Το #SupportCΥ στηρίζει το Κέντρο Αίματος και διοργανώνει μια πρωτότυπη αιμοδοσία υπό την αιγίδα του Υπουργού Υγείας

H εθελοντική αιμοδοσία είναι πράξη ανθρωπιάς, κοινωνικής ευαισθησίας και προσφορά ζωής για τον συνάνθρωπό μας. Μέσα στις πολύπλευρες επιπτώσεις της πανδημίας του Covid-19 καταγράφεται μείωση της ροής των αιμοδοτών και ακύρωση προγραμμάτων αιμοδοσίας. Παράλληλα, κάθε καλοκαιρινή περίοδο οι ανάγκες για αίμα, δυστυχώς αυξάνονται ραγδαία.

Η Τράπεζα Κύπρου, ο ΜΚΟ Reaction και τα μέλη του #SupportCY, δηλώνουν παρόντες και στηρίζουν το Κέντρο Αίματος συνδιοργανώνοντας μια πρωτότυπη αιμοδοσία, υπό την αιγίδα του Υπουργού Υγείας κ. Κωνσταντίνου Ιωάννου.

Η αιμοδοσία θα πραγματοποιηθεί στον χώρο στάθμευσης του Mall of Cyprus την Παρασκευή, 29 Μαΐου 2020, από τις 4 το απόγευμα μέχρι τις 8 το βράδυ.

Το Κέντρο Αίματος του Υπουργείου Υγείας, θα λαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέτρα για την ασφάλεια και την υγεία των αιμοδοτών και του προσωπικού, καθ’ όλη τη διάρκεια της αιμοδοσίας.

Ο κάθε αιμοδότης θα εισέρχεται με το αυτοκίνητό του από τον υπόγειο χώρο στάθμευσης του Mall of Cyprus και θα κατευθύνεται προς τον ισόγειο χώρο στάθμευσης για θερμομέτρηση, ενώ παράλληλα θα συμπληρώνει το απαραίτητο έντυπο, χωρίς να χρειάζεται να κατέβει από το αυτοκίνητό του.

Όταν έρθει η σειρά του, θα καλείται στο σημείο όπου θα βρίσκεται γιατρός για να συνεχιστεί η απαραίτητη διαδικασία και στη συνέχεια, τηρώντας πάντα τους κανόνες υγιεινής, θα καλείται στο χώρο όπου θα βρίσκονται τοποθετημένα τα κρεβάτια για την αιμοδοσία.

Καλούμε το κοινό να συμμετέχει στην αιμοδοσία, για να καλυφθούν όσο το δυνατόν περισσότερο οι τεράστιες ανάγκες σε αίμα που θα προκύψουν.

Η αιμοδοσία εντάσσεται στο πλαίσιο των εορτασμών της Παγκόσμιας Μέρας Αιμοδότη.

ReCOVer20: Νέο χρηματοδοτικό πρόγραμμα από τον Οργανισμό Νεολαίας Κύπρου

Στο πλαίσιο των ενεργειών που υλοποιεί με αφορμή τον κορωνοϊό Covid-19, ο Οργανισμός Νεολαίας Κύπρου ανακοινώνει την έναρξη του «ReCOVer20», ενός νέου χρηματοδοτικού προγράμματος που θα επιχορηγήσει δράσεις και προγράμματα που στοχεύουν στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της πανδημίας.

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε νέους μέχρι 35 ετών, άτυπες ομάδες νέων που θα αποτελούνται τουλάχιστον από 2 άτομα και κατά 50% από άτομα που εμπίπτουν στην κατηγορία «νέοι μέχρι 35 ετών», Οργανώσεις Νεολαίας και Κέντρα Νεότητας.

Βασικός στόχος του «ReCOVer20», είναι η κινητοποίηση των ίδιων των νέων έτσι ώστε να σχεδιάσουν και να υλοποιήσουν δράσεις, οι οποίες θα αναδεικνύουν το αίσθημα της αλληλεγγύης και της έμπρακτης στήριξης σε άτομα, ομάδες ατόμων και κοινότητες που έχουν επηρεαστεί από την κρίση της πανδημίας.

Οι εν λόγω δράσεις θα πρέπει να αφορούν την πρόληψη, ενημέρωση και την αντιμετώπιση ψυχοκοινωνικών και άλλων προβλημάτων που προέκυψαν μέσα από την πανδημία, στους τομείς της υγείας και παιδείας, του πολιτισμού και της κοινωνικής ευημερίας. Επιπρόσθετα, θα πρέπει να εμπεριέχουν το στοιχείο της παρέμβασης και να απαντούν σε συγκεκριμένες κοινωνικές προκλήσεις σε τοπικό επίπεδο, ενώ θα πρέπει να βασίζονται στην καινοτομία ή/και την αντιγραφή καλών πρακτικών.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν αίτηση ηλεκτρονικά, συμπληρώνοντας το ειδικό έντυπο που θα βρουν στην ιστοσελίδα www.onek.org.cy. Τα εγκεκριμένα σχέδια θα υλοποιηθούν από την 1η Ιουλίου 2020 μέχρι τις 30 Νοεμβρίου 2020 και αιτήσεις θα γίνονται δεκτές μέχρι 12/06/2020 για δράσεις που θα υλοποιηθούν μεταξύ Ιουλίου και Σεπτεμβρίου 2020 και μέχρι 09/09/2020 για δράσεις που θα υλοποιηθούν μεταξύ Οκτωβρίου και Νοεμβρίου 2020. Μετά το πέρας της αξιολόγησης, οι αιτητές θα ενημερωθούν γραπτώς μέσω e-mail.

Για περισσότερες πληροφορίες ή ερωτήματα μπορείτε να αποταθείτε στα τηλέφωνα 22402617 & 25443079 και στην ηλ. διεύθυνση recover20@onek.org.cy.

Νέα τριμμένα τυριά από τη Γαλακτοβιομηχανία ΑΛΑΜΠΡΑ

Στο λανσάρισμα νέων τριμμένων τυριών έχει προχωρήσει η Γαλακτοβιομηχανία Α/φοί Πέτρου, εμπλουτίζοντας με ακόμη τέσσερις νέους κωδικούς την ήδη γνωστή γκάμα προϊόντων ΑΛΑΜΠΡΑ και «Η ΓΙΑΓΙΑ».

Η νέα σειρά τριμμένων τυριών ΑΛΑΜΠΡΑ περιλαμβάνει το τριμμένο τυρί ένταμ και γκούντα, την τριμμένη μοτσαρέλα και το μείγμα 4 τριμμένων τυριών, τα οποία διατίθενται σε καινοτόμα, βολική και εύχρηστη συσκευασία που διατηρεί τη φρεσκάδα μετά το πρώτο άνοιγμα.

Συνδυάζοντας την πλούσια και υπέροχη γεύση με την εξαιρετική ποιότητα, τα νέα τριμμένα τυριά ΑΛΑΜΠΡΑ αποτελούν το ιδανικό συστατικό για την πίτσα, τις μακαρονάδες, τη σαλάτα αλλά και για οποιαδήποτε άλλη συνταγή. Μάλιστα, το γεγονός ότι η σειρά περιλαμβάνει τέσσερις διαφορετικούς κωδικούς, δίνει τη δυνατότητα στους λάτρεις των τυριών να δημιουργήσουν τους απόλυτους γευστικούς συνδυασμούς, ανάλογα πάντα με τις δικές τους προτιμήσεις στα είδη τυριών.

Τέλος, με την προσθήκη των νέων τριμμένων τυριών ΑΛΑΜΠΡΑ στην γκάμα της, η εταιρεία δηλώνει για ακόμη μια φορά δυναμικά το παρών της στη σύγχρονη αγορά, με διατροφικές λύσεις και επιλογές που ικανοποιούν τις απαιτήσεις των καταναλωτών για ποιοτικά προϊόντα.

STeM | Το hit του καλοκαιριού είναι εδώ! Δείτε το βίντεο κλιπ με τίτλο “Μιλάνο,Λονδίνο,Παρίσι”

Το “Μιλάνο,Λονδίνο,Παρίσι ” είναι το πρώτο  single του STeM μέσα από το hit album του “ΝΟ ΡΕ$Τ ”.

Το ολοκληρωμένο album του με τίτλο «NO RE$T» κυκλοφόρησε σήμερα Δευτέρα 25 Μαΐου σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και τις streaming υπηρεσίες, ενώ το tracklist του δίσκου του  περιλαμβάνει 13 Βιωματικά Hits.

Ακούστε όλο το album στο YouTube: εδώ

Η νέα του επιτυχία ακούγεται δυνατά!

Κυκλοφορεί από τη Shot Gun Keys

Amir | Ερμηνεύει στα ελληνικά τη συνεργασία της χρονιάς με τον Νίκο Βέρτη!

Ο διεθνούς φήμης Γάλλο – Ισραηλινός τραγουδιστής Amir, μέσω του λογαριασμού της Heaven Music στο Instagram, έστειλε το δικό του «ευχαριστώ» στους ανθρώπους της πρώτης γραμμής και μίλησε για τη συνεργασία του με τον κορυφαίο Έλληνα ερμηνευτή, Νίκο Βέρτη!

Ο Amir σχολίασε τη δύσκολη περίοδο που διανύουμε και, αφού μίλησε με τα θερμότερα λόγια για τον Νίκο Βέρτη, δοκίμασε για πρώτη φορά, όπως είπε ο ίδιος, να ερμηνεύσει στα ελληνικά την επιτυχία τους που κυκλοφόρησε πρόσφατα «Η Λέξη Σ’ Αγαπώ / Si On N’Aime Qu’Une Fois».

Το αποτέλεσμα ήταν κάτι παραπάνω από εντυπωσιακό…

Πηγή : tralala.gr

Αθηνά Πολίτη: Επιστρέφει με τραγούδι – έκπληξη (video teaser)

Έτοιμη να μας παρασύρει στο ρυθμό της είναι η Αθηνά Πολίτη, με ένα τραγούδι – έκπληξη που έχει τίτλο «Τα Σ’ αγαπώβραδά Μου»!

Η ταλαντούχα τραγουδίστρια συνεχίζει τη συνεργασία της με τον δημιουργό πολλών επιτυχιών, τον Θάνο Παπανικολάου, ο οποίος υπέγραψε και τα δύο προηγούμενα singles της, «Μια Μέρα Θα Επιστρέψω» και «Εσύ Φταις».

«Τα Σ’αγαπώβραδά Μου» είναι ένα ρυθμικό τραγούδι,  γεμάτο καλοκαιρινή αύρα και ρυθμό, που φέρνει αμέσως στο νου τις αγαπημένες εικόνες του ελληνικού καλοκαιριού.

Το single θα μεταδίδεται από επιλεγμένους ραδιοφωνικούς σταθμούς από το Σάββατο 30 Μαΐου και θα κυκλοφορήσει, από την Panik Platinum, την Παρασκευή 5 Ιουνίου, μαζί με music video.

Μάλιστα, η Αθηνά Πολίτη αποκάλυψε στα social media και ένα teaser από το video, το οποίο σκηνοθέτησε ο Βαγγέλης Τσαουσόπουλος και συμπρωταγωνιστεί ένας από τους πιο sexy Έλληνες, που έχουν κάνει διεθνή καριέρα στο μόντελινγκ, ο Στέφανος Μιλάτος!

https://www.instagram.com/p/CAnnux2n2nz/?utm_source=ig_web_button_share_sheet

Οι Guns N’ Roses μοιράζονται τις καλύτερες στιγμές της περιοδείας «Not In This Lifetime… Tour»

Μία διαδικτυακή σειρά με τις καλύτερες στιγμές της πιο επιτυχημένης περιοδείας τους εγκαινίασαν οι Guns N’ Roses.

Οι Guns N’ Roses επιχειρούν να προσφέρουν λίγη διασκέδαση στο κοινό τους κατά τη διάρκεια της πανδημίας εγκαινιάζοντας μία διαδικτυακή σειρά με αποσπάσματα από την άκρως επιτυχημένη περιοδεία τους «Not In This Lifetime… Tour» (2016 – 2019).

Η σειρά με τον τίτλο «Not In This Lifetime Selects» είναι διαθέσιμη στο επίσημο κανάλι της μπάντας στο YouTube.

Κάθε βίντεο – επεισόδιο περιλαμβάνει διαφορετικά στιγμιότυπα από τη θριαμβευτική περιοδεία που σηματοδότησε την επάνοδο του κιθαρίστα Slash και του μπασίστα Duff McKagan στο γκρουπ.

Αυτή ήταν η πρώτη φορά μετά το 1993 που οι Guns N’ Roses εμφανίστηκαν επί σκηνής με την κλασική σύνθεσή τους.

Η περιοδεία «Not In This Lifetime… Tour» κατέγραψε εισπράξεις 584,2 εκατομμυρίων δολαρίων, αποτελώντας σήμερα την τρίτη τουρνέ με τα υψηλότερα έσοδα στα χρονικά.

Το πρώτο επεισόδιο της σειράς «Not In This Lifetime Selects» είναι ένα βίντεο διάρκειας 13 λεπτών που γυρίστηκε σε μία από τις τελευταίες συναυλίες της περιοδείας, στο Salt Lake City της Γιούτα στις 29 Οκτωβρίου 2019.

Στο βίντεο απολαμβάνουμε τους Guns N’ Roses το κλασικό τραγούδι «It’s So Easy» από τον παρθενικό δίσκο τους «Appetite For Destruction» του 1987 και κομμάτια όπως το ομότιτλο τραγούδι του άλμπουμ «Chinese Democracy» (2008) και το «Double Talkin’ Jive» από το LP «Use Your Illusion I» (1991).

Πηγή : like.philenews.com

Master Chef: Εκτός Silver Award o Τζον – Δημήτρης και Μαρία έτοιμοι να μονομαχήσουν

Το ζευγάρι θα βρεθεί αντίπαλο για την πιο σημαντική δοκιμασία του παιχνιδιού.

Για μια θέση στον μεγάλο τελικό του Silver Award στο MasterChef, στο επεισόδιο της Τρίτης, μονομάχησαν μαγειρικά η Μαρία Μπέη, ο Δημήτρης Μπέλλος και ο Τζον Ρεάνο.

Η γοητευτική διαγωνιζόμενη του Πάνου Ιωαννίδη ήταν εκείνη που κατόρθωσε, μαζί με τον μέντορα της, να “κλέψει” το πρώτο εισιτήριο για τον μεγάλο τελικό από την πρώτη δοκιμασία! Αφήνοντας έτσι πίσω τους δύο άντρες διαγωνιζόμενους.

Δηλαδή τον Δημήτρη Μπέλλο σαν νικητή της ομάδας του Λεωνίδα Κουτσόπουλου και τον Τζον Ρεάνο σαν νικητή της ομάδας του Σωτήρη Κοντιζά, οι οποίοι πήραν εκ νέου θέση πίσω από τους πάγκους τους με το βλέμμα στραμμένο στον τίτλο του νικητή του Silver Award και στο έπαθλο των 10.000 ευρώ!

Πιο συγκεκριμένα, οι δύο μάγειρες με τις λιγότερο καλύτερες προσπάθειες κλήθηκαν να αντιγράψουν ένα ιδιαίτερο πιάτο. Ιδιαίτερο όχι μόνο ως προς το περιεχόμενο αλλά και ως προς τις συνθήκες εργασίας έχοντας ως μοναδικό οδηγό τους, τη γεύση, τις γνώσεις και τη μαγειρική τους ευφυΐα.
Ύστερα από τις προσπάθειες που παρουσίασαν οι δυο διαγωνιζόμενοι, οι καλεσμένοι σεφ του επεισοδίου ήταν εκείνοι που έπρεπε να επιλέξουν τον έναν που θα βρεθεί στον τελικό αυτής της ιδιαίτερης εβδομάδας για να συναντήσει την Μαρία Μπέη!

 Πηγή : like.philenews.com

Fitness tips που θα σε βοηθήσουν να μην απομακρυνθείς από τον στόχο σου

Πόσες φορές ειπαμε να αρχίσουμε γυμναστική και όμως μείναμε στα λόγια; Ίσως δεν το ψάξαμε αρκετά για να μας έρθει επιτέλους η όρεξη, αν και τα ίσως είναι πολλά όπως και οι δικαιολογίες.

Η αλήθεια στην καραντίνα κάναμε ο,τι μπορούσαμε και αν και δεν έχουν ακόμη ανοίξει τα γυμναστήρια υπάρχουν τρόποι να μπούμε σε ένα σωστό πρόγραμμα.

Αν λοιπόν έχεις βάλεις σαν στόχο να αποκτήσεις το σώμα των ονείρων σου, πρέπει να αφήσεις πίσω κάθε δικαιολογία. Αυτό θα το καταφέρεις μόνο όταν ακολουθήσεις τα πιο κάτω tips που θα σε βοηθήσουν ώστε να καταφέρεις να φτάσεις κοντά στο αποτέλεσμα που επιθυμείς.

Tips για να αρχίσεις γυμναστική και να δεις γρήγορα αποτέλεσμα

1. Βρες έναν φίλο ή μία φίλη για να γυμνάζεστε μαζί: Ένας φίλος με τον οποίο θα γυμνάζεστε πάντα μαζί μπορεί να σε βοηθήσει πάρα πολύ για να μην απομακρυνθείς από το στόχο σου. Κάνε μία λίστα με όλους τους φίλους σου που γυμνάζονται όπως εσύ και διάλεξε αυτόν που προτιμάει τα είδη προπόνησης που αρέσουν και σε σένα.

2. Κάνε ένα κρύο ντους: Για να μην πιαστείς μετά από μία δύσκολη προπόνηση κάνε ένα κρύο μπάνιο από τη μέση και κάτω. Πολλοί μεγάλοι αθλητές χρησιμοποιούν αυτό το τρικ για να μειώσουν τους πόνους μετά τις προπονήσεις τους.

3. Πάρε ένα ζευγάρι καλά αθλητικά: Τα αθλητικά σου πρέπει να είναι άνετα από το πρώτο βήμα που θα κάνεις. Η καλύτερη λύση είναι να αγοράσεις τα αθλητικά σου το απόγευμα που τα πόδια σου θα είναι πρησμένα από όλο το περπάτημα της ημέρας και έτσι θα πάρεις ένα ζευγάρι που θα εφαρμόζει καλά στα πόδια σου ακόμα και όταν αυτά βρίσκονται στα πιο χοντρά τους.

4. Γυμνάσου με τέλεια μουσική: Το να γυμνάζεσαι με μουσική είναι ένας υπέροχος τρόπος για να συνεχίζεις χωρίς να νιώθεις ότι κουράζεσαι. Φτιάξε μία λίστα με τα αγαπημένα σου τραγούδια που σε γεμίζουν ενέργεια και άκουγε αυτά την ώρα της προπόνησής σου. Φρόντιζε να αλλάζεις που και που τη λίστα σου έτσι ώστε να μη βαριέσαι ακούγοντας συνεχώς τα ίδια τραγούδια.

5. Ζυγίσου τη σωστή ώρα: Φρόντιζε να ανεβαίνεις στη ζυγαριά σου το πρωί πριν φας ή πιεις οτιδήποτε. Προσπάθησε να μη σου γίνει εμμονή το ζύγισμά και κάν’το μία φορά την εβδομάδα για να βλέπεις την προοδό σου.

6. Αύξησε τη δυσκολία της προπόνησής σου: Αν γυμνάζεσαι καθημερινά ο γενικός κανόνας για το κάθε πότε να αυξάνεις τη δυσκολία της προπόνησής σου είναι ο εξής: Αύξανέ την κατά 5-10% κάθε εβδομάδα.

Πηγή : like.philenews.com

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Τετάρτη (27/5)

Κριός
Η σημερινή ημέρα παρότι έχει κάποια σημεία που πρέπει να προσέξεις, είναι αρκετά ευνοϊκή για τα σχέδιά σου. Έτσι λοιπόν, σήμερα καλείσαι να υλοποιήσεις αυτά που εδώ και καιρό έχεις υποσχεθεί στον εαυτό σου ότι θα κάνεις, αλλά τα έχεις αφήσει στο συρτάρι και γενικότερα σήμερα αναλαμβάνεις κάποιες υποχρεώσεις, που περιορίζουν το χρόνο που είχες σκοπό να διαθέσεις σε διασκέδαση και ψυχαγωγία.

Ταύρος
Η σημερινή ημέρα είναι λιγάκι πιο πιεστική σε σχέση με τη χθεσινή καθώς υπάρχουν ζητήματα στο σπίτι που ζητούν άμεσα την προσοχή σου, ενώ θα πρέπει να φανείς συνεπής με τις υποχρεώσεις που έχεις ως προς τα πρόσωπα του οικογενειακού σου περιβάλλοντος ή υποθέσεις που σχετίζονται με ακίνητη περιουσία. Καταβάλλοντας όμως την ανάλογη προσπάθεια, καταφέρνεις να κερδίσεις τις εντυπώσεις.

Δίδυμοι
Η σημερινή ημέρα έρχεται να βάλει σε πρακτική εφαρμογή κάποιες ιδέες ή απόψεις που έχεις και αυτό ενδεχομένως να μην σου είναι απόλυτα ευχάριστο, ωστόσο πρόκειται για μια βοηθητική ημέρα για τις επιδιώξεις σου και η επικοινωνία είναι το δυνατό σου σημείο, αρκεί να κινηθείς εντός πλαισίου. Άλλωστε, δεν είσαι μόνος στις προσπάθειές σου, αφού έχεις σημαντικούς σύμμαχους στο πλευρό σου.

Καρκίνος
Οι σκέψεις σου για σήμερα είναι προσανατολισμένες στην κάλυψη των βασικών σου αναγκών, ωστόσο σήμερα νιώθεις πως μόνο οι δικές σου ενέργειες δεν είναι αρκετές και καλείσαι να προωθήσεις τις υποθέσεις που σε απασχολούν με την υποστήριξη των άλλων. Γενικότερα όμως είναι μια πολύ καλή ημέρα για να τακτοποιήσεις υποθέσεις πρακτικής φύσης.

Λέων
Έχεις κάποιες υποχρεώσεις απέναντι στους άλλους και σήμερα ενδεχομένως να κληθείς να τις εκπληρώσεις. Γενικότερα όμως αισθάνεσαι ότι οι τωρινές συνθήκες περιορίζουν τα σχέδιά σου, ενώ στην πραγματικότητα σε καλούν να αποβάλλεις καθετί περιττό που σε απομακρύνει από την προώθηση των δημιουργικών σου σχεδίων, ειδικά αν έχεις γεννηθεί τον Ιούλιο.

Παρθένος
Οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας σήμερα μοιάζουν περισσότερο πιεστικές και εσύ επιθυμείς να ξεφύγεις από την πεζή πραγματικότητα, οι εκκρεμότητές σου όμως μοιάζουν να μην σε αφήνουν και πολλά περιθώρια επιλογών. Χρησιμοποίησε λοιπόν τη βοήθεια που σου προσφέρουν οι οικείοι σου και εκμεταλλεύσου τις δυνατότητες για να προετοιμάσεις τα επόμενά σου βήματα.

Ζυγός
Η σημερινή ημέρα σε καλεί να αναλάβεις τις ευθύνες που σου αναλογούν και να δραστηριοποιηθείς πάνω στους στόχους που έχεις θέσει, ώστε τελικά να επιτευχθεί ένα πρακτικό αποτέλεσμα και να υλοποιηθούν τα δημιουργικά σου σχέδια. Εντούτοις, παρά το γεγονός ότι έχεις πολλές υποχρεώσεις και νιώθεις πιεσμένος, μπορείς σήμερα να καταφέρεις πολλά.

Σκορπιός
Καλείσαι να αναλάβεις ευθύνες και να φέρεις σε πέρας τις υποχρεώσεις που έχεις αναλάβει, ενώ ένα πιθανό σενάριο για σένα είναι πως θα πρέπει να αφήσεις στην άκρη την κοινωνική σου ζωή για λίγο, εξαιτίας κάποιων ζητημάτων που σχετίζονται με το σπίτι ή την οικογένεια.

Τοξότης
Η σημερινή ημέρα έχει πολλές δυνατότητες για σένα, καθώς μπορείς να διεκπεραιώσεις τις υποθέσεις που σε απασχολούν, αλλά και να προωθήσεις τα ζητήματα που έχεις στα σκαριά, με την προϋπόθεση ότι δεν θα βολευτείς στο λιγότερο από φόβο, καθώς η μέρα σήμερα σε καλεί να είσαι περισσότερο συγκεντρωμένος σε αυτά που έχεις να κάνεις.

Αιγόκερως
Νιώθεις την ανάγκη να είσαι εσύ πίσω από το τιμόνι των εξελίξεων, ωστόσο συναντάς μέσα στον ορίζοντα της ημέρας κάποια πρακτικά εμπόδια που σε πιέζουν, έστω και προσωρινά. Επιπλέον, ενώ προσπαθείς να σκέφτεσαι και τις ανάγκες των άλλων που σε περιβάλλουν, οι δικές σου σήμερα μοιάζουν πιο επιτακτικές για να ικανοποιηθούν και ενδεχομένως αυτό το γεγονός να είναι αφορμή για προστριβές.

Υδροχόος
Σήμερα περιμένεις πολλά από τους άλλους και οι απαιτήσεις σου είναι ιδιαίτερα αυξημένες, καθώς δεν είσαι πια ικανοποιημένος από λόγια και αναζητάς πράξεις. Θυμήσου όμως ότι πρέπει να φανείς πιο διαλλακτικός ώστε να αποφύγεις τις εντάσεις.

Ιχθείς
Μπορεί το πρόγραμμα της ημέρας να είναι προσανατολισμένο σε υποχρεώσεις και εκκρεμότητες ρουτίνας, εσένα το μυαλό σου σκέφτεται άλλα σήμερα και νιώθεις την ανάγκη να μείνεις μακριά από την κουραστική πολυκοσμία που σε εξαντλεί. Επιπλέον, θα πρέπει μέσα στο πρόγραμμα που έχεις καταστρώσει για σήμερα, να βρεις χρόνο για να αφιερώσεις στη φροντίδα της δικής σου υγείας.

Πηγή : like.philenews.com