Εκατ. μικρόβια ζουν στην οδοντόβουρτσα σου! Συμβουλές προστασίας

Εκατ. μικρόβια ζουν στην οδοντόβουρτσα σου! Συμβουλές προστασίας

Αν ήξερες πόσα βακτήρια ζουν στην οδοντόβουρτσα σου, μάλλον θα άλλαζες τακτική και θα έπαιρνες τα μέτρα σου!

Ο αριθμός τους μπορεί να φτάσει τα… 10 εκατομμύρια βακτήρια και μικρόβια σύμφωνα με τους ερευνητές.

Μελέτες μάλιστα υποστηρίζουν ότι η οδοντόβουρτσα μπορεί να εξελιχθεί σε ένα γόνιμο έδαφος για την ανάπτυξη μικροοργανισμών.

Σίγουρα αυτός δεν είναι λόγος για να αποφεύγεις το σχολαστικό βούρτσισμα και την περιποίηση των δοντιών σου, όμως πρέπει να κάνεις κάποια πράγματα αν θες να προστατευτείς.

Παρόλο που οι ειδικοί λένε ότι αυτά βακτήρια δεν αποτελούν μεγάλη απειλή για τα δόντια, υπάρχουν τρόποι να τα κρατήσεις μακριά από την οδοντόβουρτσα και το στόμα σου.

Απλές συμβουλές για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο

1. Να αλλάζεις οδοντόβουρτσα κάθε 3 μήνες.

2. Μετά τη χρήση, να ξεπλένεις την οδοντόβουρτσα με ζεστό νερό.

3. Να την αφήνεις να στεγνώνει σε όρθια θέση.

4. Να την απολυμαίνεις μια φορά την εβδομάδα αφήνοντάς τη μέσα σ’ ένα ποτήρι με στοματικό διάλυμα ή για 10 δευτερόλεπτα σε νερό που βράζει.

5. Αν πέρασες κρυολόγημα, άλλαξε οδοντόβουρτσα όταν αναρρώσεις.

ant1iwo.com