Πιθανότατα είσαι αποδέκτης μιας αδιάκοπης ροής θορύβου και πληροφοριών όλη μέρα, εκτός κι αν ζεις μόνος στα βουνά χωρίς ηλεκτρισμό. Ακόμα κι αν κανείς δεν σου μιλάει και δεν ακούς ραδιόφωνο ή κάτι άλλο, υπάρχουν τηλεφωνικές κλήσεις, μηνύματα στο κινητό, κοινωνικά δίκτυα, οθόνες υπολογιστών, διαφημίσεις, έντυπα και πολλοί άλλοι τρόποι με τους οποίους οι λέξεις και οι ήχοι φτάνουν σ’ εμάς.

Στις αίθουσες αναμονής των αεροδρομίων δεν υπάρχει ούτε μια γωνιά χωρίς οθόνες. Οι περισσότεροι άνθρωποι στην πρωινή διαδρομή για τη δουλειά τους περνούν τον χρόνο τους με tweets, sms, ειδήσεις και παιχνίδια στο κινητό τους τηλέφωνο.

Ακόμα κι εκείνες τις σπάνιες στιγμές που δεν υπάρχουν εξωτερικοί ήχοι, μηνύματα, πληροφορίες ή άλλα εξωτερικά ερεθίσματα, το μυαλό μας κατακλύζεται από σκέψεις. Πόσα λεπτά άραγε, κάθε μέρα περνά σε πραγματικά ησυχία;

Η σιωπή είναι απαραίτητη. Χρειαζόμαστε τη σιωπή όσο χρειαζόμαστε και τον αέρα, όσο χρειάζονται τα φυτά το φως. Αν το κεφάλι μας είναι πλημμυρισμένο από λόγια και σκέψεις, δεν μένει χώρος για εμάς.

Οι άνθρωποι που ζουν σε αστικές περιοχές είναι εξοικειωμένοι με τους περιβαλλοντικούς θορύβους. Υπάρχει πάντα κάποιος που φωνάζει, κορναρίσματα ή μουσική στη διαπασών.

Αυτή η αδιάκοπη παρουσία συνεχούς θορύβου καταλήγει να λειτουργεί καθησυχαστικά. Ξέρω φίλους που πηγαίνουν στην εξοχή για ένα Σαββατοκύριακο και η σιωπή τους τρομάζει και τους αναστατώνει. Δεν τους προξενεί ασφάλεια και άνεση, επειδή έχουν συνηθίσει σε ένα περιβάλλον διαρκούς θορύβου.

Τα φυτά δεν μπορούν να μεγαλώσουν χωρίς φως⋅ οι άνθρωποι δεν μπορούν να αναπνεύσουν χωρίς αέρα. Καθετί ζωντανό χρειάζεται χώρο για να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί.

Απόσπασμα από το βιβλίο του Thich Nhat Hanh με τίτλο «Σιωπή: Η δύναμη της εσωτερικής ησυχίας σε έναν κόσμο γεμάτο θορύβους» που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Αιώρα

Πηγή : enallaktikidrasi.com

Έμεινε εκτός η…

Ο Mr. Bachelor έβαλε τα καλά του όπως και οι κυρίες του ριάλιτι του Alpha και όλοι μαζί πήραν μία βαθιά ανάσα πριν από την αποψινή τελετή των ρόδων.

Και ήρθε η ώρα για τον Παναγιώτη να ανακοινώσει ποιες κοπέλες συνεχίζουν στον αγώνα για να κατακτήσουν την καρδιά του και ποια έχασε για πάντα την ευκαιρία να τον κάνει δικό της.

Η αγωνία στα κορίτσια εκτινάχθηκε στα ύψη αφού φαίνεται πως όσο περισσότερο χρόνο περνούν με τον γοητευτικό εργένη τόσο περισσότερο δένονται μαζί του θέλοντας η καθεμία να είναι η είναι η μία που θα σταθεί στο πλευρό του.

Κλασικά και εικονογραφημένα ο Παναγιώτης τις κάλεσε μία – μία ρωτώντας τις εάν αποδέχονται το ρόδο που τους προσέφερε και στο τέλος το ένα εναπομείναν βρέθηκε ανάμεσα στην Αναστασία και στην Ντάρια.

Εν τέλει, το τριαντάφυλλο το έδωσε στην Αναστασία καθώς με την Ντάρια όπως εξομολογήθηκε στην κάμερα ένιωθε πάντα αμήχανος και δεν είδε προσπάθεια από τη μεριά της για να τον διεκδικήσει.

Πηγή : znews.gr

Τι είπε για τα όσα ακούστηκαν χθες στην εκπομπή Pop Up

Στα άκομψα σχόλια που ακούστηκαν χθες στην εκπομπή Pop Up από την Ηλιάνα Παπαγεωργίου και την ομάδα της απάντησε με ιδιαίτερα αιχμηρό λόγο η Ιωάννα Μαλέσκου Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ μετά το σχολιασμό που έκαναν για το χθεσινό outfit της, θέλησε να πάρει θέση αναφέροντας πως δέχτηκε «μια άκρως σεξιστική και απόλυτα προσβλητική για κάθε γυναίκα επίθεση».

«Πρωί, μεσημέρι, βράδυ, δεν έχει σημασία τι φοράμε, αλλά τι λέμε και κυρίως σε ποιους απευθυνόμαστε. Εσείς το ξέρετε πολύ καλά αυτό και ο κόσμος το καταλαβαίνει. Γενικά, και το λέω με λύπη, είμαι ένας άνθρωπος που δεν σχολιάζει, δεν απαντά δεν αναλώνεται σε σχόλια και κριτικές αν είναι κακοπροαίρετες.  Πρέπει να σας πως όμως, ότι λυπάμαι πολύ όταν γυναίκες επιτίθενται σε άλλες γυναίκες. Είναι λυπηρό», είπε ανοίγοντας σήμερα την εκπομπή Love It η Ιωάννα Μαλέσκου.

Και συνέχισε: « Χθες δέχτηκα μια επίθεση άκρως σεξιστική, απόλυτα προσβλητική για όλες τις γυναίκες. Χθες μάθαμε πολλά, ότι οι γυναίκες γεννιόμαστε με δυο φίλες. Και, επίσης, χθες δεν ήταν μόνο ότι ήταν ποδαρικό ενός μήνα, ήταν ο μήνας για τον καρκίνο του μαστού… Λέμε αγαπάμε τις γυναίκες, αλλά τελικά τις σεβόμαστε;».

Και αναφερόμενη στην εκπομπή της Ηλιάνας Παπαγεωργίου που σχολίασε το outfit της στη στήλη fashion police, είπε: «Εμείς δεν είμαστε αστυνομία, αν και είναι… της μόδας. Εμείς δεν είμαστε δικαστές, αλλά δεν καθόμαστε στο σκαμνί του κατηγορούμενου αναίτια. Κάποιες στάσεις και συμπεριφορές  προφανώς δεν μπορώ να τις δικαιολογήσω. Με λυπούν, όμως, από γυναίκες που το σώμα και η εικόνα τους είναι κάτι με το οποίο βιοπορίζονται για πολλά χρόνια.».

Τέλος, είπε χαρακτηριστικά: «Για ό,τι λέμε υπάρχει και μια οικογένεια πίσω και πρέπει να υπάρχει σεβασμός».

Πηγή : znews.gr

Ο καρκίνος επιμένει στη ζωή της Shannen Doherty, που έγινε γνωστή μέσα από τον ρόλο της «Μπρέντα» στη θρυλική τηλεοπτική σειρά «Χτυποκάρδια στο Μπέβερλι Χιλς» (Beverly Hills, 90210).

Σε νέα συνέντευξη η διάσημη ηθοποιός μιλάει για τη δύσκολη περίοδο που διανύει, καθώς βρίσκεται στο τέταρτο στάδιο του καρκίνου και αν και το πάλεψε της έκανε μετάσταση στην σπονδυλική της στήλη.

«Σκέφτηκα, «Εντάξει, έχω καλό κάρμα; Έχω κακό κάρμα; Γιατί να έχω κάρμα;». Άρχισα να κάνω αποτίμηση της ζωής μου, όσων έχω κάνει και εκείνων που δεν έκανα. Πώς ήμουν με τους ανθρώπους» αναφέρει η 49χρονη ηθοποιός. «Στο τέλος, αυτό που βγήκε ήταν πως έχω καλό κάρμα. Μπορεί να μην φαίνεται, αλλά υπήρξα πραγματικά καλός άνθρωπος».

Η Σάνεν Ντόχερτι διαγνώστηκε για πρώτη φορά με καρκίνο του μαστού τον Μάρτιο του 2015. Ωστόσο, όπως είπε η ίδια νιώθει ακόμα αρκετά δυνατή και πιστεύει ότι θα καταφέρει να ζήσει για 10 με 15 χρόνια ακόμη. «Όποτε έρχεται η στιγμή να το κάνω, μοιάζει τόσο οριστικό. Μοιάζει σα να αποσυνδέεσαι και εγώ δεν αποσυνδέομαι. Νιώθω ότι είμαι ένα πολύ υγιές άτομο. Είναι δύσκολο να αποχαιρετάς όταν νιώθεις ότι θα ζήσεις για ακόμα 10 με 15 χρόνια».

 

View this post on Instagram

 

It’s Monday…..

A post shared by ShannenDoherty (@theshando) on Dec 2, 2019 at 5:55pm PST

 

View this post on Instagram

 

Tuesday……

A post shared by ShannenDoherty (@theshando) on Jan 14, 2020 at 12:04pm PST

 

View this post on Instagram

 

Check out @elleusa photo by @kurtiswarienko

A post shared by ShannenDoherty (@theshando) on Sep 29, 2020 at 4:36pm PDT

Η Shannen Doherty δήλωσε ακόμα πως σκοπεύει να γράψει επιστολές ή να στείλει βίντεο στην οικογένειά της για μετά τον θάνατό της, αλλά ακόμη δεν το έχει δρομολογήσει. «Υπάρχουν πράγματα που έχω ανάγκη να πω στη μαμά μου. Θέλω ο άντρας μου (Κερτ Ισβαριένκο) να ξέρει τι σήμαινε για μένα» εξομολογήθηκε.

«Αλλά όποτε έρχεται η στιγμή να το κάνω, μοιάζει τόσο οριστικό. Αισθάνεσαι σαν να παραιτείσαι και εγώ δεν παραιτούμαι ακόμη» συμπλήρωσε.

Πηγή : vita.gr

Έρωτας είναι και αν τον συναντήσεις δεν θα είσαι ποτέ ξανά ο ίδιος άνθρωπος

Πόσες φορές άραγε, μπορούμε να ερωτευτούμε; Τι είναι αυτό που μας τραβάει σε έναν άνθρωπο και τι μας κάνει να τον σκεφτόμαστε όλη μέρα; Το βλέμμα, τα λόγια, το άγγιγμα, η συμπεριφορά; Ό,τι και να είναι πάντως, το μόνο σίγουρο είναι ότι σε κάνει να νιώθεις αλλιώς. Σε μεταμορφώνει και σου δίνει μια δύναμη που μπορεί να νικήσει τα πάντα. Είναι όμορφος ο Έρωτας όταν του ανοίγεις την πόρτα. Απλά πρόσεξε μην χάσεις τα κλειδιά.

Έχεις ερωτευτεί ποτέ;

Μια ερώτηση που την κάνουμε συχνά όχι μόνο στους άλλους αλλά και στον εαυτό μας. Διότι, πολύ απλά ψάχνουμε να βρούμε απαντήσεις προκειμένου να ερμηνεύσουμε τα συναισθήματα μας. Να δούμε τι νιώθουμε ώστε να μπορέσουμε να κάνουμε το επόμενο βήμα. Μπορείς όμως, να προκαλέσεις τον έρωτα; Δεν είναι δηλαδή, κάτι που πλημμυρίζει το μέσα σου; Για αυτό λοιπόν, ακόμα και αν δεν έχεις ερωτευτεί ποτέ, και δεν ξέρεις καν τι θα πει η φράση ‘’έχω ανάγκη να βλέπω τον άλλο συνέχεια’’, σου εύχομαι από καρδιάς να το ζήσεις. Γιατί είναι ότι πιο μαγικό μπορεί να σου τύχει…Ακόμα και αν σε πλήγωσε ή έληξε άδοξα, τουλάχιστον υπήρξε και σε γέμισε με φως.

Κάθε Έρωτας είναι ίδιος;

Όχι βέβαια. Κανένας δεν μοιάζει με τον προηγούμενο. Ο καθένας είναι μοναδικός με τα δικά του χαρίσματα, τις δικές του αμφιβολίες, λάθη, πάθη, όνειρα και ελπίδες. Παρόλα αυτά, κάνουμε ένα μεγάλο λάθος. Πέφτουμε στην παγίδα να συγκρίνουμε τους ανθρώπους. Και αρχίζουμε και απαριθμούμε θετικά και αρνητικά και φτάνουμε σε αδιέξοδο. Το ξέρω ότι είναι δύσκολο να δώσεις την καρδιά σου ξανά, να ανοιχτείς και να κάνεις όνειρα, όμως, αξίζει τον κόπο. Πίστεψε στην δύναμη της καρδιάς και αφέσου. Όσο η ζωή προχωράει και αλλάζει τα δεδομένα έτσι και εμείς μαθαίνουμε να ζούμε με αυτά.

Και αν δεν είμαι ερωτευμένος τι να κάνω;

Τίποτα. Μην πιέσεις καταστάσεις και μην σπείρεις ελπίδες. Είναι προτιμότερο να ξεκαθαρίσεις την θέση σου, παρά να βάλεις τον άλλο σε μια διαδικασία που στο τέλος θα είναι χαμένος. Γιατί να τον πληγώσεις; Εκτός και αν τα συναισθήματά σου μεγαλώνουν, ωριμάζουν και αυτά που νιώθεις είναι όντως αληθινά. Τότε ναι να δώσεις ευκαιρία και να το ζήσεις. Είναι πάντα προτιμότερο να βιώνουμε τα πράγματα που μας συμβαίνουν παρά να τα αναλύουμε και να ζούμε με τα ‘’αν…’’. Τολμάμε και όπου μας βγάλει.

Καταλαβαίνω πως για πολλούς, πολλές φορές η ζωή τους βάζει σε δοκιμασίες και τους παίζει περίεργα παιχνίδια. Εκεί που νόμιζες πως είχες βρει τον Έρωτα, έρχεται η στιγμή εκείνη που σε κάνει να αναθεωρήσεις τα πάντα. Ακόμα και μετά από ένα διαζύγιο ή μια αποτυχημένη σχέση ή και μέσα στην ίδια την σχέση.

Είναι τότε που χρειάζεται να μηδενίσεις το κοντέρ και να παίξεις το παιχνίδι από την αρχή. Μπορεί να είναι δύσκολο αλλά αν αφήσεις ελεύθερο τον εαυτό σου θα δεις πως η ζωή, σου στέλνει στον δρόμο σου αυτόν που έχεις πραγματικά ανάγκη. Έστω και καθυστερημένα.

Αν με ρωτούσες, θα σου πω πως πιστεύω στον Έρωτα και στις δεύτερες ευκαιρίες που δίνει η ζωή και θεωρώ πως είναι η μόνη δύναμη που με τον κατάλληλο άνθρωπο μπορείς να αγαπήσεις και να κλείσεις τις πληγές. Αρκεί να του ανοίξεις την πόρτα και να μην φοβηθείς τον πόνο. Άσε και το παράθυρο ανοιχτό να μπει, Και ας βγει σε λάθος δεν πειράζει. Και θυμήσου ότι για όλους υπάρχει κάπου κάποιος που τον περιμένει να συναντηθεί.

Νικόλ Παπαδοπούλου, Γαλλική Φιλολογία Ε.Κ.Π.Α, Σύμβουλος Ρητορικής Τέχνης, Θέατρο “Ανδρέας Βαρούχας” 

Πηγή : enallaktikidrasi.com