Τι μπορεί να προσφέρει μια βόλτα στη φύση; 6 λόγοι να περάσεις τη μέρα σου στη φύση

Έχουμε πει πολλές φορές πως η ιδανικότερη επιλογή για έξοδο το Σαββατοκύριακο είναι μια εκδρομή στη φύση. Όπως και να το κάνουμε, αν δουλεύεις καθημερινά μέσα στην βαβούρα της πόλης, η ενέργειά της μπορεί να σε εξουθενώσει γι’ αυτό μια μέρα μέσα στην φύση μπορεί να σε αναζωογονήσει. Πιο συγκεκριμένα, υπάρχουν 6 βασικοί λόγοι που μια βόλτα στη φύση είναι ωφέλιμη, τόσο για τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία.

1.Ο προφανής λόγος είναι η γυμναστική. Είτε επιλέξεις ένα πάρκο, έναν χώρο πρασίνου μέσα στην πόλη ή κάπου εκτός, θα περπατήσεις και ενώ απολαμβάνεις πράσινο και αναπνέεις καθαρό αέρα θα δυναμώνεις τους μύες σου και θα καις θερμίδες. Αν πας σόλο, βάλε το αγαπημένο σου playlist να παίζει στα ακουστικά, και δεν θα καταλαβαίνεις πόσο περπατάς.

2. Αυξάνει την ενέργεια και μειώνει την κούραση. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε για χάρη του blog Well της New York Times, ο εγκέφαλος των εθελοντών ήταν πιο ήρεμος όταν περπατούσαν σε πάρκα πάρα μέσα στην πόλη. Με άλλα λόγια το στρες μειώνεται γιατί σε έναν χώρο μέσα στην φύση απουσιάζει το υποσυνείδητο άγχος που σου προκαλεί μια πόλη.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kyros Theophanous (@kyrostheophanous)

3. Το περπάτημα είναι η καλύτερη επιλογή γυμναστικής αν έχεις πόνο στις αρθρώσεις. Όπως γράφει χαρακτηριστικά το Arthritis-Health.com, το περπάτημα είναι ο καλύτερος τρόπος να περάσεις από την ακινησία στην γυμναστική.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by @marhax

4. Βελτιώνει την μνήμη. Ερευνητές κατέληξαν πως το περπάτημα σε μια περιοχή με δέντρα βελτιώνει σημαντικά την μνήμη. Πιο συγκεκριμένα, ανακάλυψαν πως μία ώρα επαφής με τη φύση μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη κατά 20%.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by G I A (@giaa.charalambous)

5. Βοηθά στην συγκέντρωση. Ανάμεσα στα κινητά τηλέφωνα, τα tablets, τους υπολογιστές και τα social media, υπάρχουν τόσα πολλά που απαιτούν την προσοχή μας. Όπως γράφουν ερευνητές στο akhealth.com, ο εγκέφαλός μας δεν είναι φτιαγμένος για να είναι συνεχώς σε εγρήγορση. Όταν συμβαίνει αυτό νιώθουμε εξαντλημένοι, ή κοινώς «καμένοι». Τα διαλείμματα από όλα τα gadgets και η «φυγή» προς την φύση βοηθούν να κάνουμε ένα reset στη συγκέντρωση μας. Μόλις συμβεί αυτό, η θολούρα που νιώθουμε μειώνεται και ικανότητά μας να λύσουμε προβλήματα βελτιώνεται.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by One Shot By Chris (@oneshotbychris)

6. Η ποιότητα ύπνου βελτιώνεται. Ένα δίωρο ανάμεσα σε δέντρα είναι αρκετό για να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου και να σε ανακουφίσει από διάφορα προβλήματα που έχουν να κάνουν με αυτόν. Όταν ανταλλάζεις τα τεχνητά φώτα με το φυσικό φως της ημέρας κάνει reset στον κιρκάδιο ρυθμό – δηλαδή στο εσωτερικό ρολόι που επηρεάζει τις λειτουργίες του σώματός μας. Με λίγα λόγια θα νιώθεις ανανεωμένος και ξεκούραστος μετά από τον βραδινό σου ύπνο.

Πηγή : must.com.cy

Mad Clip: Ο τελευταίος του δίσκος κυκλοφορεί στις 29 Απριλίου

Ο Mad Clip, ο hardest working man της ελληνικής rap/ trap σκηνής με τις αλλεπάλληλες μεγάλες επιτυχίες, συνεχίζει να ζει μέσα από τα τραγούδια του! Θέλοντας να τιμήσουν ακόμα μία φορά τον ίδιο και το μουσικό του έργο, οι συνεργάτες του και η οικογένειά του αποφάσισαν να κυκλοφορήσει ο τελευταίος του δίσκος, που θα έχει τίτλο «Money And Drugs Can’t Live In Poverty», τη φράση από την οποία πήρε το καλλιτεχνικό του όνομα.

Το «Money And Drugs Can’t Live In Poverty» θα είναι διαθέσιμο στις 29 Απριλίου και θα περιλαμβάνει κάποια από τα κομμάτια που ο δημοφιλής καλλιτέχνης είχε ολοκληρώσει πριν το τραγικό τροχαίο, όπως αναφέρει το  askunfunk. Μεταξύ των tracks θα υπάρχουν τραγούδια όπως τα «Kawasaki», «Nani», «Chit Chat», «Εκατομμυριούχος» και «Streets», καθώς και συνεργασίες του Mad Clip με συναδέλφους του που αποτελούσαν τη φιλική και επαγγελματική οικογένειά του, όπως οι Light, FY, Dj Stephan, Fly Lo, Strat και Thugh Slime.

Επίσης, θα υπάρχουν ένα ή δύο solo κομμάτια, ένα εκ των οποίων θα συνοδεύεται από music video, που θα «ανέβει» στο κανάλι του Mad Clip στο YouTube με τη μορφή footage συλλογής από υπάρχοντα πλάνα με τον Mad Clip.

Το executive producing του «Money And Drugs Can’t Live In Poverty» θα κάνει ο Skive, ο παραγωγός στον οποίο ο Mad Clip εμπιστευόταν τον ήχο του και θα κυκλοφορήσει από τη δισκογραφική του οικογένεια, την Capital Music.

© 2022 Panik Records & Capital Music

Κατερίνα Γερονικολού για Γιάννη Τσιμιτσέλη: «Είναι η σταθερά μου, το στήριγμά μου»

Σε μια πιο προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Κατερίνα Γερονικολού στη συνέντευξη που παραχώρησε στο περιοδικό In Style και τη δημοσιογράφο Ειρήνη Ζουρνατζή.

Η όμορφη ηθοποιός που αυτή την περίοδο συμπρωταγωνιστεί με τον σύντροφό της Γιάννη Τσιμιτσέλη στη νέα τηλεοπτική σειρά της ΕΡΤ, “Κι όμως είμαι ακόμα εδώ” μιλά για αυτή την επαγγελματική τους συνύπαρξη εξηγώντας πως οι κοινοί στόχοι ζωής τους είναι που κάνουν τα πάντα να φαίνονται πιο εύκολα.

«Είναι πολύ όμορφο που συνεργαζόμαστε με τον Γιάννη. Είναι πολύ ταλαντούχος και κοινός μας στόχος είναι να υπογράφουμε δουλειές με πίστη, πάθος, αφοσίωση και πολύ μεράκι» δηλώνει η Κατερίνα Γερονικολού και συνεχίζει αναλύοντας τι σημαίνει για εκείνη ο έρωτας, «Αν και τόσο κλισέ, ο έρωτας αν ήταν μάθημα θα ήταν η Χημεία. Ένα συναίσθημα μαγνήτης που θέλεις να το ζεις καθολικά. Και έχω τη χαρά και την ευτυχία να το ζω. Διότι στις μέρες μας εκλείπει η φλόγα του έρωτα και της αγάπης. Εκλείπει το φλερτ, η συντροφικότητα. Όταν το έχεις όμως, πρέπει να το ζεις, να το αγαπάς και να το φροντίζεις».

Όσο για το τι εύχεται για τη νέα χρονιά σε ότι έχει να κάνει με την προσωπική της ζωή η Κατερίνα Γερονικολού απαντά: «Να μη χαθούν και να μην αλλάξουν τα συναισθήματά μας. Ο Γιάννης είναι η σταθερά μου. Ειδικά σε έναν κόσμο διαρκώς μεταβαλλόμενο, θέλω κοντά μου έναν άνθρωπο – στήριγμα».

Πηγή : tlife.gr

Ο Δρ. Κυριάκος Βερεσιές στις Προσωπικότητες

Ο Δρ. Κυριάκος Βερεσιές, νευρολόγος – ψυχίατρος φιλοξενείται στην εκπομπή Προσωπικότητες με τον Άγγελο Ιακωβίδη αυτή την Τετάρτη 23/2/22 στις 8 το βράδυ στο Capital
Η εκπομπή μεταδίδεται και σε επανάληψη κάθε Σάββατο στις 4 το απόγευμα
#prosopikotites #capitaltv #angelosiacovides
www.music.net.cy/prosopikotites-kyriakos-veresies

 

 

“STEAM for All” Ανοιχτός διαδικτυακός διαγωνισμός για μαθητές Δημοτικών από την Ελλάδα, την Κύπρο και τα ελληνικά σχολεία του εξωτερικού

STEAM for AllΑνοιχτός διαδικτυακός διαγωνισμός για μαθητές Δημοτικών από την Ελλάδα, την Κύπρο και τα ελληνικά σχολεία του εξωτερικού

Υποβολή δραστηριοτήτων και δηλώσεις συμμετοχών έως τις 18 Μαρτίου 2022

Για δεύτερη συνεχή χρονιά το Κέντρο Εκπαίδευσης STEM του Κολλεγίου Ανατόλια και η πρωτοβουλία εκπαιδευτικών STEMigrants.eu συνδιοργανώνουν τον Διαγωνισμό STEAM for All”. Ο Διαγωνισμός τελεί υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων και της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες (UNHCR).

Η εκπαιδευτική δράση απευθύνεται σε μαθητές και μαθήτριες όλων των Δημοτικών της Ελλάδας και της Κύπρου, και αφορά επίσης πρόσφυγες και μετανάστες μαθητές σε μία προσπάθεια να υποστηριχθεί η ένταξή τους στη νέα για αυτούς εκπαιδευτική και κοινωνική πραγματικότητα της Ελλάδας.

Στόχος του «STEAM for All» είναι η εμπλοκή των παιδιών σε δραστηριότητες της εκπαίδευσης STEAM ώστε να αναπτύξουν δεξιότητες όπως η δημιουργικότητα, η συνεργασία και η επικοινωνία, και να αποκτήσουν γνώσεις γύρω από τις σχετικές επιστημονικές περιοχές μέσα από βιωματικό και παιγνιώδη τρόπο. Οι διοργανωτές προσκαλούν:

  • εκπαιδευτικούς της Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης (Α’ έως ΣΤ’ τάξη Δημοτικού) από την Ελλάδα και ελληνικά σχολεία του εξωτερικού
  • εκπαιδευτικούς των Τάξεων Υποδοχής ΖΕΠ και των Δομών Υποδοχής και Εκπαίδευσης Προσφύγων (Δ.Υ.Ε.Π.) Δημοτικών Σχολείων
  • καθώς και εκπαιδευτικούς μη-τυπικής εκπαίδευσης παιδιών προσφύγων (ηλικίας 6-11 ετών)

να συμμετέχουν με τους μαθητές τους υλοποιώντας δραστηριότητες εκπαίδευσης STEAM (Science, Technology, Engineering, Art and Mathematics).

Οι εκπαιδευτικοί καλούνται να υλοποιήσουν STEAM δραστηριότητα της επιλογής τους στην τάξη με τους μαθητές/τις μαθήτριές τους, και να την υποβάλλουν σύμφωνα με τις οδηγίες της φόρμας υποβολής https://bit.ly/STEAM4all22subm μέχρι την Παρασκευή 18 Μαρτίου 2022.

Παραδείγματα υλοποιημένων δραστηριοτήτων είναι διαθέσιμα στο αποθετήριο STEMigrants.eu, έναν ιστότοπο που προωθεί την εκπαίδευση STEAM σε πολυπολιτισμικά εκπαιδευτικά περιβάλλοντα.

Οι δραστηριότητες δεν είναι απαραίτητο να είναι πρωτότυπες ιδέες, πρέπει όμως να υλοποιούνται εύκολα με τη χρήση απλών καθημερινών υλικών. Η μόνη προϋπόθεση είναι να έχουν υλοποιηθεί μέσα στην τάξη από τους μαθητές και τις μαθήτριες, ώστε να υποβληθούν οι αντίστοιχες εικόνες ή/και βίντεο.

Κινητήριος δύναμη αυτής της προσπάθειας θα είναι και φέτος οι μαθητές και οι μαθήτριες Γυμνασίου του Κολλεγίου Ανατόλια. Αξιοποιώντας τις εμπειρίες τους από δραστηριότητες STEM και την εξοικείωση με τις Επιστήμες που έχουν αποκτήσει στις εργαστηριακές υποδομές του Κολλεγίου Ανατόλια, τα παιδιά θα ετοιμάσουν υποστηρικτικά βίντεο και δραστηριότητες, ώστε να δώσουν ιδέες, έμπνευση και καθοδήγηση στους μικρότερους μαθητές.

 

Τελετή Βράβευσης

Οι δραστηριότητες θα αξιολογηθούν από τους διοργανωτές και οι τέσσερις πρώτες θα λάβουν ως έπαθλο ένα τύπου Arduino Starter Kit. Οι νικητήριες ομάδες θα παρουσιάσουν τις δραστηριότητές τους σε εκδήλωση που θα πραγματοποιηθεί στο Anna Papageorgiou STEM Center στο Κολλέγιο Ανατόλια την Παρασκευή 13 Μαΐου 2022. Η εκδήλωση θα μεταδοθεί ζωντανά μέσω διαδικτύου (live streaming).

Ο διαγωνισμός και η τελετή βράβευσης πραγματοποιούνται στο πλαίσιο του STEM Discovery Campaign για το 2022, που διοργανώνεται κάθε χρόνο από το Scientix.

 

Για περισσότερες πληροφορίες: stemigrants@gmail.com, και 2310398277 (Πέγκυ Περακάκη, Κολλέγιο Ανατόλια).

https://anatolia.edu.gr/steam-for-all

 

 

 

 

 

MasterChef 2022 – Οι 24 παίκτες

MasterChef 2022 – Οι 24 παίκτες

Χιλιάδες υποψήφιοι, εκατοντάδες συνταγές, δεκάδες audition και δοκιμασίες!

Μόνο 24 όμως κατάφεραν να ανοίξουν την πόρτα της κουζίνας του Masterchef 2022! Οι 24 καλύτεροι μάγειρες ξεκινούν το ωραιότερο ταξίδι για την κατάκτηση της μαγειρικής κορυφής!

Από τη Δευτέρα 14 Φεβρουαρίου MasterChef 2022 καθημερινά, Δευτέρα έως Παρασκευή, στις 21:15 στο OMEGA.

 Από την Κυριακή 20 Φεβρουαρίου και κάθε Κυριακή στις 18:15 MasterChef 2022 – MasterClass

Ποιοι είναι οι 24 υποψήφιοι MasterChef 2022;

 

Στάθης, 31 ετών (Ταπραντζής)

Δωρικός, ήρεμος και σίγουρος μαγειρικά για τον εαυτό του, κατάφερε να πάρει το golden pin από τον Πάνο Ιωαννίδη. Ο Στάθης, με καταγωγή από το Αγρίνιο, δηλώνει έτοιμος να φτάσει όσο πιο ψηλά μπορεί, αφιερώνοντας κάθε επιτυχία του στις κουζίνες του MasterChef 2022 στη σύζυγο αλλά και στη νεογέννητη κορούλα του. Υποστηρίζει πως είναι και «αρχηγός» και «στρατιώτης» την ίδια στιγμή. Δεν φοβάται και είναι έτοιμος να δεχθεί τα σχόλια των κριτών αφού γνωρίζει πως χρειάζεται μεθοδικότητα και λίγα λόγια στις κουζίνες.

 

Βασιλική, 47 ετών (Δροσάτου)

Χωρίς καμία εμπειρία σε επαγγελματικές κουζίνες, η Βασιλική κατάφερε να πάρει το golden pin από τον Σωτήρη Κοντιζά και αφήνει προς το παρόν την επιχείρηση της στο χώρο της ομορφιάς με ένα και μοναδικό στόχο : να κατακτήσει μαγειρικά τις καρδιές και τα στομάχια των κριτών με τα πιάτα της. Δηλώνει πως δεν φοβάται την αποτυχία και πως είναι έτοιμη να αποδείξει σε όλους πως επάξια κέρδισε από νωρίς μια  θέση στην κουζίνα και στο σπίτι του MasterChef 2022.

 

Ελισάβετ, 34 ετών (Κοντοκώστα)

Μια καθηγήτρια Γαλλικών από το πανεπιστήμιο της Σορβόννης, πήρε το golden pin από τον Λεωνίδα Κουτσόπουλο και «εισβάλλει» στην κουζίνα του MasterChef 2022, με στόχο να κάνει τους κριτές να παραμιλούν με τα πιάτα της. Η αυτοδίδακτη μαγειρικά Ελισάβετ, με καταγωγή από τη βόρεια Εύβοια, αποφάσισε φέτος να δηλώσει συμμετοχή και να κάνει το όνειρο της πραγματικότητα:  να είναι η επόμενη MasterChef της Ελλάδας, κερδίζοντας έτσι το δικό της προσωπικό στοίχημα και κάνοντας παράλληλα υπερήφανη όλη την οικογένεια της.

 

Γιάννος, 34 ετών (Σδούγκας)

Ο Γιάννος γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Βέλγιο. Ήρθε στην Ελλάδα το 2020. Η Ελληνική και η Γαλλική γλώσσα μπλέκονται αυθόρμητα στο λόγο του. Δήλωσε συμμετοχή υπό την πίεση των φίλων του. Υποστηρίζει πως είναι ευγενικός, ειλικρινής και λάτρης της σοκολάτας. Πιστεύει πως η πορεία του στον διαγωνισμό θα είναι γλυκιά και μεγάλη, ελπίζοντας πως στο τέλος θα είναι ένας από τους 24 που θα φτάσει στον τελικό.

 

Φανή, 22 ετών (Ζιώγα)

Με σπουδές Οινολογίας και Αμπελουργίας – καθώς και με εμπειρία στις ερασιτεχνικές θεατρικές σκηνές – η Φανή πιστεύει πως η μαγειρική δεν είναι μια απλή δουλειά αλλά ένα μεγάλο πάθος. Μπαίνει στον διαγωνισμό με αυτοπεποίθηση δηλώνοντας πως είναι έτοιμη να παρουσιάσει στους κριτές πιάτα με ταυτότητα και χαρακτήρα. Παρά το νεαρό της ηλικίας της υποστηρίζει πως μπορεί να ανταπεξέλθει στις απαιτήσεις του MasterChef 2022.

 

Μάριος, 25 ετών (Λιόλιος)

Χαμογελαστός, χιουμορίστας, μετριόφρων και πάντα ανοιχτός σε νέες προκλήσεις, ο Μάριος μπαίνει στον διαγωνισμό δηλώνοντας πως του αρέσει να ρισκάρει και να δοκιμάζει συνεχώς νέα πράγματα. Με «μικρά» αλλά σίγουρα βήματα ευελπιστεί πως θα φτάσει όσο πιο μακριά γίνεται στο διαγωνισμό. Μεγάλο του όνειρο είναι να αποκτήσει το δικό του food truck και να ταξιδέψει στην Ελλάδα αλλά και σε ολόκληρο τον κόσμο.

 

Σταύρος, 38 ετών (Λορέντζος)

Ο Σταύρος υποστηρίζει πως για να κερδίσει κάποιος το MasterChef χρειάζεται συγκέντρωση αλλά και τύχη. Παλαιότερα δήλωνε τελειομανής στις κουζίνες και όχι μόνο. Με την πάροδο του χρόνου συνειδητοποίησε πως το «τέλειο» δεν υπάρχει και έτσι τώρα δέχεται τα πράγματα, όπως έρχονται. Μεγαλύτεροι

υποστηρικτές του η αγαπημένη του σύζυγος και η μόλις λίγων μηνών κορούλα του.

 

Βασίλης, 28 ετών (Μπόλλος)

Με καταγωγή από τη Βόρεια Ήπειρο, ο Βασίλης γεννήθηκε και μεγάλωσε στα Ιωάννινα. Από μικρός κατάλαβε πως του άρεσε η μαγειρική και το μεγάλο του όνειρο είναι κάποτε να ανοίξει το δικό του εστιατόριο, συνδυάζοντας την ελληνική παραδοσιακή κουζίνα με μοντέρνες τεχνικές. Δηλώνει οξύθυμος αλλά παραμένει πάντα ψύχραιμος μπροστά σε μεγάλες μαγειρικές προκλήσεις.

 

 

 

 

 

 

Γρηγόρης, 26 ετών (Γιαννόπουλος)

Νέος, άνετος, cool αλλά και ντροπαλός. Με καταγωγή από την Αρχαία Ολυμπία και μαγειρικές τάσεις προς Ασία, ο Γρηγόρης δηλώνει πως μοναδικός του στόχος είναι να κερδίσει τον διαγωνισμό. Για να τα καταφέρει χρειάζεται, όπως υποστηρίζει, να είναι υπομονετικός αλλά και σκληρός. Μεγάλοι του υποστηρικτές τα υπόλοιπα έξι αδέλφια του και οι κολλητοί του φίλοι.

 

Πέτρος, 31 ετών (Ανδρουλιδάκης)

Με προσωπικό του μότο το «πάω και μυρίζω», ο Πέτρος δεν φοβάται να «λερωθεί» στην κουζίνα του MasterChef 2022. Με μεγάλη αγάπη στη μεσογειακή κουζίνα (κυρίως ελληνική και ιταλική) υποστηρίζει πως αν και χαμηλών τόνων, έχει τα μαγειρικά εφόδια να προχωρήσει αρκετά στον διαγωνισμό, παρουσιάζοντας στους κριτές νόστιμα αλλά και όμορφα πιάτα.

 

Βασίλης Β.34 ετών (Βαλέχας)

Ο Βασίλης δεν ξέρει αν θα είναι ο επόμενος MasterChef της Ελλάδας αλλά ένα είναι το μόνο σίγουρο: πως θα καταβάλλει κάθε προσπάθεια για να τα καταφέρει. Πιστεύει πως άξια και με το σπαθί του κέρδισε τη θέση του στην κουζίνα και στο σπίτι του MasterChef 2022 και δηλώνει έτοιμος να αρπάξει την ευκαιρία και να αποδεχτεί τη μαγειρική πρόκληση και πρόσκληση του MasterChef.

 

Τζόναθαν, 43 ετών (Χάρτνετ)

Τι δουλειά έχει ένας Καναδός στο MasterChef 2022; Γεννημένος στον Καναδά και μεγαλωμένος στη Νέα Υόρκη, ο καθηγητής Αγγλικών Τζόναθαν, ο οποίος μιλάει άπταιστα πέντε γλώσσες, είναι ακόμα σούπερ «ερωτευμένος» με την Ελλάδα, ύστερα από τόσα χρόνια που ζει μόνιμα στη Θεσσαλονίκη. Παντρεμένος με Ελληνίδα και πατέρας δυο παιδιών δηλώνει εξωστρεφής, κοινωνικός, επικοινωνιακός και έτοιμος να καταπλήξει τους κριτές.

 

Στέφανος, 26 ετών (Σαμανής)

«Αν δεν ρισκάρω τώρα, πότε θα το κάνω»; Με αυτά τα λόγια ο Στέφανος από τη Λευκωσία της Κύπρου μπαίνει με αρχικό στόχο να φτάσει μέχρι τη δεκάδα. Πιστεύει πολύ στον μαγειρικό του χαρακτήρα και υποστηρίζει πως είναι έτοιμος να παίξει και να δείξει σε όλους πόσο ανταγωνιστικός είναι, αν και έχει μέχρι σήμερα μικρή μαγειρική εμπειρία.

 

Νίκος Π., 35 ετών (Παπαϊωάννου)

Με καταγωγή από το Βόλο, ο Νίκος ζει τα τελευταία χρόνια με την οικογένεια του στο Μιλάνο της Ιταλίας. Γι’ αυτόν η συμμετοχή του στον διαγωνισμό είναι ένα πολύ μεγάλο ρίσκο αφού παραιτήθηκε από τη δουλειά του για να κάνει το τρελό του όνειρο πραγματικότητα : να μπει στο σπίτι και στη συνέχεια να γίνει ο νέος επόμενος MasterChef της Ελλάδας. Οι κόρες του θεωρούν πως είναι ο καλύτερος μάγειρας στον κόσμο και είναι αυτές, μαζί με τη σύζυγο του, που θέλει περισσότερο να κάνει υπερήφανες.

 

Χριστόφορος, 31 ετών (Κατσιάνας)

Αν και οι γονείς του τον πίεζαν να πάρει το πτυχίο της Γεωπονικής, η καρδιά του Χριστόφορου χτυπούσε, από τότε που ήταν παιδάκι και χτυπάει μέχρι σήμερα, παθιασμένα για τη μαγειρική. Με καταγωγή από την Πτολεμαΐδα, ο Χριστόφορος τα τελευταία χρόνια ζει και εργάζεται στη Θεσσαλονίκη. Μεγάλο του ελάττωμα, όπως υποστηρίζει, είναι πως μιλάει πολύ, το οποίο όμως αντισταθμίζεται από τις μαγειρικές του ικανότητες και τον «ανοιχτό-βιβλίο» χαρακτήρα του.

 

Νικήτας, 30 ετών (Μπατσικούρας)

Ερασιτέχνης χορευτής και με μικρή σχετικά μαγειρική εμπειρία, ο Νικήτας με καταγωγή από την Καλαμάτα, έχει μεγάλη πίστη στις ικανότητες του και θεωρεί πως μπορούν να τον φτάσουν αρκετά μακριά στον διαγωνισμό. Με βασική του σύμμαχο τη σύντροφο του, που είναι καθηγήτρια χορού, ο Νικήτας πιστεύει πως μπορεί να «χορέψει στο ταψί» τους υπόλοιπους διαγωνιζομένους με τα πιάτα που θα σερβίρει.

 

Παναγιώτης, 28 ετών (Κουμουνδούρος)

Ο Παναγιώτης δηλώνει πως αν και συνήθως έχει μεγάλη αγωνία και άγχος σε νέες καταστάσεις, η είσοδος του στον διαγωνισμό θα είναι μια μεγάλη και πολύ χρήσιμη εμπειρία. Στον ελεύθερο του χρόνο κάνει cross-fit. Ελπίζει κάποτε να ανοίξει το δικό του εστιατόριο. Υποστηρίζει πως θα προσπαθήσει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήρεμος στις μεγάλες μαγειρικές προκλήσεις, που τον περιμένουν, παραμένοντας ταπεινός και ψύχραιμος και πάντα προσηλωμένος στο στόχο του.

 

Ελπίδα, 36 ετών (Μορφούλη)

Με καταγωγή από τον Πολύγυρο Χαλκιδικής, η Ελπίδα τα τελευταία 13 χρόνια ζει και εργάζεται στο Λονδίνο. Προβλήματα υγείας όμως την απομάκρυναν από τις κουζίνες. Με τη συμμετοχή της, όπως υποστηρίζει, θέλει να αποδείξει στον εαυτό της αλλά και στον σύζυγο της πως είναι έτοιμη να επιστρέψει δυναμικά στην ενεργό δράση, επιστρέφοντας στο σπίτι με το τρόπαιο και το χρηματικό έπαθλο του MasterChef 2022.

 

Καλλιόπη, 25 ετών (Μπεζαντέ)

Η επιμένουσα νικά! Η Καλλιόπη φέτος επανέρχεται δυναμικά και με πολλές περισσότερες γνώσεις. Το όνειρο της έγινε πραγματικότητα.  Κέρδισε με το μαγειρικό της σπαθί και τη μεγάλη θέληση της μια θέση στην κουζίνα και στο σπίτι του MasterChef 2022. Αν και με σπουδές στα χρηματικοοικονομικά, η ψυχή της Καλλιόπης ανήκει στη μαγειρική και επιθυμεί διακαώς να φτάσει όσο πιο ψηλά γίνεται.

 

 

 

Δημήτρης, 48 ετών (Ταϊρίδης)

Ο Δημήτρης είναι από μικρό παιδί μέσα στις κουζίνες και θέλει μέσω του διαγωνισμού να κάνει ένα νέο ξεκίνημα. Ο κοσμογυρισμένος πρώην ιδιοκτήτης ιστορικής ψαροταβέρνας, υποστηρίζει πως γνωρίζει τα πάντα για όλα τα θαλασσινά εδέσματα και όχι μόνο. Δηλώνει ανταγωνιστικός και παράλληλα συνεργάσιμος. Μπαίνει με μικρό καλάθι στον διαγωνισμό αλλά δεν φοβάται να κριθεί, έχοντας εμπιστοσύνη στις μαγειρικές του γνώσεις.

 

Γιώργος, 31 ετών (Μελανδίνος)

Μεγάλωσε στα Βράσταμα Χαλκιδικής. Εργάζεται στον Πολύγυρο αλλά ζει στη Θεσσαλονίκη. Ο Γιώργος δεν είναι μόνο ένας δημοτικός υπάλληλος. Είναι μια πολυσχιδής προσωπικότητα, με μεγάλη αγάπη για τη μαγειρική από τα παιδικά του χρόνια. Παράλληλα με την εργασία του, σπουδάζει Διοίκηση Επιχειρήσεων. Γνωρίζει τις μαγειρικές «αδυναμίες» του αλλά πιστεύει πως είναι σε θέση να φτάσει ψηλά, με σύμμαχο τη γεύση.

 

Τατιάνα, 53 ετών (Χαρτάτι)

Πριν από χρόνια η κόρη της Τατιάνας είχε λάβει μέρος στο MasterChef Junior. Η αγάπη της για τη μαγειρική την ώθησε φέτος να δοκιμάσει και αυτή την τύχη της στον μεγαλύτερο μαγειρικό διαγωνισμό του κόσμου. Η Τατιάνα, με καταγωγή από την Ινδονησία, είναι πάντα χαμογελαστή, καλοδιάθετη και μέσα στην καλή χαρά. Η σχεδόν…Ελληνίδα, πλέον, επιχειρηματίας συνδυάζει στην κουζίνα τις ελληνικές αλλά και από τον τόπο καταγωγής της γεύσεις, πιστεύοντας πως αυτό είναι ένα καλό εφόδιο για την πορεία της στον διαγωνισμό.

 

Αναστασία, 26 ετών (Ντμίτρουκ)

Μια pescatarian με μεγάλο της όπλο τη δημιουργικότητα. Γεννήθηκε στην Ουκρανία και μεγάλωσε στην Ελλάδα. Μιλάει πέντε γλώσσες. Αν και έχει σπουδάσει Θεολογία, η μαγειρική ήταν αυτή που την κέρδισε στο τέλος.  Η Αναστασία υποστηρίζει πως είναι παραδοσιακή μαγείρισσα, η οποία πειραματίζεται συνεχώς και πιστεύει πως αν παραμείνει συγκεντρωμένη και ψύχραιμη μπορεί να δείξει πολλά στους συμπαίκτες της  και στους κριτές.

 

Νίκος, 42 ετών  (Μπέρκας)

Οξυδερκής, χαλαρός, μουσικόφιλος, βιβλιοφάγος και λάτρης των μεγάλων προκλήσεων. Χωρίς  εμπειρία στις επαγγελματικές κουζίνες, ο Νίκος θέλει να τα δώσει όλα και μπαίνει με άγχος αλλά και με μεγάλο πάθος στην κουζίνα του MasterChef 2022. Δηλώνει πως μαθαίνει εύκολα και γρήγορα και ρουφάει γνώσεις σαν το σφουγγάρι.  Γνωρίζει πως ο προσηνής χαρακτήρας του θα κερδίσει τους συμπαίκτες του αλλά ο πρωταρχικός του στόχος είναι να κερδίσει τους κριτές με τα πιάτα του.

 

 

MasterChef 2022

 

Ποιος θα «κάψει» έναν – έναν τους αντιπάλους του;

Ποιος θα αντέξει μέχρι το τέλος; 

Ποιος θα γευθεί τη νίκη;