Είναι η νύχτα του καθιερωμένου ετήσιου χορού τους και ο αρχηγός τους, ο γερο-Deuteronomy (τον ρόλο του οποίου ενσαρκώνει η Ντέιμ Τζούντι Ντεντς στην ταινία) θα ανακοινώσει το όνομα της γάτας που θα ξαναγεννηθεί και θα ζήσει μια νέα ζωή.
«Έτσι Είναι Η Φάση»: Σάκης Ρουβάς και Έλενα Παπαρίζου συνεργάζονται δισκογραφικά
Σάκης Ρουβάς και Έλενα Παπαρίζου ενώνουν τις φωνές τους σε ένα ντουέτο – έκπληξη με την υπογραφή του Ypo.
Μία αναπάντεχη συνεργασία έχουν ετοιμάσει ο Σάκης Ρουβάς και η Έλενα Παπαρίζου.
Η Ελληνίδα ντίβα της pop έκανε την αποκάλυψη στην πρεμιέρα της εκπομπής «After Dark» του Θέμη Γεωργαντά, στην οποία ήταν προσκεκλημένη το βράδυ της Παρασκευής.
Όταν ρωτήθηκε σχετικά στο κλείσιμο της συνέντευξης, η Έλενα Παπαρίζου επιβεβαίωσε ότι πρόκειται να κυκλοφορήσει «αυτές τις ημέρες» ένα ντουέτο με τον Σάκη Ρουβά.
Σύμφωνα με την ίδια, το τραγούδι τους θα έχει τον τίτλο «Έτσι Είναι Η Φάση».
«Αν είναι κάτι που μ’ αρέσει πάρα πολύ όλα αυτά τα χρόνια, είναι οι συνεργασίες που κάνω», είπε η τραγουδίστρια, προσθέτοντας ότι ηχογραφεί παράλληλα το νέο δίσκο της.
Τη συνεργασία – κορυφής μεταξύ του Σάκη Ρουβά και της Έλενας Παπαρίζου υπογράφει ένα όνομα που θα προκαλέσει έκπληξη, ο δημοφιλής ράπερ Ypo (Υποχθόνιος).
Το μέλος των ΖΝ προμήνυσε την ανατρεπτική αυτή δισκογραφική συνύπαρξη σε συνέντευξη που έδωσε πρόσφατα στο «The 2Night Show» του Γρηγόρη Αρναούτογλου.
Η φετινή σεζόν έχει φέρει ακόμα πιο κοντά τον Σάκη Ρουβά και την Έλενα Παπαρίζου.
Εκτός από την τέταρτη συνεχόμενη χρονιά που βρίσκονται μαζί στην κριτική επιτροπή του «The Voice of Greece», οι δύο αγαπημένοι καλλιτέχνες μοιράζονται επίσης φέτος τη σκηνή του νυχτερινού κέντρου «Estate» στην Αθήνα.
Συγκεκριμένα ο Σάκης Ρουβάς και ο Στέλιος Ρόκκος συνεχίζοντας για δεύτερη διαδοχική σεζόν τις εμφανίσεις τους, υποδέχονται αυτό το χειμώνα στο σχήμα τους την Έλενα Παπαρίζου.
Πηγή : HIT CHANNEL
OMEGA CINEMA Δεκέμβριος 2019
Ένα μοναδικό κινηματογραφικό υπερθέαμα, θα απολαύσουμε τον Δεκέμβριο στο OMEGA.
Ταινίες σε εορταστικό κλίμα θα γεμίσουν τα Χριστούγεννα μας με μαγευτικές στιγμές, κάνοντας ακόμη πιο ευχάριστες αυτές τις μέρες του χρόνου και όχι μόνο…Περιπέτεια, δράση, θρίλερ, δράμα, κωμωδία, ρομάντζο, είναι μερικά από τα στιγμιότυπα που θα πλημμυρίσουν τις οθόνες μας.
Μια προσεγμένη επιλογή από τον κινηματογράφο, που καλύπτει ακόμη και τους πιο απαιτητικούς σινεφίλ, έρχεται να προστεθεί σε αυτό τον ξεχωριστό μήνα και να μας χαρίσει συναρπαστικό θέαμα.
Ακολουθούν οι ταινίες που θα παρακολουθήσουμε για τον μήνα Δεκέμβριο:
- The Corruptor (Παιχνίδια Διαφθοράς)
Σάββατο 21/12 στις 23:00
Δράση παραγωγής 1999, σε σκηνοθεσία Τζέιμς Φόλεϊ με τους Μαρκ Γουόλμπεργκ, Τσάου Γιουν Φατ, Ρικ Γίανγκ, Μπράιαν Κοξ.
- Jackie and Ryan (Τζάκι και Ράιαν)
Τρίτη 24/12 στις 15:00
Δράμα παραγωγής 2014, σε σκηνοθεσία Έιμι Κανάαν Μαν με τους Μπεν Μπαρνς, Κάθριν Χέιγκλ.
- A Christmas Star (To Ua;yma tvn Xristoyg;ennvn)
Τρίτη 24/12 στις 21:00
Οικογενειακή ταινία παραγωγής 2015, σε σκηνοθεσία Ρίτσαρντ Έλσον με τους: Ρόμπ Τζέιμς Κόλιερ, Σίραν Τζόουνς κ.α.
- Christmas Trade (Χριστουγεννιάτικη Ευχή)
Τετάρτη 25/12 στις 15:00
Οικογενειακή κωμωδία παραγωγής 2015, σε σκηνοθεσία Τζόελ Σούζα με τους: Γουίλιαμ Μπόλντουιν, Ντένιζ Ρίτσαρντς, Τομ Άρνολντ.
- Dennis the menace (Ντένις ο Τρομερός)
Τετάρτη 25/12 στις 21:00
Οικογενειακή ταινία παραγωγής 1993, σε σκηνοθεσία Νικ Καστλ με τους Γουόλτερ Ματάου, Μέιζον Γκαμπλ, Τζόαν Πλόουραϊτ, Κρίστοφερ Λόιντ.
- Ballerina (Η Μπαλαρίνα και ο Μικρός Εφευρέτης)
Πέμπτη 26/12 στις 11:00
Γαλλοκαναδική animation ταινία 2016, σε σκηνοθεσία Έρικ Σάμερ, Ερίκ Βαρέν.
- Mother’s Day (Γιορτή της Μητέρας)
Πέμπτη 26/12 στις 21:00
Κωμωδία παραγωγής 2016, σε σκηνοθεσία Γκάρι Μάρσαλ με τους με τους Τζένιφερ Άνιστον, Τζέισον Σουντέικις, Τζούλια Ρόμπερτς, Κέιτ Χάντσον.
- Love The Coopers (Μια φορά τον χρόνο)
Σάββατο 28/12 στις 18:10
Κωμωδία παραγωγής 2015, Τζέσι Νέλσον με τους Νταϊάν Κίτον, Τζον Γκούντμαν, Άλαν Άρκιν, Αμάντα Σέιφριντ.
- Momentum
Σάββατο 28/12 στις 22:00
Θρίλερ παραγωγής 2015 σε σκηνοθεσία Στεφεν Καμπανέλι με τους Μοργκαν Φρίμαν, Τζέιμς Πουρεφο, Όλγα Κιριλένκο.
- Rosemont
Δευτέρα 30/12 στις 21:00
Δράμα παραγωγής 2015, με τους Μπρατ Ντουριφ, Λοκλιν Μουνρό, Μιακελ Γκρός.
- Tooth Fairy (Ο Νεράιδος)
Τρίτη 31/12 στις 15:00
Οικογενειακή κωμωδία παραγωγής 2010, σε σκηνοθεσία Μαικλ Λεμπεκ με τους: Ντουέιν Τζόνσον, Άσλεϊ Τζαντ, Τζούλι Άντριους και Μπίλι Κρίσταλ. Διάρκεια: 100
Η Λένα Παπαδοπούλου διασκέδασε στην Πέγκυ Ζήνα
Η Λένα Παπαδοπούλου και η Πέγκυ Ζήνα γνωρίζονται αρκετά χρόνια και είναι φίλες.
Η Πέγκυ Ζήνα πριν λίγες μέρες, ξεκίνησε τις χειμερινές εμφανίσεις της στο «Φως» και η Λένα Παπαδοπούλου δεν θα μπορούσε να μην βρεθεί κοντά της.
Η τραγουδίστρια διασκέδασε με το πρόγραμμα της καλής της φίλης, ενώ κατά την διάρκεια του προγράμματος, η Πέγκυ Ζήνα βρέθηκε κοντά της και της έδωσε το μικρόφωνο.
Η Λένα Παπαδοπούλου αυτή την περίοδο πραγματοποιεί επιλεγμένες εμφανίσεις, ενώ βρίσκεται στο στούντιο για την ηχογράφηση του νέου της τραγουδιού που θα κυκλοφορήσει σύντομα.
Πηγή : tralala.gr
Διεθνές Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Κύπρου Παγκόσμια Μέρα Ταινίας Μικρού Μήκους 21 Δεκεμβρίου 2019 @ Πάνθεον Λευκωσία, 18:00
Το Διεθνές Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Κύπρου, το οποίο συνδιοργανώνουν οι Πολιτιστικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Παιδείας Πολιτισμού Αθλητισμού και Νεολαίας και το Θέατρο Ριάλτο, συμμετέχει στην πρωτοβουλία Short Film Day (Le jour le plus Court) γιορτάζοντας και φέτος την επίσημη Παγκόσμια Μέρα Ταινίας Μικρού Μήκους στις 21 Δεκεμβρίου. Η Kινηματογραφική εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί φέτος στο Πάνθεον στην Λευκωσία. Την πιο μικρή μέρα του χρόνου από τις 6 το βράδυ θα προβληθούν όλες οι ταινίες που βραβεύθηκαν στην τελευταία έκδοση του Φεστιβάλ τον περασμένο Οκτώβριο.
Πρόγραμμα προβολών:
Σάββα Σταύρου / Φιστίκια Αιγίνης 17’, 2019, Κύπρος (Τιμητική ∆ιάκριση – Εθνικό ∆ιαγωνιστικό)
Nadja Andrasev / Symbiosis 12’, 2019, Ουγγαρία (Τιμητική ∆ιάκριση – ∆ιεθνές ∆ιαγωνισιτκό)
Meryam Joobeur / Brotherhood 25’, 2018, Καναδάς, Τυνησία, Κατάρ, Σουηδία (Βραβείο Καλύτερης Σκηνοθεσίας – ∆ιεθνές ∆ιαγωνισιτκό)
Carlota Oms / Adalamadrina 9’, 2018, Ισπανία (∆εύτερο Βραβείο Καλύτερης Ταινίας Μικρού Μήκους – ∆ιεθνές ∆ιαγωνισιτκό)
Ismaël Joffroy Chandoutis / Swatted 21’, 2018, Γαλλία (Βραβείο Καλύτερου Ντοκιμαντέρ – ∆ιεθνές ∆ιαγωνισιτκό)
Bogdan Muresanu / The Christmas Gift 23’, 2018, Ρουμανία (Πρώτο Βραβείο Καλύτερης Ταινίας Μικρού Μήκους – ∆ιεθνές ∆ιαγωνισιτκό)
Βαγγελιώ Σουμέλη / Tropical Dreams 15’, 2018, Κύπρος (Βραβείο Καλύτερης Ερμηνείας, Βραβείο Καλύτερης Φωτογραφίας & ∆εύτερο Βραβείο Καλύτερης Κυπριακής Ταινίας – Εθνικό ∆ιαγωνιστικό)
Samir Karahoda / In Between 14’, 2019, Κόσοβο (Υποβολή υποψηφιότητας στα βραβεία Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Κινηματογράφου)
Μάριος Λιζίδης / Wax and Feathers 15’, 2018, Κύπρος, Η.Β (Βραβείο Καλύτερης Σκηνοθεσίας Ντίνου Κατσουρίδη & Πρώτο Βραβείο Καλύτερης Κυπριακής Ταινίας – Εθνικό ∆ιαγωνιστικό)
Rayn Magic / No Games 4’, 2018, Καναδάς (Καλύτερο μουσικό βίντεο ΑΜΑΖΕ ΜΕ)
Με Eλληνικούς και Aγγλικούς Yπότιτλους
Πέμπτη 21 Δεκεμβρίου| Πάνθεον Λευκωσία
Ώρα έναρξης: 18:00
Είσοδος ελεύθερη
Κατάλληλο για άνω των 18
Πληροφορίες: 77 77 77 45 / 22 67 57 87
www.rialto.com.cy
Διοργανωτές: Πολιτιστικές Υπηρεσίες Υπουργείου Παιδείας Πολιτισμού Αθλητισμού και Νεολαίας και Θέατρο Ριάλτο
Xoρηγός Επικοινωνίας: ΡΙΚ
Facebook: @Int’l Short Film Festival of Cyprus
Instagram: isffc_filmfestival
Twitter: #RialtoTheatreCy /#isffc19
Πολυάριθμες διακρίσεις της Louis Hotels στην έκθεση Γαστρονομίας HORECA
Πολλαπλές διακρίσεις και βραβεύσεις κέρδισαν οι σεφ της Louis Hotels στην 19η έκθεση Γαστρονομίας HORECA που πραγματοποιήθηκε το τριήμερο 29 Νοεμβρίου με 1 Δεκεμβρίου. Η ομάδα του ξενοδοχειακού ομίλου διέπρεψε στην τελετή βράβευσης καθώς με 23 συμμετοχές εξασφάλισε 23 βραβεία! Συγκεκριμένα, τα μέλη της Louis Hotels έλαβαν 12 χρυσά, 9 αργυρά και 2 χάλκινα βραβεία σε μια σειρά από κατηγορίες που αφορούν συγκεκριμένα πιάτα και γεύματα.
Ανάμεσα στα πολλά βραβεία που έλαβαν οι σεφ της Louis Hotels αξίζει να σημειωθούν τα τέσσερα χρυσά μετάλλια στην κατηγορία «Grand Prix Challenge» και τα χρυσά μετάλλια που έλαβαν οι σεφ του The Royal Apollonia και King Jason Paphos στην κατηγορία «Κυπριακό Πρόγευμα».
Αναλυτικά, οι κατηγορίες και οι νικητές των μεταλλίων της Louis Hotels:
Risotto Appetizer/Pork Main Course: Πανίκος Χρυσοστόμου και Γιώργος Καρβέλλας (Κing Jason Paphos) – χάλκινο μετάλλιο
Ανδρέας Μποφίλιος και Άγγελος Καμπούρης (Hilton Park) – αργυρό μετάλλιο
Two Course Modern Cypriot Menu: Ξένιος Κωνσταντίνου και Γιώργος Τσικέλλης (Ηilton Park) – αργυρό μετάλλιο
Τwo Restaurant Plated Desserts: Ραφαηλία Γεωργίου και Μαρίνα Χήρα (Ηilton Park) – χρυσό μετάλλιο
Chicken And Fish Main Course: Πανίκος Χρυσοστόμου και Γιώργος Καρβέλλας (King Jason Paphos) – αργυρό μετάλλιο
Κωνσταντίνος Νικολάου και Kumarathunga Kattadige (Hilton Park) – αργυρό μετάλλιο
Θεοφάνης Θεοφάνους και Αργύρης Συντυχάκης (Ιvi Mare) – χρυσό μετάλλιο
Grand Prix Challenge: Σωτήρης Ιορδάνους (Ελληνικό Ουζομεζεδοπωλείο) – χρυσό μετάλλιο, Λούκας Εγγλέζου (Akakiko) – χρυσό μετάλλιο, Ελίνα Τοντίνοβα και Λυγία Babtan (Apollonia) – χρυσό μετάλλιο
Cypriot Breakfast: Mάριος Έκτωρος και Παναγιώτης Γεωργίου (Apollonia) – χρυσό μετάλλιο, Αγγελική Αλκιβιάδου (King Jason Paphos) – χρυσό μετάλλιο
Pastry Chef οf The Year: Παναγιώτης Κοτσιάς (Hilton Park) – χρυσό μετάλλιο
Chef οf The Year: Bαγγέλης Δόξας (Κεντρική ομάδα chef Louis Hotels) – αργυρό μετάλλιο
Αναφερόμενος στις βραβεύσεις που έλαβαν οι σεφ της Louis Hotels, ο Chief Operations Officer (COO) της εταιρείας Μάριος Περδίος τόνισε: «Για άλλη μια φορά δείξαμε ότι η Louis Hotels βρίσκεται στην κορυφή και στον τομέα της Γαστρονομίας. Υποδεχόμαστε κάθε χρόνο εκατοντάδες χιλιάδες επισκέπτες στα ξενοδοχεία και εστιατόριά μας, βάζοντας όλη μας την προσπάθεια να προσφέρουμε τις πιο ποιοτικές επιλογές φαγητών. Είμαστε πολύ περήφανοι για τις διακρίσεις των σεφ μας αλλά και για όλο το προσωπικό μας που εργάζεται σε κουζίνες και εστιατόρια προσφέροντας καθημερινά στους πελάτες μας τα καλύτερα πιάτα φτιαγμένα με μεράκι και με τα πιο αγνά και υγιεινά συστατικά».
Στόχος της 19ης έκθεσης Γαστρονομίας HORECA ήταν η ενημέρωση και η επιμόρφωση των επαγγελματιών του χώρου της Γαστρονομίας και η συμμετοχή τους σε διάφορους διαγωνισμούς, οι οποίοι διεξάχθηκαν στο πλαίσιο της έκθεσης.
Γιατί οι επιχειρήσεις στρέφονται στην αγορά λογισμικού μέσω του διαδικτύου
H SAP ανακοίνωσε πρόσφατα ότι σύμφωνα με νέα έρευνα, περισσότερο από το 80% των οργανισμών έχουν αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο προβαίνουν σε αγορές επιχειρησιακού λογισμικού. Τα αποτελέσματα της έρευνας, η οποία διεξήχθη από την Futurum Research με την υποστήριξη της SAP, αναδεικνύουν αλλαγές στις προσδοκίες και προτιμήσεις των αγοραστών λύσεων λογισμικού για εταιρείες (B2B λύσεις).
«Η αγορά B2B βρίσκεται σε σημείο καμπής», δήλωσε ο Sharon Ruddock, Head του SAP Digital Commerce group, στη SAP. «Οι εταιρείες απομακρύνονται από τις παραδοσιακές αγοραστικές τους συνήθειες αναζητώντας ταχύτητα, διαφάνεια και απλότητα στα ψηφιακά κανάλια. Η SAP διασφαλίζει ότι οι πελάτες της, καθώς έρχονται σε επαφή το ψηφιακό εμπόριο και τα διαδικτυακά καταστήματα που διαθέτει η εταιρεία, βιώνουν μια απλή, εύκολη και χωρίς προβλήματα διαδικασία αγοράς. Διαθέτοντας ψηφιακά assets, όπως τα SAP Store, SAP App Center και SAP.com, οι πελάτες μας μπορούν εύκολα να ανακαλύψουν, να δοκιμάσουν και να αγοράσουν λύσεις λογισμικού από το διαδίκτυο».
Στην έρευνα έλαβαν μέρος περίπου 1.000 υψηλόβαθμα στελέχη από το χώρο του B2B, εκπροσωπώντας εταιρείες όλων των μεγεθών από 11 βασικούς κλάδους της οικονομίας. Μεταξύ των κυριότερων ευρημάτων συμπεριλαμβάνονται τα εξής:
Η στροφή που παρατηρείται προς την ψηφιακή αγορά B2B λύσεων, καθοδηγείται από στρατηγικές πρωτοβουλίες των επιχειρήσεων.
- Σχεδόν το ήμισυ (49%) των ερωτηθέντων ανέφεραν ότι το σημαντικότερο κίνητρο για τη μεταστροφή τους στην ψηφιακή αγορά, είναι η μετακίνηση τους στο cloud.
- Η αλλαγή που παρατηρείται στην αγοραστική συμπεριφορά καθοδηγείται επίσης από την ανάγκη ενίσχυσης των ενεργειών που συμβάλλουν στον ψηφιακό μετασχηματισμό των επιχειρήσεων, με το 48% να υποδεικνύει τη σημασία της μετάβασης στις online αγορές.
- Η μείωση του κόστους και η λειτουργική αποτελεσματικότητα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο. Πάνω από το 43% και το 36%, αντιστοίχως, αναφέρθηκαν στους συγκεκριμένους παράγοντες ως βασικά κίνητρα για τη μετακίνηση στις online αγορές.
Οι πελάτες επιθυμούν περισσότερη διαφάνεια και ελευθερία κατά τη διαδικασία αγοράς.
- Σχεδόν το 90% των ερωτηθέντων δήλωσαν πως θεωρούν τις δοκιμές προϊόντων ένα σημαντικό χαρακτηριστικό της διαδικασίας αγοράς από το διαδίκτυο.
- Ογδόντα πέντε τοις εκατό των επιχειρήσεων αξιολόγησαν την one-on-one online παρουσίαση και video παρουσιαση (demo) προϊόντων ως πολύ σημαντικό κριτήριο όταν αγοράζουν ψηφιακά λύσεις λογισμικού για επιχειρήσεις.
- Τέσσερις από τις πέντε επιχειρήσεις σημείωσαν ότι η τεκμηρίωση της δυνατότητας υλοποίησης των προτεινόμενων λύσεων (proofs of concept), επι πληρωμή, είναι σημαντικός παράγοντας, που επηρεάζει τις απόφασεις που λαμβάνουν για διαδικτυακές αγορές.
Οι πελάτες B2B κινητοποιούνται από την ευκολία των B2C αγορών.
- Τα δυο τρίτα των συμμετεχόντων δήλωσαν ότι η αποδοτικότητα από πλευράς χρόνου και πόρων αποτελεί έναν από τους κύριους λόγους για να πραγματοποιούν αγορές online. Το 45% περίπου ανέφερεται στη ευκολία ως έναν από τους παράγοντες που επηρεάζουν τις αποφάσεις τους.
- Το σαράντα τρια τοις εκατό σημείωσε πως η ταχύτητα λειτουργίας αποτελεί τον κυριότερο παράγοντα που επηρεάζει τις αποφάσεις του ενώ το 37% περίπου ανέφερε την απλότητα και τη μη πολυπλοκότητα ως κορυφαία κίνητρα.
«Οι καταναλωτές έχουν συνηθίσει στην προσωπική τους ζωή να κάνουν online αγορές απλά και εύκολα, με ένα κλικ, και τώρα όσοι ασχολούνται με τις αγοραπωλησίες επιχειρηματικού λογισμικού επιθυμούν αυτό το επίπεδο απλότητας και ευκολίας να μεταφερθεί και στην επαγγελματική τους ζωή», δήλωσε ο Daniel Newman, CEO της Futurum Research. «Οι πάροχοι εταιρικού λογισμικού καλούνται να λάβουν υπόψη τους τις συγκεκριμένες τάσεις που επαναδιαμορφώνουν το τοπίο των B2B πωλήσεων, σε διαφορετική περίπτωση θέτουν σε κίνδυνο την επιτυχή ολοκλήρωση συνεργασιών εξαιτίας των μακρόχρονων κύκλων αγοράς των προϊόντων. Η SAP καθοδηγεί τις εξελίξεις στον τομέα των ψηφιακών αγορών, προσφέροντας στους πελάτες τα εργαλεία που χρειάζονται για να αγοράσουν λογισμικό με ευκολία, όπως προτιμούν – ηλεκτρονικά».
Έξαλλος ο Νίνο πέταξε το μικρόφωνο στην πίστα! (video)
Πρεμιέρα έκαναν το βράδυ της Παρασκευής σε γνωστό νυχτερινό κέντρο της Αθήνας, η Δέσποινα Βανδή, μαζί με τον Νίνο και τον Γιώργο Παπαδόπουλου.
Κάθε πρεμιέρα ωστόσο έχει και τα απρόοπτά της.
Την ώρα που στην πίστα βρισκόταν ο Νίνο, υπήρξε κάποιο πρόβλημα με το μικρόφωνό του αλλά και τα ακουστικά του. Παρά της προσπάθειες του καλλιτέχνη το πρόβλημα δεν διορθώθηκε. Αυτό τον έκανε κάποια στιγμή να πετάξει το μικρόφωνό του ζητώντας να του φέρουν ένα άλλο.
Δείτε το σχετικό απόσπασμα
Πηγή : fthis.gr
Το αντικαρκινικό αντιοξειδωτικό που ρίχνει την πίεση και ρυθμίζει το σάκχαρο
Διαβάστε τα οφέλη της μαύρης σοκολάτας και του κακάο για την υγεία και εντάξτε τα στη διατροφή σας χωρίς δεύτερη σκέψη
Τι κοινό έχουν τα βατόμουρα, το μαύρο τσάι, η μαύρη σοκολάτα και ο μαϊντανός; Όλα περιέχουν υψηλές ποσότητες φλαβονοειδών, μια ομάδα φυτοθρεπτικών που έχει αποδείξει την ικανότητά της να βελτιώνει την υγεία και να καταπολεμά τον καρκίνο.
Η μαύρη σοκολάτα χαρακτηρίζεται από μεγάλη συγκέντρωση κακάο και έχει ελάχιστη ή καθόλου προσθήκη γάλακτος. Το κακάο, ο αποξηραμένος και ζυμωμένος καρπός του κακαόδεντρου Theobroma cacao, είναι η τροφή με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε φλαβονόλη, σε αναλογία βάρους. Το κακάο είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε μια κατηγορία φλαβονοειδών, τις φλαβαν-3-όλες (επικατεχίνες, κατεχίνες και προκυανιδίνες).
Για πολλούς ανθρώπους τα προϊόντα του κακάο, όπως η μαύρη σοκολάτα, συμβάλλουν σημαντικά στη συνολική λήψη φλαβονοειδών. Σε πολλές χώρες αποτελούν μεγαλύτερο μέρος της διατροφής από ό,τι οι τροφές και τα ροφήματα που περιέχουν βιοενεργές ουσίες με παρόμοιες ιδιότητες, όπως το πράσινο τσάι.
Επιδημιολογικές μελέτες έχουν δείξει τα προστατευτικά για την υγεία οφέλη του κακάο. Οι άνθρωποι της φυλής Κούνα που ζουν στην περιοχή Σαν Μπλας του Παναμά πίνουν ένα πλούσιο σε φλαβονόλη κακάο, το οποίο αποτελεί το βασικό ρόφημά τους. Εκτιμάται ότι έχουν μία από τις πιο πλούσιες σε φλαβονοειδή διατροφές στον κόσμο και το ποσοστό καρδιοπαθειών και καρκίνου είναι σημαντικά χαμηλότερο από ό,τι στον υπόλοιπο Παναμά.
Η μαύρη σοκολάτα αποδείχθηκε πρόσφατα ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως ότι προστατεύει από καρδιοπάθειες και εγκεφαλικά επεισόδια, μειώνει την υπέρταση, τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2 και ρυθμίζει το σάκχαρο
Έχει επίσης ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρκίνου, ειδικά του εντέρου και το μαστού.
Επιπλέον, το κακάο έχει θετική επίδραση στη χημεία και τη φυσιολογία του εγκεφάλου και χρησιμοποιείται ως βελτιωτικό διάθεσης εδώ και αιώνες. Πράγματι, η μαύρη σοκολάτα αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο και την καρδιά. Ιατρικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει ότι περιέχει πολλές χημικές ουσίες που έχουν θετική επίδραση στη διάθεσh και τη γνωστική υγεία.
Πηγή: Anticancer
Αντώνης Ρέμος – Υβόννη Μπόσνιακ: Τα καυτά τους φιλιά στο κέντρο της Θεσσαλονίκης!
Αν κανείς δει τον Αντώνη Ρέμο και την Υβόννη Μπόσνιακ έξω θα πιστέψει ότι πρόκειται για ένα ζευγάρι στην αρχή της σχέσης του. Ωστόσο, ο δημοφιλής τραγουδιστής και η επιτυχημένη σχεδιάστρια μόδας είναι 11 χρόνια μαζί, έναν χρόνο παντρεμένοι και… πιο ερωτευμένοι από ποτέ! Οι δυο τους σε κάθε δημόσια εμφάνιση ή βραδινή έξοδο δεν παίρνουν τα μάτια τους ο ένας από τον άλλον και αποδεικνύουν περίτρανα ότι αποτελούν ένα από τα πιο αγαπημένα ζευγάρια της ελληνικής showbiz.
Μάλιστα, κάθε εβδομάδα, ο Αντώνης Ρέμος και η Υβόννη Μπόσνιακ ταξιδεύουν για την Θεσσαλονίκη, καθώς ο αγαπημένος καλλιτέχνης εμφανίζεται σε γνωστό νυχτερινό κέντρο της συμπρωτεύουσας. Ο φωτογραφικός φακός του TLIFE “τσάκωσε” το ερωτευμένο ζευγάρι σε άκρως διαχυτικές στιγμές, σε μαγαζί στο κέντρο της πόλης!
Πηγή : TL!FE
