Θέλετε να χάσετε λίπος από τα χέρια; Aκολουθήστε το workout της Victoria Beckham

Πρόκειται για μια από τις διασημότερες και πιο καλοντυμένες γυναίκες του πλανήτη, που σημειώνει μεγάλη επιτυχία ως σχεδιάστρια ρούχων.

Ο λόγος για τη Victoria Beckham, η οποία είναι γνωστό πως προσέχει πολύ τη διατροφή της, καθώς και ότι γυμνάζεται αρκετές φορές μέσα στην εβδομάδα για να διατηρήσει τη σιλουέτα της.

Έτσι γνωρίζοντας πως πια η άσκηση γίνεται μέσα στο σπίτι και θέλοντας να δώσει υλικό στις followers της που ψάχνουν κι εκείνες home workouts, μοιράστηκε χθες το παρακάτω video γράφοντας: «Γνώρισα την Tracy Anderson μέσω της Gwyneth Paltrow πριν 9 χρόνια και γυμνάζομαι μαζί της από τότε.

Της ζήτησα να δημιουργήσει videos με τα workouts μου, ώστε να τα ακολουθήσετε όσο βρίσκεστε σπίτι. Για σήμερα έχουμε χέρια. Η κοιλιά και τα πόδια θα ακολουθήσουν αργότερα μέσα στην εβδομάδα. Ανακαλύψτε τα στο IGTV. Σε ευχαριστώ πολύ Tracy. Σ’αγαπώ μέσα στα #Veebok σου. xx Φιλιά».

View this post on Instagram

I was introduced to @TracyAndersonMethod by @GwynethPaltrow 9 years ago and have been working out with her ever since. I asked her to create videos of my workout so you can follow them while you are at home. Today is arms! Abs and legs will follow later this week. Discover them on IGTV. Thank u so much Tracy!!!! x Love you in #Veebok! xx Kisses

A post shared by Victoria Beckham (@victoriabeckham) on Apr 6, 2020 at 9:49am PDT

Πηγή : like.philenews