Πώς διατηρεί η Ήβη Αδάμου αυτό το φανταστικό σώμα;


Πώς διατηρεί η Ήβη Αδάμου αυτό το φανταστικό σώμα;

Η Ήβη Αδάμου, παρά το γεγονός πως έγινε και μαμά πριν λίγα χρόνια, είναι πιο αδύνατη από ποτέ!

Προφανώς η διατροφή και η γυμναστική απέδωσαν, το σώμα της είναι καλοσχηματισμένο και γυμνασμένο και σίγουρα θα ήθελες να μάθεις τα μικρά μυστικά της διατροφής της.

Η Ήβη έχει ύψος 1,75 και βάρος περίπου 60 κιλά. Στο παρελθόν έχει πει στο περιοδικό ΟΚ κάποιες συνήθειές της σε σχέση με τη διατροφή της και στις αποκαλύπτουμε.

  • Για πρωινό επιλέγει ένα μπολ δημητριακά με γάλα.
  • Το φαγητό της το συνοδεύει πάντοτε με σαλάτες.
  • Δεν τρώει ποτέ ψωμί!
  • Αποφεύγει τα τηγανητά, και αν θελήσει να φάει πατάτες τότε αυτές είναι στο φούρνο.
  • Προτιμά το κοτόπουλο από τα υπόλοιπα κρέατα και το συνδυάζει είτε με σαλάτα είτε με μερικές πατάτες φούρνου.
  • Λατρεύει τα φρούτα! Το χειμώνα επιλέγει συνήθως μήλα ενώ το καλοκαίρι σταφύλια!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by ▪️Ivi Adamou▪️ (@iviadamou_)

Πηγή : pink.gr