Τα ρούχα δεν κάνουν τη βασίλισσα: Η Λετίσια με φόρεμα 50 €, δείχνει ότι το στιλ δεν θέλει χρήματα

Η βασίλισσα Λετίσια ξαναφόρεσε ένα φόρεμα Zara αξίας 50 ευρώ για τρίτη φορά.

Δεν συμβαίνει συχνά μια βασίλισσα να κυκλοφορεί με ρούχα που απευθύνονται σε “κοινούς θνητούς”, κι όμως, η βασίλισσα Λετίσια απέδειξε για πολλοστή φορά ότι η κομψότητα δεν θέλει χρήμα αλλά γούστο και στιλ.

Η 48χρονη βασίλισσα ανέδειξε ένα κομμάτι φθηνής μόδας, με το οποίο την είδαμε τον Οκτώβριο 2017 σε επίσημη εμφάνιση μέσα στο παλάτι.

Τότε η πάντα καλοντυμένη γαλαζοαίματη, είχε φορέσει ένα φλοράλ μίντι φόρεμα Zara με ροζ και κόκκινα λουλούδια στο ντεσέν, αξίας μόλις 50 ευρώ.

Το ίδιο φόρεμα φόρεσε ξανά τον Ιούλιο του 2020 κάνοντας ακόμα μια εκπληκτική εμφάνιση, ενώ αυτή την εβδομάδα το φόρεσε για τρίτη φορά.

Αποδεικνύοντας ότι το φλοράλ δεν φεύγει από τη μόδα και είναι μια πολύ καλή ιδέα για στιλάτες εμφανίσεις τόσο την άνοιξη όσο και το φθινόπωρο, η Λετίσια έβγαλε για ακόμα μια φορά το αγαπημένο της φόρεμα από την τεράστια ντουλάπα της.

QUEEN LETIZIA

 

QUEEN LETIZIA

 

QUEEN LETIZIA
QUEEN LETIZIA

 

QUEEN LETIZIA
Πηγή : thetoc.gr

Playlist! 10 τραγούδια για να δώσεις ρυθμό στην προπόνηση σου

Το καλοκαίρι πλησιάζει ή μάλλον… έφθασε! Η θερμοκρασία ανεβαίνει και μαζί της συμπαρασύρει και τη διάθεση μας. Να βγούμε έξω, να πάρουμε μία ανάσα (με προσοχή και ασφάλεια) και φυσικά να γυμναστούμε. Να περπατήσουμε, να τρέξουμε, να επιταχύνουμε, να επιβραδύνουμε, να κάνουμε μερικές διατάσεις, push-ups, κοιλιακούς και πάλι από την αρχή. Όχι μόνοι μας! Παρέα με τα κατάλληλα τραγούδια, εκείνα που θα ανεβάσουν τη διάθεση μας και θα φέρουν το #BikiniBody ένα βήμα πιο γρήγορα. Πάρε έμπνευση για την Playlist σου!

One – Swedish House Mafia & Pharell
Βλέπεις τους δημιουργούς και ξέρεις πολύ καλά ότι πρόκειται να χορέψεις. Και, άρα να κάψεις θερμίδες θες δε θες. Ασυναίσθητα. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να αφήσεις το σώμα σου ελεύθερο. Για τα υπόλοιπα, φροντίζει αυτή η dance συνεργασία. Pump Up The Volume!

911 – Lady Gaga
Η Lady τραγουδάει για την γραμμή έκτακτης ανάγκης στην Αμερική και μόνο μία Gaga θα μπορούσε να τον κάνει με αυτό τον πανέξυπνο και χορευτικό τρόπο. Μην ξεχάσεις να το προσθέσεις στην Playlist σου!

Blinding Lights – The Weeknd
Μπορεί να το αφαίρεσες για ένα μικρό διάστημα, όμως, φίλη μου δεν νοείται Workout Playlist χωρίς αυτό το τραγούδι! Άσε που δεν θα το ακούσεις μόνο μία φορά. Replay. Και κάπως έτσι 8 λεπτά αρκούν για να αποχωριστείς 100 περίπου θερμίδες. Δυνάμωσε το!

Your Love (9 AM) – Topic
Ένα κλασικό καλοκαιρινό beat “φορά” τη σύγχρονη εκδοχή του και εσύ βρήκες τι θα κάνεις τα επόμενα 2 λεπτά και 43 δευτερόλεπτα.

Kiss Me More – Doja Cat & SZA
Δύο φρέσκα, και πολλά υποσχόμενα κορίτσια, συνεργάζονται σε pop μονοπάτια που ομολογουμένως τους πάνε τόσο πολύ! Εσύ το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να πατήσεις “Play!”

Light It Up – Ελένη Φουρέιρα
Η δική μας Ελένη Φουρέιρα, το κορίτσι “Fuego”, δεν θα μπορούσε να λείπει από τη λίστα αυτή! Μαζί της φέρνει τα απαραίτητα disco vibes της προπόνησης σου.

Prisoner – Miley Cyrus & Dua Lipa
Δύο εκκεντρικά κορίτσια που θαυμάζεις για τη φωνή και το ταλέντο τους συνεργάζονται σε ένα ντουέτο που θα σε απελευθερώσει και ξαφνικά θα κάνει την προπόνηση σου καλύτερη από ποτέ!

Levitating – Dua Lipa
Ναι, την αγαπάμε. Την Dua, αλλά και τα 80s vibes που φέρνει στα αυτάκια σου αυτό το ανατρεπτικό τραγούδι – που τελευταία ακούς όλο και πιο συχνά.

Children – Fedez
Ο σύζυγος της Chiara Ferragni εκτός ένα από τα coolest άτομα που θα βρεις στο Instagram αυτή τη στιγμή κυκλοφόρησε πρόσφατα ένα από τα καλύτερα τραγούδια της καριέρας του. Press Play!

The Business – Tiesto
Ο DJ, του οποίου οι μουσικές έχουν συντροφεύσει αμέτρητα #nightouts (προ Κορονοϊού) εισβάλλει με τον πιο καλλιτεχνικό τρόπο και στην προπόνηση σου. Pump It Up!

Πηγή : tlife.gr

Δίαιτα: Απόλαυσε το παγωτό σου και χάσε 4 κιλά σε ένα μήνα

Παγωτό! Δεν υπάρχει πιο αγαπημένο – και δροσιστικό – γλυκό τώρα που έξω κάνει πραγματικά ζέστη. Πώς μπορείς να το απολαύσεις χωρίς να χαλάσεις τη δίαιτα σου; Η απάντηση βρίσκεται στο ειδικό διατροφικό πλάνο που μας ετοίμασε η, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, ΜSc., Γεωργία Καπώλη. Ο λόγος στην ειδικό…

  • Ακολουθούμε συχνότητα γευμάτων ανά 3ωρο, προκειμένου να διατηρούμε σταθερά τα επίπεδα σακχάρου και να μην κάνουμε υπογλυκαιμίες, γεγονός που μας κάνει πιο επιρρεπείς σε ατασθαλίες

Εκτός από την παρακολούθηση της θερμιδικής πρόσληψης, προσέχουμε και την πρόσληψη του κορεσμένου «κακού» λίπους. Σε γενικές γραμμές, χρειάζεται να περιορίσουμε την πρόσληψη κορεσμένου λίπους σε λιγότερο από 15 γραμμάρια την ημέρα, κάτι που θα είναι δύσκολο εάν τρώμε πολλά τυποποιημένα τρόφιμα (junk food). Απολαμβάνουμε το παγωτό μας, αλλά περιορίζουμε την κατανάλωση σε δύο μερίδες την εβδομάδα.

  • Τρώμε καθημερινά 2-3 φρούτα που περιέχουν φυσικά σάκχαρα, μειώνοντας την επιθυμία μας για γλυκό ή παγωτό.

ΤΟ ΠΛΗΡΕΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΠΡΩΙΝΟ: Γάλα & 4κ.σ. Νιφάδες δημητριακών με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης & 1κ.σ. βατόμουρα Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 1-2 φιστίκια Βραζιλίας & 2 φέτες ανανά

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Ψάρι ψητό & 1 πατάτα βραστή & σαλάτα σπαράγγια

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 γιαούρτι με κανέλα & 4 φράουλες & 1κ.γ. ηλιόσπορο

ΒΡΑΔΥ: Τορτίγια ολικής αλέσεως  & τυρί, ντοματίνια & 2 φέτες αβοκάντο

ΤΡΙΤΗ

ΠΡΩΙΝΟ: 1 αυγό βραστό & 2 ρυζογκοφρέτες & 1 ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Smoothie με ρόφημα αμυγδάλου, κανέλα, 1κ.σ. ηλιόσπορο, 1κ.σ. μύρτιλα, 2 φέτες ανανά

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα φακές & 1 μερίδα τυρί & 6 ελιές

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 φρυγανιά σικάλεως & Κρητική γραβιέρα light & 1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΒΡΑΔΥ: Τόνος σε λάδι ή νερό & σαλάτα ρόκα-καρότο-μαϊντανό  & 2 φέτες αβοκάντο

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΡΩΙΝΟ: Γάλα & 4κ.σ. Νιφάδες δημητριακών με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης & 1κ.σ. βατόμουρα Καφές στιγμιαίος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: 1 γιαούρτι με κανέλα & 2κ.σ. κράνμπερι

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Σολομός ψητός, Σαλάτα ταμπουλέ με πλιγούρι, μαϊντανό, ντοματίνια, χυμό λεμόνι

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 παγωτό  

ΒΡΑΔΥ: Ομελέτα με ανθότυρο, λαχανικά &  σαλάτα ρόκα-αγγούρι-μαϊντανό-καρότο – αβοκάντο

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΡΩΙΝΟ: 2 παξιμάδια χαρουπιού & 1κ.γλ. ταχίνι ολικής αλέσεως με μέλι & 1 ποτήρι γάλα 1,5 %, Καφές στιγμιαίος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: 2 φέτες ανανά & 10 ανάλατα αμύγδαλα

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Αγκινάρες αλά πολίτα & 1 μερίδα τυρί & 4-5 ελιές & 1 φέτα ψωμί ζέας

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 γιαούρτι με κανέλα & 4 φράουλες

ΒΡΑΔΥ: Μανιτάρια ψητά & ανθότυρο & σαλάτα ρόκα – κρητική γραβιέρα light &  2 φέτες αβοκάντο

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΠΡΩΙΝΟ: Γάλα & 4κ.σ. Νιφάδες δημητριακών με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης & 1κ.σ. βατόμουρα Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: Smoothie με ρόφημα αμυγδάλου, κανέλα, 1κ.σ. ηλιόσπορο, 1κ.σ. μύρτιλα, 2 φέτες ανανά

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα Μπιφτέκια γαλοπούλας & σαλάτα παντζάρια & 1 φέτα ψωμί ζέας

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 3 Πτι μπερ με βρώμη &  1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΒΡΑΔΥ: Τορτίγια ολικής αλέσεως  & τυρί, ντοματίνια & 2 φέτες αβοκάντο

ΣΑΒΒΑΤΟ

ΠΡΩΙΝΟ: 2 παξιμάδια χαρουπιού & 1κ.γ. φυστικοβούτυρο & 4 φράουλες & 1 ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ, Καφές στιγμιαίος

ΔΕΚΑΤΙΑΝΟ: 1 μπανάνα & 10 ανάλατα αμύγδαλα &  1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Μακαρόνια ολικής αλέσεως με σάλτσα λαχανικών & μανιτάρια, σαλάτα ρόκα-αβοκάντο – κρητική γραβιέρα light

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 γιαούρτι 2% & 1κ.σ. ηλιόσπορο & 1 κ.σ. μύρτιλα

ΒΡΑΔΥ: Ομελέτα με σπαράγγια, ντοματίνια, ανθότυρο & 1 φέτα ψωμί ζέας

ΚΥΡΙΑΚΗ

ΠΡΩΙΝΟ: 1 ποτήρι χυμό γκρέιπφρουτ & 1 μπάρα δημητριακών με σιτάρι και βρώμη ολικής άλεσης, Καφές στιγμιαίος

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ: 6-8 ανάλατα αμύγδαλα & 2 φέτες ανανά &  1 φλ. ρόφημα κρόκου Κοζάνης

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: 1 μερίδα Ψάρι βραστό & Καρότα βραστά & Βραστό σέλινο & 1 μέτρια πατάτα βραστή

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 παγωτό

ΒΡΑΔΥ: Τορτίγια ολικής αλέσεως  & τυρί, ντοματίνια & 2 φέτες αβοκάντο

 

Πηγή : tlife.gr

Φαίη Σκορδά – Γιώργος Λιάγκας: Δεν φαντάζεσαι πώς αντέδρασε ο μικρότερος γιος τους, όταν έμαθε ότι θα ξανασυνεργαστούν

Η κάμερα της εκπομπής «Καλύτερα δε γίνεται» και η Βάσια Γρηγοράτου βρέθηκαν στα παρασκήνια του «Πρωινού» και συνάντησαν τη Φαίη Σκορδά.

Η παρουσιάστρια ρωτήθηκε για το αν μετακόμιζε σε άλλη τηλεοπτική ζώνη, αλλά και για το πώς αντέδρασαν οι γιοι της, Γιάννης και Δημήτρης, όταν έμαθαν ότι η μαμά τους θα ξανασυνεργαστεί με τον μπαμπά τους, Γιώργο Λιάγκα.

«Αγαπώ πάρα πολύ το Πρωινό, είναι πια η καθημερινότητά μου. Συνειδητή επιλογή, δεν ξέρω τι θα γίνει στο μέλλον. Η επιστροφή του Γιώργου είναι κάτι οικείο. Ο μεγάλος, ο Γιάννης, χάρηκε πάρα πολύ όταν έμαθε ότι ο μπαμπάς του θα βρισκόταν και πάλι στο Πρωινό, ενώ ο μικρός είπε: “Α, ωραία! Μεγάλη βλακεία κάνετε, γιατί θα μαλώσετε στην εκπομπή και μετά θα διώξουν τη μαμά από τη δουλειά, θα διώξουν και τον μπαμπά και θα μείνουμε χωρίς λεφτά», ανέφερε η Φαίη Σκορδά.

Πηγή : tlife.gr

Blonge “Johnny Got His Gun”

Ακούγοντας το “Johnny Got His Gun“, δυσκολεύεσαι να πιστέψεις ότι πρόκειται για μια ελληνική παραγωγή και ακόμα περισσότερο για μια Ελληνίδα τραγουδίστρια, την Blonge, κατά κόσμον Νατάσα Παυλίδου.

Μια γνωστή παρουσία στη μουσική σκηνή της Θεσσαλονίκης, με σημαντική προυπηρεσία σε μουσικά σχήματα όπως οι Jazz Tropical και οι French Keys Band και συμμετοχή σε live των Aroma Caribe.

Το νέο της project – alter ego με τίτλο “Blonge“, γεννήθηκε το διάστημα της καραντίνας και αγκαλιάζει αγαπημένα της είδη, όπως την rnb και την pop/soul μουσική. Ο αγγλικός στίχος και η indie, ηλεκτρονική προσέγγιση είναι χαρακτηριστικά της μουσικής της ταυτότητας.

Στο πρώτο single “Johnny Got His Gun”, σε μουσική και παραγωγή του Τάσου Κορκόβελου και στίχους της ίδιας, είναι έκδηλη η RnB αισθητική, τα soulful φωνητικά με σύγχρονη προσέγγιση και το πάντρεμα ηλεκτρονικών με ηλεκτρακουστικούς ήχους, σε ένα sexy, μυστηριακό αποτέλεσμα.

Οι στίχοι μιλούν αλληγορικά για την απόγνωση και την αποξένωση που συχνά βιώνει ένας άνθρωπος, που ενδεχομένως οδηγούν σε ακραίες καταστάσεις, διαδρομή που αποτυπώνεται και στη μουσική του κομματιού με την ολοένα και πιο κλιμακούμενη ένταση να οδηγεί σε ένα λυτρωτικό φινάλε.

Τόσο το προσωπικό/βιωματικό στοιχείο, όσο και οι κινηματογραφικές πινελιές που αποδίδονται στο official video του κομματιού, το οποίο επιμελείται ο Γιάννης Τόμτσης, ολοκληρώνουν την οπτικοακουστική εμπειρία.

  • Λίγα λόγια για την Nατάσα Παυλίδου

Η Blonge, κατά κόσμο Nατάσα Παυλίδου, γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Από πολύ μικρή ηλικία έδειξε το ενδιαφέρον και την κλίση της προς τη μουσική, αφού συμμετείχε σε μαθητικές ομάδες musical και σχολικές χορωδίες.

Στα 18 της χρόνια αποφάσισε να ξεκινήσει σπουδές τραγουδιού, παράλληλα με τη σχολή της, και συγκεκριμένα στο jazz-σύγχρονο τραγούδι, έχοντας στο πλευρό της σημαντικούς δασκάλους, όπως η Βίκυ Αλμαζίδου και ο Γρηγόρης Σημαδόπουλος. Ξεκινώντας από φοιτητικές τοπικές μπάντες φίλων, συνέχισε την πορεία της με ακουστικά σχήματα, όπως οι Soulbox.

Το 2018 έγινε μέλος της French Keys Band, house band του French Keys Jazz Club ενώ την ίδια σχεδόν περίοδο ενσωματώθηκε στους Jazz Tropical, μπάντα του τρομπετίστα Γιάννη Οικονομίδη, που υπηρετεί την latin και latin-jazz μουσική. Επιπλέον, είχε την ευκαιρία να συμμετάσχει σε μια σειρά εμφανίσεων των ιστορικών Aroma Caribe.

Μέσα από τις σπουδές της, είχε τη δυνατότητα να στραφεί και να ανακαλύψει διάφορα είδη μουσικής που την εκφράζουν, είδη που έχουν αποτελέσει εξέλιξη του αντικειμένου των σπουδών της, δηλαδή την jazz. Ανάμεσα τους, εκτός από τη latin, είναι η RnB, και η soul.

Η συγκυρία της πανδημίας, όπως και σε πολλούς άλλους καλλιτέχνες, επέδρασε δημιουργικά και στη Νατάσα, καθώς η ανάγκη της για καλλιτεχνική έκφραση και προσωπική δημιουργία βρήκε την κατάλληλη ευκαιρία για να ξεδιπλωθεί. Εν μέσω lockdown, μπήκε στη διαδικασία παραγωγής και ηχογράφησης δικών της κομματιών, σε συνεργασία με φίλους μουσικούς.

Πηγή : musicpress.gr

Αθηνά Οικονομάκου: Για μπάνιο στη θάλασσα, λίγο πριν γεννήσει – Η φωτογραφία με τη φουσκωμένη κοιλίτσα

Λίγο πριν φέρει στον κόσμο το δεύτερο παιδί της, καρπό του έρωτά της με τον Φίλιππο Μιχόπουλο, η γνωστή ηθοποιός εκμεταλλεύτηκε τον ηλιόλουστο καιρό και τις υψηλές θερμοκρασίες και απόλαυσε ένα από τα πρώτα μπάνια της στην παραλία.

Μάλιστα, ανέβασε σχετικό στιγμιότυπο σε story στο προσωπικό της προφίλ στο Instagram. Όπως θα δεις, διακρίνεται η πολύ φουσκωμένη κοιλίτσα της, με background το υπέροχο τοπίο της θάλασσας.

Πηγή : tlife.gr

ΥFSF: H Μπέττυ Μαγγίρα ήταν η νικήτρια του αποψινού επεισοδίου – Οι μεταμφιέσεις της επόμενης εβδομάδας

Με την Eurovision version επέστρεψε το βράδυ της Κυριακής μέσα από τη συχνότητα του ΑΝΤ1, το YFSF All Star με μόνο στόχο να κρατήσει την ωραιότερη συντροφιά στους τηλεθεατές.

Όλοι οι διαγωνιζόμενοι του λαμπερού σόου του ΑΝΤ1 ανέβηκαν στη σκηνή και έδωσαν τον καλύτερο τους εαυτό σε ξεχωριστές εμφανίσεις. Εμφανίσεις που κέρδισαν τόσο την κριτική επιτροπή όσο και το τηλεοπτικό κοινό.

Έπειτα από την καθιερωμένη, πια, ψηφοφορία, μεγάλη νικήτρια της βραδιάς αναδείχθηκε η Μπέττυ Μαγγίρα η οποία και μεταμφιέστηκε σε Τάμτα ερμηνεύοντας το Replay!

Την επόμενη Κυριακή, σύμφωνα με το buzzer, στο Your Face Sounds Familiar θα δούμε τις παρακάτω μεταμορφώσεις:

Ίαν Στρατής σε Κουασιμόδο,
Μπέττυ Μαγγίρα σε Elvis Presley,
Ματθλίδη Μαγγίρα σε Πάολα,
Τάνια Μπρεάζου σε Lara Fabian,
Ησαΐας Ματιάμπα σε Sylvester,
Λευτέρης Ελευθερίου σε Κουρέα της Σεβίλλης,

Ενώ Κατερίνα Στικούδη, Θανάσης Αλευράς και Κρατερός Κατσούλης αποφάσισαν να κάνουν χρήση της μαγικής κάρτας και θα επιλέξουν μόνοι τους τον χαρακτήρα που θα ενσαρκώσουν.

Πηγή : tlife.gr

20 πολύτιμα αποφθέγματα από τον Carl Jung για να κατανοήσετε σε βάθος τον εαυτό σας

Ο Carl Jung ήταν ένας βαθυστόχαστος φιλόσοφος που ερευνούσε όλες τις εκφάνσεις του εαυτού, όταν έγραφε για την ανθρώπινη εμπειρία. Όπως θα δείτε παρακάτω, πίστευε ξεκάθαρα ότι αποτελούμε πνευματικά όντα και η ολοκληρωμένη πνευματική σχέση με τον εαυτό μας συμβάλλει στο να κατανοήσουμε βαθύτερα το ποιοι είμαστε.

Για κάποιους, αυτή η άποψη μεταφράζεται σε θρησκεία- η αναζήτηση δηλαδή ανακούφισης στην ύπαρξη κάτι ανώτερου από εμάς- αλλά αυτή δεν πρόκειται για τη μοναδική μορφή πνευματικότητας, ούτε βοηθά πραγματικά στο να φτάσουμε στον πυρήνα του ποιοι είμαστε (ή εναλλακτικά, ποιοι δεν είμαστε). Ο Carl Jung ήταν ένας από τους σημαντικότερους δημιουργούς της σύγχρονης ψυχολογίας του βάθους, η οποία επιχειρεί να διευκολύνει μια συζήτηση με τις ασυνείδητες δυνάμεις, που βρίσκονται μέσα μας. Συνεισέφερε πολλές ιδέες, οι οποίες συνεχίζουν να επικρατούν και στη σύγχρονη θεωρία: αρχέτυπο, ερμηνεία ονείρων, περσόνα, anima και animus και πολλές ακόμα έννοιες. Εκτιμούσε βαθύτατα τη δημιουργικότητα και θεωρούσε ότι η πνευματικότητα αποτελεί ένα κεντρικό κομμάτι του ανθρώπινου ταξιδιού.

20 σημαντικά αποφθέγματα του Carl Jung που θα σας βοηθήσουν να καταλάβετε σε βάθος τον εαυτό σας

1. «Μην κρατάς κάποιον που θέλει να φύγει, γιατί αλλιώς δεν θα μπορέσεις να συναντήσεις εκείνον που έρχεται».

2. «Το μεγαλύτερο βάρος για ένα παιδί είναι να ζήσει τη ζωή των γονιών του».

3. «Μέχρι να κάνεις το ασυνείδητο, συνειδητό, εκείνο θα κατευθύνει τη ζωή σου και εσύ θα το ονομάζεις μοίρα».

4. «Ό,τι μας εκνευρίζει στους άλλους, μας διευκολύνει να κατανοήσουμε καλύτερα τους εαυτούς μας».

5. «Η συνάντηση δυο προσωπικοτήτων είναι σαν την ένωση δύο χημικών ενώσεων: αν υπάρξει αντίδραση και οι δύο θα αλλάξουν».

6. «Δεν είμαι αυτό που μου συνέβη. Είμαι αυτό που επέλεξα εγώ να γίνω».

7. «Το να γνωρίσεις τη δική σου σκοτεινή πλευρά αποτελεί τον καλύτερη μέθοδο για να αντιμετωπίσεις τη σκοτεινή πλευρά των άλλων».

8. «Αν είσαι ένα ταλαντούχο άτομο, αυτό δεν σημαίνει ότι έχεις αποκτήσει κάτι. Σημαίνει ότι έχεις κάτι να δώσεις πίσω».

9. «Τα λάθη αποτελούν τελικά τη βάση της αλήθειας και αν ένας άνθρωπος δε γνωρίζει κάτι, τουλάχιστον αποτελεί γνώση για εκείνον, αν ξέρει τι δεν είναι».

10. «Το όραμά σας θα γίνει καθαρότερο, μόνο όταν εστιάσετε στην καρδιά σας. Αυτός που κοιτά προς τα έξω, ονειρεύεται, εκείνος που κοιτά προς τα μέσα, αγρυπνά».

11. «Οι άνθρωποι θα κάνουν τα πάντα, όσο υπερβολικό κι αν φαίνεται, μόνο και μόνο για να αποφύγουν να αντιμετωπίσουν τη ψυχή τους».

12. « Η μοναξιά δεν προέρχεται από την απουσία ανθρώπων γύρω μας, αλλά από την αδυναμία να επικοινωνήσουμε τα πράγματα που θεωρούμε σημαντικά ή να μην έχουμε απόψεις που για τους άλλους είναι απαράδεκτες».

13. «Η κατάθλιψη είναι σαν μια μαυροντυμένη γυναίκα. Αν βρεθεί στον δρόμο σας, μην τη διώξετε. Προσκαλέστε τη μέσα, προσφέρετέ της μια θέση, συμπεριφερθείτε της όπως στους φιλοξενούμενούς σας και ακούστε αυτά που έχει να σας πει».

14. «Ένας άνθρωπος που δεν έχει περάσει μέσα από την κόλαση των παθών του, δεν θα τα ξεπεράσει ποτέ».

15. «Η αντίληψή σου θα γίνει πιο ξεκάθαρη μόνο όταν κοιτάξεις μέσα στην ψυχή σου».

16. « Η “μαγεία” είναι απλά μια διαφορετική λέξη για έναν ψυχολογικό χαρακτηρισμό».

17. «Σε ό,τι αντιστέκεστε, επιμένει».

18. «Το όνειρο είναι μια μικρή, κρυμμένη πόρτα στο πιο βαθύ και ιερό σημείο της ψυχής, η οποία ανοίγει σε εκείνη την αρχέγονη νύχτα, που βρισκόταν η ψυχή πολύ πριν υπάρξει το συνειδητό «εγώ».

19. «Μπορεί να νομίζουμε ότι ελέγχουμε πλήρως τον εαυτό μας. Ωστόσο, ένας φίλος μπορεί εύκολα να μας αποκαλύψει κάτι για εμάς , για το οποίο δεν έχουμε καμία απολύτως ιδέα».

20. «Ό,τι μας ενοχλεί στους άλλους, μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τον εαυτό μας».

Πηγή : enallaktikidrasi.com

Η Marseaux στο δυναμικό της Minos EMI, a Universal Music Company

Η χαρισματική Marseaux, μια από τις πιο πολυσυζητημένες εκπροσώπους της pop στην Ελλάδα, εντάσσεται στο δυναμικό της Minos EMI, a Universal Music Company και μας κερνάει «Βότκα Βύσσινο» μέσα από το επερχόμενο single της.

Πότε ηθοποιός, πότε χορεύτρια και πότε τραγουδίστρια, η Marseaux βρήκε την πραγματική της κλίση, που δεν ήταν άλλη από αυτή της pop star, όταν προσχώρησε στο σχήμα των WNCfam (Wednesday Night Cypher). Αποτελώντας την μοναδική κοπέλα του συγκροτήματος, δεν άργησε να ξεχωρίσει, χάρη στο πηγαίο ταλέντο της, τις εντυπωσιακές φωνητικές της ερμηνείες, την άνεσή της επάνω στην σκηνή και φυσικά την αβίαστη ακτινοβολία της. Ο πυρήνας οπαδών που δημιουργήθηκε, αποτελούμενος κατά μεγάλο μέρος από νεαρά κορίτσια -τιςchicasόπως η ίδια τις αποκαλεί- την ακολουθεί πιστά σε συναυλίες και social media, γεγονός που αντανακλάται στον χαμό που δημιουργεί κάθε νέα της κυκλοφορία, είτε solo, είτε ως συμμετέχουσα στο μουσικό συγκρότημα της καρδιάς της.

Η συνεργασία και στενή φιλία (σχέση μπαμπά – κόρης όπως συχνά λένε και οι ίδιοι) με το πολύπλευρο ταλέντο του παραγωγού, ερμηνευτή και ιδρυτή του CKND κινήματος, Solmeister, δεν άργησε να αποδώσει καρπούς, γεννώντας το εξαιρετικό solo ντεμπούτο της “κόρη.” που κυκλοφόρησε το 2019, στο οποίο συμμετέχουν αμφότεροι, όπως και άλλα μέλη του WNCfam. Σημειώνοντας εκατομμύρια προβολές, το “κόρη.” χρωστάει σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία του και στο εντυπωσιακό video και τραγούδι “Μου Λείπεις…”, στο οποίο συμμετέχει το καλλιτεχνικό έτερον ήμισυ της Marseaux και επίσης μέλος του WNCfam, dPans.

Με νωπές τις μνήμες από την ηχηρή επιτυχία που σημείωσε η συμμετοχή της στο τραγούδι “Deja Vu” της διαχρονικής pop star Έλενας Παπαρίζου, με το οποίο μάλιστα πραγματοποίησαν και κοινή εμφάνιση στα Mad VMA του 2020, η Marseaux έρχεται με κεκτημένη ταχύτητα στο καλοκαίρι του 2021, κατά το οποίο αναμένεται να κυκλοφορήσει το δεύτερο πλήρες προσωπικό της album, με τους οπαδούς της να το αναμένουν με ανυπομονησία και το ίδιο το fam να προετοιμάζει με τα λεγόμενά του για κάτι δυσθεώρητα μεγαλειώδες.

Το πρώτο single από το album φέρει τον δροσιστικό τίτλο «Βότκα Βύσσινο» και αναμένεται να κυκλοφορήσει σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και τις streaming υπηρεσίες την Παρασκευή 7 Μαΐου, ενώ το official music video θα είναι διαθέσιμο την Τετάρτη 12 Μαΐου στο YouTube channel των WNC και αναμένεται να εντυπωσιάσει και να συζητηθεί.

Αν θέλεις να ακούσεις πρώτος το «Βότκα Βύσσινο» την ημέρα της κυκλοφορίας του, δεν έχεις παρά να κάνεις presave το τραγούδι στο Spotify κάνοντας κλικ στο παρακάτω link:

https://umusic.digital/vodkavissino/

Αποκάλυψη βόμβα! Ανακοίνωσε πως θέλει να αποχωρήσει οικειοθελώς από το Survivor ο Ηλίας Μπόγδανος;

Μία αποκάλυψη-βόμβα σχετικά με το Survivor έκανε σήμερα το πρωί (9/5) ο Κωνταντίνος Βασάλος μέσα από την εκπομπή «Έλα Χαμογέλα».

Συγκεκριμένα ανέφερε πως ο Ηλίας Μπόγδανος ζήτησε να αποχωρήσει οικειοθελώς από το ριάλιτι επιβίωσης του ΣΚΑΪ, ενώ παράλληλα τόνισε ότι η παραγωγή προσπαθεί να του αλλάξει γνώμη.

«Έκανα χθες το βράδυ ένα μίνι-ρεπορτάζ. Το διάβασα στο Ίντερνετ και το επιβεβαίωσα κι εγώ, ότι ο Ηλίας Μπόγδανος έχει αιτηθεί να αποχωρήσει οικειοθελώς. Δεν ξέρω ποιος είναι ο λόγος, αλλά πιέζει την παραγωγή να φύγει και η παραγωγή προσπαθεί να τον κρατήσει μέσα στο παιχνίδι, γιατί είναι ένα από τα φαβορί του παιχνιδιού. Εγώ το επιβεβαίωσα από πολύ έγκυρη πηγή. Το επιβεβαίωσα από κάποιον που είναι εκεί. Μέσα-μέσα», είπε χαρακτηριστικά ο Κωσταντίνος Βασάλος, αιφνιδιάζοντας φυσικά τους πάντες.

Πηγή : faysbook.gr