ΥΓΕΙΑ

Η μοναξιά & η απομόνωση βλάπτουν την υγεία, όσο οι χρόνιες παθήσεις

Όσο κι αν ακούγεται απίστευτο, η μοναξιά και η απομόνωση βλάπτουν τον ανθρώπινο οργανισμό όσο οι χρόνιες παθήσεις, προειδοποιούν οι ειδικοί. “Η εορταστική περίοδος μπορεί να «ενισχύσει» τα συναισθήματα της

Γυναίκες: Η κίνηση που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ στο ντους

Υπάρχει ένας εν πολλοίς άγνωστος κίνδυνος κατά τον καθαρισμό του σώματος με το νερό στο ντους.  Σύμφωνα με μια μελέτη, το ντους μπορεί να αποτελέσει πηγή αυξημένου κινδύνου για βακτηριακή

Εφηβος βιοχάκερ έβαλε στο σώμα του με… ένεση το Κοράνι και τη Βίβλο!

Για πρώτη μάλλον φορά στην ιστορία της ανθρωπότητας ένας άνθρωπος είχε την ιδέα να βάλει μέσα του κυριολεκτικά -και όχι απλώς μεταφορικά- τα ιερά κείμενα μιας θρησκείας. Ένας Γάλλος έφηβος

Σάκχαρο: Τι να πίνετε το πρωί για να αποφύγετε την αύξησή του

Εσείς ξεκινάτε τη μέρα σας με καφέ, με τσάι, με χυμό ή με γάλα; Το ρόφημα που θα επιλέξετε για το πρωινό σας γεύμα μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου καθ’

Eσύ πόσο πορτοκάλι ήπιες σήμερα;

Αν είσαι νέος/α, σίγουρα δεν θυμάσαι τη διαφήμιση που ρωτούσε πόσα πορτοκάλια φάγαμε σήμερα. Και εδώ που τα λέμε, δεν θα με χάλαγε εάν ξαναέβγαινε μια τέτοια διαφήμιση στο πιο

Τα απίστευτα οφέλη ενός ολιγόλεπτου ύπνου

Σε όλο τον κόσμο, σε ορισμένες πόλεις και περιοχές σκόπιμα σταματούν κάθε εργασία, έτσι ώστε οι υπάλληλοι να πάρουν έναν ολιγόλεπτο ύπνο και να ξεκουραστούν. Ο σύντομος ύπνος στην πραγματικότητα

Επιτρέπεται η σοκολάτα όταν κάνουμε δίαιτα;

Η μαύρη σοκολάτα έχει τεκμηριωθεί επιστημονικά ότι έχει οφέλη για την υγεία μας, περιλαμβανομένης της καρδιακής λειτουργίας. Έχει όμως θέση σε ένα διατροφικό πρόγραμμα απώλειας βάρους; Οι ειδικοί απαντούν ναι,

Καταπολέμησε την λιπαρότητα του προσώπου με πράσινο τσάι!

Περιόρισε την λιπαρότητα του προσώπου σου και καταπολέμησε τα σπυράκια φτιάχνοντας αυτή την εύκολη και οικονομική λοσιόν προσώπου με πράσινο τσάι! Υλικά 1 φλ. έτοιμο πράσινο τσάι 2 κ.σ. χυμό

Υγεία Έρευνα: Το Google μας κάνει… υποχόνδριους

Ψάχνοντας ανά πάσα στιγμή στο Google πληροφορίες για ιατρικές παθήσεις – σοβαρές ή μη – γινόμαστε υποχόνδριοι, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στη βρετανική εφημερίδα «Mirror» με βάση τα στοιχεία της Google.

Γιατί πρέπει να πιεις πολύ νερό αυτές τις γιορτές;

Το γεγονός πως το χειμερινό και γιορτινό κλίμα δεν μας… εμπνέει να πίνουμε πολύ νερό, μας κάνει να παραμελούμε την ενυδάτωσή μας, χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Η πιο αγαπημένη περίοδος