Οι Μουσικές του Κόσμου αυτό τον Ιούλιο στο Rialto Open Air

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Οι Μουσικές του Κόσμου αυτό τον Ιούλιο στο Rialto Open Air

@ Χώρος στάθμευσης ΣΕΚ (πίσω από Ριάλτο)

Είσοδος ελεύθερη! Απαραίτητη η προεξασφάλιση θέσεων

Σαβ 4/7, Monsieur Doumani (21:00)

Το πολυβραβευμένο συγκρότημα Monsieur Doumani θα παρουσιάσει τραγούδια από τα 3 του άλμπουμ, καθώς και μερικά ακυκλοφόρητα τραγούδια από το άλμπουμ που πρόκειται να κυκλοφορήσει στις αρχές του 2021.

Μουσικοί: Αντώνης Αντωνίου – τζουράς, φωνητικά / Ανδρέας Σκορδής – κιθάρα, φωνητικά / Δημήτρης Γιασεμίδης – τρομπόνι, φλάουτο

Πεμ 9/7, ENTELEA (21:00)

Πρόκειται για ένα πειραματικό πρότζεκτ βασισμένο σε μουσικές της ανατολικής Μεσογείου με μια «έντεχνη» προσέγγιση. Οι συνθέσεις των Σπυριδάκη, Κουτή και Καραπατάκη δεν είναι απλές στη σύλληψη ή τη μορφή τους. Διαθέτουν στοιχεία των μουσικών της Ανατολής περίτεχνα αναμεμειγμένα με δυτικές αρμονικές επιρροές, που καθώς εξελίσσονται, αποκτούν όλο και περισσότερο μια πιο ευρεία διάσταση. Οι τρεις μουσικοί θα παρουσιάσουν δικές τους συνθέσεις, καθώς και διασκευές.

Μουσικοί: Γαβριήλ Καραπατάκης – Μπάσο Ζαχαρίας Σπυριδάκης – Κρητική Λύρα, Γιάννης Κουτής -Ούτι/Κιθάρα.

Πεμ 16/7, Odysseas Toumazou Trio (21:00)

Το Odysseas Toumazou Trio είναι ένα σχήμα που δημιουργήθηκε στην Κύπρο από τον κιθαρίστα και συνθέτη Οδυσσέα Τουμάζου. Πρόσφατα ολοκλήρωσε την ηχογράφηση του πρώτου του άλμπουμ με τίτλο Ensticto. Το έργο έχει χαρακτηριστεί «πραγματικά αυθεντικό και ισχυρό, με προσωπικό ήχο μέσα σε ένα γνήσιο τρίο κιθάρας».

Μουσικοί: Γιώργος Κούλας – τύμπανα, Αντρέας Ροδοσθένους – ηλεκτρικό μπάσο, προσκεκλημένοι οι Μιχάλης Κουλουμής – βιολί και Βασίλης Φιλίππου – κρουστά, φωνή.

Κυρ 19/7, ERMIS MICHAIL – ELECTRIC WORLD (21:00)

Το ηλεκτροακουστικό σύνολο Electric World φέρνει κοντά 7 μουσικούς, οι οποίοι θα παρουσιάσουν νέο υλικό από τον Ερμή Μιχαήλ, καθώς και διασκευές παραδοσιακής μουσικής από Κύπρο, Ελλάδα και άλλες γειτονικές χώρες.

Μουσικοί: Ερμής Μιχαήλ – ηλεκτρική κιθάρα, συνθέσεις / Βασιλική Αναστασίου – φωνητικά / Χάρης Ιωάννου – σαξόφωνο / Μάριος Χαραλάμπους – σαξόφωνο / Ηλίας Ιωάννου – τρομπέτα / Ανδρέας Ροδοσθένους – ηλεκτρικό μπάσο / Αντρέας Στεφάνου – τύμπανα.

Τετ 22/7, RIALTO Residency (21:00)

Το φετινό Rialto Residency συντονίζεται από τον Κύπριο σαξοφωνίστα και κλαρινετίστα Γιώργο Κρασίδη, συνεργάζεται με την Arte Music Academy και επικεντρώνεται στις επιρροές των μουσικών του κόσμου στην τζαζ και το αντίστροφο. Στόχος του Residency είναι η προσέγγιση διαφορετικών παραδόσεων όπως της ελληνικής, κυπριακής, αφρικανικής, καθώς και των παραδόσεων της Νέας Ορλεάνης και της Ιρλανδίας.

 

Μουσικοί: Σίμος Τζιακούρης – σαξόφωνο τενόρο / Νικόλας Γεωργίου – σαξόφωνο άλτο / Άρης Κυριακίδης – σαξόφωνο βαρύτονο / Θεόδωρος Βλάχος – κιθάρα / Αριάδνη Παπαντωνίου – μπάσο / Φραγκίσκος Πετρίδης – τύμπανα.

Παρ 31/7, Larva (21:00)

Το μουσικό σχήμα Larva αντλεί την έμπνευσή του από κυπριακές μελωδίες και ρυθμούς που συγχωνεύονται με δυτικά μουσικά στοιχεία. Υιοθετώντας μια νέα προσέγγιση που αναθεωρεί την παραδοσιακή μουσική, το σχήμα δημιουργεί πρωτότυπες συνθέσεις με επιρροές από τις μουσικές του κόσμου και την τζαζ. Μετατρέπει ιδέες που προέρχονται από το παρελθόν σε σύγχρονους ήχους, σε εντελώς νέα μορφή, όπως η μεταμόρφωση της προνύμφης στη φύση.

Μουσικοί: Βασίλης Φιλίππου – πιάνο, κρουστά, νέυ, φωνή / Αλέξης Κάσινος – κιθάρα / προσκεκλημένος ο Cahit Kutrafali – μπάσο

Οδηγίες προς θεατές:

Για την ασφαλή διοργάνωση των εκδηλώσεων και την τήρηση του σχετικού πρωτοκόλλου, το κοινό επιβάλλεται όπως προεξασφαλίζει τις θέσεις του είτε ηλεκτρονικά, είτε από το ταμείο του θεάτρου (Δευτέρα – Παρασκευή 10:00 – 13:00). Οι θεατές προτρέπονται να προσέρχονται έγκαιρα, αποφεύγοντας το συνωστισμό κατά την είσοδό τους.

Ιούλιος 2020 @ Χώρος στάθμευσης ΣΕΚ (πίσω από Ριάλτο)

Είσοδος Ελεύθερη

Πληροφορίες / Κρατήσεις: 77 77 77 45

E-ticket: www.rialto.com.cy

Καιρός να ανοίξει και πάλι η αυλαία του Πολιτισμού, καιρός να υποδεχθούμε τους καλλιτέχνες και το φιλότεχνο κοινό στο θέατρο μας!

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Καιρός να ανοίξει και πάλι η αυλαία του Πολιτισμού, καιρός να υποδεχθούμε τους καλλιτέχνες και το φιλότεχνο κοινό στο θέατρο μας!

Του Ανδρέα Παπαχαραλάμπους, Δημάρχου Στροβόλου 

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Μουσικής σήμερα, η οποία μας βρίσκει αυτές τις ημέρες σε περίοδο σταθερών θετικών εξελίξεων σε σχέση με τον Covid 19, δράττομαι της ευκαιρίας να αναφερθώ σε ένα θέμα που μας έχει έντονα προβληματίσει τους τελευταίους μήνες, το βαρύτατο πλήγμα που έχει δεχθεί ο πολιτισμός και η κυπριακή δημιουργία, ως αποτέλεσμα των αναγκαίων μέτρων που λήφθηκαν για την αντιμετώπιση και τον περιορισμό της πρωτοφανούς αυτής πανδημίας.

Για μήνες τα θέατρα, αλλά και όλοι οι άλλοι μικρότεροι χώροι πολιτιστικών δρώμενων, παραμένουν κλειστά και θλιβερά βουβά, μη θυμίζοντας σε τίποτα τον διάχυτο – σε καλλιτέχνες και κοινό – ενθουσιασμό και δημιουργική αναστάτωση. Μας θλίβει η ακινησία των άδειων σκηνών, η σιωπή των άλλοτε πλημμυρισμένων από κοινό αιθουσών και η απουσία του ζεστού χειροκροτήματος, που έρχεται να φέρει την επιβράβευση στους δημιουργούς μας για τους πολύμηνους κόπους τους…

Μας θλίβει ακόμη περισσότερο το γεγονός ότι πίσω από τις αυλαίες που για μήνες παραμένουν κλειστές, οι χιλιάδες συμπολίτες μας που απασχολούνται στον χώρο των παραστατικών τεχνών, της μουσικής και γενικά́ των δημοσίων θεαμάτων, βιώνουν όσο ποτέ́ άλλοτε την αγωνία και την αβεβαιότητα. Κάτι που οι πλείστοι αγνοούμε, είναι ότι για κάθε παράσταση που απολαμβάνουμε ως θεατές για λίγη μόνο ώρα, εκατοντάδες είναι οι ώρες προετοιμασίας και σκληρής δουλειάς που έχουν απαιτηθεί από τους δεκάδες επαγγελματίες στον χώρο του πολιτισμού, τους γνωστούς και άγνωστους ήρωες, οι οποίοι εργάζονται τις περισσότερες φορές χωρίς σταθερό εισόδημα και σε «απαγορευτικά» ωράρια.

Ως Δήμαρχος Στροβόλου είχα τη χαρά και την τιμή να γνωρίσω τα τελευταία χρόνια από κοντά πολλούς συμπολίτες μας που απασχολούνται επαγγελματικά ή και ερασιτεχνικά με κάθε μορφή τέχνης. Κάτι που διαπίστωσα συνομιλώντας σχεδόν καθημερινά με ανθρώπους των τεχνών, είναι ότι σε κάθε έκφανσή της, η δημιουργία και η αναζήτηση της τελειότητας στον χώρο αυτό, προϋποθέτει – όπως κάθε τι στη ζωή μας – ταλέντο, εξειδίκευση, αφοσίωση, σκληρή δουλειά, εμπειρία και κυρίως, όραμα.

Παράλληλα όμως, απαιτεί ένα στέρεο έδαφος και ένα υποστηρικτικό περιβάλλον, για να μπορέσει να καρποφορήσει, αφήνοντας έργα, που όχι μόνο θα συμπληρώνουν, αλλά και θα εξελίξουν το ψηφιδωτό́ ενός πολιτισμού́ με μακρόχρονη και ζηλευτή́ παράδοση.

Τα τελευταία χρόνια επιτελείται μία συστηματική́ προσπάθεια από τον Δήμο Στροβόλου για στήριξη των διαφόρων τεχνών και δημιουργών. Με προμετωπίδα του το Δημοτικό́ Θέατρο Στροβόλου, όπως επίσης και το πανέμορφο Πολιτιστικό Κέντρο, ένα πραγματικό στολίδι στην καρδιά́ του παλαιού́ πυρήνα του Στροβόλου, ο Δήμος μας έχει κερδίσει επάξια μία σημαντική́ θέση στον πολιτιστικό́ χάρτη του τόπου. Και αυτή τη θέση επαναδιεκδικούμε δυναμικά και πάλι, σεβόμενοι κάθε απαραίτητο μετρό που θα πρέπει να εφαρμοστεί́ για την ασφάλεια και υγεία όλων μας.

Σε αυτό́ το πλαίσιο, οι όμιλοι και εργαστήρια του Δήμου μας έχουν ήδη αρχίσει την προετοιμασία και τις πρόβες τους για τις προσεχείς φθινοπωρινές συναυλίες τους, εντός καλοκαιριού ξεκινούν και πάλι οι ποιητικές βραδιές στο αμφιθέατρο του Πάρκου Αγίου Δημητρίου, ενώ από τον προσεχή́ Σεπτέμβριο ο Δήμος μας θα παρουσιάσει ένα ιδιαιτέρα εμπλουτισμένο καλλιτεχνικό́ πρόγραμμα, με συναυλίες που καλύπτουν ένα ευρύ́ φάσμα ρεπερτορίου, όπως επίσης εκθέσεις και διαλέξεις. Το καθιερωμένο, ετήσιο Φεστιβάλ Θέατρου του Δήμου μας θα πραγματοποιηθεί́ εντός του προσεχούς Οκτωβρίου, με ιδιαίτερα πλούσιο πρόγραμμα από κυπριακές και ελληνικές παραγωγές.

Καιρός να ανοίξει και πάλι η αυλαία του Πολιτισμού, καιρός να υποδεχτούμε και πάλι τους καλλιτέχνες και το φιλότεχνο κοινό στα θέατρά μας. Είναι χρέος μας.

Θα τα καταφέρουμε!

“ΣΤΑΘΕΡΑ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ” ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΕΡΡΗΣ ερμηνεύει ΕΥΑΝΘΙΑ ΡΕΜΠΟΥΤΣΙΚΑ / ΛΙΝΑ ΝΙΚΟΛΑΚΟΠΟΥΛΟΥ / ΑΡΗ ΔΑΒΑΡΑΚΗ ΝΕΟΣ ΔΙΣΚΟΣ

Νίκος Παπασταύρου
-
0
“ΣΤΑΘΕΡΑ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ” ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΠΕΡΡΗΣ ερμηνεύει ΕΥΑΝΘΙΑ ΡΕΜΠΟΥΤΣΙΚΑ / ΛΙΝΑ ΝΙΚΟΛΑΚΟΠΟΥΛΟΥ / ΑΡΗ ΔΑΒΑΡΑΚΗ ΝΕΟΣ ΔΙΣΚΟΣ

Σε μια εποχή που καταναλώνει με μανία γρήγορα singles, σε αυτές τις περίεργες μέρες με τις πρωτόγνωρες συνθήκες γύρω μας, η κυκλοφορία ενός ολοκληρωμένου δίσκου είναι λόγος για γιορτή, είναι μία κίνηση αληθινά ελπιδοφόρα. “Σταθερά στα Όνειρα”, ένα άλμπουμ φτιαγμένο με ατόφια αγάπη και σεβασμό για τη μουσική, τα όνειρα και την ίδια την τέχνη του τραγουδιού.

20 χρόνια ακριβώς από την πρώτη φορά που συναντήθηκαν δισκογραφικά η εξαιρετική συνθέτης και η σπουδαία στιχουργός, ο Γιώργος Περρής ενώνει τις δύο κορυφαίες δημιουργούς του ελληνικού τραγουδιού σε ένα νέο άλμπουμ.

Στο δίσκο συμμετέχει και ο σημαντικός Άρης Δαβαράκης, υπογράφοντας τους στίχους σε δύο τραγούδια.

Η παρέα αυτή άφοβα και με πίστη δημιούργησε τραγούδια αληθινά, όπως  προστάζουν οι καιροί που ζούμε. Στον νέο κόσμο που ξεδιπλώνεται μπροστά μας μέσα από το “Γύρνα” η Λίνα Νικολακοπούλου γράφει:

Δεν κοιμάται αυτό που θες / Κι αν του ‘μοιαζε το χθες

Στο δρόμο αλλάξανε πολλά / Είσαι κι άλλα που θα δεις

Κι ο ίδιος θ’ απορείς / Πώς βγήκε ο νους σου άλλη στάση

Ο Άρης Δαβαράκης έφερε το ήδη αγαπητό

Ποιος φοβάται την αγάπη / Και τρέχει πάλι να κρυφτεί

Στου μυαλού του το ντουλάπι / Να βρει το τρομαγμένο παιδί

 

Σε αυτό τον δίσκο γίνονται Όλα ένα:

Στην αγκαλιά σου όλα ένα / Φεγγάρια κι άστρα ενωμένα

Η ομορφιά σου καθαρό νερό / Βουτάω στα βάθη κι ανεβαίνω

Μαζί σου όλα απ’την αρχή μπορώ / Κι εμένα τελικά να συγχωρώ

 

Έκπληξη του δίσκου είναι το “Καρδιά Κοίτα”, ένα χαρακτηριστικό χασάπικο της Ευανθίας όπου η σύμπραξη με τον μοναδικό Γιώργο Νταλάρα συγκινεί με την αρμονική του μαεστρία και ακριβή γνώση.

Μαγικά χωράνε όλα τα είδη τραγουδιού στο δίσκο, από το “Δικό σου το πέλαγο / Δικό μου τ’άσπρο σου κορμάκι” που έρχεται να μας ξεσηκώσει το καλοκαίρι ως την “Ηλιοφάνεια” και τις φίνες, γλυκές “Αλχημείες”, από την εκπομπή “Γλυκές Αλχημείες” του Στέλιου Παρλιάρου.

Η Ευανθία Ρεμπούτσικα, σε μία άκρως γόνιμη στιγμή της με μελωδίες καινούργιες και άλλες που έχουν εμφανιστεί στο παρελθόν σε κινηματογραφικά της θέματα και η Λίνα Νικολακοπούλου πάντα επίκαιρη και με διεισδυτική ματιά, γέννησαν τραγούδια που ήρθαν για να μείνουν στο χρόνο. Ο Γιώργος Περρής με την χαρακτηριστική, ζεστή φωνή του και το πάθος του για το τραγούδι οδηγεί σταθερά αυτά τα όνειρα ερμηνεύοντας με συγκίνηση και θάρρος αυτά τα αισθήματα.

Τελικός προορισμός είναι να παραμένουμε σταθεροί στα όνειρα μας:

Μια φορά χτυπάει η καρδιά

Κι από εκείνη τη φορά προχωρά

Σταθερά στα όνειρα

 

ΣΤΑΘΕΡΑ ΣΤΑ ΟΝΕΙΡΑ
Ο δίσκος με τα νέα τραγούδια της Ευανθίας Ρεμπούτσικα,
της Λίνας Νικολακοπούλου, του Άρη Δαβαράκη και του Γιώργου Περρή
κυκλοφορεί από την MINOS EMI/ UNIVERSAL σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και στα φυσικά σημεία πώλησης δίσκων.

Βρείτε τον εδώ: https://GeorgePerris.lnk.to/StatheraStaOneira

Η Emirates είναι έτοιμη να υποδεχθεί ταξιδιώτες και τουρίστες, προσθέτοντας 10 νέους προορισμούς και συνδέσεις μέσω Ντουμπάι προς 40 πόλεις

Αγγελος Ιακωβιδης
-
0
Η Emirates είναι έτοιμη να υποδεχθεί ταξιδιώτες και τουρίστες, προσθέτοντας 10 νέους προορισμούς και συνδέσεις μέσω Ντουμπάι προς 40 πόλεις

• Αυξάνει τις προγραμματισμένες πτήσεις της προς 14 προορισμούς (με ήδη υπάρχοντα δρομολόγια)
• Το Ντουμπάι θα ανοίξει για τους τουρίστες στις 7 Ιουλίου με την Emirates να παρουσιάζει τη διαφημιστική της καμπάνια
• Νέα πρωτόκολλα για το άνοιγμα των ταξιδιών για πολίτες των ΗΑΕ, κατοίκους και διεθνείς επισκέπτες, με σαφή μέτρα για την προστασία της υγείας και της ασφάλειας

Η Emirates ανακοίνωσε ότι θα προσφέρει προγραμματισμένες πτήσεις προς 10 επιπλέον πόλεις: Κολόμπο, Σιαλκότ, Κωνσταντινούπολη, Όκλαντ, Βηρυτός, Βρυξέλλες, Ανόι, Χο Τσι Μιν, Βαρκελώνη και Ουάσινγκτον, αυξάνοντας τον συνολικό αριθμό των προορισμών της Emirates που προσφέρονται στους ταξιδιώτες σε 40 πόλεις.
Επιπλέον, καλωσορίζει τα νέα πρωτόκολλα αεροπορικών ταξιδιών που θα διευκολύνουν τα διεθνή ταξίδια για πολίτες, κατοίκους και τουρίστες των ΗΑΕ και θα ανοίξουν το Ντουμπάι σε επαγγελματίες και τουρίστες από τις 7 Ιουλίου, λαμβάνοντας παράλληλα τα απαραίτητα μέτρα για τη διασφάλιση της υγείας και την ασφάλεια των ταξιδιωτών.

Τα πρωτόκολλα για τα ταξίδια από και προς τα αεροδρόμια του Ντουμπάι ανακοινώθηκαν υπό τις οδηγίες του Αντιπροέδρου και Πρωθυπουργού των ΗΑΕ και του Κυβερνήτη του Ντουμπάι, της Αυτού Υψηλότης Σεΐχη Mohammed bin Rashid Al Maktoum και της εποπτείας του Πρίγκιπα του Ντουμπάι και του Προέδρου του Εκτελεστικού Συμβουλίου, της Αυτού Υψηλότης Σεΐχη Hamdan bin Mohammed bin Rashid Al Maktou.

Ο Σεΐχης Sheikh Ahmed bin Saeed Al Maktoum, Πρόεδρος και Διευθύνων Σύμβουλος της Emirates δήλωσε: «Θα ήθελα να ευχαριστήσω τις Αυτού Υψηλότητες Σεΐχη Mohammed bin Rashid και τον Σεΐχη Hamdan bin Mohammed για τις τελευταίες οδηγίες τους για επανεκκίνηση των αεροπορικών ταξιδιών που αναδεικνύει το όραμά τους για το Ντουμπάι ως ένα παγκόσμιο επιχειρηματικό και τουριστικό κέντρο. Αυτό αποτελεί ισχυρή επιβεβαίωση της ετοιμότητας του Ντουμπάι να συνεχίσει την αεροπορική και οικονομική δραστηριότητα και είμαστε πεπεισμένοι ότι τα πολύ-επίπεδα μέτρα που έχουν τεθεί στον αέρα, στο έδαφος και σε ολόκληρη την πόλη μας, μας επιτρέπουν να διαχειριστούμε αποτελεσματικά κάθε απαιτούμενη αντίδραση. Τις τελευταίες εβδομάδες η Emirates έχει επεκτείνει σταδιακά το δίκτυό της και συνεχίζουμε να συνεργαζόμαστε στενά με όλους τους ενδιαφερόμενους και διεθνείς οργανισμούς για να διασφαλίσουμε τα υψηλότερα επίπεδα υγείας και ασφάλειας για το πλήρωμά μας, τους πελάτες μας και τις κοινότητές μας».

Τον Ιούλιο μάλιστα η Emirates σχεδιάζει να προσθέσει πτήσεις και για τις ακόλουθες πόλεις: Λονδίνο Χίθροου, Μάντσεστερ, Φρανκφούρτη, Παρίσι, Ζυρίχη, Μαδρίτη, Άμστερνταμ, Κοπεγχάγη, Δουβλίνο, Νέα Υόρκη JFK, Τορόντο, Κουάλα Λουμπούρ, Σιγκαπούρη και Χονγκ Κονγκ.

Οι πελάτες μπορούν να κάνουν κράτηση για πτήσεις μεταξύ προορισμών της Μέσης Ανατολής, της Ασίας, του Ειρηνικού και της Ευρώπης ή της Αμερικής, με πτήση ανταπόκρισης μέσω Ντουμπάι, εφόσον πληρούν τις προϋποθέσεις εισόδου στη χώρα προορισμού τους.
Οι κρατήσεις πτήσεων μπορούν να πραγματοποιηθούν online στο emirates.com ή μέσω ταξιδιωτικών πρακτόρων. Οι πελάτες μπορούν να βρουν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις πτήσεις της Emirates και τις διαθέσιμες υπηρεσίες της εταιρείας στο παρακάτω link: www.emirates.com/wherewefly

Προτεραιότητα στην Υγεία και την Ασφάλεια: Η Emirates έχει εφαρμόσει ένα ολοκληρωμένο σύνολο μέτρων σε κάθε βήμα του ταξιδιού για να διασφαλίσει την ασφάλεια των πελατών και των υπαλλήλων της στο έδαφος και στον αέρα, συμπεριλαμβανομένης της διανομής δωρεάν ατομικών σετ υγιεινής που περιέχουν μάσκες, γάντια, απολυμαντικά χεριών και αντιβακτηριακά μαντηλάκια. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με αυτά τα μέτρα και τις διαθέσιμες υπηρεσίες σε κάθε πτήση, επισκεφθείτε τη σελίδα www.emirates.com/yoursafety.
Ταξιδιωτικοί περιορισμοί: Υπενθυμίζεται ότι οι ταξιδιωτικοί περιορισμοί παραμένουν σε ισχύ και οι ταξιδιώτες θα γίνονται δεκτοί στις πτήσεις μόνο εάν πληρούν τις προϋποθέσεις και τα κριτήρια εισόδου της χώρας στην οποία κατευθύνονται.

Σχετικά με την Emirates
Η Emirates εξυπηρετεί με υπερηφάνεια την κυπριακή αγορά για 25 χρόνια, προσφέροντας καθημερινά πτήσεις από το Διεθνές Αεροδρόμιο της Λάρνακας στο Ντουμπάι και τη Μάλτα. Η μεγαλύτερη διεθνής αεροπορική εταιρία στον κόσμο ενώνει τους Κύπριους ταξιδιώτες με 159 προορισμούς σε 86 χώρες και περιοχές στο παγκόσμιο δίκτυό της. Η Emirates, διαθέτει τον μεγαλύτερο στόλο από Airbus A380 και Boeing 777, προσφέροντας έτσι στους Κύπριους ανέσεις αεροσκαφών ευρείας ατράκτου τελευταίας τεχνολογίας. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την Emirates, κρατήσεις και όρους χρήσης, επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα: www.emirates.com/cy

John Legend | BIGGER LOVE | Μόλις Κυκλοφόρησε!

Νίκος Παπασταύρου
-
0
John Legend | BIGGER LOVE | Μόλις Κυκλοφόρησε!

O JOHN LEGEND ΚΥΚΛΟΦΟΡΕΙ ΤΟ ΝΕΟ ΤΟΥ ALBUM
“BIGGER LOVE”

O ΔΙΣΚΟΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ GARY CLARK J., JHENE AIKO, KOFFEE KAI RAPSODY ΜΕΤΑΞΥ ΑΛΛΩΝ.

Ο πολυπλατινένιος και 11 φορές βραβευμένος με Grammy, John Legend μόλις κυκλοφόρησε το νέο του album με τίτλο“Bigger Love” μέσω της Panik Records και της Sony Music. Ο κόσμος αυτή την στιγμή χρειάζεται μία υπενθύμιση για την δύναμη της αγάπης και αυτό ακριβώς είναι αυτό που κάνει ο John Legend με τον 7ο studio album του.

“Κατά την διάρκεια αυτών των οδυνηρών στιγμών που περνάμε, μερικοί από εμάς μπορεί να αναρωτιόμαστε αν είναι σωστό να γελάμε ή να χορεύουμε ή να είμαστε ρομαντικοί”, είπε ο Legend. “Τελευταία, οι εικόνες Αφροαμερικάνων στα media απεικονίζουν ανθρώπους με γόνατα στους λαιμούς τους, ανθρώπους να θρηνούν ή να εκφράζουν την συνολική αγανάκτησή τους. Όλα αυτά τα συναισθήματα τα νιώθουμε, αλλά είναι σημαντικό για εμάς να συνεχίσουμε να δείχνουμε στον κόσμο την σημασία του να είσαι μαύρος και άνθρωπος. Μέσα από την τέχνη μας, δίνεται η δυνατότητα να κάνουμε ακριβώς αυτό. Αυτός ο δίσκος είναι μία γιορτή αγάπης, χαράς, αισθησιασμού, ελπίδας αλλά και ελαφρότητας. Όλα τα πράγματα που κάνουν την κουλτούρα μας τόσο όμορφη και πηγή επιρροής για τόσο κόσμο”.

Το “Bigger Love” έχει όλα αυτά που εκπροσωπεί ο John Legend σαν άνθρωπος: ψυχή, χαρά, αγάπη, ελπίδα και φροντίδα. Η κυκλοφορία με τα 16 tracks είναι ένα mix θριαμβευτικής pop-soul (“Bigger Love”, “I Do”, “Wild”), αισθησιακής R&B (“U Move I Move”, “Slow Cooker”, “Facorite Place”), υπνωτικής hip-hop (“Ooh Laa”, “Actions”) και δυναμικών μπαλάντων (“Conversations in the Dark”, “Never Break”).

Εκδόσεις όπως το Rolling Stone και το Billboard έχουν ήδη δώσει σημαντικές κριτικές στην κυκλοφορία και έχουν υπογραμμίσει την σημασία της στην συγκεκριμένη περίοδο που διανύουμε.

Σε παραγωγή του Raphael Saadiq, το “Bigger Love” περιλαμβάνει συμμετοχές από τους Jhene Aiko, Koffee, Rapsody και Gary Clark και συνθέσεις αλλά και παραγωγές από τους Anderson .Paak, Oak Felder, Tayla Parx, Charlie Puth, RyanTedder, Teddy Geiger, DJ Camper, Ricky Reed, Julia Michaels, Digi, Cautious Clay, Di Genius και άλλους.

Το “Bigger Love” έχει σκοπό να φέρει φως και αγάπη σε μία εποχή που τα πράγματα φαίνονται διαφορετικά.
Σε μία δήλωση προς τους fans του ο Legend είπε: “Δεν είμαι κάτω από καμία ψευδαίσθηση ότι η μουσική μπορεί να σώσει τον κόσμο ή να λύσει τα προβλήματά του, αλλά πάντα γύρναγα στην μουσική για να με βοηθήσει να ξεπεράσω δύσκολες στιγμές και ξέρω ότι πολλοί από εσάς κάνετε το ίδιο. Γι’ αυτό το λόγο δεν μπορούσα να περιμένω να κυκλοφορήσω αυτό τον δίσκο. Ξεκίνησα το 2004 με ένα album που λεγόταν “GET LIFTED”. Τώρα, καθώς μπαίνουμε στο καλοκαίρι του 2020, ελπίζω αυτός ο νέος δίσκος να μας ανεβάσει, να γεμίσει τις καρδιές μας με αγάπη και έμπνευση, να χορέψουμε και να κρατήσουμε τα χέρια μας”.

“BIGGER LOVE” Album Trachlisting

  1. Ooh Laa
  2. Actions
  3. I Do
  4. One Life
  5. Wild ft. Gary Clark Jr.
  6. Bigger Love
  7. U Move, I Move ft. Jhene Aiko
  8. Favorite Place
  9. Slow Cooker
  10. Focused
  11. Conversations in the Dark
  12. Don’t Walk Away ft. Koffee
  13. Remember Us ft. Rapsody
  14. I’m Ready ft. Camper
  15. Always
  16. Never Break

Limassol Del Mar – Gianfranco Ferre Home: Μια πρωτοφανής συνεργασία για τα κυπριακά δεδομένα

Αγγελος Ιακωβιδης
-
0
Limassol Del Mar – Gianfranco Ferre Home: Μια πρωτοφανής συνεργασία για τα κυπριακά δεδομένα

Παρόλο που η συνεργασία του εμβληματικού αναπτυξιακού έργου Limassol Del Mar με τον Οίκο Gianfranco Ferre Home είναι πια γνωστή, η σημασία της, για τα κυπριακά δεδομένα, είναι πρωτοφανής αφού εμπλέκει άμεσα και κατ’ αποκλειστικότητα τη δημιουργικότητα του πασίγνωστου Ιταλικού κολοσσού με το πολυαναμενόμενο έργο της Κύπρου.

Το γεγονός αυτό συμβαίνει για πρώτη φορά στην Κύπρο, όπου ένας ευρωπαϊκός κολοσσός εσωτερικού σχεδιασμού και αρχιτεκτονικής δεν παρέχει μια σειρά από τις ήδη υπάρχουσες κολεξιόν επίπλων και αξεσουάρ εσωτερικού χώρου, αλλά σχεδιάζει κατ’ αποκλειστικότητα τα κομμάτια αυτά, μόνο για τους εσωτερικούς χώρους των διαμερισμάτων που εμπίπτουν στο The Signature Collection του Limassol Del Mar.

Κάθε διαμέρισμα του Signature Collection θα είναι ξεχωριστά επιπλωμένο από τον Οίκο Gianfranco Ferré Home, προσφέροντας στους ιδιοκτήτες μια σπάνια ευκαιρία να αποτελέσουν μέρος ενός από τους πιο πολυπόθητους προορισμούς του νησιού. Ευρέως γνωστός ως ο «αρχιτέκτονας της μόδας», μια προσωπικότητα του ιταλικού στυλ και μια ιδιοφυία των γεωμετρικών μοτίβων, ο Gianfranco Ferré μέσω του ομώνυμου Οίκου, θα προσδώσει ένα νέο επίπεδο ποιότητας και τεχνογνωσίας στον σχεδιασμό του έργου.

Ο Livio Ballabio, Creative Director του Ομίλου Jumbo, αναφέρθηκε στη συνεργασία: «Πιστεύουμε στην εξαιρετική ποιότητα και στη σεμνή πολυτέλεια και γι’ αυτό για τις ανάγκες της συλλογής του The Signature Collection, χρησιμοποιήσαμε στοιχεία από την πολιτιστική κουλτούρα του παρελθόντος μας, τα οποία προσαρμόστηκαν στο πνεύμα και την ιδέα πίσω από το όλο έργο. Το αποτέλεσμα αποτελεί μια όμορφη δυναμική συνεργασία που αναδεικνύει αυτά τα μεγαλοπρεπή διαμερίσματα, με έναν τρόπο που δεν έχει ξαναγίνει στο νησί.»

Το The Signature Collection προσφέρει μια σειρά από διαμερίσματα και ρετιρέ των δύο μέχρι έξι υπνοδωματίων με πανέμορφα διαμορφωμένα μπαλκόνια που παρέχουν, την ίδια στιγμή, πανοραμική θέα που συνδυάζει το γαλάζιο της θάλασσας με το αστικό τοπίο της Λεμεσού. Το έργο, σχεδιασμένο από την παγκοσμίως αναγνωρισμένη εταιρεία αρχιτεκτόνων Benoy, περιβάλλεται από περίτεχνες πισίνες και πλούσιους κήπους που αποπνέουν ηρεμία, δημιουργώντας, έτσι, έναν ειδυλλιακό χώρο στην καρδιά της Λεμεσού, που συνδυάζει τη γοητεία της παλιάς πόλης με την κοσμοπολίτικη ζωή.»

Το πολυβραβευμένο Limassol Del Mar είναι ένα διεθνών προδιαγραφών αναπτυξιακό έργο σε μια από τις πιο πολυπόθητες παραλιακές περιοχές της Λεμεσού, με απρόσκοπτη θέα στη θάλασσα από όλα τα διαμερίσματα. Το πρότυπο αυτό αναπτυξιακό έργο αποτελείται από κατοικίες πολυτελείας, εγκαταστάσεις και υπηρεσίες πέντε αστέρων καθώς και πολυτελή καταστήματα και εστιατόρια.

 

Μιχάλης Χατζηγιάννης: Το νέο του video clip για το «Χορεύω» μόλις κυκλοφόρησε!

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Μιχάλης Χατζηγιάννης: Το νέο του video clip για το «Χορεύω» μόλις κυκλοφόρησε!

Το video clip του νέου του τραγουδιού με τίτλο «Χορεύω» μας παρουσιάζει ο Μιχάλης Χατζηγιάννης!

Το τραγούδι με ρυθμό up-tempo είναι μία νέα, δροσερή μουσική πρόταση που θα συνοδεύσει το καλοκαίρι μας και θα μας ανεβάσει τη διάθεση.

Τη μουσική του τραγουδιού υπογράφει ο Κρίστιαν Εφραιμίδης μαζί με τον Μιχάλη Χατζηγιάννη και τους στίχους η Σοφία Παπαβασιλείου.

Το video clip γυρίστηκε υπό τις σκηνοθετικές οδηγίες του Άλεξ Κωνσταντινίδη.

Κυκλοφορεί από τη Heaven Music.

Πηγή : philenews.com

Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Τετάρτη (24/6)

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Ζώδια: Προβλέψεις για σήμερα Τετάρτη (24/6)

Πώς θα είναι η Τετάρτη σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου για σήμερα;

Κριός
Οι σημερινές ενέργειες είναι καλές για παιχνιδιάρικες, δημιουργικές δραστηριότητες και φυσικά θα ήταν ακόμα καλύτερα αν δεν είχες τόσες πολλές υποχρεώσεις. Προσέγγισε τα προβλήματα σπιτιού και οικογένειας μιας και οι λύσεις ή η τακτοποίηση των προβλημάτων θα σε απαλλάξει από ένα μεγάλο άγχος. Συγκεντρώσου στις επαγγελματικές υποχρεώσεις σου καθώς κάποιες από αυτές χρειάζονται προσοχή. Η βραδιά εξελίσσεται όμορφα με τον αγαπημένο σου, ενώ εσύ που είσαι μόνη, έχεις να ασχοληθείς με πολλές ευχάριστες δραστηριότητες.

Ταύρος
Πιθανότατα σήμερα να θελήσεις να αφιερώσεις περισσότερο χρόνο στο σπίτι, με τη Σελήνη να βρίσκεται στο 4ο ηλιακό σου οίκο. Είναι επίσης μια καλή στιγμή για δραστηριότητες που ενισχύουν τις σχέσεις σου με αγαπημένα πρόσωπα. Για να προστατεύσεις τον εαυτό σου από την πιθανή κριτική συνεργατών φρόντισε να ανεβάσεις την αυτοπεποίθησή σου. Η σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου, σου παρέχει τη ζεστασιά και την ασφάλεια που χρειάζεσαι. Εσύ που είσαι μόνη, θέλεις να περάσεις και κάποιες στιγμές με τον εαυτό σου.

Δίδυμοι
Οι ενέργειες της ημέρας είναι λίγο διάσπαρτες αλλά είσαι ειδική στη διαχείριση και την προσαρμογή. Μπορεί να μην έχεις τη δυνατότητα και την ευκαιρία να εστιάσεις την προσοχή σου σε ένα πράγμα, αλλά με ευελιξία μπορείς να καταφέρεις πολλά. Οι σκέψεις του παρελθόντος είναι ισχυρές σήμερα και θα μπορούσες να αλλάξεις άποψη για ένα θέμα. Προσπάθησε να μην απορροφηθείς πολύ στην ανάλυση των γεγονότων στα εργασιακά που χρειάζονται πολύ χρόνο και αποσπάσαι από υποχρεώσεις που επείγουν. Πρόσθεσε ενδιαφέρον στη βραδιά με τον αγαπημένο σου, ενώ εσύ που είσαι μόνη, ειδήσεις και τηλέφωνα σε κάνουν να νιώθεις ικανοποίηση.

Καρκίνος
Με το φεγγάρι στο 2ο ηλιακό σου οίκο όλη τη μέρα φαίνεται να εκτιμάς αυτά που έχεις και να αναζητάς τρόπους για να ενισχύσεις το αίσθημα ασφάλειας και σιγουριάς. Απόφυγε τις σκληρές αποφάσεις τουλάχιστον όσο μπορούν να αποφευχθούν, κυρίως στα εργασιακά. Τις στιγμές που βρίσκεσαι με τον ερωτικό σύντροφό σου προσπάθησε να τον πείσεις πως τον παρακολουθείς και τον ακολουθείς. Εσύ που είσαι μόνη, η βραδιά έχει ενδιαφέρον καθώς η κοινωνικότητά σου ανεβαίνει μαζί με τη διάθεσή σου.

Λέων
Η Σελήνη βρίσκεται στο δικό σου ζώδιο και οι επιθυμίες και ανάγκες σου έρχονται στο προσκήνιο. Έλεγξε τα συναισθήματά σου και μην κυριεύεσαι από αυτά για καλύτερα αποτελέσματα. Μην αφήνεις ευκαιρίες να πηγαίνουν χαμένες και στόχευσε στο να αντιμετωπίσεις προβληματικές περιοχές στα εργασιακά. Όσο δύσκολο και να σου φαίνεται συγκεντρώσου σε αυτά που έχει να σου πει ο ερωτικός σύντροφός σου. Όσο για σένα που είσαι μόνη, παρελθοντικές σκέψεις περνούν κινηματογραφικά από το μυαλό σου.

Παρθένος
Η απελευθέρωση από το παρελθόν δεν είναι κάτι εύκολο, βοηθάει όμως όταν γίνεται στο να σκεφτείς πως θα ανοίξεις το δρόμο για το μέλλον και να αρχίσεις να κάνεις πάλι όνειρα και σχέδια. Υπάρχει μια πραγματική ανάγκη για χαλάρωση και ξεκούραση ή ίσως μιας ανωνυμίας. Ο ερωτικός σύντροφός σου διατίθεται να σε ακούσει για αυτό προτίμησε να του μιλήσεις. Εσύ που είσαι μόνη, μπορεί να νιώσεις μια απογοήτευση όταν αντιληφθείς πως κάποιοι κοντινοί άνθρωποι και φίλοι δεν σε κατανοούν αρκετά ή έτσι όπως θα ήθελες.

Ζυγός
Ίσως είναι κατάλληλη στιγμή να εκτιμήσεις την αξία ενός φίλου, να μοιραστείς κάτι από τον εαυτό σου και να συνεισφέρεις κατά κάποιο τρόπο. Αύριο ο Κυβερνήτης σου στρέφεται μετά από πολλές εβδομάδες σε ορθή πορεία και σύντομα θα νιώσεις ανακούφιση. Αναγνώρισε και εξέτασε τους φόβους και τις ανασφάλειές σου στα εργασιακά. Καιρός να τις αντιμετωπίσεις. Πάρε έμπνευση από τον ερωτικό σύντροφό σου απόψε και χρωμάτισε τη βραδιά. Εσύ που είσαι μόνη, η αυτοπεποίθησή σου σταδιακά ανεβαίνει.

Σκορπιός
Σήμερα είσαι συναισθηματικά προσανατολισμένη στην επίτευξη των μεγαλύτερων στόχων σου. Οι ευθύνες είναι έντονα στο μυαλό σου τώρα με τη διέλευση της Σελήνης στον ηλιακό 10ο οίκο σου. Πάρε τα πράγματα έτσι όπως έρχονται στα εργασιακά και προς το παρόν μην πιέζεις τίποτα. Το καλό κλίμα στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου επανέρχεται μέρα με τη μέρα. Εσύ που είσαι μόνη, μια πιθανή επανασύνδεση ή προσέγγιση από άτομο του παρελθόντος φαίνεται να σου προκαλεί μια ευχάριστη ταραχή.

Τοξότης
Η Σελήνη εναρμονίζεται σήμερα με το δικό σου ζώδιο κι αυτό τείνει να ενισχύει τη διάθεσή σου. Νιώθεις ότι τα πράγματα αρχίζουν να αλλάζουν γύρω σου σε μια πιο θετική κατεύθυνση και τα συναισθήματά σου αρχίζουν να μπαίνουν σε μια ροή. Κάποιες αλλαγές στο πρόγραμμα της ημέρας στα επαγγελματικά αντιμετώπισε τες με υπομονή. Επίλεξε εσύ τα θέματα προς συζήτηση απόψε με τον ερωτικό σύντροφο σου καλού κακού. Εσύ που είσαι μόνη, ίσως ακόμα να νιώθεις πως το παρελθόν σε κρατάει δέσμιά του.

Αιγόκερως
Φιλικές συμβουλές και γενικότερα ανθρώπων που θαυμάζεις σήμερα, θα σε ανακουφίσουν και θα σου επισημάνουν πως όλα αυτά που αντιμετωπίζεις σαν βουνό, δεν υπάρχουν παρά μόνο στο μυαλό σου. Διατήρησε το χιούμορ σου στον εργασιακό χώρο και μην παίρνεις τόσο σοβαρά τα πάντα. Το άγχος που σε διακατέχει για την πορεία των εργασιακών σου προσπάθησε να το μειώσεις. Οι σημερινές πλανητικές όψεις σε ενθαρρύνουν στο να πάρεις αποφάσεις για το μέλλον της σχέσης με το σύντροφό σου. Το ίδιο ισχύει και για εσένα που παλεύεις με τη μοναξιά. Δείχνεις αποφασισμένη να προχωρήσεις μπροστά.

Υδροχόος
Η επίτευξη των στόχων σου χρειάζονται διαρκή προσπάθεια και σκληρή δουλειά, επιμονή και πείσμα. Για αυτό μην απογοητεύεσαι αν στην πορεία αντιμετωπίζεις μικρά εμπόδια και κάποιες ανατροπές. Τα αιτήματα και οι απαιτήσεις των άλλων στα εργασιακά μπορεί να σε καταπιέζουν, όμως είναι στο χέρι σου να βάλεις τα όριά σου. Απολαύστε τη βραδιά με τον αγαπημένο σου, αποφεύγοντας περίπλοκες και αδιέξοδες συζητήσεις. Εσύ που είσαι μόνη, μην προσπερνάς σημαντικές γνωριμίες που προκύπτουν αυτό το διάστημα στη ζωή σου. Προετοιμάσου να δεχτείς ένα νέο ερωτικό κάλεσμα.

Ιχθείς
Σκέψου πως πρέπει και εσύ να κάνεις κάτι, προκειμένου να βρεις τις συναισθηματικές και πρακτικές ισορροπίες σου. Με το να κάθεσαι με σταυρωμένα τα χέρια και να περιμένεις το μαγικό ραβδί να τακτοποιήσει τα πάντα, δεν καταφέρνεις τίποτα. Κάνε πράξη τις ενδιαφέρουσες ιδέες σου στα επαγγελματικά και να είσαι σίγουρη πως θα εντυπωσιαστείς με τα αποτελέσματα. Ερωτικό και άκρως ρομαντικό προβλέπεται το κλίμα στη σχέση με τον ερωτικό σύντροφό σου. Το μόνο που πρέπει να κάνεις εσύ προκειμένου να το απολαύσεις είναι να αδειάσεις το μυαλό σου από οτιδήποτε άλλο. Εσύ που είσαι μόνη, τα βλέμματα θαυμασμού που λαμβάνεις είναι αρκετά για να νιώσεις ικανοποίηση.

Πηγή : tlife.gr

Γιατί δεν πρέπει να ζυγίζεσαι καθημερινά

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Γιατί δεν πρέπει να ζυγίζεσαι καθημερινά

Η ζυγαριά δεν πρέπει να μας γίνεται εμμονή.

Αρκετοί από εμάς, όταν τρώμε πηγαίνουμε στη ζυγαριά για να δούμε πόσες θερμίδες πήραμε. Επίσης, όταν γυμναζόμαστε, ανεβαίνουμε ξανά  στη ζυγαριά για να δούμε τι κάψαμε. Και για κάποιους από εμάς αυτό είναι καθημερινή συνήθεια.

Ακόμα χειρότερο γίνεται τώρα που οι πιο καινούριες ζυγαριές έχουν πλήθος μετρήσεων όπως ο δείκτης μάζας, καρδιακοί παλμοί και τόσα άλλα.

Μετά από κάποιο σημείο το ζύγισμα καταντάει εμμονή. Και αν το καλοσκεφτούμε μας δημιουργεί σκαμπανεβάσματα στην ψυχολογία μας. Όταν χάνουμε κιλά, αισθανόμαστε super και όταν τα παίρνουμε έχουμε το αντίθετο αποτέλεσμα.

Τι λένε όμως οι ειδικοί γι’αυτό;

 

ΤΟ ΒΑΡΟΣ ΣΟΥ ΠΑΝΤΑ ΚΥΜΑΙΝΕΤΑΙ

«Φαγητό, ποτό, ούρηση, αφόδευση, ιδρώτας μετά από άσκηση μπορούν να μεταβάλλουν το συνολικό βάρος τους σώματος από μισό έως και ένα κιλό», λέει η διαιτολόγος Rene Ficek. «Επίσης, ένα μεγάλο γεύμα ή μια διατροφή υψηλή σε αλάτι προκαλούν πρόσκαιρη αύξηση βάρους και κατακράτηση υγρών. Τέτοιες διακυμάνσεις είναι απολύτως φυσιολογικές. Το σωστό είναι να ζυγίζεσαι την ίδια ώρα κάθε μέρα, κατά προτίμηση το πρωί και αφού έχεις ουρήσει».

 

ΤΟ ΣΥΝΕΧΕΣ ΖΥΓΙΣΜΑ ΕΙΝΑΙ ΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΜΟΣ

Ο Ficek λέει: «Στα γυμναστήρια όπου προπονούνται αθλητές bodybuilding ή πυγμαχίας κατά τη διάρκεια της αγωνιστικής περιόδου, θα δεις πολλούς τέτοιους ψυχαναγκαστικούς τύπους».

«Ωστόσο, αυτοί οι αθλητές είναι υποχρεωμένοι να ζουν έτσι. Μερικά γραμμάρια σωματικού βάρους πάνω ή κάτω, παίζουν σημαντικό ρόλο στην καριέρα τους. Όμως εσύ δεν ανήκεις σ’ αυτή την κατηγορία, υποθέτω. Αν επιτρέψεις στη ζυγαριά να ελέγχει το τι τρως και πόσο κιλά κόπρανα άφησες στην τουαλέτα, τότε έχεις περάσει στο στάδιο της ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής».

ΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ ΔΕ ΛΕΝΕ ΨΕΜΑΤΑ. ΟΜΩΣ Η ΑΛΗΘΕΙΑ ΔΕ ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΣΤΗ ΖΥΓΑΡΙΑ

Η απώλεια ή η διατήρηση βάρους είναι ένας μακρύς δρόμος, που βασίζεται στην αλλαγή του τρόπου ζωής σου. Και η επιτυχία μετράται με το αν έχεις τηρήσει τις δεσμεύσεις σου. «Το ζύγισμα του σωματικού βάρους μια φορά το μήνα είναι ο κανόνας και, ιδανικά, την ίδια ώρα κάθε φορά», συμβουλεύει ο Daniel Nyiri, καθηγητής φυσικής αγωγής και ιδιοκτήτης της διεθνούς αλυσίδας γυμναστηρίων 4U-Fitness.

«Ναι, οι αριθμοί λένε την αλήθεια -η ζυγαριά, η λιπομέτρηση, ο ΔΜΣ- και όντως αποτελούν ένα ισχυρό κίνητρο για να μπεις και να μείνεις σε έναν καλό δρόμο απώλειας λίπους. Αλλά αν είσαι από εκείνους που επιτρέπουν στους αριθμούς να καθορίζουν τη χαρά ή τη στεναχώρια τους, τότε πέτα τη ζυγαριά στα σκουπίδια», τονίζει ο Nyiri.

Πηγή : mensnews.gr

Δεν πειράζει να χάνονται οι άνθρωποι…

Νίκος Παπασταύρου
-
0
Δεν πειράζει να χάνονται οι άνθρωποι…

Δεν είναι κακό να χάνονται οι άνθρωποι μεταξύ τους. Να κλείνουν τους κύκλους της ζωής τους και να πηγαίνουν παρακάτω. Το «για πάντα», δεν παντρεύτηκε ποτέ με το «μαζί». Είμαστε σήμερα εδώ και ζούμε το τώρα, βιώνουμε τις στιγμές και τις μοιραζόμαστε. Σε αυτό το σημείο όμως, μας έφερε το παρελθόν μας. Μας έφεραν οι επιλογές μας. Καλές και κακές. Έξυπνες και χαζές. Όλες. Μας έφεραν αμέτρητες υποσχέσεις για «μαζί» και «για πάντα». Λέξεις ειπωμένες με τόση αληθοφάνεια, που κι η ψυχή ακόμα τις δέχτηκε, όσο κι αν το μυαλό τις αναγνώριζε και τις απέρριπτε. Κάθε απόφαση ήταν κι ένα βήμα προς το σημείο που στεκόμαστε τώρα.

Δεν είναι κακό να χάνονται οι άνθρωποι όταν δεν έχουν κάτι άλλο να πουν. Δεν τελειώνει η αγάπη, αλλάζει μορφή. Γίνεται έγνοια κι ενδιαφέρον. Γίνεται ανάμνηση. Όμως όταν δεν υπάρχει παρόν και σε δένει μόνο το παρελθόν, είναι καλό να κλείσεις τον κύκλο και να πας παρακάτω. Όταν οι φράσεις ξεκινάνε με το «θυμάσαι τότε…» και η σιωπή δεν είναι συμφωνία και διάλογος, αλλά αμηχανία, κλείσε τον κύκλο και φύγε. Δώσε ένα φιλί, χάιδεψε το πρόσωπο που έχεις απέναντί σου, κράτα τις στιγμές και πήγαινε παρακάτω. Αν μείνεις, θα γευτείς την πίκρα της δηλητηριασμένης συνήθειας.

Δεν είναι κακό να χάνονται οι άνθρωποι όταν έχουν κάτι άλλο να ζήσουν. Είτε είναι μια φιλία, είτε ένας έρωτας ακόμα και μια κόντρα, πρέπει να ξέρεις τη στιγμή που θα αποχωρήσεις. Κάποια στιγμή δεν έχεις τίποτε άλλο να δώσεις. Δεν έχεις τίποτε άλλο να νιώσεις. Δεν έχεις τίποτα άλλο να πεις. Έχεις εξαντλήσει τις πηγές της ψυχής σου. Έχεις αδειάσει κάθε απόθεμα που είχες. Και τώρα, πιο πολύ από ποτέ, χρειάζεσαι καινούριες εικόνες, καινούρια ερεθίσματα, καινούριες πηγές.

Δεν είναι κακό να αλλάζεις μονοπάτι. Το «μαζί» άλλωστε, είναι το μεγαλύτερο παραμύθι που θα πιστέψεις ποτέ στη ζωή σου. Δεν υπάρχει. Υπάρχει το «μαζί, όσο…». Μαζί, όσο οι ανάγκες σου θα κουμπώνουν με τις δικές μου. Μαζί, όσο η εικόνα σου θα είναι συμβατή με το κάδρο που μοστράρω. Μαζί μέχρι να πάψεις να ταράζεις τα λιμνασμένα μου νερά σαν βότσαλο στη λίμνη της ψυχής μου. Μαζί όσο με αναγκάζεις να δώσω μάχες μαζί σου. Όσο δεν θα χρειάζεται πλέον να σε υπερασπιστώ στα λάθη σου. Μαζί, όσο περπατάμε σε δρόμους καλοστρωμένους. Μαζί, όσο εσύ θα πολεμάς τους δράκους σου κι εγώ θα κάνω πως δεν τους βλέπω. Όσο οι σιωπηρές κραυγές σου δεν θα ενοχλούν τη χαϊδεμένη μου συνείδηση. Μαζί, όσο το «έχεις δύναμη εσύ, θα τα καταφέρεις» θα είναι επιχείρημα που θα πιάνει.

Το «μαζί» και το «για πάντα» δεν υπήρξαν ποτέ αιώνια δεμένα. Υπήρξαν δυο εραστές που μοιράστηκαν με πάθος το σήμερα και τη λιακάδα, και χώρισαν στο λάθος. Υπήρξαν συνοδοιπόροι σε φωτισμένες διαδρομές, ώσπου το σκοτάδι τους χώρισε. Το «μαζί» και το «για πάντα» είναι οι μεγαλύτερες λεκτικές απάτες που εφηύρε ο άνθρωπος για να φτιάξει το παραμύθι του. Γιατί στο τέλος της μέρας, όταν μένεις μόνος εσύ και το σκοτάδι σου, ξέρεις καλά πως το «μαζί» και το «για πάντα», θα παραμείνουν μόνο εραστές.

Πηγή : eyedoll.gr

1...1,6881,6891,690...3,670Page 1,689 of 3,670

© 2023 music.net.cy, All Rights Reserved