H θεραπευτική λειτουργία της επικοινωνίας.

Έχεις ακούσει ποτέ ποτέ μια κουβέντα ή μια λέξη που σου άλλαξε τη διάθεση; Που σε έκανε να δεις μια κατάσταση διαφορετικά; Που σε ώθησε να κάνεις νέες και ώριμες σκέψεις για τη ζωή και το μέλλον σου;

Εάν πράγματι σου έχει συμβεί, συνειδητοποίησες πόσο τυχερός ήσουν; Καθώς ζούμε σε μια εποχή που όλα κινούνται γρήγορα και βιαστικά, πολλές φορές οι σχεδόν «ρομποτικοί» ρυθμοί της καθημερινότητας δεν αφήνουν περιθώρια για ουσιαστική επικοινωνία.

Και τότε ξεχνάμε, ότι επικοινωνώ σημαίνει: συνδέομαι, σχετίζομαι, αφουγκράζομαι, κατανοώ, σέβομαι, εκφράζομαι.

Η σημασία που έχουν τα λόγια μας

Μία λέξη, μία πρόταση ή μία ολόκληρη ομιλία, που θ’ ακούσουμε, μπορεί να δημιουργήσει σπουδαίο αντίκτυπο στη ζωή μας. Μπορεί πραγματικά να την αλλάξει και να της δώσει νόημα. Μπορεί να μείνει χαραγμένη στη μνήμη μας για πάντα και να «καθοδηγεί» τις ενέργειές μας.

Το ίδιο αποτέλεσμα μπορούν να προκαλέσουν και τα δικά μας λόγια σε κάποιον άλλο άνθρωπο. Μπορούμε να προσφέρουμε ανεκτίμητη αξία σε κάποιον λέγοντας, απλώς, μία «καλή» κουβέντα.

Πόση ανάγκη έχουμε έναν καλό λόγο;

Έχεις αναρωτηθεί πόσο μεγάλη σημασία έχει ένας καλός λόγος; Όλοι μας έχουμε περάσει κάποιες περιόδους στη ζωή μας που είχαμε ανάγκη να ακούσουμε έναν καλό λόγο, περισσότερο από ποτέ. Ένα «Μπράβο» ή ένα «Τα κατάφερες!». Ένα «Κουράγιο» ή ένα «Δεν πειράζει, ας ξαναδοκιμάσουμε!». Ένα «Θα το προσπαθήσουμε μαζί» ή ένα «Όλα θα πάνε καλά».

Ένας καλός και αληθινός λόγος είναι πάντα απαραίτητος σε όλους τους τομείς και τις σχέσεις της ζωής μας, προκειμένου να βελτιώσει τα δεδομένα κάθε κατάστασης. Στη σχέση γονέα-παιδιού υπάρχει πάντα ανάγκη για έναν καλό λόγο. Σε μια συντροφική ή φιλική σχέση, επίσης. Ένας μαθητής χρειάζεται έναν καλό λόγο από το δάσκαλό του που θα τον παροτρύνει να προχωρήσει. Ένας αθλητής, ομοίως, από τον προπονητή του. Ακόμα και στην περίπτωση ενός ασθενή, ένας καλός λόγος από τον ιατρό του μπορεί να λειτουργήσει καταπραϋντικά και θεραπευτικά.

Η δύναμη του καλού λόγου 

Ο καλός λόγος πηγάζει από την ενσυναίσθηση. Τη  βαθιά δηλαδη και ουσιαστική κατανόηση της θέσης του άλλου. Και έχει την ικανότητα να χαρίζει δύναμη στον αδύναμο, έμπνευση στον απεγνωσμένο, ζεστασιά στον πληγωμένο, χαμόγελο στον λυπημένο, ελπίδα στον απελπισμένο, θάρρος στον αναποφάσιστο,  εμπιστοσύνη σ’ έναν καχύποπτο, αισιοδοξία στον απαισιόδοξο και ηρεμία στον αναστατωμένο.

Με αυτόν τον τρόπο, η επικοινωνία περνάει σε άλλο επίπεδο. Σ’ αυτό που μας ανανεώνει, μας συνδέει και μας αναπτύσσει.

Γι’ αυτό… πες κι εσύ ένα καλό λόγο. Μοιράζοντας με αυτόν τον τρόπο ένα κομμάτι σου και επικοινωνώντας με ουσία.

Πηγή : thriveglobal.gr

Τις καλοκαιρινές της διακοπές ξεκίνησε την Παρασκευή το μεσημέρι η Ηλιάνα Παπαγεωργίου, μετά το φινάλε της εκπομπής της Pop Up, στον Alpha.

Το μοντέλο και παρουσιάστρια πραγματοποίησε τις πρώτες της δηλώσεις στην εκπομπή «Σου Κου family» και τη δημοσιογράφο Μαρία Βλάχου, δήλωσε ευτυχισμένη για όσα έζησε τη σεζόν που ολοκληρώθηκε και αποκάλυψε ότι και τη νέα χρονιά στο ίδιο κανάλι, χωρίς ωστόσο να ξεκαθαρίζει αν θα συνεχιστεί η εκπομπή της.

Όσο για το αν το καλοκαίρι θα τη βρει με έναν νέο έρωτα, η Ηλιάνα απάντησε ότι έχει όση αγάπη χρειάζεται και δεν χρειάζεται άλλη.

«Νομίζω η τελευταία μέρα της εκπομπής ήταν η καλύτερη από όλες. Είμαι πάρα πολύ χαρούμενη. Είμαι γεμάτη χαρά, γεμάτη ευγνωμοσύνη. Σας ευχαριστώ πολύ για όλα και εσάς, και τον κόσμο, που έρχεστε εδώ, τους ανθρώπους που δουλεύουν πίσω από τις κάμερες, τους ανθρώπους που είναι μπροστά, όλους εκείνους που μας βλέπουν και εκείνους που μας δίνουν την ευκαιρία να μας βλέπουν. Είμαι τόσο χαρούμενη, σας ευχαριστώ για όλα.

Θα με δείτε του χρόνου, τον Σεπτέμβρη, Στο ίδιο κανάλι αλλά τα υπόλοιπα θα τα πει ο σταθμός όπως είθισται και πρέπει να γίνεται. Το καλοκαίρι θα ηρεμίσω, θα ξεκουραστώ, θα φάω και όλα θα είναι καλά. Το καλοκαίρι θα με βρει μια χαρά, αγάπη έχω δε μου χρειάζεται άλλη. Είμαι μια χαρά», δήλωσε η Ηλιάνα Παπαγεωργίου.

Πηγή : znews.gr

Μία super έκπληξη ετοίμασε η Josephine σε τρεις τυχερούς θαυμαστές της, οι οποίοι είχαν την ευκαιρία να την δουν από κοντά, να μιλήσουν μαζί της, να τραγουδήσουν και να κερδίσουν το album της.

Με αφορμή την κυκλοφορία του πρώτου της προσωπικού album με τίτλο «100%» από την Panik Records, το χρυσό κορίτσι της δισκογραφίας έκανε έναν διαγωνισμό στο Instagram, οι νικητές του οποίου κέρδισαν το album υπογεγραμμένο από την ίδια, κατά τη διάρκεια ενός meet-and-greet.

Οι τρεις τυχεροί βρέθηκαν στα γραφεία της Panik Records, όπου συνάντησαν και μίλησαν με την Josephine στο studio ηχογράφησης. Κατά τη διάρκεια του meet-and-greet, στο οποίο τηρήθηκαν όλα τα μέτρα προστασίας από τον covid-19 που έχει ορίσει η Πολιτεία, η Josephine, που προ ημερών παρουσίασε την ελληνική version του «Mata Hari», φωτογραφήθηκε με τους θαυμαστές της, απάντησε σε όλες τις ερωτήσεις τους, τους μύησε στον μαγικό κόσμο της δημιουργίας έχοντας δίπλα της τον συνθέτη και παραγωγό πολλών hits Μάριο Ψιμόπουλο, και, φυσικά, υπέγραψε στο album «100%», το οποίο είναι γεμάτο επιτυχίες και μετρά εκατομμύρια digital streams και YouTube views.

Δείτε το video από το studio ηχογράφησης:
https://www.instagram.com/p/CROgzUdMnMt

© 2021 Panik Records

Την γνωρίσαμε μέσα από τη συμμετοχή της στον δεύτερο κύκλο του GNTM. Η Άννα Μαρία Ηλιάδου μοιράστηκε τη νίκη της μαζί με την Κάτια Ταραμπάνκο με την οποία και βρέθηκαν μαζί στην πρώτη θέση του ριάλιτι μοντέλων.

Έκτοτε, οι αλλαγές στη ζωή της είναι πολλές. Η Άννα Μαρία Ηλιάδου χώρισε από τον σύντροφό της, ενώ αποφάσισε να κρατήσει μακριά από τα media τις εξελίξεις που σχετίζονται με την προσωπική της ζωή.

Το νεαρό μοντέλο μετρά ήδη αρκετές δουλειές και συνεργασίες μετά το GNTM, το οποίο και έφερε ριζικές αλλαγές στη ζωή της. Τον τελευταίο χρόνο, η Άννα Μαρία έχει πειραματιστεί αρκετά με τα μαλλιά της αλλά και τις αλλαγές που αφορούν το hair look της. Αυτή τη φορά, η νικήτρια του ριάλιτι μόδας πόζαρε με μακριά ξανθά μαλλιά…

Πηγή : tlife.gr

Στα καλύτερά της φαίνεται πως είναι η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου η οποία τους τελευταίους μήνες πρωταγωνιστεί διαρκώς στα τηλεοπτικά ρεπορτάζ σχετικά με την επιστροφή της στην tv. Η παρουσιάστρια συμφώνησε με τον ΣΚΑΙ, εκεί όπου θα βρίσκεται και επισήμως από τη νέα σεζόν.

Αρχικά η συμφωνία με τον σταθμό ήταν να αναλάβει την παρουσίαση του γνωστού ριάλιτι, Αγρότης μόνος ψάχνει, ένα πρόγραμμα το οποίο φαίνεται να “παγώνει” για την ώρα, αφού σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Happy Day η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου ενδέχεται να βρεθεί ξανά στο My Style Rocks το οποίο είχε παρουσιάσει και στο παρελθόν.

Για την ώρα πάντως, η ίδια δείχνει να απολαμβάνει τον ελεύθερο χρόνο του καλοκαριού, παρέα πάντα με τον αγαπημένο της, Βασίλη Σταθοκωστόπουλο με τον οποίο επιλέγει να μοιράζεται συχνά κοινά στιγμιότυπα μέσα από το Instagram της,

“Amore mio” ήταν η λεζάντα της παρουσιάστριας κάτω από τη νέα της κοινή φωτογραφία με τον σύντροφό της…

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Konstantina Spyropoulou (@konstantinaspyropoulou)

Πηγή : tlife.gr