Διαδικτυακή παρουσίαση με αφορμή τα 150 χρόνια από τη γέννηση του Μαχάτμα Γκάντι

Το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας και η Ύπατη Αρμοστεία της Ινδίας συνδιοργάνωσαν Διαδικτυακή Παρουσίαση και Ψηφιακή Έκθεση Φωτογραφίας, τιμώντας τον σεβάσμιο Ινδό στοχαστή και ηγέτη που η φιλοσοφία του εξακολουθεί να επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο.

Ο ρόλος του Μαχάτμα Γκάντι σε εποχή μεγάλης πανδημίας, οι σκέψεις του για την  αντιμετώπιση της, η φιλοσοφία του για τη μη βία, η αγάπη και η συγχώρεση, η μεγάλη θρησκευτική του πίστη, καθώς και πολλά άλλα διαχρονικά ζητήματα που απασχολούν τον άνθρωπο, συζητήθηκαν και αναλύθηκαν κατά τη διάρκεια μοναδικής Διαδικτυακής Παρουσίασης (Webinar), που διοργανώθηκε από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, σε συνεργασία με την Ύπατη Αρμοστεία της Ινδίας στην Κύπρο. Μπορείτε να παρακολουθήσετε το Webinar μαγνητοσκοπημένο μέσα από το κανάλι στο YouTube του Πανεπιστημίου Λευκωσίας εδώ.

Η παρουσίαση πραγματοποιήθηκε με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας Μη Βίας, καθώς και για τη συμπλήρωση 150 χρόνων από τη γέννηση του ανθρώπου που θεωρείται ιδρυτής της Ινδίας, ενώ έχει εμπνεύσει πολλούς ηγέτες σε ολόκληρο τον κόσμο.

Μέσα από την παρουσίαση υπογραμμίστηκε η σημασία και η διαχρονικότητα της διδασκαλίας του Γκάντι, ιδιαίτερα μέσα από την οπτική των αλλαγών που επέφερε η πανδημία του COVID-19, αφού οι πρακτικές δράσεις του Γκάντι αναδεικνύουν κάτι πολύ σημαντικό και για την τωρινή περίοδο. Η διδασκαλία του αποκαλύπτει τρόπους ώστε να παραμένει κάποιος θετικός και να ενδυναμώνει τους άλλους ως προς την πραγματοποίηση θετικών αλλαγών στη ζωή για την εξυπηρέτηση της ανθρωπότητας, για την οποία ομολογουμένως ο Μαχάτμα Γκάντι στέκει ως πρότυπο για όλες τις εποχές.

Η βασική ομιλήτρια ήταν η Δρ. Shobbana Radhakrishna, διακεκριμένη μελετητής και  ακόλουθος της ζωής και του έργου του Γκάντι, η οποία αναφέρθηκε εκτενέστατα στο έργο και τη φιλοσοφία του, όπως για παράδειγμα για τη «μη βία στην περίπτωση συγκρούσεων», ή το ότι η γη παρέχει τα πάντα στον άνθρωπο για να ικανοποιήσει τα όσα χρειάζεται εκτός όμως από την απληστία του.

«Το μεγαλύτερο προσόν του Γκάντι ήταν η βαθιά πίστη του προς τον Θεό», επεσήμανε η  ομιλήτρια, τονίζοντας πως αυτός πίστευε ότι η αλήθεια είναι ο Θεός. «Να λέτε την αλήθεια από καρδίας, τότε θα έρθετε πρόσωπο με πρόσωπο με τον Θεό», έλεγε ο Γκάντι, ενώ η Δρ. Radhakrishna τον αποκάλεσε «μεγαλύτερο Απόστολο της ειρήνης και της μη βίας». Σημείωσε επίσης ότι όταν τον ρωτούσαν για το μήνυμά του, απαντούσε πως «η ζωή μου όπως τη διάγω είναι το μήνυμά μου».

Στην παρουσίαση συζητήθηκε και το θέμα των πανδημιών και οι τρόποι που ο Γκάντι θεωρούσε καλύτερους για την αντιμετώπιση τους: «Η Γη είναι η μητέρα μας. Από αυτήν πρέπει να βρούμε την απάντηση για τις πανδημίες», υποστήριζε, αναφερόμενος στην φοβερή πανδημία του 1918. Υποστήριζε επίσης πως ο κόσμος είναι μια μεγάλη οικογένεια που πρέπει να συνεργάζεται, ενώ θεωρούσε πως το άγχος είναι το μεγαλύτερο κακό για την υγεία του ανθρώπου.

Η Δρ. Radhakrishna ολοκλήρωσε την ομιλία της λέγοντας ότι ο Γκάντι θεωρούσε πως «η ειρήνη είναι το μεγαλύτερο όπλο των ηγετών του κόσμου», ενώ πίστευε πως «η κάθε πράξη του ανθρώπου πρέπει να είναι ευοίωνη».

Ο Καθηγητής Κωνσταντίνος Ν. Φελλάς, Ανώτερος Αντιπρύτανης του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, επεσήμανε τις εξαιρετικές σχέσεις και τη θερμή πολιτιστική συνεργασία ανάμεσα στο Πανεπιστήμιο και την Ύπατη Αρμοστεία της Ινδίας στην Κύπρο, που έχει οδηγήσει σε ποικιλία πολιτιστικών δραστηριοτήτων, οι οποίες προωθούν ευρύτερα τη γνώση του Ινδικού πολιτισμού. Η συνεργασία περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, προβολές Ινδικού Κινηματογράφου, καθώς και δημιουργία Χώρου Βιβλίου Ινδικού Πολιτισμού, στη Βιβλιοθήκη του Πανεπιστημίου.  «Είμαστε ιδιαίτερα περήφανοι που συμβάλλουμε στη διάδοση των μαθημάτων για τη ζωή του Μαχάτμα Γκάντι, τιμώντας έτσι τον τρόπο με τον οποίο έζησε και δίδαξε ένας αληθινά μεγάλος ηγέτης και μοναδικά προικισμένος άνθρωπος», υπέδειξε ο Καθηγητής Φελλάς.

Ο Ανώτερος Αντιπρύτανης Φελλάς αναφέρθηκε και στη δύσκολη εποχή που «διανύουμε», ενώ στάθηκε ιδιαίτερα στο κίνημα μη βίας και μη συνεργασίας του Γκάντι, που, όπως υπενθύμισε, ενέπνευσε εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. «Σύμφωνα με τον Γκάντι, ένα έθνος έχει ψυχή όπως και ένας άνθρωπος. Ο Γκάντι ισχυρίστηκε πως αν η ψυχή ενός έθνους είναι υγιής, η πολιτική αυτού του έθνους θα είναι επίσης υγιής», κατέληξε.

Στην παρουσίαση μίλησε επίσης η Αυτού Εξοχότης κα. Madhumita Hazarika Bhagat, Ύπατος Αρμοστής της Ινδίας στην Κύπρο, η οποία εστίασε στα «Μαθήματα Ζωής» του Μαχάτμα Γκάντι, όπως: άλλαξε πρώτα τον εαυτό σου, γίνε ισχυρός μέσω της ειρήνης, η βία δεν είναι απαραίτητη, ακολούθησε την αλήθεια, και πρόσεξε τις σκέψεις σου.

«Ο Γκάντι ποτέ δεν προσπάθησε να κάνει εντύπωση με τον τρόπο της ζωής του, αλλά η ίδια η ζωή του έγινε αιτία έμπνευσης», είπε, προσθέτοντας τις επτά αρχές όπως τις αποκάλεσε: πλούτος  χωρίς εργασία, ικανοποίηση χωρίς συνείδηση, γνώση χωρίς χαρακτήρα, επιχειρήσεις χωρίς ηθική, επιστήμη χωρίς ανθρωπιά, θρησκεία χωρίς θυσία και πολιτική χωρίς αρχές. «Για τον Γκάντι δεν υπήρχε δρόμος για την ειρήνη, υπήρχε μονάχα η ειρήνη», κατάληξε η Ύπατος Αρμοστής.

«Με δύναμη από την Κηφισιά»

Δόθηκε με επιτυχία στις 25 Σεπτεμβρίου 2020, στο Θέατρο «ΔΙΟΝΥΣΟΣ», η πρεμιέρα του έργου «Με δύναμη από την Κηφισιά» των Δημήτρη Κεχαϊδη και Ελένης Χαβιαρά, σε σκηνοθεσία Χρήστου Γιάγκου.

Θέλω να απελευθερωθώ, θέλω να απελευθερωθώ…

Περίληψη: Το έργο διαδραματίζεται σε ένα αστικό σαλόνι, κάπου στην Κηφισιά. Τρεις γυναίκες η Αλέκα, η Φωτεινή και η Μάρω που είναι κολλητές φίλες, ετοιμάζονται για ένα ταξίδι στην Ταϊλάνδη, σε μια προσπάθεια  να ξεφύγουν από τα συναισθηματικά  τους αδιέξοδα και τις επώδυνες και προβληματικές τους σχέσεις με τους άνδρες. Η τέταρτη γυναίκα  η Ηλέκτρα, που είναι κόρη της Αλέκας, με την ευκαιρία αυτή καταστρώνει τα δικά της σχέδια και προσβλέπει στην ώρα που με το σπίτι στη διάθεση της, θα πραγματοποιήσει τα δικά της όνειρα.

Μέσα από τις αφηγήσεις των τεσσάρων ηρωίδων, για τις σχέσεις τους με τους άνδρες, τις κωμικοτραγικές καταστάσεις και τους ξεκαρδιστικούς διαλόγους, οι συγγραφείς αποκωδικοποιούν τον ψυχισμό  της γυναίκας, σε μια ατέρμονη προσπάθεια για καινούργια αρχή και εμμονική αναζήτηση της αγάπης.

Συντελεστές:

Κείμενο: Δημήτρη Κεχαϊδη – Ελένης Χαβιαρά

Σκηνοθεσία: Χρήστος Γιάγκου

Σκηνικά/Κοστούμια: Θέλμα Κασουλίδου

Σχεδιασμός Φωτισμών : Σταύρος Τάρταρης

Μουσική/μουσική επένδυση: Άντρια Κουννά

Πρωταγωνιστούν με σειρά εμφάνισης οι ηθοποιοί: Σοφία Καλλή, Θέκλα Φλουρή,  Ελένη Σιδερά, Πέννυ Φοινίρη

Καλλιτεχνική Διεύθυνση Θεάτρου «ΔΙΟΝΥΣΟΣ»: Χρήστος Γιάγκου

Τακτικές παραστάσεις στη Λευκωσία: Παρασκευή & Σάββατο στις 8.30 μ.μ. , Κυριακή στις 7.00 μ.μ. μέχρι τις 25 Οκτωβρίου 2020

Παραστάσεις στη Λεμεσό: Θέατρο «ΕΝΑ»: 29/30/31 Οκτωβρίου 2020 στις 8.30 μ.μ.

Εισιτήρια: 15 ευρώ( κανονικό),12 ευρώ( συνταξιούχοι, φοιτητές) 10 ευρώ (παιδικό)

Αγορά εισιτηρίων: www.soldoutticketbox.com

Πληροφορίες/Κρατήσεις: 22818999&99621845

Μέγας χορηγός: Θεατρικός Οργανισμός Κύπρου 

Χορηγοί επικοινωνίας: Ραδιοφωνικό Ίδρυμα   Κύπρου

                                     Δίεση 101,1

MY GREECE Πρεμιέρα Κυριακή 4 Οκτωβρίου στις 18:10 στο OMEGA

Η Δέσποινα Βανδή μας ταξιδεύει στις ομορφιές της Ελλάδας μας.

Πρεμιέρα την Κυριακή 4 Οκτωβρίου και κάθε Κυριακή στις 18:10 στο OMEGA.

Η Δέσποινα Βανδή μας προσκαλεί να την ακολουθήσουμε σε ένα συναρπαστικό ταξίδι. Ένα πολιτιστικό και γαστρονομικό οδοιπορικό σε κάθε γωνιά της χώρας, από την Κρήτη μέχρι τον Έβρο.

Στο «My Greece» η Δέσποινα μας συστήνει κάθε φορά διαφορετικά μέρη, αναδεικνύοντας την ιστορία και το πολιτιστικό τους αποτύπωμα. Εξερευνά τις παραδόσεις, δοκιμάζει τα τοπικά προϊόντα και γνωρίζει τους ανθρώπους του τόπου.

Συνοδοιπόρος της, ο chef & culinary expert Βαγγέλης Δρίσκας που μοιράζεται τις γνώσεις και την πολύχρονη εμπειρία του στην ελληνική κουζίνα, προσθέτοντας τα απαραίτητα «μυρωδικά» στις γευστικές αναζητήσεις της Δέσποινας.

Το κάθε ταξίδι τους, μια εμπειρία με συναίσθημα, «μαγικές» εικόνες και εκπλήξεις που καταγράφει ο τηλεοπτικός φακός.

Την Κυριακή 4 Οκτωβρίου, η Δέσποινα μας ταξιδεύει στην πανέμορφη Σκύρο και μας αποκαλύπτει τα μυστικά του νησιού που ενώνει τις Σποράδες με τις Κυκλάδες.

Η βόλτα μας στο νησί ξεκινά με τον πιο γλυκό τρόπο από την Πλατεία της Αιώνιας Ποίησης με θέα το Αιγαίο, στη σκιά του αγάλματος του Άγγλου ποιητή Ρούπερτ Μπρούκ, απολαμβάνοντας τοπικές λαδόπιτες και μέλι. Στη συνέχεια η Δέσποινα ανηφορίζει στο περίφημο Κάστρο της Χώρας – ανάκτορο του βασιλιά Λυκομήδη- με θέα που κόβει την ανάσα.

Ο δρόμος προς το Κάστρο περνά μέσα από την αυλή του Μοναστηριού του Αγίου Γεωργίου, χτισμένο από τον Άγιο Αθανάσιο με την βοήθεια του βυζαντινού αυτοκράτορα Νικηφόρου Φωκά. Ο Γέροντας Γερόντιος, ο ηγούμενος και μοναδικός μοναχός της Μονής τα τελευταία 27 χρόνια, υποδέχεται τη Δέσποινα και ξετυλίγει τη συναρπαστική ιστορία της μονής. Στη συνέχεια θα μάθουμε για τα ονομαστά

Σκυριανά ξυλόγλυπτα και θα επισκεφτούμε το λαογραφικό και εθνολογικό μουσείο Μάνου και Αναστασίας Φαλτάιτς.

Οι ντόπιοι ανοίγουν την αγκαλιά τους στη Δέσποινα, που μαθαίνει πώς θερίζουν κι αλωνίζουν την περίφημη τοπική φάβα, ενώ ο Βαγγέλης Δρίσκας μας ετοιμάζει μια γευστικότατα τοπική συνταγή, τους αγαλιποκεφτέδες.

Το ταξίδι στη Σκύρο δεν θα μπορούσε να κλείσει χωρίς μια θαλασσινή βόλτα ως το νησί – κρυψώνα των πειρατών το Σαρακήνικο.

Το «My Greece» μας ταξιδεύει στις πιο όμορφες γωνιές της Ελλάδας μας.

Aν θέλεις να εξερευνήσεις τα πιο όμορφα σημεία της Ελλάδας, κάθε Κυριακή στις 18:10 είσαι OMEGA.

Τάμτα: Ακούστε το νέο αγγλόφωνο single «Hold On»

Το «Hold On» είναι το νέο single από το EP «Awake» της Τάμτα.

Το αγγλόφωνο EP «Awake» της Τάμτα συνεχίζει να βγάζει επιτυχίες.

Το «Awake» περιέχει επτά κομμάτια, επτά super hits από το πιο φωτεινό πρόσωπο της ελληνικής pop σκηνής.

Έτσι, μετά το εκρηκτικό «Sex With Your Ex» και το χορευτικό και viral «Yala» με τη συμμετοχή του Ισραηλινού σταρ Stephan Legar, το οποίο βρέθηκε στις κορυφαίες λίστες του Spotify σε όλη την Ευρώπη, σειρά έχει το «Hold On».

Το «Hold On» είναι ένα σύγχρονο mid-tempo pop τραγούδι σε μουσική του Barrice και του Sin Laurent και σε στίχους της Daphne Lawrence.

Την παραγωγή του «Hold On» έχει φροντίσει το μυστηριώδες δίδυμο με τις μάσκες Boombamontana.

Το τραγούδι έχει ξεχωρίσει από την πρώτη μέρα της κυκλοφορίας του και έχει αγαπηθεί ιδιαίτερα από το κοινό. Πολύ σύντομα θα δημοσιευθεί στο κανάλι της Τάμτα στο YouTube και το music video για το «Hold On».

Το single «Hold On» και το EP «Awake» κυκλοφορούν σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα και τις streaming υπηρεσίες από τη Minos EMI, a Universal Music Company.

Πηγή : hit-channel.com

McDonald’s™ Κύπρου. Υπερήφανος Χορηγός Πρωταθλήματος Κοριτσιών κάτω των 17!

McDonalds Κύπρου. Υπερήφανος Χορηγός Πρωταθλήματος Κοριτσιών κάτω των 17!

 Στέλνει ένα δυνατό μήνυμα υπέρ της ισότητας των δύο φύλων στο ποδόσφαιρο και σε όλους τους τομείς της κοινωνίας, ενθαρρύνοντας ταυτόχρονα τη συμμετοχή και των κοριτσιών στις ακαδημίες ποδοσφαίρου

#ProudΟfHerGoals! Με αυτό το σύνθημα, η McDonalds Κύπρου δηλώνει έμπρακτα τη στήριξή της στο γυναικείο ποδόσφαιρο, ανακοινώνοντας επισήμως ότι θα είναι ο Υπερήφανος Χορηγός Πρωταθλήματος Κοριτσιών κάτω των 17, στο πλαίσιο των ποικίλων δράσεων Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης της. H σχετική συμφωνία υπογράφηκε το Φεβρουάριο του 2020, μεταξύ της Κυπριακής Ομοσπονδίας Ποδοσφαίρου (ΚΟΠ) και της McDonald’s Κύπρου, και προνοεί συνεργασία μέχρι το 2022.

Με αυτή την ενέργεια, η McDonald’s στέλνει ένα ακόμα πιο δυνατό μήνυμα υπέρ της ισότητας των δύο φύλων στο χώρο του ποδοσφαίρου, αλλά και ευρύτερα σε όλους τους τομείς της κοινωνίας. Συνεχίζοντας διαχρονικά να προωθεί τις αξίες και τα οφέλη που προσφέρει ο αθλητισμός σε όλους τους ανθρώπους, κάθε ηλικίας, ενθαρρύνει τη συμμετοχή και των κοριτσιών στο ποδόσφαιρο, θέλοντας να τονίσει ξανά ότι δεν πρόκειται για ένα άθλημα που απευθύνεται αποκλειστικά στον ανδρικό πληθυσμό.

Τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια, έχουν τα ίδια όνειρα και στόχους στο πλαίσιο ενός δίκαιου παιχνιδιού που διέπεται από σεβασμό απέναντι σε όλους τους παίκτες ανεξαιρέτως. Κάθε παιδί που συμμετέχει σε μία ποδοσφαιρική ακαδημία με επαγγελματίες και έμπειρους προπονητές, μπορεί να αντιληφθεί στην πορεία του χρόνου τα οφέλη των προπονήσεων και των συμμετοχών του σε κάθε αγώνα. Κι όλοι γνωρίζουμε ότι κάθε ομαδικό παιχνίδι, μπορεί να διδάξει πάρα πολλά στα παιδιά/εφήβους, αφού μέσα από αυτό μαθαίνουν να λειτουργούν με κανόνες, να σέβονται το αποτέλεσμα της πλειοψηφίας και να εκτιμούν την αξία της συνεργασίας προς όφελος της ομάδας. Με άλλα λόγια, το ποδόσφαιρο διδάσκει στα παιδιά ότι αυτό που μετράει περισσότερο σε κάθε αγώνα, όπως και στην ίδια τη ζωή, είναι η προσπάθεια, η συγκέντρωση, το εὖ ἀγωνίζεσθαι και η ομαδικότητα, όχι μόνο στο γήπεδο αλλά και στη μετέπειτα πορεία τους.

Όπως δήλωσε χαρακτηριστικά η Επικεφαλής Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης, κα Κατερίνα Ανδρέου: «Η McDonalds Κύπρου, ως Υπερήφανος Χορηγός, φιλοδοξεί με σύμμαχό της την ΚΟΠ, να ενημερώσει το ευρύτερο κοινό για το γυναικείο ποδόσφαιρο και παράλληλα να ενθαρρύνει τη συμμετοχή όλο και περισσότερων κοριτσιών να εγγραφούν στις ποδοσφαιρικές ακαδημίες. Θέλουμε να ανατρέψουμε τη νοοτροπία που επικρατεί ότι το ποδόσφαιρο είναι αποκλειστικά ανδρικό άθλημα, αφού και τα κορίτσια έχουν ταλέντο, δεξιότητες, στόχους και όνειρα. Η ενασχόληση των παιδιών με το ποδόσφαιρο, τα μαθαίνει σταδιακά να θέτουν σωστές προτεραιότητες, να έχουν αυτοπεποίθηση, να κτίζουν δυνατές φιλίες, να αισθάνονται όμορφα με το σώμα τους και να εντάσσουν την άθληση στην καθημερινότητά τους. Γιατί στη τελική, μία ομάδα με ορθό ομαδικό πνεύμα ξέρει ότι δεν πρέπει ποτέ να εγκαταλείπει τον αγώνα και φυσικά δεν πρέπει να κρίνει ποτέ την απόδοση των παικτών της από το αποτέλεσμα και μόνο, γιατί γνωρίζει ότι η προσπάθεια αξίζει περισσότερο από τη νίκη».

Για περισσότερες πληροφορίες, επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα των εστιατορίων

McDonalds Κύπρου www.mcdonalds.com.cy

Οι The Neighbourhood μόλις κυκλοφόρησαν το νέο τους album“Chip Chrome & The Mono-Tones”

Οι The Neighbourhood μόλις κυκλοφόρησαν το νέο τους album“Chip Chrome & The Mono-Tones” μέσω της Panik Records και της Sony Music.

Έχοντας ήδη σχεδόν 50 εκατομμύρια streams και views, ο δίσκος περιλαμβάνει τα ήδη κυκλοφορημένα singles “Pretty Boy”, που παρουσιάστηκε μαζί με ένα βίντεο σε σκηνοθεσία του Ramez Silyan και έλαβε υποστήριξη από καλλιτέχνες όπως ο Τhe Weeknd, “Devil’s Prada”, “Cherry Flavoured” και “Middle of Somewhere”. Το καινούριο album έρχεται μετά την κυκλοφορία του “Hard To Imagine The Neighbourhood Ever Change” το 2018 και συμπεριλαμβάνει το τραγούδι “Lost In Translation”, του οποίου το music video σε σκηνοθεσία Mowgly-Lee κυκλοφόρησε την προηγούμενη εβδομάδα.

Μιλώντας για τον νέο δίσκο ο Jesse Rutherford είπε: “To Chip Chrome ήρθε πάνω στην ώρα του και έχει αποδείξει πως είναι το φως στα μαύρα σύννεφα για τους The Neighbourhood”.

To “Chip Chrome & The Mono-Tones” βρίσκει όλο το συγκρότημα να μετατρέπεται στους χαρακτήρες που παρουσιάζει ο δίσκος με τον Jesse Rutheford να παίρνει τον ρόλο του Chip Chrome και της υπόλοιπης μπάντας τον ρόλο των monotones. Οι συγκεκριμένοι χαρακτήρες συστήθηκαν για πρώτη φορά στο κοινό το 2019 μέσα από το βίντεο κλιπ “MiddleOf Somewhere”. Πλέον αυτοί οι ρόλοι έγιναν πηγή έμπνευσης και ενεργό στοιχείο για το επόμενο κεφάλαιο των The Neighbourhood, φέρνοντας εξέλιξη στον ήχο και την τέχνη τους.

Μαζί με την κυκλοφορία του album, το συγκρότημα ανακοίνωσε και τις νέες ημερομηνίες της πολυαναμενόμενης περιοδείας τους, η οποία θα ξεκινήσει στις 5 Νοεμβρίου στο Βερολίνο κι έπειτα θα ακολουθήσουν 24 συναυλίες σε χώρες όπως η Ρωσία, η Γερμανία, η Ιταλία, η Γαλία και πολλές άλλες πριν κλείσουν το tour τον Δεκέμβριο στο Manchester.

Αμαρυλλίς: Πρώτη ματιά στο video clip του «Προς Το Παρόν»

Τα πρώτα πλάνα από το κινηματογραφικό video clip που έχει ετοιμάσει η Αμαρυλλίς για το νέο τραγούδι της.

Η Αμαρυλλίς είναι έτοιμη να συνεχίσει δυναμικά την επιτυχημένη δισκογραφική πορεία της.

Μετά τις τις επιτυχίες «Αλυσίδες», «Matado», «Μου Έλειψες» και «Μόνο Εσύ», η αγαπημένη τραγουδίστρια θα μας τραγουδήσει… «Προς Το Παρόν».

Πρόκειται για ένα τραγούδι σε μουσική που έχει γράψει ο Γιώργος Σαμπάνης και σε στίχους που έχει δώσει η Ελένη Γιαννατσούλια.

Η Αμαρυλλίς, που ξεχωρίζει τόσο για τις ερμηνείες της όσο και για την δυναμική της σκηνική παρουσία, ενώνει για πρώτη φορά τις δυνάμεις της με τον συνθέτη πολλών μεγάλων επιτυχιών και για ακόμα μία φορά με την εμπνευσμένη στιχουργό.

Το αποτέλεσμα είναι μία δυνατή μπαλάντα, που θα την ερωτευτούμε από το πρώτο κιόλας άκουσμα.

 Το «Προς Το Παρόν» θα κυκλοφορήσει σε όλα τα ψηφιακά καταστήματα μουσικής από την Panik Platinum αυτήν την Παρασκευή, 2 Οκτωβρίου.

Την ίδια ημέρα θα δημοσιευθεί επίσης στο επίσημο κανάλι της Αμαρυλλίς στο YouTube το κινηματογραφικό music video που θα ντύσει με εικόνα το νέο τραγούδι της, σε σκηνοθεσία του Γιάννη Δημολίστσα.

«Είναι πολλά αυτά που σκεφτόμουν να σας γράψω, αλλά πολλές φορές τα τραγούδια μιλάνε από μόνα τους…», έγραψε η Αμαρυλλίς σε ανάρτησή της στο Instagram.

«Γιώργο μου σε ευχαριστώ για αυτό το δώρο, εύχομαι να φανώ αντάξια του! Ελένη μου σε ευχαριστώ που είσαι πάντα δίπλα μου! Ανυπομονώ να μοιραστώ το νέο μας τραγούδι μαζί σας!», πρόσθεσε.

«Προς Το Παρόν», μπορείτε να δείτε τα πρώτα πλάνα από το music video του single:

Πηγή : .hit-channel.com

GNTM: Η Ρασέλ φλέρταρε ευθέως τον Σκουλό! «Τον θεωρώ από τους πιο σέξι άντρες»

GNTM: Και όμως! Συνέβη και αυτό! Η Θεοδώρα Ρασέλ την ώρα της… κρίσης ενώπιον των coaches, δεν δίστασε να φλερτάρει ευθέως τον Δημήτρη Σκουλό

Η Θεοδώρα λοιπόν, όταν κλήθηκε να βρεθεί ενώπιον των κριτών για να δει πώς τα είχε πάει στην πρώτη δοκιμασία του ριάλιτι μοντέλων, δεν έκρυψε τη μεγάλη αδυναμία που έχει για τον Δημήτρη Σκουλό.

Μάλιστα, όταν αναφέρθηκε το όνομά του, εκείνη σχημάτισε με το χέρι της μία καρδούλα, εκδηλώνοντας έτσι τα πραγματικά της συναισθήματα.

Μάλιστα, όταν μίλησε στην κάμερα του GNTM δεν έκρυψε ότι θεωρεί τον κορυφαίο φωτογράφο έναν από τους πιο σέξι άνδρες της χώρας μας.

Όσο για την αντίδραση του Σκουλού; Έδειξε να κολακεύεται ενώ μίλησε με τα καλύτερα λόγια για τη φωτογράφισή της θεωρώντας πως τα είχε πάει πολύ καλά και στη γυμνή φωτογράφιση και στην πόζα της με ρούχα.

Δείτε το βίντεο με όσα είπε η Θεοδώρα για τον coach.

Πηγή : gossip-tv.gr

Πώς η σωματική άσκηση μπορεί να γίνει «καταφύγιο» από το άγχος

Ρωτώντας την πλειοψηφία των ανθρώπων γύρω μας αν θα είχαν κάποιο κίνητρο για να ασκηθούν, οι περισσότεροι απαντούν ότι θα μπορούσαν να ασκηθούν αν αυτό τους βοηθούσε να χάσουν βάρος, και αυτός θα ήταν ο μόνος λόγος για σωματική άσκηση. Δυστυχώς για τους περισσότερους, η άσκηση δεν αποτελεί μέρος της ζωής και της καθημερινότητάς τους.

Μπορεί να ασκούνται σποραδικά, για παράδειγμα θα πάνε για περπάτημα μια μέρα περιήγησης σε αξιοθέατα ή θα χορέψουν σε μια γαμήλια δεξίωση. Όμως το να ασκηθούν συχνά δεν συμβαίνει, εκτός αν είναι απαραίτητο ώστε να επιταχυνθεί η απώλεια βάρους τους. Εντωμεταξύ, πολλές μελέτες καταδεικνύουν τα πολλαπλά οφέλη της άσκησης.

Στο εξωτερικό οι ψυχίατροι και οι ιατροί όλων των ειδικοτήτων, συνταγογραφούν θεραπευτική άσκηση, πράγμα το οποίο, λέγεται πως, σύντομα θα έρθει και στη χώρα μας. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες η έλλειψη της σωματικής άσκησης συνδυάζεται με την παρουσία χρόνιων και σοβαρών νοσημάτων. Πιο συγκεκριμένα η άσκηση προάγει και βοηθά το άτομο στους ακόλουθους τομείς:

– στην βελτίωση του ύπνου

– στη διατήρηση και βελτιστοποίηση των γνωστικών ικανοτήτων

– στη βελτίωση της αντοχής των οστών

– στην υγεία των καρδιαγγειακών κυττάρων

– στη μείωση της πιθανότητας ορισμένων μορφών καρκίνου

– στην ρύθμιση του ελέγχου της γλυκόζης στον διαβήτη

– στη βελτίωση των διαταραχών της διάθεσης

– στη μείωση του στρες

– στην απώλεια βάρους

Είναι δεδομένο ότι η απουσία σωματικής δραστηριότητας (για παράδειγμα αν κάποιος δεν μπορεί να κινηθεί για μεγάλο διάστημα), προκαλεί σημαντική μυική απώλεια. Έτσι, μια ζωή αποφυγής της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να κάνει απλά καθημερινά πράγματα, όπως το περπάτημα ή τη μεταφορά πακέτων, δύσκολα, καθώς οι μύες στα χέρια, στα πόδια και στην πλάτη γίνονται πιο αδύναμοι και λιγότερο λειτουργικοί, και σε συνδυασμό με το πέρασμα της ηλικίας, ατροφούν.

Ένα τεράστιο όφελος της άσκησης, το οποίο συνήθως δεν τονίζεται αρκετά, είναι ότι μπορεί να αποτελέσει ένα «καταφύγιο» από την πίεση και το στρες που μας περιβάλλει. Για παράδειγμα, άνθρωποι σε καθιστικές εργασίες ή σε επαγγέλματα που απαιτούν συναναστροφή με πολύ κόσμο ή και το αντίθετο, στην άσκηση βρίσκουν ένα δικό τους προσωπικό χώρο εκτόνωσης και ευεξίας. Συχνά λένε: «Δεν θέλω να ακούσω κανέναν να μιλάει», «Η άσκηση μου επιτρέπει να ξεφύγω», ή «Η μετάβαση σε αυτό μου δίνει την ευκαιρία να συναναστραφώ με τους φίλους μου».

Όλοι μας χρειαζόμαστε χρόνο για να απενεργοποιήσουμε το τμήμα του εγκεφάλου μας, που μας υπενθυμίζει συνεχώς τι «πρέπει» να κάνουμε. Ο διαλογισμός ή το διάβασμα, η μουσική ή κάποιο άλλο χόμπι μπορούν επίσης να οδηγούν σε αυτό το αποτέλεσμα. Αλλά η άσκηση, είτε πρόκειται για έναν περίπατο είτε για μια βόλτα με ποδήλατο, έναν αγώνα τένις ή άσκηση με βάρη, οδηγεί στο ίδιο πράγμα με περισσότερα ευεργετικά αποτελέσματα.

Για παράδειγμα, προσπαθώντας ο ασκούμενος να συμβαδίσει με τις κινήσεις του εκπαιδευτή του σε ένα ομαδικό πρόγραμμα άσκησης ή μετρώντας τις επαναλήψεις ενώ σηκώνει βάρη, επικεντρώνει το μυαλό του στο «άμεσο», στο τώρα. Όχι στο «μελλοντικό», στο πώς θα είναι, ή στο παρελθόν στο πώς ήταν ή δεν ήταν.

Η κύρια πηγή του άγχους είναι η προβολή στο μέλλον, επομένως το άτομο οργανώνει και συγκεντρώνει την σκέψη του σε αυτό που συμβαίνει τώρα αποβάλλοντας άλλες αγχογόνες σκέψεις. Είναι πολύ δύσκολο να ανησυχείς για οποιοδήποτε πρόβλημα, όταν η άμεση μέριμνά σου είναι αν θα μπορέσεις να συνεχίσεις να μετακινείς ένα μέρος του σώματος για να ολοκληρώσεις μια άσκηση, ακολουθώντας τον εκπαιδευτή σου.

«Όταν τελειώσει η προπόνηση μου με τον προσωπικό μου εκπαιδευτή, είμαι τόσο χαρούμενος που πραγματικά δεν με νοιάζει τι συμβαίνει το υπόλοιπο της ημέρας». «Αισθάνομαι ότι κατάφερα τουλάχιστον ένα πράγμα σήμερα, ακόμα κι αν όλα πάνε στραβά», λένε άνθρωποι οι οποίοι ακολουθούν εξατομικευμένα προγράμματα εκγύμνασης.

Μια σημαντική διαφορά με το να κάνει κάποιος ένα άλλο χόμπι και την άσκηση, είναι η ενοχή που συνδέεται με το χρόνο που απαιτείται για αυτές τις δραστηριότητες και την ίδια την άσκηση. Όταν υπάρχουν υποχρεώσεις που εκκρεμούν για να τακτοποιηθούν και κάποιος π.χ «χάνει» χρόνο με το να είναι άσκοπα στο Ίντερνετ, οι ενοχές που θα βιώσει είναι αναπόφευκτες. Ως δραστηριότητα που προάγει την υγεία, σωματική και ψυχική, η άσκηση δεν δημιουργεί το ίδιο συναίσθημα, αντίθετα απαλείφει κάθε ενοχή και δημιουργεί ευεξία.

Η αποφυγή των απαιτήσεων της καθημερινής ζωής, έστω και εν συντομία μέσω της σωματικής δραστηριότητας, δεν συμβαίνει έτσι αυθόρμητα, όπως ενδεχομένως θα γινόταν με μια άλλη δραστηριότητα, που θα προέκυπτε ξαφνικά και θα μας στερούσε χρόνο από την ήδη προγραμματισμένη καθημερινότητα μας. Πρέπει να σχεδιαστεί και να τεθεί στο καθημερινό πρόγραμμα του κάθε ατόμου.

Έτσι, όταν έχουμε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα προπόνησης, αυτό μας βοηθά να είμαστε περισσότερο συγκεντρωμένοι και στις υπόλοιπες δραστηριότητες της καθημερινότητάς μας, χωρίς να σπαταλάμε το χρόνο μας σε ανούσιες και άσκοπες συνήθειες. Έτσι στον ελεύθερο χρόνο μας καταπιανόμαστε με κάτι που μας βοηθά και προάγει την πνευματική και σωματική μας υγεία.

Το άγχος είναι περίπου το ίδιο αναπόφευκτο σε ό,τι κάνουμε στη ζωή μας. Δεν μπορούμε να το αποτρέψουμε εντελώς, αλλά αφήνοντας τον εαυτό μας να ξεφύγει από αυτό, έστω για μια ώρα, μας καθιστά πολύ πιο εύκολο να το αντέξουμε. Το ζητούμενο είναι να εντάξουμε την άσκηση στη ζωή μας όχι απλά για να έχουμε μια ωραία «εξωτερική» εικόνα αλλά κυρίως για να βοηθήσουμε την εσωτερική μας πλευρά να είναι «όμορφη» και υγιής.

Πηγή : enallaktikidrasi.com

Big Brother: Λύγισε on camera η Σοφία Δανέζη – «Ο πατέρας μου έφυγε στα χέρια μου. Έλιωσε από καρκίνο…» – Η ζωή της μέσα από φωτογραφίες

Λύγισε η Σοφία Δανέζη το επεισόδιο του Big Brother, που παρακολουθήσαμε μέσα από την συχνότητα του ΣΚΑΪ, το βράδυ της Τρίτης.

Ο λόγος; Η τραγουδίστρια μίλησε ανοιχτά για την απώλεια του πατέρα της και τα δυο πολύ δύσκολα χρόνια που έζησαν μαζί, αφού εκείνος μπαινοέβγαινε στο νοσοκομείο και η ίδια ήταν «άγρυπνος φρουρός» στο πλευρό του.

«Έχω μεγαλώσει ουσιαστικά μόνη μου. Είχα τον πατέρα μου, αλλά έφυγε από τη ζωή όταν ήμουν 25 χρονών. Ήμουν πάρα πολύ κοντά με τον πατέρα μου. Για δύο χρόνια τρέξαμε πάρα πολύ. Ήταν πολύ δύσκολα. Τελικά έφυγε. Όσα χρόνια κι αν περάσουν δεν μπορείς να μιλήσεις για αυτό το πράγμα, όταν χάνεις τον πατέρα σου ή τη μάνα σου δεν είναι εύκολο πράγμα να το συζητάς. Πέρασαν τόσα χρόνια κι ακόμα δεν μπορώ να μιλάω για αυτό, δεν είναι εύκολο.

Πέρασαν δυο χρόνια που ήταν πολύ δύσκολα, και μετά ακόμη πιο δύσκολα… Ήμασταν εγώ κι ο πατέρας μου στην Ελλάδα. Σχεδόν τον ενάμιση χρόνο τον περάσαμε μέσα στο νοσοκομείο. Ήταν 62 χρονών και πολύ δυνατός άνθρωπος. Όταν αρρώστησε ήταν 60 και έφυγε ουσιαστικά στα χέρια μου. Έφυγε από καρκίνο. Έλιωσε και το ζούσα μαζί του…

Θυμάμαι πολλά από τον πατέρα μου. Ο πατέρας μου έπαιζε ακορντεόν. Θυμάμαι τα τραγούδια του, τη φωνή του… Έχω πολλά… Έχω τη φωνή του στα αυτιά μου. Σίγουρα είναι πάρα πολύ δύσκολο να ζει ένας άνθρωπος εντελώς μόνος του. Κι εγώ ζω εντελώς μόνη μου από τότε που έφυγε ο πατέρας μου. Η μοναξιά δεν είναι πάντα καλή..», είπε χαρακτηριστικά.

Ποια είναι η Σοφία Δανέζη

Η 32χρονη Σοφία είναι μεγαλωμένη στη Γερμανία, κάνει καριέρα στο χώρο της ελληνικής μουσικής, ενώ εντυπωσίασε το κοινό με την επανεκτέλεση της επιτυχίας «Βρήκα το κλειδί». Μάλιστα, έχει συνεργαστεί με μεγάλα ονόματα του ελληνικού πενταγράμμου, όπως η Άντζελα Δημητρίου, Λευτέρη Πανταζή, Θάνο Πετρέλη κ.ά. Single, δυναμική και φιλόδοξη, θεωρεί πως με το Big Brother είναι μια ευκαιρία για αναγνώριση και μια επιτυχημένη καριέρα στο τραγούδι!

Εμείς βρήκαμε τον λογαριασμό που διατηρεί στο Instagram και σου παρουσιάζουμε μερικές μερικές φωτογραφίες από στιγμές της ζωής της που έχει μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους, που πλησιάζουν τους 30.000.

Δες τις φωτογραφίες:

Πηγή : tlife.gr