Προπονηθείτε σε ρυθμούς χιπ χοπ

Προπονηθείτε σε ρυθμούς χιπ χοπ

Ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να γυμνάσετε το σώμα σας

Προετοιμαστείτε για μία προπόνηση που θα απελευθερώσει όλη σας την ενέργεια και θα σας φτιάξει τη διάθεση.

Άλλωστε, ο πιο διασκεδαστικός τρόπος να γυμνάσετε το σώμα σας δεν είναι άλλος από τον χορό, πόσο μάλλον όταν αυτός είναι χιπ χοπ.

Φορέστε, λοιπόν, κάτι άνετο και ακολουθήστε το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής με διάρκεια μισή ώρα.

Πηγή : vita.gr

Category Featured, FITNESS