Το θέμα είναι μόνο να μετανιώνουμε… Όλοι κάναμε λάθος σε κάποια στιγμή. Όλοι είπαμε και πράξαμε κάτι που τώρα μας μοιάζει τόσο ξένο.

Να σου πω όμως κάτι; Δεν πειράζει. Δεν πειράζει! Έχεις ακόμα μια ολόκληρη ζωή. Έχεις το χαμόγελο σου! Έχεις την καρδιά και την καλοσύνη σου. Έχεις τη δυνατότητα να πεις, να κάνεις, να ζήσεις.

Πες συγγνώμη. Αγκάλιασε. Εξήγησε! Δώσε χαρά και κάνε καλές πράξεις χωρίς να σκέφτεσαι. Άφησε πίσω σου σιγά σιγά τα λάθη που σε βαραίνουν…

Και τί έγινε; Άνθρωποι είμαστε όλοι μας. Κι όποιος δεν σε συγχωρεί, να ξέρεις πως κουβαλά το δικό του βάρος. Εσύ να του χαμογελάς! Βάλε πείσμα και δείξε την καρδιά σου.

Μη ξεχνάς πως κάθε μέρα αλλάζουμε. Κάθε μέρα ένα κομμάτι μας φεύγει, έρχεται ένα καινούριο. Κάθε μέρα στόχος μας είναι να γίνουμε καλύτεροι. Να έχεις πάντα στο νου σου πως είναι εντάξει να κάνεις λάθη. Μα να προσπαθείς πάντα να τα διορθώνεις! Οι σωστοί άνθρωποι, οι άνθρωποι με την όμορφη καρδιά, θα καταλάβουν την προσπάθεια σου. Ίσως να μην σε αγκαλιάσουν σφιχτά όπως εσύ αυτούς, μα θα σε καταλάβουν. Και για σένα, δεν θα υπάρχει πιο όμορφη λύτρωση από αυτή την κατανόηση.

Αν υπάρχει έστω και ένας άνθρωπος που φοβάσαι να κοιτάξεις στα μάτια, πλησίασε τον.  Άγγιξε τον.  Ζήτα συγγνώμη ή πολύ απλά χαμογέλασε του.

Το ξέρεις πως η δύναμη του χαμόγελου είναι απέραντη. Γιατρεύει καρδιές! Απαλύνει τον πόνο. Σε κάνει πιο όμορφο. Η καρδιά σου θα σ’ευχαριστεί για πάντα για όλα τα χαμόγελα που έδωσες.

Να είσαι ευγνώμων για κάθε στιγμή. Είναι σημαντική! Ζεις. Πιο όμορφο δώρο απ’ αυτό, πίστεψέ με, δεν υπάρχει. Γι’αυτό μην διστάζεις ποτέ να κάνεις ό,τι πρέπει για να ελευθερωθείς! Σπάσε τις αλυσίδες σου και ελευθέρωσε τα φτερά σου… Είναι καιρός να πετάξεις!

Πηγή : loveletters.gr

Η Ελεονώρα Ζουγανέλη πλέει σε πελάγη ευτυχίας και μαζί της και οι δικοί της άνθρωποι.

Όπως ήδη σας έχουμε ενημερώσει, η αγαπημένη ερμηνεύτρια παντρεύεται τον δικηγόρο της καρδιάς της, Σπύρο Δημητρίου.

Η Ελεονώρα Ζουγανέλη και ο Σπύρος Δημητρίου, κατάφεραν να κρατήσουν τη σχέση και τον έρωτά τους μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Γιατί αν θέλεις… μπορείς!

Γι’ αυτό και ήταν ευχάριστη έκπληξη η αναγγελία του γάμου τους που έγινε σε καθημερινή εφημερίδα και αναφέρει τα εξής:

«Ο Σπυρίδων Δημητρίου, κάτοικος Αθηνών, γεννηθείς εις Αθήνας, του Αλκιβδιάδη και της Σταυρούλας το γένος Σούφλα, και η Ελεωνόρα Ζουγανέλη, κάτοικος Αθηνών, γεννηθείσα εις Αμαρούσιον, του Ιωάννη και της Ισιδώρας το γένος Σιδέρη, πρόκειται να έλθουν σε γάμο που θα γίνει εις Βάρκιζα».

Ο μπαμπάς της Ελεονώρας Ζουγανέλη και αγαπημένος καλλιτέχνης, Γιάννη Ζουγανέλη,  έκανε τις πρώτες δηλώσεις μετά την αναγγελία του γάμου της κόρης του.

«Είμαι πολύ χαρούμενος που θα συμβεί αυτό. Η Ελεονώρα είναι μια ιδιαίτερη προσωπικότητα, αγαπά τη ζωή και θέλει να την εξελίξει. Έχει αποδείξει τι αξίζει και δικαίως την έχει αγαπήσει ο κόσμος.», δήλωσε σημειώνοντας:

«Και δεν το λέω αυτό επειδή είναι κόρη μου».

Για τον σύντροφό της είπε:

«Ο σύντροφός της, ο Σπύρος Δημητρίου, τον οποίο ξέρω και γνώρισα πιο πολύ, είναι ένας ιδιαίτερος και πολύ γλυκός άνθρωπος. Ταίριαξαν και θα ταιριάξουν ακόμα περισσότερο».

Για το πότε θα γίνει ο γάμος, ο Γιάννης Ζουγανέλης, απάντησε «Οσονούπω».

Στην ερώτησή μας “πώς θα του φαινόταν αν μετά τον γάμο της κόρης του ερχόταν κι ένα παιδί” και στο “πώς του φαίνεται η ιδέα να γίνει παππούς”, ο Γιάννης Ζουγανέλης απάντησε γεμάτος ενθουσιασμό:

«Θα ήταν ό,τι καλύτερο θα μπορούσε να μου συμβεί, να μου χαρίσει η Ελεονώρα ένα εγγόνι»!

Πηγή : www.gossip-tv.gr

Μια υπέροχη μέρα στην παραλία πέρασαν ο Σάββας Πούμπουρας με τη σύζυγό του, Αρετή Θεοχαρίδη. Το αγαπημένο ζευγάρι ζει μόνο στιγμές ευτυχίας τους τελευταίους μήνες, από τη στιγμή που απέκτησαν την κόρη τους, την πανέμορφη Κύνθια. Ο γνωστός παρουσιαστής έχει πάθει… έρωτα με την μικρή, η οποία του έχει κλέψει την καρδιά.

Όπως καταλαβαίνεις με το που βρίσκεται και περνάει χρόνο με το παιδί του, ο Σάββας Πούμπουρας ξεχνάει τα άγχη και τα προβλήματά του! Το μεσημέρι του Σαββάτου, ο ευτυχισμένος μπαμπάς δημοσίευσε μια τρυφερή φωτογραφία με την κόρη του από την παραλία της Ραφήνας, όπου και πέρασαν τη ημέρα τους.

“Ξεχνάω τα πάντα…” σχολίασε ο Σάββας Πούμπουρας στη λεζάντα της ανάρτησης.

Πηγή : www.tlife.gr

Η αλήθεια είναι πως είναι σχεδόν αδύνατο για κάποιον που δεν έχει υποφέρει από άγχος ή κατάθλιψη, να καταλάβει απόλυτα πώς είναι να προσπαθεί κανείς να διαχειριστεί το πραγματικό άγχος και την πραγματική κατάθλιψη. Εντούτοις, υπάρχει μια γενική αντίληψη ότι οι άνθρωποι που έχουν άγχος και κατάθλιψη εν μέρει είναι υπεύθυνοι γι’ αυτά- και ακόμα και ότι θα μπορούσαν να κάνουν τον εαυτό τους να νιώσει καλύτερα, αν το ήθελαν. Δυστυχώς, η πραγματικότητα της κατάστασης είναι ότι το άγχος δεν μπορεί έτσι απλά να απενεργοποιηθεί, διότι πολύ απλά δεν υπάρχει τέτοιος διακόπτης. Και επίσης δεν υπάρχει κάποιος άνθρωπος που να έχει επιλέξει να έχει κατάθλιψη.

Επιπλέον, επικρατεί μια παρανόηση ως προς το ότι κάποιος με αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη θα ξεχωρίσει ανάμεσα στο πλήθος, επειδή θα είναι εκείνος που ποτέ δεν θα έχει όρεξη, που θα φαίνεται στα μάτια του, στη συμπεριφορά του. Κι όμως, αυτή η υπόθεση είναι πέρα για πέρα λάθος. Πολλοί είναι εκείνοι που ενώ βιώνουν ένα από τα δύο, μπορεί να φέρονται και να φαίνονται 100% καλά- και ορισμένες φορές όντως να νιώθουν απολύτως καλά. Αλλά αυτά τα αρνητικά συναισθήματα και καταστάσεις μπορεί σταδιακά να διαμορφωθούν ή μπορεί να αναδυθούν ξαφνικά.

Μάλιστα, μπορεί να είναι εκεί που κάποιος θα σκεφτεί ότι έχει πλήρως αναρρώσει, που αυτά τα αρνητικά συναισθήματα θα αποφασίσουν να εμφανιστούν ξανά. Και αν και η φαρμακευτική αγωγή λειτουργεί για κάποιους, σε άλλους αυτή δεν φέρνει αποτέλεσμα, όπως και οποιαδήποτε άλλη μέθοδος. Η χαλάρωση και η γαλήνη φαίνονται σχεδόν αδύνατες για αυτούς τους ανθρώπους.

Πιο συγκεκριμένα, όταν λέτε σε κάποιον «να χαλαρώσει», υποβαθμίζετε τη σοβαρότητα της διαταραχής και αν τονίσετε σε κάποιον που βιώνει αγχώδη διαταραχή ή κατάθλιψη ότι η κατάστασή του δεν είναι και τόσο σοβαρή, τότε είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα νιώσει χειρότερα για το ότι νιώθει ακριβώς έτσι (και σίγουρα δεν είναι κάτι που κάνει επίτηδες). Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αγχώδης διαταραχή και η κατάθλιψη είναι το ίδιο σοβαρές και το ίδιο αληθινές, όπως και οποιαδήποτε άλλη διαταραχή, όπως και ένα σπασμένο κόκκαλο και ίσως και πιο σοβαρό.

Όπως είναι ανόητο να πείτε σε κάποιον να χαμογελάσει, όσο το σπασμένο του πόδι τον πονάει, είναι το ίδιο ανόητο να πείτε σε κάποιον να χαμογελάσει, ενώ υποφέρει συναισθηματικά. Ακόμα κι αν κάποιος μπορούσε να υποκριθεί ένα χαμόγελο ενώ φοβόταν ότι από στιγμή σε στιγμή θα εμφανιστεί η κρίση πανικού, θα θέλατε όντως να το κάνει; Θα τον βοηθούσε πραγματικά; Ποιον θα βοηθούσε τελικά αυτό;

Είναι σημαντικό να θυμάστε- και να αναγνωρίζετε- ότι η αγχώδης διαταραχή είναι ψυχική διαταραχή και το ίδιο και η κατάθλιψη. Δεν πρόκειται για νοοτροπία, κοσμοθεωρία, στάση ζωής και δεν υπάρχει πρόθεση πίσω από αυτές. Μην επαναλαμβάνετε λοιπόν ότι πρέπει να «χαλαρώσει», να «ηρεμήσει». Αντιθέτως, ρωτήστε με πραγματικό ενδιαφέρον αν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να νιώσουν λίγο καλύτερα ή να τους βοηθήσετε σε οτιδήποτε κάνει τη ζωή τους λίγο ευκολότερη.

Πηγή : enallaktikidrasi.com

Τίτλοι τέλους στη σχέση του ζευγαριού.

«Πολύ όμορφα, πολύ πολιτισμένα είμαστε φίλοι και το κλείνουμε εδώ», είπε ο Ανδρέας Γεωργίου καλεσμένος στην εκπομπή της Ιωάννας Μαλέσκου.

Το μεσημέρι της Παρασκευής η παρουσιάστρια ρώτησε τον καλεσμένο της για την προσωπική του ζωή, με την απάντηση που πήρε να την ξαφνιάζει.

«Δεν μου αρέσει να μιλάω για τα προσωπικά γιατί την έπαθα πολλές φορές. Ενθουσιάζομαι και μπαίνω σε καταστάσεις… Όμως, θα σου πω αυτό και θα το κλείσω. Είμαι κι εγώ ένας από τους ανθρώπους που ο κορονοϊός κάπως τους επηρέασε και δεν είμαι σε σχέση. Αλλά πολύ όμορφα, πολύ πολιτισμένα είμαστε φίλοι και το κλείνουμε εδώ», είπε ο Ανδρέας Γεωργίου.

Τίτλοι τέλους στη σχέση του ζευγαριού.

«Πολύ όμορφα, πολύ πολιτισμένα είμαστε φίλοι και το κλείνουμε εδώ», είπε ο Ανδρέας Γεωργίου καλεσμένος στην εκπομπή της Ιωάννας Μαλέσκου.

Το μεσημέρι της Παρασκευής η παρουσιάστρια ρώτησε τον καλεσμένο της για την προσωπική του ζωή, με την απάντηση που πήρε να την ξαφνιάζει.

«Δεν μου αρέσει να μιλάω για τα προσωπικά γιατί την έπαθα πολλές φορές. Ενθουσιάζομαι και μπαίνω σε καταστάσεις… Όμως, θα σου πω αυτό και θα το κλείσω. Είμαι κι εγώ ένας από τους ανθρώπους που ο κορονοϊός κάπως τους επηρέασε και δεν είμαι σε σχέση. Αλλά πολύ όμορφα, πολύ πολιτισμένα είμαστε φίλοι και το κλείνουμε εδώ», είπε ο Ανδρέας Γεωργίου.

Η σχέση του ζευγαριού είχε γίνει γνωστή τον Νοέμβριο του 2018. Ο γνωστός σεναριογράφος και ηθοποιός και η makeup artist, οι οποίοι μάλιστα συνεργάζονται και επαγγελματικά, μετά από μια μικρή κρίση, επανασυνδέθηκαν, ενώ στις αρχές του 2020 ο φωτογραφικός φακός τους «τσάκωσε» σε τρυφερά ενσταντανέ σε γνωστό νυχτερινό κέντρο της παραλιακής. Η σχέση τους ωστόσο ανήκει στο παρελθόν.

Πηγή : philenews.com

Το δεύτερο live του Big Brother προβάλλεται σήμερα μέσα από τη συχνότητα του ΣΚΑΙ. Ο Χάρης Βαρθακούρης και ο Ανδρέας Μικρούτσικος υποδέχτηκαν τους 17 διαγωνιζόμενους και ξεκίνησαν τις ερωτήσεις για την πρώτη εβδομάδα που έζησαν στο σπίτι του “Μεγάλου Αδελφού”.

Φαίνεται πως οι παίκτες του reality γνωρίστηκαν πολύ γρήγορα, μιας και οι εντάσεις, οι τσακωμοί και οι “κλίκες” δεν άργησαν να κάνουν την εμφάνισή τους. Μετά την πρώτη ψηφοφορία μέσα στο σπίτι, οι τρεις παίκτες που βρίσκονται υποψήφιοι προς αποχώρηση είναι η Άννα Μαρία Ψυχαράκη, ο Χρήστος Μακρίδης και o Jay Prodan και η παραμονή τους στο σπίτι θα κριθεί από τους τηλεθεατές. Ο Χάρης Βαρθακούρης θα ανακοινώσει το αποτέλεσμα στο τέλος του αποψινού επεισοδίου.

Στην έναρξη του show ο γνωστός παρουσιαστής και η Άννα Μαρία Ψυχαράκη έλυσαν μια διαφορά που είχε δημιουργηθεί μεταξύ τους, όταν εκείνος αποκάλεσε την Κρητικιά δικηγόρο “Άννα Μαράκι” και εκείνη ένιωσε ότι την μειώνει. Αφού ξεκαθάρισαν αυτό το ζήτημα και η παρεξήγηση λύθηκε, η υποψήφια προς αποχώρηση ανακοίνωσε ότι δεν θέλει να μείνει άλλο στο παιχνίδι ζητώντας από όλους εκείνους που την αγαπούν να μην την στηρίξουν στην ψηφοφορία.

Στη συνέχεια, ο Χάρης Βαρθακούρης ανακοίνωσε στο κοινό την ύπαρξη της “hot seat”. Πρόκειται για ένα μυστικό δωμάτιο στο σπίτι, μέσα στο οποίο θα υπάρχει η καρέκλα που θα κάθονται οι διαγωνιζόμενοι και θα απαντούν στα ερωτήματα είτε των τηλεθεατών μέσα από τα social media είτε του Ανδρέα Μικρούτσικου.

Πρώτη καλεσμένη του ιδιαίτερου δωματίου ήταν η Σοφία Δανέζη. Η όμορφη τραγουδίστρια απάντησε στις ερωτήσεις του Ανδρέα Μικρούτσικου και αποκάλυψε ότι δεν ακολουθεί κάποια στρατηγική παρά τις διενέξεις που είχε καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας με κάποιες συμπαίκτριές της.

Το Big Brother είναι γεμάτο εκπλήξεις και έτσι κατά τη διάρκεια του live μία ακόμα έκπληξη περίμενε τους ενοίκους του σπιτιού. Ο Χρήστος και ο Παναγιώτης Βαρουξής είχαν από την αρχή της εβδομάδας μία αποστολή, να ξεγελάσουν τους συμπαίκτες τους και να τους κάνουν να νομίζουν ότι είναι ένα πρόσωπο και όχι δύο. Σήμερα, λοιπόν, ο Χάρης Βαρθακούρης αποκάλυψε το μεγάλο μυστικό στους υπόλοιπους διαγωνιζόμενους και εκείνοι έμειναν με ανοιχτό το στόμα.

Λίγο πριν ολοκληρωθεί το live του Big Brother, ο Χάρης Βαρθακούρης ανακοίνωσε ότι μέσα στο σπίτι θα μπει ακόμη μία καινούργια παίκτρια. Ο λόγος για τη Βασιλική Χάνου. Είναι 53 χρονών, χώρισε πριν 12 χρόνια, μετά από 20 χρόνια γάμου και έχει δύο παιδιά, μία κόρη 30 ετών και έναν γιο 27 ετών.

Πηγή : www.tlife.gr