Οι φράουλες στα καλύτερα τους! Ένα δροσιστικό και υγιεινό smoothie με φράουλες και δυόσμο για να μαζευτούμε και λίγο από την κραιπάλη των τελευταίων ημερών.
Χρόνος Προετοιμασίας 2′
Μερίδες: 1
Υλικά
1 φλιτζάνι τσαγιού γιαούρτι στραγγιστό 2% λιπαρά
1 φλιτζάνι τσαγιού φράουλες
4-5 φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (προαιρετικό)
Εκτέλεση
Χτυπάμε καλά στο multi ή στο μπλέντερ όλα τα υλικά και σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι. Αν θέλουμε προσθέτουμε και λίγο πάγο.
Πηγή: www.cookandfeel.gr
