Έτσι έχασε η Χατζίδου 20 κιλά! Το πρόγραμμα του Ετεοκλή που τη βοήθησε

Μπορεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της η όμορφη τραγουδίστρια και παρουσιάστρια της εκπομπής Καλοκαίρι #not να έχει πάρει αρκετά κιλά αφού δεν ήθελε να στερηθεί τίποτα, ωστόσο σχεδόν ενάμιση μήνα μετά την γέννηση της κόρης της είχαμε παρατηρήσει πως έχανε σιγά σιγά τα κιλά που είχε πάρει.

Ένα χρόνο μετά η Ελένη Χατζίδου, έχει επαναφέρει πλήρως την καλλίγραμμη σιλουέτα της.

«Αν υπάρχει έστω κ μια από εσάς που αγχώνεται η στεναχωριέται για τα κιλά της εγκυμοσύνης, φύγανε όχι μόνο από μένα αλλά κ απ τον άντρα μου😂😂😂
Χωρίς πλάκα ξέρω ότι είναι κάτι που το σκεφτόμαστε εμείς που γεννήσαμε πρόσφατα! Δε θα σας πω ότι θα γίνει εύκολα και ναι εγώ έχω κ απίστευτη βοήθεια απ τον personal trainer της καρδίας μου @eteoklispavlou ! Αλλά τα κιλά φεύγουν!
Τα μπεμπάκια μας να ναι καλά,εμείς να είμαστε δυνατές κ με ψυχολογία για να τα προσέχουμε κ όλα παίρνουν τον δρόμο τους!, είχε σημειώσει η ίδια αποκαλύπτοντας τα μυστικά της.

Όσο για τη βοήθεια του συζύγου της σε αυτή την προσπάθεια; Αμέριστη!

Με καθημερινό πρόγραμμα γυμναστικής το οποίο συμπεριλαμβάνει, τρέξιμο, ελλειπτικό και διάδρομο αλλά και σωστές μερίδες φαγητού κατάφερε να χάσει τα είκοσι κιλά που πήρε.

Πηγή :  gossip-tv.gr

Νικολέτα Κωνσταντινίδου “Φιλικά” | Φιλική συμμετοχή ο ηθοποιός Κώστας Κόκλας

Η Νικολέτα δίνει πνοή με την ερμηνεία της σε μία ερωτική μπαλάντα σε στίχους και μουσική του Δημήτρη Καπετανάκη. Παρτενέρ της στο βίντεο κλιπ ο γνωστός κι αγαπημένος μας ηθοποιός Κώστας Κόκλας, που με την ερμηνεία του απογειώνει το αποτέλεσμα και μας καλεί να το αναζητήσουμε στις αθηναϊκές πίστες του χειμώνα!

Στίχοι-Μουσική : Δημήτρης Καπετανάκης
Φιλική συμμετοχή:Κώστας Κόκλας
Σκηνοθεσία-Director:Danny Ntarlas
Ενορχήστρωση-Παραγωγή:Χρήστος Ρουπακιάς
Φωτογραφία εξωφύλλου:Alexander Karmios

Το τραγούδι κυκλοφορεί από την Music Mirror σε όλες τις διαδικτυακές πλατφόρμες.

Mulan

Μια νεαρή κινεζική κοπέλα μεταμφιέζεται ως άνδρας πολεμιστής για να σώσει τον πατέρα της. Μια ταινία μεγάλου μήκους δράσης που βασίζεται στο “Mulan” της Disney.

Το «Λούης Night Show» επιστρέφει στις 25 Σεπτεμβρίου!

Επιστρέφει για να μας κάνει τα βράδια της Παρασκευής μας ακόμη πιο όμορφα!

Ο Λούης Πατσαλίδης και η ομάδα του είναι έτοιμοι να επιστρέψουν στους τηλεοπτικούς μας δέκτες και σήμερα μάθαμε πότε θα γίνει αυτή η επιστροφή που όλοι περιμέναμε.

Η εκπομπή που αγαπήθηκε τόσο πολύ από το τηλεοπτικό κοινό κάνει πρεμιέρα Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου η ώρα 21:20, με τον Αlpha Κύπρου να ετοιμάζεται για ακόμη μία δυνατή τηλεοπτική χρονιά, με τον αγαπημένο stand up comedian και παρουσιαστή Λούη Πατσαλίδη και την όμορφη παρέα του, η οποία μεγαλώνει.

Η πιο δυνατή ομάδα, ανανεωμένη και με πολλές εκπλήξεις επιστρέφει στη σκηνή του Σατιρικού θεάτρου, υποσχόμενη και πιο…απολαυστική από ποτέ!

Πηγή : philenews.com

GNTM3: Οι τέσσερις κριτές ψάχνουν τους καλύτερους – Δείτε το βίντεο

Οι οντισιόνς στο GNTM συνεχίζονται με αμείωτη ένταση και την επόμενη εβδομάδα με τους τέσσερεις κριτές να αναζητούν τα μοντέλα που έχουν τα προσόντα για να γίνουν το επόμενο κορυφαίο μοντέλο της χώρας.

Ο φετινός κύκλος του ριάλιτι μοντέλων είναι πιο απαιτητικός από ποτέ καθώς φέτος ο ανταγωνισμός είναι μεγαλύτερος και όλα θα κριθούν στη λεπτομέρεια. Φέτος, αγόρια και κορίτσια αγωνίζονται επί ίσοις όροις για το μεγάλο έπαθλο του Greece’s Next Top Model.

Μπορεί την πρώτη εβδομάδα να ξεχώρισαν πολλά νεαρά μοντέλα – αγόρια και κορίτσια-, όμως και άλλοι παίκτες, έρχονται την επόμενη, γεμάτοι ενέργεια και θέληση για να διεκδικήσουν μία θέση στον μεγαλύτερο ελληνικό διαγωνισμό μόδας.

Δείτε το τρέιλερ του επόμενου επεισοδίου τη Δευτέρα 14/09

Πηγή : omegalive.com.cy

Έρρικα Πρεζεράκου: Χωρισμός μετά τον ακρωτηριασμό για την διάσημη αθλήτρια

Ελεύθερη και ωραία είναι και πάλι η Έρρικα Πρεζεράκου. Η αθλήτρια με τις πολλές διακρίσεις και ο στενός συνεργάτης της, Τίτος Καταλαγαριανάκης, σύμφωνα με πληροφορίες της “On time” και της Σάσας Σταμάτη αποφάσισαν από κοινού να χωρίσουν και να παραμείνουν δύο καλοί φίλοι και συνεργάτες ύστερα από περίπου πέντε χρόνια σχέσης.

Λίγο καιρό πριν το ατύχημα, είχαν ήδη χωρίσει, όμως η Έρρικα Πρεζεράκου είναι πολύ χαμηλών τόνων και αποφεύγει να μιλάει για την προσωπική της ζωή. Ο Τίτος στέκεται βράχος στο πλευρό της και είναι παράδειγμα προς μίμηση για ένα πρώην ζευγάρι να έχει τόσο στενές και άριστες σχέσεις. Ο Τίτος είναι εκείνος που έχει αναλάβει το συντονισμό του Replayce, του κέντρου που διατηρεί τα τελευταία χρόνια η Έρρικα στο ΟΑΚΑ.

Για την πρώην αθλήτρια ο Τίτος είναι οικογένεια, έχουν άψογη σχέση και συνεργασία και ήταν ένας από τους ανθρώπους, που όταν νοσηλεύτηκε στο ΚΑΤ ήταν όλες τις ημέρες στο πλευρό της. Η σχέση τους είναι αληθινή και δυνατή. Αξίζει να σημειωθεί ότι η όμορφη πρωταθλήτρια στο άλμα επί κοντώ έχει τονίσει ότι ο Τίτος δεν ήταν ο χειριστής του σκάφους την ημέρα που είχε το ατύχημα.

Αυτή την περίοδο, η Έρρικα Πρεζεράκου αναρρώνει στο σπίτι της και περιμένει να περάσει ένας μήνας για να βγάλει τα σίδερα που έχει στα δάχτυλα και στην παλάμη μετά το 5ωρο χειρουργείο, στο οποίο υποβλήθηκε. Αυτή τη στιγμή το μόνο λειτουργικό δάχτυλο του δεξιού χεριού είναι ο δείκτης.

Πηγή : www.tlife.gr

«Περνάς Καλά;» : Ο Γιάννης Πλούταρχος συνεργάζεται με τον Γιώργο Θεοφάνους

Με καινούργιο τραγούδι και μια νέα συνεργασία θα υποδεχτεί ο Γιάννης Πλούταρχος το φθινόπωρο.

Ο Γιάννης Πλούταρχος επιστρέφει δισκογραφικά με μία συνεργασία – έκπληξη.

Ο δημοφιλής τραγουδιστής πρόκειται να ενώσει τις δυνάμεις του με τον Γιώργο Θεοφάνους σε ένα ολοκαίνουργιο τραγούδι που θα φέρει τον τίτλο «Περνάς Καλά;» και θα κυκλοφορήσει το επόμενο διάστημα από την Panik Platinum.

Την αποκάλυψη έκανε ο ίδιος ο καταξιωμένος συνθέτης δημοσιεύοντας στον προσωπικό λογαριασμό του στο Instagram ένα σύντομο βίντεο από τα παρασκήνια των ηχογράφησεών τους στο στούντιο.

Τους στίχους του τραγουδιού «Περνάς Καλά;» υπογράφει ο Θάνος Παπανικολάου.

«Έρχεται σε λίγες μέρες το πρώτο μας τραγούδι με τον Γιάννη Πλούταρχο και τον Θάνο Παπανικολάου με την Panik Entertainment Group», έγραψε ο Γιώργος Θεοφάνους στη λεζάντα της ανάρτησής του.

«Τα καλά πράγματα θέλουν δουλειά, πώς να το κάνουμε, όποτε επιτέλους μέχρι τέλος Σεπτεμβρίου θα “Περνάς Καλά” είναι σίγουρο!», πρόσθεσε.

Το τραγούδι «Περνάς Καλά;» θα σηματοδοτήσει την πρώτη δισκογραφική συνάντηση του Γιάννη Πλούταρχου και του Γιώργου Θεοφάνους, οι οποίοι έχουν διαγράψει πορείες πολλών ετών στην ελληνική μουσική σκηνή και έχουν πλήθος επιτυχιών στα βιογραφικά τους.

Παράλληλα θα αποτελέσει και το πρώτο τραγούδι που κυκλοφορεί ο Γιάννης Πλούταρχος μετά το άλμπουμ «Τραγούδια Ακατάλληλα», το οποίο αποκαλύφθηκε τον Απρίλιο του 2019 και έκανε ντεμπούτο στο No. 1 του επίσημου Albums Sales Chart της IFPI, διανύοντας συνολικά έξι εβδομάδες στην πρώτη θέση.

 Πηγή : www.hit-channel.com

Είδαμε την Ιωάννα Μαλέσκου ως υποψήφια σε καλλιστεία το 2013

Αναμφίβολα ένα από τα πιο πολυσυζητημένα τηλεοπτικά πρόσωπα της νέας σεζόν είναι η παρουσιάστρια της εκπομπής του ΣΚΑΙ και του ΣΙΓΜΑ Ιωάννα Μαλέσκου.

Η Ιωάννα, μετά από πολυετή καριέρα σε τοπικό κανάλι στην Κρήτη, έχει πλέον τη δική της εκπομπή που προβάλλεται σε όλη την Ελλάδα και την Κύπρο.

Και τώρα που η Ιωάννα, βρέθηκε στο επίκεντρο της δημοσιότητας, άρχισε να κάνει το γύρο του Διαδικτύου, ένα βίντεο που δείχνει την παρουσιάστρια να συμμετέχει σε καλλιστεία.

Το βίντεο τραβήχτηκε πριν από 7 χρόνια, όταν η Ιωάννα προσπάθησε να κερδίσει τον τίτλο της «Miss Κρήτη» και βγήκε «Β’ Αναπληρωματική Μις Κρήτη».

Πηγή : mag.sigmalive.com

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Κυριακή (13/9)

Πώς θα είναι η Κυριακή σου σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου;

Κριός
Σήμερα μπορεί να νιώσεις μια συναισθηματική ανάγκη να ξεφύγεις από την καθημερινότητα και να προσθέσεις ποικιλία στη μέρα και στις δραστηριότητές σου. Νέες καταστάσεις, περιπέτειες ή και εξελίξεις στα εργασιακά είναι αρκετά ελκυστικές και μεγαλώνουν τη δίψα σου για επιτυχία και αλλαγές. Απόφυγε τα ξεσπάσματα ζήλιας και κτητικότητας απέναντι στον ερωτικό σύντροφό σου. Εσύ που είσαι μόνη, η διάθεσή σου για φλερτ και διασκέδαση, καθώς και η ανεβασμένη σου ψυχολογία φέρνει νέες γνωριμίες.

Ταύρος
Καχυποψία και επιφυλακτικότητα σήμερα ίσως δεν σου επιτρέψουν να εντοπίσεις τις ευκαιρίες. Χαλάρωσε λίγο και προσπάθησε να σκέφτεσαι θετικά. Συγκεντρώσου περισσότερο στα εργασιακά και κατάβαλλε έξτρα προσπάθεια προκειμένου να απαλλαγείς από εκκρεμότητες. Μια δόση ανανέωσης τη χρειάζεται η σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου για αυτό πάρε πρωτοβουλίες και ενίσχυσε την ερωτική σας ζωή. Εμπιστεύσου το ένστικτό σου εσύ που είσαι μόνη και να είσαι βέβαιη πως θα οδηγηθείς στο κατάλληλο πρόσωπο.

Δίδυμοι
Η τάση σου σήμερα είναι να υπερεκτιμάς τις δυνατότητές σου ή να κάνεις εσφαλμένες κινήσεις μόνο για να κερδίσεις την αποδοχή των άλλων. Πρωτίστως δώσε προτεραιότητα στις δικές σου ανάγκες και ικανότητες. Οι αμφιβολίες σου στα εργασιακά σχετίζονται πιθανότατα με την έλλειψη αυτοπεποίθησης ή σαφήνειας σχετικά με την πορεία των μελλοντικών σου σχεδίων. Η βραδιά είναι κατάλληλη για να αναζωπυρώσεις το πάθος στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου. Εσύ που είσαι μόνη, μην κολλάς σε ασήμαντες λεπτομέρειες και απορρίπτεις νέες γνωριμίες.

Καρκίνος
Καιρός να επικεντρώσεις το ενδιαφέρον σου στον εαυτό σου και να δώσεις προτεραιότητα σε αυτά που σε κάνουν πραγματικά και ουσιαστικά ευτυχισμένη και όχι παροδικά. Βρες τον τρόπο να γεφυρώσεις τις αποστάσεις και να βελτιώσεις το επίπεδο της σχέσης με τον ερωτικό σύντροφό σου. Εσύ που είσαι μόνη, η ανανεωμένη σου εμφάνιση και η ανεβασμένη σου ψυχολογία δεν αφήνουν κανέναν αδιάφορο, πόσω μάλλον το πρόσωπο που σε ενδιαφέρει.

Λέων
Η Σελήνη ξοδεύει μια ακόμα μέρα στο δημιουργικό σου τομέα κι αυτό σου υπενθυμίζει για μια ακόμα φορά πως πρέπει να απολαμβάνεις τη ζωή. Τονίζει τη διάθεσή σου και ενισχύει την ανάγκη σου για πνευματική και συναισθηματική ανανέωση. Μοιράσου εργασιακές υποχρεώσεις, απόψεις και εμπειρίες με συναδέλφους. Προσπαθώντας να εντυπωσιάσεις πολλές φορές τον ερωτικό σύντροφό σου του υπόσχεσαι πράγματα που δεν μπορείς να τηρήσεις. Εσύ που είσαι μόνη, φαίνεσαι πιο αποφασισμένη από ποτέ για να διεκδικήσεις το άτομο που σε ενδιαφέρει.

Παρθένος
Έχεις μπροστά σου μια ευχάριστη και δημιουργική μέρα που δεν θα πρέπει να την αφήσεις ανεκμετάλλευτη. Δώσε έμφαση στην κοινωνική σου ζωή και επίτρεψε να εισβάλλουν στην καθημερινότητά σου νέα πρόσωπα. Να είσαι βέβαιη πως θα σου φανούν πολύ χρήσιμα στο άμεσο μέλλον. Δώσε έμφαση σε αυτά που λέει ο ερωτικός σύντροφός σου και μην κουνάς απλά το κεφάλι. Αν είσαι μόνη και επιδιώκεις μια επανασύνδεση, καλύτερα να το ξανασκεφτείς πριν απογοητευτείς.

Ζυγός
Η ευελιξία είναι ένα ισχυρό και σημαντικό κλειδί για την επιτυχία σήμερα. Μην υποτιμάς τις ικανότητές σου και λειτούργησε δραστικά και αποφασιστικά στα όποια απρόβλεπτα γεγονότα και προβλήματα παρουσιαστούν. Η συμπεριφορά σου απέναντι στον ερωτικό σύντροφό σου γίνεται απόμακρη χωρίς λόγο κι αυτό δημιουργεί αποστάσεις που ολοένα μεγαλώνουν. Εσύ που είσαι μόνη, απόλαυσε το φλερτ, τις νέες γνωριμίες και μην απογοητεύεσαι αν το άτομο που σε ενδιαφέρει κινείται νωχελικά.

Σκορπιός
Ευκαιρία σήμερα να κάνεις ένα διάλειμμα από υλικές αναζητήσεις ώστε να μπορέσεις να καλλιεργήσεις τις πνευματικές και συναισθηματικές ανάγκες σου. Απόλυτα ερωτική, συναισθηματική και τρυφερή είναι η ατμόσφαιρα απόψε με τον ερωτικό σύντροφό σου. Εσύ που είσαι μόνη, έχεις κουραστεί από ανούσια φλερτ και πλέον φαίνεται να εστιάζεις το ενδιαφέρον σου σε άλλες πιο σταθερές καταστάσεις.

Τοξότης
Δεν λείπουν οι εντάσεις από τη σημερινή μέρα σου. Προσπάθησε να διατηρήσεις την υπομονή σου και να αποφύγεις ξεσπάσματα που μόνο κακό θα κάνουν στην ψυχολογία σου και θα σε απομακρύνουν από τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Βάλε φρένο στην κτητικότητα και την καχυποψία απέναντι στον ερωτικό σύντροφό σου. Αν σε προβληματίζει η συμπεριφορά του απέναντί σου, είναι προτιμότερο να προσπαθήσεις να μάθεις τι του συμβαίνει. Εσύ που είσαι μόνη, μην ενθουσιάζεσαι με το παραμικρό και μην ποντάρεις συναισθηματικά σε νέες γνωριμίες.

Αιγόκερως
Έντονα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα σου δημιουργεί σήμερα το πλανητικό σκηνικό. Οι ανάγκες μπερδεύονται με τις επιθυμίες κι αυτό σου προκαλεί άγχος. Προσπάθησε να σκεφτείς θετικά και να συνδυάσεις το τερπνόν μετά του ωφελίμου. Μην βάζεις τις ανάγκες αυτών που αγαπάς πάνω από τις δικές σου τουλάχιστον για σήμερα. Καιρός να σε καταλάβουν και λίγο εκείνοι. Εσύ που είσαι μόνη, να είσαι βέβαιη πως ο κεραυνοβόλος έρωτας δεν αργεί να εισβάλλει στην καρδιά σου.

Υδροχόος
Άκρως επικοινωνιακή και κοινωνική προβλέπεται να είναι η σημερινή μέρα σου. Πολλές συναντήσεις και συζητήσεις ανεβάζουν την ψυχολογία και τον δείκτη των προσδοκιών σου. Γίνε πιο τρυφερή και εκδηλωτική απόψε με τον ερωτικό σύντροφό σου και μην διατηρείς αποστάσεις. Εσύ που είσαι μόνη, μέσα από το φιλικό σου περιβάλλον προβλέπονται ενδιαφέρουσες γνωριμίες και όχι της μιας βραδιάς φυσικά.

Ιχθείς
Να είσαι σήμερα συναισθηματικά προετοιμασμένη να αναλάβεις νέες ευθύνες τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο. Κράτα τα σχέδιά σου αρκετά ανοιχτά και τις προσδοκίες σου ρεαλιστικές για να έχεις καλύτερα αποτελέσματα. Η ερωτική σχέση με το σύντροφό σου ήρθε η στιγμή να προχωρήσει ένα βήμα παρακάτω. Μην το φοβάσαι και κυρίως μην αφήνεις τα φαντάσματα του παρελθόντος να σε κυνηγούν. Εσύ που είσαι μόνη, οι εξελίξεις με το άτομο που σε ενδιαφέρει μπορεί να είναι αργές όμως είναι σταθερές να είσαι βέβαιη.

Πηγή : www.tlife.gr

Daphne Lawrence | Παρουσιάζει το πρώτο της cover και εντυπωσιάζει!

Η Daphne Lawrence, η νέα και ταλαντούχα τραγουδίστρια και δημιουργός, μας συστήθηκε πριν λίγο καιρό με το ντεμπούτο single της “Lonely”, ένα τραγούδι με μοναδικό ρυθμό, ενώ πρόσφατα κυκλοφόρησε το reggaeton/trap “Sauce” δείχνοντάς μας μια διαφορετική της πτυχή.

Η Daphne μέσα από το λογαριασμό της στο Instagram εδώ και καιρό μας έχει χαρίσει πολλά covers σε γνωστά ελληνικά και ξένα τραγούδια διαφόρων ειδών δείχνοντας έτσι το εύρος των φωνητικών δυνατοτήτων της.

Αυτή τη φορά μας παρουσιάζει το πρώτο της cover μέσα από το νέο της κανάλι στο YouTube, στο “Roses” ένα τραγούδι που έχει αγαπηθεί από το ελληνικό κοινό τον τελευταίο χρόνο.

Η νεαρή τραγουδίστρια και songwriter γράφει ασταμάτητα νέα κομμάτια για την ίδια αλλά και άλλους καλλιτέχνες και της αρέσει να πειραματίζεται με ποικίλα είδη μουσικής, ενώ πριν λίγο καιρό κυκλοφόρησαν 2 κομμάτια που έγραψε για την Tamta, το “Hold On” και το “On The Run”.

Πηγή : www.tralala.gr