Ο Λόλλος Γιωργαλλέτος, φιλοξενείται στην εκπομπή Προσωπικότητες με τον Άγγελο Ιακωβίδη αυτή την Τετάρτη 15/2/23 στις 8 το βράδυ στο Capital. Η εκπομπή μεταδίδεται και σε επανάληψη κάθε Σάββατο στις 11:15 το πρωί.
#prosopikotites #capitaltv #angelosiacovides
www.music.net.cy/prosopikotites-Lollos-Georgalletos
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και ο ρόλος του είναι πάρα πολύ σημαντικός. Προστατεύει τον οργανισμό, ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, βοηθάει στην αναπνοή. Είναι ο καθρέφτης οποιασδήποτε σωματικής ή ψυχικής κατάστασης.
Επιπλέον ένα καθαρό και λαμπερό πρόσωπο αυξάνει και την ελκυστικότητά σου πράγμα που μπορεί να σου ανοίξει δρόμους σε όλους τους τομείς της ζωή σου.
Η υγεία, όμως, του δέρματος δεν εξαρτάται μόνο από τη σωστή φροντίδα του με τα σχετικά προΪόντα, αλλά και από την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Δεν αρκεί επομένως ο καθημερινός καθαρισμός και η χρήση μιας ενυδατικής κρέμας.
Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις ένα λαμπερό δέρμα και θα ενισχύσουν τη φυσική σου ομορφιά.
Φάε υγιεινά
Η υγιεινή διατροφή σε βοηθάει να φαίνεσαι και να νιώθεις καλά. Φρόντισε να τρως πολλά φρούτα και λαχανικά που όχι μόνο είναι καλά για το σώμα σου, αλλά και για το δέρμα σου αφού είναι γεμάτα βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τη διαδικασία της γήρανσης. Ενίσχυσε τη διατροφή σου με Ω3 και Ω6 λιπαρά που περιέχονται στα λιπαρά ψάρια όπως σαρδέλες και σολομός, αλλά και στα καρύδια, που προστατεύουν από τη γήρανση, τη φωτογήρανση και ενισχύουν την ελαστικότητα του δέρματος. Προτίμησε προϊόντα ολικής άλεσης, άπαχες πρωτεΐνες και φυτικά λιπαρά, όπως είναι το ελαιόλαδο, που ενισχύει τη νεανική όψη της επιδερμίδας. Απόφυγε τα γλυκά, μπορείς όμως να φας μαύρη σοκολάτα που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά.
Πιες πολύ νερό
Με την έλλειψη νερού το δέρμα γίνεται ξηρό, λεπτό και σχηματίζονται ρυτίδες. Το νερό βοηθάει να αποβληθούν οι τοξίνες από το σώμα με αποτέλεσμα ένα πιο καθαρό δέρμα και υγιές δέρμα.
Κόψε το κάπνισμα
Με το κάπνισμα επιταχύνεται η διαδικασία γήρανσης, ενισχύεται ο σχηματισμός ρυτίδων, μειώνεται η ροή του αίματος και το δέρμα φαίνεται χλωμό, θαμπό και ξηρό. Παρεμποδίζεται η μεταφορά οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών που είναι πολύ σημαντικά για την υγεία του δέρματος. Επίσης το κάπνισμα καταστρέφει τους συνδετικούς ιστούς της επιδερμίδας, το κολλαγόνο και την ελαστίνη.
Έλεγξε το στρες
Το στρες μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο. Επίσης ενεργοποιεί την έκκριση κορτιζόλης που μπορεί να προκαλέσει λιπαρότητα και ακμή, καταστρέφει το κολλαγόνο και την ελαστίνη και έτσι δημιουργούνται ρυτίδες. Μειώνοντας τα επίπεδα του στρες βελτιώνεις την ποιότητα της επιδερμίδας σου. Βρες χρόνο για τον εαυτό σου για να κάνεις πράγματα που σε χαλαρώνουν και σε ευχαριστούν, όπως μια βόλτα, μια επίσκεψη σε ένα spa, γιόγκα, αρωματοθεραπεία, διαλογισμό ή ακόμα και να συναντήσεις τα αγαπημένα σου πρόσωπα.
Κοιμήσου επαρκώς
Φρόντισε να κοιμάσαι 7 με 8 ώρες κάθε μέρα. Αν δεν κοιμάσαι αρκετά, το δέρμα σου φαίνεται κουρασμένο και χλωμό και σχηματίζονται μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια. Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός για την υγεία του δέρματος γιατί κατά τη διάρκειά του το δέρμα επιδιορθώνεται και ανανεώνεται. Προσπάθησε να πηγαίνεις για ύπνο κάθε βράδυ την ίδια ώρα και επίσης μην ξεχνάς να αλλάζεις τις μαξιλαροθήκες σου τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα για να αποφύγεις τη συσσώρευση λιπαρότητας και βακτηριδίων.
Ασκήσου τακτικά
Η άσκηση θα σε βοηθήσει να μείνεις σε φόρμα, αλλά θα κάνει και το δέρμα σου να φαίνεται πιο φρέσκο και λαμπερό αφού ενισχύει τη μικροκυκλοφορία και τροφοδοτεί το δέρμα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Επίσης, με τον ιδρώτα αποβάλλονται πιο εύκολα οι τοξίνες και οι ρύποι. Η άσκηση ενισχύει τον καλύτερο ύπνο, δρα ως αγχολυτικό μειώνοντας τα επίπεδα της κορτιζόλης και έτσι δεν εμφανίζονται οι δερματικές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσει το στρες. Επίσης, με την άσκηση εκκρίνονται ενδορφίνες, γνωστές και ως ορμόνες της χαράς, που μειώνουν την ένταση και την κουρασμένη όψη. Αφού τελειώσεις το πρόγραμμα της άσκησής σου, μην ξεχάσεις να καθαρίσεις καλά το πρόσωπό σου.
Κάνε μια βόλτα στη φύση
Η ρύπανση των πόλεων προκαλεί ελεύθερες ρίζες και στρες στην επιδερμίδα. Έτσι τα σημάδια γήρανσης, όπως λεπτές γραμμές, ρυτίδες, πανάδες, θαμπή όψη εμφανίζονται ακόμα πιο γρήγορα. Μια βόλτα στον καθαρό αέρα της εξοχής θα αφήσει το δέρμα σου να αναπνεύσει ελεύθερα και θα το αναζωογονήσει.
Μην ξεχνάς το αντηλιακό σου
Επίσης είναι σημαντικό να προστατεύεις το δέρμα σου από τον ήλιο όχι μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά και κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Ο ήλιος είναι απαραίτητος για τη σύνθεση της βιταμίνης D, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντικαταθλιπτική του δράση, αλλά η εκτεταμένη έκθεσή του σε αυτόν μπορεί να προκαλέσει ρυτίδες, δυσχρωμίες και να αυξήσει την πιθανότητα καρκίνου του δέρματος. Γι’ αυτό μην παραλείπεις όλο το χρόνο να φοράς αντηλιακό στο πρόσωπό σου.
«Αποσυνδέσου» από τις ηλεκτρονικές συσκευές
Οι οθόνες των κινητών τηλεφώνων, της τηλεόρασης, των υπολογιστών εκπέμπουν μπλε ακτινοβολία που επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση του δέρματος και προκαλεί φωτογήρανση, με αποτέλεσμα την εμφάνιση ρυτίδων και δυσχρωμιών. Προσπάθησε να περνάς λιγότερο χρόνο μπροστά από τις οθόνες των ηλεκτρονικών συσκευών και χρησιμοποίησε κατάλληλα φίλτρα.
Η σωστή περιποίηση του δέρματος και ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην καθυστέρηση της γήρανσης και να αποτρέψουν την εμφάνιση δερματικών προβλημάτων, κάνοντας την επιδερμίδα σου να φαίνεται νεανική, σφριγηλή και λαμπερή.
Πηγή : Thrive Global Greece
Ενδιαφέρει κάθε Οικογενειακή Επιχείρηση
Διήμερο Εργαστήριο Ζωτικής Σημασίας – Πλήρως Επιχορηγημένο
Επαναλαμβάνεται στις 14 και 15 Μαρτίου με πλήρη επιχορήγηση από την ΑΝΑΔ το Διήμερο Εργαστήριο
Στόχος του εργαστηρίου είναι να ενημερώσει και να βοηθήσει τις Οικογενειακές Επιχειρήσεις (Μέτοχους και Μελλοντικούς Μέτοχους ως επίσης και Στελέχη) να προετοιμαστούν σε θέματα σχέσεων, επικοινωνίας, ηγεσίας αλλά και σε θέματα ορθής Διακυβέρνησης όπως Σημασία και Λειτουργία Διοικητικού Συμβουλίου και Διαδικασία Διαδοχής. Ιδανικό για οικογενειακές επιχειρήσεις, μικρές και μεγάλες που προετοιμάζονται να προχωρήσουν στην επόμενη γενιά. Το εργαστήριο προσφέρει αρκετά εφόδια στους συμμετέχοντες έτσι που να μπορέσουν να ξεκινήσουν την εφαρμογή των αναγκαίων μέτρων που χρειάζονται για μια υγιή και μακροχρόνια πορεία της Οικογενειακής Επιχείρησης.
Το εργαστήριο γίνεται από τους Elie Wakil, Δημήτρη Λουκαΐδη και Μάριο Λουκαΐδη, που απαρτίζουν το Be.e Philosophy, με μια συνολική πρακτική πείρα 120 χρόνων σε πολυδιάστατους τομείς αλλά και οργανισμούς τόσο στη Κύπρο όσο και στο εξωτερικό.
Κάποια σχόλια από το προηγούμενο σεμινάριο (Νοέμβρης 2022) (αυτούσια όπως γράφτηκαν):
Τέλος, το Βe.e Philosophy και οι συμμετέχοντες θα ήθελαν να ευχαριστήσουν την ΑΝΑΔ που είδε θετικά την προσπάθεια αυτή και ενέκρινε ξανά το σεμινάριο στην κατηγορία Ζωτικής Σημασίας διευκολύνοντας έτσι σημαντικό αριθμό εταιρειών να συμμετέχουν χωρίς να επιβαρυνθούν με οποιοδήποτε κόστος. Για πληροφορίες/εγγραφή αποταθείτε στο 22-255311
Δυο Καρδιές…για μια Ζωή! ΟΙ Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ στηρίζουν το όραμα του Καραϊσκάκειου Ιδρύματος.
Οι Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ και το Καραϊσκάκειο Ίδρυμα με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Παιδικού Καρκίνου, στις 15 Φεβρουαρίου, ενώνουν για ακόμα μια φορά τις δυνάμεις τους …για ένα κόσμο γεμάτο παιδικά χαμόγελα! Από τις 13 Φεβρουαρίου 2023 και μέχρι εξαντλήσεως των αποθεμάτων, οι Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ δίνουν την ευκαιρία στο κοινό να στηρίξει την προσπάθεια αυτή, αγοράζοντας αποκλειστικά από τα ταμεία των Υπεραγορών στην τιμή των €2, δυο μπισκότα καρδιές…για μια ζωή!
Με ιδιαίτερο ενδιαφέρον, αγάπη και ευαισθησία, οι Υπεραγορές ΑΛΦΑΜΕΓΑ στηρίζουν σταθερά πρωτοβουλίες που αφορούν στην υγεία των παιδιών, καθώς και ανθρωποκεντρικούς οργανισμούς με αξιόλογο κοινωνικό έργο. Το Καραϊσκάκειο Ίδρυμα, ως ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός έχει εξελιχθεί σε ένα υπερσύγχρονο διεπιστημονικό κέντρο, από τα καλύτερα στον κόσμο, στον τομέα της αιματολογίας, ογκολογίας και γενετικής του καρκίνου και στη διερεύνηση άλλων σπάνιων νοσημάτων. Εξυπηρετεί ανελλιπώς και χωρίς καμία χρέωση όλους τους ασθενείς με αιματολογικά νοσήματα, κακοήθειες και άλλα σπάνια νοσήματα από δημόσια και ιδιωτικά νοσηλευτήρια, καθώς και όλα τα παιδιά και τους εφήβους ασθενείς του Παιδοογκολογικού Τμήματος του Μακάρειου Νοσοκομείου.
Αγοράζουμε τα μπισκότα καρδιά και συμβάλλουμε στην προσπάθεια των Υπεραγορών ΑΛΦΑΜΕΓΑ για την οικονομική ενίσχυση του έργου του Καραϊσκάκειου Ιδρύματος… για ένα κόσμο γεμάτο παιδικά χαμόγελα!
Κυκλοφόρησε από την δισκογραφική εταιρία Real Music Greece το νέο τραγούδι του ταλαντούχου ερμηνευτή Κώστα Μυτιληναίου με γενικό τίτλο «Πάρτε με κύματα».
Οι στίχοι είναι του Πέτρου Βασιλειάδη και η μουσική του μαέστρου Γιάννη Θάνου.
Πρόκειται για ένα πανέμορφο τραγούδι που ήδη έχει αποσπάσει τις καλύτερες κριτικές και αξίζει να ακούσετε!
Ο Κώστας Μυτιληναίος γεννήθηκε στην Χαλκίδα. Βλέποντας οι γονείς του την κλίση του στην μουσική, στην ηλικία 7 ετών του αγόρασαν την πρώτη του κιθάρα και τον έγραψαν στο ωδείο Σκαλκώτα όπου και μέχρι την ηλικία 12 ετών παρακολουθεί μαθήματα κλασικής κιθάρας και αρμονίας. Στα μετέπειτα χρόνια δημιουργώντας με άλλους μουσικούς μια υπέροχη μπάντα εμφανίζεται σε πολλές κανονικές εκδηλώσεις. Εκείνη την εποχή η γνωριμία του με τον μεγάλο μουσικοσυνθέτη Μιμή Πλέσσα ήταν το έναυσμα να ασχοληθεί πραγματικά με την μουσική. Έτσι έχοντας μαζί του τις συμβουλές και τη διδαχή αυτού του μεγάλου μουσικού συνθέτη ξεκινά την επαγγελματική του σταδιοδρομία ενώ ταυτόχρονα ξεκινά σπουδές στο ωδείο του Κώστα Γκλάβα στην μονωδία/ορθοφωνία/φωνητική.
Μετά τη στρατιωτική του θητεία εμφανίζεται σε πολλά μαγαζιά της Αθήνας και όχι μόνο με μεγάλα ονόματα της ελληνικής μουσικής όπως με τον Βασίλη Τερλέγκα, τον Αλέκο Ζαζόπουλο, τον Άγγελο Διονυσίου, τον Στέλιο Διονυσίου, την Άντζελα Δημητρίου και πολλούς άλλους.
Στην καριέρα του έχει άλλες τρεις δισκογραφικές δουλειές με τίτλο ” Εγώ δεν μιλησα” σε στίχους Εύριπου και μουσική Άκη Δείξιμου , το “Θα’μαι πάντα εκεί” σε στίχους Βασίλη Λύρη και μουσική Γιάννη Κουρκουμέλη και το “Πρώτο πλάνο” σε στίχους της Σοφίας Αργυροπούλου και μουσική του σπουδαίου μαέστρου Γιάννη Κουρκουμέλη.
Η γνωριμία του με τον Πέτρο Βασιλειάδη φέρνει και την συνεργασία των δύο.
Το τραγούδι “Πρώτο πλάνο” που κυκλοφόρησε πριν λίγους μήνες και το νέο του τραγούδι “Πάρτε με κύματα” εγκαινιάζει την συνεργασία αυτή με την Real Music Greece να αποτελεί την δισκογραφική του στέγη όπου μαζί με τον παραγωγό του πλέον Πέτρο Βασιλειάδη σχεδιάζουν τα επόμενα επαγγελματικά του βήματα.
Social Media Real Music :
Facebook Page : https://www.facebook.com/RealMusicgr/
Twitter : https://twitter.com/RealMusicgr?lang=el
Instagram : https://www.instagram.com/real_music_label/
Starbucks, Νέα Χρονιά, Νέα Όνειρα, Νέοι Στόχοι!, Ζήστε όπως σας αξίζει.
Κάθε νέα χρονιά είναι και μια νέα αρχή. Μια αφορμή να κάνουμε ανασκόπηση, να εστιάσουμε σε όσα μας άγγιξαν και στα συναισθήματα που μας δημιούργησαν, να ονειρευτούμε και να θέσουμε νέους στόχους. Στόχους που με πολύ προσπάθεια θα μας οδηγήσουν εκεί που θέλουμε και θα μας ευχαριστήσουν! Την φετινή χρονιά, επιλέξτε να είστε ο εαυτός σας, περισσότερο από κάθε άλλη χρονιά. Επιλέξτε να ζήσετε όπως «αγαπάτε» με όσους αγαπάτε! Επιλέξτε το καλύτερο για εσάς και κυρίως ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σας. Τα Starbucks θα είναι πάντα το μέρος, όπου μπορείτε να «δώσετε ραντεβού» με την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας, απολαμβάνοντας υπέροχα ροφήματα, μόνοι ή με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Επισκεφτείτε το κοντινότερο κατάστημα Starbucks και αναζητήστε τις μικρές χαρές που θα δώσουν την απαραίτητη ώθηση να ξεκινήσετε να κάνετε πράξη όλα τα θέλω σας.
Υπέροχοι Συνδυασμοί Με Γάλα Βρώμης
Νέο Caramelised Macadamia Oat Latte: Ο αγαπημένος Signature Espresso Roast, αναμειγνύεται με την βουτυρένια γεύση από μακαντάμια και τις απαλές νότες καραμέλας, σ’ ένα υπέροχά γευστικό ρόφημα με κρεμώδες γάλα βρώμης. Γαρνίρεται με καραμελωμένη ζάχαρη με γεύση μακαντάμια, για να απογειώσει κάθε σας στιγμή.
Νέο Honey & Hazelnut Oat Latte: Απαλές νότες μελιού, γίνονται ένα με τον έντονο Signature Espresso Roast, την καβουρδισμένη γεύση φουντουκιού και το κρεμώδες γάλα βρώμης. Το νέο latte των Starbucks, θα σας συντροφεύσει κάθε ώρα της ημέρας και θα απογειώσει γευστικά κάθε σας στιγμή με την υπέροχη απαλή γεύση του και το γλυκό topping από μέλι.
Διαθέσιμα και στην κρύα εκδοχή τους για όσους απολαμβάνουν τον καφέ τους κρύο όλο τον χρόνο.
Όταν Η Σοκολάτα Συναντά Τo Πρέτζελ: Έρωτας Από Την Πρώτη Γουλιά
Νέα Salted Pretzel Hot Chocolate: Αν είστε λάτρης της σοκολάτας, αυτό το ρόφημα θα σας εκπλήξει ευχάριστα με την γλυκιά και ταυτόχρονα αλμυρή γεύση του.
Πλούσιες νότες σοκολάτας, σαντιγί σοκολάτας και τραγανά κομμάτια πρέτζελ, είναι μερικά από τα «μαγικά» συστατικά αυτού του ροφήματος. Άκρως «ερωτεύσιμο» και λαχταριστό.
Chocolatey Pretzel Frappuccino®: Αυτόν τον Φεβρουάριου, τα Starbucks σας προσκαλούν να ζήσετε τον πιο ερωτικό μήνα του χρόνου! Από τις 7 έως και τις 14 Φεβρουαρίου, μπείτε σε ρομαντική διάθεση με το νέο Chocolatey Pretzel Cream Frappuccino. Η γλυκιά γεύση της σοκολάτας και η αλμυρή γεύση του πρέτζελ, συναντιούνται σε αυτό το φανταστικό Frappuccino που γαρνίρεται με πλούσια σαντιγί από σοκολάτα και τραγανά κομμάτια πρέτζελ.
Νέος Tribute Blend®: Μια Ωδή στον Καφέ
Ένα υπέροχο χαρμάνι τεσσάρων προελεύσεων καφέ και τριών μεθόδων επεξεργασίας από όλη τη ζώνη του καφέ, με νότες μαύρου κερασιού και μπαχαρικών. Το Tribute Blend® δημιουργήθηκε για πρώτη φορά 2011 για τον εορτασμό της 40ης επετείου των Starbucks και αποτελεί φόρο τιμής στα επιτεύγματα των παραγωγών καφέ σε όλες τις περιοχές καλλιέργειας του. Νότες βοτάνων από τη Sumatra, σοκολατένιος Colombia, μπαχαρικά από τη Papua New Guinea και φρουτένιος Ethiopia, συνθέτουν ένα απόλυτα ισορροπημένο χαρμάνι χρησιμοποιώντας και τις 3 μεθόδους επεξεργασίας: υγρής πλύσης, μερικής πλύσης αλλά και τη φυσική μέθοδο! Ο ιδανικός τρόπος να ξεκινήσει η νέα χρονιά με μια τέλεια κούπα καφέ!
Νέα Υπέροχα Αξεσουάρ Καφέ
Η αλλαγή στις μικρές καθημερινές συνήθειες σας μπορούν να κάνουν τη διαφορά! Βάζοντας στην καθημερινότητά σας ένα επαναχρησιμοποιούμενο ποτήρι ή θερμός μειώνετε τη χρήση πλαστικών και χάρτινων ποτηριών συμβάλλοντας στη μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος. Μην ξεχνάτε, ότι στα καταστήματα Starbucks, κάθε φορά που χρησιμοποιείτε το δικό σας επαναχρησιμοποιούμενο ποτήρι ή θερμός, κερδίζετε 25 λεπτά έκπτωση στο ρόφημά σας. Αυτή την εποχή, στα καταστήματα Starbucks θα βρείτε μια μεγάλη γκάμα από θερμός, επαναχρησιμοποιούμενα ποτήρια και άλλα αξεσουάρ καφέ, σε μοναδικά χρώματα και σχέδια που θα λατρέψετε.
Επιλέξτε το δικό σας αγαπημένο και κάντε τη διαφορά χρησιμοποιώντας ξανά και ξανά!
Αυτή τη χρονιά, θέστε στόχους που θα σας δώσουν κίνητρα να συνεχίσετε!
Συνεχίστε να είστε ο εαυτός σας, με ότι κάνετε
να συμπληρώνει όλα σας τα «κουτιά»!
Η LEXUS κατακτά την πρώτη θέση στη μελέτη αξιοπιστίας οχημάτων J.D. POWER 2023 των ΗΠΑ
Η Lexus κατέκτησε την 1η θέση σε ό,τι αφορά στην αξιοπιστία των οχημάτων της, συγκρινόμενη με όλες τις υπόλοιπες επωνυμίες οχημάτων, με συνολική βαθμολογία 133 PP100 (“Προβλήματα ανά 100 οχήματα”) έναντι 186 κατά μέσον όρο στον τομέα μελέτης αξιοπιστίας οχημάτων J.D. Power 2023 U.S. Vehicle Dependability Study.
Αξίζει επιπρόσθετα να σημειωθεί ότι η Lexus τιμήθηκε με ακόμα δύο βραβεία, σε επίπεδο μοντέλου, για τα μοντέλα της NX και RX.
Σημειώνεται παράλληλα ότι η Toyota Motor Corporation έλαβε τα περισσότερα βραβεία σε επίπεδο μοντέλου (έξι συνολικά βραβεία από όλους τους κατασκευαστές) για τα Toyota C-HR, Highlander, Sienna και Tacoma.
Για τα πορίσματα της Μελέτης Αξιοπιστίας Οχημάτων 2023 στις ΗΠΑ αξιοποιήθηκαν οι απαντήσεις από 30.062 πρώτους ιδιοκτήτες οχημάτων, για τα μοντέλα οχημάτων του έτους 2020, κατόπιν τριών ετών χρήσης των οχημάτων, με τη μελέτη να διεξάγεται από τον Αύγουστο έως τον Νοέμβριο του 2022.
Σχετικά με την J.D. Power
Η J.D. Power είναι μια πλατφόρμα λογισμικού η οποία ηγείται παγκοσμίως σε ό,τι αφορά στη συγκέντρωση, καταγραφή και ανάλυση δεδομένων που αφορούν στις καταναλωτικές προτιμήσεις. Πρωτοπορεί στην αξιοποίηση υψηλών δεδομένων, της τεχνητής νοημοσύνης (AI) και των δυνατοτήτων αλγοριθμικής μοντελοποίησης για την κατανόηση της συμπεριφοράς των καταναλωτών. Η J.D. Power παρέχει βιομηχανικές πληροφορίες αιχμής αναφορικά με τις αλληλεπιδράσεις των πελατών σε συσχέτιση με επωνυμίες και προϊόντα για περισσότερα από 50 χρόνια. Οι κορυφαίες επιχειρήσεις παγκοσμίως σε όλους τους σημαντικούς κλάδους βασίζονται στη J.D. Power για να ανακατευθύνουν και να επαναπροσδιορίσουν τις στρατηγικές τους σε σχέση με τους πελάτες τους. Η J.D. Power έχει την έδρα της στο Troy, Mich., και διαθέτει γραφεία στη Βόρειο Αμερική, στην Ευρώπη και στην Ασία.
Καρδιαγγειακά νοσήματα πιο θανατηφόρα από τον Καρκίνο!
Η καρδιαγγειακή νόσος (ΚΝ) είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως, αφαιρώντας περισσότερες ζωές από ό,τι όλοι οι τύποι Καρκίνου μαζί, ενώ σημειώνεται ότι η ΚΝ ευθύνεται για έναν σε κάθε τρεις θανάτους παγκοσμίως.
Παράλληλα η καρδιαγγειακή νόσος είναι η κύρια αιτία θανάτου στην Ευρωπαϊκή Ένωση, σκοτώνοντας 5.000 ανθρώπους κάθε μέρα. Το ίδιο ισχύει και για την Κύπρο, καθώς η Αθηροσκληρωτική Καρδιαγγειακή Νόσος (ΑΚΝ) είναι η αιτία του 85% των θανάτων από καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικά επεισόδια με τα διεθνή στοιχεία να καταδεικνύουν ότι οι θάνατοι από Καρδιαγγειακή νόσο αποτελούν το 35% των συνολικών θανάτων ετησίως (Global Burden of disease collaborative network study 2017).
Ένας από τους κύριους λόγους που οδηγούν στους πιο πάνω αριθμούς είναι ότι η (ΑΚΝ) συχνά δεν διαγιγνώσκεται και δεν αντιμετωπίζεται εγκαίρως πριν να είναι πολύ αργά. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν από την ασθένεια, και ακόμη και εκείνοι που το γνωρίζουν μπορεί να μην λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα για την πρόληψη ή τη διαχείρισή της.
Αντιθέτως, ο καρκίνος συχνά διαγιγνώσκεται και αντιμετωπίζεται σε πρώιμο στάδιο, γεγονός που αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης.
Ένας άλλος λόγος για το υψηλό ποσοστό θνησιμότητας της (ΑΚΝ) είναι ότι η νόσος συχνά συνοδεύεται από άλλες σοβαρές καταστάσεις υγείας, όπως ο διαβήτης και η υπέρταση. Οι καταστάσεις αυτές μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο επιπλοκών και θανάτου από (ΑΚΝ).
Πρόκειται αναμφισβήτητα για ένα παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας υγείας που συχνά παραβλέπεται από το κοινό και τους φορείς χάραξης πολιτικής. Γι’ αυτόν τον λόγο ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) έχει θέσει ως στόχο τη μείωση των πρόωρων θανάτων από Μη Μεταδοτικές Νόσους ΜΜΝ, συμπεριλαμβανομένης της καρδιαγγειακής νόσου, κατά 25% έως το 2030.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να γίνουν για να μειωθεί ο κίνδυνος της (ΑΚΝ).
Απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως ο τακτικός έλεγχος του κύριου τροποποιήσιμου παράγοντα που είναι τα επίπεδά της LDL χοληστερόλης, η υγιεινή διατροφή, η τακτική άσκηση και η αποφυγή του καπνίσματος, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο (ΑΚΝ). Επιπλέον, η έγκαιρη ανίχνευση και θεραπεία της (ΑΚΝ) μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τα αποτελέσματα και να σώσει ζωές.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ ο καρκίνος είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να αποβεί μοιραία, η (ΑΚΝ) είναι ακόμη πιο θανατηφόρα. Είναι ζωτικής σημασίας να λαμβάνονται τα απαραίτητα μέτρα για την πρόληψη, την ανίχνευση και τη θεραπεία της (ΑΚΝ) προκειμένου να σωθούν ζωές και να βελτιωθεί η δημόσια υγεία.
Αξίζει να τονιστεί ότι ορισμένα θέματα υγείας όπως ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση, τα ανθυγιεινά επίπεδα χοληστερόλης, παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η παχυσαρκία, η αδράνεια και το κάπνισμα, καθώς και το οικογενειακό ιστορικό μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης της ΑΚΝ.
Το Invisible Nation είναι ένα πρόγραμμα για την υλοποίηση του οποίου συνεργάζονται το Global Heart Hub και η Novartis με στόχο να φέρουν σε επαφή ένα παγκόσμιο δίκτυο οργανώσεων ασθενών και άλλων ενδιαφερόμενων μερών από τον χώρο των καρδιαγγειακών (ΚΑ) νόσων που έχουν δεσμευτεί να επιφέρουν συστηματικές αλλαγές στην αντιμετώπιση της AKN.
Ταυτόχρονα μέσω των ακόλουθων διαδικτυακών συνδέσμων: About ASCVD | Invisible Nation (globalhearthub.org) και Fight CVD | Stand up to fight Cardiovascular Disease | Fight CVD παρέχεται χρήσιμη πληροφόρηση και απαντάται ένα εύρος ερωτημάτων που αφορούν στην Αθηροσκληρωτική Καρδιαγγειακή Νόσο AKN.
Τέλος έχετε τη δυνατότητα να δείτε το πώς αποφάσισαν να στηρίξουν την εν λόγω εκστρατεία στην Κύπρο οι δημοσιογράφοι Βίβιαν Κανάρη και Κωνσταντίνος Κωνσταντίνου στους πιο κάτω ηλεκτρονικούς συνδέσμους: https://www.facebook.com/100001840839688/videos/892565228735245/
H EKO δώρισε 5 τροχοκαθίσματα στον Κυπριακό Ερυθρό Σταυρό
Στη δωρεά 5 τροχοκαθισμάτων για τις ανάγκες του προγράμματος στήριξης ασθενών και αναπήρων του Ερυθρού Σταυρού (Κλάδου Λεμεσού) προχώρησε η ΕΚΟ Κύπρου την Πέμπτη 9 Φεβρουαρίου.
Πρόκειται για 2 αναβαθμισμένα τροχοκαθίσματα με δυνατότητα ανύψωσης των ποδιών και 3 συμβατικά προκειμένου να είναι εφικτή η κάλυψη πλειάδας περιστατικών που μπορεί να χρειαστεί να εξυπηρετηθούν από τον οργανισμό.
“Στόχος μας είναι να συμβάλουμε έμπρακτα στη βελτίωση της καθημερινότητα των συμπολιτών μας που αντιμετωπίζουν προσωρινά ή μακροχρόνια προβλήματα κινητικότητας, προασπίζοντας το θεμελιώδες δικαίωμα της απρόσκοπτης κυκλοφορίας και ισότιμης συμμετοχής στην κοινωνία” επεσήμανε σε δηλώσεις του ο Ανώτερος Διευθυντής Πωλήσεων & Μάρκετινγκ κ. Παύλος Στεφανίδης.
Η ΕΚΟ Κύπρου δεν περιορίζεται μόνο στη στήριξη του προγράμματος του Ερυθρού Σταυρού αλλά συνεχίζει αδιάκοπα τις προσπάθειές της για 100% προσβασιμότητα στο δίκτυο των πρατηρίων της. Ταυτόχρονα μέσω του ΕΚΟ Smile APP προσφέρει στους ΑμεΑ τη δυνατότητα να πραγματοποιούν ανέπαφες συναλλαγές στο πρατήριο χωρίς να χρειαστεί να κατεβούν από το όχημα τους.
Σχετικά με την ΕΚΟ Cyprus LTD
Η ΕΚΟ Cyprus Ltd. είναι κατά 100% θυγατρική της HELLENiQ ENERGY. Η Εταιρεία δραστηριοποιείται στην εισαγωγή, αποθήκευση, διακίνηση και εμπορία υγρών καυσίμων, λιπαντικών και υγραερίου, χύμα αλλά και εμφιαλωμένου, σε εμπορικούς και βιομηχανικούς πελάτες. Το δίκτυο πρατηρίων της EKO Cyprus, με το γνωστό σήμα ΕΚΟ, κατέχει με διαφορά την πρώτη θέση στα καύσιμα κίνησης. Η εταιρεία ανέλαβε τη μετακίνηση των εγκαταστάσεων πετρελαιοειδών και υγραερίου από το παραλιακό μέτωπο της Λάρνακας στο Βασιλικό, μια επένδυση που στην πλήρη ανάπτυξή της θα ξεπεράσει τα 50 εκατομμύρια ευρώ. Η συνεισφορά της στην αγορά εργασίας είναι εξίσου σημαντική: περισσότεροι από 1,500 εργαζόμενοι απασχολούνται άμεσα ή έμμεσα στην εταιρία και τις συνεργαζόμενες με αυτήν εταιρίες και πρατήρια με σήμα της ΕΚΟ. Ταυτόχρονα, με στοχευμένες δράσεις και πρωτοβουλίες στους τομείς της οδικής ασφάλειας, της νέας γενιάς, του αθλητισμού και του περιβάλλοντος δημιουργεί προστιθέμενη αξία για την Κυπριακή κοινωνία.
Σχετικά με τη HELLENiQ ENERGY
Η HELLENiQ ENERGY, γνωστή μέχρι πρόσφατα ως ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΠΕΤΡΕΛΑΙΑ, ιδρύθηκε το 1998 και αποτελεί έναν από τους κορυφαίους ενεργειακούς Ομίλους στη Νοτιοανατολική Ευρώπη. Το χαρτοφυλάκιο των προϊόντων της καλύπτει όλο το εύρος της ενεργειακής αλυσίδας αξίας, με δραστηριότητες σε 6 χώρες.
Η HELLENiQ ENERGY αγκαλιάζει την καινοτομία και προωθεί ενεργά τον ενεργειακό μετασχηματισμό σε όλες τις αγορές. Στόχος της εταιρείας είναι να καταστεί καθετοποιημένος πάροχος ενεργειακών λύσεων χαμηλών εκπομπών άνθρακα και να βελτιώσει τις διαδικασίες λειτουργίας της, ώστε να μειώσει δραστικά το περιβαλλοντικό αποτύπωμά της κατά 50% μέχρι το 2030, με απώτερο στόχο να πετύχει μηδενικό αποτύπωμα μέχρι το 2050.
Η HELLENiQ ENERGY δραστηριοποιείται στους κλάδους της παραγωγής, προμήθειας και εμπορίας όλων των μορφών ενέργειας, με ιδιαίτερη έμφαση στις πιο καθαρές μορφές ενέργειας και τις ανανεώσιμες πηγές της. Το διαφοροποιημένο χαρτοφυλάκιο της εταιρείας στην αλυσίδα αξίας του πετρελαίου και του φυσικού αερίου περιλαμβάνει τη διύλιση, τον εφοδιασμό και την πώληση πετρελαιοειδών και πετροχημικών, την έρευνα και την παραγωγή υδρογονανθράκων και την εμπορία καυσίμων, ενώ αναπτύσσεται με ταχύτατους ρυθμούς στον τομέα των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας. Μέσω κοινοπραξιών και άλλων συμμετοχών, η HELLENiQ ENERGY έχει εδραιώσει την παρουσία της στην παραγωγή, την προμήθεια και την εμπορία φυσικού αερίου και ηλεκτρικής ενέργειας.
Η HELLENiQ ENERGY τοποθετεί τον άνθρωπο στο επίκεντρο των δραστηριοτήτων της και προωθεί τη μακροπρόθεσμη πρόσβαση στη βιώσιμη ενέργεια για όλους. Ως σημαντικός επενδυτής, εργοδότης, αλλά και ως ενεργό μέλος της κοινωνίας, η εταιρεία έχει σημαντικό κοινωνικοοικονομικό αντίκτυπο στις χώρες στις οποίες δραστηριοποιείται, ενώ φιλοδοξεί να καταστεί υποδειγματικός εταιρικός πολίτης.
Τα Beauty Line δίπλα στη Europa Donna Κύπρου. Μαζί, στηρίζουμε το έργο της
Ο αγώνας της Europa Donna Κύπρου, για την πρόληψη και υποστήριξη σε γυναίκες και άνδρες με καρκίνο του μαστού, είναι γνωστός και Παγκύπρια αναγνωρισμένος.
Σε μια ξεχωριστή στιγμή, χαράς και συγκίνησης, τα Beauty Line παρέδωσαν στον Εκτελεστικό Διευθυντή της Europa Donna Κύπρου, κ. Μάριο Χαραλαμπίδη και στη Διοικητική Λειτουργό, κ. Λουΐζα Πόλυ, επιταγή ύψους €25,242. Το ποσό συγκεντρώθηκε από τις πωλήσεις του Beauty Line Magazine, των @canvag.eu pouches και του Beauty Line Advent Calendar.
Η οικονομική ενίσχυση γίνεται στο πλαίσιο του προγράμματος «Επιστήθιες φίλες».
Η αγάπη και η στήριξή σας, γίνονται πηγή δύναμης για όλες τις γυναίκες, που καθημερινά δίνουν το δικό τους αγώνα.
Βαδίζοντας μαζί, στηρίζουμε έμπρακτα το έργο της Europa Donna Κύπρου και γινόμαστε στήριγμα ανθρωπιάς, αλληλεγγύης και ευαισθητοποίησης για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού.
Σας ευχαριστούμε όλους ξεχωριστά για τη συμμετοχή και τη συμβολή σας στην προσπάθειά μας να κάνουμε κάθε γυναίκα να ζει και να αισθάνεται όμορφα!
