσώ Φίλη, έχοντας μόλις μετακομίσει στο καινούργιο τους σπίτι ανακατεύουν τις κούτες με τα πράγματα αλλά… και τους θεατές του θεάτρου Λαμπέτη και τους καλούν να παρακολουθήσουν, να γελάσουν αλλά και να μοιραστούν τις δικές τους εμπειρίες και απόψεις, σε μια ξέφρενη
διαδραστική παράσταση, με την ηθελημένη συμμετοχή θεατών.

Κείμενο: Γιώργης Κοντοπόδης

Σκηνοθεσία: Αλέξανδρος Λιακόπουλος

Πρωταγωνιστούν:  Γιώργης Κοντοπόδης, Μαρσώ Φίλη

Τιμές εισιτηρίων: 18 ευρώ (VIP ζώνη), 12 ευρώ (β ζώνη, φοιτητικό)

Διάρκεια παράστασης: 90 λεπτά (με διάλειμμα)

Ημέρες και ώρες παραστάσεων

Δευτέρα και Τρίτη στις 21:15 από την Δευτέρα 12 Αυγούστου έως την Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου.

Δευτέρα 12/8, Τρίτη 13/8, 21:15

Δευτέρα 19/8, Τρίτη 20/8, 21:15

Δευτέρα 26/8, Τρίτη 27/8, 21:15

Δευτέρα 2/9, Τρίτη 3/9, 21:15

Δευτέρα 9/9, Τρίτη 10/9, 21:15

Δευτέρα 16/9, Τρίτη 17/9, 21:15

Δευτέρα 23/9, Τρίτη 24/9, 21:15

Εξτρά παραστάσεις: Πέμπτη 15, Παρασκευή 16, Σάββατο 17 και Κυριακή 18 Αυγούστου στις 21:15.

Προπώληση: Ταμείο Θεάτρου Λαμπέτη

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 106, Αμπελόκηποι

Τηλέφωνο 210 6457086

Προπώληση Viva.gr: Αγόραστε εισιτήρια εδώ

ΔΗΜΟΣ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ – Ανακοίνωση: Πρόγραμμα Ανοικτού Σχολείου Δήμου Στροβόλου Σχ. Χρονιάς 2019-2020 (Εγγραφές: 9-27 Σεπτεμβρίου)

Νίκος Παπασταύρου
-
0
ΔΗΜΟΣ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ – Ανακοίνωση: Πρόγραμμα Ανοικτού Σχολείου Δήμου Στροβόλου Σχ. Χρονιάς 2019-2020 (Εγγραφές: 9-27 Σεπτεμβρίου)

Πρόγραμμα Ανοικτό Σχολειο Δήμου Στροβόλου

Εγγραφές Σχολικής Χρονιάς 2019-2020

Το Πρόγραμμα Ανοικτό Σχολείο του Δήμου Στροβόλου λειτουργεί φέτος, για 12η συνεχόμενη χρονιά και είναι εμπλουτισμένο με πολλές δραστηριότητες για παιδιά, εφήβους και ενήλικες.

Οι αιτήσεις για τα προσφερόμενα προγράμματα πρέπει να υποβάλλονται μαζί με το αντίστοιχο ποσό, στο ισόγειο του Δημοτικού Μεγάρου Στροβόλου (Λεωφ. Στροβόλου 100) από τη Δευτέρα, 9 Σεπτεμβρίου 2019 έως και την Παρασκευή, 27 Σεπτεμβρίου 2019 μεταξύ των ωρών 8:00π.μ. – 2:00μ.μ.

Τα μαθήματα για τη Σχολική Χρονιά 2019–2020 θα αρχίσουν τη Δευτέρα 14 Οκτωβρίου 2019.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενημερωθούν για τα προγράμματα του Ανοικτού Σχολείου και να προμηθευτούν τη δήλωση συμμετοχής από την Ιστοσελίδα του Δήμου Στροβόλου www.strovolos.org.cy (Aρχική σελίδα/Ανοικτό Σχολείο Δήμου Στροβόλου/Πρόγραμμα).

Για περισσότερες πληροφορίες και διευκρινίσεις μπορείτε να αποτείνεστε στη Διευθύντρια του Ανοικτού Σχολείου Δήμου Στροβόλου, κυρία Λουκία Τσούκκα, στα τηλέφωνα 22470343, 99160227.

ΑΠΟ ΤΟ ΑΝΟΙΚΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΔΗΜΟΥ ΣΤΡΟΒΟΛΟΥ

 

 

Το λουλούδι που μπορεί να νικήσει τον καρκίνο

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Το λουλούδι που μπορεί να νικήσει τον καρκίνο

Ελπίδες για την αντιμετώπιση της λευχαιμίας

Ένα πολύτιμο αντικαρκινικό συστατικό που προέρχεται από ένα λουλούδι που μοιάζει πολύ με τη μαργαρίτα, το Tanacetum parthenium, μελετούν οι επιστήμονες γεννώντας ελπίδες για την αντιμετώπιση της λευχαιμίας
Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ έδειξαν ότι είναι δυνατό να παράξουν ένα συστατικό με αντικαρκινικές ιδιότητες κατευθείαν από το λουλούδι Tanacetum parthenium (Τανάτσετο το κοινό) οι κοινές ονομασίες του οποίου είναι: καρυοφύλλι, βαλσαμόχορτο, χρυσάνθεμο και αθανασία. Οι επιστήμονες δημοσίευσαν τα συμπεράσματα της έρευνάς τους στο MedChemComm.Το εκχύλισμα του εν λόγω αντικαρκινικού συστατικού προήλθε από τα λουλούδια Tanacetum parthenium και τροποποιήθηκε έτσι ώστε να μπορεί να εξουδετερώσει κύτταρα χρόνιας λεμφοκυτταρικής λευχαιμίας (ΧΛΛ), ένα είδος καρκίνου του αιμοποιητικού συστήματος, ενδοεργαστηριακά.

Το υπό μελέτη συστατικό ονομάζεται παρθενολίδη και έχει ήδη αναγνωριστεί για τις αντικαρκινικές του ιδιότητες πριν αρκετά χρόνια. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μπέρμιγχαμ κατάφεραν να εφαρμόσουν μία μέθοδο η οποία όχι μόνο παρήγαγε την παρθενολίδη απευθείας από τα φυτά, αλλά και ένα τρόπο επεξεργασίας της για να παραχθεί ένας αριθμός παραγόντων που σκότωναν τα καρκινικά κύτταρα σε πειράματα που έγιναν in vitro. Οι συγκεκριμένες ιδιότητες αυτών των συστατικών δημιουργούν μεγαλύτερες προσδοκίες για την φαρμακευτική τους χρήση.

Ο παράγοντας της παρθενολίδης φαίνεται να λειτουργεί αυξάνοντας τα επίπεδα Δραστικών Μορφών Οξυγόνου στα κύτταρα. Τα καρκινικά κύτταρα έχουν ήδη υψηλότερα επίπεδα από αυτά τα ασταθή μόρια και έτσι η επίδραση της παρθενολίδης είναι η αύξηση των επιπέδων των Δραστικών Μορφών Οξυγόνου σε ένα κομβικό σημείο προκαλώντας τον κυτταρικό θάνατο.

Την έρευνα συντονίζει ο κυπριακής καταγωγής επιστήμονας Δρ. Άγγελος Αγαθαγγέλου, από το Ινστιτούτο Ερευνών για τον Καρκίνο και την Γενετική που μελετά νέους τρόπους θεραπείας της ΧΛΛ, ενός τύπου καρκίνου που συνήθως εμφανίζεται σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας.

«Υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές θεραπείες για ΧΛΛ, αλλά μετά από λίγο καιρό η νόσος σε ορισμένους ασθενείς γίνεται ανθεκτική. Στόχος μας είναι να βρούμε και να μάθουμε περισσότερα για τις προοπτικές της παρθενολίδης. Αξιοποιώντας την τεχνογνωσία των συνεργατών μας της Σχολής Χημείας καταφέραμε να δείξουμε ότι αυτός ο παράγοντας είναι αρκετά υποσχόμενος και θα μπορούσε να φέρει εναλλακτικές επιλογές θεραπείας για τους πάσχοντες από ΧΛΛ», εξηγεί ο Δρ. Αγαθαγγέλου.

Από την πλευρά του ο καθηγητής John Fossey από το τμήμα Χημείας του Πανεπιστημίου δήλωσε πως «αυτή η έρευνα είναι σημαντική γιατί έχει καταστεί εφικτό να βελτιώσουμε τις ιδιότητες της παρθενολίδης ως προς την εξόντωση των καρκινικών κυττάρων».

«Μετά από δοκιμές και σε άλλα είδη φυτών που ανήκουν στην οικογένεια των Σύνθετων ή Αστεροειδών έγινε εμφανές ότι το Τανάτσετο το κοινό μπορεί να δώσει τα ιδανικά επίπεδα παρθενολίδης», προσθέτει ο κ. Lee Hale επικεφαλής του Βοτανικού Κήπου του Winterbourne.

Πολυετής πόα ύψους έως 1m, με αντίθετα, πλατιά, μικρά, οδοντωτά φύλλα και μικρά άνθη με λευκά πέταλα. Η ανθοφορία και συγκομιδή γίνονται κατά την διάρκεια της άνοιξης και του καλοκαιριού.

Πηγή: ygeiamou.gr

Παγκόσμια Ημέρα Αριστερόχειρων

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Παγκόσμια Ημέρα Αριστερόχειρων

Η 13η Αυγούστου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Αριστερόχειρων το 1992 από το Κλαμπ Αριστερόχειρων της Μεγάλης Βρετανίας και με το χρόνο απέκτησε παγκόσμια εμβέλεια.

Ως στόχο έχει την ενημέρωση των αριστερόχειρων για τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν ζώντας σ’ ένα κόσμο δεξιόχειρων…

Στατιστικά Στοιχεία

  • Η πλειονότητα των αριστερόχειρων ζωγραφίζει φιγούρες, που βλέπουν προς τα δεξιά.
  • Υπάρχει μεγάλη στατιστική πιθανότητα το ένα από τα δίδυμα να γεννηθεί αριστερόχειρας.
  • Η δυσαρθρία και η δυσλεξία εμφανίζονται συχνότερα στους αριστερόχειρες, ειδικότερα σε όσους έχουν εξαναγκασθεί να αλλάξουν χέρι γραψίματος στην παιδική τους ηλικία.
  • Οι αριστερόχειρες είναι πολλές φορές απρόθυμοι να δουν υποβρυχίως.
  • Οι αριστερόχειρες συνήθως διαπρέπουν στο τένις, στο μπέιζμπολ, στην κολύμβηση και την ξιφασκία.
  • Οι αριστερόχειρες εισέρχονται στην εφηβεία 4 με 5 μήνες νωρίτερα από τους δεξιόχειρες.
  • 4 από τους 5 σχεδιαστές των υπολογιστών Μάκιντος ήταν αριστερόχειρες.
  • 1 στους 4 αστροναύτες του διαστημικού προγράμματος της NASA «Απόλλων» ήταν αριστερόχειρες – 250% περισσότερο από το φυσιολογικό επίπεδο.
  • Οι αριστερόχειρες είναι γενικώς πιο έξυπνοι, όμορφοι, ευφάνταστοι και πολυτάλαντοι από τους δεξιόχειρες, σύμφωνα με το Κλαμπ των Αριστερόχειρων!

Πηγή : sansimera.gr

Η Αντζελίνα Τζολί επιστρέφει δυναμικά με μια νέα διαφήμιση αρώματος

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Η Αντζελίνα Τζολί επιστρέφει δυναμικά με μια νέα διαφήμιση αρώματος

Η 44χρονη ηθοποιός, πιο σέξι από ποτέ, πρωταγωνιστεί στη νέα καμπάνια του Mon Guerlain Intense fragrance

Στο βίντεο, που σκηνοθετεί ο βραβευμένος με Όσκαρ κινηματογραφιστής Emmanuel Lubezki, η Τζολί βρίσκεται ξαπλωμένη σε σατέν σεντόνια ενώ μας δείχνει τα τατουάζ που κοσμούν το κορμί της

Κοιτά την κάμερα με τα εντυπωσιακά της μάτια και χαμογελά, ενώ απολαμβάνει τη μυρωδιά του αρώματος

Το μακιγιάζ της είναι στο μίνιμουμ όπως και το hair styling

Η Τζολί είναι το πρόσωπο του Guerlain εδώ και χρόνια

Πηγή : protevousa

Το «Θαύμα» της Λένας Παπαδοπούλου για το φετινό καλοκαίρι

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Το «Θαύμα» της Λένας Παπαδοπούλου για το φετινό καλοκαίρι

Η Λένα Παπαδοπούλου ανεβάζει το θερμόμετρο της διασκέδασης αυτό το καλοκαίρι, παρουσιάζοντας το «Θαύμα 2019 Medley» με τέσσερις από τις μεγαλύτερες επιτυχίες της!

«Θαύμα», «Αλεξίσφαιρο Γιλέκο», «Θέλω Τρέλα» και «Εγώ Είμαι Η Λένα» συνθέτουν ένα «εκρηκτικό» και ξεσηκωτικό mashup.

Και τα τέσσερα mega hits, με τα οποία η Λένα Παπαδοπούλου έβαλε τη δική της μουσική «σφραγίδα» στα ‘90s, ξεχώρισαν αμέσως από το κοινό, που τα αγαπάει και τα ακούει το ίδιο δυνατά ακόμα και σήμερα!

Αυτή την περίοδο, η αγαπημένη λαϊκή τραγουδίστρια, που πρόσφατα κυκλοφόρησε από την Panik Platinum και νέο τραγούδι, με τίτλο «Χάνομαι», κάνει mini tour ανά την Ελλάδα, αλλά και ετοιμάζει εκπλήξεις που θα αποκαλυφθούν μέσα από το επίσημο κανάλι της στο YouTube.

Πηγή : MusicPress.gr

Γίνε και εσύ trendy ή classic με έπιπλα κήπου από τη JYSK

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Γίνε και εσύ trendy ή classic με έπιπλα κήπου από τη JYSK

Αν θέλεις το δικό σου καλοκαίρι να έχει Trendy ή Classic ύφος, το κατάστημα JYSK στο Nicosia Mall σου δίνει την ευκαιρία. Η γνωστή αλυσίδα καταστημάτων από τη Δανία παρατείνει τον καλοκαιρινό της διαγωνισμό μέχρι τις 31 Αυγούστου.

Ο κατεξοχήν μήνας των διακοπών,  Αύγουστος, προσφέρεται για στιγμές ξεκούρασης και χαλάρωσης μαζί με την οικογένεια και τους φίλους μας. Γι’ αυτό και η γνωστή αλυσίδα καταστημάτων JYSK, χαρίζει δύο σετ επίπλων κήπου, σε δύο τυχερούς. Ένα Trendy και ένα Classic! Για να φιλοξενήσει το δικό σας καλοκαίρι και να το κάνει πιο όμορφο.

Trendy vs Classic λοιπόν. Αποφάσισε τι σου ταιριάζει καλύτερα και λάβε μέρος στο διαγωνισμό της JYSK, που θα διαρκέσει από τη Δευτέρα 5 Αυγούστου μέχρι το Σάββατο 31 Αυγούστου. Το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall έχει φτιάξει δύο σαλόνια κήπου, το ένα με trendy χαρακτήρα και το άλλο σε classic ύφος. Αυτό που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε ποιο σας αρέσει περισσότερο, να βγάλετε μια selfie μαζί του και να την ποστάρετε στο Instagram ή στο facebook, κάνοντας tag το JYSKCY.  Χρησιμοποιήστε τα hashtags #classicjysk ή­#trendyjysk ανάλογα. Στη συνέχεια, δείχνοντας το post στο ταμείο του καταστήματος JYSK και συμπληρώνοντας ένα κουπόνι, παίρνετε μέρος στην κλήρωση για ένα από τα δύο σετ επίπλων κήπου.

Οι δύο τυχεροί θα ανακοινωθούν το Σάββατο 31 Αυγούστου, στη διάρκεια του live link με το LOVE RADIO από τις 16:00-18:00.

Και για όσους θέλουν να πάρουν περισσότερες ιδέες για τον εξωτερικό τους χώρο, το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall, προσφέρει τον Αύγουστο όλα τα προϊόντα εξωτερικού χώρου σε έκπτωση που φτάνει μέχρι και το 50%.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις εκπτώσεις και προσφορές Αυγούστου, μπορείτε να επισκεφθείτε τον σύνδεσμο https://jysk.com.cy/jysk-august-2019-magazine/.

Επίσης, για το κατάστημα της JYSK στο Nicosia Mall, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα www.jysk.com.cy, τη σελίδα του Facebook https://www.facebook.com/JYSK.CYPRUS/ και το Instagram https://www.instagram.com/jyskcyprus/.

Έρευνα: Συστατικό των «μαγικών μανιταριών» βρέθηκε ότι καταπολεμά την κατάθλιψη

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Έρευνα: Συστατικό των «μαγικών μανιταριών» βρέθηκε ότι καταπολεμά την κατάθλιψη

Ένα είδος μανιταριών (Τα μαγικά Μανιτάρια) έχει αποδειχτεί ότι περιέχει ένα ευεργετικό συστατικό, το οποίο μπορεί να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη. Μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Phsychopharmacology αποκάλυψε ότι το συστατικό αυτό είναι η ψιλοκυβίνη, ένα ενεργό συστατικό που εμπεριέχεται στα μαγικά μανιτάρια και το οποίο μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης και του άγχους με μία και μόνο δόση, μια επίδραση που διαρκεί ακόμα και για μήνες.

Οι συμμετέχοντες της συγκεκριμένης έρευνας ήταν ασθενείς με καρκίνο σε προχωρημένο στάδιο. Αφού τους χορηγήθηκε μία και μόνο δόση, παρατηρήθηκε ότι τόσο η κατάθλιψη, όσο και το άγχος τους μειώθηκε σε αξιοσημείωτο ποσοστό.

Οι ερευνητές αναφέρουν ότι οι συμμετέχοντες βίωσαν «βαθιά ουσιαστικές πνευματικές εμπειρίες» σαν μια μορφή κάθαρσης, οι οποίες άλλαξαν θεμελιωδών τον τρόπο που βλέπουν τη ζωή και το θάνατο, με αποτέλεσμα να σταματήσουν να νιώθουν φόβο και απόγνωση. Αυτή μεταστροφή βελτίωσε θεαματικά την ποιότητα ζωής τους.

Πώς λειτουργεί όμως ακριβώς η ψιλοκυβίνη; Η ουσία αυτή ενεργοποιεί ένα υπο-είδος σεροτονίνης στον εγκέφαλό μας. Η σεροτονίνη είναι η γνωστή ορμόνη της χαράς. Ο Rolland Griffiths, κύριος ερευνητές και καθηγητής ψυχιατρικής και νευροεπιστήμης εξήγησε: «Οι εγκέφαλοί μας είναι φτιαγμένοι έτσι ώστε να έχουν αυτά τα είδη των εμπειριών – αυτές τις αλλοιώσεις της συνείδησης. Έχουμε ενδογενώς χημικές ουσίες στον εγκέφαλό μας. Έχουμε ένα μικρό σύστημα που, όταν το γαργαλήσουμε λίγο, παράγει αυτές τις καταστάσεις που έχουν περιγραφεί ως πνευματικές ακόμα και μυστικιστικές».

Αυτό φαίνεται να σηματοδοτεί μια αλλαγή στον τρόπο που η συμβατική ιατρική αντιμετωπίζει και χειρίζεται την ψυχεδελική ψυχοφαρμακολογία• αντί να εμποδίζεται και να αποκρύπτεται, χρειάζεται να γίνει εκμεταλλεύσιμη με τον πιο δεοντολογικό τρόπο.

Μετά από αυτές τις πειραματικές δοκιμασίες και την επιτυχημένη τους έκβαση, ετοιμάζεται πείραμα που αφορά στην πιθανή επίδραση της ψιλοκυβίνης στην αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών, αλλά επίσης η επιστημονική κοινότητα σταδιακά στρέφεται και σε άλλες ψυχεδελικές ουσίες., όπως το DMT.

Πηγή : ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οι καλοκαιρινές βόλτες με τα παιδιά της στην Πάρο! [pics]

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Οι καλοκαιρινές βόλτες με τα παιδιά της στην Πάρο! [pics]

Τον ήλιο και τη θάλασσα στο όμορφο νησί της Πάρου απολαμβάνει και φέτος με όλη την οικογένειά της η Σταματίνα Τσιμτσιλή. Η γνωστή παρουσιάστρια και ο σύζυγός της Θέμης σοφός βρίσκονται εδώ και λίγες μέρες στον αγαπημένο τους καλοκαιρινό προορισμό και χαλαρώνουν με βόλτες και παιχνίδια με τα τρία τους αγγελούδια.

Σωστές μικρές κυρίες οι κόρες της Σταματίνας Τσιμτσιλή και του Θέμη Σοφού, συνοδεύουν πάντα την διάσημη μαμά τους σε βόλτες στα γύρω χωριά του νησιού, ενώ προσέχουν πολύ και τον βενιαμίν της οικογένειας. Βλέπεις οι μικρές Νάγια και Μαίρη, έχουν μεγάλη αδυναμία στον αδελφό τους και δεν φεύγουν λεπτό από κοντά του.

Αυτές τις μέρες, μάλιστα, το ζευγάρι έκανε τις απογευματινές του βόλτες στα γύρω χωριά του νησιού και επισκέφτηκε τις ήσυχες και γραφικές «Λεύκες», ενώ και οι βόλτες στην παραλία και οι βουτιές δεν έχουν τέλος.

Η Σταματίνα φυσικά φροντίζει να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους και αγαπημένα στιγμιότυπα των διακοπών της, αποκαλώντας με χιούμορ εκείνη και τα παιδιά της ως… «The Sofos Gang».

Και οι διακοπές συνεχίζονται!

Πηγή : TL!FE

Γάλα αμυγδάλου: γιατί να το προτιμήσεις!

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Γάλα αμυγδάλου: γιατί να το προτιμήσεις!

Ίσως το έχεις ακούσει, ίσως το έχεις δει στα ράφια του σούπερ μάρκετ, το έχεις όμως δοκιμάσει;

Αν όχι θα σου πω 5 λόγους για να το κάνεις…

1. Είναι πιο ήπιο για το στομάχι και χωνεύεται πιο εύκολα
2. Έχει τις ίδιες ικανοποιητικές ποσότητες ασβεστίου
3. Δεν περιέχει καθόλου κορεσμένα λιπαρά, χοληστερίνη και λακτόζη, οπότε είναι ιδανικό για εσένα που έχεις δυσανεξία
4. Τα 240 ml περιέχουν περίπου 30-40 θερμίδες, 2,5-3 γρ. λίπους, 1 γρ. πρωτεΐνης, 1 γρ. φυτικών ινών και πολλές βιταμίνες και μέταλλα
5. Περιέχει ακόρεστα λιπαρά και φλαβονοειδή, τα οποία προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις.

Πηγή : TL!FE

1...2,0572,0582,059...3,575Page 2,058 of 3,575

© 2023 music.net.cy, All Rights Reserved