Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες και μετατρέπει αυτό που τρώτε σε ενέργεια που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση σωματικών λειτουργιών. Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός (BMR) είναι ο αριθμός των θερμίδων που απαιτούνται για να τροφοδοτήσουν τις σωματικές λειτουργίες σε ηρεμία σε περίοδο 24 ωρών. Όταν πολλαπλασιάζετε τον BMR με τον παράγοντα δραστηριότητάς σας (το πόσο γυμνάζεστε και κινείστε), έχετε μια ακριβέστερη εικόνα των θερμίδων που μεταβολίζετε (ή αλλιώς, καίτε) σε καθημερινή βάση. Μπορεί να φαίνεται μια αρκετά απλή λειτουργία, στην πραγματικότητα όμως δεν είναι και τόσο.

Ενώ ο μεταβολισμός πρόκειται για μια φυσική διαδικασία, επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τις επιλογές σας. Επομένως, ουσιαστικά εσείς οι ίδιοι κρατάτε το κλειδί για έναν σταθερό μεταβολισμό. Σίγουρα, ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται καθώς μεγαλώνετε ωστόσο υπάρχουν μερικές συνήθειες που μπορούν να τον μειώσουν ακόμη περισσότερο.

Τα λάθη που «μπλοκάρουν» τον μεταβολισμό

-Πιέζετε υπερβολικά τον εαυτό σας στις προπονήσεις

Η περισσότερη γυμναστική δεν ισοδυναμεί απαραίτητα με υψηλότερο μεταβολισμό. Όταν πιέζετε τον οργανισμό σας περισσότερο από όσο αντέχει, τον βάζετε σε μία κατάσταση στρες, κάτι το οποίο μπορεί να απορρυθμίσει τις ορμόνες σας και τον μεταβολισμό σας. Ο μεταβολισμός σας δε θα μπορεί να λειτουργήσει σωστά αν δεν δώσετε στον οργανισμό σας χρόνο να ξεκουραστεί. Επομένως, καλό είναι να εναλλάσετε τις έντονες προπονήσεις με πιο ήπιες, όπως η γιόγκα.

-Έχετε καθιστική ζωή

Όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα σας μπαίνει σε λειτουργία εξοικονόμησης ενέργειας, πράγμα που σημαίνει ότι ο μεταβολισμός σας μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Σύμφωνα με το Εθνικό Σύστημα Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, η καθιστική στάση για μεγάλες περιόδους επιβραδύνει τον μεταβολισμό, γεγονός που επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος, την αρτηριακή πίεση και να καταστρέφει το σωματικό λίπος. Φροντίστε λοιπόν να σηκώνεστε από την καρέκλα σας κάθε μία ώρα περίπου και να κάνετε σύντομες ασκήσεις stretching.

-Δεν κάνετε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης

Οι ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης παίζουν σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό επειδή συνδέονται άμεσα με τη μυϊκή μάζα. Και ως γνωστόν, όσο μεγαλύτερη μυϊκή μάζα έχετε, τόσο υψηλότερος είναι ο ρυθμός του μεταβολισμού σας.

-Δεν τρώτε πρωινό

Επειδή ο μεταβολισμός σας επιβραδύνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, η κατανάλωση φαγητού μπορεί να τον πυροδοτήσει και έτσι να σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με το ιατρικό κέντρο του πανεπιστημίου Rush, όταν τρώτε πρωινό, «ειδοποιείτε» το σώμα σας ότι υπάρχουν αρκετές θερμίδες για την ημέρα, ενώ όταν παραλείπετε το πρωινό, το μήνυμα που παίρνει το σώμα σας είναι ότι χρειάζεται να συντηρήσει -και όχι να κάψει- τις θερμίδες που του δίνετε στη συνέχεια. Φροντίστε το πρωινό σας να είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες (π.χ. βραστά αυγά ή ομελέτα με μανιτάρια) και φυτικές ίνες (π.χ. βρώμη με ξηρούς καρπούς), καθώς και να αποφεύγετε τη ζάχαρη που κρύβεται σε πολλά δημητριακά του εμπορίου.

-Κοιμάστε λίγες ώρες

Η έλλειψη ύπνου σας «σπρώχνει» σε ανθυγιεινά τρόφιμα και γλυκά και παράλληλα επιδρά αρνητικά και στον μεταβολικό σας ρυθμό, με αποτέλεσμα να αποθηκεύονται περισσότερες θερμίδες στο σώμα σας. Φροντίστε, λοιπόν, να κοιμάστε κάθε βράδυ τουλάχιστον 7 ώρες, ώστε να έχετε την ενέργεια που χρειάζεστε.

-Δεν τρώτε αρκετή πρωτεΐνη

Μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη ενισχύει την απώλεια λίπους, αυξάνοντας τη θερμογένεση και επιφέροντας το αίσθημα κορεσμού. Ως θερμογένεση αναφέρεται η δαπάνη ενέργειας που απαιτείται για την πέψη των θρεπτικών συστατικών. Κατά τη διαδικασία της πέψης, η πρωτεΐνη αυξάνει τις ενεργειακές δαπάνες περισσότερο από τα λίπη και τους υδατάνθρακες. Παράλληλα, η πρωτεΐνη θα σας βοηθήσει να «χτίσετε» και να διατηρήσετε τους μυς σας.

Πηγή : vita.gr

Ziggy Stardust, Aladdin Sane, Thin White Duke. Τρεις χαρακτήρες, ένα άτομο. Ο ανεξάντλητα ευρηματικός David Bowie βρισκόταν πίσω και από τους τρεις.

Συμπληρώθηκαν τέσσερα χρόνια από την ημέρα όπου ο καλλιτεχνικός κόσμος θρήνησε την απώλεια του David Bowie.

Στις 10 Ιανουαρίου 2016, δύο μόλις ημέρες μετά την κυκλοφορία της τελευταίας δισκογραφικής δουλειάς του με τίτλο «Blackstar», ένας από τους διασημότερους αστέρες της μουσικής στην ιστορία αναχώρησε δια παντός για το δικό του «πλανήτη» σαν να έχει ολοκληρώσει το μεσσιανικό έργο του.

Ο David Bowie υπήρξε μία από τις πιο εμβληματικές μορφές στην ιστορία της μουσικής. Τα σπουδαία τραγούδια του, οι απαράμιλλες εξωτερικές εμφανίσεις που υιοθέτησε και οι εκρηκτικές έως extravagant θεατρικές παρουσιάσεις επάνω στη σκηνή συνυφάνθηκαν τόσο άψογα που έδωσαν την εντύπωση ότι ο Βρετανός καλλιτέχνης ήταν ο τέλειος σχεδιασμένος pop star.

Βέβαια, ο δρόμος δεν ήταν εξ αρχής στρωμένος με ροδοπέταλα. Ο γεννημένος ως David Jones στο Μπρίξτον της Μεγάλης Βρετανίας έδωσε σημαντικό αγώνα για να εντοπίσει την κατάλληλη συνταγή που θα ανέβαζε τις μετοχές του.

Με όπλα την καινοτομία, την οξυδέρκεια και την αδιάκοπη εξέλιξη, ο David Bowie πειραματίστηκε εις βάθος για να εξαπλώσει εν τέλει την pop κουλτούρα, δίνοντας έμφαση στη συσχέτιση της μουσικής με την οπτική παρουσίαση.

Η δημιουργία άλλοτε λαμπερών και άλλοτε σκοτεινότερων alter ego ήταν αναμφίβολα το πιο άρρηκτα συνδεδεμένο κομμάτι με τη σταδιοδρομία του.

Ποιες ήταν οι πιο χαρακτηριστικές φιγούρες που κατασκεύασε ο David Bowie;

Ziggy Stardust

Κομβικό σημείο στην αλματώδη πορεία του David Bowie διαδραμάτισε το άλμπουμ «The Rise and Fall of Ziggy Stardust and the Spiders from Mars», το οποίο κυκλοφόρησε το 1972 και σήμερα θεωρείται ως ένας από τους καλύτερους δίσκους όλων των εποχών.

Δεν είναι μόνο ότι ο ανήσυχος καλλιτέχνης εισήλθε σε τροχιά θεαματικής ανόδου, αλλά και ότι εξιστόρησε για πρώτη φορά στο κοινό την ιστορία του «Ziggy Stardust».

Ένα ανθρώπινο μανιφέστο ενός «εξωγήινου» που προσπαθεί να παρουσιάσει στην ανθρωπότητα ένα μήνυμα για τα τελευταία πέντε χρόνια της ύπαρξής της, σύμφωνα με το concept.

Με έντονο μακιγιάζ, πολύχρωμα κουστούμια, ψηλοτάκουνες μπότες και άφθονο rock & roll, ο Ziggy Stardust έγινε το είδωλο των νέων, αντιπροσωπεύοντας τον ορισμό του rock star. Ασύδοτος σεξουαλικά και ασταμάτητος στη λήψη ουσιών, φέροντας όμως ένα μήνυμα ειρήνης και αγάπης.

Αρχική έμπνευση για το χαρακτήρα του Ziggy Stardust υπήρξε ο Βρετανός τραγουδιστής Vince Taylor, τον οποίο είχε συναντήσει ο Bowie αφότου είχε σαλεύσει ο νους του πιστεύοντας πως ήταν η διασταύρωση ενός θεός και ενός εξωγήινου.

Βέβαια, η Αρειανή περσόνα δανείστηκε στοιχεία και από άτομα όπως ο Legendary Stardust Cowboy και ο Kansai Yamamoto, που σχεδίαζε τις εκκεντρικές εμφανίσεις.

Η αγάπη του David Bowie για την υποκριτική οδηγούσε τη συνολική βύθισή του στις προσωπικότητες που δημιουργούσε για να συνοδεύσουν τη μουσική του.

«Εκτός σκηνής είμαι ένα ρομπότ. Επί σκηνής επιτυγχάνω συναίσθημα. Γι’ αυτό πιθανώς προτιμώ να ντύνομαι ως Ziggy για να είμαι ο David.», ανέφερε σε δήλωσή για να προσθέσει άλλη στιγμή: «Ο Ziggy δε με άφηνε μόνο για χρόνια. Τότε είναι που όλα άρχισαν να γίνονται πιο στυφά… Ολόκληρη η προσωπικότητά μου επηρεάστηκε. Έγινε πολύ επικίνδυνο. Είχα πραγματικά αμφιβολίες για τη διανοητική υγεία μου.»

Aladdin Sane

Ο Ziggy Stardust εξελίχθη με την ακριβώς ακόλουθη δισκογραφική δουλειά του David Bowie στον επίσης περίφημο Aladdin Sane, παρόλο που τεχνικά ήταν μία καινούρια έμπνευση του αστείρευτα εφευρετικού Βρετανού.

Με έναν χαρακτηριστικό μεγάλο κεραυνό ζωγραφισμένο στο πρόσωπο, το επόμενο alter ego του Bowie θα επηρεάσει γενιές και γενιές.

Ο Aladdin Sane ήταν στην πράξη μία περαιτέρω ανάπτυξη του Ziggy Stardust, ο οποίος πήγε στην Αμερική.

Στον ομώνυμο δίσκο του που κυκλοφόρησε το 1973 ο David Bowie περιγράφει τις εμπειρίες που αποκόμισε κατά την περιοδεία του στις Ηνωμένες Πολιτείες την προηγούμενη χρονιά, γράφοντας τα τραγούδια στο δρόμο.

Οι προκύψασες αντιθέσεις και τα ανάμεικτα συναισθήματα σε εκείνο το ταξίδι από την επιθυμία αφενός μεν να βρίσκεται στη σκηνή και να τραγουδά και αφετέρου δε να μη βρίσκεται στα λεωφορεία μαζί με όλον τον «παράξενο κόσμο», συνέθεσαν μία ιδιαίτερη μορφή «σχιζοφρένειας» που μεταφέρθηκε στον Aladdin Sane.

Εξάλλου και η ονομασία του αποτελούσε παράφραση της φράσης «A Lad Insane».

Ο κεραυνός στο πρόσωπο του David Bowie ως Aladdin Sane αντικατόπτριζε τη δυαδικότητα του νου. Όπως εκμυστηρεύτηκε αργότερα σε φίλους του, η ιδέα αντλήθηκε από τον αδελφό του Terry, ο οποίος είχε διαγνωσθεί ως σχιζοφρενής.

Thin White Duke

Το 1974 ο David Bowie εγκαταστάθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατοικώντας αρχικά στη Νέα Υόρκη προτού μετακινηθεί στο Λος Άντζελες.

Με το άλμπουμ «Station to Station» (1976) ο χαρισματικός μουσικός λάνσαρε επισήμως μία εντελώς καινούρια περσόνα, τον «Thin White Duke».

Το πλέξιμο των στοιχείων του είχε ξεκινήσει κατά τη διάρκεια της περιοδείας για την υποστήριξη του δίσκου «Young Americans» το 1975.

Ο «Λεπτός Λευκός Δούκας» είχε βασιστεί κατά κάποιον τρόπο ως εμφάνιση και ως χαρακτηριστικά στον «Thomas Jerome Newton», τον ανθρωποειδή εξωγήινο που υποδύθηκε ο Bowie στην κινηματογραφική ταινία «The Man Who Fell to Earth».

Με την πρώτη ματιά, ο Thin White Duke φαινόταν πιο φυσιολογικός σε σύγκριση με τις προηγούμενες επιδεικτικά απαστράπτουσες ενσαρκώσεις.

Φορώντας ένα απλό αλλά και στιλάτο κουστούμι που απαρτιζόταν από ένα άσπρο πουκάμισο, μαύρο παντελόνι και γιλέκο, ο «Λεπτός Λευκός Δούκας» ήταν ο κοίλος άνθρωπος που ερμήνευε ρομαντικά τραγούδια με μία ένταση γεμάτη αγωνία, ενώ ήταν συναισθηματικά απαθής.

Αριστοκράτης, ανήθικο ζόμπι ή ένας Άριος υπεράνθρωπος;

Ο David Bowie περιέγραψε αυτοπροσώπως τον Thin White Duke ως «έναν πολύ Άριο και φασιστικό τύπο, ένας επίδοξος ρομαντικός με κανένα απολύτως συναίσθημα που μιλούσε συχνά με στόμφο για το νεο-ρομαντισμό.»

Ο Thin White Duke στάθηκε ως μία αμφιλεγόμενη φιγούρα, εξαιτίας των δηλώσεων του Bowie εκείνη την εποχή για τον Αδόλφο Χίτλερ και το φασισμό που κάποιοι τις παρερμήνευσαν ως υποστηρικτικές.

Από τις αρχές του 1976, ο καλλιτέχνης αποκήρυξε κάθε φαινομενικά φασιστικό σχόλιο, λέγοντας ότι είχε παρεξηγηθεί:

«Είμαι ο Pierrot (σ.σ. γαλλική μορφή παντομίμας). Είμαι ο οποιοσδήποτε. Ό,τι κάνω είναι θέατρο και μόνο θέατρο… Αυτό που βλέπετε στη σκηνή δεν είναι μοχθηρό. Είναι καθαρά ένας παλιάτσος. Χρησιμοποιώ τον εαυτό μου ως έναν καμβά και προσπαθώ να ζωγραφίσω την αλήθεια της εποχής πάνω του. Το άσπρο πρόσωπο, τα σακουλιασμένα παντελόνια είναι ο Pierrot, ο αιώνιος παλιάτσος που κατορθώνει τη μεγάλη θλίψη.»

Όταν ο Bowie απέσυρε και το «Λεπτό Λευκό Δούκα» είχε δηλώσει: «Είχα κάνει δύο ή τρεις ευφραδείς και θεατρικές παρατηρήσεις πάνω στην αγγλική κοινωνία και το μόνο πράγμα που μπορώ να δηλώσω τώρα σε αντίθεση με αυτό είναι ότι δεν είμαι φασίστας.»

Ποια ήταν η κατάληξη των alter ego;

Σε σχετική ερώτηση στο ραδιοφωνικό δίκτυο του BBC ο David Bowie απάντησε το 1977:

«Ναι, κουράστηκα (σ.σ. να δημιουργεί νέα πρόσωπα). Με έπαιρνε από κάτω, ειδικά στις Ηνωμένες Πολιτείες. Είχα όλους αυτούς τους ανθρώπους…

Όταν έφυγα από το Λος Άντζελες, ο τρόπος που ξεφορτώθηκα όλους αυτούς τους ανθρώπους από τον εαυτό μου για λίγο ήταν να ανοίξω την πόρτα μίας ντουλάπας και να τους ωθήσω μέσα νοερά.

Μετά κλείδωσα την πόρτα της ντουλάπας και ακόμα έχω εκείνο το κλειδί…»

Πηγή : hit-channel.com

«Και τι δε θα έδινα να γυρίσω το χρόνο πίσω να τον ακούσω ξανά να γελά, ήταν απίθανο το γέλιο του…», «Θυμάμαι κάτι απογεύματα που μου έφερνε κομμένο το μήλο και λίγο πριν με είχε ρωτήσει αν θέλω και της είχα πει πως όχι και εκείνη όλο γλύκα μου το ‘φερνε στο πιάτο. Αχ ρε γιαγιά…», «Αυτό που μου λείπει πιο πολύ ήταν πως δεν τον είδα ποτέ να μεγαλώνει. Όλα έσβησαν σαν άφησε το χέρι μου, Πρωτοχρονιά ήταν και πέρασε βολίδα το δρόμο…», «Δε θα ξεχάσω ποτέ τις τελευταίες της στιγμές. Τόσο γαλήνια μέσα σε τέσσερις πράσινους, υγρούς τοίχους. Το ήξερε ότι το τέρας θα την νικούσε, το είχε αποδεχτεί. Η τελευταία κουβέντα που μου ψέλλισε… Μάνα…»

Όταν εκτιμάς αυτό που έχεις, εκτιμάς αυτό που έχω χάσει εγώ. Η μεγαλύτερη παράνοια αυτού του κόσμου είναι πως όλα μοιάζουν να είναι τόσο δεδομένα την ίδια στιγμή μάλιστα που ο απόλυτος φόβος είναι ο θάνατος. Το μόνο δεδομένο δηλαδή με το που ερχόμαστε στη ζωή. Απίστευτο; Η πανδημία που ζούμε ήρθε να μας διδάξει πολλά. Αλήθεια, τι μάθαμε; Πόσο δεδομένη η αγκαλιά; Πόσο δεδομένο το φιλί, το χειροφίλημα, το άγγιγμα; Πόσο δεδομένο να σου σφίξω το χέρι; Πόσο δεδομένη η επιστροφή στο σπίτι; Πόσες απώλειες ακόμα χρειάζεται να ζήσουμε για να μάθουμε να εκτιμάμε τα απλά που είναι συνάμα τα πιο πολύτιμα;

Κρατάμε μούτρα και κακίες, τη «φυλάμε» σε όσους μας πρόδωσαν, κόβουμε επαφές με φίλους αδερφικούς για ένα πείσμα, κόβουμε καλημέρες, τσακωνόμαστε και κλείνουμε με δύναμη την πόρτα και φεύγουμε μακριά. Να μείνουμε μόνοι. Και πράγματι, όταν δεν είμαστε καλοί κι ευγενικοί με εμάς και τους άλλους, θα μείνουμε όντως μόνοι. Και όλα αυτά γιατί; Γιατί αντί να φουσκώνει το στήθος μας από αγάπη και ευγνωμοσύνη για την υγεία μας και το δώρο της ζωής, βράζει ο εγωισμός, το «εγώ» μας. Αλήθεια, αν κλείνοντας την πόρτα κάτσεις και σκεφτείς ότι όλα όσα αφήνεις πίσω θα είναι μια για πάντα, πως θα νιώσεις; Αν γνωρίζεις ότι την καλημέρα που έκοψες δε θα έχεις δικαίωμα ποτέ ξανά να την πεις, πως θα αισθανθείς;

Όταν εκτιμάς αυτό που έχεις, εκτιμάς αυτό που έχω χάσει εγώ. Είναι δύσκολη η ζωή χωρίς επαφή με την αγάπη και τα ιδανικά σου. Είναι δύσκολη η ζωή χωρίς την αυτονόητη καλημέρα από τους ανθρώπους σου. Κάποτε τα δεδομένα γίνονται ζητούμενα. Ας μην γελιόμαστε, μην είμαστε κουτοί. Όλα όσα έχουμε είναι τώρα. Και το πιο πολύτιμο πράγμα που μας συμβαίνει είναι ακριβώς αυτό. Το παρόν. Να αισθανόμαστε ευγνωμοσύνη για την κάθε μας στιγμή, που είμαστε εδώ, ζωντανοί και δυνατοί. Να αισθανόμαστε ευγνωμοσύνη για όλα όσα έφυγαν και μας δίδαξαν με τρόπο σκληρό ότι «δεν αξίζει να κακιώνουμε». Να αισθανόμαστε ευγνωμοσύνη για όλα όσα είμαστε. Είμαστε μοναδικοί. Και να στέλνουμε αγάπη εκεί ψηλά σε όσους έφυγαν νωρίς…

Η αγάπη, τα θέλω, το όνειρο, είναι πιο δυνατά από οτιδήποτε άλλο. Να τη δείχνουμε την αγάπη μας, να διεκδικούμε τα θέλω μας, να παλεύουμε για τα όνειρά μας και να παίρνουμε τα ρίσκα μας. Να ξεζουμίζουμε τη ζωή. Να είναι αυτός ο σκοπός. Δεν είναι δεδομένο τίποτα φίλοι μου και ας το εκτιμήσουμε πια… Να είμαστε καλοί με εμάς και τους άλλους, ευγενικοί, να έχουμε και να δείχνουμε κατανόηση. Όταν εκτιμάς αυτό που έχεις, εκτιμάς αυτό που έχω χάσει εγώ, μη ξεχνάς… Μαζί είμαστε πιο ενωμένοι και πιο δυνατοί. Μη ξεχνάς… Το τώρα είναι τα πάντα.

Πηγή : enallaktikidrasi.com

Οι αρχαιολόγοι ισχυρίζονται ότι έχουν εντοπίσει την πίστα χορού, όπου ο Ιωάννης ο Βαπτιστής, ιεροκήρυκας που προέβλεψε τον ερχομό του Ιησού, καταδικάστηκε σε θάνατο γύρω στο 29 μ.Χ.

Η Βίβλος και ο αρχαίος συγγραφέας Ιώσηπος Φλάβιος (37-100 μ.Χ.) περιγράφουν πώς ο Βασιλιάς Ηρώδης Αντίπας, γιος του Βασιλιά Ηρώδη, είχε εκτελέσει τον Ιωάννη τον Βαπτιστή. Ο Ιώσηπος διευκρίνισε ότι η εκτέλεση πραγματοποιήθηκε στο Μάχαιρο, ένα φρούριο κοντά στη Νεκρά Θάλασσα, στη σύγχρονη Ιορδανία.

Όπως αναφέρει το Live Science, ο Ηρώδης Αντίπας φοβόταν την αυξανόμενη επιρροή του Ιωάννη του Βαπτιστή στον πληθυσμό και έτσι τον εκτέλεσε, έγραψε ο Ιώσηπος. Η Βίβλος, από την άλλη πλευρά, λέει μια πολύ πιο περίπλοκη ιστορία, υποστηρίζοντας ότι ο Ηρώδης Αντίπας είχε εκτελέσει τον Ιωάννη τον Βαπτιστή σε αντάλλαγμα για έναν χορό.

Did archeologists uncover the original dance craze? This may have been where Salome made a request for John the Baptist’s head. https://t.co/8sAEaHw3R0 pic.twitter.com/TZEB8tylsW

— Live Science (@LiveScience) January 5, 2021

 Η Βιβλική ιστορία ισχυρίζεται ότι ο Ηρώδης Αντίπας ήταν έτοιμος να παντρευτεί μια γυναίκα, την Ηρώδια, ενώ ήταν και οι δύο διαζευγμένοι, κάτι για το οποίο ο Ιωάννης ο Βαπτιστής έφερε αντίθετη άποψη.

Στο πάρτι γενεθλίων του Ηρώδη Αντίπα, η κόρη της Ηρώδιας, η Σαλώμη, με τον χορό της ενθουσίασε τον  βασιλιά τόσο που της υποσχέθηκε ό, τι ήθελε ως ανταμοιβή. Η Σαλώμη τότε ζήτησε το κεφάλι του Ιωάννη του Βαπτιστή.

Σύμφωνα με τη Βίβλο, ο Ηρώδης Αντίπας ήταν απρόθυμος να αποδεχθεί το αίτημα, αλλά τελικά αποφάσισε να το εκπληρώσει και να φέρει το κεφάλι του Ιωάννη του Βαπτιστή στη Σαλώμη σε μια πιατέλα.

Βρέθηκε η πίστα χορού;

Μια αυλή που αποκαλύφθηκε στο Μάχαιρο είναι πιθανότατα το μέρος όπου διαδραματίστηκε το συμβάν με τον χορό της Σαλώμης και όπου ο Ηρώδης Αντίπας αποφάσισε να αποκεφαλιστεί ο Ιωάννης ο Βαπτιστής, έγραψε ο Γκιζζ Βορς, διευθυντής του πρότζεκτ με τίτλο «Machaerus Excavations and Surveys at the Dead Sea», στο βιβλίο «Holy Land Archaeology on Either Side: Archaeological Essays in Honour of Eugenio Alliata» (Fondazione Terra Santa, 2020). Η αυλή, είπε ο Βορς, έχει μια θέση σε κυκλικό σχήμα, που είναι πιθανώς τα ερείπια του θρόνου του Ηρώδη Αντίπα.

Dance floor where John the Baptist was condemned to death discovered, archaeologist says. https://t.co/n1i4E8aS0I #RomanMiddleEast #Jordan #Archaeology #RomanArchaeology pic.twitter.com/izsqrPV75r

— Roman Middle East (@RomanMiddleEast) January 4, 2021

 Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν αυτή την αυλή το 1980, αλλά δεν αναγνώρισαν τη θέση ως μέρος του θρόνου του Ηρώδη Αντίπα, ώστε να καταλήξουν στο συμπέρασμα ότι εκεί έγινα τα παραπάνω γεγονότα. Η παρουσία του θρόνου δίπλα στην αυλή ενισχύει τα συμπεράσματα για την πίστα, έγραψε ο Βορς.

Η αρχαιολογική ομάδα έχει ανακατασκευάσει την αυλή και δημοσίευσε αρκετές εικόνες που δείχνουν πώς έμοιαζε κατά την περίοδο της εκτέλεσης του Ιωάννη του Βαπτιστή.

Οι μελετητές απαντούν

Δεκάδες μελετητές που δεν συμμετείχαν στις ανασκαφές μίλησαν στο Live Science για τον ισχυρισμό ότι βρέθηκε ο θρόνος του Ηρώδη Αντίπα και η αυλή όπου έγινε ο «θανατηφόρος» χορός. Μερικοί μελετητές ήταν πεπεισμένοι, ενώ άλλοι ήταν σκεπτικοί.

Πηγή: Live Science

Μπορεί τα προβλήματα μεταξύ της Kim Kardashian και του Kanye West να γνωστοποιήθηκαν με την απόφασή του τραγουδιστή να διεκδικήσει την προεδρία των ΗΠΑ, ωστόσο κανένας μας δεν περίμενε πως το άλλοτε τόσο αγαπημένο ζευγάρι θα χώριζε σύντομα. Κι όμως, οι δυό τους, σύμφωνα με τα αμερικανικά ΜΜΕ ζουν ήδη χωριστά και διαπραγματεύονται τους όρους του διαζυγίου τους. Ας δούμε όσα έγιναν γνωστά μέχρι σήμερα για τον χωρισμό του διάσημου ζεύγους.

Έπειτα από περίπου 9 χρόνια γνωριμίας, 7 χρόνια γάμου και 4 παιδιά, η Kim Kardashian και ο Kanye West, σύμφωνα με πηγές του “Page Six”, πήραν την απόφαση να ακολουθήσουν ξεχωριστούς δρόμους. Η τηλεπερσόνα μάλιστα έχει προσλάβει την γνωστή δικηγόρο διαζυγίων Laura Wasser για να βοηθήσει στην διαπραγμάτευση των διακανονισμών, καθώς έχει πάρει ήδη την απόφασή της και είναι οριστική. Όσο αφορά στον Kanye, αν και δεν έχει γίνει γνωστό αν έχει και αυτός επικοινωνήσει με δικηγόρους, λέγεται πως “γνωρίζει ότι έχουν τελειώσει”. Συγκεκριμένα, δημοσίευμα του “Page Six” τονίζει πως ο σταρ είναι “στεναχωρημένος αλλά ΟΚ. Ξέρει ότι το αναπόφευκτο θα συμβεί και ξέρει ότι [το διαζύγιο] θα έρθει σύντομα”.

Αν και μέχρι στιγμής κανένας από τους δύο δεν έχει σχολιάσει την viral είδηση του χωρισμού τους, το TMZ αποκαλύπτει πως οι δυό τους έχουν απευθυνθεί σε σύμβουλο γάμου με το “διαζύγιο στο τραπέζι” και ο λόγος που ακόμη δεν έχουν υπογράψει την αίτηση είναι η επιθυμία της Kim να πάρει την σωστή απόφαση για τα μικρά τους παιδιά- την 7χρονη North, τον 5χρονο Saint, την 2 ετών Chicago και τον 20 μηνών Psalm. “H Kim ξέρει ότι ο γάμος τελείωσε. Το ξέρει εδώ και καιρό”, αναφέρει πηγή στο E!. “H Kim επικεντρώνεται στο τι είναι καλύτερο για τα παιδιά. Είναι δύσκολη απόφαση για εκείνη και προσπαθεί να βγάλει άκρη”.

Στην περίπτωση που όλα αυτά ισχύουν, τι θα γίνει με την περιουσία τους – η οποία βάση του ξένου Τύπου φτάνει τα 2,2 δισεκατομμύρια δολάρια; Αν και κανένας μας δεν γνωρίζει αν θα την μοιραστούν ειρηνικά ή αν θα δώσουν μάχη, ας δούμε αναλυτικά τι περιλαμβάνει η περιουσία τους. Eκτιμάται ότι η περιουσία του Kanye ανέρχεται στα 1,3 δισ. και της Kim στα 900 εκατομμύρια δολάρια. Ω, ναι. Η Kim είναι “φτωχότερη”.

Ακίνητη περιουσία: Συμπεριλαμβανομένου του αρχοντικού σπιτιού τους στο Χίντεν Χιλς της Καλιφόρνιας η αξία των ακινήτων του ζεύγους ανέρχεται στα 105 εκατομμύρια δολάρια. Να θυμίσουμε πως οι δυό τους αγόρασαν το 2014 το σπίτι τους αξίας 20 εκατομμυρίων δολαρίων και για την μίνιμαλ διακόσμηση του οποίου ξόδεψαν άλλα 20 εκατομμύρια, ενώ το 2019 αγόρασαν ένα ακόμη ακίνητο σε κοντινή περιοχή – το οποίο τους τους κόστισε 2,9 εκατομμύρια δολάρια. Σύμφωνα με το Page Six «η Kim Kardashian προσπαθεί να κάνει τον Kanye να της αφήσει το σπίτι, γιατί εκεί μεγάλωσαν τα παιδιά τους και είναι η βάση τους. Αυτό είναι το σπίτι τους» και αι εξηγεί: «Είναι ιδιοκτήτρια όλης της γης και των γειτονικών τμημάτων γύρω από το σπίτι, αλλά η έπαυλη ανήκει στον Kanye. Και οι δύο έβαλαν πολλά χρήματα για την ανακαίνισή του». Φυσικά, στην περιουσία του ζεύγους συμπεριλαμβάνονται και άλλα ακίνητα, όπως το αγρόκτημα στο Γουαϊόμινγκ, αξίας 14 εκατομμυρίων δολαρίων και το οποίο στεγάζει ζώα αξίας περίπου 300.000 δολαρίων και το ράντσο, αξίας 14,5 εκατομμυρίων δολαρίων, το οποίο βρίσκεται σε μια έκταση 6.713 στρεμμάτων μόλις μερικά χιλιόμετρα μακριά από το πρώτο. Λέγεται μάλιστα πως ο τραγουδιστής τον Αύγουστο του 2020 αγόρασε ακόμη ένα ακίνητο στο Γουαϊόμινγκ. Πέρα από αυτά, ο ράπερ το 2018 αγόρασε στην σύζυγό του ένα διαμέρισμα αξίας 14 εκατομμυρίων δολαρίων σε ένα πολυτελές συγκρότημα κατοικιών στο Μαϊάμι. Το 2017 οι δυό υους πούλησαν το αρχοντικό τους στο Μπελ Έαρ για 17,8 δολάρια.

Η μουσική καριέρα του Kanye: Όπως είναι λογικό, ο Kanye West όλα αυτά τα χρόνια κατάφερε με τις επιτυχίες του να συγκετρώσει ένα τεράστιο χρηματικό ποσό. Δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, πως ο ράπερ έχει στην κατοχή του 21 Grammy, καθώς και το βραβείο Billboard Artist Achievement, ένα κοινό ρεκόρ τριών Brit Awards για τον Καλύτερο Καλλιτέχνη Σόλο Ανδρών και το βραβείο Michael Jackson Video Vanguard. Βάση δημοσιεύματος του Forbes το 2020, η περιουσία που έκανε λόγω της καριέρας του φτάνει τα 170 εκατομμύρια δολάρια.

Τα αυτοκίνητα του διάσημου ζευγαριού: Η συλλογή αυτοκινήτων της Kim Kardashian και του Kanye West – η οποία μεταξύ άλλων περιλαμβάνει μία Lamborghini Gallardo (αξίας 180.000-209.000 δολαρίων), ένα Aston Martin DBS, μία Mercedes SLR Stirling Moss αξίας 1,06 εκατομμυρίων δολαρίων- αξίζει 3,8 εκατομμύρια δολάρια.

Η τηλεοπτική καριέρα της Kim Kardashian: Σύμφωνα με αρκετά δημοσιεύματα η Kim κέρδιζε καθαρά 4,5 εκατομμύρια δολάρια ανά σεζόν ως εκτελεστικός παραγωγός και πρωταγωνίστρια στο ριάλιτι «Keeping Up With The Kardashians». Να θυμίσουμε πως το σόου προβαλλόταν για 20 σεζόν και πάνω από 14 χρόνια.

Οι επιχειρήσεις της Kim: Όπως όλοι γνωρίζουμε, η Kim δραστηριοποιείται και σε αρκετές επιχειρήσεις. Το 2014, για παράδειγμα, η influencer ξεκίνησε την εφαρμογή παιχνιδιών για κινητά Kim Kardashian: Hollywood και κέρδισε 1,6 εκατομμύρια δολάρια τις πρώτες πέντε ημέρες μετά την κυκλοφορία του, ενώ το 2015, λάνσαρε τη δική της σειρά Kimojis. Σύμφωνα με αρκετές αναλύσεις και έρευνες, το μεγαλύτερο ωστόσο μέρος της περιουσίας της το απέκτησε χάρη στην εταιρεία της KKW Beauty. Πέρα από αυτά, το 2019, το brand κέρδισε 100 εκατομμύρια δολάρια και άλλα 200 εκατομμύρια με την πώληση μεριδίου 205 στην εταιρεία Coty. Παράλληλα, η τηλεπερσόνα κερδίζει εκατομμύρια από το Instagram. Βάση του Fobers η συνολική περιουσία της ανέρχεται στα 900 εκατομμύρια δολάρια.

Το brand Yeezy του Kanye West: Άξιο αναφοράς είναι και το brand του Kanye το οποίο λάνσαρε το 2009 με την Nike και στην συνέχεια το πήρε στην Adidas το 2013, Yeezy καθώς εκτιμάται πως αξίζει 3 δισεκατομμύρια δολάρια και ότι έβαλε στην τσέπη του Kanye 1,26 δισεκατομμύρια δολάρια.

Πηγή: Must

Τα Knockouts του «The Voice of Greece» ολοκληρώθηκαν.

Το «The Voice of Greece» επέστρεψε στους τηλεοπτικούς δέκτες σε νέα ημέρα προβολής για το τέταρτο και τελευταίο επεισόδιο της φάσης των Knockouts, που προβλήθηκε την Παρασκευή 8 Ιανουαρίου.

Μετά την ολοκλήρωση των Knockouts, οι coaches αποχωρίστηκαν τα 2/3 των ομάδων τους, ωστόσο ο κάθε coach είχε όμως τη δυνατότητα να κλέψει δύο παίκτες καθ’ όλη τη διάρκεια του γύρου και να τους εντάξει στην ομάδα του.

Έτσι στην επόμενη φάση, αυτήν των Battles, κάθε coach συνεχίζει με 12 παίκτες στην ομάδα του.

Στο πλευρό των coaches του «The Voice of Greece» βρέθηκαν στα Knockouts ορισμένοι πολύ σημαντικοί καλλιτέχνες ως πολύτιμοι βοηθοί.

Η Ελεονώρα Ζουγανέλη είχε κοντά της τον Γιάννη Ζουγανέλη, ο Πάνος Μουζουράκης είχε ενώσει τις δυνάμεις του με τον Δημήτρη Σταρόβα, η Έλενα Παπαρίζου συνεργάστηκε με την Τάμτα και ο Σάκης Ρουβάς είχε στο πλάι του τον Στέλιο Ρόκκο.

Στο τελευταίο επεισόδιο των Knockouts δεν απολαύσαμε μόνο τις συναρπαστικές φωνητικές αναμετρήσεις των ταλέντων, αλλά απολαύσαμε τον Σάκη Ρουβά και τον Στέλιο Ρόκκο σε ένα ξεχωριστό ντουέτο.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by The Voice of Greece (@thevoiceofgreece)

 Οι νικητές των αναμετρήσεων

Στη σκηνή του «The Voice of Greece» τους διαγωνιζόμενους υποδεχόταν ο Γιώργος Λιανός ενώ η Λάουρα Νάργες μετέφερε το κλίμα από τα παρασκήνια.

Στη φάση των Battles προκρίθηκαν από την ομάδα της Ελεωνόρας Ζουγανέλη οι Ίρις Μουτούς και Βιργινία Δρογγούλα.

Με την ομάδα του Πάνου Μουζουράκη συνεχίζουν οι Καλένα Κτίστη, Αλέξης Νικόλας, Φαίδων Φαρίντ (steal από την Έλενα Παπαρίζου), Κωνσταντίνα Βλάση.

Από την ομάδα της Έλενας Παπαρίζου κέρδισαν τις αναμετρήσεις οι Σταύρος Κρητικός, Δέσποινα Δημητρίου, Παναγιώτα Βεργίδου.

Από την ομάδα του Σάκη Ρουβά πήραν το εισιτήριο οι Μανώλης Μακρόγλου και Νάντια Ιαρατζούλι.

Ο μεγάλος νικητής του «The Voice Of Greece» θα κερδίσει ένα «χρυσό» δισκογραφικό συμβόλαιο με τη Minos EMI / Universal, τη μεγαλύτερη δισκογραφική εταιρεία στην Ελλάδα.

Δείτε στο playlist που ακολουθεί τις εμφανίσεις των διαγωνιζόμενων από το 4ο Knockout:

Οι ομάδες των coaches στα Battles

Team Ελεωνόρας Ζουγανέλη

Σπύρος Βραχλιώτης, Βαγγέλης Καραμπάσης, Αντιγόνη Ζωγραφάκη (steal από τον Πάνο Μουζουράκη), Κωνσταντίνα Τούνη, Αθηνά Βέρμη, Χάρης Χαλαμούτης (steal από την Έλενα Παπαρίζου) Νίκος Παπουτσής, Ειρήνη Περικλέους, Μαρσελίνο Σερίφι, Νεκτάριος Μαλογρίδης, Ίρις Μουτούς,  Βιργινία Δρογγούλα.

Team Πάνου Μουζουράκη

Στέφανος Καρπέτης, Λία Μίχου, Νίκος Νταλάκας, Γρηγόρης Ματσούρης, Μαρία Νεανίδου (steal από την Ελεωνόρα Ζουγανέλη), Κωνσταντίνος Κρομμύδας, Φωτεινή Ανδρουλιδάκη, Μυρτάλη Νομικού, Καλένα Κτίστη, Αλέξης Νικόλας, Φαίδων Φαρίντ (steal από την Έλενα Παπαρίζου), Κωνσταντίνα Βλάση.

Team Έλενας Παπαρίζου

Έλενα Συμεωνίδου, Ιωάννα Γεωργακοπούλου, Έλενα Τσιγάρα (steal από τον Πάνο Μουζουράκη), Νίκος Νικολαΐδης, Σταύρος Πηλιχός, Αλεξάνδρα Σιετή, Θάνος Λάμπρου, Κωνσταντίνος Δημητρακόπουλος, Άννα Σακκά (steal από την Ελεωνόρα Ζουγανέλη), Σταύρος Κρητικός, Δέσποινα Δημητρίου, Παναγιώτα Βεργίδου.

Team Σάκη Ρουβά

Javier Silva Escola, Κέλλυ Μιχαηλίδου, Κωνσταντίνα Κούτρα, Νικολέτα Ρουμελιώτη (steal από τον Πάνο Μουζουράκη), Ελιόνα Σαχπαζίδου, Ευγενία Λιακοπούλου, Κατερίνα Μπαταλογιάννη, Αντωνία Καούρη, Γεωργία Μανή (steal από την Ελεωνόρα Ζουγανέλη), Μάριος Πασιαλής, Μανώλης Μακρόγλου, Νάντια Ιαρατζούλι.

Το «The Voice of Greece» δίνει ραντεβού κάθε Παρασκευή στις 21.00 στον ΣΚΑΪ.